Fran sua casa tá linda, parabéns e oq acho q precisa pra sua casa pra próxima compra é arroz, feijão, coisas q vc goste de comer e eu gostaria mto de ver vc cozinhando comida mesmo! Bjs👏
Fran, crepioca é muito fácil de fazer: Salgada: 2 colhereres de sopa de tapioca, 1 ovo, sal e 1 colher de sopa de requeijão. De Cacau: 1 colher de sopa de tapioca, 1 ovo, 1 1/2 sopa de cacau e adoçante. De banana: 1 banana amassada, 1 ovo e 2 colheres de sopa de tapioca. Como fazer: bata o ovo bem, adicione a tapioca peneirada e depois o ingrediente de complemento. Coloque na frigideira, e quando a massa pegar consistência recheie como quiser ;) Parabéns pela casa nova Fran!
Faz pra o gringo o almoço tradicional da mesa brasileira,arroz, aquele feijão top com couve folha fritinha e aquele bife com fritas 🤪chame tua mamãe pra te ajudar ,ela é um amor💖 Compre folha de louro pra por no arroz e no feiao, pode ralar uma cenoura pra cozinhar junto com arroz ,as carnes pra tu por no feijão na HR de cozinhar (calabresa,bacon,carne seca,costela de porco salgada não pode faltar dá um sabor surreal...) Não sou muito fã das carnes ,mas amo o gosto q fica no feijão. O feijão tu pode fazer um dia antes fica mais saboroso ainda no outro dia,e não precisa fazer tudo no mesmo dia . Tempera o feijão com alho levemente dourado depois de cozido na pressão e coloca coentro caso goste.
Nunca vi nenhum americano falando que a comida de lá é melhor após experimentar as do Brasil, acho que ta faltando vc levar seu namo p conhecer mais nossa cultura culinária em Fran kkkkk. Beijos e muito sucesso sua linda!
A Fran dizendo: " O Rangel tá muito feliz aqui" , amiga, quem não fica feliz nessa casa? É um sonho!!!! Kkkk Depois desse vídeo eu tbm quero ser uma hóspede, Fran! ❤️
Fran tem uma receita q eu amo mt e é fit. Ingredientes: 2 bananas,1 maça, 1/2 mamão, adoçante (pode ser açúcar tmb) canela em pó, creme de leite ( coloque o qnt creme de leite vc achar melhor). Preparo: em um potinho coloque as frutas cortadas, a canela (mistura), depois coloque o creme de leite e a açúcar e canela ( a gosto) E pronto, ai está seu delicioso lanche. Se vc quiser tmb pode colocar granola, Sucrilhos, etc...
Estou muito feliz pela Fran ela lutou muito pra chegar até aqui, eu acompanho ela faz MUITO tempo e ver essa evolução é incrível, estou muito feliz por ela ❤💜
Frann tbm recomendo café , ovos cozidos e uvas verdes ..... mamão com flocos de aveia, pão tostado e iogurte com granola ..... Torradas com queijo de barrar uma maçã e iogurte com granola 🥰
Muito legal ver você crescendo, Fran, quando eu cheguei aqui você era uma menina e agora olha só, já tá até fazendo compras da própria casa. Muito bom poder acompanhar tudo isso. Beijo Fran ♡
Tô amando assistir os vídeos da fran agora, cheguei cansada do serviço e da faculdade e mesmo assim vim assistir porque essa nova fase que ela entrou me trouxe a mesma nostalgia de quando ela fazia os vídeos na época dos 15 anos dela! Tô amando acompanhar o namoro, a casa e a felicidade dela 💗
Genteee tive uma idéia, vcs lembram de quando a Fran disse que era pra comentar #frannacozinha ? Então, da pra ela fazer um vídeo de testando receitas do tik tok😍😍💖
tenho um orgulho imenso pela Fran,conheço ela desde 2018/2019,ela teve um avanço maravilhoso Ver ela morando sozinha,namorando,vencendo da muita felicidade pra fã aqui😭💗
Compra arroz integral que vem em pacotinhos pequenos faz um pacote da pra 2 pessoas … cozinha até encher o pacote todo (cozinha com o pacote mesmo na panela ) aí tira e deixa de lado … frita cebola, alho com óleo ou azeite com brócolis cozinho picado e coloca o arroz e mexe bem fica delicioso ( sal e pimenta pra temperar )
Eu te assistia lá no começo do seu canal, você era minha yt favorita, hj em dia voltei a te assistir e vejo que vc conquistou muitas coisas!! Parabéns Fran vc merece tudo de bom 💞
fran, vc provavelmente não vai ver isso... mas o orgulho que eu sinto de você é gigante! acompanho você desde os vídeos de "imitando fotos tumblr" e é gratificante ver você conquistando todos os seus sonhos. você é humilde e guerreira, eu te amo muito. ❣️
Compra aveia em flocos laminada, 2 colheres de sopa pra um ovo mistura e uma pitada de sal unta a frigideira com manteiga bem pouquinho e coloque na frigideira fica top, é só rechear depois com o que quiser, muito bom.
Frammm quero Tuor no seu quarto e outra vê pessoas arrumando geladeira vc vai se inspirar e vai arrumar certinho e vc também vai ter vontade de arrumar quando ver o vídeo e tô amando vídeo na sua casa está linda casa dos sonhos 😘😘😘 bjs framm
Maravilhosa!!! MELHOR FASE DE VÍDEOS…❤️❤️❤️ FAZ UM VÍDEO DE VOCÊ COZINHANDO PARA ELE, PARA ELE PROVAR E DIZER A NOTA👀❤️ 💜FAZ MAS VÍDEOS DE COMPRAS E ABASTECIMENTO SEUS ARMÁRIOS. 💜FAZ VÍDEOS TIRANDO FOTOS NO AP NOVO. 💜FAZ VÍDEOS RESPONDENDO PERGUNTAS SOBRE A SUA NOVA FASE. 💜FAZ VÍDEO SORTEANDO AS MAKES. 💜FAZ VÍDEO DE COMO OS SEUS PAIS ESTÃO SEM VOCÊ NA CASA DELES. Te amo FRAN, parabéns!💜❤️
É assim Uma tigela para colocar os ovos 2 ovos ,dependendo pra quantidade de pessoas !!! Na tigela vc vai botar os ovos depois o sal um pouco de sal ok !! É depois orégano Salsicha mas só se quiser Tomate só se quiser eu acho gostoso Um pouco de cebola só se quiser Depois mistura bem com o garfo ou a colher . Depois na frigideira 🍳 1 colher de margarina , na frigideira espera ela derreter é aí vai mechendo bem ,depois q não tiver um líquido de ovo aí tá pronto!!! É delicioso!!!!
A receita de omelete,é pegar os ovos por em uma vasilha por sal e temperos secos a gosto,misturar com garfo ate a mistura ficar homogênea e por o recheio da sua preferência misturar de novo e por em uma frigideira anti-aderente e quando forma uma massinha ao redor virar.
Fran tem uma receita que sempre faço crepioca 1 ovo 2 colheres de sopa tapioca 2colheres de sopa de leite 1 colher de café de fermento em pó Sal a gosto Misture tudo bata com um garfo e despeje um frigideira untada com azeite ou manteiga deixa dourar de um lado e coloque 2 fatias de queijo vire deixe dourar o outro lado e pronto sua crepioca!!! Faz e me fala beijão!!! Faça muitas guloseimas na sua cozinha!!!! Ps se não tiver fermento também da certo!!
Fran, receitinha fit que amo: mistura aveia em flocos finos (ou farelo de aveia, se quiser mais proteico) com banana e bota o que você quiser: vale chia ou linhaça (que dá saciedade), semente de abóbora ou girassol (gordura boa + saciedade), temperos tipo cacau em pó ou canela ou mesmo xilitol (adoçante natural). Coloca três minutinhos na frigideira e voilá!! Eu amo. Também faço sem banana (basta substituir por um pouquinho de água), ou com maracujá. Basta alguma coisa "molinha" pra dar a liga! E abusar da criatividade nos grãos/farinhas. Fica tipo uma "panquequinha"
Fran uma dica que acho que pode ajudar em questão de espaço as bebidas tipo leite,suco enfim ponha sempre na parte de lado da porta, outra dica é comprar organizadores tipo para guardar os iogurtes ou sucos mais pequenos ou leite achocolatado sabe fica mais organizado,mas de resto ficou bom!
tapioca salgada; um pouco de manteiga , tapioca ate cobrir o fundo da panela recheio q quiser , ovo , queijo, presunto etc e fecha . omelet ; separa a clara do ovo com um fue ou um garfo bate a clara ate ficar com uma espuminha( mais n bate muito pra n ficar nuvem ) adiciona a gema e bate mais um pouco coloca na frigideira adiciona recheio e fecha crepioca ; bate a clara depois adiciona a gema bate mais um pouco e adiciona um pouco tapioca e bate mais coloca na frigideira recheia e fecha 😊🍳🧑🍳
Fiz um cookie saudável muito bom hoje e é bem fácil. Amassa 3 bananas, põe 1 xícara de aveia, coloca canela e se quiser açúcar mascavo se não coloca mel quando já estiver assado. Depois é só por em uma forma untada por 15min no forno e pronto fica muito bom!!!
Sério tenho muito orgulho de você Fran! Você amadureceu muito e ficou mais linda ainda! Seu apartamento ficou um arrasoooooo, que Deus sempre te abençoe! Te amo muitooooo
Faça panqueca de banana, super fácil e dá pra comer com geleia. 1 banana 1 ovo 2 colheres de aveia Amassa a banana, coloca o ovo e a aveia. Mistura. Um fio de azeite ou óleo de coco na frigideira e é só fritar dos dois lados
Fran, vc pode fazer panqueca fit. Uma medida, 1 ovo, 2 colheres de aveia e 1 banana, mas caso tenha mais pessoas, é só colocar mais, exemplo, 2 ovos 4 colheres de aveia e 2 bananas. Só colocar na frigideira antiaderente e espera dar uma douradinha, daí vira do outro lado para dourar também é prontinho, pode colocar mel em cima ou geleia, fica uma delícia. Também tem a crepioca q também é fit
Panqueca de banana, é fácil Fran, só amassar uma banana mais madura, uma colher de sopa de farinha de aveia e um ovo, mistura tudo, e coloca na frigideira (unta a figideira com um pouco de manteiga)
Frannnnn amei o video ❤ tira os legumes do saco !! Pq se vc deixar no saco ele pode apodrecer!! E vou dar mais uma dica, quando for comprar tomate tenta compra um pouco verde pq vc não perde tão rápido!!
Dicas para freezer: legumes e frutas congeladas, compre também umas sopas congeladas. Para a geladeira: é sempre bom ter frutas fácies para lanches, tipo uvas, pêras e maçãs. Líquidos é melhor armazenar na porta.
Fran você pode comprar sabão líquido, amaciante, alguns produtos com cheirinhos para limpeza, água sanitária, sapólio liquido, pode também comprar guarda napos, rodo e vassoura não sei se você tem aí, comprar carnes frutas legumes, pão 🥖
Fran, também moro sozinha e comecei a cozinhar legumes assados, é fácil e da pra fazer quantidade. Ah, uma dica, quando preparar carne e coisas que dão pra congelar, prepara tudo que tem e depois deixa no freezer, melhor cozinhar só 1 vez né rs por fim, uma receitinha: mingau de aveia com whey é saudável e sacia bem
Receita pão com ovo na torradeira diferente (Oque vc vai precisar) torradeira 1-ovo 2-pao de forma 3-oleo Depois coloca óleo na torradeira pega um copo bota em cima do pão depois bora ele na torradeira e bota ovo no meio😄😄
Não acompanho você desde o início mais acabei de chegar e já me apaixonei nos seus videos, fico muito feliz por vc estar conseguindo realizar seus sonhos como comprar sua fazenda reformar seu apartamento e tudo mais estou muito felizzzzzzz por vc um beijão para vc linda 😍❤️
Compra farinha de arroz, farinha de aveia e farinha de amêndoas para não comer glúten. Adoçante de estévia para não tomar café ou suco com açúcar, até mesmo para fazer receitas que levam açúcar… Compra leite sem lactose, é muito bom para quem treina, tem menos gordura. Compra frango, eu sempre compro em fatias, assim eu só descongelo e já faço na frigideira. Eu também corto e fervo legumes, como brócolis, cenoura , beterraba, batata… etc… Depois de ferver eu separo em porção e congelo pq quando quero, descongelo e como.
O Rangel é doidinho mas eu achei lindo o brilho nos olhos dele e do Lucas vendo tuas coisas, eles parecem feliz por você, isso é mt legal ter pessoas do nosso lado alegres com nossas conquistas😊
Fran uma dica: compra organizadores para a geladeira, fica bem melhor de organizar e mais organizado. Dica para ser pratico no almoço ou na janta: faz marmitas e congela, ai quando quiser é só esquentar. É bem prático.
Fran, duas coisas que não falta na geladeira daqui de casa: polpa de fruta, pois caso dê vontade de beber suco tem e elas não estragam quando ficam no congelador e ovos, pois vc consegue fazer qualquer refeição com ovos, um dica (caso tenha sido habituada de outra maneira ignore): aqui em casa boto, quando possível, a maior quantidade de potes pequenos na porta da geladeira, assim sobre mais espaço nas grades dela para vasos maiores, outra dica que lembrei agora (kkkkkkkk), como vc tá na vida fit, é mais prático para o dia a dia triturar frango cozido e já deixar pronto para consumo, dessa forma não cai na tentação de comer algo da rua ou industrializado
Maravilhosaaaa.. e bom levar sempre uma listinha de compras para o supermercado, maravilhosa amo deu jeito. Aínda mais nessa fase está muito feliz. Que Deus abençoe cada dia mais ❤️❤️🙏🙏
Fran o alface você deve lavar ele, tirar excesso de água , e guardar em uma tapower com papel toalha por cima ,e fechado (aí vc deixa de ponta cabeça) isso vai evitar que o alface queime, e estrague rápido. Tenho várias receitinhas básica e fáceis. Sou do interior de SP , mas precisando de empregada estou disponível 😅 Você pode fazer tapiocas, crepes.. Com base de aveia, ovo, way , e recheio pasta de amendoim, ou Nutella e frutas ..
Amo vocês!!! Espero que tenham gostado desses vídeos longos e íntimos ♥️ com amor, @francinyehlke
Te amoooo!!! Casa perfeitaaa❤️❤️
Fran sua casa tá linda, parabéns e oq acho q precisa pra sua casa pra próxima compra é arroz, feijão, coisas q vc goste de comer e eu gostaria mto de ver vc cozinhando comida mesmo! Bjs👏
Agt ama fran
O namorado da fran parece o pai da Dulce da Novela carinho de anjo kkkk . A Fran nem precisa fazer muita compra kkk não para na casa kkkk
ele vai amar cuscuz, beijos linda
Cara eu to tão orgulhosa dessa evolução da Fran, acompanho ela a um tempaoooo, e ver essa felicidade dela nao tem preço!🥺❤️
siiim😍
Também estou ela merecer muito ❤️❤️❤️
Sim vdd essa nova fase dela da perfeita ela morando sozinha e quem diria Fran fazendo compra no mercado agora falta ela cozinhando
💟
Sim 😍😍 é tão bom ver o crescimento das pessoas
Fran, crepioca é muito fácil de fazer:
Salgada: 2 colhereres de sopa de tapioca, 1 ovo, sal e 1 colher de sopa de requeijão.
De Cacau: 1 colher de sopa de tapioca, 1 ovo, 1 1/2 sopa de cacau e adoçante.
De banana: 1 banana amassada, 1 ovo e 2 colheres de sopa de tapioca.
Como fazer: bata o ovo bem, adicione a tapioca peneirada e depois o ingrediente de complemento. Coloque na frigideira, e quando a massa pegar consistência recheie como quiser ;)
Parabéns pela casa nova Fran!
Fran, você é doce... Humilde.... Por isso é tão abençoada. Que Deus lhe abençoe muitooooo mais🌸❤️🔥
É verdade, sempre foi
Faz pra o gringo o almoço tradicional da mesa brasileira,arroz, aquele feijão top com couve folha fritinha e aquele bife com fritas 🤪chame tua mamãe pra te ajudar ,ela é um amor💖
Compre folha de louro pra por no arroz e no feiao, pode ralar uma cenoura pra cozinhar junto com arroz ,as carnes pra tu por no feijão na HR de cozinhar (calabresa,bacon,carne seca,costela de porco salgada não pode faltar dá um sabor surreal...)
Não sou muito fã das carnes ,mas amo o gosto q fica no feijão.
O feijão tu pode fazer um dia antes fica mais saboroso ainda no outro dia,e não precisa fazer tudo no mesmo dia .
Tempera o feijão com alho levemente dourado depois de cozido na pressão e coloca coentro caso goste.
Nunca vi nenhum americano falando que a comida de lá é melhor após experimentar as do Brasil, acho que ta faltando vc levar seu namo p conhecer mais nossa cultura culinária em Fran kkkkk. Beijos e muito sucesso sua linda!
uai mas isso vai de cada um
Atualizando esse site diariamente, ansiosa pelo tour pelo seu quarto, Fran! ❤️
Também estou ansiosa! 😍
A Fran dizendo: " O Rangel tá muito feliz aqui" , amiga, quem não fica feliz nessa casa? É um sonho!!!! Kkkk
Depois desse vídeo eu tbm quero ser uma hóspede, Fran! ❤️
kkkkk simmmmm😍
Simm kkkkkkk
Fran tem uma receita q eu amo mt e é fit.
Ingredientes: 2 bananas,1 maça, 1/2 mamão, adoçante (pode ser açúcar tmb) canela em pó, creme de leite ( coloque o qnt creme de leite vc achar melhor).
Preparo: em um potinho coloque as frutas cortadas, a canela (mistura), depois coloque o creme de leite e a açúcar e canela ( a gosto) E pronto, ai está seu delicioso lanche. Se vc quiser tmb pode colocar granola, Sucrilhos, etc...
só não pode o creme de leite porque está de Dieta..vou seguir essa receita também srsr..
@@Thaíse-o5u espero q goste kskks
Mds, Que casal mais lind não existe... ele falando em português e tudo pra nossa carreira
Estou muito feliz pela Fran ela lutou muito pra chegar até aqui, eu acompanho ela faz MUITO tempo e ver essa evolução é incrível, estou muito feliz por ela ❤💜
A Fran se tornado verdadeiramente uma dona de casa.. Grava também a primeira faxina no apartamento 🤧💜
Com coisa que é ela que vai faxinar né🤡🙄
Fran eu te amo! Fico muito feliz por todas as suas conquistas, porque você merece! 💞🥰
a casa da Fran parece tão simples mas tem tantos detalhes que fazem ela ser única! acho lindoooo
A casa da Fran está linda demais 💜
Frann tbm recomendo café , ovos cozidos e uvas verdes ..... mamão com flocos de aveia, pão tostado e iogurte com granola ..... Torradas com queijo de barrar uma maçã e iogurte com granola 🥰
Eu tô amando essa fase! Você merece muito Fran. Tens um brilho diferente!🤍
Muito legal ver você crescendo, Fran, quando eu cheguei aqui você era uma menina e agora olha só, já tá até fazendo compras da própria casa. Muito bom poder acompanhar tudo isso. Beijo Fran ♡
QUE ORGULHO DESSA MULHER!!! Me inspira cada dia mais. Amo você Fran, parabéns por tudoooooo❤
Tô amando assistir os vídeos da fran agora, cheguei cansada do serviço e da faculdade e mesmo assim vim assistir porque essa nova fase que ela entrou me trouxe a mesma nostalgia de quando ela fazia os vídeos na época dos 15 anos dela! Tô amando acompanhar o namoro, a casa e a felicidade dela 💗
Uma coisa não podemos negar a Fran tá bem radiante agora o amor deixou ela mas linda do que já era .. te amo Fran ❤️❤️❤️❤️
Quem diria, a menina que começou com 14 anos no TH-cam, e agora tá com sua própria casa, tão lindo isso, deus vai te fortalece mais Fran, vc merece ♥️
Genteee tive uma idéia, vcs lembram de quando a Fran disse que era pra comentar #frannacozinha ? Então, da pra ela fazer um vídeo de testando receitas do tik tok😍😍💖
Seria top demais..
A Fran com certeza tá vivendo a melhor fase 🤩
Mega, hiper, super feliz pelas bonanças que vem ocorrendo na tua vida, Fran! Você é luz. Deus te ilumine ainda mais. 🌹
tenho um orgulho imenso pela Fran,conheço ela desde 2018/2019,ela teve um avanço maravilhoso
Ver ela morando sozinha,namorando,vencendo da muita felicidade pra fã aqui😭💗
Fran é maravilhosa e esse Boy tem uma vibe muito boa. Que seja uma relação linda e duradoura.
Compra arroz integral que vem em pacotinhos pequenos faz um pacote da pra 2 pessoas … cozinha até encher o pacote todo (cozinha com o pacote mesmo na panela ) aí tira e deixa de lado … frita cebola, alho com óleo ou azeite com brócolis cozinho picado e coloca o arroz e mexe bem fica delicioso ( sal e pimenta pra temperar )
Cheguei cedoo fran tô amando o seus vídeos do ape a 2 anos atrás eu tava tão ansiosa pra ver como ia ficar e ficou lindoo
ver essa felicidade da Fran é tão bom! ela batalhou demais por isso, te acompanho desde os meus 11 anos 💋🖤
Eu te assistia lá no começo do seu canal, você era minha yt favorita, hj em dia voltei a te assistir e vejo que vc conquistou muitas coisas!! Parabéns Fran vc merece tudo de bom 💞
fran, vc provavelmente não vai ver isso... mas o orgulho que eu sinto de você é gigante! acompanho você desde os vídeos de "imitando fotos tumblr" e é gratificante ver você conquistando todos os seus sonhos. você é humilde e guerreira, eu te amo muito. ❣️
Fran
, parabéns pelas suas conquistas, eu te sigo desde 2019 e tô muito feliz por tudo, aproveita muito linda!!!!
Frannnn talvez os mercados Festval ou Angelone deixem gravar… mega feliz por vc estar feliz, aquece o coração bjooo🥰🥰🥰😘😘😘😘
Aqueles amigos que ficam feliz pelas suas conquistas 😍❤
Compra aveia em flocos laminada, 2 colheres de sopa pra um ovo mistura e uma pitada de sal unta a frigideira com manteiga bem pouquinho e coloque na frigideira fica top, é só rechear depois com o que quiser, muito bom.
Frammm quero Tuor no seu quarto e outra vê pessoas arrumando geladeira vc vai se inspirar e vai arrumar certinho e vc também vai ter vontade de arrumar quando ver o vídeo e tô amando vídeo na sua casa está linda casa dos sonhos 😘😘😘 bjs framm
Maravilhosa!!! MELHOR FASE DE VÍDEOS…❤️❤️❤️
FAZ UM VÍDEO DE VOCÊ COZINHANDO PARA ELE, PARA ELE PROVAR E DIZER A NOTA👀❤️
💜FAZ MAS VÍDEOS DE COMPRAS E ABASTECIMENTO SEUS ARMÁRIOS.
💜FAZ VÍDEOS TIRANDO FOTOS NO AP NOVO.
💜FAZ VÍDEOS RESPONDENDO PERGUNTAS SOBRE A SUA NOVA FASE.
💜FAZ VÍDEO SORTEANDO AS MAKES.
💜FAZ VÍDEO DE COMO OS SEUS PAIS ESTÃO SEM VOCÊ NA CASA DELES.
Te amo FRAN, parabéns!💜❤️
Amando ver ela conquistando tudo que sempre sonhou sou apaixonada,acompanho desde o começo ♡♡♡♡♡
Estou terminando o acabamento da minha casa, falta fazer os armários e adivinham essa cozinha da Fran está sendo a minha inspiração 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
EU AMO QUE AS REAÇÕES DO RANGEL SERIAM AS MINHAS NA CASA DA FRAN KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
É assim
Uma tigela para colocar os ovos
2 ovos ,dependendo pra quantidade de pessoas !!!
Na tigela vc vai botar os ovos depois o sal um pouco de sal ok !!
É depois orégano
Salsicha mas só se quiser
Tomate só se quiser eu acho gostoso
Um pouco de cebola só se quiser
Depois mistura bem com o garfo ou a colher . Depois na frigideira 🍳 1 colher de margarina , na frigideira espera ela derreter é aí vai mechendo bem ,depois q não tiver um líquido de ovo aí tá pronto!!! É delicioso!!!!
Fra tá muito dona de casa mesmo, até vídeo de mercado ela está postando. Pela primeira vez eu acho 😅
Maravilhosa, 2 anos acompanhando essa tour... você merece tanto, parabéns Fran 🥹♥️
feliz de mais com essa evolução da Fran ❤️ posta vídeos cozinhando fran ou vídeos de limpeza
A receita de omelete,é pegar os ovos por em uma vasilha por sal e temperos secos a gosto,misturar com garfo ate a mistura ficar homogênea e por o recheio da sua preferência misturar de novo e por em uma frigideira anti-aderente e quando forma uma massinha ao redor virar.
Fran tem uma receita que sempre faço crepioca
1 ovo
2 colheres de sopa tapioca
2colheres de sopa de leite
1 colher de café de fermento em pó
Sal a gosto
Misture tudo bata com um garfo e despeje um frigideira untada com azeite ou manteiga deixa dourar de um lado e coloque 2 fatias de queijo vire deixe dourar o outro lado e pronto sua crepioca!!! Faz e me fala beijão!!! Faça muitas guloseimas na sua cozinha!!!! Ps se não tiver fermento também da certo!!
Aiiii tava esperando muito por esse vídeo!!!! Q casa maravilhosa, definitivamente uma casa dos sonhos 😍💖💖💖
Fran, receitinha fit que amo: mistura aveia em flocos finos (ou farelo de aveia, se quiser mais proteico) com banana e bota o que você quiser: vale chia ou linhaça (que dá saciedade), semente de abóbora ou girassol (gordura boa + saciedade), temperos tipo cacau em pó ou canela ou mesmo xilitol (adoçante natural). Coloca três minutinhos na frigideira e voilá!! Eu amo. Também faço sem banana (basta substituir por um pouquinho de água), ou com maracujá. Basta alguma coisa "molinha" pra dar a liga! E abusar da criatividade nos grãos/farinhas. Fica tipo uma "panquequinha"
fico tão feliz com suas conquistas Fran, você é merecedora desse lar incrível que você conquistou! Te acompanho a muito tempo!
pra organizar a geladeira compra uns organizadores, pra colocar as verduras, queijos, frutas, ve umas fotinhas no pinterest, amo as inspirações de lá
É tão incrível vê como o apê tá agora, ter acompanhado essa aventuro do início foi incrível
Fran uma dica que acho que pode ajudar em questão de espaço as bebidas tipo leite,suco enfim ponha sempre na parte de lado da porta, outra dica é comprar organizadores tipo para guardar os iogurtes ou sucos mais pequenos ou leite achocolatado sabe fica mais organizado,mas de resto ficou bom!
Estava ansiosa por esse vídeo 😍😁
Amando essa nova fase 💞❤️
tapioca salgada; um pouco de manteiga , tapioca ate cobrir o fundo da panela recheio q quiser , ovo , queijo, presunto etc e fecha . omelet ; separa a clara do ovo com um fue ou um garfo bate a clara ate ficar com uma espuminha( mais n bate muito pra n ficar nuvem ) adiciona a gema e bate mais um pouco coloca na frigideira adiciona recheio e fecha crepioca ; bate a clara depois adiciona a gema bate mais um pouco e adiciona um pouco tapioca e bate mais coloca na frigideira recheia e fecha 😊🍳🧑🍳
gente klsjkkk a Fran percebendo que ela é literalmente uma patricinha 😂😂 o Grant vai ensinar a cuidar da casa klklakk
Ela mora fora do Brasil?
@@priscilamaria9469 Eu acho que ainda mora aqui no Brasil mesmo, eu vi ela falando sobre se mudar prós EUA mas não sei se é sério.
@@priscilamaria9469 mora em curitiba
compra organizadores de acrílico pra geladeira, fran. além disso, a tapioca só vai na geladeira dps de aberta. alho tbm é armazenado fora
Parabéns Fran , a casa ficou linda . Orgulhosa de você por ter conquistado tudo isso 🥰🥰
Fiz um cookie saudável muito bom hoje e é bem fácil.
Amassa 3 bananas, põe 1 xícara de aveia, coloca canela e se quiser açúcar mascavo se não coloca mel quando já estiver assado. Depois é só por em uma forma untada por 15min no forno e pronto fica muito bom!!!
estou amando essa nova fase da Fran, dar pra ver a felicidade dela, os olhinhos brilhando. 😍😍💖
É tão bom ver uma pessoa boa realizando o seu mesmo sonho, ainda mais uma pessoa como a Fran❤
Oi Tb tenho um canal te convido a dar uma olhada lá
Melhor forma de aprender inglês é arrumando um boy gringo kkk Amo vc Fran
Fran tem uns organizadores de geladeira maravilhosas fica super arrumadinho pesquisa pra você comprar vai te ajudar na organização
Essa nova fase da Fran está incrível, vemos a transição de menina para mulher ♥️
Sério tenho muito orgulho de você Fran! Você amadureceu muito e ficou mais linda ainda! Seu apartamento ficou um arrasoooooo, que Deus sempre te abençoe! Te amo muitooooo
A Fran merece muito parabéns a gente fica muito orgulhoso dela parabéns esse mundo é pequeno p vcc ❤️❤️❤️
Faça panqueca de banana, super fácil e dá pra comer com geleia.
1 banana
1 ovo
2 colheres de aveia
Amassa a banana, coloca o ovo e a aveia. Mistura. Um fio de azeite ou óleo de coco na frigideira e é só fritar dos dois lados
MUITO ORGULHO DE VOCÊ AMOR
Fran, vc pode fazer panqueca fit. Uma medida, 1 ovo, 2 colheres de aveia e 1 banana, mas caso tenha mais pessoas, é só colocar mais, exemplo, 2 ovos 4 colheres de aveia e 2 bananas. Só colocar na frigideira antiaderente e espera dar uma douradinha, daí vira do outro lado para dourar também é prontinho, pode colocar mel em cima ou geleia, fica uma delícia.
Também tem a crepioca q também é fit
Gente belezinha os dois, a Fran está mudando cada vez mais, orgulho 😍👏
Fran, usa divisória de acrílico na geladeira pra não sujar, fica top!!
Tão fofinho, vocês dois juntos!! Aaaaaah Você merece demais toda essa felicidade!
Panqueca de banana, é fácil Fran, só amassar uma banana mais madura, uma colher de sopa de farinha de aveia e um ovo, mistura tudo, e coloca na frigideira (unta a figideira com um pouco de manteiga)
Frannnnn amei o video ❤ tira os legumes do saco !! Pq se vc deixar no saco ele pode apodrecer!! E vou dar mais uma dica, quando for comprar tomate tenta compra um pouco verde pq vc não perde tão rápido!!
Estava pensando o mesmo vendo ela guardar !
Dicas para freezer: legumes e frutas congeladas, compre também umas sopas congeladas.
Para a geladeira: é sempre bom ter frutas fácies para lanches, tipo uvas, pêras e maçãs. Líquidos é melhor armazenar na porta.
Nunca pensei que seria um vídeo de compras do mês nesse canal Fran😂😍
Fran você pode comprar sabão líquido, amaciante, alguns produtos com cheirinhos para limpeza, água sanitária, sapólio liquido, pode também comprar guarda napos, rodo e vassoura não sei se você tem aí, comprar carnes frutas legumes, pão 🥖
Amando essa nova fase da Fran ❤️
Fran, também moro sozinha e comecei a cozinhar legumes assados, é fácil e da pra fazer quantidade. Ah, uma dica, quando preparar carne e coisas que dão pra congelar, prepara tudo que tem e depois deixa no freezer, melhor cozinhar só 1 vez né rs por fim, uma receitinha: mingau de aveia com whey é saudável e sacia bem
Tô amando essa fase Fran💗💗
A tapioca é legal colocar na geladeira depois que abrir, é bom tanto peneirar ela, ela fica mais fininha e você pode colocar sal nela se quiser.
Tá tão linda a sua casa Fran❤
Receita pão com ovo na torradeira diferente
(Oque vc vai precisar) torradeira
1-ovo
2-pao de forma
3-oleo
Depois coloca óleo na torradeira pega um copo bota em cima do pão depois bora ele na torradeira e bota ovo no meio😄😄
FRANN POIS FIQUE SABENDO QUE GANHOU MAIS UMA FÃ!! Fico muito feliz por ver uma notificação sua 😍
Não acompanho você desde o início mais acabei de chegar e já me apaixonei nos seus videos, fico muito feliz por vc estar conseguindo realizar seus sonhos como comprar sua fazenda reformar seu apartamento e tudo mais estou muito felizzzzzzz por vc um beijão para vc linda 😍❤️
Compra farinha de arroz, farinha de aveia e farinha de amêndoas para não comer glúten.
Adoçante de estévia para não tomar café ou suco com açúcar, até mesmo para fazer receitas que levam açúcar…
Compra leite sem lactose, é muito bom para quem treina, tem menos gordura.
Compra frango, eu sempre compro em fatias, assim eu só descongelo e já faço na frigideira.
Eu também corto e fervo legumes, como brócolis, cenoura , beterraba, batata… etc… Depois de ferver eu separo em porção e congelo pq quando quero, descongelo e como.
O Rangel é doidinho mas eu achei lindo o brilho nos olhos dele e do Lucas vendo tuas coisas, eles parecem feliz por você, isso é mt legal ter pessoas do nosso lado alegres com nossas conquistas😊
frann mostra abastecendo os armários também, com alimentos periciveis (macarrão arroz etc) e besteirimhas tipo bolacha ,🥰
Fran uma dica: compra organizadores para a geladeira, fica bem melhor de organizar e mais organizado.
Dica para ser pratico no almoço ou na janta: faz marmitas e congela, ai quando quiser é só esquentar. É bem prático.
Tô amando a Fran nessa nova versão 🤍
Fran, duas coisas que não falta na geladeira daqui de casa: polpa de fruta, pois caso dê vontade de beber suco tem e elas não estragam quando ficam no congelador e ovos, pois vc consegue fazer qualquer refeição com ovos, um dica (caso tenha sido habituada de outra maneira ignore): aqui em casa boto, quando possível, a maior quantidade de potes pequenos na porta da geladeira, assim sobre mais espaço nas grades dela para vasos maiores, outra dica que lembrei agora (kkkkkkkk), como vc tá na vida fit, é mais prático para o dia a dia triturar frango cozido e já deixar pronto para consumo, dessa forma não cai na tentação de comer algo da rua ou industrializado
QUERO TOUR DO QUARTTOOOO
EU TAMBÉM AAAAAA
Maravilhosaaaa.. e bom levar sempre uma listinha de compras para o supermercado, maravilhosa amo deu jeito. Aínda mais nessa fase está muito feliz. Que Deus abençoe cada dia mais ❤️❤️🙏🙏
Tô amando acompanhar seu novo apê Fran!!
Ele está evoluindo muito bem no PT-BR. Muito feliz por você está feliz Fran!
Strogonoff de camarão, perfeitoooo. Super prático de fazer Fran
Fran o alface você deve lavar ele, tirar excesso de água , e guardar em uma tapower com papel toalha por cima ,e fechado (aí vc deixa de ponta cabeça) isso vai evitar que o alface queime, e estrague rápido.
Tenho várias receitinhas básica e fáceis.
Sou do interior de SP , mas precisando de empregada estou disponível 😅
Você pode fazer tapiocas, crepes..
Com base de aveia, ovo, way , e recheio pasta de amendoim, ou Nutella e frutas ..
Fran, começa pelo básico para aprender, arroz e feijão, e vai gravando pra genteeeeee
Compra aquelas vasilhas para colocar os frios, fica mais bonito e organizado.
Tô amando acompanhar essa sua nova fase Fran, vc merece tanto ❤️