Pessoas, só não se comparem com a Jade. A maioria não tem condições de pagar um personal, um nutricionista e nem possui um horário flexível durante o dia pra malhar a hora que for melhor. Então cada um pode fazer o melhor, mas dentro da sua realidade.
Concordo 🙂 mas da pra pegar de inspiração podemos fazer hiit de 10 minutos tem na TH-cam 😊 o bom é tudo pegar de inspiração e adaptar a nossa realidade 😊
Exatamente! E uma coisa que as pessoas insistem em acreditar é que vão ficar com o corpo igual o do outro. O que não acontece. Cada um tem um biotipo, uma estrutura, portanto o ideal é que se busque os melhores resultados dentro da sua própria versão.
Sim alguns dias trabalho até anoite e treino depois q chego n treino td dia o bom e q sou magra mais o menos o corpo de antes dela soq menos bonito ne obvio kkk então ai minha barriga ja é magra e eu quero trincar ela, porém treino mt pouco
Vdd, a Jade deve servir de inspiração mas cada um possui a própria realidade. Inspirem-se nela mas não a tomem como pov, comparem-se com o próprio eu, se hoje você está melhor que ontem.
Gente, a Jade sempre foi magra. O que ela mudou foi o objetivo dela, ela era magra e queria deixar a barriga com uma musculatura maior. Então não compare o seu agora com o antes dela, O SEU BIOTIPO É DIFERENTEEEEEE
Sim amigaaaaa É isso !!! Vejo muita gente com biotipo de mais volume se comparar com o resultado dela q já era naturalmente magra mesmo antes de treinar Vamos focar no nosso biotipo !!
Meu biotipo e assim ja sou magra tbm eu tbm só quero definir a barriga e ganhar massa muscular, o diferente e que a Jade acho q tem 1,65 de altura eu tenho 1,70 ai né sou mais magra ainda mais por ser alta mas Tamo ai tentando ganhar uma massinha ai kkkkk
O engraçado é q eu achei q ela iria ser uma menina gordinha sla , e ela é perfeita des de q nasceu não mudo nada ela só fico com gominho , o meu medo é emagrecer e fica com a cara desproporcional ao meu corpo
Jadezinha, o som esta meio ruim, com eco (não é bem um eco, não sei explicar) e assistir de fone dói o ouvido kkmmmkkkkkkkkkj e com certeza não é meu fone, acabei de ver outro vídeo e estava perfeito. Coloca um microfoninho em você, se puder!! Vai ficar ainda mais com qualidade os vídeos. Te amo linda você é uma limda
Achei esse vídeo muito fofo e verdadeiro, sem promessas milagrosas nem incentivos totalmente voltados a estética. Saúde em primeiro lugar, a aparência é a consequência!
É claro que tem exercícios mais difíceis que outros, mas eu ainda fico chocada em como alguns exercícios são extremamente difíceis de fazer no início e depois vc se acostuma e fica "easy".
@@annapaulaferreira6162 o jejum dela é por pura vaidade e extremismo na mídia. Só acompanhar e observar casa palavra e ação dela. Só respondo sobre ser espiritual, aliás, tudo que faz é pra vender curso.
@@annapaulaferreira6162 jejum espiritual não tem nada a ver com estética!!! ela mesma mostrou o corpo dela depois do tal "jejum espiritual". Se fosse espiritual mesmo não deveria nem contar que estava em jejum
Geralmente é bom só você abrir seu tablado/tapete de treino, sentar nele e começar alongando. Seu corpo vai dar uma acordada e, a partir daí, você começa aos pouquinhos... Faz 1 série, parte pra 2, 3... quando você perceber, você ja fez o treino completo!
Por muito tempo eu tentei ter uma bunda grande, barriga chapada, perna menos flácida, ter um biótipo "padrão" mesmo... Eu dava meu máximo, mas via que não estava feliz. Não faz muito tempo que aprendi a me amar, me aceitar como sou e finalmente posso dizer que sou feliz com o meu corpo. Hj em dia eu busco um corpo funcional, para que lá na frente, se Deus me permitir chegar na velhice, eu não precise depender dos outros ou ficar andando de muleta. Atualmente faço exercícios aeróbicos com o Írtalo que tem um canal aqui no TH-cam e não é mais como uma obrigação e sim um prazer, pois agora tenho um corpo ativo e não sou mais sedentária. Não estou falando que vc tem que deixar de fazer os exercícios para ter um corpo "padrão", mas para fazer algo que goste e consiga sustentar. Antes de tudo se ame!
Confesso que não curto musculação, mas adoro treino funcional. Por favor, posta mais treino funcional. É rápido, prático e ajuda a queimar muita gordura! Bjos 😘
A Jade é muito incrível, sério. O esforço, a dedicação e a disciplina para ter o corpo que ela tem é realmente admirável. Eu to me inspirando muito nela e procurando desenvolver uma alimentação mais saudável e uma rotina de treinos e ja percebo a diferença no meu corpo, igual ela disse, não só esteticamente, mas tbm no meu bem estar e disposição. Obg Jade por ser uma inspiração pra nós. Tbm n como carne então queria muito saber como é sua rotina de alimentação.
Minha experiência. Lendo o livro o milagre da manhã foi, acordar mais cedo pra fazer coisas que eu procrastinava pra fazer. De lá pra cá acordo mais cedo e faço tudo que tenho pra fazer antes de começar meu dia. Perdi 10 kg nesse processo, hoje em dia faço yoga no canal da Pri leite, tem dias que não faço, Kk mas na maioria das vezes consigo fazer certinho 7 dias na semana 😗
Nossa você narrou minha vida aconteceu exatamente o mesmo comigo depois de ler o livro, me motivei comecei a levantar mais cedo para fazer meditação e praticar yoga com a pri e elimei 10kg ja faz um ano e continuo mantendo essa rotina matinal.
Esse ano uma das minhas metas era entrar na academia, estou há 5 meses indo 5 vezes na semana (as vezes 6 rs). Mas coloco na minha cabeça que faltar não é uma opção, e já virou um hábito mesmo ❤️
Querem inspirar a gente e tudo mais, agradeço muito por essa intenção. Mas muitos falam ah não precisa de tanto dinheiro pra isso e aquilo, treina em casa, corta algumas coisas não sei oque.. mas não é bem assim, é muito fácil falar isso quando se tem personal, nutricionista e as parada toda, acho que com isso, com esses acompanhamentos em cima de você, se torna mais fácil e melhor.. e claro, não estou anulando que o maior incentivo tem que vim de você, mas quero dizer que esses fatos ajudam mais e mais sim! Gente que não tem muitas condições pra pagar uma academia, nem se quer fazer feira toda semana é muito mais complicado né, fazer só exercícios em casa no seu conforto, as vezes sem incentivo.. enfim. Realmente cada um faz oque pode, dentro da sua realidade!
Um conselho, seria muito mais agradável se você gravasse com um microfone de lapela porque o som da um eco no ambiente que fica desconfortavel de ouvir, com a lapela tornaria mais claro o som.
faz um vídeo sobre sua alimentação: o que come hoje (cafe, almoço, janta), o que vc deixou de comer... o que nao largou mão de comer... comida preferida... Tô amando seus videos e te conhecendo melhor
gente tá, ela com um corpo incrível. mas a comparação do corpo dela de antes, não eh nada chocante comparado com o de agora. ela tem um corpo lindo e tals mas não eh muuuuuuito diferente do atual.
Eu malho também. Faço esforço de ir duas ou três vezes na semana.....tenho preguiça de ir.....mais quando entro na academia me sinto bem .....😅😁 e quero treinar. O importante é dar o passo.. .
oi jade te amo muito, to firme nos treinos e toda dolorida haha! faz treino de braço e costas tmb! (ps: eu estou pegando leve cmg mesma, mas o treino de perna é bem puxado né kkkk
se a jade que já era magrinha, teve acompanhamento com profissional, conseguiu ter uma alimentação saudável demorou mais de 2 anos pra chegar a esse abdômen, imagina eu q tenho gordura na barriga, não tenho condição de procurar um profissional e sou fresca pra comida
Amor o músculo do abdômen pode se desenvolver enquanto você queima a gordura da barriga. Não necessariamente tu vai ter que primeiro emagrecer até teu objetivo pra só depois teu abdômen se desenvolver.
Os anos irão passar de toda forma, se vc não fizer nada vc estará igual daqui 2 ou 3 anos, mas se vc começar hoje a malhar em 2/3 anos vc estará com o corpo que quer!! Vai firme q vc consegue ❤️
![🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 [รอบรองชนะเลิศ]](http://i.ytimg.com/vi/zPm8ClLVhoE/mqdefault.jpg)
Eu quero muito saber a rotina de alimentação, o que a jade come no dia a dia #jadefit
Upp
Upp
Up
Uppo
up
Pessoas, só não se comparem com a Jade. A maioria não tem condições de pagar um personal, um nutricionista e nem possui um horário flexível durante o dia pra malhar a hora que for melhor. Então cada um pode fazer o melhor, mas dentro da sua realidade.
Concordo 🙂 mas da pra pegar de inspiração podemos fazer hiit de 10 minutos tem na TH-cam 😊 o bom é tudo pegar de inspiração e adaptar a nossa realidade 😊
Exatamente! E uma coisa que as pessoas insistem em acreditar é que vão ficar com o corpo igual o do outro. O que não acontece. Cada um tem um biotipo, uma estrutura, portanto o ideal é que se busque os melhores resultados dentro da sua própria versão.
Sim alguns dias trabalho até anoite e treino depois q chego n treino td dia o bom e q sou magra mais o menos o corpo de antes dela soq menos bonito ne obvio kkk então ai minha barriga ja é magra e eu quero trincar ela, porém treino mt pouco
isso mesmo, e cada um tem um corpo diferente e isso é lindo!!
Vdd, a Jade deve servir de inspiração mas cada um possui a própria realidade. Inspirem-se nela mas não a tomem como pov, comparem-se com o próprio eu, se hoje você está melhor que ontem.
Gente, a Jade sempre foi magra. O que ela mudou foi o objetivo dela, ela era magra e queria deixar a barriga com uma musculatura maior. Então não compare o seu agora com o antes dela, O SEU BIOTIPO É DIFERENTEEEEEE
Sim amigaaaaa
É isso !!!
Vejo muita gente com biotipo de mais volume se comparar com o resultado dela q já era naturalmente magra mesmo antes de treinar
Vamos focar no nosso biotipo !!
Obrigada por esse comentário, sério.
Meu biotipo e assim ja sou magra tbm eu tbm só quero definir a barriga e ganhar massa muscular, o diferente e que a Jade acho q tem 1,65 de altura eu tenho 1,70 ai né sou mais magra ainda mais por ser alta mas Tamo ai tentando ganhar uma massinha ai kkkkk
Sim, vc pode ver que o porcentual de gordura dela antes provavelmente era baixo, mas ela foi muito disciplina e tals. Porém não se comparem.
@@itsmemiaa738 diminui demais sim, mas precisa ter uma alimentação saudável
O engraçado é que até o antes o corpo da Jade era perfeito kakakkakaka
Edit: Meu momento momentâneo de fama💅
Muito
O engraçado é q eu achei q ela iria ser uma menina gordinha sla , e ela é perfeita des de q nasceu não mudo nada ela só fico com gominho , o meu medo é emagrecer e fica com a cara desproporcional ao meu corpo
Jade, investe num microfone, não confia só no microfone da câmera. Vai melhorar muito a qualidade dos seus vídeos bjs
Oi Tudo bem eu queria participar de algum grupo no wathsap
simmmmm exato
simmm!
@@mariavitoriaboatogoncalves130 vc tem algum grupo no wathsap ???
verdade, o áudio não está tão confortável
Eu vendo q o corpo dela sem treinar era mais definido do que o meu treinando todo dia
Eu tbm KKKKK mas ela ja se alimentava bem né
KKKKKKsimm🤡
minha meta é aquele corpo ali
é por conta do biotipo.
KKKKKKKKLKKKKK SIM
Eu vi uma frase no Instagram que era assim
"Não é ter ânimo pra treinar,
É treina pra ter ânimo "
Jadezinha, o som esta meio ruim, com eco (não é bem um eco, não sei explicar) e assistir de fone dói o ouvido kkmmmkkkkkkkkkj e com certeza não é meu fone, acabei de ver outro vídeo e estava perfeito. Coloca um microfoninho em você, se puder!! Vai ficar ainda mais com qualidade os vídeos. Te amo linda você é uma limda
simmm, o audio ta mt ruim tenho que usar sem fone
Sim, o som ficou meio zoado, mas nada demais.
simmm, eu comentei isso também, é bom ela fazer com um microfone de lapela.
Siiimmmm
Reaal, pensei que só eu tinha percebido isso kkkk fiquei agoniada
Achei esse vídeo muito fofo e verdadeiro, sem promessas milagrosas nem incentivos totalmente voltados a estética. Saúde em primeiro lugar, a aparência é a consequência!
É claro que tem exercícios mais difíceis que outros, mas eu ainda fico chocada em como alguns exercícios são extremamente difíceis de fazer no início e depois vc se acostuma e fica "easy".
Siiim, persistência é tudo msm
o bom de entrar nos comentários é q vc sempre sai abençoada
Isso sim é uma blogueira que incentiva uma vida saudável, não uma louca como Mayra que fala de jejum de 34865 dias
Ela realmente incentica umas coisas dela, mas o jejum dela era uma coisas espiritual, mesmo eu discordando, entra em outros méritos
@@annapaulaferreira6162 eu sou evangélica, jejum espiritual não visa emagrecer, ela tava errada mesmo
@@annapaulaferreira6162 o jejum dela é por pura vaidade e extremismo na mídia. Só acompanhar e observar casa palavra e ação dela. Só respondo sobre ser espiritual, aliás, tudo que faz é pra vender curso.
Certamente você não sabe nada de jujum e seus benefícios.
@@annapaulaferreira6162 jejum espiritual não tem nada a ver com estética!!! ela mesma mostrou o corpo dela depois do tal "jejum espiritual". Se fosse espiritual mesmo não deveria nem contar que estava em jejum
Imagino que tenha alguns dias que você acorda com uma preguiçinha de treinar, o que você faz para animar mais para que possa treinar?
Só levanta e faz sem pensar
@@anaCarolina-gp6tq kskskskskskskss
Geralmente é bom só você abrir seu tablado/tapete de treino, sentar nele e começar alongando. Seu corpo vai dar uma acordada e, a partir daí, você começa aos pouquinhos... Faz 1 série, parte pra 2, 3... quando você perceber, você ja fez o treino completo!
@@anaCarolina-gp6tq KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
@@anaCarolina-gp6tq pior q eu so faço assim kkkkkk
Por muito tempo eu tentei ter uma bunda grande, barriga chapada, perna menos flácida, ter um biótipo "padrão" mesmo... Eu dava meu máximo, mas via que não estava feliz. Não faz muito tempo que aprendi a me amar, me aceitar como sou e finalmente posso dizer que sou feliz com o meu corpo. Hj em dia eu busco um corpo funcional, para que lá na frente, se Deus me permitir chegar na velhice, eu não precise depender dos outros ou ficar andando de muleta. Atualmente faço exercícios aeróbicos com o Írtalo que tem um canal aqui no TH-cam e não é mais como uma obrigação e sim um prazer, pois agora tenho um corpo ativo e não sou mais sedentária. Não estou falando que vc tem que deixar de fazer os exercícios para ter um corpo "padrão", mas para fazer algo que goste e consiga sustentar. Antes de tudo se ame!
Nesse vídeo eu voltei a ver a Jade antiga, que não tá preocupada só com a estética, mas que passa uma vibe mais descontraída e autêntica. Adorei!
Real isso! Tenho obesidade tipo 2, tô fazendo exercícios 3x na semana tem 2 meses e pouco e tem mudado minha vida!
Jade faz vídeo sobre a lei da atração de novo por favorrrrrr
Já fez
@@Yasminaraujo456 mais um mas dessa vez só explicando mais
Jade "tem que ter disciplina e querer fazer acontecer"
Eu: assistindo o video comendo chocolate e bebendo monster kkkry
B:o
Jade prfv faz um vídeo mostrando suas saladinhas, quero aprender e adaptar na mnh alimentação!💖
faz playlist de música que você escuta durante o treinoooo pff, esperando por esse dia a séculos #jadefit
Acho muito legal você falar da sua trajetória, me inspiro em você, obrigado Jade, desejo tudo de melhor 🥰🥰 #jadefit
Confesso que não curto musculação, mas adoro treino funcional. Por favor, posta mais treino funcional. É rápido, prático e ajuda a queimar muita gordura!
Bjos 😘
A Jade é muito incrível, sério. O esforço, a dedicação e a disciplina para ter o corpo que ela tem é realmente admirável. Eu to me inspirando muito nela e procurando desenvolver uma alimentação mais saudável e uma rotina de treinos e ja percebo a diferença no meu corpo, igual ela disse, não só esteticamente, mas tbm no meu bem estar e disposição. Obg Jade por ser uma inspiração pra nós. Tbm n como carne então queria muito saber como é sua rotina de alimentação.
Faz um mês que estou fazendo seu treino de abdômen e estou amando real! Treino em casa há um ano e já tive bastante resultados
Minha experiência. Lendo o livro o milagre da manhã foi, acordar mais cedo pra fazer coisas que eu procrastinava pra fazer. De lá pra cá acordo mais cedo e faço tudo que tenho pra fazer antes de começar meu dia. Perdi 10 kg nesse processo, hoje em dia faço yoga no canal da Pri leite, tem dias que não faço, Kk mas na maioria das vezes consigo fazer certinho 7 dias na semana 😗
Nossa você narrou minha vida aconteceu exatamente o mesmo comigo depois de ler o livro, me motivei comecei a levantar mais cedo para fazer meditação e praticar yoga com a pri e elimei 10kg ja faz um ano e continuo mantendo essa rotina matinal.
Esse ano uma das minhas metas era entrar na academia, estou há 5 meses indo 5 vezes na semana (as vezes 6 rs). Mas coloco na minha cabeça que faltar não é uma opção, e já virou um hábito mesmo ❤️
Querem inspirar a gente e tudo mais, agradeço muito por essa intenção. Mas muitos falam ah não precisa de tanto dinheiro pra isso e aquilo, treina em casa, corta algumas coisas não sei oque.. mas não é bem assim, é muito fácil falar isso quando se tem personal, nutricionista e as parada toda, acho que com isso, com esses acompanhamentos em cima de você, se torna mais fácil e melhor.. e claro, não estou anulando que o maior incentivo tem que vim de você, mas quero dizer que esses fatos ajudam mais e mais sim!
Gente que não tem muitas condições pra pagar uma academia, nem se quer fazer feira toda semana é muito mais complicado né, fazer só exercícios em casa no seu conforto, as vezes sem incentivo.. enfim. Realmente cada um faz oque pode, dentro da sua realidade!
essa mulher é o real significado de perfeição 😍😍
Eu me motivo por uma semana depois já desisto .. preciso de mais incentivo e força 🙏🏽 ainda mais que vou fazer o concurso da PM 😮
Um conselho, seria muito mais agradável se você gravasse com um microfone de lapela porque o som da um eco no ambiente que fica desconfortavel de ouvir, com a lapela tornaria mais claro o som.
jade eu gostaria muito que vc fizesse um video mostrando como vc planeja seu mes ou sua semana iria me ajudar muito
faz um vídeo sobre sua alimentação: o que come hoje (cafe, almoço, janta), o que vc deixou de comer... o que nao largou mão de comer... comida preferida... Tô amando seus videos e te conhecendo melhor
Hje: 790 inscritos
Daqui a uma semana:
Curtam pra mim voltar e falar ❤
Vc está com mais de 1000 mil inscritos
Cara que tudo sério!
Amo seu empenho e amo ainda mais sua rotina e foco!
fala sobre sua alimentação, como vc come a quantidade ideal de proteinas, se vc toma whey, quantas vezes por dia e etc
tenho depressão, eu amava musculação, mas parei e agora esse vídeo me motivou a começar
Vc me motiva tanto q nem sei como te agradecer!
Tô amando essa nova fase da jade tanto como profissional tanto como pessoa
Conhece seu canal a pouco tempo e tou amando vc sucesso jade picon
lembrando que,a barriga da jade é mais famosa que muitos😳
Oi Tudo bem eu queria participar de algum grupo no wathsap
Faz seu treino de braços tbm, seus braços são tão lindos, tão durinhos, fortes
gente tá, ela com um corpo incrível. mas a comparação do corpo dela de antes, não eh nada chocante comparado com o de agora. ela tem um corpo lindo e tals mas não eh muuuuuuito diferente do atual.
"Chocante. Outra pessoa".
Eu assistindo: ?????
Gente ela só definiu mais o corpo, ela é modelo, não vai querer parecer uma panicat
kkkkkk pois é. Pouquíssima diferença do antes c atualmente.
Pra mim é a mesma coisa KKKKKKKKKK não mudou nada
Eu ti de vergonha kkkkk
Ameiiii O #jadefit , quero muito saber mais da rotina dessa MARAVILHOSA, melhor inspiração 🙌😌💜💫
Caramba que maravilhosa ❤️ essa garota é o futuro que chegou
Eu malho também. Faço esforço de ir duas ou três vezes na semana.....tenho preguiça de ir.....mais quando entro na academia me sinto bem .....😅😁 e quero treinar. O importante é dar o passo..
.
Adorei! Super realista e coerente! Só esse vídeo já ajuda 1000x mais que as empresárias do emagrecimento por aí rs
Jade e sua maravilhosa mania de motivar as pessoas
Sempre aqui! 🤞
video que vejo poucas pessoas desse meio fazendo mas MUITO util! amei
Jade é minha inspiração🛐❤️
Eu amo esse bordão!!!
Eu n gostava da jade..mas q conteúdo legal.Caramba..To amando ela já.
Jade, você não é sarada, você é PERFEITA!
Apartir de agora vc é minha musa fitness
JADE PICON..TE ADORO DE CORAÇÃO ❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹
oi jade te amo muito, to firme nos treinos e toda dolorida haha! faz treino de braço e costas tmb! (ps: eu estou pegando leve cmg mesma, mas o treino de perna é bem puxado né kkkk
Com certeza vou foi criada com disciplina. Será sempre top💓💓💓💓
ameeiiii esse vídeo e também adoraria saber a rotina de alimentação da Jade #jadefit
Faz um vídeo completo do seu treino, rotinaa
se a jade que já era magrinha, teve acompanhamento com profissional, conseguiu ter uma alimentação saudável demorou mais de 2 anos pra chegar a esse abdômen, imagina eu q tenho gordura na barriga, não tenho condição de procurar um profissional e sou fresca pra comida
Já desisti kkk
@@paolafurtado7734 hj faz três meses q eu tô treinando em casa, vc consegueee
@@fabyannamagalhaesmarques9596 espero q sim, mas sobra me faltando motivação e MUITA força de vontade
Amor o músculo do abdômen pode se desenvolver enquanto você queima a gordura da barriga. Não necessariamente tu vai ter que primeiro emagrecer até teu objetivo pra só depois teu abdômen se desenvolver.
Os anos irão passar de toda forma, se vc não fizer nada vc estará igual daqui 2 ou 3 anos, mas se vc começar hoje a malhar em 2/3 anos vc estará com o corpo que quer!! Vai firme q vc consegue ❤️
tu é minha maior inspiração de saúde, jade!
a motivação que eu queria
“É outra pessoa, chocante “ a mina dele foi maravilhosa
Oi Tudo bem eu queria participar de algum grupo no wathsap
Jade, faz aquele vídeo “o que eu como em um dia”!
Oi Tudo bem eu queria participar de algum grupo no wathsap
Mano, essas mina se comparando dar um ódio!
Ela é linda, maravilhosa...Vocês também são, do jeito que vcs é!
O que eu amo na Jade é o caminho
Tudoo que for #JadeFit pode postar, POR FAVOR
Sim temos que ver que ela já é magra por natureza ajuda muito !
jade faz um treino de superiores 💖
Minha motivação de cada dia 🤍
Tenho fé em Deus que um dia meu canal vai crescer 🙏🏻❤️
Logo logo, é você fazendo 1 milhão, fé!
@@rayanelourdes9445 em nome de Jesus 🙏🏻❤️ Muito obrigado pelo apoio ❤️❤️❤️❤️
onde da pra encâixar na rotina eu encaixo melhora muito a qualidade do meu sono amo seus vídeos bjs
mil
bjs
Amo conteúdos assim, me ajuda mto
Eu precisava ouvir isso, gratidão ♥️💫
Simmm faz vídeos sobre as dicas 😊😊😃
Eu estou amando muito a volta dela pro youtube !!!!!
Com certezaaaaa
Jadeee faz vídeo sobre esses seus looks fits maravilhosos que voce tem
Jade é assim vídeo curto é melhor que vídeo longo pouca comida é melhora que muita comida com certeza tudo com moderação
“É chocante” kkkkjkkkkkkkk
Perfeita de todo jeito! 🥰
"As pessoas Sábias brilham como a Luz das Estrelas." S2
Que bom que esta presente aqui no youtube e amei o #jadefit
SUGESTÕES: tua rotina de alimentação; treino p/ braços; roupas que usa p/ malhar
O importante é ter constância
Que moça linda...e disciplinada Deus te abençoe.
Jade traz um vídeo sobre sua alimentação
To tentando ficar assim também ❤️ ja fiz seu treino de perna 😍
lindona esse é o primeiro video seu que assisto e vc esta de parabens
O jeito que vc pensa é sensacional!
Eu quero mais vídeos fitttttt pleaseee
Amo a Jade falando "Iai pessoas" 😂
Parabens jade linda fofa inteligente corajosa adoro vc saudades faz tempo que nao vejo seus videos
Você falando do que gosta é tão lindinho 🥺💖
ela é perfeitaa neee
Jade, grava um vídeo de treino de superiores com o peso do corpo, seria muito bom 😍
Gente que menina fofaaaa
Vc é minha inspiraçao pra vida fit
faz um vídeo sobre alimentação pfvr
muito bom, Jade! sinto o mesmo