Je viens de retrouver votre séance de sophrologie ce matin -Après une nuit d'insomnie j'ai pu me relaxer et détendre mon corps endoloris -Merci beaucoup -je vais pouvoir maintenant commencer ma journée plus sereinement -😍💝🎈🌷💖💌📩
Merci pour ce moment de détente en cette période de confinement. Cela me donner une énergie incroyable.Détente assurée. Merci et bonne journée. Elise Foxonet.
Je vous remercie beaucoup 🙏 Je vais bientôt mettre de nouvelle vidéos, il est vrai que jusqu'à présent je n'avais pas trop le temps de faire vivre ma chaîne mais avec le confinement, nouvelle résolution, je vais à présent être plus présente et proposer des méditations, visualisations, hypnoses, des vidéos où je parlerai de différents sujets de développement personnel en proposant des exercices concrets 😊 À bientôt !
Merci beaucoup Sonia pour ce moment de détente sophronique très particulier. Étant magnétiseur, et mis à rude épreuve en cette période, cela m'a permi de relancer mon énergie d'une manière différente qu'avec mes methodes, bien que souvent similaires. J'ai visualisé en plus, l'ensemble de mes chakras principaux et secondaires. Belle journée de dimanche des Rameaux à vous. Laurent
quelle voie douce et agréable ..... j'aurai juste un petit regret : trop de temps de parole et pas assez de temps "libre" entre chaque mot dit par vous afin de nous laisser le temps d’intégrer tout ce que vous dites
Merci beaucoup pour votre commentaire tout à fait constructif 👍😊 Il est vrai que j'ai enregistré cette visualisation à mes débuts, il serait peut-être temps que j'enregistre de nouvelles versions plus en adéquation avec mon expérience d'aujourd'hui ☺️ Merci pour ce retour 🙏🌺
Bonjour et merci pour cette séance, très "détendante" ! Selon vous, à quelle fréquence et pendant combien de temps faut-il la pratiquer pour parvenir à chasser les pensées négatives pour de bon ? Merci, bien cordialement.
Bonjour, cette séance unique vous apaisera sur le moment et pour une véritable "transformation" je vous recommande un suivi avec un/une sophrologue qui mettra en place un protocole spécifique adapté à votre besoin, où vous découvrirez divers exercices et visualisations de sophrologie qui, en étant pratiqué quotidiennement, vous apporteront un bien-être et lâcher prise totale avec vos pensées négatives. Bonne journée à vous 😉
Cela ressemble plus à une séance d’hypnose que de la sophrologie, relaxation oui mais je préfère le côté exercice que je trouve plus efficace ds la sophrologie surtout qd on est stress .
Bonsoir, la sophrologie comporte différents types d'exercice: - relaxation dynamique qui associe respiration et mouvements du corps - projection mentale avec l'écoute de visualisation comme celle-ci. Si vous avez eu l'impression d'hypnose c'est sûrement pour 2 raisons: la sophrologie a sa création s'est inspirée de l'hypnose à la différence qu'en sophrologie il n'y a pas de dissociation corps/mental contrairement à l'hypnose. Et ensuite, et je suis également hypnotherapeute du coup peut-être que mon timbre de voix et son rythme se rapproche plus de l'hypnose 😉. J'espère que malgré tout cette visualisation vous aura détendu. Bonne soirée!
Oh oui pour la relaxation au top j’ai faillit m’endormir, heureusement je remontais à la surface pour la respiration :) mais j’ai eu fais de la sophrologie hors youtube ds un cabinet et vrai qu’il y avait bcp d’exercice pdt la séance qu’on pouvait refaire à la maison et sans musique , ça m’enlever toute les tensions , je pense que chacun doit avoir sa manière de faire , pour l’hypnose j’ai fais de l’humaniste et en ce moment neuro science pour les traumatismes et on retrouve bcp ds vos paroles les séances d’hypnose , et vrai vous avez un joli timbre de voix qui relaxe bien ! ☺️
Sonia Capdevielle Sophrologue est-ce que votre meditation "favoriser le sommeil" est une PSLS? ayant des insomnies j essaie de me faire mon propre protocole mais pas évident...merci ;)
@@terrhappy7248 non ce n'est pas la PSLS, c'est une simple SBV mais sans désophronisation afin de laisser la personne qui écoute glisser vers le sommeil 😉. Mais en séance je fais la PSLS quand il y a trouble du sommeil.
![เจ็บที่ยังฮัก - ม่อน วรวิทย์ [ Official Mv ] จอนนี่มิวสิค](http://i.ytimg.com/vi/KALIGSRSjFs/mqdefault.jpg)
TRÈS bon moment d'un lâcher prise! Je reviendrai .
Sais un moment magique une harmonie une détente absolu un calme chaque jours j'adore
Je viens de retrouver votre séance de sophrologie ce matin -Après une nuit d'insomnie j'ai pu me relaxer et détendre mon corps endoloris -Merci beaucoup -je vais pouvoir maintenant commencer ma journée plus sereinement -😍💝🎈🌷💖💌📩
Merci pour ce moment puissant et émouvant, je suis HEUREUSE.
Merci pour cette très belle sophro. La musique est apaisante, de même que les images et votre voix
J’ai passé un moment de lâcher prise profond..
Merci.💙
Voix douce et apaisante..j aime bcp
Merci pour ce moment de détente en cette période de confinement. Cela me donner une énergie incroyable.Détente assurée.
Merci et bonne journée.
Elise Foxonet.
Merci c'est très agreable
Merci pour ce merveilleux moment de détente...je vous écoute régulièrement et me sens apaisée après chaque séance 💕
Je vous remercie beaucoup 🙏 Je vais bientôt mettre de nouvelle vidéos, il est vrai que jusqu'à présent je n'avais pas trop le temps de faire vivre ma chaîne mais avec le confinement, nouvelle résolution, je vais à présent être plus présente et proposer des méditations, visualisations, hypnoses, des vidéos où je parlerai de différents sujets de développement personnel en proposant des exercices concrets 😊 À bientôt !
Merci pour cet agréable moment
👍😇
Je me suis endormie, mais au réveil plus de douleur....gratitude
Merci pour cette bonne détente... Je regrette juste un retour à la réalité physique un peu trop rapide. Bonne journée et merci.
À la fois énergisante et calmante votre voix m’a guidée au plus profond de mon être Merci:)
Merci beaucoup pour cette séance très agréable !!
Merci beaucoup
Merci infiniment pour ce moment agréable 🦋🦋🦋♥️♥️♥️🍀🍀🍀
merci ça fait du bien
Merci beaucoup Sonia pour ce moment de détente sophronique très particulier. Étant magnétiseur, et mis à rude épreuve en cette période, cela m'a permi de relancer mon énergie d'une manière différente qu'avec mes methodes, bien que souvent similaires. J'ai visualisé en plus, l'ensemble de mes chakras principaux et secondaires.
Belle journée de dimanche des Rameaux à vous.
Laurent
Trop top merciiii !
Super moment de détente
MJ adore ,j adore,j adore vous avez réussi à me calmer une crise d angoisse...merci merci merci🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Très bonne détente merci...
Merci beaucoup pour le moment
Merci
Bonjour je vous remercie pour cette vidéo . Je m ' abonne , et je vous remercie pour tout ce travail .
Un grand merci
Merci énormément, j'ai réussi à me détendre et j'ai eu des sourires involontaires durant la séance..
Charlotte Jacques ce qu’on appel, « le Nirvana » et qui dure quelques secondes.
😊
Merci
quelle voie douce et agréable ..... j'aurai juste un petit regret : trop de temps de parole et pas assez de temps "libre" entre chaque mot dit par vous afin de nous laisser le temps d’intégrer tout ce que vous dites
Merci beaucoup pour votre commentaire tout à fait constructif 👍😊 Il est vrai que j'ai enregistré cette visualisation à mes débuts, il serait peut-être temps que j'enregistre de nouvelles versions plus en adéquation avec mon expérience d'aujourd'hui ☺️
Merci pour ce retour 🙏🌺
Tu relaxe trop je me suis carrément endormi pendant la séance d'habitude je m'endor j'amais
Merci 💝
Bonjour, pouvez vous le donner le titre de la musique
Bien à vous
Très bonne détente je vis persister…..merci
Instant magique, dépaysement total. Merci pour ce moment.
Je veux reste zen
Merci pour ces rappels naturel
kinioumba mabiala
Umed
J'ai rien compris, je m'endors et me réveille dans les 10 dernières secondes
Merci beaucoup 🌸🙏🌸
Je vis plus dans la préssipitation maintenant je vis dans la zenitude et vous vous vivais en zenitude ou préssipitation entoucas je reste zen
C est très efficace et ça détend vraiment
Merci🙏🏽🍀
Je suis beaucoup plus détendue merci
Très bonne séance mais trop courte c’est au moment où l’on décroche qui faut revenir ..
BRAVO SUPERBE MUSIQUE SUPERBE SEANCE jE VOUDRAIS ACHETER LE CD
séance trés bienvenue en ce jour de tension de rentrée .... mille mercis.... amicalement . alexandra
alex rigaud Merci beaucoup 😉! En effet en ce jour de rentrée scolaire il peut y avoir quelques tensions à évacuer 😉🙏.
MERCI BEAUCOUP PROF SONIA
Ma prof preferer🤣
très bonne détente en cas de douleur, merci
Scan corporel
Super cool simple a
Utilisez
Merci bcppppp 😘😘😍☺☺☺☺😚😚😚😚😚😚😚😚😘😘😍😍😘😍😘🤗🤗🤗🤗
Je veux pour que j.ai plus stress sur moi
Julie du chemin
Moineau
I'm 222 23 QST ☺️😂😎😂😎☺️
Ça detent le moral l'esprit
J’ai Nial
Très bien.
Bonjour et merci pour cette séance, très "détendante" ! Selon vous, à quelle fréquence et pendant combien de temps faut-il la pratiquer pour parvenir à chasser les pensées négatives pour de bon ? Merci, bien cordialement.
Bonjour, cette séance unique vous apaisera sur le moment et pour une véritable "transformation" je vous recommande un suivi avec un/une sophrologue qui mettra en place un protocole spécifique adapté à votre besoin, où vous découvrirez divers exercices et visualisations de sophrologie qui, en étant pratiqué quotidiennement, vous apporteront un bien-être et lâcher prise totale avec vos pensées négatives.
Bonne journée à vous 😉
Bien compris ! Merci beaucoup pour votre réponse.
Cela ressemble plus à une séance d’hypnose que de la sophrologie, relaxation oui mais je préfère le côté exercice que je trouve plus efficace ds la sophrologie surtout qd on est stress .
Bonsoir, la sophrologie comporte différents types d'exercice: - relaxation dynamique qui associe respiration et mouvements du corps
- projection mentale avec l'écoute de visualisation comme celle-ci.
Si vous avez eu l'impression d'hypnose c'est sûrement pour 2 raisons: la sophrologie a sa création s'est inspirée de l'hypnose à la différence qu'en sophrologie il n'y a pas de dissociation corps/mental contrairement à l'hypnose.
Et ensuite, et je suis également hypnotherapeute du coup peut-être que mon timbre de voix et son rythme se rapproche plus de l'hypnose 😉.
J'espère que malgré tout cette visualisation vous aura détendu.
Bonne soirée!
Oh oui pour la relaxation au top j’ai faillit m’endormir, heureusement je remontais à la surface pour la respiration :) mais j’ai eu fais de la sophrologie hors youtube ds un cabinet et vrai qu’il y avait bcp d’exercice pdt la séance qu’on pouvait refaire à la maison et sans musique , ça m’enlever toute les tensions , je pense que chacun doit avoir sa manière de faire , pour l’hypnose j’ai fais de l’humaniste et en ce moment neuro science pour les traumatismes et on retrouve bcp ds vos paroles les séances d’hypnose , et vrai vous avez un joli timbre de voix qui relaxe bien ! ☺️
Moi j détend pas du tout
j ai reconnu la SBV!
😉 en effet, c'est une SBV
Sonia Capdevielle Sophrologue est-ce que votre meditation "favoriser le sommeil" est une PSLS? ayant des insomnies j essaie de me faire mon propre protocole mais pas évident...merci ;)
@@terrhappy7248 non ce n'est pas la PSLS, c'est une simple SBV mais sans désophronisation afin de laisser la personne qui écoute glisser vers le sommeil 😉. Mais en séance je fais la PSLS quand il y a trouble du sommeil.
Sonia Capdevielle Sophrologue merci beaucoup du temps que vous avez pris pour me renseigner ;)) belle continuation à vous
Surtout lorsque payer un abonnement téléphonique pour des prunes.
Laisse toi vivre.............
Vero HENRY JAMAUX désolée je ne comprends pas votre commentaire 🤔
@@soniademarbresophrologue4127 oui moi aussi on apprecie ou pas mais là ça n'a aucun sens. Merci pour cette detente.
La musique n'est pas assez douce.
Coucou
Je me suis endormie. Est-ce normal ?
Nules
Sa ser a rien s'est pour les gens perche
ouille ouille ouille, je crois pas que sa marche pour le grand écart lateral en plus ji suis vraiment presque mais vraiment ton truc ma détendu mercki