Zumba cho người mới bắt đầu | QTV
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ค. 2020
- Zumba đang dần trở thành một phương pháp tập luyện thay cho những môn thể thao, thể hình thường thấy. Điệu nhảy này là sự kết hợp của những động tác đơn giản, dễ dàng nhưng cũng không kém phần sôi động, phù hợp với mọi đối tượng.
Bạn áo trắng nhảy đẹp quá
Mình rất yêu thích nh bài thể dục khỏe mạnh rất cảm ơn tr trình
Nhanh quá
Chưa thuộc động tác đầu đã tới động tác khác ...nhanh quá
Nên quay vào chân khi hlv bước, không cần quay mặt hlv .
Vid dạy nhảy mà cứ đi quay khuôn mặt,bó tay
Quay tệ quá !
Vid dạy nhảy mà cứ đi quay khuôn mặt,bó tay