집에서도 쉽게 따라하는 꼬부랑 허리 예방법

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
건강한 허리를 위해서, 10대부터 관리해야 한다!6:23건강한 허리를 위해서, 10대부터 관리해야 한다!
건강한 허리를 위해서, 10대부터 관리해야 한다!삼성본병원
มุมมอง 2K
자식 집 근처에 살면 절대 안되는 이유 아들집 근처로 이사 갔다가 자식에게 버림받은 어느 할머니 노인 노년의 삶의 지혜 행복한 노후생활 부모자식갈등 사연 이야기 오디오북1:21:30자식 집 근처에 살면 절대 안되는 이유 아들집 근처로 이사 갔다가 자식에게 버림받은 어느 할머니 노인 노년의 삶의 지혜 행복한 노후생활 부모자식갈등 사연 이야기 오디오북
자식 집 근처에 살면 절대 안되는 이유 아들집 근처로 이사 갔다가 자식에게 버림받은 어느 할머니 노인 노년의 삶의 지혜 행복한 노후생활 부모자식갈등 사연 이야기 오디오북인생풍경
มุมมอง 790
[명의] 윌스기념병원 박춘근 신경외과 전문의 편 / 권순용 박사의 TV자서전 - 명의 26회 / G1방송 / 2022102254:40[명의] 윌스기념병원 박춘근 신경외과 전문의 편 / 권순용 박사의 TV자서전 - 명의 26회 / G1방송 / 20221022
[명의] 윌스기념병원 박춘근 신경외과 전문의 편 / 권순용 박사의 TV자서전 - 명의 26회 / G1방송 / 20221022G1메디컬플러스
มุมมอง 8K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 390K
인삼, 홍삼 이렇게 먹으면 혈관병 원인! [몰아보기]34:10인삼, 홍삼 이렇게 먹으면 혈관병 원인! [몰아보기]
인삼, 홍삼 이렇게 먹으면 혈관병 원인! [몰아보기]진약사톡
มุมมอง 1.9K
허리디스크가 아니었다! 양반다리의 함정3:55허리디스크가 아니었다! 양반다리의 함정
허리디스크가 아니었다! 양반다리의 함정삼성본병원
มุมมอง 104
염증 질환만 12가지?!😱 그녀의 전신 건강을 망가트린 만성 염증💥 TV CHOSUN 250103 방송 | [메디컬다큐 명의보감] 78회 | TV조선10:05염증 질환만 12가지?!😱 그녀의 전신 건강을 망가트린 만성 염증💥 TV CHOSUN 250103 방송 | [메디컬다큐 명의보감] 78회 | TV조선
염증 질환만 12가지?!😱 그녀의 전신 건강을 망가트린 만성 염증💥 TV CHOSUN 250103 방송 | [메디컬다큐 명의보감] 78회 | TV조선TVCHOSUN - TV조선
มุมมอง 1.3K
등통증Zip, 부위별 N가지의 원인질환! 통증전문의가 총정리 해드립니다! (콕통증의학과 김선옥 원장)7:08등통증Zip, 부위별 N가지의 원인질환! 통증전문의가 총정리 해드립니다! (콕통증의학과 김선옥 원장)
등통증Zip, 부위별 N가지의 원인질환! 통증전문의가 총정리 해드립니다! (콕통증의학과 김선옥 원장)콕선생님 (콕통증의학과)
มุมมอง 178K
청소년 측만증 예방 스트레칭, 숨은 키 2cm가 생긴다고?🔍2:51청소년 측만증 예방 스트레칭, 숨은 키 2cm가 생긴다고?🔍
청소년 측만증 예방 스트레칭, 숨은 키 2cm가 생긴다고?🔍삼성본병원
มุมมอง 8K
허리디스크에 대한 모든것! 자생한방병원 노하우 총집합 (원인/통증/자가진단/비수술치료법)13:49허리디스크에 대한 모든것! 자생한방병원 노하우 총집합 (원인/통증/자가진단/비수술치료법)
허리디스크에 대한 모든것! 자생한방병원 노하우 총집합 (원인/통증/자가진단/비수술치료법)자생한방병원
มุมมอง 3.9K
손이 저릴 때, 통증은 같아도 원인은 다르다? 손이 저린 이유 3가지는? (콕통증의학과 김선옥 원장)7:25손이 저릴 때, 통증은 같아도 원인은 다르다? 손이 저린 이유 3가지는? (콕통증의학과 김선옥 원장)
손이 저릴 때, 통증은 같아도 원인은 다르다? 손이 저린 이유 3가지는? (콕통증의학과 김선옥 원장)콕선생님 (콕통증의학과)
มุมมอง 419K
오십견, 이 운동만 하면 됩니다! / 바르다정형외과 이승엽53:25오십견, 이 운동만 하면 됩니다! / 바르다정형외과 이승엽
오십견, 이 운동만 하면 됩니다! / 바르다정형외과 이승엽의학채널 비온뒤
มุมมอง 4K
뛰기전 이거 꼭 해야해! 부상없는 런닝을 위한 스트레칭🏃🏻3:20뛰기전 이거 꼭 해야해! 부상없는 런닝을 위한 스트레칭🏃🏻
뛰기전 이거 꼭 해야해! 부상없는 런닝을 위한 스트레칭🏃🏻삼성본병원
มุมมอง 9K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M