ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 เม.ย. 2023
- Arūnas Vaikšnoras yra žinomas kultūristas ir treneris. Užaugęs Kaune, tačiau prieš gerą dešimt metų pasuko į Kelmę ir ten įkūrė sporto klubą Liepsna Gym. Šios laidos filmavimo metu buvau tikrai šiltai priimtas ir su Arūnu labai atvirai pasišnekėjome apie jo pažintį su sportu, apie varžybinį periodą ir žinoma apie papildus, kuriuos jis vartoja ar vartodavo varžybų periodu. O pabaigai padarėme nugaros ir bicepso treniruotę. Tikiuosi pasiimsite ir jūs patarimų, kurie jums nieko nekainuoja 👍
Na, o aš ir toliau keliausiu po įvairius Lietuvos sporto klubus, kad galėčiau pasportuoti ir pabendrauti, su juose dirbančiais ar tiesiog sportuojančiais, labiausiai žinomais treneriais/sportininkais 👍
Papildai minėti mano laidoje:
∙ Kreatinas
papildistas.lt/kreatinas/nutr...
∙ Pre-Workout Pump
papildistas.lt/papildai-pries...
Kviečiu visus pasekti Arūna ir jo sporto klubą:
∙IG / _aras_v
∙IG / liepsnagym
∙FB / arunass.v
😎 Mane galite sekti:
∙IG / papildistas
∙FB / papildistas
🎥 video Rimas Petraitis
∙IG / rimas_media
∙FB / category. .
th-cam.com/channels/6VE.html...
-------------------------------------------------
Papildai sportui, sveikatai ir grožiui
Sportiniai drabužiai, avalynė ir aksesuarai
www.papildistas.lt/
∙ Papildistas SHOP Kaune 👉 Savanorių pr. 172-1B, Kaunas
#testosteronas #kultūrizmas #treniruotė #sportuojame #papildistas #sportas #bodybuilding #motivation #supplements #papildai #bodybuilding #nutriprosport #7nutrition #biceps #kelme #liepsnagym - กีฬา
Šauni laida, dėkui! Smagu būtų, jei pasportuotum ir pakalbintum oldschoolinį trenerį, Saulių Misevičių, kiek žinau dar vis treneriauja Kaune, būtų smagu paklausyt 👍😁
Tikrai būtų įdomu pamatyti legendą 🤩
Ačiū už idėja, pabandysiu 👍
saunuolis Arunas , gymas ir atrodo neblogai. Sportuokit ir bukit sveiki !!
Kaip visada puikiai💪
Gera laida 👍tik filmuotojas galėtų filmuoti tai ka rodo ka nori parodyti svečes smulkmenos bet labai svarbios ir muzikinis takelis pergarsei
👍
Geras darbas kaip visada Karoli👍🏻💪🏻✌🏻
Stengiuosi Tomukai 👍
dėkui už dar vieną puikią laidą 🙂 džiugu, kad turim šalyje daug puikių sportininkų. (Karoli, baik žiovaut per treniruotę🤣🤣)
tai cia zinai , zinai cia zinau :D bet siaip geras video
Buvo Jau pasiilgta, ačiū :)
Sorry, kad priverčiau ilgai laukti 🙈
@@papildistastv mes kantrus, geru epizodu verta laukti 👌💪
@@laimonasdockus65 ačiū už kantrybę 👍
O kodel ta ašvaganda tokia jau gera visi kalba apie ja kokia nauda is jos ir kada vartoti ir po kiek ? Salutiniu yra kokiu nuo jos?
Prie krepšinio podcastu jungiasi ir šie 😁💪😇
Nznojau, kad Kelme turi Gyma, butinai uzsuksiu, saunu! Aciu👍🙂
Butinai užsukite 👍
Duzes senis🎉
Ačiū už žinias ir pasidalinimą jomis! O įdomu kam skirta ašvaganda jūsų nuomone? Kadangi kiek žinau skyrėte laiko analizavimui visų papildų
Taip, nemažai analizuotas, testuotas ir pasakotas papildas mano laidose. Ashwagandha yra augalas, kuris padeda reguliuoti/mazinti streso hormona kartizoli. Kartizolis kyla tiek nuo patiriamo streso darbe tiesiogiai, tiek nuo didelio fizinio kruvio sporte, nuo prasto miego ar poilsio trukumo. Didejant kartizoliui, mazeja testosteronas. Todel ashwagandha padeda reguliuoti streso hormona, nusiraminti, padeda ir testosterono gamybai.
Ačiū labai!
Oda ne organas? Oda yra didžiausias kūno organas :) Įsisavinimas per odą seniai įrodytas ir žinomas. Visus vitaminus galima įsisavinti per odą, pvz transderminį magnį. Vitaminas D sintetinamas per kur? Per odą. Kalcį taip pat įsisavina per odą ir tai įrodyta mokslo. Čia galbūt klausimas dėl įsisavinimo tikslo, tai jeigu trūksta magnio, geriau jį vartoti iš vidaus, bet šiaip, oda tikrai puikiai įsisavina mikroelementus.
Matos kad distiliuota geres visa gyvenima
aš ir dabar prieš gym puse batono suvalgau :D
😂😂😂
si karta dedu dislike, labai nepatiko kalbintas asmuo.
Visada daug naudingos info
Čia ne LNK 😂 Kitaip ir būti negali 👍