4 Смачних рецептів з курячого філе для здорового харчування!

4 Смачних рецептів з курячого філе для здорового харчування!
Рецепт №1
300г курячого філе
сіль та спеції
750мл молока
Рецепт №2 (на 5-6 порцій)
600г курячого філе
200г помідор
зелень
100г сиру
300мл вершків 10%
1 ст. крохмал.
сіль та спеції
Рецепт №3
600г курячого філе
50г сиру
гірчиця
зелень
сіль та спеції
Рецепт №4
600г курячого філе
Маринад 1:
1 ст. соєвого соусу
1 ч. л. меду
1 ч. л. гірчиці
Маринад 2:
1 ст. сметани
1 ст. томатної пасти
сіль та спеції
вода
Друзі, якщо вам сподобалося це відео, буду дуже рада якщо ви поставите уподобайку 👍, також це дуже допоможе розвитку мого канала!
Підписуйтесь на канал, не забудьте натиснути на дзвіночок, щоб не пропустити нові відео з простими та смачними рецептами!
Мій Instagram / olya_pins

[@madebyZolotar]

Дуже радію, що саме ви перейшли на українську. Підтримую. Люблю ваші рецепти!

[@evaeves1841]

Ці ж рецепти російською є на іншому каналі Олі

[@AlinaShypula]

Шашлик це взагалі шедевр 👌

[@ЛесяБалан-п3ы]

Лайк за україномовний контент

[@АлінаДемчук-д3ф]

Круте відео

[@ОленаСкалозуб]

Дякую вам за смачні рецепти)

[@nikitaskublow7015]

Українська мова просто неймовірна, дякую

[@juliashylina5449]

Курка з першого рецепту вийшла дуже класна: смачна і соковита. І мінімум рухів. Дякую!

[@yana_9639]

Нарешті хтось почав робити рецепти саме корисної їжі🥹 дуже вам вдячна♥️

[@bibibrutto8409]

Смажене мʼясо це не корисна їжа

[@nameeman6730]

печу рулетики, думаю вийде смачно! дякую за рецепт!

[@one.smallstep]

Бачу контент українською, ставлю лайк і залишаю коментар !))
А про рецепти курочки окреме дякую)) 😍

[@fismat365]

Приходьте в гості ❤

[@Наталі-ы1к]

Олічка, дякую вам за ваш труд, за смачні корисні рецепти, та чудову українську. Ви неймовірна. Користуюсь вашими рецептами з задоволенням.

[@КаринаІсаєва]

Дякую за здорові та дуже смачні рецепти)))

[@Jaryna]

Супер рецепти! Красно дякую і за українську.

[@АннаЮркова]

Я вже спробувала, це дуже смачно)))

[@ТамараЄмченко-ж8ъ]

Все таке апетитне, я аж зголодніла))))

[@bogatiaRomania]

Спасибо большое за прекрасную подачу , очень круто 👍👍👍

[@НінаСафонова-ф8ъ]

Ваш канал для мене - це скарбничка найкориснішої інформації💫

[@Kur_Shawel]

Дякую Вам за Вашу роботу. Ви робите гарну справу

[@ЕлНик-з8я]

Дякую, вже готувала вечерю за Вашим рецептом. Дуже смачно. Окрема подяка за ,,солов'їну"!

[@СергійВолиняка]

Дякую!

[@ТаїсіяТаранченко]

Дякую за смачні рецепти. чекатиму на наступні відео))

[@КатеринаГолобородько]

Рецептики і дійсно смачненькі, буду користуватися

[@АллаСтась-х9ъ]

Дякую за ваші відео,дужегарно і швидко розповідаєте

[@alinagrinceva2911]

Якісний український контент ❤❤❤ Супер

[@АльонаРаковська-ш9ы]

Цікаві та прості рецепти , як і люблю, зберегла собі. Дякую!

[@user-ir6dd5tp8j]

Я пішла готувати! Дякую!

[@teawithvictoriacards]

Дуже цікаві небанальні рецепти, дякую! Особливо шашлички сподобались. Підписуюсь.

[@НінаЩириця]

Класні у вас рецепти, дякую за відео

[@gannatuka7123]

З шашличками сподобалась ідея з формою для запікання: так просто можна зробити смакоту без грилю. Дякую за рецепти і україномовний контент!

[@ІринаЩербаченко-р3ж]

Дякую вам за смачненькі рецепти, дуже їх люблю)))

[@annstasyk7971]

Щиро дякую за смачні рецепти🔥 готую тільки за твоїми відео, завжди виходить і смачно👍

[@olesiakhliebnikova6737]

Дякую Вам. Чудові рецепти) І чудова українська. Дякую за Вашу роботу і позицію

[@МирославаПротасюк]

Смачно і корисно, все як я люблю)))

[@ІсидораПосунько]

Сразу ставлю лайк, потому что знаю что это вкусно!!! 👍😆😋

[@vallekgv2381]

Супер підбірка! Дякую 😍

[@НінаГришко-в9я]

Дуже гарний рецепт, вже другий раз по ньому готую.

[@anastasiiakhrystenko762]

Підписалась знову, дякую за українську ☺️☺️☺️

[@АрінаЧернявська-н4ы]

Ваші рецепти завжди надихають мене готувати щось смачненьке😋

[@Channel-n3s]

Це дійсно дуже смачно, дякую за вашу роботу)

[@ОленаЧеховська-е3ч]

Дякую за смачненькі рецепти, буду пробувати

[@МаринаЦелуйко-д9и]

Дякую за дкже смачні рецепти)))

[@Grey-hs8nd]

Чудові рецепти! Дякую за українську💛💙

[@ОльгаАлександрова-н8й]

Дуже смачно, корисно! Дякую, Олечко!

[@Юлия-щ6ф8р]

Дякую за супер рецепти!Удачі!

[@ЧеславаБаландюк]

Яка Ви розумничка.Які чудові рецепти.Дуже чітко і доступно пояснюєте.Вже готувала не один Ваш рецепт☀

[@ГаннаТимощук-н6р]

Дяку вам за смачнющі рецепти

[@LiliiaLavryniuk]

Розумничка!!

[@ФотинаМартинович]

Очень, очень симпатично и просто, спасибо большое, ждём новых, незамысловатых рецептов.

[@ЛюдаСухова-с9е]

Виглядає апетитно, естетично. Відразу хочеться приготувати. Як же вчасно, бо вже скінчились ідеї рецептів😊

[@СофіяМедуниця]

Всё очень быстро и понятно, без тягомотины! ❤

[@АннаМельник-л4ъ]

Вкусняшка! Обязательно сделаю! Очень интересно вас смотреть, слушать и учиться у вас! Спасибо!👍👍👍

[@БолеславаУляницька]

Спасибо,что делитесь такими простыми и осень аппетитными рецептами. Просто супер,!

[@АльонаРаковська-ш9ы]

Дякую! Ось що приготую наступним

[@МаргоКац]

Класні рецепти ,а головне смачно

[@ninatkacheva1932]

Дякую! Цікаві ідеї та корисний контент 🎉

[@tymohovych2320]

Люблю ваші страви, з нетерпінням чекаю літо щоб частіше готувати страви із свіжими овочами по ваших рецептах.

[@ІларіяНосковська]

Лучше вашего рецепта я еще не встречала, спасибо большое!

[@ТеонаПрохор]

Це дійсно дуже смачно. Дякую вам велике)

[@ЮгинаВишиваний]

Взяла ваш рецепт в копилку! Спасибо огромное!

[@ЭлветуейЭлвэтуей]

Дякую! ❤

[@ОленаЮрченко-п8ф]

Олю, вітаю! Смакота!
Слідкую за Вашими рецептами роки зо три, і наче не пам’ятаю рецептів з гов’ядини, наприклад. Чи вживаєте Ви ще якесь м‘ясо, дуже цікаво знати, бо мій чоловік волів би їсти саме його, часто доводиться готувати, дякую).
Вітання з Києва❤

[@OlyaPinsUA]

Звісно ж їм і яловичину, і свинину) і рецепти з ними також є, просто рідше ніж з курки)

[@СудимираПоривай]

Доброго времени суток! Смотрю Ваши рецепты с удовольствием!

[@sergiystremchuk8971]

Дякую дуже гарні рецепти.

[@Tetya_nka]

Дуже класні рецепти👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍Саме шукала, що приготувати😊

[@aleksandraguseva6737]

❤❤❤

[@ІлонаБоднар-р9б]

Дякую Ольга за смачні рецепти 👌🌷

[@mariiarybchak6852]

дуже гарно, що украінською.Теж би було цікаво декілька рецептів для мультиварки

[@ІлонаБартків]

Спасибо вам💗я так давно искала такой рецепт!

[@Socar-n8v]

Аппетитно, спасибо, обязательно воспользуюсь

[@Lilia-yd4ls]

Дякую! Виглядає дуже смачно😌

[@olkil]

Супер рецепти

[@ОльгаОльга-э7ф2ш]

Дякую дуже! А чи можна декілька рецептів м'яса в мультиварці?

[@МайяКасынюк]

Ой! Клас, що ви наша. Дякую!

[@runwithme_]

Дякую за рецепти! Питання, чи не віддає потім курка молоком?

[@ЯнаНесмеяна-ш5о]

Класні рецепти! Спробую обов'язково. Частіше за все я купую саме філе, тож хочеться нових ідей, як готувати. А шашлички виходять не сухими? Що за сир такий цікавий, помаранчевого кольору?

[@OlyaPinsUA]

Якщо не перетримати у духовці будуть не сухі, а сир це чеддер)

[@anastasiariznyk]

Як завжди, шедеврально. Дякую за ідеї. Краса!

[@Пеніс_Стенюка]

Привіт, Оля Пінс)👋

[@irina7707]

Завжди шукаю ідеї у вас!❤

[@ІринаДрана-н4ф]

У Вас прекрасна українська мова

[@volodymyrmatselyukh8808]

Вам потрібно на початку відео поставити дісклеймер "Голодному краще не дивитись бо до кінця відео є ймовірність стекти слинкою". Піду зроблю шашлички з останнього рецепту)

[@Overview-m3m]

Я з неабияким бажанням спробую приготувати це вдома

[@ЮліяКуприянова]

Той випадок, коли дуже захотілося їсти ще на початку перегляду 😆😆😆

[@juliaa.cooking]

😍😍😍

[@ВалентинаСтепанова-д5э]

Цікаво , а молоко в якому відварювалося філе, невже викинути? Мені шкода. Що з ним можна придумати?

[@svitlanailnytska8416]

💛💙

[@marinayaremchuk1901]

Як заморожуєте шпинат?

[@Hjvfirf8]

клас ще й Українською

[@ЛейлаМак]

Смакота

[@Alikss1989]

Кілька питань.
1-В другому рецепті шо можна взяти замість вершків? Можна майонез і трохи води додати? Не люблю молоко, сметану та вершки.
2-В другому рецепті замінити сметану на майонез можна?
3-Що взяти замість меду? Алергія на нього. І знову таки замість сметани перемішати майонез з томатною пастою? Або майонез з томатним соусом чи кетчупом?

[@roxanalopezoviedo4147]

Ого, українською! Підписка

[@Наталія-д3п]

Не сподобалося

[@KseniaKw]

Приготувала шашлик за вашим рецептом, дууже смачно!) дякую) коментар для просування каналу 🥰

[@ОленаПаришкура]

Дякую вам за смачні рецепти)

[@bogatiaRomania]

Спасибо большое за прекрасную подачу , очень круто 👍👍👍

[@АннаЮркова]

Я вже спробувала, це дуже смачно)))

[@НінаГришко-в9я]

Очень, очень симпатично и просто, спасибо большое, ждём новых, незамысловатых рецептов.

[@БолеславаУляницька]

Спасибо,что делитесь такими простыми и осень аппетитными рецептами. Просто супер,!

[@СофіяМедуниця]

Всё очень быстро и понятно, без тягомотины! ❤

[@КіраСиниця-э6п]

Я вже спробувала, це дуже смачно)))