【50代女性】食べ物で薄毛対策”おせち”の目から鱗の効果を徹底解説 #16

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @星のカービィ-77
    @星のカービィ-77 11 หลายเดือนก่อน +1

    今年は栗きんとんを作れませんでした😢国産の栗(瓶詰めですが)が買えなかったんです。11月まで暑かったので、イガの中で栗が腐ってしまい9割がダメになってしまったそうです。
    栗は体に良くて美味しいのと、中国産への不安とを天秤にかけてこの結果になりました。

    • @realizeclinic9951
      @realizeclinic9951  11 หลายเดือนก่อน +1

      いつもコメントありがとうございます!
      栗きんとん残念でしたね…。
      国産のこだわりいいですね!

  • @gilbertoafonso8635
    @gilbertoafonso8635 11 หลายเดือนก่อน +1

    黒豆のアントシアニン(ポリフェノールの一種)は 100ぐラムもたくさん食べても44mgですが
    ブルーベリーなら、たった5粒で87.5mgです。効率的ですよね。
    昆布に入ってるのは「フコダイン」ではなく「フコイダン」ですwwww

    • @realizeclinic9951
      @realizeclinic9951  11 หลายเดือนก่อน

      ブルーベリーもいいですね!
      ご指摘ありがとうございます!

  • @峰子塩崎
    @峰子塩崎 9 หลายเดือนก่อน +1

    おせちの話参考になります。カルシウムを煮干しを粉にして毎日40g摂っています。
    摂りすぎでしょうか?
    女性ホルモンが薄毛に関与してるようですが、頭頂部だけじゃなく頭髪全体ですか?

    • @realizeclinic9951
      @realizeclinic9951  9 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。
      カルシウムを毎日摂取されているのですね。採血で血中のカルシウム値を調べてみてください。
      女性ホルモンによる薄毛は頭頂部だけではなく、頭髪全体に薄くなります。
      よろしければ是非無料カウンセリングにお越しください⇩
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