أفضل 10_أطعمة صحية مضادة للشيخوخة _يجب تناولها بعد سن 50

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 16

  • @MohamedKalil-e3f
    @MohamedKalil-e3f 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    توكل على الله يا ختي

  • @مريم53
    @مريم53 7 วันที่ผ่านมา +11

    انا اختك في الله من اراضي اليمنيه والله ما كتبت هذا الكلام الا من الضيق وقسوت الضروف اني طالبه من الله ثم منك لاتردني خايبه يا اخي احنا نساء ما نقدر نخرج نشتغل مثل الرجال ربي اكرمكم انكم رجال احنا نساء ما بنقدر نخرج ولا نشتغل مثلكم اخي وين الانسانيه اين الاخوه الايمانيه في قلوبكم''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' اخي اول كلامي انا اقسم بالله على كتاب الله اني لااكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه نازحين من انا واسرتي بيننا ایت الشهرب 20 الف يمني والان علينا 60 الف حق 3 شهور وصاحب البيت من الناس الي ماترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد من البيت للشارع لانناماقدرنا ندفعله الأجار شافونا الجيران نبكي ورجعو تكلمو الجيران ومهلنالاخره الأسبوع معادفعنا له حلف يمين بالله هذا بيخرجنا إلى الشارع رحمه واحنا. بلادنا بسبب هذا الحرب ولانجد قوت يومنا وعايشين اناوامي واخوتي سفار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا جاانبنا في هذه الظروف القاسيه اخوتي الصغار خرجو للشارع وشافو الجيران ياكلو واوقفو عند بابهم لجل يعطوهم ولو كسره خبز والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلفو الباب وطردوهم ورجعو یبکو ایموتو من الجوع ما احد رحمهم وعطلة ردها لقمت عیش والان لوما احدنا ساعدنا في إيكيلو دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني ولو ب 500 ريال يمني مع تراسلي واتساب على هذا الرقم 00967713348473وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير اخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعد لاتتاخر علينا وجزاك الله خيرا~~_•"":!-*"*":":";";"💔😢😢";%*%;؛*':; ; ; ; ;💔😭😭💔😢💔؛؛؛؛؛:::::¡¡¡¡¡::::::::::¡¡¡¡¡¡:::::¡¡¡¡¡::::::::::¡¡¡¡¡:::::¡¡¡¡¡::::::¡::::¡¡¡¡:::::¡¡¡¡¡¡¡¡::: ¡¡¡¡♡:¡¡¡¡¡¡¡¡.،.،.،.

    • @mha8812
      @mha8812 6 วันที่ผ่านมา +1

      داومي،على،الصلاة،في،اوقاتها،واكثري،من،الاستغفار،،وادعي،قولي،اللهم،كما،رزقتني،بهذا،الثثوب،اللي،علي،فرزقني،بطعام،كذالك،برحمتك،ياارحم،الراحمين

    • @Lanh-s6b
      @Lanh-s6b 5 วันที่ผ่านมา

      احسنت صنعا بارك الله فيكم ​@@mha8812

  • @your_health_first_and_last
    @your_health_first_and_last 5 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا لك على المعلومات المفيدة
    فعلا بعد سن الخمسين على الشخص الحدر واتباع نضام صحي جيد.

  • @hissendaoud1373
    @hissendaoud1373 2 วันที่ผ่านมา

    شكرًا 🙏 لك يا قناه صحي صوتك اكثر من رائع

  • @راويةسعد-ر5و
    @راويةسعد-ر5و 2 วันที่ผ่านมา

    جزاكي الله خير الجزاء

  • @JjjjGggg-kz1sp
    @JjjjGggg-kz1sp 6 วันที่ผ่านมา +10

    التفاح
    البطاطا الحلوة
    الحمص
    التوت البري والفريز والرمان واي فاكهة حمراء
    الزنجبيل
    السبانخ
    الكركم
    الشاي الاخضر
    الترمس البذور الكوسا ..

  • @maream4838
    @maream4838 6 วันที่ผ่านมา +1

    كيفية استخدام من فضلك جزاك االله خير جزاء

  • @JovelynAlegre
    @JovelynAlegre 3 วันที่ผ่านมา +1

    واللة ياختاه بدعي لكي بأن يساعدكي فاعل خير أنا أعتذر لكي لاني ليس في بلدي في الخارج واني اسال اللة بأن يساعدكم فاعل خير اللة كريم ارجو من ايادي الكريمه يساعدها رجاء لقد كسرت خاطري حقا أختاه اللة كريم

  • @widadaljalili3817
    @widadaljalili3817 5 วันที่ผ่านมา +5

    يا اخوتي لماذا تعتبرون مابعد الخمسين شيخوخه..اذا ماذا نقول عن الذين تجاوزوا السبعين او الثمانين؟

    • @springwhitecoloudsrain7352
      @springwhitecoloudsrain7352 12 นาทีที่ผ่านมา

      مرحبة عاشت ايدك على هالراي الراقي معنا ولفظا ومضمونا اصلا العمر مايقاس بالسنين وإنما يقاس بالصحة وراحة البال

  • @اشرففتحى-س9ر
    @اشرففتحى-س9ر 6 วันที่ผ่านมา

    اضف علي كل ما ذكرت الترمس الحلو وبذور الشيا ولب القرع العسلى ولب دوار الشمس والكاكو ولب الكوسة

  • @abdarhmam6610
    @abdarhmam6610 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

  • @MohamedMohamed-pr6bu
    @MohamedMohamed-pr6bu วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ريممحمد-ب4س
    @ريممحمد-ب4س 7 วันที่ผ่านมา +1

    انا اختك في الله من اراضي اليمنيه والله ما كتبت هذا الكلام الا من الضيق وقسوت الضروف اني طالبه من الله ثم منك لاتردني خايبه يا اخي احنا نساء ما نقدر نخرج نشتغل مثل الرجال ربي اكرمكم انكم رجال احنا نساء ما بنقدر نخرج ولا نشتغل مثلكم اخي وين الانسانيه اين الاخوه الايمانيه في قلوبكم''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' اخي اول كلامي انا اقسم بالله على كتاب الله اني لااكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه نازحين من انا واسرتي بيننا ایت الشهرب 20 الف يمني والان علينا 60 الف حق 3 شهور وصاحب البيت من الناس الي ماترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد من البيت للشارع لانناماقدرنا ندفعله الأجار شافونا الجيران نبكي ورجعو تكلمو الجيران ومهلنالاخره الأسبوع معادفعنا له حلف يمين بالله هذا بيخرجنا إلى الشارع رحمه واحنا. بلادنا بسبب هذا الحرب ولانجد قوت يومنا وعايشين اناوامي واخوتي سفار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا جاانبنا في هذه الظروف القاسيه اخوتي الصغار خرجو للشارع وشافو الجيران ياكلو واوقفو عند بابهم لجل يعطوهم ولو كسره خبز والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلفو الباب وطردوهم ورجعو یبکو ایموتو من الجوع ما احد رحمهم وعطلة ردها لقمت عیش والان لوما احدنا ساعدنا في إيكيلو دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني ولو ب 500 ريال يمني مع تراسلي واتساب على هذا الرقم 00967713348473وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير اخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعد لاتتاخر علينا وجزاك الله خيرا~~_•"":!-*"*":":";";"💔😢😢";%*%;؛*':; ; ; ; ;💔😭😭💔😢💔؛؛؛؛؛:::::¡¡¡¡¡::::::::::¡¡¡¡¡¡:::::¡¡¡¡¡::::::::::¡¡¡¡¡:::::¡¡¡¡¡::::::¡::::¡¡¡¡:::::¡¡¡¡¡¡¡¡::: ¡¡¡¡♡:¡¡¡¡¡¡¡¡اااا،،،،،،':!: $#+!؛!!!!!!!