Hola, soy nueva en el canal y no sabía que Lexter estaba malito, he alucinado con la rehabilitación, me ha parecido magnífica la máquina de caminar con agua, yo quiero unaa!! Tanto para mi como para mi peludo que también tiene artrosis, aunque nuestra rehabilitación es playa, río (le encanta nadar y le viene genial) y paseos suaves por el monte. Ánimo con la "recuperación". Voy a seguir viendo vídeos que me están gustando. Un saludo
Hola Leti! ! Queria decirte que los cambios personales y del canal son magnificos!! Salir de la pantalla de 4 x 4 y mostrar mas de tu persona, personalidad, espontaneidad te queda muy bien, hay canales que siguen en la caja y aburren. Salir al ruedo como lo has hecho es fantastico, valiente, inovador, fresco, y muestra una faseta natural. Linda lo has sido SIEMPRE!!! CARIÑOS
Me encantas Lety! Te veo muy contenta y bien, me alegro mucho por ti. Sobre todo cuando has dicho que has encontrado un grupo de amigas con las que puedes ser tú, no es algo fácil y creo que es algo que tiene que hacer muy feliz. Estas bien por dentro y bien por fuera y se nota, transmites paz. Un beso fuerte
Qué bonito escuchar que estés tan bien (¡cómo se nota!), y que puedas verle el lado positivo a este 2020. Lo importante es no compararse con los demás, sino con tu propio yo del pasado, para ver el progreso que consigues. Y flexibilizar, no todo tiene que ser perfecto en un cambio de estilo de vida y eso está bien! Comerse un dulce o descansar es parte de. Un abrazo, Lety ❤️.
Para mí 2020 también ha supuesto un gran cambio y, además, empujado por la cuarentena. Después de más de 20 años, el 25 de marzo dejé de fumar. De un día para otro y de forma radical. Mi padre murió de cáncer de pulmón hace un año y era algo que necesitaba hacer. Pero tuvo que llegar la pandemia, el miedo al contagio y la incompatibilidad del cigarro con la mascarilla para llevarlo a cabo. Yo también me encuentro mucho mejor (y he ahorrado un montón de dinero).
Y, lo de la dieta!. Te veo bien!, Con una actitud positiva, alegre ( es que se te ve habitualmente, y se agradece) . Y, si además de ejercicios puedes permitirte tratamientos , cuidados reafirmantes, mimitos. Maravilloso! Lo normal es alegrarse eres una persona estupenda!. Y, aunque no lo fueras , quién se lo pueda permitir, estupendo!. Afortunadamente todo avanza!. En mis tiempos además de trabajar, hacer dietas agotadoras , entrenabamos 3, 4 horas semanales, nos aplicabamos cremas anticeluliticas, de calor , historias!. Haz lo que te haga feliz!. Y, al compartir, gracias! BESOS! Lety 💜💜💜🥰👋
Leti, estás estupenda! De este año 2020 yo he sacado de positivo mi descubrimiento del yoga. No he parado de practicarlo durante ya casi 200 días!!!!!! Hasta yo estoy sorprendida porque soy bastante floja...además estoy tb como tu perdiendo peso ya que me acaban de diagnosticar pre-diabetes así que TENGO que perder peso sí o sí! Saludos desde Alemania! 🙏🤗
Como me gusta Dexter. Me alegro mucho de que te notes mejor, tus cambios; te veo bien la verdad. Que bonitas tus uñas, me encantó el color lavanda y el blog. A mi me encantaría un Antihaul. Estás guapísima Leti, a quererte muchísimo siempre 😘😘😘🌷🌷🌷💜
Estas genial, yo empezé después de navidades y en el confinamiento me negué a tirar por la borda todo el trabajo q ya había hecho 😅 así q seguimos cuidándonos y haciendo en casa el ejercicio q se podía..., Estaría genial q explicarás tu proceso, sin dar detalles de alimentación, solo de hábitos o cambios producidos a lo largo de este tiempo, puedes animar a mucha gente a tomar la decisión de empezar a cuidarse un poco más y gane en salud, igual q nos cuentas los tratamientos q te haces, me gustaría q lo consideras, un fuerte abrazo de una seguidora fiel, sigue así y muchas gracias por tu trabajo....😘
Se nota el cambio y estás guapísima. Yo tbn tengo hipotiroidismo y te entiendo perfectamente. Sigue haciendo todo lo que haces y sobretodo, sé feliz. Nosotras te queremos igual sea como sea y hagas lo que hagas xq eres estupenda
Es genial que te sientas cada vez más segura contigo misma y que nos compartas un poquito a todas porque siento que nos inspiras un poquito a sentirnos mejor con nosotras mismas. A mi particularmente me encantan estos vídeos y espero que los sigas haciendo! Besitos desde Córdoba 😘😘
Wow primera vez que veo un perrito tan relajado al salir, la mía le digo paseo y se pone anciosa y llora levemente como diciéndome apúrate!! Uy Letty hacer esas uñas como que es todo un protocolo..Perote quedaron super bonitas. Un abrazo muy fuerte desde Ecuador 😘
Hola Lety, SI (en mayúsculas) al vídeo sobre las uñas. Hace poco me hice con el kit de semilac y estoy aprendiendo, así que sería maravillosos tus conocimientos. Un besazo
Leti yo te veo divina antes y ahora!sigue haciendo lo que te haga feliz el peso es una cifra hay que sentirse agusto con una misma y cuidarse siempre está bien nunca está demás, me encanta que compartas con nosotras todos los tratamientos corporales y estéticos,mil gracias preciosa se te quiere muchisimo😗
Vídeo de como te haces manicura de gel productos links etc please! Lo del pelo nos está pasando muchas, a mi el dermatologo me recomendó un champú de René Furterer Triphasic y el aceite Complexe 5 para completar el tratamiento de pastillas y lo noto muchísimo! Sigue así guapa!!
Lo del pelo es súper común con tiroides... Yo tengo hipo y cuando no está bien mi pelo, mi humor y mi cuerpo solo que más sufren jjaaj igual estamos viviendo un momento súper difícil donde nuestro cuerpo habla todo lo emocional. Me siento identificada para mí este año es el año del cambio. 💕 Estoy trotando, comiendo muy bien (adelgazando gracias al cambio de hábitos) y haciendo cursos y avanzando en mi carrera. Cómo decía Cerati: sacar belleza de este caos es virtud 💕 suerte Lety te veo muy bien
Yo estoy igual con la caída del pelo... He empezado también con unas pastillas y con el sérum de Grow Gorgeous Intense. A ver qué tal va! Ya nos contarás cómo tú vas con el producto que vas a probar. Gracias por compartir! 😘
¡Lety! No sabía lo de la tiroides. Joe, muchos ánimos y mucha salud para tu cuerpecito, que es super importante cuidarse. Me alegro de que lo estés llevando bien y de que estés disfrutando los resultados y la mejoría. ¡Un abrazo como un baobab de ositos de gominola! :D
Dexter es un amor, yo no sabia los síntomas de los perritos adultos cuando tienen problemas de cadera, yo tengo un Chihuahua se llama fede y tiene 13 años es mi bb y como ya esta viejita la cuido mucho esa información me va ayudar mucho gracias, me encanta tu colección de pintura de uñas y tus videos de como hacerse las uñas en casa son buenisimos, saludos Leti y Sonia.
Holaaa la caída del pelo a mí también me pasa y a algunas de mis amigas también , la peluquera me recomendó echar en el champu unas 12 gotas de árbol de te , veremos si funciona , me ha gustado mucho ver la reabilitacion de dexter , el vídeo que tú quieras , saludos
Siiiiiii por favor, vídeo con los productos de uñas porfi!!!!! Me encanta hacermelas en casa a mi también y me alegro mucho de tu peso perdido y de que te encuentres tan bien, aunque eres linda de todas formas.
Me alegra mucho escucharte Letiii sobre los cambios que has hecho y que te estén sintiendo tan bien, me veo reflejada y doy fe que lo que empieza siendo un cambio aparentemente físico, repercute en casi todos los aspectos de tu vida. Besitossss guapa!
Muy bien tu comentarlo de la dieta, la alimentación y la salud son temas muy serios y lo mejor es guiarse por un médico, yo he perdido varios kilos con endocrino y cuidando la salud,
Me encanta escucharte con ese positivismo y verte feliz!!! Creo que este año nos ha servido para madurar como personas y ver lo verdaderamente importante. Un besote enorme Lety
Yo tomé un colageno en polvo con magnesio y ácido hialurónico y no solo frenó totalmente la caída del cabello sino que tengo las uñas como si me hubiese hecho kapping
Hola Leti, me alegro que hayas recargado las pilas, un descanso bien merecido. Gracias por compartir tus cosas con nosotras, me alegro mucho de que estés sacando el lado bueno de este 2020 asquerosete jeje, estoy muy contenta de que te superes a ti misma y cumples tus objetivos. Me encanta que nos enseñes tu ropa, ahora que estás más flaca y antes que estabas más redondita, no pasa nada, debemos querernos como somos, aunque nos esforcemos por mejorarnos a nosotras mismas para sentirnos mejor. Yo también estoy a régimen, aun me queda camino, así que comprendo que tengas satisfacción por ir consiguiendo lo que te propones porque cuesta mucho trabajo. Lo del pelo seguro que es estrés, el cuerpo avisa de lo que la mente a veces no se da cuenta, pero todo pasará ;) ya estás en el camino correcto. Enseñanos ese serum divino porfis. Y de lo de los vídeos, me interesa todo, aunque siento más curiosidad por el antihaul primero jejeje qué ya verás, como algo terminarás comprandote igualmente. Gracias por leerte mi testamento. Besotes
Hola Lety, te veo muy guapa y claro que se ha notado! Mira yo pesaba 58kg antes de casarme, luego me ma tu e entre 58/60, despues de dos años tuve a mi primer hijo y pues me mantuve entre 62/65. Otros 3 años pasaron y tuve a la niña y ahí si con le embarazo di un subido y me fue imposible bajar, yo viajo mucho y pues probando comida típica, y vivo en Italia aquí todo carbos pues me puse Super fat, algunas veces logré bajar a 63 pero después recuperaba, luego del confinamiento llegué al extremo 74 kg hasta me da vergüenza y el día siguiente al cumple de mi niño vi las fotos y dije, a partir de hoy dieta y ejercicio (cosa buena soy Super determinada y perseverante), entonces descubrí a Cloe ting y sus rutinas, entonces me pongo en la casa hago la de abs y la de todo el cuerpo, además ayuno intermitente, llevo 6 kgs bajados en 3 semanas, la verdad no siento hambre ni ansia, al contrario me siento más sana y liviana (he de decir que no he pecado ni una vez). Mi objetivo es real y quiero llegar a mi peso ideal y adoptar una vida más saludable con ejercicio. Lo hago por mi, en Noviembre es mi cumpleaños 35 y quiero estar en forma. Te dejo el dato de cloe hay miles de personas vloggers que han hecho el reto y la verdad que wow los resultados, te repito yo con todo el tocino obvio mi objetivo no es el six pack sino estar bien. Besos y estas Super guapa 😍
Nos va a venir bien que nos hagas la review del serum para el pelo porque estamos todas un poco igual por lo que leo en los comentarios.... Por lo que dices del cambio de peso, creo que has estado muy acertada en no dar demasiada información porque cada cuerpo es diferente y, pienso que es importante animar a la gente a tener una vida mas saludable (buena alimentación+ejercicio físico). Gracias por lo atenta que estas siendo con este tema. Felicitarte también por encontrar un camino para sentirte más feliz contigo misma! Se te ve guapa! Un saludo guapa!
Que gracia! Mi hija está descubriendo harry potter y está enganchadisima. Por cierto, el outfit te quedaba muy bien y se notan los esfuerzos de dieta y deporte. Y las uñas, un 10.
Me encantan todos tus blogs leti!? Me entretienen muchísimo, solo puedo decirte que ayer me empecé a ver los de Estados Unidos desde el primer día que llegasteis. Me encantan. Gracias por tu trabajo
1) La Biotina es super buena para prevenir la caida del pelo 2) Como me gusta dexter! 3) Tambien tengo hipotiroidismo. Dieta, ejercicio y multivitaminicos. Comer balanceado, chloe ting, vit c, d3 y complejo B.
Hola Leti! Yo estoy igual con el cabello y veo que a muchas de nosotras nos está ocurriendo lo mismo. Danos más recomendaciones please! Qué bonito Dexter me encanta, me hace acordar mucho al perrito de mi madre que amo con todo mi corazón, me dio ternura su terapia💕🐶. Cariños Leti, me encanta tu trabajo y toda tu dedicación!
Señoras, no habéis prestado atención a vuestros sentimientos y EMOCIONES. Nuestro estado de ánimo, no ha sido probablemente el mejor dada las circunstancias excepcionales que estamos viviendo. Cualquier persona que presta atención a su inteligencia emocional, sabe que en períodos de estrés y ansiedad, nuestra piel y nuestro cabello sale perjudicado. Por eso, hay personas que han tenido más caída del cabello de lo normal, erupciones cutáneas incluida la dermatitis atópica (¿a quién no le han diagnosticado alguna vez dermatitis de contacto?) o cualquier otra problemática. Vuestro caso, sin conoceros de nada, seguro que habrá sido por el estrés y la ansiedad.
Me encantan tus blogs , es como cuando quedo con mi amiga de toda la vida , natural , sencilla y genial, una pasadaaa la rehabilitación de dexter no sabia q había un mundo fisio perruno jajaja mola muxooo y se le ven encantado !!! Q axuxable es !
Te veo muy guapa, estás consiguiendo tu objetivo y eso se nota mucho anímicamente. Te felicito por lo logrado y te animo a que sigas por ese camino!! Con respecto a los vídeos a mi me encantaría el review de essence y catrice antes que el antihaul, porque tengo un poquito de ansia y necesito saber tu opinión! Jiji, besis desde Gran Canaria.
Lo importante es adquirir hábitos saludables, que nos hagan sentir bien con nosotros mismos, antes que hacer una dieta que un dia finalices y luego vuelvas a la vida habitual. Simplemente porque es más fácil de mantener en el tiempo. Sin embargo todo es cuestión de preferencia y mientras se encare de manera saludable como dijiste, con médicos, y nos haga sentir bien, bienvenido!
Lety si tu dices que este es el año de cambios imagino que no la estabas pasando bien, yo antes de esta pandemia visualizaba mi vida con muchos cambios durante este año ,pero no ha podido ser así 😔, será el que viene. Me alegro que la tuya esté tornándose mejor, éxito en todo, eres una gran mujer y espero seguir disfrutando virtualmente de todo lo bueno que la vida seguro tiene para ti. Un gran abrazo y cariños desde Chile ❤🦋 Primero antihall y despues reseñas de essence y catrice👍😊
Qué bueno Lety! No tienes que mostrar tu cuerpo, pero puedes influenciar a todos sin dar recetas, como lo has hecho hoy, en pro de la salud. Verse y sentirse bien no es nada críticable. Ojalá sigas haciendo vídeos como este. Estoy segura que muchas como yo han adoptado tu estilo de maquillaje por lo que adoptar un estilo de vida saludable no está nada mal. Yo también he comenzado dieta en Mayo porque me estaba sintiendo mal física y psicológicamente. No descarto los tratamientos estéticos pero sí que se puede estar bien comiendo sano, de forma adecuada y en mi caso caminando 6 kilómetros diarios por Madrid. Besos guapa y sigue así. Se te nota mucho a nivel físico y en ese brillo en tus ojos.
Un vídeo de unhas sería lo más!!😊😊...para las que tenemos unhas enanas ,mirar esos productos que te hacen el milagro( es gel ó similar?? )...es un placer para la vista!!! Mucho ánimo en tu cambio.....que estás que te sales!!🤩🤩y a Dexter le doy mi enhorabuena....porque no puede tener mejor familia. Besinhos máximos a l@s dos❣❣❣
Me alegra mucho que estés bien este año, que hayas decidido lo de bajar el peso por salud, que tengas buenas amigas... Me alegro Leti. Muchísimos besos
Casi lloro por tu parte donde nos hablas de tus cambios en tu cuerpo yo también estoy en el proceso de perdida de peso por salud 100 % pero me pesa muchiiiisimo porque soy super antojitos , y que bueno que no lo compartas es un proceso tuyo y tu sabras si lo quieres compartir que si estamos en este canal es para hablar de maquillaje no para ver si ya perdiste peso o no . Muchas Felicidades ¡¡¡¡
Holaaa podrias hacer un video de como te haces las uñas? Es k he visto q pones un producto para q este durita la uñaa 😱😱 que es? Me rncantan los blogs🤩
Me siento muy identificada contigo. Se me ha caido muchisimo pelo en un año. Ahora mismo tengo la mitad de la coleta que me hacia :( Estoy deseando ver tu video del serum
Señoras, no habéis prestado atención a vuestros sentimeintos y EMOCIONES. Nuestro estado de ánimo, no ha sido probablemente el mejor dada las circunstancias excepcionales que estamos viviendo. Cualquier persona que presta atención a su inteligencia emocional, sabe que en períodos de estrés y ansiedad, nuestra piel y nuestro cabello sale perjudicado. Por eso, hay personas que han tenido más caída del cabello de lo normal, erupciones cutáneas incluida la dermatitis atópica (¿a quién no le han diagnosticado alguna vez dermatitis de contacto?) o cualquier otra problemática. Vuestro caso, sin conoceros de nada, seguro que habrá sido por el estrés y la ansiedad. Os estoy leyendo a varias decir lo mismo.
Se te nota bastante que has adelgazado y la carita la tienes más fina :) estas muy guapa, y si asi te sientes mejor y sobretodo estás cuidando la alimentación, pues estupendo ^^ además se ve que lo llevas haciendo de forma sana y consciente sin perder la cabeza, y eso es lo mejor que hay. Besitos hermosa :-*
Señoras, no habéis prestado atención a vuestros sentimientos y EMOCIONES. Nuestro estado de ánimo, no ha sido probablemente el mejor dada las circunstancias excepcionales que estamos viviendo. Cualquier persona que presta atención a su inteligencia emocional, sabe que en períodos de estrés y ansiedad, nuestra piel y nuestro cabello sale perjudicado. Por eso, hay personas que han tenido más caída del cabello de lo normal, erupciones cutáneas incluida la dermatitis atópica (¿a quién no le han diagnosticado alguna vez dermatitis de contacto?) o cualquier otra problemática. Vuestro caso, sin conoceros de nada, seguro que habrá sido por el estrés y la ansiedad.
Te entiendo perfectamente porque yo el año pasado me puse a dieta bajo la supervisión no solo de un nutricionista sino también de una psicóloga porque yo había tenido bulimia hacía unos años y cada vez que me ponía a dieta hacía cosas insanas y locuras, y la psicóloga me hizo ver la dieta como una manera de cuidarme y quererme. A través de comer saludable y llevar una vida saludable estoy cuidando mi cuerpo y mi mente. El físico es algo superficial y que poco hay que echar cuenta, porque todas somos bellas independientemente de nuestro peso. Y entiendo lo de la estética, porque a raíz de ponerme a dieta, empecé a echarme más cremas, maquillarme más y mimarme, y todo al fin y al cabo es eso, aprender a cuidarse y a quererse que es básico en la vida. Lo enfocamos en el físico, pero esto es más beneficioso incluso para la mente que para el cuerpo. Me alegra mucho verte tan bien, personalmente me refiero, porque siempre has sido muy guapa independientemente del peso. Sigue subiendo fotos de ropa y de los tratamientos porque me encantan. Muchos besos 😍😍😘😘
La caída de cabellos en mi caso es por el hipotiroidismo. Empecé a tomar la hormona T4 y es increíble lo poco que se me cae ahora en comparación a meses atrás.
Hola Leti, puedes hacer el antihaul y luego la reviu, por variar un poco. Me mola el color de unas q te has puesto, de mi estilo total 😉🥰. Te estás quedando super guapa con el tratamiento, sigue así q lo estás consiguiendo. Hace tiempo probe la criolisis pero no me funcionó, sería porque hice alguna cosa mal. Me tarda la semana q viene para ver tus videos 😘😘
Eres guapa y estupenda no hagas caso a la gente solo coje las cosas positivas. Eres muy simpática, tengo que animarme coje lo positivo .Voy a hacer un poco de dieta y cuidarme mucho más gracias por tus consejos guapisima😘♥️
Hola Lety me bueno por ti todo lo de tus cambios y tú rutina de dieta y ejercicio, sobre lo de pelo yo también tengo ese problema 😌 y tus uñas te quedaron hermosas 😊
Como consejo: empieza a hacer pesas. Perderás grasa rápido y tonificarás el músculo. Una rutina de 5 días: 3 piernas, 1 espalda, 1 brazos. No te vas a arrepentir y no tienes q restringir tu dieta casi. Por cierto, a mi me encanta comer, pero comía desordenado. Me descargué la APP my fitness pal, me puse de objetivo 1400cal (mucho deficit calorico pero era incapaz de llegar a más pq comía más que antes sorprendentemente, pero más limpio), me daba incluso para comer todos los días 6 tortitas pequeña de avena sabor galleta de la pagina WEIDER (recomendación 100%, eso está brutal) que te sacian 5 horas.
Eso es, está bien la ayuda con máquinas, pero si hicieras más deporte específico y la dieta. Seguro que lo consigues! Lo malo es que los resultados son lentos. Ánimo Leticia
No te preocupes con el pelo , hemos pasado muchos momentos difíciles , veo que sale nuevos pelos en el vídeo , justo en a raíz , has bajado de peso y te sienta fenomenal la ropa , tu peluquera te va solucionar , mímate. Lucho con mi peso toda la vida , adelante que eres muy prudente y sabes un montón de belleza ☀️💋💐
Me alegro mucho de tus palabras en este vídeo!! Comparto totalmente tu opinión, una vez que una una está motivada atacar por todos los flancos, jajajaja. Yo tb hago de todo y la aparatología me encanta, es un gran apoyo y a mí me sirve para aumentar mi motivación. Estás preciosa!! Y lo de las amigas me alegro mucho tb, a mí me pasó igual y cambia todo. Qué grande eres con tu pequeñín... 🐶💞💞
realmente se nota mucho el cambio y esta claro que no hay nada como sentirse bien 😊 como me gusta verte ilusionada.. y que importante tambien la amistad verdadera.. tener a alguien con quien contar y que pueda contar contigo incondicionalmente 🖤.. video el que tu quieras, mientras subas, genial 😁 un abrazo bombon 🖤😙
Lety como te entiendo. Me siento parecida. Tanto psicologicamente como fisicamente es un año en el q empece un cambio. Llevo mas de 20kg perdidos aun con el confinamento, estoy psicologicamente mas trankila. Y en definitiva sintiendome feliz como hacia mucho tiempo no sentia. Perdon el rollo pero es q encima soy de las primeras en comentar😅. Bess😙😙
Según he podido averiguar siguiendo a varias dermatólogas duvulgadoras, puede ser normal q se nos caiga mas el pelo ahora dado q en primavera hemos estado confinados que es cuando se suele caer más junto al otoño, así que entre eso y el serum seguro que vuelves a la normalidad 😝👏🏻👏🏻😘
Mucha fuerza con la decisión de modificar tu peso, es un proceso difícil que requiere constancia, a tu ritmo, siguiendo el plan de tu especialista. No escuches malvibrosos, porque pueden romper tu entusiasmo.
Lo que te hace adelgazar es la dieta y el deporte, no maquinas engañabobos, tambien te digo que no deberias verlo como una dieta, si no como un estilo de vida para que lo puedas mantener en el tiempo, me alegro que te estes sintiendo bien, te animo a seguir así y a que te quieras mucho, un besazo, estas estupendaaaaaa
Solo para complementar tu comentario, Lety es muy clara a partir del minuto 16:00 dice que ella sabe que ese tipo de tratamientos no son necesarios, que es la dieta y ejercicio, y que las maquinas son para complementar pero que NO son necesarias.
@@raquel2242 y a vs que te importa si es que le patrocinan algo o no. son tratamientos que hace ella en su cuerpo. n que te esta vendiendo que vos hagas y es pura palabra. que metidas.
Felicitaciones Lety por tus cambios!!! Seguí así. Porq lo importante es q uno se sienta bien! No importa como te vean los demás ni que digan 💟💟 desde Argentina te mando un beso!😀
Leti, como muchos he notado tus cambios, se te nota diferente, más allá del tema físico tu actitud es diferente, se te nota mejor en todo sentido así que ole por ti! Felicidades! Los cambios siempre para mejor ❤.. Disfruto mucho tus vídeos y ahora más que nuestras ropa chulísima
Me encantan tus blogs! Despues de un merecido descanso ya de vuelta a la carga 💪 se te ve genial lety, no solo fisicamente si no psicologicamente que es lo mas importante. Un besazo guapetoncia
Yo también estoy con tratamiento de pelo. Te recomiendo de vitaminas xplendor capilar que son muy completitas. Y ahora voy a pillar el serum de ordinary hair (lo mismo mas adelante pillo el que uses si te va bien). De todas formas deberias hacerte una analitica por si es falta de hierro o problemas hormonales.
Mucho animo lety con lo del peso, te entiendo muy bien yo tb ando tratando de bajar de peso pero me cuesta lo del deporte. El nutricionista que vas es de la seguridad social o privado?yo con los de la seguridad social no tengo suerte.
La caída del pelo seguramente sea por estrés, a mí ya me ha pasado más veces, en todo caso si la cosa sigue te recomiendo unas ampollas de regeneradoras de biotricologia, que se han de poner durante 21 días seguidos minimo. Yo las conocí hace unos 3 años, se me cayó el pelo un montón (encima de la oreja izquierda me quedé con 4 pelos y no era capaz de recogerme el pelo) y una amiga que le pasó lo mismo y mi peluquera me recomendaron esta casa. Desde entonces utilizo los champús regenerante para pelo graso y el campus hidratante (no me lo engrasa, es un champú suave para lavados frecuentes y no llevan sulfatos ni parabenos), las ampollas para épocas de estrés y la mascarilla hidratante para el cuero cabelludo graso.
Lety...quizás llegó tarde para que leas este comentario....pero por si acaso....me apetece muchísimo saber tu opinión sobre la nueva base y corrector líquido "Just free skin" de la línea hipoalergénica de Bell.....la he visto hoy en online cosméticos y aquí ando creando ansia....un abrazo
Estás hermosa Lety, me gusta mucho ver cómo te cuidas. Y me muero de amor cuando cuidas de Dexter, besitos desde Argentina 😘😘😘😘❤️🧡💜💛💚, saludos a Sonia!! 😘😘❤️💜💙
Para hacer ejercicios en casa los retos de Chloe Ting son lo más! Tiene videos de TH-cam geniales y en su página web te vienen planes de dos semanas o mesees
A mi tambien se me esta cayendo el pelo Leti 😭 Llevo unas semanas que voy mejor. Lo que me ha ayudado ultimamente es no usar tanta coleta y desenredarlo todos los dias para que se vaya cayendo el pelo que se iba a caer a diario naturamente. Tambien es que he empezado un trabajo nuevo durante el confinamiento y eso me ha traido mucho estres y ya me voy haciendo a ello 😊 Mucha suerte con ello!
Ya dirás si el sérum, o lo que sea, te funciona porque yo también noto que se me cae un montón montón a mechones el pelo, tengo el pelo rizado y cuando me peino en la ducha... Buf. Me alegro del cambio desde fuera te ves muy bien.
Leti, a mi me ha pasado exactamente lo mismo que a ti.... el confinamiento me ha venido estupendamente para mi personalmente, tanto en lo mental como me lo físico... combinando cambio en la alimentación y deporte en casa he conseguido bajar dos tallas , sentirme estupenda y mentalmente fuerte... me siento muy identificada contigo y me encantan tus vlogs, y tus vídeos en general, prudente en tus explicaciones y muy maja y cercana... un abrazo desde BIlbao 🤗
Querida Leti, la caída drástica de cabello no necesariamente es estrés, a una amiga le detectaron un exceso de progesterona en el cuerpo, es decir, fue un cambio hormonal lo suyo, y en mi caso, que también se me ha empezado a caer mucho resultó porque tengo seborrea en el cuero cabelludo. Esto no te lo digo para que te asustes, sino para que intentes resvisar el cambio y ver con qué especialista podrías ir, mi amiga gue con una ginecóloga y yo con una dermatóloga, una señal en mi caso fue que al día siguiente de lavarme el cabello ya estaba algo aceitoso y que incluso tenía algo de caspita. En fin, suerte :)
A veces la caída del pelo está relacionada con la pérdida de peso. A mí siempre me ha pasado cuando he perdido bastante peso. ¿Qué vitaminas estás tomando? ¡Un saludo! Se te ve radiante y sigues teniendo pelazo
Hola lety!!, es verdad q este año es el año de los cambios y el mío aunque empezó más o menos (por operación) ahora llevo un par de meses a dieta y saliendo a andar todos los días una hora por no ir de momento al gym. Ya he bajado también varios kilos y estoy en proyecto de bajar hasta el peso en el q vea q estoy bien , siempre controlado por mi doctora con analíticas, espero q el verte bien haga q continúes y no decaigas . A ver si voy por la vaguada y os vuelvo a ver a ti y a lucia y esta vez os saludo😂😂🤞lo prometo!!. Un beso!!
Estaría muy guay que hicieras un video solo de uñas, lo del builder, los aparatos que usas, proceso, pintauñas...
Un saludo guapa!
Hola, soy nueva en el canal y no sabía que Lexter estaba malito, he alucinado con la rehabilitación, me ha parecido magnífica la máquina de caminar con agua, yo quiero unaa!! Tanto para mi como para mi peludo que también tiene artrosis, aunque nuestra rehabilitación es playa, río (le encanta nadar y le viene genial) y paseos suaves por el monte.
Ánimo con la "recuperación". Voy a seguir viendo vídeos que me están gustando. Un saludo
Hola Leti! ! Queria decirte que los cambios personales y del canal son magnificos!! Salir de la pantalla de 4 x 4 y mostrar mas de tu persona, personalidad, espontaneidad te queda muy bien, hay canales que siguen en la caja y aburren. Salir al ruedo como lo has hecho es fantastico, valiente, inovador, fresco, y muestra una faseta natural. Linda lo has sido SIEMPRE!!! CARIÑOS
que tranquilidad transmite la médico veterinario. Se ve como Dexter se siente totalmente cómodo con ella 😊. Saludos desde Chile
Me encantas Lety! Te veo muy contenta y bien, me alegro mucho por ti. Sobre todo cuando has dicho que has encontrado un grupo de amigas con las que puedes ser tú, no es algo fácil y creo que es algo que tiene que hacer muy feliz. Estas bien por dentro y bien por fuera y se nota, transmites paz. Un beso fuerte
Qué bonito escuchar que estés tan bien (¡cómo se nota!), y que puedas verle el lado positivo a este 2020. Lo importante es no compararse con los demás, sino con tu propio yo del pasado, para ver el progreso que consigues. Y flexibilizar, no todo tiene que ser perfecto en un cambio de estilo de vida y eso está bien! Comerse un dulce o descansar es parte de.
Un abrazo, Lety ❤️.
Para mí 2020 también ha supuesto un gran cambio y, además, empujado por la cuarentena. Después de más de 20 años, el 25 de marzo dejé de fumar. De un día para otro y de forma radical. Mi padre murió de cáncer de pulmón hace un año y era algo que necesitaba hacer. Pero tuvo que llegar la pandemia, el miedo al contagio y la incompatibilidad del cigarro con la mascarilla para llevarlo a cabo. Yo también me encuentro mucho mejor (y he ahorrado un montón de dinero).
Lo siento por lo de tu padre y enhorabuena por el logro de dejar de fumar. Ánimo y a seguir.
Y, lo de la dieta!. Te veo bien!, Con una actitud positiva, alegre ( es que se te ve habitualmente, y se agradece) . Y, si además de ejercicios puedes permitirte tratamientos , cuidados reafirmantes, mimitos. Maravilloso! Lo normal es alegrarse eres una persona estupenda!. Y, aunque no lo fueras , quién se lo pueda permitir, estupendo!. Afortunadamente todo avanza!. En mis tiempos además de trabajar, hacer dietas agotadoras , entrenabamos 3, 4 horas semanales, nos aplicabamos cremas anticeluliticas, de calor , historias!. Haz lo que te haga feliz!. Y, al compartir, gracias! BESOS! Lety 💜💜💜🥰👋
Leti, estás estupenda! De este año 2020 yo he sacado de positivo mi descubrimiento del yoga. No he parado de practicarlo durante ya casi 200 días!!!!!! Hasta yo estoy sorprendida porque soy bastante floja...además estoy tb como tu perdiendo peso ya que me acaban de diagnosticar pre-diabetes así que TENGO que perder peso sí o sí! Saludos desde Alemania! 🙏🤗
Como me gusta Dexter. Me alegro mucho de que te notes mejor, tus cambios; te veo bien la verdad.
Que bonitas tus uñas, me encantó el color lavanda y el blog. A mi me encantaría un Antihaul. Estás guapísima Leti, a quererte muchísimo siempre 😘😘😘🌷🌷🌷💜
Estas genial, yo empezé después de navidades y en el confinamiento me negué a tirar por la borda todo el trabajo q ya había hecho 😅 así q seguimos cuidándonos y haciendo en casa el ejercicio q se podía..., Estaría genial q explicarás tu proceso, sin dar detalles de alimentación, solo de hábitos o cambios producidos a lo largo de este tiempo, puedes animar a mucha gente a tomar la decisión de empezar a cuidarse un poco más y gane en salud, igual q nos cuentas los tratamientos q te haces, me gustaría q lo consideras, un fuerte abrazo de una seguidora fiel, sigue así y muchas gracias por tu trabajo....😘
Se nota el cambio y estás guapísima. Yo tbn tengo hipotiroidismo y te entiendo perfectamente. Sigue haciendo todo lo que haces y sobretodo, sé feliz. Nosotras te queremos igual sea como sea y hagas lo que hagas xq eres estupenda
Es genial que te sientas cada vez más segura contigo misma y que nos compartas un poquito a todas porque siento que nos inspiras un poquito a sentirnos mejor con nosotras mismas. A mi particularmente me encantan estos vídeos y espero que los sigas haciendo! Besitos desde Córdoba 😘😘
Wow primera vez que veo un perrito tan relajado al salir, la mía le digo paseo y se pone anciosa y llora levemente como diciéndome apúrate!!
Uy Letty hacer esas uñas como que es todo un protocolo..Perote quedaron super bonitas.
Un abrazo muy fuerte desde Ecuador 😘
Hola Lety, SI (en mayúsculas) al vídeo sobre las uñas. Hace poco me hice con el kit de semilac y estoy aprendiendo, así que sería maravillosos tus conocimientos. Un besazo
Leti yo te veo divina antes y ahora!sigue haciendo lo que te haga feliz el peso es una cifra hay que sentirse agusto con una misma y cuidarse siempre está bien nunca está demás, me encanta que compartas con nosotras todos los tratamientos corporales y estéticos,mil gracias preciosa se te quiere muchisimo😗
Vídeo de como te haces manicura de gel productos links etc please! Lo del pelo nos está pasando muchas, a mi el dermatologo me recomendó un champú de René Furterer Triphasic y el aceite Complexe 5 para completar el tratamiento de pastillas y lo noto muchísimo! Sigue así guapa!!
Lo del pelo es súper común con tiroides... Yo tengo hipo y cuando no está bien mi pelo, mi humor y mi cuerpo solo que más sufren jjaaj igual estamos viviendo un momento súper difícil donde nuestro cuerpo habla todo lo emocional. Me siento identificada para mí este año es el año del cambio. 💕 Estoy trotando, comiendo muy bien (adelgazando gracias al cambio de hábitos) y haciendo cursos y avanzando en mi carrera. Cómo decía Cerati: sacar belleza de este caos es virtud 💕 suerte Lety te veo muy bien
Yo estoy igual con la caída del pelo... He empezado también con unas pastillas y con el sérum de Grow Gorgeous Intense. A ver qué tal va! Ya nos contarás cómo tú vas con el producto que vas a probar. Gracias por compartir! 😘
¡Lety! No sabía lo de la tiroides. Joe, muchos ánimos y mucha salud para tu cuerpecito, que es super importante cuidarse.
Me alegro de que lo estés llevando bien y de que estés disfrutando los resultados y la mejoría.
¡Un abrazo como un baobab de ositos de gominola! :D
Dexter es un amor, yo no sabia los síntomas de los perritos adultos cuando tienen problemas de cadera, yo tengo un Chihuahua se llama fede y tiene 13 años es mi bb y como ya esta viejita la cuido mucho esa información me va ayudar mucho gracias, me encanta tu colección de pintura de uñas y tus videos de como hacerse las uñas en casa son buenisimos, saludos Leti y Sonia.
Holaaa la caída del pelo a mí también me pasa y a algunas de mis amigas también , la peluquera me recomendó echar en el champu unas 12 gotas de árbol de te , veremos si funciona , me ha gustado mucho ver la reabilitacion de dexter , el vídeo que tú quieras , saludos
Siiiiiii por favor, vídeo con los productos de uñas porfi!!!!! Me encanta hacermelas en casa a mi también y me alegro mucho de tu peso perdido y de que te encuentres tan bien, aunque eres linda de todas formas.
Es la primera vez que veo más entusiasmo del dueño(a) en su caso, que del perro por salir a la calle! 😂
Jajajajaja si, el mío nisiquiera termino de decir "salir" y sale disparado a la puerta jajajajaja todo un amorts Dexter
Ya se olia que de calle nada q iba al fisio jiji
Jajajajajaja es cierto
Me alegra mucho escucharte Letiii sobre los cambios que has hecho y que te estén sintiendo tan bien, me veo reflejada y doy fe que lo que empieza siendo un cambio aparentemente físico, repercute en casi todos los aspectos de tu vida. Besitossss guapa!
Es el estrés definitivamente. Conozco a varías que se nos está cayendo el cabello.
Lety lo que haces por tu hijo perruno es hermoso. Tienes un gran corazón. Tu belleza es por dentro y por fuera.
Muy bien tu comentarlo de la dieta, la alimentación y la salud son temas muy serios y lo mejor es guiarse por un médico, yo he perdido varios kilos con endocrino y cuidando la salud,
Me encanta escucharte con ese positivismo y verte feliz!!! Creo que este año nos ha servido para madurar como personas y ver lo verdaderamente importante.
Un besote enorme Lety
Yo tomé un colageno en polvo con magnesio y ácido hialurónico y no solo frenó totalmente la caída del cabello sino que tengo las uñas como si me hubiese hecho kapping
Cual??? 😱
Cual?
@RosanaMichellon como se llama el que estuviste tomando?
A mi también se me está cayendo el pelo una barbaridad 😓
Hola Leti, me alegro que hayas recargado las pilas, un descanso bien merecido. Gracias por compartir tus cosas con nosotras, me alegro mucho de que estés sacando el lado bueno de este 2020 asquerosete jeje, estoy muy contenta de que te superes a ti misma y cumples tus objetivos. Me encanta que nos enseñes tu ropa, ahora que estás más flaca y antes que estabas más redondita, no pasa nada, debemos querernos como somos, aunque nos esforcemos por mejorarnos a nosotras mismas para sentirnos mejor. Yo también estoy a régimen, aun me queda camino, así que comprendo que tengas satisfacción por ir consiguiendo lo que te propones porque cuesta mucho trabajo.
Lo del pelo seguro que es estrés, el cuerpo avisa de lo que la mente a veces no se da cuenta, pero todo pasará ;) ya estás en el camino correcto. Enseñanos ese serum divino porfis.
Y de lo de los vídeos, me interesa todo, aunque siento más curiosidad por el antihaul primero jejeje qué ya verás, como algo terminarás comprandote igualmente. Gracias por leerte mi testamento. Besotes
Hola Lety, te veo muy guapa y claro que se ha notado! Mira yo pesaba 58kg antes de casarme, luego me ma tu e entre 58/60, despues de dos años tuve a mi primer hijo y pues me mantuve entre 62/65. Otros 3 años pasaron y tuve a la niña y ahí si con le embarazo di un subido y me fue imposible bajar, yo viajo mucho y pues probando comida típica, y vivo en Italia aquí todo carbos pues me puse Super fat, algunas veces logré bajar a 63 pero después recuperaba, luego del confinamiento llegué al extremo 74 kg hasta me da vergüenza y el día siguiente al cumple de mi niño vi las fotos y dije, a partir de hoy dieta y ejercicio (cosa buena soy Super determinada y perseverante), entonces descubrí a Cloe ting y sus rutinas, entonces me pongo en la casa hago la de abs y la de todo el cuerpo, además ayuno intermitente, llevo 6 kgs bajados en 3 semanas, la verdad no siento hambre ni ansia, al contrario me siento más sana y liviana (he de decir que no he pecado ni una vez). Mi objetivo es real y quiero llegar a mi peso ideal y adoptar una vida más saludable con ejercicio. Lo hago por mi, en Noviembre es mi cumpleaños 35 y quiero estar en forma. Te dejo el dato de cloe hay miles de personas vloggers que han hecho el reto y la verdad que wow los resultados, te repito yo con todo el tocino obvio mi objetivo no es el six pack sino estar bien. Besos y estas Super guapa 😍
Nos va a venir bien que nos hagas la review del serum para el pelo porque estamos todas un poco igual por lo que leo en los comentarios....
Por lo que dices del cambio de peso, creo que has estado muy acertada en no dar demasiada información porque cada cuerpo es diferente y, pienso que es importante animar a la gente a tener una vida mas saludable (buena alimentación+ejercicio físico). Gracias por lo atenta que estas siendo con este tema.
Felicitarte también por encontrar un camino para sentirte más feliz contigo misma! Se te ve guapa!
Un saludo guapa!
Que gracia! Mi hija está descubriendo harry potter y está enganchadisima. Por cierto, el outfit te quedaba muy bien y se notan los esfuerzos de dieta y deporte. Y las uñas, un 10.
Me encantan todos tus blogs leti!? Me entretienen muchísimo, solo puedo decirte que ayer me empecé a ver los de Estados Unidos desde el primer día que llegasteis. Me encantan. Gracias por tu trabajo
1) La Biotina es super buena para prevenir la caida del pelo
2) Como me gusta dexter!
3) Tambien tengo hipotiroidismo. Dieta, ejercicio y multivitaminicos. Comer balanceado, chloe ting, vit c, d3 y complejo B.
Hola Leti! Yo estoy igual con el cabello y veo que a muchas de nosotras nos está ocurriendo lo mismo. Danos más recomendaciones please! Qué bonito Dexter me encanta, me hace acordar mucho al perrito de mi madre que amo con todo mi corazón, me dio ternura su terapia💕🐶. Cariños Leti, me encanta tu trabajo y toda tu dedicación!
Señoras, no habéis prestado atención a vuestros sentimientos y EMOCIONES. Nuestro estado de ánimo, no ha sido probablemente el mejor dada las circunstancias excepcionales que estamos viviendo. Cualquier persona que presta atención a su inteligencia emocional, sabe que en períodos de estrés y ansiedad, nuestra piel y nuestro cabello sale perjudicado. Por eso, hay personas que han tenido más caída del cabello de lo normal, erupciones cutáneas incluida la dermatitis atópica (¿a quién no le han diagnosticado alguna vez dermatitis de contacto?) o cualquier otra problemática. Vuestro caso, sin conoceros de nada, seguro que habrá sido por el estrés y la ansiedad.
Leti por fa, tienes que hacer un video probando la nueva paleta de urban decay, stoned vibes.Tiene buen pinta...
Me encantan tus blogs , es como cuando quedo con mi amiga de toda la vida , natural , sencilla y genial, una pasadaaa la rehabilitación de dexter no sabia q había un mundo fisio perruno jajaja mola muxooo y se le ven encantado !!! Q axuxable es !
Hola Leti, Dexter bebe, que dicha que tiene una buena madre, un abrazo al Peke, espero que se recupere y no tenga dolor, buena salud.
Te veo muy guapa, estás consiguiendo tu objetivo y eso se nota mucho anímicamente. Te felicito por lo logrado y te animo a que sigas por ese camino!! Con respecto a los vídeos a mi me encantaría el review de essence y catrice antes que el antihaul, porque tengo un poquito de ansia y necesito saber tu opinión! Jiji, besis desde Gran Canaria.
Lo importante es adquirir hábitos saludables, que nos hagan sentir bien con nosotros mismos, antes que hacer una dieta que un dia finalices y luego vuelvas a la vida habitual. Simplemente porque es más fácil de mantener en el tiempo. Sin embargo todo es cuestión de preferencia y mientras se encare de manera saludable como dijiste, con médicos, y nos haga sentir bien, bienvenido!
Lo mejor del video: leti haciéndose las uñas viendo harry potter :) me he visto a mi misma, he sentido el relax que debe estar sintiendo jejeje
Lety si tu dices que este es el año de cambios imagino que no la estabas pasando bien, yo antes de esta pandemia visualizaba mi vida con muchos cambios durante este año ,pero no ha podido ser así 😔, será el que viene. Me alegro que la tuya esté tornándose mejor, éxito en todo, eres una gran mujer y espero seguir disfrutando virtualmente de todo lo bueno que la vida seguro tiene para ti. Un gran abrazo y cariños desde Chile ❤🦋
Primero antihall y despues reseñas de essence y catrice👍😊
Gracias guapa, seguro que pronto irá todo muy bien.
@@MyCrazyMakeup gracias 👍❤🦋
Qué bueno Lety! No tienes que mostrar tu cuerpo, pero puedes influenciar a todos sin dar recetas, como lo has hecho hoy, en pro de la salud. Verse y sentirse bien no es nada críticable. Ojalá sigas haciendo vídeos como este. Estoy segura que muchas como yo han adoptado tu estilo de maquillaje por lo que adoptar un estilo de vida saludable no está nada mal. Yo también he comenzado dieta en Mayo porque me estaba sintiendo mal física y psicológicamente. No descarto los tratamientos estéticos pero sí que se puede estar bien comiendo sano, de forma adecuada y en mi caso caminando 6 kilómetros diarios por Madrid. Besos guapa y sigue así. Se te nota mucho a nivel físico y en ese brillo en tus ojos.
Un vídeo de unhas sería lo más!!😊😊...para las que tenemos unhas enanas ,mirar esos productos que te hacen el milagro( es gel ó similar?? )...es un placer para la vista!!! Mucho ánimo en tu cambio.....que estás que te sales!!🤩🤩y a Dexter le doy mi enhorabuena....porque no puede tener mejor familia. Besinhos máximos a l@s dos❣❣❣
Es como el polygel pero es más sencillo de aplicar. Y luego con la lámpara se endurece y queda perfecto.
Me alegra mucho que estés bien este año, que hayas decidido lo de bajar el peso por salud, que tengas buenas amigas... Me alegro Leti. Muchísimos besos
Casi lloro por tu parte donde nos hablas de tus cambios en tu cuerpo yo también estoy en el proceso de perdida de peso por salud 100 % pero me pesa muchiiiisimo porque soy super antojitos , y que bueno que no lo compartas es un proceso tuyo y tu sabras si lo quieres compartir que si estamos en este canal es para hablar de maquillaje no para ver si ya perdiste peso o no . Muchas Felicidades ¡¡¡¡
Holaaa podrias hacer un video de como te haces las uñas? Es k he visto q pones un producto para q este durita la uñaa 😱😱 que es?
Me rncantan los blogs🤩
Es el estrés Lety, a mi me dio dermatitis seborreica de puro estrés por la cuarentena (5 meses) ya pasará y tu pelito volverá a la normalidad ♥️
Me siento muy identificada contigo. Se me ha caido muchisimo pelo en un año. Ahora mismo tengo la mitad de la coleta que me hacia :( Estoy deseando ver tu video del serum
Señoras, no habéis prestado atención a vuestros sentimeintos y EMOCIONES. Nuestro estado de ánimo, no ha sido probablemente el mejor dada las circunstancias excepcionales que estamos viviendo. Cualquier persona que presta atención a su inteligencia emocional, sabe que en períodos de estrés y ansiedad, nuestra piel y nuestro cabello sale perjudicado. Por eso, hay personas que han tenido más caída del cabello de lo normal, erupciones cutáneas incluida la dermatitis atópica (¿a quién no le han diagnosticado alguna vez dermatitis de contacto?) o cualquier otra problemática. Vuestro caso, sin conoceros de nada, seguro que habrá sido por el estrés y la ansiedad. Os estoy leyendo a varias decir lo mismo.
Se te nota bastante que has adelgazado y la carita la tienes más fina :) estas muy guapa, y si asi te sientes mejor y sobretodo estás cuidando la alimentación, pues estupendo ^^ además se ve que lo llevas haciendo de forma sana y consciente sin perder la cabeza, y eso es lo mejor que hay. Besitos hermosa :-*
A mí me pasa igual. Se me cae mucho el pelo!!! Ya estoy tomando pastillas y echando cosas. A ver si lo controlo. Saludos
Señoras, no habéis prestado atención a vuestros sentimientos y EMOCIONES. Nuestro estado de ánimo, no ha sido probablemente el mejor dada las circunstancias excepcionales que estamos viviendo. Cualquier persona que presta atención a su inteligencia emocional, sabe que en períodos de estrés y ansiedad, nuestra piel y nuestro cabello sale perjudicado. Por eso, hay personas que han tenido más caída del cabello de lo normal, erupciones cutáneas incluida la dermatitis atópica (¿a quién no le han diagnosticado alguna vez dermatitis de contacto?) o cualquier otra problemática. Vuestro caso, sin conoceros de nada, seguro que habrá sido por el estrés y la ansiedad.
Te entiendo perfectamente porque yo el año pasado me puse a dieta bajo la supervisión no solo de un nutricionista sino también de una psicóloga porque yo había tenido bulimia hacía unos años y cada vez que me ponía a dieta hacía cosas insanas y locuras, y la psicóloga me hizo ver la dieta como una manera de cuidarme y quererme. A través de comer saludable y llevar una vida saludable estoy cuidando mi cuerpo y mi mente. El físico es algo superficial y que poco hay que echar cuenta, porque todas somos bellas independientemente de nuestro peso. Y entiendo lo de la estética, porque a raíz de ponerme a dieta, empecé a echarme más cremas, maquillarme más y mimarme, y todo al fin y al cabo es eso, aprender a cuidarse y a quererse que es básico en la vida. Lo enfocamos en el físico, pero esto es más beneficioso incluso para la mente que para el cuerpo. Me alegra mucho verte tan bien, personalmente me refiero, porque siempre has sido muy guapa independientemente del peso. Sigue subiendo fotos de ropa y de los tratamientos porque me encantan. Muchos besos 😍😍😘😘
Leti, he mirado pero no lo encuentro, puedes poner el enlace tambien de la lampara de las uñas? Sq solo he visto el del torno. Gracias.
Que ternura ver la rehabilitación del perrito😭 que cosita tan linda
La caída de cabellos en mi caso es por el hipotiroidismo. Empecé a tomar la hormona T4 y es increíble lo poco que se me cae ahora en comparación a meses atrás.
Hola Leti, puedes hacer el antihaul y luego la reviu, por variar un poco. Me mola el color de unas q te has puesto, de mi estilo total 😉🥰. Te estás quedando super guapa con el tratamiento, sigue así q lo estás consiguiendo. Hace tiempo probe la criolisis pero no me funcionó, sería porque hice alguna cosa mal. Me tarda la semana q viene para ver tus videos 😘😘
Siempre has estado y estarás estupenda, pero cuando nos sentimos bien con nosotros mismos se nos refleja aún más. Eres maravillosa 💪🏼💪🏼
Eres guapa y estupenda no hagas caso a la gente solo coje las cosas positivas. Eres muy simpática, tengo que animarme coje lo positivo .Voy a hacer un poco de dieta y cuidarme mucho más gracias por tus consejos guapisima😘♥️
Lety que feliz me hace verte asi!! Entusiasmada y tan segura de ti misma!!! Te mereces eso y mas!!!!!!!! Y el 2021 sera mejorrrr ya veras 🌱🌷💐
Hola Lety me bueno por ti todo lo de tus cambios y tú rutina de dieta y ejercicio, sobre lo de pelo yo también tengo ese problema 😌 y tus uñas te quedaron hermosas 😊
Leti yo he tenido crisis de caída del cabello y las pastillas Oenobiol son buenísimas!! Pruébalas! Las venden en la farmacia
Como consejo: empieza a hacer pesas. Perderás grasa rápido y tonificarás el músculo.
Una rutina de 5 días: 3 piernas, 1 espalda, 1 brazos. No te vas a arrepentir y no tienes q restringir tu dieta casi.
Por cierto, a mi me encanta comer, pero comía desordenado. Me descargué la APP my fitness pal, me puse de objetivo 1400cal (mucho deficit calorico pero era incapaz de llegar a más pq comía más que antes sorprendentemente, pero más limpio), me daba incluso para comer todos los días 6 tortitas pequeña de avena sabor galleta de la pagina WEIDER (recomendación 100%, eso está brutal) que te sacian 5 horas.
Siiii y más barato
Eso es, está bien la ayuda con máquinas, pero si hicieras más deporte específico y la dieta. Seguro que lo consigues! Lo malo es que los resultados son lentos. Ánimo Leticia
Comete un plátano y verás como te sacias y es más barato y saludable aún.
El año de la calvicie estrés al máximo .Dexter su hora de alberca terapia 👍buen vlog corazón 💖🌿
Que manos más bonitas!!!, siempre que te veo en los vídeos se me van los ojos a tus manos.
No te preocupes con el pelo , hemos pasado muchos momentos difíciles , veo que sale nuevos pelos en el vídeo , justo en a raíz , has bajado de peso y te sienta fenomenal la ropa , tu peluquera te va solucionar , mímate. Lucho con mi peso toda la vida , adelante que eres muy prudente y sabes un montón de belleza ☀️💋💐
Me alegro mucho de tus palabras en este vídeo!! Comparto totalmente tu opinión, una vez que una una está motivada atacar por todos los flancos, jajajaja. Yo tb hago de todo y la aparatología me encanta, es un gran apoyo y a mí me sirve para aumentar mi motivación. Estás preciosa!! Y lo de las amigas me alegro mucho tb, a mí me pasó igual y cambia todo. Qué grande eres con tu pequeñín... 🐶💞💞
realmente se nota mucho el cambio y esta claro que no hay nada como sentirse bien 😊 como me gusta verte ilusionada.. y que importante tambien la amistad verdadera.. tener a alguien con quien contar y que pueda contar contigo incondicionalmente 🖤.. video el que tu quieras, mientras subas, genial 😁 un abrazo bombon 🖤😙
Lety como te entiendo. Me siento parecida. Tanto psicologicamente como fisicamente es un año en el q empece un cambio. Llevo mas de 20kg perdidos aun con el confinamento, estoy psicologicamente mas trankila. Y en definitiva sintiendome feliz como hacia mucho tiempo no sentia. Perdon el rollo pero es q encima soy de las primeras en comentar😅. Bess😙😙
Que apañaaa eres haciéndote sola las uñas....mejor que en el centro. Super bonitas 😊😊🥰🥰
Estás estupenda Leti!!!! Haces genial en cuidarte y hacer tus tratamientos!!! Gracias por tus vídeos son geniales!!!! Besos!!!!
Gracias Leti por tú corazón, eres un encanto!!!!🌹💞
Según he podido averiguar siguiendo a varias dermatólogas duvulgadoras, puede ser normal q se nos caiga mas el pelo ahora dado q en primavera hemos estado confinados que es cuando se suele caer más junto al otoño, así que entre eso y el serum seguro que vuelves a la normalidad 😝👏🏻👏🏻😘
Mucha fuerza con la decisión de modificar tu peso, es un proceso difícil que requiere constancia, a tu ritmo, siguiendo el plan de tu especialista. No escuches malvibrosos, porque pueden romper tu entusiasmo.
Ah!!!! Y molan esto de los miércoles que sean blog... si para ti es más “relajada” SEGUIDORA CONTENTA.... y si no... también!😉
Yo estoy igual... Se me cae el pelo una burrada... Deseando de que nos cuentes qué tal ese producto!!! 💜
Lo que te hace adelgazar es la dieta y el deporte, no maquinas engañabobos, tambien te digo que no deberias verlo como una dieta, si no como un estilo de vida para que lo puedas mantener en el tiempo, me alegro que te estes sintiendo bien, te animo a seguir así y a que te quieras mucho, un besazo, estas estupendaaaaaa
Solo para complementar tu comentario, Lety es muy clara a partir del minuto 16:00 dice que ella sabe que ese tipo de tratamientos no son necesarios, que es la dieta y ejercicio, y que las maquinas son para complementar pero que NO son necesarias.
Toda la razón y además le están dando un bombo a esa clínica alucinante, claro,cuando patrocinas algo es lo que pasa....
@@raquel2242 y a vs que te importa si es que le patrocinan algo o no. son tratamientos que hace ella en su cuerpo. n que te esta vendiendo que vos hagas y es pura palabra. que metidas.
Esos tratamiento complementan y si funcionan si como ella haces dieta aceleras el proceso de Bajar de peso y verte mejor
Muy buen video.
El serum del pelo para que es ? Dale muchos recuerdos a Sonia y a Lester un besito gracias
Felicitaciones Lety por tus cambios!!! Seguí así. Porq lo importante es q uno se sienta bien! No importa como te vean los demás ni que digan 💟💟 desde Argentina te mando un beso!😀
Leti, como muchos he notado tus cambios, se te nota diferente, más allá del tema físico tu actitud es diferente, se te nota mejor en todo sentido así que ole por ti! Felicidades! Los cambios siempre para mejor ❤.. Disfruto mucho tus vídeos y ahora más que nuestras ropa chulísima
Me encantan tus blogs! Despues de un merecido descanso ya de vuelta a la carga 💪 se te ve genial lety, no solo fisicamente si no psicologicamente que es lo mas importante. Un besazo guapetoncia
Yo también estoy con tratamiento de pelo. Te recomiendo de vitaminas xplendor capilar que son muy completitas. Y ahora voy a pillar el serum de ordinary hair (lo mismo mas adelante pillo el que uses si te va bien).
De todas formas deberias hacerte una analitica por si es falta de hierro o problemas hormonales.
Mucho animo lety con lo del peso, te entiendo muy bien yo tb ando tratando de bajar de peso pero me cuesta lo del deporte. El nutricionista que vas es de la seguridad social o privado?yo con los de la seguridad social no tengo suerte.
La caída del pelo seguramente sea por estrés, a mí ya me ha pasado más veces, en todo caso si la cosa sigue te recomiendo unas ampollas de regeneradoras de biotricologia, que se han de poner durante 21 días seguidos minimo. Yo las conocí hace unos 3 años, se me cayó el pelo un montón (encima de la oreja izquierda me quedé con 4 pelos y no era capaz de recogerme el pelo) y una amiga que le pasó lo mismo y mi peluquera me recomendaron esta casa. Desde entonces utilizo los champús regenerante para pelo graso y el campus hidratante (no me lo engrasa, es un champú suave para lavados frecuentes y no llevan sulfatos ni parabenos), las ampollas para épocas de estrés y la mascarilla hidratante para el cuero cabelludo graso.
Lety...quizás llegó tarde para que leas este comentario....pero por si acaso....me apetece muchísimo saber tu opinión sobre la nueva base y corrector líquido "Just free skin" de la línea hipoalergénica de Bell.....la he visto hoy en online cosméticos y aquí ando creando ansia....un abrazo
Dale al realfooding Lety!! 💪🏼💪🏼
Estás hermosa Lety, me gusta mucho ver cómo te cuidas. Y me muero de amor cuando cuidas de Dexter, besitos desde Argentina 😘😘😘😘❤️🧡💜💛💚, saludos a Sonia!! 😘😘❤️💜💙
Para hacer ejercicios en casa los retos de Chloe Ting son lo más! Tiene videos de TH-cam geniales y en su página web te vienen planes de dos semanas o mesees
A mi tambien se me esta cayendo el pelo Leti 😭 Llevo unas semanas que voy mejor. Lo que me ha ayudado ultimamente es no usar tanta coleta y desenredarlo todos los dias para que se vaya cayendo el pelo que se iba a caer a diario naturamente. Tambien es que he empezado un trabajo nuevo durante el confinamiento y eso me ha traido mucho estres y ya me voy haciendo a ello 😊 Mucha suerte con ello!
Me ha encantado tus uñas! Qué bueno el poder alargarlas tan fácilmente. Te veo guapísima últimamente Lety 😘
Ya dirás si el sérum, o lo que sea, te funciona porque yo también noto que se me cae un montón montón a mechones el pelo, tengo el pelo rizado y cuando me peino en la ducha... Buf. Me alegro del cambio desde fuera te ves muy bien.
Hola lety. Como es que se llama ese esmalte o lo que te pones para hacer mas larga la uña?? Después eso lo sellas con la cabina?
En la manicura , si sumerges la uña con gel en acrílico es mejor xq se pone más resistente .. saludos
Hola Lety. Me gusta cuando hacer full makeup y horas luego nos das tu impresion de los productos. Saludos
Lety!! Tutorial ya utilizando los productos de uñas que has utilizado y el torno, plsss 😍
Leti, a mi me ha pasado exactamente lo mismo que a ti.... el confinamiento me ha venido estupendamente para mi personalmente, tanto en lo mental como me lo físico... combinando cambio en la alimentación y deporte en casa he conseguido bajar dos tallas , sentirme estupenda y mentalmente fuerte... me siento muy identificada contigo y me encantan tus vlogs, y tus vídeos en general, prudente en tus explicaciones y muy maja y cercana... un abrazo desde BIlbao 🤗
J
Querida Leti, la caída drástica de cabello no necesariamente es estrés, a una amiga le detectaron un exceso de progesterona en el cuerpo, es decir, fue un cambio hormonal lo suyo, y en mi caso, que también se me ha empezado a caer mucho resultó porque tengo seborrea en el cuero cabelludo. Esto no te lo digo para que te asustes, sino para que intentes resvisar el cambio y ver con qué especialista podrías ir, mi amiga gue con una ginecóloga y yo con una dermatóloga, una señal en mi caso fue que al día siguiente de lavarme el cabello ya estaba algo aceitoso y que incluso tenía algo de caspita. En fin, suerte :)
A veces la caída del pelo está relacionada con la pérdida de peso. A mí siempre me ha pasado cuando he perdido bastante peso. ¿Qué vitaminas estás tomando? ¡Un saludo! Se te ve radiante y sigues teniendo pelazo
Semilac también tiene un gel de fibra (el fiber base) que sirve para lo mismo, si te rompes una uña puedes construir hasta 2 mm de uña
ahhh lo miraré :D
Hola lety!!, es verdad q este año es el año de los cambios y el mío aunque empezó más o menos (por operación) ahora llevo un par de meses a dieta y saliendo a andar todos los días una hora por no ir de momento al gym. Ya he bajado también varios kilos y estoy en proyecto de bajar hasta el peso en el q vea q estoy bien , siempre controlado por mi doctora con analíticas, espero q el verte bien haga q continúes y no decaigas . A ver si voy por la vaguada y os vuelvo a ver a ti y a lucia y esta vez os saludo😂😂🤞lo prometo!!. Un beso!!