50넘어서 비참해 집니다 젊은 나에게 하고 싶은 말 제발 정신 차리고 살자 일상 브이로그 Vlog
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- 50이 되기전에 알았으면 좋았을 것 들 미리 보기
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할인행사 기간이 언제까지인지 궁금하네요.2월도 가능한지요?
혹시 기존회원은 20%할인은 안되나요?
@@ssawgirl0407 2월 말까지 할인된다고 하시네요 감사합니다
@@루비-j8f 기존 회원은 10%할인인데 010-2735-7777 으로 전화하셔서 살다보면유튜브 보고 주문한다고 말씀하시면 20%까지 해 주신다고 하시네요
답변 감사드립니다😄
가끔가다가 와서 님의 영상을 보곤합니다 언니같은 마음으로
누구나 어차피 인생을 산다는건 쓸쓸한일인것같습니다
담담히 받아들이고 극복하고 잽싸게잊어버리고 뭐그러케 살아가는겁니다
님이 여기까지 온것만해도 잘살아온겁니다 남들이 뭐라하건 님이 순간 순간 마다
그게 최선이였을 테니깐요 다행히 님이나 저나 가슴 떨리고 푸르른날은 이미 지나갔습니다
우리는 누구를 이기려고 사는것도 아니고 남들이 원하는대로 연기하면 서 살필요는 없는겁니다
그저 내식대로 내몫만큼 살면됬지 더 잘 나서 뭐하게요
" 인생 별거없다 재밋게 살아라" 어디서 읽은 구절이네요
항상 마음으로 응원할께요 건강 잘챙기시구요
저도 70년생이라 완경된지 1년이 지났네요
언제부턴가 머리가 무겁고 피로감 ㆍ우울감이 오더라구요
왜사는지 돈은 왜버는지 월급날 급여가 들어와도
기쁘지않고ᆢ 이렇게 살면 안되겠다 싶어 퇴근후 운동하고 신앙생활 하면서 하루하루
최선을 다하며 살아내고
있어요
갱년기 잘 이겨내보아요~^^
저는 아직 친정엄마가 계셔서 참 감사하네요
갱년기로 너무 힘들때 부모님도 다 돌아가시고
이제 두분을 이어받아 제가 젊어도 부모님의 나이가 된 느낌이에요.
갱년기되면서 건강검진에서 용종 2개 떼어내고 담낭 콜레스테롤돌 생겨서 6개월 약먹어 없애고
고지혈로 약먹기 시작했는데 남편은 ldl콜레스테롤 수치가 125인데 지인들이 125에서 심근경색. 심장스텐트 시술하는거보구 함께 먹고 80정도로 유지합니다.
갱년기로 2년 고생하다가 안낫는 증상이 있어서 혹시나 하고 여성호르몬제 먹고 일주일만에 온갖 증상은 다 사라졌고 나머지도 지금은 미약해요.
여성호르몬제 없는 건 상상도 못해요. 넘 끔찍해서요.
엄마가 고령임에도 땀을 너무 많이 흘리시곤 했는데 그것도 갱년기 증상이었던거같아요.
그때 힘들었던 경험으로
옆사람과 대화할수 있을 정도로의 가벼운 달리기 30분이상 매일 하고 있어요. 나머지는 팔다리 아령운동이랑 요가하고요.
배에 힘주고 어깨 반듯한 바른 자세로 앞발의 중간부분부터 착지(무릎보호) 하고 코로 숨쉬고 코로 내쉬고 호흡으로(폐,심장강화,무리없는 유산소 운동으로 혈액순환이 되어 땀이 나고 만보걷기는 무릎을 닳게 하지만 적당한 충격으로 연골과 관절재생, 장에도 좋음)
단백질 보충제,비타민제,고농축된 한약재 안먹고 안전한 식단으로 섭취해야함( 간신장에 안좋음)
단백질과 야채,과일 충분히 섭취하고 탄수화물은 젊었을때 반공기로 줄여서 국,찌개 ,젓갈 가능하면 안먹고 싱거운 식단으로 쥬스,녹즙, 탄산, 액기스.꿀, 술.담배 지방 ,튀김류 금지.
지금 노력하지 않으면 60대 이후를 보장못합니다.
갱년기분들이 많이들 보시니 도움되시라고 적었습니다 .
같이 건강하게 화이팅 입니다
여성호르몬제는
병원에서 처방받이야 하는건가요
아니면 시중에 나와있는제품이 있나요
@@윤쓰-h6q 보통 병원처방이고 생약성분 영양제가 있는걸로 알아요.
자궁에 용종 있으심 마음대로 먹으면 안 좋으니 꼭 병원에 물어 보고 드세요.
아마씨드세요 갱년기촤고
그동안 말씀 드리지 않았지만 저도 7년전 큰 병 앓았어요
백혈병으로 두번 재발했고 세번째 이식 받은지가 3년 되어 가요
남편에게 항상 불만이였는데 아프고 나서부턴 고맙고 가족이 얼마나 소중한지 깨닫게 됐어요
아직도 이런저런 후유증에 힘든 점도 많지만 좋은 날 올거라 생각하고 건강 챙기면서 살고 있네요
살다보면님은 절대 아프면 안돼요 ^^
힘드시겠지만 좋은 일 있으시리라 생각합니다 같이 화이팅해요 건강하세요~
정말 힘이 드십니다
쾌차하시시 바랍니다
님의 일상을 응원합니다
힘내세요 한번 이식도 힘든데 세번이라니..얼굴도 모르는 분이지만 응원합니다.
살다보면님 반가워요!! 저도 50이 되니 잠을 길게못자고 늘 피곤 그래도 머리무겁고 집중안되면 진통제먹고 일하고 그런갑다해요 쓸쓸한 저녁에 선물처럼 찾아와주셔서 감사해요^^
아 좋은 말씀 감사합니다 저도 힘이 되네요
@@살다보면 몸에 좋은건 챙겨먹으려고 해요 살다보면님이 추천하시니까 함먹어봐야겠어요
@@라면-y3v 알지도 못하는 나이 50인 사람한테 훈계하지말고 니 인생이나 신경쓰고 사세요^^
자주는못보지만 항상응원합니다 저도 홀로사는독거노인입니다 하지만혼자여도 저는 혼자인삶이 너무좋습니다
누구에게도구애받지않은삶 진정한자유가아닌가생각합니다 항상그대를응원합니다
50대면 아직 젊은 거에요. 80 넘어 봐요. 그땐 못하는게 너무 많아져요.
그러니까 더 젊은 분들에게 말씀을 해주는 것 아니겠습니까.
나이는 숫자에 불과하다고 하지만 취업연령제한에 시도도 못해보고 좌절하곤 했어요. 2024년 다시 기운내서 힘내보려고 합니다. 같이 파이팅합시다😊
같이 화이티입니다
살다님...
저는 50대 후반인데요 90대 할머님이 저를 보면서 청춘이 부럽다고 하시네요.
인생을 더 산 어른의 눈에는 50대도 청춘으로 보이는 모양입니다.
청춘들이여 힘을냅시다.
기력회복에 녹용 좋지요.👍
맞아요 위에서 보면 우리도 애기들이긴 하지요 ^^
그러네요 50대면 청춘이지요
몸관리 잘 해서 60대도 청춘처럼 살아아죠 뭐든 과하지만 않게 하면서 움직이면서 사시면 늘 청춘 유지 가능할 겁니다😅
살다보면님 건강 행복하시기를 바랍니다. 나이가 들수록 건강이 우선순위가 되더라구요.
건강하세요
저는 40대중반인대요
전 작년부터 매일 등산과 계단걷기 병행하면서 체력을 끌어 올렸어요
그리고 식이도 단백질 중심으로 영양소 골고루 먹으면서 6개월동안 7키로 뺐어요
올해는 타파타운동을 매일 하면서 체력을 좀더 끌어 올리고 있어요
주변에 완경후 살이 갑자기 찐 사람도 생기고 갱년기 심하게 온 사람들도 있어서 더더욱 건강관리 해요
노후준비는 부동산투자와 계약직으로 직장 다니면서 투스탭으로 해요
부동산 투자는 10넘게 하고 있구요
기분이 우울하거나 감정이 들쑥날쑥 할때는 운동해요
매일 2시간씩해요
돈 없으면 이렇게 미리미리 자기몸 챙겨야 해요
아직은 다행히 아픈데도 없고 복용하는 약이 없지만 그래고 미리미리 대비해요
아프면 돈이 제일 많이 나가니깐요
나이들수록 운동과 식이가 답입니다
나이는 숫자에 불과한거가 아니라 그냥 현실이다~~! 어린님들 현실을 빨리 아시길~~!
유툽 보다가 광고 나오면 스킵하는데 이상하게 님영상은 열심히 보게되요. 오십 후반인데 녹용이 필요한게 아닌가 하는 생각이 드네요. 나도 부모님이 두분다 돌아가셨어요. 걱정없던 어릴때 젊을때가 자꾸 그립고 우울증이 오려고 하는와중에 님 영상을 보고 구독하고 열심히 시청중입니다.
60대 중반 입니다
20대부터 쉬지않고 일하고 정신없이 살았어도 이나이가 되니 허무하고 몸도 아프고 사는건 다 비슷해요 지금부터라도 혼자도 외롭지 않고 운동하고
잘 지내는 습관을 갖으면 되지않을까요
화이팅하세요 !
50이 지천명 하늘의 이치를 깨닫는 나이잖아요 건강하게 나이를 받아들이시게요 건강하세요 꼭 운동하시구요^^
살다 보면 님의 영상을 보면서 많을 것을 느끼고 잇어요~
본인의 나레이션이 너무 좋은거 같아요!
혹시 무례하게 보이실수도 있으시겠지만 채널회원 만드셔서 정기적인 수익원이라도 만드셨으면 합니다 소소한 관심이 살다보면님이 더많은 영상과 소통이 가능하실거같아서 실례가 되었음 죄송합니다
언니 살림솜씨 👍
도 언니가 가진 재능중 하나인것같아요.💟
살림에관해서 모르는게 하나도 없으신거같고
진짜 너무 부러워요 👍
잘 지내고 계시죠? 저는 살다보면님을 보며 힘을내서 시험에 붙고 이 업계쪽 회사에 가게되었습니다. 마음적으로 큰 힘이 되어주셨다고 생각합니다. 추운 날씨에 건강 조심하시고 지금 보다 더욱 잘 되셨으면 하는 마음이 가득합니다.
축하드려요 화이팅입니다
녹용 홍보도 하신다는건 살다님이 인기있다는 증거네요 축하합니다 ^^
건강하세요~
원래 삶이 고통스러워요. 특히 인생의 후반전은 누구도 피해갈수 없는 외로움과 신체적 고장이 본격적으로 발생하면서 삶의 질이 급격히 나빠지기 시작 합니다. 정신차리고 산다고 해결되는 문제가 아니고 받아 들이고 적응해야하는 시기 입니다. 자신에게 좀 더 관대해지시고 남이 뭐라고 하면 그냥 무시하고 사세요. 아무 의미없어요. 다들 비슷하게 살아 갑니다. 그러다가 관속에 들어가면 모두가 똑같아 집니다.
잇몸이 안좋으신 것 같은데....혈당이 높은 편이신가요? 치주염을 일으키는 세균의 먹이는 '당'(탄수화물)입니다. 당을 먹고 '산'을 배출해서 치아와 잇몸에 문제가 생깁니다. 저도 과거에 치아와 잇몸이 엉망이었는데.... 저탄수화물 식사를 한 뒤로 치석도 잘 생기지 않고 있습니다. 갱년기 증상도 다소 완화시킬 수 있습니다. 암튼 응원합니다, 살다보면님~!
안녕하세요 저 가끔 들어와 보는데 저보다 5살 언니신 것 같아요^^ 식사하시는 것 보니 단백질 많이 부족하고 탄수화물이 너무 많아요. 건강에 안 좋고 특히 살 많이 찌는 식단이라 4~50대 여성들에게 최악인 식단입니다. 꼭 바꾸셔야 해요. 그렇게 드시다가는 건강 훅 갑니다. 밥 면 가능한 피하시고 맥반석 견과류 벌크로 주문하셔서 출출할 때 수시로 드시고 닭가슴살 두유 같은 것도 쟁여 놓고 드세요. 채소 매끼니 드시고요. 밥 잡곡으로 반공기 정도로 줄이시고 면류만 피하셔도 몸 곳곳 군살들 드라마틱하게 줄어들 거예요. 콜레스테롤 당수치 염증 수치도 줄어듭니다^^ 건강 검진 해마다 꼭 하시고요.
전 직장도 다니고 남편 아이들도 있고 나름 모은 재산도 있지만 가끔 사무치게 느껴지는 외로움도 피할 수 없고 갱년기와 노화 역시 피할 수 없네요. 그냥 인간이기에 어쩔 수 없고 이 역시 삶의 한 부분이라고 받아들이고 삽니다. 살다 보면님 꼭 저탄고단 식단으로 바꾸셔서 건강하게 지내시길 바랄게요~~ 화이팅 입니다!
잘 보고 있어요~~^^저도 이제 몸이 하나둘 고장나는 소식이 들려오네요. 언제나 응원합니다.
응원 감사합니다.
노년들이 많아지는 이시대에 딱맞는 채널인데요. . 장년층이 할수있는 영역으로 넓혀주세요. . .일이나 건강관리나 취미들. . .
살다보면님
늘 보면서 우리 삶을 단편들이 슬라이드처럼 지나가며 위로를 얻습니다~
요즘 백세백세시대 라 해도
건강과 팔자라 할까?
이건 어쩔수없어요
어찌될지모르는세상
꼭 건강은 잘 챙기세요
좋은 삶의 지혜와 깨달음의 진리를 담담하게 말씀해주시니 감사합니다. 건강 잘 챙기시고 행복하게 잘 지내셔요~~
감사해요
솔로몬같이살다보면 잠언같아요. 솔로몬도 지혜를받아 살아보니하면서 깨달은말을 하잖 아요 또노인의백발에지혜가잇다고 그랫던가 잘모르겟지만.암튼 알면서도 잘안되고 암튼 건강하세용 요몆일날씨가 마이춥네요
감사합니다 건강하세요
목소리가 20대 인데요? 건강하세요
오늘도 영상 잘 시청하고 갑니다 ~
얼마 있으면 명절이 다가 오는군요 세월은 참 빠르게 가는것 같습니다(제가 나이가 먹는다는 이야기) 살다보면님 좀 있으면 봄이 군요 감기 조심 하시고요 항상 응원 드리니 혼자라고 생각 하지마시고 화이팅 하세요 👍👍👍
완경이라는 표현이 너무 좋네요
저는 나이는 삼십대이지만
수술이후로 약을 먹고 갱년기 증상을
겪고 있어서 매우 힘들어요
새해가 돼면 운동을 열심히 해야지
다짐했는데 작년부터 이어진 독감이
좀처럼 떨어지질 않아 지지부진이네요
녹용 아주 어렸을때 먹은 기억이 나요
엄마 드리고 싶은 선물이네요
좋은 광고 하셔서 너무 좋아요
한 번 알아봐야겠어요~
늘 좋은 날들 되세요💐
에고 너무 일찍 걲고 있으시네요 힘내시고 건강하세요 같이 화이팅입니다
살다보면 님 항상 잘되길 바랍니다 ㆍ 무한긍정 이라는 종교를 가지세요 고맙습니다 라는 믿음을 가지세요 ㆍ그리고 자주 밖으로 나가세요 어차피 내마음에 그 모든 것이 있지 않을까 ?
살다보다님,.♡ 당신은 소중한 사람입니다.
이 힘든세상 잘 살아주니
고맙습니다.
감사합니다
아직 너무 젊으십니다~ 잘 드시고 가벼운 걷기 운동이라도 매일 하세요 ^^
살다님~
지금이 제일 젊습니다
10년 금방가요
60되면 정말 많이 아파져요
몸이 뜻대로 움직여지지않게되요
지금이 골든타임입니다
맞아요 ..어떻게 되겠지는 없어요 미리 계획하고 저축하고 준비해야되요 60대 되고보니 넘 아까운생각들어요 3 40대 돈 많이 모으세요 ..차분한 진행 좋아요
예전에 잠시 봤다가 정~~말 오랜만에 뜨길래 다시 또 보니 어찌 그새 조금은 지치신 듯한 느낌이 들기는 합니다 그래도 다시 돌아봐도 인복이 꽤 있으신 것 같애요 응원하시는 분들도 만ㅅ이 보이구요 저도 응원하며 성실히 살아보겠습니다~~~
혈액투석 하면서 살아가는 사람입니다.
살다보면님은 공증파 광고에 진출하셔도 충분히 성공하실 정도로 호소력이 있어요.
고양이는 무슨 생각을 하고 살까?님 이제 봤네요 힘내시고 항상 건강하시기 바랍니다
전 나이는 30대지만 아픈곳이많았는데 ㅎㅎ한번먹어봐야겠어요 ㅎㅎ
올 해도 건강하시고 행복하시길 바랍니다😊
자주보고 있는데 댓글을 못달았네요
살다보면님에 여러가지 말씀하셨던것들이
공감이 많이 가기에 구독자도 늘고 영상을 꾸준히 보는것 같아요
항상 응원합니다!!! 행복하세요!!!
정말 몸이 나이를 먹으니 ~이건 어쩔수없나봅니다 50초반넘어서니 급 노화가 찾아오는것 같습니다 예전에 어른들이나 선배들이 49살 하고 50살 하고는 하늘과땅차이라고 농담조로 이야기하곤 햇엇는데 정말 그 말이 딱인것 같습니다 ~ 몸이 먼저 나이를 먹으니 마음도 나이를 먹는것 같습니다
살다님 구독자 20만 빨리 넘었으면 좋겠어요 이히히히^^
귤껍질차 만들려면 시중 귤로 만드시면 안됩니다. 농약 엄청 칩니다. 제주도 가보니 무농약 귤이 따로 있어요. 유의하시기 바랍니다
라면 5개 정리하고 먹을께 있나요 ㅎㅎ 전 한번에 3개 처리합니딘 ㅎㅎ 수고하세요
편안한 휴일되세요~ 살다보면님😊
금빛과소금님 항상 감사드립니다 ^^
와 5만원
살다보면 을 자주 보고 희망과 위로를 마니 받는 미국 알칸사주에 사는 사람입니다
늘 좋은일상과 늘 평안한 스토리를 주셔서 넘감사해요
늘 용기를 가지시고 악플러 들은 무시하시고
무시하시길 바래요
나무에 가지치기처럼 잘라 버리시구요
살다보면 , 할수있다, 화이팅 , 빅토리
응원합니다Kay드림
감사합니다
진솔하게 말씀해주셔서
귀기울게 되네요.
감사합니다 💕 구전녹용
궁금해지네요.
아프지 마세요~😊
건강하세요
살다보면 영상 정주행가즈아
늦지않았습니다
50대도 뭐든할수 있어요
진짜 비참함은 노쇠해서 아무거도 할수없는데 나에게
선택권도 없고 죽음또한
내맘대로 안되는 겁니다.
살다보면님 지금처럼 세상과
소통하면서 더불어 살아요
건강도 잘 챙기시고~ 영상
잘보고 갑니다
광고 많이 하셨으면 좋겠어요~ ^^
감사합니다 😊
누나 행복하세요 ❤❤
받아드리고,순응하며 사는 삶
쉽지않지요.힘내시고,건강하게
그리고,행복한 삶을 사시기를요.
50넘어서 비참해 지는게아니라 행복해진다고 봐야된다 물론 외로운건 어쩔수 없지만 혼자살기 좋아하는사람은 그게바로 행복이다 난 그렇게 생각해 ㅎ
자녀에 대한 부담이 없어지니 확실히 홀가분합니다~나만챙기면되니까~~
1월초순에 친정엄마가 아침에
안일어난다는 전화를 아버지께 받고
제주에서 부산으로 가 홀린듯 상치르고
하늘공원에 엄마 모시고왔어요.
주무시다 돌아가면 호상이라는데
만78세에 아무런 지병없었기에
저와 가족에겐 트라우마처럼 남아요.
못 뜯어본 쿠팡에 가스렌지위에 냄비..
유언도 임종도 못해서 괴로워 미칠거같아요
남은 가족끼리 최소 1주일전 누군가
죽음을 미리 알려줬으면….얘기했답니다😭
하늘공원에 제여동생이 작년10월에 영면하고 있는데~~
언니 보면서 많이 공감하고 힘내요, 솔직하고 진심어린 영상이 공감이 가요,,평생 배워가는 거니까 같이 힘내요😊
건강하세요
화이팅!! 힘내세요
깔끔하고 담백한 '살다보면'님의 평온한 일상이~
저 같은 또다른 어떤 사람에겐, 늘~꿈꾸는 소망이랍니다^^
구전녹용
이번 설 명절에, 어버이께 선물로 사드려야 겠네요~^^
감사합니다 🙂
요즘 많이 바쁘세요 ?
영상 기다리고 있어요 같은 지역이면 친구 하구 싶네요 건강하세요 ❤
광고들어오싯네요 ㅋ
건강제품도 잘 챙겨 드시고 식사 잘하시고 건강하시길 바라요~~~
감사합니다
어제 라이브 ?
어디 갔나요 ?
오늘 살다님 동영상 안올라오나요? 보고싶어용 ㅜㅜ
죄송해요 조만간 영상 올리도록 할게요
새영상이 안올라오네요
아픈건 아닌지 걱정되요
아프지말고 건강하세요~
걱정해 주셔서 감사해요
감기조심하세요 목소리 너무 좋아요
살다보면님 고시원때영상부터 오랫도록 항상 잘보고있습니다.
나이도 비슷하고 같은 여성이라서 항상 영상 볼때마다 친구하고 싶다는 생각 너무 많이합니다. 항상 건강하시고 좋은일많이 있길바랍니다~~
저랑 친구해요~~^~^/♡
제목이 왜이리 비관적이신지. 좀더 희망차게사셨으면 좋겠네요.
오십대에 삶을 돌아보는마음이 육십넘은 저보다 더 힘들어 하는거 같앙ᆢㄷ
50 이라고 늦엇다고 생각하지마세요 저 73년생 독거홀아비 이지만. 작년초 어느날 거울에 비춰본 내 살찐 모습이 너무 보기싫어져서 다이어트 결심하고 열씨미 매일먹던 술도 딱 끊고 20:4 간헐적단식 하루만보이상 걷기. 철저히 지켜나갓더니 시작전 키 177에 88kg 엿는데 지금 74kg 까지 내려갓읍니다 아직 4키로 더감량해서 20대체중으로 돌아가는게 목표입니다 혼자 살다보니 자기의지만 확고하면 1일1식도 눈치안보고 할수잇어 좋읍니다 그리고 외모가 확바뀌다보니 자꾸 거울에 내모습비춰보게되고 자존감이 확홀라가서 30~40살때보다 훨씬 몸도 가뿐하고 컨디션도 좋습니다 이런 마음 살다보면님도 늦은거 아니니 꼬옥 느껴보셨으면 해서 길게 댓글 남겨보니다 ^^
건강하세요
나이 먹으니 고관절이 아파요
2만보 걷다가 집콕하고 있네요
많이 판매되면 좋겠어요.
구전녹용 본이요.^^.
건강하세요~
저는 눈오는 날 미끄러져서 갈비뼈를 다쳤어요ㅜㅜ 이런 경험은 처음이라
당황하기도 하고 또 아프니 자존감도
낮아지고 하루하루 힘들더라구요
하지만 이것또한 지나가리라는 마음으로 힘내고 있습니다ㆍ녹용에 대해 잘 배웠어요 한약 다 먹으면 녹용도 도전해 봐야 겠네요
항상 고맙고감사합니다❤
에고 겨울엔 걷는 것도 조심스럽더라고요 건강하세요
구독자 겁나 늘었네요 초창기때 보고 간만에들어왔는데요 떡상
걸어다니거나 뛰거나.../ 비슷한 나이 또는 동갑내기 라고 판단하기에 드리는 말씀....ㅎ / 만보 걷기 하라잖아요? 틀린 말이 아니더라구요...종아리 근육이 튼튼해지면서 심장에서 내려온 피를 위로 다시 올려보내주는 역활을 제대로 하게 되서 그런지 남자라면 알수 있는 야간뇨가 사라졌어요...아마도 여자분들도 비슷한 증상들에 매우 좋을듯해요...혈액순환에 최고는 걷기 또는 달리기 같아요...동네산 주변에 요즘은 둘레길 많이들 만들어 놨을테니 일주일에 4일이상 1시간 이상 걸어보세요...전 요즘 시간이 나서 그렇게 사는데 정말 좋네요...^^ 추천하고 갑니다
안뇽하세요 ❤ 방금 구독했어요 ㅎㅎ
목소리가 재능이군요 😊
감사합니다.
근희박님 감사합니다 주말 잘 보내세요~
오늘은 그냥 광고네요 ㅜ
오늘 주제는 결코 가벼운 얘기는 아니지만
살다보면님이니까 현실적 조언을 해주시는거 같아서 결과적으로는 매우 감사하게 생각합니다. 새해복 많이 받으시고, 화이팅하세요❤
감사합니다 건강하세요
주님이 언제나 언니와 저를 지켜달라 기도해봅니다
설 명절 잘 보내셨나요? 새 영상 기다릴께요
네 감사합니다 불금되세요~
늘 평안하시고 기쁨 가득하길 바랍니다❤
저 역시 50대입니다
공감합니다ㆍ아프지 않게 건강 챙기며 살아야겠어요ㆍ
노후준비도 하구요
안녕하세요. 공감되는 좋은 내용입니다. 항상 머리로는 생각하고 있지만 실천이 안되고있었는데 이 새벽에 일어나서 다시한번 마음 다잡아 봅니다.
살다보면님도 항상 건강하시길 바래요. 옆방에서 애들이 떠들어서 자다 깨서 시청합니다.
감사합니다 좋은 하루 되세요
떡국은 드셨나요? 새해에 복의복을 받으시길 기도합니다. 마음건강 몸건강 잘챙기시구요~^^
살다보면tv 🇰🇷❤️🇺🇸
엄지척 살다보면님 👍
요리도
혼자도
목소리도
오늘 비내리는날
최고지 말입니다
영상 감사감사 🙏
예 감사합니다
과거의 후회를 어느정도 내려놓고 현재를 살아야한다는 말 부모님께 잘하는게 나에게 좋다는 말 등등 정말 주옥같은 깨달음 감사합니다
소개해주신 제품 좋은 제품 같아요 한 번 먹어봐야겠어요!
감사합니다 건강하세요
50대에 들어서면 급격히 노화가 진행이 되고 기억력도 많이 감퇴하고..
육십대인데 기억력감퇴 확실합니다~일상용품 이름이 얼른 생각 안날때가 종종 있네요~~
@@최병석7603이런 저런 복잡한 생각을 많이 하면 그럴수도 있습니다..
구전녹용 먹어봐야겠습니다
커피는 프림설탕 없는걸로 드시면 살 덜 찐다고 들었어요.
살다보면님 이제부터 건강하게 잘살면 됩니다...적당히 걷도(하루 만보 이상), 적당히 땀 흘리고, 자연 친화적인 음식 먹으면서 건강 잘 유지하시기 바랍니다...저도 50대 중반이지만 제 주위에는 60대,70대에도 현역으로 왕성하게 활동 하시는 분들이 많습니다.
평생 현역으로 살면서, 배우는 즐거움도 느끼면서, 왕성하게 살 수 있습니다.
마음먹기 나름입니다...가능하면 줄넘기나 달리기 등을 좀 하셔도 좋을 듯 합니다.
그러면 마음에도 긍정적인 신호가 자주...많이 올 것 입니다.
화이팅 하시기 바랍니다.
네 감사합니다
참고적으로 먼저 행동(운동 또는 실천)하면 마음이 따라서 움직인다고 합니다.
즉 마음이 먼저가 아닌 행동 먼저입니다.
요즈음 1인 가구가 35%가 넘었다고 합니다
그 만큼 혼자서도 살기 좋은 시대입니다
나혼자산다는 프로도 있는데...
화이팅 입니다!!!
30대든 40대든 50대든 다힘든거같아요..ㅎ 살다보면님 화이팅입니다
사랑합니다. 항상 응원합니다. 맛있는 김치볶음밥 영상으로나마 잘 먹었습니다. 😊
항상 감사합니다 😊
김치볶음밥 넘 맛있어 보여서 저도 해먹으려고요.
나이가 들면 건강에 신경을 많이 써야겠더라구요.
저도 음식이나 운동에 관심을 두고 많이 걷고 좋은 음식도 먹으려고 노력합니다.
내가 내 자신을 잘 챙기면 나중에 덜 고생할테니까요.
늘 응원드립니다.
감사합니다
20대도 똑같아요 친구 지인 다 가식덩어리 질려요 질려 한국인특 이기적인 인간들도 많구요
살다보면님 보면서 배우기도 합니다
이렇게 유트브도 하시고, 말도 야무지게 하시고, 살림의 지혜도 있으시고 사랑합니다..😊
좋은말씀 감사합니다
살다보면님 행복하셨으면 좋겠어요. 즐겁고 행복하시길 바래요.
감사합니다
힘내세요. 살다보면님. 좋은일이 생기실거예요
운동을 좀해보심이 요즘 헬스장도 저렴하고 피티두세번 받으면 혼자서도 할수있어요
10분-30분만 운동하면 또다른 시너지가 생겨요 👍🏻
건강이1번째입니다건강할때운동많이하시고좋은것많이쨍겨드세요2번이돈입니다돈들어오면꽉잡으세요놓치면불행해집니다여러분혼자라구기죽지마시구해복하세요