Amei
Muito boa essa palestra! Ajuda tanto, agora é só praticar!
Amei conhecer esses exercícios. Parabéns será bem útil. ❤
É justamente tudo isso que sentimos, começa do nada, passa mil coisas no pensamento no corpo, os exercícios de respiração me ajuda demais.
Esses dias em uma situação, mandei mensagem para a Rose e ela me lembrou do exercício de respiração, consegui ajudar a mim mesma e também quem mais precisava de mim.
Gratidão ❤
Esse foi o final de um treinamento da classe de alunos! Faça parte da nossa classe de alunos ❤
Eu tenho ansiedade de todos os modos, choro, tremendo, dores no corpo, fobia falta de ar...
Amei
Ameeeeeiiiii ❤