Прозрение жертвы нарцисса.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 60

  • @Anastasia_Ustinova
    @Anastasia_Ustinova  หลายเดือนก่อน

    Уважаемые Подписчики и Гости! Появилась возможность оставить чаевые мне- художнику:
    boosty.to/empatia/donate

  • @juliyafarafonova4534
    @juliyafarafonova4534 3 หลายเดือนก่อน +26

    Первое стихотворение о моём муже (чутьём попросила его съехать), за пять лет дошла до тяжёлой пролонгированной депрессии. Второе о маме. Сейчас начинаю разбираться в теме НРЛ. Поражаюсь, что будто описание всей моей жизни. Причём, окружающие и не догадывались о том, что происходило, ни друзья, знающие нашу семью очень-очень долго, ни сейчас: мои отношения с мужчиной. Сама обалдеваю, как могла в такое вляпаться. Внутренне разрушена, истощена, и физически,, и ментально, и эмоционально. Спасибо вам, что даёте ответы на многочисленные вопросы! За помощь, которая так своевременно пришла! Это всё может понять лишь человек сам переживший мучительные ужасы от нарушенного. Спасибо что делитесь, объясняете и даёте практические рекомендации! Успехов вам в вашем труде! И счастья!

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  3 หลายเดือนก่อน +3

      @@juliyafarafonova4534 Спасибо, что поделились! Искренне сочувствую!!!!!!!! И желаю Вам скорейшего восстановления!❤️‍🔥
      Благодарю за пожелания!

  • @Динаумница-1
    @Динаумница-1 3 หลายเดือนก่อน +12

    Как только избавилась от нарцисса из своего поля, я стала встречать просто кучу людей. Раньше жила, будто под медным тазом: хожу по родному городу и никого не встречаю 😵‍💫а тут прям каждый день по несколько человек!
    Но самое удивительное- это моя реакция на проявление заботы. Мой преподаватель по танцам решил подарить мне два индивидуальных урока, чтобы я вернулась в тело, и когда они с женой мне это сказали, я разрыдалась. Так давно я не чувствовала заботы к себе (хотя внушалось мне, что только обо мне и заботятся, все для меня), что расплакалась и продолжаю слезами реагировать на заботу ко мне.
    Так вот 10 лет все делалось для меня, что я от элементарных проявлений добра ко мне плАчу

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@Динаумница-1 Спасибо за Вашу историю! Дааа, есть такое. Кортизоловое слезы, иногда называют такие реакции. Сброс напряжения. Если вспомните, в моменте, поисследуйте: что, конкретно, я чувствую сейчас. Что это за ощущения?

  • @ДмитрийСапегин-е8щ
    @ДмитрийСапегин-е8щ 2 หลายเดือนก่อน +13

    Очередное прекрасное видео. Мне крайне знакомо всё, что сейчас услышал в нём.
    Да, изначально токсичная родительская семья, в моём случае с очень тревожной контролирующей метерью и ведомым зависимым отцом.
    Склонность к уединению. Меня делали грушей для битья в школе, самоутверждаясь животные подростки. Склонность к различным зависимостям. Такие люди имеют большую опасность пристраститься к порнографии или алкоголю, мои маньяками стать и тд и тп. У кого что. Но всё для того чтобы убежать от реальности, которая доставляет боль. Человек с детва привык жить в разрушении себя, так как он привык стимулироваться трешем.
    По нормальному скучно, апатия.
    Дошёл до разрушения мозга к 24 годам. Димелизация. То от чего начинается рассеянный склероз.
    Короче всю жизнь стоял над пропастью провалить миссию прожить счастливо и в познании.
    Поэтому окончательная фрустрация связанная с жизнью с нарциссокой, это лишь закономерное продолжение и лишь самая верхушка айсберга.
    Но искра во мне жила и она не соглашалась и я отчаянно непрерывно искал выход из ловушки, будучи практически слепым.
    Пришлось доцти до дна. И нарциссический абъюз был мощным но уже далеко не единственным и не сверхъестественное трешем для меня. Но в тех условиях я поступал максимально разумно насколько только мог.
    Кстати рекомендую всем пройти правку атланта. Как заново родился после неё. Почти у всех есть родовая трама первого позвонка, когда пережимаются артерии питающие мозг и часто зажат нерв, болит голова 24/7. Кислородное голодание + токсичная семья это адский замес, который дожимает людей до рассеяного склероза.
    Когда я встретил наконец здорового человека противоположного пола, то первые пол года -год для меня были Мега необычными. Я не чувствовал токсикоза, только лёгкость и прозрачность. И меня это пугало, я боялся что что то обязательно всплывает позже. А мути всё нет и нет. Я начал чувствовать дискомфорт, потому что казалось что не соответвую такому здоровому уровню. Подсознательно сам пытался абьюзить, но всё пересекалось тихо и мирно😅. Я действительно за 33 грда жизни на тот момент ни разу не испытывал к себе отношения как к человеку!!! Это был шок.
    Всё мои друзья оказались шакалами из стаи обезьян. Утилизация нарциской это ярко подсветила.
    В общем всё хорошо, когда хорошо заканчивается.
    Видео автора классные, всё только по делу и без воды. С отличным пониманием механики разрушения от токичной среды

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  2 หลายเดือนก่อน +2

      @@ДмитрийСапегин-е8щ Благодарю, Дмитрий. Да, выбирались Вы из дремучего леса жёстко.
      Спасибо за Ваш комментарий, за Ваш опыт!❤️‍🔥

    • @СветланаКареева-й7р
      @СветланаКареева-й7р 2 หลายเดือนก่อน +1

      Удивительно. Счастья Вам.
      В таких условиях хочется сказать - можно объединяться. Знакомиться. Счастья желаю ❤. И здоровья.

    • @ДмитрийСапегин-е8щ
      @ДмитрийСапегин-е8щ 2 หลายเดือนก่อน

      @СветланаКареева-й7р спасибо)

  • @RedmiNote-uv3zy
    @RedmiNote-uv3zy หลายเดือนก่อน

    Благодарю, стихи потрясающе точно описывают состояние. И видео пришло как раз вовремя. Получила вовремя предупреждение и совет. Только вчера посмотрела, как сегодня произошла встреча. Полностью ограничить контакты, увы, не могу, он клиент учреждения, в котором работаю. До сих пор не знаю, как смогла удержать нейтральность в душе и в разговоре. От адреналина с кортизолом глаза ослепило. В образе милого зайки (с улыбкой, которую скопировал у меня) заглядывал в глаза, вспоминал и говорил приятные для меня вещи, рвался найти в переписке мои памятные для него слова (что он там хотел найти... - я очистила историю у обоих, чтоб у него не осталось трофеев), мило врал, что, наверное, мессенджер сам все удалил. Потом, не получив нужной реакции, ускакал подпитаться в соседний отдел (у него, оказывается, там запасная кандидатура имелась), на выходе организовал лайт-версию сценария утилизации.
    Напилась успокоительных, неделя как на медпрепаратах, даже улучшение уже чувствовалось...А теперь опять сердце как нитку в клубок тянет и наматывает, видимо, опять прощай, сон. Зато чувствую гордость за себя и недоумение, как я этого всего могла не замечать в свое время?
    Еще раз благодарю, особенно за предупреждение насчет взгляда и голоса . От них я в свое время балдела, пришлось буквально ломать себя, ведь душа буквально разрывалась в двух противоположных стремлениях обнять и бежать без оглядки.

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  หลายเดือนก่อน

      Благодарю за Ваш опыт!
      Чтобы сон восстановить можно много ходить (прогулка на часа два) или другая физуха, которая снизит уровень сахара крови.
      Скорейшего восстановления Вам!

  • @ВикторТроцкий-с4ф
    @ВикторТроцкий-с4ф 3 หลายเดือนก่อน +9

    Забыл ...сказать .. спасибо...просто огромное...😊😊😊
    Двигаемся потихоньку.... незначительною...дойду ли ...но двигаюсь...а там уж ... куда доползу.... ещё раз.. спасибо...✊

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@ВикторТроцкий-с4ф Скорейшего восстановления Вам!

    • @jelenalinzer3464
      @jelenalinzer3464 2 หลายเดือนก่อน +3

      Ну ну ну.... Вас и так мало, эмпатов.... Выползайте, пожалуйста

  • @ОльгаРац-э8я
    @ОльгаРац-э8я 2 หลายเดือนก่อน +5

    Со мной сделала это моя мама, только её потребности, она украла мою жизнь, свою прожила, и мою проживает, спасибо Анастасия❤

  • @ИринаКудро
    @ИринаКудро 3 หลายเดือนก่อน +5

    Два раза слушала стихотворение и оба раза плакала. Третий год как сбежала после 22 лет кошмара. Последние два года ползла к выходу. Я благодарна себе что проснулась, растолкала и пододвинула себя к выходу. А помог случай. Я тяжело заболела, была между жизнью и смертью. А когда вернулась то меня как включили заново. Пошли вопросы которые требовали ответов, а дальше больше и дальше отходила от него по шагу. Выходила хитро и продумывала каждый шаг побега. Пингует до сих пор. Мне уже всё равно.Ушла с узелком буквально но я сейчас честно скажу счастлива в одиночку. Согласна с вами что идёт буквально гипноз при помощи набора слов в определённом порядке. Очень было интересно когда уже одна была он приехал в течение первого месяца и я не понимала о чем он со мной говорит. Если взять небольшой текст и абзацы поменять местами и смысл теряется и плюс угроза в конце. Потом уже пришла мысль что это и есть типо гипноза возможно.

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  3 หลายเดือนก่อน

      @@ИринаКудро я Вас понимаю! Да, часто выходить нужно очень осторожно. Скорейшего Вам восстановления!!!❤️‍🔥

    • @ИринаКудро
      @ИринаКудро 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@Anastasia_Ustinova благодарю вас от всего сердца. Очень нужную работу делаете.

  • @АнжелаГниловщенко-э9щ
    @АнжелаГниловщенко-э9щ 2 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо что делитесь , слушаю многих и каждый человек что то новое говорит !!! Теперь мне понятно что со мной твориться

  • @oligalarionova8060
    @oligalarionova8060 3 หลายเดือนก่อน +4

    Огромное Спасибо . ❤❤❤трудное испытание нарциссом . 😢😢😢Мы выстоим 💯💯💯вернём себе себя ❤❤❤

  • @mari-lj6xc
    @mari-lj6xc 3 หลายเดือนก่อน +6

    Анастасия, благодарю вас! У вас уникальная подача для очень высокоразвитых людей, иногда приходиться поднапрячь мозг, чтобы вникнуть, но все получается!) 3 года восстановления и такое глубокое понимание становится возможным, это очень радует. В подростковом возрасте писала много стихов тоже и тоже были строки «… мертвой хваткой кусаются звери, душу истрепали всю, насквозь видна…» и тоже как Буратино заточена была на те же схемы, сейчас прилагаю много сил на перестройку своих нейронных связей и ваш уникальный опыт очень помогает увидеть дополнительные моменты на этом пути! Благодарю вас!

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  3 หลายเดือนก่อน +3

      Благодарю Вас за комплименты!🤗
      И отдельная благодарность за опыт связи с собой через творчество. Особенно интересно, что ощущения у жертв похожие. Т.е. симптомы не только у насильников одинаковые, но и "ранения" жертв!

    • @mari-lj6xc
      @mari-lj6xc 3 หลายเดือนก่อน +4

      Да абсолютно похожие ощущения, «без кожи» сверх чувствительность, слезы от любого токсичного прикосновения и тд. И в какой то момент было даже ощущения самоуничтожения, что нет сил (моя талантливая подруга так и умерла в 39 лет в такой среде, так и не поняв что происходит) мне посчастливилось выбрать жизнь благодаря моим детям и жить на созидание, развитие и радость, несмотря ни на что и мне радостно слушать людей кто превозмог этот нарциссический кошмар, сохранил свет и радость жизни иногда даже в кромешной тьме. Пусть у всех нас все будет прекрасно и счастливо!!!❤

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  3 หลายเดือนก่อน +2

      @@mari-lj6xc Да, пусть так и будет! Делаем всё, что от нас зависит!
      Скорейшего восстановления Вам!❤️‍🔥

    • @lifeinitalianmountainvillage
      @lifeinitalianmountainvillage 3 หลายเดือนก่อน +1

      глубина, очень красивая

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  3 หลายเดือนก่อน

      @@lifeinitalianmountainvillage Благодарю за Ваше виденье!❤️‍🔥

  • @radelya224
    @radelya224 2 หลายเดือนก่อน +3

    Стихи ваши проникновенные ❤благодарю, Анастасия🙏

  • @Raesska
    @Raesska 3 หลายเดือนก่อน +3

    Стихотворение пронизывающее😢❤️‍🔥. Очень откликнулось, спасибо!

  • @ЗинаидаЯковлева-ъ3м
    @ЗинаидаЯковлева-ъ3м 3 หลายเดือนก่อน +6

    Спасибо Вам!❤

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  3 หลายเดือนก่อน

      @@ЗинаидаЯковлева-ъ3м спасибо Вам за отклик!❤️‍🔥

  • @alblis8781
    @alblis8781 3 หลายเดือนก่อน +4

    Благодарю Вас ❤❤❤❤❤❤❤

  • @ВикторТроцкий-с4ф
    @ВикторТроцкий-с4ф 3 หลายเดือนก่อน +4

    Про... холодную маму...это вот прям ...точь в точь....от туда всё начинается ....
    А Самаре главное ... мозг зараза....так долго и упорно этому сапротивляется ....просто ужас...
    Мама ..ни как нельзя подозревать в холодности и равнодушии .... Мама...это святое...😮
    И даже...щас я понимаю и говорю ...даааа , а что делать ...
    Время было такое ... трудно было ...всём.... Просто ... копец...😊😊😊

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  3 หลายเดือนก่อน

      @@ВикторТроцкий-с4ф да, исторический фактор влияет. С этим мы ничего не можем сделать. Можем сделать сейчас с собой. Со своим организмом и со своим мышлением.

  • @tatianarodionova2814
    @tatianarodionova2814 2 หลายเดือนก่อน

    Настя, дорогая, вы правы . Когда я выходила из отношений с нарциссом , заблокировала , но отвечала на звонки ....После этих бесед ( вроде ни о чём ) у меня зашкаливало давление , тряслись руки. Я интуитивно почувствовала , что даже голос не могу слышать. Вот уже полгода смотрю и слушаю видео на эти темы и только таким образом восстанавливаюсь , собирая себя как пазл.
    Спасибо, дорогая ❤

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@tatianarodionova2814 спасибо за Ваш опыт! Тело подсказывает всё. И тело изнашивается в таком "общении", поэтому я не устаю повторять, что восстанавливать тело медикаментозно-витамины, минералы, белки, жиры, может лекарства -это обязательно. Когда мозг очищается и восстанавливается-это другой мир, это другие решения.

    • @Amm-m4x
      @Amm-m4x 2 หลายเดือนก่อน

      Да да да. Заметила, что после расставания, когда приходилось с ним общаться по телефону, появлялась тревожность и не проходило неделями

  • @ТатьянаШуравина-щ2й
    @ТатьянаШуравина-щ2й หลายเดือนก่อน

    Стихи обо мне...Спасибо

  • @ТатьянаДавыдова-к2х
    @ТатьянаДавыдова-к2х 3 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю вас .

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо за внимание!

  • @Dominica21
    @Dominica21 2 หลายเดือนก่อน +1

    Блииин.. я рассталась с нарциссом 3 года назад, счастливая и окрылённая я была только первые полгода, а дальше кукуха ехала так что я поприжать стала в самые дерьмовые истории.. теперь вся избитая измученная собой же как собака побитая, пересиживаю своё горе и по всей видимости снова в доме у другого нарцисса .. но держусь на дистанции помогаю по хозяйству, чувствую себя Убого, особенно от того что думала что освободилась от всего этого а нет

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Dominica21 так хорошо, ведь, что Вы это видите. Можно с этим работать. Плохо, когда человек полностью отрицает реальность. Точнее, психика это выбирает, как лучший вариант, потому что ни на что другое нет ресурсов.

    • @Amm-m4x
      @Amm-m4x 2 หลายเดือนก่อน

      Почему кукуха поехала? Как думаете? Я недавно рассталась с нарцем, сейчас ощущаю тревожность постоянно. Надеюсь что со временем пройдет. А ваш коммент прям осадил.

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  2 หลายเดือนก่อน

      @@Amm-m4x здравствуйте. Может не пройти, а усугубиться. Лучше обратиться к неврологу, чтобы восстановить мозг и нервную систему.

    • @Dominica21
      @Dominica21 2 หลายเดือนก่อน

      @@Anastasia_Ustinova да лучше пойти к неврологу, врачу, или находится в благоприятной среде до полного восстановления, ( ее еще нужно опознать и не сбежать из неё ) а я с нелеченой кукухой дальше двигалась, сама, много старалась, ну и залезла я не в пойми что, в другой стране 🙌 всем удачи !

  • @ДмитрийСапегин-е8щ
    @ДмитрийСапегин-е8щ 2 หลายเดือนก่อน +2

    Вообще наша жизнь лишь опыт - как жить не надо. Потому что мы все еще дети творца, мы минимально разумны, в нас много слепоты, которую мы сами не видим. И смысл жизни как можно больше успеть обрести разумности, в конечном счёте удовлетворение именно в этом.
    Любопытно, стихи тоже пробовал писать, причем именно в острой фазе. Ни до ни после не тянуло. Поделюсь одним из десятков. Конечно сложен так себе, но наверное в какой то степени настроение передаёт:
    Злость и обиды игры дьявола,
    Смирение и смелость песнь души.
    Выбираем каждый миг как быть:
    Язвить воевать и не сдаваться,
    Ненависти океаны набирая в вас.
    Или радоваться, не огорчаться
    Иногда прощая заблудших слепоту,
    Доброту в сердцах развивая,
    Освещая благородством всё вокруг.
    Ты человек в прекрасии-
    Так выбирай свой путь!
    Играя служить дьяволу
    Или голосу души подумай?
    Ведь так изящен и прекрасен
    Океан любви живой и страстный.
    Лишь трудом сознания пополняя,
    Узнаём его вкусу и обоняние.

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  2 หลายเดือนก่อน

      @@ДмитрийСапегин-е8щ Спасибо!!!🌱❤️‍🔥 Напомнило вопрос рыб, плавающих в океане : "А что такое вода?"

  • @СветланаКареева-й7р
    @СветланаКареева-й7р 2 หลายเดือนก่อน

    Хотелось бы связаться. И что такое компас- только здесь увидела, а что это такое - непонятно.

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  2 หลายเดือนก่อน

      @@СветланаКареева-й7р приходите на канал галереи
      t.me/gallery_pine/343

  • @Идеальная-я-то
    @Идеальная-я-то 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @XamZamay991
    @XamZamay991 2 หลายเดือนก่อน +2

    Я наверное единственный кто безумно благодарен своей Нарциске!
    В 31 год встретился с Нарциской ( до этого нормальных отношений не было с девушками) до усрачки боялся свою родную мать . За время отношений с ней заставила купить корсет, моя уверенность взлетела в Космос , секс с незнакомомыми девушками был через 30 минут , выпрямилась спина, начал посылать нахуй недодрузей. Через 3 месяца утилизоровала меня ( благо так сыграли обстоятельства) год депрессия не хотел кушать и работать. Потом ютуб сам отправил видео про нарциссов стал смотреть и понял что мои родители конченный скоты особенно мать ( мне говорили про это родственики, друзья,коллеги по работе) я им доказывал, что нет они самые лучшие. В данный момент хожу к психологу пытаюсь собрать себя.
    Ответьте пожалуйста на вопрос, когда я находился рядом с нарцисской почему у меня в груди было нереальное приятное тепло?

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  2 หลายเดือนก่อน +2

      Спасибо за Ваш опыт. Если отношений близких ни с кем не было и Вы не понимали, что Вас поломала мама-может быть ощущение близости с такой женщиной, как мама воспринималось, как теплые чувства.
      Сепарация с такими родителями требует много ресурсов. Тело нужно восстановить, мозг, нервную систему -тогда будет легче в себе выращивать новую нейронку. Неврологи, эндокринологи и психиатры в этой нейрохимии хорошо разбираются-могут порекомендовать медикаменты.
      Скорейшего выздоровления!

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  2 หลายเดือนก่อน +1

      "уверенность взлетела в космос, повышенное либидо"-похоже на циклотимию. Если три месяца был такой подъём -то депрессия должна быть 9 месяцев с провалом в три раза мощнее, чем взлёт. Задача: ловить себя в состоянии подъема, удерживать, эту энергию направлять на рутину. Если нет-будет завал в депрессию. Качели такие. Мозг нужно восстанавливать и учиться искать свои радости. Потому что если человек не знает свои радости-он ищет опасности. Быстрый секс-это адреналиновый секс, это опасность.

    • @gestfue432
      @gestfue432 2 หลายเดือนก่อน

      как знакомо, я тоже доказывала и верила , что мать нарциска хорошая когда под мороком была, потом после пандемии с нее маска спала, это шок, я не знаю и никогд не знала эту женщину, и тоже прозрела после 30ти. От шока до конца не отошла, но позволяю боли быть и прожить это.делаю многое, но уже нет иллюзии быстрого результата или волшебной починки, иду к восстановлению и изучению себяя с нуля. я теперь себе родитель, все учусь заново. крепитесь

  • @LusineBeglaryan-w8w
    @LusineBeglaryan-w8w 3 หลายเดือนก่อน +1

    • @Anastasia_Ustinova
      @Anastasia_Ustinova  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@LusineBeglaryan-w8w ❤️‍🔥