⚠Te dejo otros vídeos de mi canal que te pueden resultar interesantes ✅¿Sientes la nariz tapada y congestionada todo el rato? th-cam.com/video/pYLzFCXYhQo/w-d-xo.html ➡¿Quieres saber por qué se produce el TINNITUS o ACÚFENO? th-cam.com/video/1aY_C8_XT30/w-d-xo.html 👃¿Sufres rinitis? th-cam.com/video/LxviTTHUxs4/w-d-xo.html 👂¿Por qué duelen los oídos? th-cam.com/video/hAuWNKDyrBg/w-d-xo.html 🔊 ¿Cuales son los mejores audífonos para la sordera? th-cam.com/video/S_1ja94N4rA/w-d-xo.html
@@Garabella Rezar, creer, tener fe es una forma de meditación y sana. No eres quién para cuestionar las creencias de alguien que además sufre y menos reirte.
Excelente.dr. Este es el único método que funciona. Las personas buscan respuesta esta es la repuesta . Al tinnitus le sumaria meditación y actividad física. Lo felicito por aportar está información para controlar está patología . Exitos
Me parecen excelentes recomendaciones y las mas lucidas de las que he encontrado. Hace 1 mes que tengo Tinnitus, estoy medicado por Psiquiatra y Psicólogo. He visitado muchas paginas y recibido miles de consejos. Visitado Otorrinos y fonoaudiólogos y Neurólogo. De lo poco que he aprendido y a las apuradas estos consejos son los mas adecuados que he encontrado. Me extraña que no tenga mas vistas. Solo espero que algún día encuentren la cura...Dios bendiga a este profesional.
Doctor muchismas gracias por sus consejos, en mi caso tanbien siento que tuve una persida leve de la audicion de mi oido derecho, ¿algún consejo para eso? Puede que sea también solo percepción de mi cerebro?
Dr me tranquilisabastante sus concejos muy profesial benďciones . Tengo una preguntá. Tengo tinitus pulsatil afectara si hago deporte como gimnacio , correr u alguna otra actividad fisica?
Gracias Doctor, para mi lo más complicado es dejar los tapones por culpa de los vecinos que me gasto.He estado poniendo lista de reproducción de ruido blanco por 30min al dormirde dormir pero me despierto a las horas por el zumbido y según he entendido sería necesario toda la noche.Lo pondré en práctica.
Buenas tardes Doctor, me ayudan mucho sus consejos, tengo acufenos desde hace tres meses diagnosticados por mi otorrino, también me hice resonancia debido a mi desesperación, pensaba que había algo chungo en mi cabeza, mi pregunta es la siguiente, vivo en Alicante, sabría usted aconsejarme algún centro que me pudiera ayudar en la terapia?
Hola! gracias por estos consejos, yo vengo durmiendo mal hace casi un año, veré cómo me va con el ruido de fondo :) es una terapia transitoria hasta habituarnos al ruido o es permanente?
Me encanta dormir con un sonido neutro como usted dice y en mi caso lo encuentro en la turbina de mi aire acondicionado en mi cuarto, tambien uso 1 ó media pastilla de Advil pm ó Aleve pm, la melatonina es buena pero con el tiempo crea adiccion y no te funciona lo mismo con el calm forte y la valeriana, todas las noches antes de acostarme me tomaba una pastilla de Aleve ó Advil Pm y me preocupaba que me hiciera daño a los riñones u otro organo vital pero lo consulte con un doctor y me dijo que no me haria daño ya que no me la estoy tomando cada 4 horas y es solo antes de acostarme y tambien me dijo que probara tomando solo la mita de una pastilla Pm antes de acostarme paro no despertar drogado en las mañana y para contrarestar el despertar un poco drogado en las mañanas con el desayuno tomo una taza de cafe con poca azucar y rapido despierto nitido , y intento mantenerme ocupado todo el tiempo para no escuchar el tinitus ni prestarle atención en lo que podemos encontrar la causa con el otorrinolaringologo...
Feliz tarde. Yo tengo muchísimo tiempo con ese ruido como conjunto de grillos chillando dentro de mi cabeza o así como ruido de radio mal sintonizado... Aveces preguntaba a amistades si sentían ese ruido y me respondían Que no. Realmente no me ha perturbado para realizar mis actividades. Me distraigo y no le doy importancia y vivo con el .. más no me retrae para nada. Supe que eso se llama tinitus hace poco tiempo.... Me duermo tranquila no me perturba para conciliar el sueño
Doctor @dr Ignacio mire tome Fulcrun para conciliar el sueño, este medicamento me lo han recetado antes para dormir, pero no se si esta bien, cree es correcto que lo haya tomado para entrenar el sueño siempre me lo han dejado por un mes mas o menos. Me quedo la duda.
Hola doctor empeso de golpe el zumbido en mi oído izquierdo,ya hace ya hace 7 ho 8 meses, fuí a un Otorringolo,me hizo los estudios y me salió que no tengo nada, escucho un poco menos,estoy médicas,el remedio es Audipak Multidosis, pero me lo recomendó otro médico,el zumbido lo tengo todo el tiempo, distinto zumbido, grillos,como mar y otros chillidos,soy de Argentina, gracias gracias.
Hola buenas tardes,me gustaria preguntarte si el tinnitus tendria alguna relacion con candidas el el estomago? porque cada vez que como mi ruido amenta de volumen. Muchas gracias por tanta información.
Buen dia Dr. Tengi sumbidos frecuente y en las niches no puedo descansar bien y en el dia me siento sin ganas de hacer nada, que me recomienda, gracias espero su respuesta
Lo primero y más importante acudir a un profesional, en este caso el otorrinolaringologo. Si además está sin ganas de hacer nada debería buscar ayuda también para eso!
Hola, tengo dos dudas si puede ayudar, mil gracias! Los acúfenos pueden ser producidos por problemas en la cervical y, puede también esto dar sensación de "estallido en la cabeza"?. - puede producir un aneurisma, acúfenos durante 10 años,)(con épocas más o menos intensos) ? _ se puede detectar un aneurisma en una resonancia craneal sin contraste, y si se viera algo continuar su estudio con distintas pruebas? Graciass!
Hola Osiris. Me temo que ese campo excede mis conocimientos. Deberías buscar a un neuropediatra (en caso de que estemos hablando de un niño que supongo que sí) que es como se llama la especialidad que se encarga de ese tema. Un saludo!
Hola. Fui al otorrino, presente pérdida súbita en un oído y me generó tinitus pero pude recuperar un poco la audición. Ahora tengo tinitus en el otro oído, es distinto el sonido. Me realice exámenes y no presente pérdida auditiva pero el doctor me.dijo que lamentablemente no se podía hacer nada ya que mis exámenes salieron bien. Tengo la sensación de oído tapado pero nunca me dijeron el porque podría haber sido.
Excelentes tus consejos, pero es imposible no usar cascos cuando duermes en pareja. En mí caso no le veo otra solución, para no molestar a mí marido. Te mando un saludo desde Argentina.
Disculpe dr tengo casi 4meses con tinutes,estoi un poco nerviosa..porque sucio mucho el tono de este sonido es un sonido como que apagaron el telivisor y molesta mucho porque es permanente desde que espese a sentir ese sonido…primero era leve pero lla es fuerte.grasias por su Apollo a personas que tenemos esta enfermedad.😢😢
Muchas gracias Doctor por su recomendación puede dejarme específicamente el nombre de un medicamento k pueda adquirir para dormir y mil bendiciones por sus consejos saludos desde Houston Texas
Hola Nereida. Me alegra ser de ayuda. Me temo que los medicamentos para dormir no son una cosa que deba tomarse a la ligera y por eso te recomiendo que si tienes problemas de sueño acudas a un especialista!! Algunos productos naturales que se pueden consumir y no son medicamentos son la melatonina (especialmente la de acción retardada) y otros productos como la valeriana o la tila. Saludos!!
Muchas gracias doctor pero tengo dos preguntas en el gimnasio ponen la música a todo volumen ¿yo voy con cascos sin música para no estar expuestos al ruido hago bien ? Y la otra pregunta es muchas veces estoy en silencio y no escucho el acufeno ¿hay también me pongo el sonido blando o mo hace falta . Gracias
Hola. Es mejor no utilizar cascos cuando hay música fuerte ambiente, porque para escucharla tendrías que ponerla todavía aún más fuerte y eso no es bueno. El ruido blanco en un comienzo deberías utilizarlo solo cuando escuches más el acúfeno. Muchas gracias por tu comentario, saludos
Nada de ruidos, sicologo y verás como duermes en silencio y los grillos chillando como locos. El truco es entender que no pasa nada, entendido tu cabeza se relaja y pasa de ellos. Entiendo que haya gente no pueda y necesite de estas pautas
⚠Te dejo otros vídeos de mi canal que te pueden resultar interesantes
✅¿Sientes la nariz tapada y congestionada todo el rato? th-cam.com/video/pYLzFCXYhQo/w-d-xo.html
➡¿Quieres saber por qué se produce el TINNITUS o ACÚFENO? th-cam.com/video/1aY_C8_XT30/w-d-xo.html
👃¿Sufres rinitis? th-cam.com/video/LxviTTHUxs4/w-d-xo.html
👂¿Por qué duelen los oídos? th-cam.com/video/hAuWNKDyrBg/w-d-xo.html
🔊 ¿Cuales son los mejores audífonos para la sordera? th-cam.com/video/S_1ja94N4rA/w-d-xo.html
Doctor que opina de golpear con los dedos cruzados la parte de atrás? Gracias
Tambien yo duermo muy bien grasias a Dios yo oro y duermo bien y tengo fe q pronto mi señor me sanara estoy ya sana x fe en el nombre de Jesus ameeen
Me alegro!!
Pues si un ser imaginario te cura el tinitus será un auténtico milagro 😂
@@Garabella Rezar, creer, tener fe es una forma de meditación y sana. No eres quién para cuestionar las creencias de alguien que además sufre y menos reirte.
Excelente.dr. Este es el único método que funciona. Las personas buscan respuesta esta es la repuesta . Al tinnitus le sumaria meditación y actividad física. Lo felicito por aportar está información para controlar está patología . Exitos
Muchísimas gracias por tu apoyo y tu comentario. Completamente de acuerdo. Saludos!
Me parecen excelentes recomendaciones y las mas lucidas de las que he encontrado. Hace 1 mes que tengo Tinnitus, estoy medicado por Psiquiatra y Psicólogo. He visitado muchas paginas y recibido miles de consejos. Visitado Otorrinos y fonoaudiólogos y Neurólogo. De lo poco que he aprendido y a las apuradas estos consejos son los mas adecuados que he encontrado. Me extraña que no tenga mas vistas. Solo espero que algún día encuentren la cura...Dios bendiga a este profesional.
Gracias por tu comentario! Me alegra saber que he podido ayudar a alguien y me anima a seguir con ello. Un saludo.
MIGUEL ALARCÓN:
" ORA, TEN FÉ, NO TE PREOCUPES"
ES = SANTO REMEDIO. AMÉN
Buenas noches..Yo me llamo Oscar rivera tomo pastillas para dormir. Está bien o es adictivo.saludos desde bolivia
@@OscarRiverapintoNo esta bien dormir con medicación
Ototoxicidad
Que tipo de pastillas tomas @@OscarRiverapinto
Gracias doctor . Voy a poner todo en practica
gracias por apoyarnos a los que sufrimos esta condicion dios te bendiga doc y ojala se encuentre la cura
Gracias Diego! Saludos
Hola Dr Ignacio,muy agradecida por su respuesta,muchissimas gracias por ser tan atento¡
Gracias!! Saludos
Muchas gracias doctor Ignacio.por sus videos.son de buena ayuda.
Gracias!! Saludos
EXCELENTE RESPUESTAS A TODAS MIS INQUIETUDES, Y ME DIO TRANQUILIDAD..ERA LO QUE ESTABA BUSCANDO...DR...DIOS LO BENDIGA...
Me alegro. Saludos!!!
Me parece muy buenos consejos gracias
Gracias Dc.! Por su buena explicación ❤🇨🇱🙏
Gracias!! Saludos
Gracias por la información.
Gracias a ti, saludos
Muchas gracias 👌
YO DUERMO MUY BIEN CON EL TINITUS, GRACIAS A DIOS PADRE MISERICORDIOSO. Y " ORA, TE FÉ, NO TE PREOCUPES" DICE EL DICHO.
🙌🙌🙌🙌
Yo tengo q tomar pastillas para dormir
Doctor muchismas gracias por sus consejos, en mi caso tanbien siento que tuve una persida leve de la audicion de mi oido derecho, ¿algún consejo para eso? Puede que sea también solo percepción de mi cerebro?
Dr me tranquilisabastante sus concejos muy profesial benďciones .
Tengo una preguntá. Tengo tinitus pulsatil afectara si hago deporte como gimnacio , correr u alguna otra actividad fisica?
Hola obdulia. Si es pulsátil te recomiendo ir al otorrinolaringologo
Gracias Doctor, para mi lo más complicado es dejar los tapones por culpa de los vecinos que me gasto.He estado poniendo lista de reproducción de ruido blanco por 30min al dormirde dormir pero me despierto a las horas por el zumbido y según he entendido sería necesario toda la noche.Lo pondré en práctica.
YO DUERMO.MUY BIEN, GRACIAS A DIOS MISERICORDIOSO Y BUENO.
Y COMO DICE EL DICHO:
" ORA,TE FÉ, NO TE
PREOCUPES" AMÉN.
SUFRO DE TINITUS DESDE HACE AÑOS.
***TODO ES CUESTIÓN DE COSTUMBRE. .
BIEN DICE EL DICHO:
" EL HOMBRE ES UN ANIMAL DE COSTUMBRES."
Me alegro!! Eso es bueno
Ánimo!!
@@Dr.Ignacio.Alcala
Que amable es,Ud. Recién puedo leer su Escrito.
@@Dr.Ignacio.Alcala Dr. Podrìa sacar una foto suya más grande ?
Yo soy de Miraflores- Lima- PERÚ,
Buenas tardes Doctor, me ayudan mucho sus consejos, tengo acufenos desde hace tres meses diagnosticados por mi otorrino, también me hice resonancia debido a mi desesperación, pensaba que había algo chungo en mi cabeza, mi pregunta es la siguiente, vivo en Alicante, sabría usted aconsejarme algún centro que me pudiera ayudar en la terapia?
Podría recomendarme un centro de terapias para el tinitus en Venezuela?
Que debo hacer para aliviarlo
Hola! gracias por estos consejos, yo vengo durmiendo mal hace casi un año, veré cómo me va con el ruido de fondo :) es una terapia transitoria hasta habituarnos al ruido o es permanente?
Sy musica especial para tinnitus en TH-cam, es bueno ponerlo en las noched para poder dormir????
Hola! podemos verlo en una consulta si quieres, para reservar cita puedes verlo en ignacioalcala.opensalud.es/es/availabilities/online
Me encanta dormir con un sonido neutro como usted dice y en mi caso lo encuentro en la turbina de mi aire acondicionado en mi cuarto, tambien uso 1 ó media pastilla de Advil pm ó Aleve pm, la melatonina es buena pero con el tiempo crea adiccion y no te funciona lo mismo con el calm forte y la valeriana, todas las noches antes de acostarme me tomaba una pastilla de Aleve ó Advil Pm y me preocupaba que me hiciera daño a los riñones u otro organo vital pero lo consulte con un doctor y me dijo que no me haria daño ya que no me la estoy tomando cada 4 horas y es solo antes de acostarme y tambien me dijo que probara tomando solo la mita de una pastilla Pm antes de acostarme paro no despertar drogado en las mañana y para contrarestar el despertar un poco drogado en las mañanas con el desayuno tomo una taza de cafe con poca azucar y rapido despierto nitido , y intento mantenerme ocupado todo el tiempo para no escuchar el tinitus ni prestarle atención en lo que podemos encontrar la causa con el otorrinolaringologo...
Gracias por compartir tu situación!!
@@Dr.Ignacio.Alcalagracias y bendiciones 🙏😇
Dr. Buenas noches lo saludo desde Medellín Colombia 🇨🇴 tengo tinitus y también oído seco, que me recomienda , mil gracias 😊
Sólo con esa información no puedo responder. Habría que estudiarlo bien. Acude al otorrino!
Ya fuí y me dio órdenes para varios exámenes, gracias Dr. Ignacio feliz tarde
Feliz tarde. Yo tengo muchísimo tiempo con ese ruido como conjunto de grillos chillando dentro de mi cabeza o así como ruido de radio mal sintonizado... Aveces preguntaba a amistades si sentían ese ruido y me respondían Que no. Realmente no me ha perturbado para realizar mis actividades. Me distraigo y no le doy importancia y vivo con el .. más no me retrae para nada. Supe que eso se llama tinitus hace poco tiempo.... Me duermo tranquila no me perturba para conciliar el sueño
Yo tambien tengo ese de los grillos chillando😕 Es muy molesto. Trato de evitar el cafe, golosinas y salsas.
Tengo ese problema exactamente igual escucho eso
@@anamariasimo728así estoy yo lo escucho en toma mi cabeza hace 2 meses casi y no encuentro causa y tu
Doctor @dr Ignacio mire tome Fulcrun para conciliar el sueño, este medicamento me lo han recetado antes para dormir, pero no se si esta bien, cree es correcto que lo haya tomado para entrenar el sueño siempre me lo han dejado por un mes mas o menos. Me quedo la duda.
Hola doctor empeso de golpe el zumbido en mi oído izquierdo,ya hace ya hace 7 ho 8 meses, fuí a un Otorringolo,me hizo los estudios y me salió que no tengo nada, escucho un poco menos,estoy médicas,el remedio es Audipak Multidosis, pero me lo recomendó otro médico,el zumbido lo tengo todo el tiempo, distinto zumbido, grillos,como mar y otros chillidos,soy de Argentina, gracias gracias.
Mucho ánimo!!!
Hola doctor tengo tinitus que ago
Hola buenas tardes,me gustaria preguntarte si el tinnitus tendria alguna relacion con candidas el el estomago? porque cada vez que como mi ruido amenta de volumen.
Muchas gracias por tanta información.
Hola Monserrat. No que yo sepa no existe relación. Saludos
Muy bien explicado, pero quiero preguntar si es bueno ponerse tapones cuando se está en un concierto donde la música es demasiado fuerte. Gracias
Si, en esos casos debes proteger tus oídos del ruido
Buen dia Dr. Tengi sumbidos frecuente y en las niches no puedo descansar bien y en el dia me siento sin ganas de hacer nada, que me recomienda, gracias espero su respuesta
Lo primero y más importante acudir a un profesional, en este caso el otorrinolaringologo. Si además está sin ganas de hacer nada debería buscar ayuda también para eso!
Hola, tengo dos dudas si puede ayudar, mil gracias!
Los acúfenos pueden ser producidos por problemas en la cervical y, puede también esto dar sensación de "estallido en la cabeza"?.
- puede producir un aneurisma, acúfenos durante 10 años,)(con épocas más o menos intensos) ?
_ se puede detectar un aneurisma en una resonancia craneal sin contraste, y si se viera algo continuar su estudio con distintas pruebas?
Graciass!
Por Favor,tiene experiencia en manejo de Misofoní y Autismo.🙏
Hola Osiris. Me temo que ese campo excede mis conocimientos. Deberías buscar a un neuropediatra (en caso de que estemos hablando de un niño que supongo que sí) que es como se llama la especialidad que se encarga de ese tema. Un saludo!
Otra pregunta: con los acufenos se puede estar muchas oras tocando la guitarra? Gracias
Hola! El problema no es el tiempo, es el volumen. Hazlo a un volumen razonable y no habrá problema (mejor sin cascos)
Buenas, podrías explicarnos cómo dormir los que tenemos tinnutus e hiperacusia?
Gracias
Hola ax, tengo varios vídeos en el canal explicándolo. Échales un ojo!! Saludos y gracias por tu comentario
@@Dr.Ignacio.Alcala He revisado el canal y no encuentro. Podrías pasarme un enlace?
Que es Bueno Para El sunvido doctor
Hola. Fui al otorrino, presente pérdida súbita en un oído y me generó tinitus pero pude recuperar un poco la audición. Ahora tengo tinitus en el otro oído, es distinto el sonido. Me realice exámenes y no presente pérdida auditiva pero el doctor me.dijo que lamentablemente no se podía hacer nada ya que mis exámenes salieron bien. Tengo la sensación de oído tapado pero nunca me dijeron el porque podría haber sido.
Puede ser por la asimetría auditiva entre oídos. Tengo varios vídeos en el canal explicando ejercicios para mejorar el tinnitus.
Yo también tengo la sensación de oido tapado aparte del tinitus y los otorrinos no saben porqué tengo esa sensación es horrible
Excelentes tus consejos, pero es imposible no usar cascos cuando duermes en pareja.
En mí caso no le veo otra solución, para no molestar a mí marido. Te mando un saludo desde Argentina.
Muchas gracias por tu comentario. En las relaciones de pareja no me meto....saludos
Tengo tinitus y no puedo dormir tomo alplaz de 0.5 no se si sera bueno
Disculpe dr tengo casi 4meses con tinutes,estoi un poco nerviosa..porque sucio mucho el tono de este sonido es un sonido como que apagaron el telivisor y molesta mucho porque es permanente desde que espese a sentir ese sonido…primero era leve pero lla es fuerte.grasias por su Apollo a personas que tenemos esta enfermedad.😢😢
Gracias María! Creo que lo ideal sería que fueras a un otorrinolaringologo. Saludos!!
Hola lograste curar tu tinitus? Pedon que pregunte, que estes bien.
Muchas gracias Doctor por su recomendación puede dejarme específicamente el nombre de un medicamento k pueda adquirir para dormir y mil bendiciones por sus consejos saludos desde Houston Texas
Hola Nereida. Me alegra ser de ayuda. Me temo que los medicamentos para dormir no son una cosa que deba tomarse a la ligera y por eso te recomiendo que si tienes problemas de sueño acudas a un especialista!! Algunos productos naturales que se pueden consumir y no son medicamentos son la melatonina (especialmente la de acción retardada) y otros productos como la valeriana o la tila. Saludos!!
Muchas gracias Doctor lindo y bendecido día
@@nereidamanso900 igual, saludos!!
Que hombre más guapo, no puedo con ello
escuchar ruido blanco por cascos o audifonos de conduccion osea , seria bueno? o empeora
Lo ideal es usarlo en ruido ambiente o con generadores de ruido portátil. Saludos!
Muchas gracias doctor pero tengo dos preguntas en el gimnasio ponen la música a todo volumen ¿yo voy con cascos sin música para no estar expuestos al ruido hago bien ? Y la otra pregunta es muchas veces estoy en silencio y no escucho el acufeno ¿hay también me pongo el sonido blando o mo hace falta . Gracias
Hola. Es mejor no utilizar cascos cuando hay música fuerte ambiente, porque para escucharla tendrías que ponerla todavía aún más fuerte y eso no es bueno. El ruido blanco en un comienzo deberías utilizarlo solo cuando escuches más el acúfeno. Muchas gracias por tu comentario, saludos
Nada de ruidos, sicologo y verás como duermes en silencio y los grillos chillando como locos. El truco es entender que no pasa nada, entendido tu cabeza se relaja y pasa de ellos. Entiendo que haya gente no pueda y necesite de estas pautas
pero y las personas que viven al lado como uno hace para que puedan dormir con ruidos?
No se alcanza a leer nada de lo que está escribiendo, y me gustaría ver las instrucciones, gracias
La cirugía de tabique nasal provoca tinitus?
Hola Álex. No, no tienen nada que ver
Yo no duermo por el tinnitus y por la menopausia duermo poco
Yo los tengo al 20 hercios ya con 5 no se puede esta a ver que me recomienda que me mate otra cosa no hay
Yo tuve tinnitus por infección y fue horrible
Ánimo!!
Se te curo ??
Puedes decirme si te curaste, o ya para de plano perder las esperanzas.
Bendito Dios se te quito
Porque no puedo usar audífonos BLUETOOTH 😞 con los sonidos de. Ola o lluvia?
Puedes usarlos. Pero entonces estarás enmascarando el acúfeno, no haciendo la terapia
Como puedo poner música baja y si mi pareja no puede dormir ,pregunto porque no usar audífonos para no molestar a tu pareja 💑
Porque el auricular aumenta la percepción del acúfeno, va en contra de la teoría de porqué funciona la terapia
Hola!!! Entonces no se puede usar audífonos para escuchar la melodía relajante?
Yo duermo con cpap q ya hace ese ruido gracias doctor
No soporto el ruido q tengo en mi cabeza menos voy a soportar otro eso no me funciona
Un ruido blanco,como la lluvia
Imagínate Costumbrada al silencio....odio dormir con ruido.... a veces ponga lluvia, pero igual me molesta 😢 Algo que nos saque esta porquería...
Ánimo!
Es horrible ese ruido de grillo permanente en mi oido todo el tiempo ,llevo un mes así 😢
Yo odio dormir con ruido quiero descansar que horroroso esto hace un mes y no duermo la ansiedad el estrés pánico sicosis y esto se sube más y mas
O sea dejar un ruido por otro , termina siendo lo mismo
Hola buenas el tinitus es culpa de la vacuna del covid ? Gracias