[@ffrajgaming5591]

Very useful message brother thank you 🙏🙏🙏🙏🙏

[@biosupplies4592]

1) Milk/curd/panneer
2) Ellu/Ellu ennai/ellurundai
3) Eggs
4) Fish - Mathi /salmon
5) Ragi idli dosa idiyaappam
6) Badham
7) Soya beans sundal/soyamilk
8) Dry fig
9) Oranges
10) spinach - pasalai
11) Beans,broccoli,vendai,mullangi
12) Sunlight.

[@asddeen2198]

Vera level👌

[@sureshmaniyammadhushansure7711]

Thank you bro

[@sathiyarajc7671]

Yes

[@sivapragasam5816]

ரொம்ப ரொம்ப நன்றி நண்பா. இவ்ளோ தெளிவாக சொன்ன உங்களுக்கு ஆயிரம் நன்றிகள்.

[@babul6967]

yes

[@madhanrajciranjeevi573]

@@babul6967 j

[@vanaja2707]

மிகவும் நன்றி ஐயா.

[@runnerkarthik2397]

1) பால் 2)எள்ளு 3)முட்டை 4)மீன் 5)கேழ்வரகு 6)பாதாம் 7)சோயாபீன்ஸ் 8)அத்திபழம் 9)ஆரஞ்சு 10)முருங்கை கீரை

[@alagihealthbeauty8738]

Thank you very much for command and support.

[@Sivavel2916]

Thanks karthik

[@theforgottenhealth3244]

Thank you

[@runnerkarthik2397]

@@alagihealthbeauty8738 ungalil oruvan..... 🥰

[@runnerkarthik2397]

@@Sivavel2916 😇

[@vijiayalakshmig1845]

Thank you vazhga valamudan 🙏🙏🙏

[@mohammedfarook4053]

பயனுள்ள தகவல்.நன்றி

[@saravanans-uo6dd]

ரொம்ப நன்றி ஐயா

[@sivakumarr1972]

அருமையான தகவலுக்கு நன்றி 🌹🌹🌹

[@shineadstudio8583]

மிக்க நன்றி ஐயா.... மிகவும் தெளிவான விளக்கம்.....

[@samayalsangeetham950]

Very useful video. Bro Tq🌟👌

[@elizabetha160]

Excellent and useful information.

[@svttamilvanan7389]

அருமையான பதிவு... நன்றி

[@gopalakrishnanduraisamy5409]

Thanks useful information.

[@umamadhavan70]

Very useful information

[@Zumakazo007]

Thank u for the information

[@suriyaprakash2793]

மிக்க நன்றி ஐயா

[@saranyasenthilkumar232]

Thank u very useful to me

[@santhakumarinethajirao1616]

Thank you for giving in details the food items which are rich in calcium. Please keep on uploading such useful information to public

[@immanuelimmanuel5905]

Sir pupplpitation. Often coming which food is good for palpitation please give information. Thank you very much for your information of calcium contain food. Thank you sir

[@BGowtham93]

migavum arputhamana thagaval vaalga valamudan

[@duraiswaminathan1871]

ரொம்ப நன்றி நண்பா🙏🙏🙏

[@revathykarthik9876]

Thank u for very useful information.

[@ravichandran5734]

நல்ல உபயோகமான பயனுள்ள தகவல்கள் தந்தமைக்கு நன்றி.

[@boopathiraja5984]

Very useful message thanks

[@vadivubv7454]

பயனுள்ள காணொலி,மிக்க மகிழ்ச்சி,மிகுந்த நன்றி.

[@selvarajvasudevan4931]

நல்ல தகவல் நன்றி🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕

[@govindarajp2326]

Very useful video. Thanks sir.

[@gopisankar1027]

TQ so much brother use full information

[@chandrasekar9227]

Thanks for information

[@kaviselva6591]

Thank you brother

[@rajsabari.rmr.raja.p4417]

Very useful message Thank you

[@suryasuriyan3043]

Nandri sir

[@thelmashadakopan8704]

அருமை ......நன்றி 🙏

[@sindhuamma2599]

Excellent thank u

[@kirirathi5769]

Good information. I need your tips.
Thank u so much bro

[@Maskboy______555]

மிக்க நன்றி

[@vaangasamaikalamsaapidalam]

Thank you sir very nice information 😊

[@sathyavenkatesh3461]

Super 👍👍 tq for message 🙏🙏

[@kasthurivelmurugan8681]

Tq somuch use full msg

[@manjulaaanand6149]

Vry useful vdo fr me tq sooooo much🙏🙏i m suffering frm these prblm..so Vry informative🤝👌👍💐🙋

[@subashmani2886]

Super infermation 👍👍

[@colleennandan2897]

arumaiana tips nanri aiya

[@stalinlawrance618]

நன்றிகள் பல 🙏🏻🙏🏻

[@salimohamed8469]

நன்றி

[@tharmairai8171]

Good informations

[@ariveswariariveswari879]

I have it's all problem sir, so I will must to it, thank you so much

[@mohamedmusthafa4866]

Very useful

[@vinivini5424]

Thank you sir

[@vellaipandian4298]

Thank you very much for video

[@saraswathip1365]

Thank you 👍

[@m.senthilkumarm.senthilkum7269]

சூப்பர் நன்றி

[@aannamalaiannamalaiannamal9620]

Super message.I like it very much..

[@narayanankrishnan8049]

மிக நல்ல பதிவு

[@miltonmp8252]

மிக்க நன்றி அண்ணா

[@siluvaisiluvai2883]

Many thanks bro very useful

[@piyarejanbabu736]

சூப்பர்.

[@mahendrankaliyaperumal4778]

Thank you

[@verginjesu7509]

நன்றி 👌

[@pushparaj2213]

மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது

[@priyadarsini1038]

Thank u so much brother....

[@priyavishnu2337]

Thk for information 🤝💐

[@nithyarajendran7546]

Thank u.

[@vijayvijayc4179]

நன்றி அன்ணா

[@narayanannarayanan5774]

Thanks Anna this message

[@pandianshanthakumar4163]

நன்றி பகிர்வுக்கு மிக்க நன்றி

[@17vmsujatha29]

Very useful and you gave the information without wasting the time

[@thiruppathir8921]

Super. Thanks

[@jayakumarm1347]

Thank you very much sir fine and gold tips good.

[@alagihealthbeauty8738]

Always welcome

[@brindhachristy4656]

Thank q bro neraiya video po dunga

[@munusamirevathi1559]

Thank you Anna

[@ramanisrinith615]

நன்றி தோழா

[@asanarsulthan224]

சூப்பர் ப்ரோ சூப்பர் எல்லாத்துக்கும் உபயோகமாக உள்ளதா நீங்க சொன்னீங்க இந்த மாதிரி நிறைய வீடியோக்கள் போடுங்க எல்லாருக்கும் பிடித்திருக்கும் ஓகே தேங்க் யூ ப்ரோ

[@shutharani6550]

மிகவும் பயனூள்ள தகவல்

[@rathikarathika9689]

மிக்க நன்றி மிக்க மகிழ்ச்சி

[@newuthayamsarathi9808]

பயனுள்ள தகவல்கள் நன்றி

[@sarangapanic6236]

சிறப்பான பயனுள்ள எளிய சிகிச்சை முறை.நன்றி

[@shekmohaiteensihanasihana3764]

Supper bro , rompa thanks

[@chandrasekarpalanisamy9893]

நன்றி....

[@kanan273]

பெண்மக்கள் மிகவும் அவசியமாக கடைபிடிக்க வேண்டிய அறிவுரைகள். நன்றி, Alagi Health and Beauty
சொல்லப்படும் 10 கால்சியம் உணவுகள் லிஸ்ட்: 5:58; 6:07; 6:27

[@Sivavel2916]

Thank you so much Anna l have a less calcium problem so l should follow ur nutrition video from tmrw

[@alagihealthbeauty8738]

All the best

[@kowsalyat7099]

Yes bro same

[@prasannag6867]

Very useful nanba👍

[@delete8994]

Thanks bro very useful tips 🌹🌹🌹🌹

[@RajTkKumar]

நன்றி சார்பயனுல்ல தகவல்

[@rgeetha771]

Very useful tips
Thank you

[@madonadennis5381]

Thank you for your message

[@sheikmalikaklam3737]

Thank u sir..

[@jayaramanjayaraman2617]

Thanks brother💐

[@chandrasekarr4045]

Super very useful video

[@c.muruganantham]

சூப்பர் நன்றி நன்றி வாழ்க வளமுடன் 🌹🌹🌹🙏

[@vimalas2021]

Thanku sir super

[@user-zv6tb3xn2i]

Super fantastic video🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍👍

[@SakthiVel-xc9bp]

Thanks

[@vathsalar9105]

Tk u sir good information

[@karuppasamyrmk9309]

அருமை அருமை அருமை அருமை அருமை அருமை

[@jothijasmine8678]

நன்றி ஐயா

[@paramasivamaathan9608]

Nandri Iya

[@vaishunithiya1069]

It's really really good & great information for all kind of sir. Thank you so much sir... Really appreciate.🙏🙏

[@alagihealthbeauty8738]

Most welcome

[@thillirunthaparu2204]

நன்றி நண்பரே

[@selvarasusivasami6268]

Thanks and congrats

[@priyanavaneeth6463]

Semmma super ah sonninga

[@devakrishnan1216]

Very useful information... thank you sir...