Meu físico é bom demais, mas acabo todo dia tendo que comer algum doce por dia, costumo ficar estressado por não jogar e acabo comendo uma barra de chocolate pra aliviar, quero perder esse hábito, você pode dar alguma dica? (Minha alimentação, tirando esse deslize é bem boa)
mas em dia de treino eu tomo no máximo um copo pq tenho enxaqueca crônica e evito cafe pra ela não atacar na quadra ja que cafe estimula muito o sistema nervoso central pode desencadear crises de enxaqueca na quadra pra mim
Meu físico é bom demais, mas acabo todo dia tendo que comer algum doce por dia, costumo ficar estressado por não jogar e acabo comendo uma barra de chocolate pra aliviar, quero perder esse hábito, você pode dar alguma dica? (Minha alimentação, tirando esse deslize é bem boa)
Chocolate nao mata ninguem, só tenta não acabar com a barra de uma vez hahahaha
Pqp pai como que você manda um vídeo desse nessas horas, estou com um doritos e uma coca
Mensagem entregue com sucesso! 😎
Unico açucar q eu consumo é no meu cafezinho
eu tb juro, tomo muito
mas em dia de treino eu tomo no máximo um copo pq tenho enxaqueca crônica e evito cafe pra ela não atacar na quadra ja que cafe estimula muito o sistema nervoso central pode desencadear crises de enxaqueca na quadra pra mim
Eu tenho o mesmo hábito 😄
Muito boa a dica !
Presciso cuidar mais do meu fisico