Первый йогатерапевт в Клину

Чаще всего заниматься йогой приходят по двум причинам: болит тело либо душа. Причем, если уж пришел, процесс затягивает. Маленький процент людей бросают занятия. Эти интересные факты рассказала нам Анастасия Ковтун - инструктор по йоге. Сейчас она проходит обучение и совсем скоро станет первым в Клину йогатерапевтом. Это специалист, который лечит заболевания йогой. Например, мигрени. В качестве инструментов выступают как асаны и пранаямы, так и различные варианты медитативных техник. Некоторые упражнение были продемонстрированы прямо в студии и произвели сильный эффект. Еще, кстати, Анастасия организовывает йога-ёлку 3 января. Подробности в программе!
#клинонлайн #клин #klinonline
ВКонтакте: klinonl...