Técnicas de terapia de pareja - Preguntas para volver a conectar
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- Propuesta de una de las técnicas de terapia de pareja sistémica dirigidas a fomentar una mayor conexión emocional en la pareja. Artículo completo aquí: activital.es/t...
Esta técnica de terapia de pareja consiste en realizarse recíprocamente 8 preguntas con la idea de poner en práctica un estilo comunicativo abierto y cercano con nuestra pareja.
Es habitual que las parejas que acuden a un psicólogo de parejas se vean en según qué situaciones, inmersas en dinámicas y maneras de comunicarse distantes y/o hostiles. Con técnicas de terapia de pareja sistémica como esta se busca reducir ese tipo de interacción y promover el afecto y la comprensión en la relación.
Te invito a buscar un momento en el que poder practicarlo con tu pareja, y estar atent@ a cómo te sientes al compartir cierta información con tu pareja. Igual de importante, es el cómo te sientes al ver a tu pareja compartir lo que está compartiendo contigo.
¿Qué consecuencias tiene esta actitud, esta manera de comunicar, te sientes más cercan@ o distante de él/ella?
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Autores: activital.es
Contacto: info@activital.es
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2:06 a lo que vinieron
Tranquila y paciencia, no todo está a un click
Estoy de perder a mi pareje xq no tuve tiempo para el la coversacion y la verdad m emociono
Excelente información ❤️❤️❤️mi relación de pareja se está yendo al precipicio.
Cómo te fue amiga? Lograron salir adelante?
Excelente técnica!! En mi caso son muchas las preguntas que jamás nos hemos hecho y enriquecen mucho la comunicación de la pareja... Gracias
Buena información
Me encanta muchas gracias ❤️❤️❤️
Saber si voy hacer feliz
Gracias!! Muy útil!
1. Si pudieras elegir a una persona para ir a cenar, cuál sería y porque
2. Que es aquello que más agradeces en la vida
3. Si pudieras cambiar algo de como fuiste criado, que te gustaría cambiar
4. Cual es tu recuerdo más valioso
5. Como te sientes respecto a la relación que tienes con tu madre
6. Si pudieras saber el futuro o la verdad, que te gustaría, y porque
7. Cuando lloraste por última vez delante de alguien
8. Si fueras a morir ahorita que es aquello que te arrepentirias de haber dicho y porque no lo has dicho aun
muy interesante.
❤
Estoy a punto de perder a mi pareja pero nada de ifedilidad es x no tener conversacion de futuro
Quiero cambiar mi Relación mejorar
Mi marido mis hijos y mi familia
Hola me pasa que mi relacion de pareja esta prácticamente destruida, nos desconectamos hace mucho tiempos por que entramos en depresión y al día de hoy nos queremos creo pero somos mas socios que otra cosa, quería consultar sobre métodos para ver se se `puede reconectar y curar las heridas y comenzar de nuevo.
Hola Gonzalo, lamento que lo estéis pasando mal, si quieres que lo hablemos en detalle escríbenos en info@activital.es
Saludos
Hoy porque a mi marido no le interesó no me encuentra amada
Hola mucho gusto me interesa si me podría proporcionar información estoy pasando una crisis con mi pareja por la falta de comunicación y diversas situaciones busco de su asesoría
Yo si ocupo muncha terapia estoy por perder mi matrimonio de 8 años
Preguntas:
Si pudieras elegir una persona para ir a cenar con ella ¿cuál sería? y ¿por qué?
¿Qué es aquello que más agradeces en la vida?
Si pudieras cambiar algo de como fuiste criado, ¿que elegirás cambiar?
¿Cuál es tu recuerdo más valioso?
¿Cómo te sientes respecto a la relación que tienes con tu madre
Si pudieras saber el futuro o la verdad sobre algo sobre tu vida ¿que te gustaría saber? y ¿por qué?
¿Cuándo lloraste por últimas vez delante de alguien?
Si fueras a morir ahora cuando termine esto ¿qué es lo que te arrepentirás de no haber dicho? y ¿por qué no lo has dicho aún?
¿Cómo te sentiste al compartir esta información conmigo?
¿Cómo sentiste a tu pareja al compartir esta información contigo?
Mi matrimonio y el nacimiento de mis hijos
Mi relación ya está terminandose
😢 me acabo de separar de mi pareja 😢le pedí tiempo no me lo quiso dar solo peleábamos
Yo mi relación de pareja está en manos de Dios, totalmente desconectado no hay química y está apagada. Que Dios me ayude.
Yo estoy pasando por lo peor lo confirme me era infiel con mujeres, y cuando lo descubrí el lo niega todo rotundamente, yo sigo con el porque tengo 3 hijos y no quiero separarlos de él, pero yo la verdad no se si logre superar este dolor
Preguntas 8para volver a conectar?....hey se cayó la señal la podrían volver activar?....amor pagaste la factura?...amor quieres hablar de lo que te enojo?....amor me perdonas?...amor puedo colaborarte?....amor yo tuve la culpa cambiamos de tema?....amor no puedo vivir sin ti podrías volver a mí lado?....amor quieres o tienes algo que compartir con migo hoy....
Mal ya que no le importa lo que hago
Me errepitiento de haber engañado a mi marido y hacer perder a mi familia
Yo quiero ver :'^ Jaja toy cagando una relación ._.
Estoy desesperada estoy asta mal de salud por culpa de mi marido infiel 😭😭
Y porque mejor no te amas tu misma y te alejas de él, no seas víctima mejor responsabilizate y hazte cargo de tí
@@sarahicortes6675 facil es decirlo, yo volví con mi ex pero ambos no nos sentimos cómodos..
Y pensamos q se acabo el enamoramiento y estamos entrando a la etapa del amor de vrd...
Pero tbn hay ese temor q no lleguemos a conectar como antes y todo se valla a la nada
Lógicamente mi marido no existe Nadia más
Mala tirante
Mi mala personalidad mi mal genio
Uf muy basiquito no ?