ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
我用的方法是吸收天地精華與接觸美好的事物。如果人只是枯坐觀想轉河車，沒有接受外來的刺激，也很難說自我提升，我這樣練習感覺沒有什麼成效。一般去學靜坐其實是靠某些老師在學員打坐的時候講一些話做心理暗示催眠，這樣的效果有好有壞，取決於那個老師有沒有要害你。像是某個紫衣教在打坐的時候要 “恭請師父住位”，這種類似玩碟仙外靈上身的方法，我是不可能去盲目亂用的。==============我從很久以前只要聽到相當好聽的歌（比如說鄧麗君的歌還是一些韓劇主題曲）我就會起雞皮疙瘩全身甚至頭皮發麻，這是從耳根刺激。我最近幾個月吃菜園裡的長豆和和各種蔬菜，吃下去的時候會從口腔蔓延到頭皮和胸腔整個發麻乃至全身舒暢，這是從舌根刺激。古人好像沒有提過吃蔬菜可以產生很強的氣，只說藥補不如食補，問題是食材的品質要怎麼把關？光是農藥殘留和生長激素等等一大堆人為添加物就無法避免了，又何來食補？我喝自己用天然青草煮出來的青草茶，也是舒服到身體發麻，然後用腹式呼吸把那個發麻的感覺往下送的時候，還會讓會陰鼓起來跳動一下，這樣的經驗有兩次。這樣不知道是不是有突破會陰的淤堵了呢？
先天之氣 會從毛孔源源不斷地補充進來……除了曬太陽吸收陽氣，很多人本能地會常常想要回到山林中，或是尋求 倍量大地靈氣，或是尋求 負離子、芬多精。所以大量植樹造林，不但化解地球極端氣候，也幫助自己煉精化氣。
毛孔进去不是叫邪气吗，会让人生病的，先天之气是带来的，补得都是后天之气
皮膚就是丹田一說 ，就是這個道理才是，氣入丹田行氣於四肢百脈，不需要固定的通道，全身心愉悅的吸納，雖然沒有煉得辟穀，也是在胎息上獲得一些體悟，感知的循環反覆，使身體獲得平衡的氣功態，納氣於全身感知的遊走，直至解放所有識神位，紫府開眼是自然。
不是從毛孔，也不是從鼻孔。如果這樣就可以吸收先天之氣，那麼一大堆山野之人早就修道成仙了。
@@adw0204Ryan原來皮膚就是丹田啊，難怪我吃自己種的蔬菜後，頭皮胸口發麻，一股很強的氣從喉嚨散到全身，這樣也算是歸於丹田嗎？
诚求【素门吐纳法】，不知道如何怎么收徒🥺
謝謝素樸的講解，非常清楚明白。原來先天之氣如此重要，我們應該繼續修行，感謝素樸！
@@supu929您好見素抱樸 是什麼呢？
同问
感恩師兄，隨喜讚歎，福生無量天尊。
感恩開示分享！17:54 只要平常的打坐（站樁） 身體自然會找出路 ，激活胎息，開啟仙道之門。2024現代人更慘（因為吃的都是化學添加劑），先把這點搞定，吃三樣聖食物：1）hemp seeds,2)flax seeds,3)spirulina ( 感恩Doctor Gundry 最新研究報告），啊彌陀佛！
感謝素樸師父分享！支持師父弘揚正道🎉
感謝提供仙道👍
听完这一讲解，解开多年来一个疑团，谢过👏
🌸南無阿彌陀佛🌸南無阿彌陀佛🌸南無阿彌陀佛🌸南無阿彌陀佛🌸南無阿彌陀佛*♾️️願佛光普照，一切苦難眾生，一切冤親債主，咸蒙法益，早日離苦得樂，同生淨土。行住坐臥請常念南無阿彌陀佛願我往生能預知臨命終時無障礙西方三聖來接引往生西方淨土中倒駕慈航度眾生多念佛～多念佛請常念南無阿彌陀佛南無阿彌陀佛南無阿彌陀佛*♾️️阿彌陀佛
🙏听得我全身起疙瘩了 感谢素朴先生开示
这半年来一直跟着你的节目，受益非常的深. 现在想开始学习修行，請教素朴，我要如何自己修行
您看素樸的視頻不就已經有在修行了嗎？修行並不拘泥於某種形式，而是在行住坐臥之間。
帶髮純素呈雙修，本性命體白淨光❤九天明淨晶光體，不比庸劣吃屍腥🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
來聽素樸
感恩老師您的分享❤
感恩老師講述分享🙏🙏🙏
感恩老師您的分享❤❤❤
請問素樸師姐，可否發一則視頻(吸吐小周天呼吸法)的方式與訣竅?
謝謝！
非常喜歡最後面的話...身體會自己找出路....
你想多了，身体一直在补救，我们一直在伤害，无欲无求也不是人了，就是这么纠结到死😂
我之前灑的種子是在去年10/22左右，現在這些種子長大可以採收了，古人講修煉要百日築基，這些菜苗從種子長大到可以採收也差不多要將近一百天。果然天地之間萬物的修煉都需要差不多這樣的時間，蔬菜也是，將近一百天才能採收。
剛才做了一個夢，好真實，嚇醒了，去到泰國一個部落應該說朝聖吧！儀式很古怪，最後要去一個古廟，我都看到那個盆子了，一個長盆，裡面裝滿水，祭司在最前面，祭司前有一盆鋁湯，鋁湯前盆子左右各有一個半圓形缺口（放腳的），我都感覺那鋁湯的熱度了，一個聲音說用沾的，會很痛，要用心裡的正念壓過疼痛，5年後小象就長回來了，天啊不用5年我就掛了，後來又說如果還沒有準備好，下個月再來。請示這夢是什麼狀況呢？就在剛才，嚇死了。
五穀雜糧要重視產地，產地有靈氣，生長出來的五穀雜糧才有靈氣，吃下去馬上就會身體有通體舒暢的感覺。
練功一段時間，真的食慾會逐漸降低，有時一天吃一餐也不覺得餓～
哈哈，我的情况和你倒转，自从每天少吃半餐后，心境也平静多了，也对修行更有兴趣，也觉得修行变得更容易了
修行可以但是不要厌食
@@elisahk3265 不會厭食～該吃吃該喝喝，朋友聚餐也照去，只是不吃也不會有什麼影響，都是舒服的狀態～
感谢老师，天旭学习了
感恩师兄。文笔很棒
手心 腳心 雙眼 雙眼間 頭頂 和前後重大穴都可採氣手心 雙眼 雙眼間 頭頂 是採氣最快幾處
人的頭腦要有一組照片
素朴, 你说的素门吐纳法, 怎么这么像, 安若般若出入 息? 是类似的吗
Thanks!
No wechat, QQ, what else do you make payment for membership? How much is the membership fee? Thank you
謝謝素樸老師!
感謝居士講學。敢問居士：進入胎息狀態時，身體機能是否有任何明顯的表徵？（例如呼吸很淺，但身體並未感到任何不適，日常運動反應依然正常；變得不常開口說話，而善於以眼神與表情來表達、溝通…等。）
我曾经的胎息体验：感觉似乎没有了口鼻呼吸，身体感觉前所未有的舒适，俗世不存在了，只有我和宇宙。
14:24 大自然中的先天之氣可以透過蔬菜來獲得。但是蔬菜要看種植的地方，一般地方沒什麼氣。然後真正吃到有先天之氣的蔬菜時，會像素樸在影片中所講的一樣，但不是靠吐納，而是在細嚼慢嚥蔬菜的時候，蔬菜的味道會整個在口腔喉嚨蔓延開來，馬上刺激頭皮和胸口發麻，胸口也就是素樸說的肺。這股氣不是想像出來的，不是靠吐納，而是靠蔬菜的滋味，靠蔬菜中的氣，那股氣貫穿我的全身，這是實際發生的感覺，這個跟素樸在影片中說的路徑有些一樣：從喉嚨到肺部，然後再到全身毛孔。但是我沒辦法再從毛孔去吸收外界的先天之氣。請問真的有人可以從毛孔去獲得身體四周的先天之氣嗎？我現在只知道我家菜園裡的蔬菜會讓我這樣。其他買來的蔬菜，或者號稱有機蔬菜，都沒辦法讓我有這樣的感覺。
生吃还是煮熟后吃？
@@欧阳蜂 炒菜或者和麵一起煮都可以
說得太好了，謝謝解說
14:37 在影片中提到 “口鼻咽喉完全沒有利用到”，那是因為蔬菜的品質不夠好，品質夠好的蔬菜在細嚼慢嚥的時候馬上會產生很強烈的感覺衝擊頭皮胸口乃至全身四肢。
最近刚开始修行，对筑基概念很模糊，感谢素朴师姐分享！
請問有出書嗎？或是資料，不會方法。
素樸仙子，請問現代有很多健康食品，壯陽藥等等，像瑪卡，維生素這類食品，如果要達到練精化氣，補充這些食品不就很快了，就不太需要五穀之氣了吧，這樣要達到筑基不就很快了，，，？
大火爆炒和文火慢燉如何能一樣呢？
@@supu929 喔喔！弟子受教了，，
補充營養品跟練精化氣不一樣
😂@@supu929
請问老师，如何煉气
现代人 要练成丹道周天 难上加难 3~9年，一旦练成可进入脱胎换骨的境界 ，从而逆转到童年时代，并开启五眼六通特异系统。但经脉周天 可以一试。百日筑基，延年益寿。
小ks.一念之间。
机缘到了真的是一念之间
從古至今，幾人有辦法達到？
14:38 素門吐納法
請問素門吐納法，有沒有宗教之分而不能練呢？另外會否容易出現走火入魔的現象，另外有否需要持素戒口呢？謝謝老師🙏🏻
無宗教分別，亦不會走火入魔，只有不能同其他功法混練
@@supu929 謝謝素樸老師，想問老師一下，其他功法是指其他吐納上的功法，還是別的功法，例如佛學密宗的一些觀想儀軌等等，再次感謝老師的解答。
不能與素門以外一切功法混練
@@supu929 那我明白了 謝謝素樸老師
好👍❤
築基？👍
太讚了
请问素门吐纳法需修练多久呢？
修行是一生的事
素樸，請問有出書嗎？或者推薦的書可看？我也好想練
初入修行可以看看南師的靜坐與修道
那位師兄幫忙解答一下. 不是由百匯下, 上中下丹田會陰, 再由後上尾閭命門大椎玉枕百匯一周天嚒. 和現在講的聚會陰前上又是什麼一回事.
看过的视频说，是逆改阴阳。人是从前向后背自然运行。修行是反过来。估计健身有用，大部分就是忽悠了。
我們的學習的系統完全不同,我這裏事實上是指憋氣到想尿尿時候，這裏就要會很多東西，只能說每個人只會懂自己的，我敢說每個都會說不同的東西
@@jamehuang8901 那請問你學的原理是怎樣築基的呢.
@@sagaao2436 丹道最好還是自己修才會起來，而且緣分場所也很重要，百日築基主要是在於你能不能百日規律的煉氣，並且簡化生活好更做無趣的練功，沒這種緣分環境場，事實上沒有所謂的築基
@@jamehuang8901 我由武道練氣來的氣意識,不是由坐修起的.小周天曾經有感, 覺得有轉過幾周, 驚喜不已. 以後跟著就沒以後啦. 身體不好才練的. 氣管不好. 覺著是不是小周天不合我, 現看到原來還有倒過來的. 我試過中脈會陰有氣感. 那就緣分問問你. 可否告知一二.
😊
上士聞道勤修練，下士聞道哈哈笑。❤❤❤
请问，素老师，为什么不顺着周天，而要逆着周天呢？
顺生人，逆成仙，所以要用逆法😊
请问，素樸师兄，在哪里直播。想去看看
最近都沒有在直播
感谢师兄。我有个问题，关于漏不漏前面听过素朴老师的课呢，目前我现在查出前列腺癌，准备采取前列腺手术，感到很迷茫，担心，切除前列腺及精囊，是不是不会产生精气，那么是不是对后天的修行补漏就产生影响了，甚至是没有气的成分可补了。感谢！等您回复。
還請遵循醫囑
老師打通小周天大周天了嗎😮
請問有素門吐納法的影片嗎？
只有加群學習
要如何參加呢？
請示老師，如何加群學習呢？是訂閱即加群嗎？若不是，那泫影可以加入您的群組尋求指點嗎？懇請老師指導，感恩老師
🙏
營衛稱呼的不同，是體內為營、體外為衛？我聽說的是「營行脈中，衛行脈外。」
请问素朴老师您也是修行人，为了给修行人鼓励和信息，请问您是否已经成功斩赤龙了呢？
这话问到点上了
她以前說自已有三十歲，但現今活像一個十四歲的小女孩。已經是很了不起，我不識素門吐納法，但其它一切她所說是真實不虛。不應將易得當等閒，可聽聞到道家秘訣仙法要心存感激。上士聞道勤修練，下士聞道哈哈笑。
素朴老师之前说过30 多，不是怀疑她的知识水平，而是想知道她是否真的已经斩了赤龙，这对修道的人有极大的鼓励性，现在科技发达，手机都是自动美颜的，不是想深挖，而是想吃定心丸，请素朴老师分享，谢谢
视频里想要多年青都可以
能一天24次嗎
腎上腺素就是炁的結果修煉是為了節省使用是節能待機模式
道德经，内景图，黄帝内经等经书应该阅览不少。
先生所讲正法无疑。修习心性为根本,继而入定生慧。请教先生,道家修仙和佛家明心见性境界是否相同？
佛道皆以明心見性為修行要義
谢谢❤
吃好，睡好。運動。
師兄，你練成胎息了嗎？
素朴老师请问什么才是智慧呢？你有时间回答吗？天下熙熙皆为利来，天下嚷嚷皆为～
素樸沒回，我倒是可以說點看法給你參考，智慧是相對於無明來說的，無明即是不覺，我們凡夫都是不覺的，而佛是圓滿的覺者，什麼是覺？什麼是不覺？最粗淺的覺就是我們常說的良心發現，一個人懂得向內檢討反省自己，這樣的人才有覺悟的可能，孔子說一日三省吾身這是修行最根本的要求，認為自己的想法看法都沒問題並且堅固的執著己見的人是愚痴的，我們的大腦充滿了一大堆外來沒經歷過篩選的垃圾，我們不知不覺中被灌輸了很多我見邪見偏見，然後用這些矛盾顛倒的知見為人處世，還對自己這些無明愚痴不知不覺，總是不肯認錯，有很多人活了一輩子也沒自我反省過，這樣的人沒智慧可言，就算你智商很高，但我執深重，也沒智慧。而智慧就是知道自己心靈有侷現而且大有問題，然後知道需要透過修行來改善自己的心靈層次，直到止於至善，當你找到對的方法，並且真的逐漸改善了自己的身心，那麼你就算是個有覺知有智慧的人，是個真正在探索真理實踐真理的修道人。
@@三言-o4u 谢谢有缘人能分享🙏人就是懂得了太多而过不好自己～你写的是繁体字，我写的是简体字～大道长生之路上感恩您的肺腑，愿您安康吉祥：）🙏
智慧是永不变的真理，好像道法，佛法几千年都没变过，是最高的智慧。知识是会不断的被推翻,好像现在的科学，日新月异，一直在改变。
顶礼感恩素朴！🙏🍎🍵🌹
好好吃飯睡覺
若要我來講大概說不完，簡單說三種，丹道的丹是指一種凝結似有的丹，比較起來像是佛家禪定的定，定在那丹在那能定就有丹。胎息主要是指封閉外在讓體內循環，真正的胎息是指像臍帶一樣從燃燒體，將所有外在東西都停止讓內代謝開始，不止呼吸還包含意識。最後講練氣，事實上就是呼吸法，而且又上百種，這些呼吸基本都是築基工法，但也有少部分門派看命盤時辰等等的方位納氣，理氣數事實上通的是呂祖三三功法九淺一深等等，九淺一深事實上就是為了憋氣入胎息，整天只想幹嘛的人看什麼都想幹嘛，我的呂祖功法點到這裡就夠了，歪的人就歪這也是天意
假傳一本經，真傳一口訣道兄現在在哪一階段？哈修道苦至，當思往劫。
@@張尚恩-n9j 我還記得以前奧修的靜坐後來我把這分作兩份，一個是觸入定；比較印度。然後鬆中有緊，緊中有鬆比較符合降液，這種也比較靠思想完成符合內陰，然後在這種過程事實上會降低血壓，我是用呼吸法來調火候，雖然每次都燒乾，但我還有祖師爺，他說你這樣燒那天就能燒出來了。這種降陰符起丹火的功夫還是年輕人比較好練，這燒血管，我年輕時候再量血壓時候故意測試都幾千度把水銀搞壞電動的也嚇死人。境界喔我拿不出金子來但是剛講的那時期預到台大那個電氣功校長，那一手我只教他皮毛，還好只教他皮毛連驗證都不行，就這樣
簡單的說陰陽交合內外交融是這功夫，你要用一道力降藥也同時要一道力起火，中間還要無有恐怖，但是消後我還沒悟有還是消抵而已，境界硬要說叫做退火陰符，我修的簡略了道家牛車的開身外穴竅所以取藥不多但是能降藥到濁火。另外來說不屬於道教的兩種也是剛好有開到修煉到的
@@張尚恩-n9j 睡功可以，很容易進入奧修等的東西，睡功基本就是陰孕，睡起來一點東西都沒有，睡功基本就是中脈派的印度瑜珈體系，能感受冷暖麻如果精神夠明確就知道這是查克拉，一點一點的身體像宇宙體，查克拉可漂浮旋轉象星體。而查克拉種類又是另一派別根靈根有關這就是第三種功夫。 大致缺點就是屬陰的，說出來拿不出來的都是妄語。事實上瑜珈本來就是奇怪姿勢睡覺運轉身體與天體的關係。而不管那種功法最後的瓶頸還是福德有關
學姊 你今年能成佛嗎？
沒有師承真訣耶＠＠
后天气不去，先天气不耒!
那么，你自己有没有练成？
素朴女士，您很正向、聪慧、口齿伶俐并且人也很漂亮。但是我觉得您再正面，天天和受众讲佛术、道术，久而久之恐怕也难以避免遁入邪门。我看了您很多的视频觉得您已经有一些入邪的迹象了，如【开天眼、慧眼...】那一节，就是完全没有依据的。什么开了天眼眼前就像有个荧屏，可看见曾经和未来，这不就是有点走火入魔了吗？我在回忆过去和憧憬未来时，过去的人和物、未来的人和物也会一样像个荧屏在我眼前播放，但我不认为这就是那个什么开天眼的荧屏。您这么有才干点什么不好呢？研习历史、文学都好，但您偏偏爱上这个。古人有这个文化是当时科技水平的局限。
开悟与丹道不同!
講的不夠清楚 要配上逆轉週天的圖或影片才不會使人把身體煉壞我看大小週天 書上和網上的圖.好像都故意少畫或少說很多事人身上有螺旋氣走向.這是所有書上和網上的圖都沒有我煉自發功.才發覺.以意導氣,初期菜鳥是不可能會要跟著煉採納天地之氣之後,才自然而然就會要意隨氣走就要有天份(不可有貪念,不然什麼神通都煉不成)意念手指 跟 著氣走.手就會慢慢在身體上的氣走觀照自身也說的非常不清楚,是觀照現在的身體如 經脈 骨頭 還是氣場 (真氣或靈氣)還是靈魂? 還是由另一空間的自己?還是由另一空間看自身的空間?因為若是入定.....就靈魂意識出去....一出去就不是100%在此空間中
即使練到長壽不老又如何，還是在六道輪迴中，出脫無期，當無常來時，也是叫天天不應，叫地地不靈。
上丹田 心性中丹田 營養下丹田 衛生營 與 衛
第二😊
CFA
真氣一上，很有精神卻被暗示，快去睡覺，一定能做夢，元神活動時間。
仙姑受我一拜
陽氣如果足夠，發脾氣獅子吼能讓碗公發出金石噹噹噹的共鳴。
不是不敬。先天之气，能够从五谷的转化？传播发扬中国传统文化，值得敬佩。问题，您实修实行了吗？无实修，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！
呂純陽祖師鶴養神兮 鹿守精龜能伏氣 學長生人為靈長 三華在鍊得金丹 回玉京長壽須堅 斷色情一心效鹿 守元精養神調氣 仿龜鶴鍊就金身 大道成
神.火.心精.水.腎後天心"神"之火.居上.腎"精"之水.居下.性"木"一動.木生火.心"火"上升.化為亂神之"火".情"金"一動.金生水.腎"水"下流.化為濁精之"水''.火上水下.故火水未濟.性"木"不動心"火"下降.化為元神.情"金"不動.腎水上升.化為元精.水上火下.故水火即濟.精"水"淨.神"火"明.精神飽滿.是反本之道.
……？
👀🇧🇷👍🤍
说的好， 就是一句都听不明白。
哈哈哈～我只說自己的體驗，如果跟素樸的影片能印證，當然是最好。
多看几本相关的书，就能听明白了，老师的讲解已经很简单明了
这么美，很难听得进去哦
哇怎辦，結婚怎麼禁慾
丹道築基一點也不難，不過一堆門外的人以訛傳訛，這樣胡說，居心何在？走火與入魔是兩回事，混淆視聽，是不懂還是惡意？通關驗證才不會事先告訴妳勒，要自己將現象回報指導者，再由指導者判斷是否符合驗證好唄！
呂祖全書有云，煉盡體內陰氣方得純陽。為何一個描述陰氣的都沒有。看來這里的修煉都是假煉。只是搬運陽氣，不煉化陰氣，只能提神，終是無果啊！
可憐，半瓶水響叮噹😂
每个人似乎都是专家，可都救不了自己，更不用说其他人了。
素圤也是康熙年間的人修了三百歲了嗎？
小红無做技師，上次比你坑了一部手機😅
脾气暴躁跟心火没有多大关系，别瞎说。
我用的方法是吸收天地精華與接觸美好的事物。
如果人只是枯坐觀想轉河車，沒有接受外來的刺激，也很難說自我提升，我這樣練習感覺沒有什麼成效。
一般去學靜坐其實是靠某些老師在學員打坐的時候講一些話做心理暗示催眠，這樣的效果有好有壞，取決於那個老師有沒有要害你。像是某個紫衣教在打坐的時候要 “恭請師父住位”，這種類似玩碟仙外靈上身的方法，我是不可能去盲目亂用的。
==============
我從很久以前只要聽到相當好聽的歌（比如說鄧麗君的歌還是一些韓劇主題曲）我就會起雞皮疙瘩全身甚至頭皮發麻，這是從耳根刺激。
我最近幾個月吃菜園裡的長豆和和各種蔬菜，吃下去的時候會從口腔蔓延到頭皮和胸腔整個發麻乃至全身舒暢，這是從舌根刺激。古人好像沒有提過吃蔬菜可以產生很強的氣，只說藥補不如食補，問題是食材的品質要怎麼把關？光是農藥殘留和生長激素等等一大堆人為添加物就無法避免了，又何來食補？
我喝自己用天然青草煮出來的青草茶，也是舒服到身體發麻，然後用腹式呼吸把那個發麻的感覺往下送的時候，還會讓會陰鼓起來跳動一下，這樣的經驗有兩次。這樣不知道是不是有突破會陰的淤堵了呢？
先天之氣 會從毛孔源源不斷地補充進來……除了曬太陽吸收陽氣，很多人本能地會常常想要回到山林中，或是尋求 倍量大地靈氣，或是尋求 負離子、芬多精。
所以大量植樹造林，不但化解地球極端氣候，也幫助自己煉精化氣。
毛孔进去不是叫邪气吗，会让人生病的，先天之气是带来的，补得都是后天之气
皮膚就是丹田一說 ，
就是這個道理才是，
氣入丹田行氣於四肢百脈，
不需要固定的通道，
全身心愉悅的吸納，
雖然沒有煉得辟穀，
也是在胎息上獲得一些體悟，
感知的循環反覆，
使身體獲得平衡的氣功態，
納氣於全身感知的遊走，
直至解放所有識神位，
紫府開眼是自然。
不是從毛孔，也不是從鼻孔。
如果這樣就可以吸收先天之氣，那麼一大堆山野之人早就修道成仙了。
@@adw0204Ryan原來皮膚就是丹田啊，難怪我吃自己種的蔬菜後，頭皮胸口發麻，一股很強的氣從喉嚨散到全身，這樣也算是歸於丹田嗎？
诚求【素门吐纳法】，不知道如何怎么收徒🥺
謝謝素樸的講解，非常清楚明白。原來先天之氣如此重要，我們應該繼續修行，感謝素樸！
@@supu929您好
見素抱樸 是什麼呢？
同问
感恩師兄，隨喜讚歎，福生無量天尊。
感恩開示分享！17:54 只要平常的打坐（站樁） 身體自然會找出路 ，激活胎息，開啟仙道之門。2024現代人更慘（因為吃的都是化學添加劑），先把這點搞定，吃三樣聖食物：1）hemp seeds,2)flax seeds,3)spirulina ( 感恩Doctor Gundry 最新研究報告），啊彌陀佛！
感謝素樸師父分享！
支持師父弘揚正道🎉
感謝提供仙道👍
听完这一讲解，解开多年来一个疑团，谢过👏
🌸南無阿彌陀佛
🌸南無阿彌陀佛
🌸南無阿彌陀佛
🌸南無阿彌陀佛
🌸南無阿彌陀佛*♾️️
願佛光普照，一切苦難眾生，一切冤親債主，咸蒙法益，早日離苦得樂，同生淨土。
行住坐臥
請常念
南無阿彌陀佛
願我往生能預知
臨命終時無障礙
西方三聖來接引
往生西方淨土中
倒駕慈航度眾生
多念佛～多念佛
請常念
南無阿彌陀佛
南無阿彌陀佛
南無阿彌陀佛*♾️️
阿彌陀佛
🙏听得我全身起疙瘩了 感谢素朴先生开示
这半年来一直跟着你的节目，受益非常的深. 现在想开始学习修行，請教素朴，我要如何自己修行
您看素樸的視頻不就已經有在修行了嗎？修行並不拘泥於某種形式，而是在行住坐臥之間。
帶髮純素呈雙修，本性命體白淨光❤九天明淨晶光體，不比庸劣吃屍腥🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
來聽素樸
感恩老師您的分享❤
感恩老師講述分享🙏🙏🙏
感恩老師您的分享❤❤❤
請問素樸師姐，可否發一則視頻(吸吐小周天呼吸法)的方式與訣竅?
謝謝！
非常喜歡最後面的話...身體會自己找出路....
你想多了，身体一直在补救，我们一直在伤害，无欲无求也不是人了，就是这么纠结到死😂
謝謝！
我之前灑的種子是在去年10/22左右，現在這些種子長大可以採收了，古人講修煉要百日築基，這些菜苗從種子長大到可以採收也差不多要將近一百天。
果然天地之間萬物的修煉都需要差不多這樣的時間，蔬菜也是，將近一百天才能採收。
剛才做了一個夢，好真實，嚇醒了，去到泰國一個部落應該說朝聖吧！儀式很古怪，最後要去一個古廟，我都看到那個盆子了，一個長盆，裡面裝滿水，祭司在最前面，祭司前有一盆鋁湯，鋁湯前盆子左右各有一個半圓形缺口（放腳的），我都感覺那鋁湯的熱度了，一個聲音說用沾的，會很痛，要用心裡的正念壓過疼痛，5年後小象就長回來了，天啊不用5年我就掛了，後來又說如果還沒有準備好，下個月再來。請示這夢是什麼狀況呢？就在剛才，嚇死了。
五穀雜糧要重視產地，產地有靈氣，生長出來的五穀雜糧才有靈氣，吃下去馬上就會身體有通體舒暢的感覺。
練功一段時間，真的食慾會逐漸降低，有時一天吃一餐也不覺得餓～
哈哈，我的情况和你倒转，自从每天少吃半餐后，心境也平静多了，也对修行更有兴趣，也觉得修行变得更容易了
修行可以但是不要厌食
@@elisahk3265 不會厭食～該吃吃該喝喝，朋友聚餐也照去，只是不吃也不會有什麼影響，都是舒服的狀態～
感谢老师，天旭学习了
感恩师兄。文笔很棒
謝謝！
手心 腳心 雙眼 雙眼間 頭頂 和前後重大穴都可採氣
手心 雙眼 雙眼間 頭頂 是採氣最快幾處
人的頭腦要有一組照片
素朴, 你说的素门吐纳法, 怎么这么像, 安若般若出入 息? 是类似的吗
Thanks!
No wechat, QQ, what else do you make payment for membership? How much is the membership fee? Thank you
謝謝素樸老師!
感謝居士講學。敢問居士：進入胎息狀態時，身體機能是否有任何明顯的表徵？（例如呼吸很淺，但身體並未感到任何不適，日常運動反應依然正常；變得不常開口說話，而善於以眼神與表情來表達、溝通…等。）
我曾经的胎息体验：感觉似乎没有了口鼻呼吸，身体感觉前所未有的舒适，俗世不存在了，只有我和宇宙。
14:24 大自然中的先天之氣可以透過蔬菜來獲得。
但是蔬菜要看種植的地方，一般地方沒什麼氣。
然後真正吃到有先天之氣的蔬菜時，會像素樸在影片中所講的一樣，但不是靠吐納，而是在細嚼慢嚥蔬菜的時候，蔬菜的味道會整個在口腔喉嚨蔓延開來，馬上刺激頭皮和胸口發麻，胸口也就是素樸說的肺。
這股氣不是想像出來的，不是靠吐納，而是靠蔬菜的滋味，靠蔬菜中的氣，那股氣貫穿我的全身，這是實際發生的感覺，這個跟素樸在影片中說的路徑有些一樣：從喉嚨到肺部，然後再到全身毛孔。但是我沒辦法再從毛孔去吸收外界的先天之氣。
請問真的有人可以從毛孔去獲得身體四周的先天之氣嗎？
我現在只知道我家菜園裡的蔬菜會讓我這樣。
其他買來的蔬菜，或者號稱有機蔬菜，都沒辦法讓我有這樣的感覺。
生吃还是煮熟后吃？
@@欧阳蜂 炒菜或者和麵一起煮都可以
說得太好了，謝謝解說
14:37 在影片中提到 “口鼻咽喉完全沒有利用到”，那是因為蔬菜的品質不夠好，品質夠好的蔬菜在細嚼慢嚥的時候馬上會產生很強烈的感覺衝擊頭皮胸口乃至全身四肢。
最近刚开始修行，对筑基概念很模糊，感谢素朴师姐分享！
請問有出書嗎？或是資料，不會方法。
素樸仙子，請問現代有很多健康食品，壯陽藥等等，像瑪卡，維生素這類食品，如果要達到練精化氣，補充這些食品不就很快了，就不太需要五穀之氣了吧，這樣要達到筑基不就很快了，，，？
大火爆炒和文火慢燉如何能一樣呢？
@@supu929 喔喔！弟子受教了，，
補充營養品跟練精化氣不一樣
😂@@supu929
請问老师，如何煉气
现代人 要练成丹道周天 难上加难 3~9年，一旦练成可进入脱胎换骨的境界 ，从而逆转到童年时代，并开启五眼六通特异系统。但经脉周天 可以一试。百日筑基，延年益寿。
小ks.一念之间。
机缘到了真的是一念之间
從古至今，幾人有辦法達到？
14:38 素門吐納法
請問素門吐納法，有沒有宗教之分而不能練呢？另外會否容易出現走火入魔的現象，另外有否需要持素戒口呢？謝謝老師🙏🏻
無宗教分別，亦不會走火入魔，只有不能同其他功法混練
@@supu929 謝謝素樸老師，想問老師一下，其他功法是指其他吐納上的功法，還是別的功法，例如佛學密宗的一些觀想儀軌等等，再次感謝老師的解答。
不能與素門以外一切功法混練
@@supu929 那我明白了 謝謝素樸老師
好👍❤
築基？👍
太讚了
请问素门吐纳法需修练多久呢？
修行是一生的事
素樸，請問有出書嗎？或者推薦的書可看？我也好想練
初入修行可以看看南師的靜坐與修道
那位師兄幫忙解答一下. 不是由百匯下, 上中下丹田會陰, 再由後上尾閭命門大椎玉枕百匯一周天嚒. 和現在講的聚會陰前上又是什麼一回事.
看过的视频说，是逆改阴阳。人是从前向后背自然运行。修行是反过来。估计健身有用，大部分就是忽悠了。
我們的學習的系統完全不同,我這裏事實上是指憋氣到想尿尿時候，這裏就要會很多東西，只能說每個人只會懂自己的，我敢說每個都會說不同的東西
@@jamehuang8901 那請問你學的原理是怎樣築基的呢.
@@sagaao2436 丹道最好還是自己修才會起來，而且緣分場所也很重要，百日築基主要是在於你能不能百日規律的煉氣，並且簡化生活好更做無趣的練功，沒這種緣分環境場，事實上沒有所謂的築基
@@jamehuang8901 我由武道練氣來的氣意識,不是由坐修起的.小周天曾經有感, 覺得有轉過幾周, 驚喜不已. 以後跟著就沒以後啦. 身體不好才練的. 氣管不好. 覺著是不是小周天不合我, 現看到原來還有倒過來的. 我試過中脈會陰有氣感. 那就緣分問問你. 可否告知一二.
😊
上士聞道勤修練，下士聞道哈哈笑。❤❤❤
请问，素老师，为什么不顺着周天，而要逆着周天呢？
顺生人，逆成仙，所以要用逆法😊
请问，素樸师兄，在哪里直播。想去看看
最近都沒有在直播
感谢师兄。我有个问题，关于漏不漏前面听过素朴老师的课呢，目前我现在查出前列腺癌，准备采取前列腺手术，感到很迷茫，担心，切除前列腺及精囊，是不是不会产生精气，那么是不是对后天的修行补漏就产生影响了，甚至是没有气的成分可补了。感谢！等您回复。
還請遵循醫囑
老師打通小周天大周天了嗎😮
請問有素門吐納法的影片嗎？
只有加群學習
要如何參加呢？
請示老師，如何加群學習呢？是訂閱即加群嗎？若不是，那泫影可以加入您的群組尋求指點嗎？懇請老師指導，感恩老師
🙏
營衛稱呼的不同，是體內為營、體外為衛？我聽說的是「營行脈中，衛行脈外。」
请问素朴老师您也是修行人，为了给修行人鼓励和信息，请问您是否已经成功斩赤龙了呢？
这话问到点上了
她以前說自已有三十歲，但現今活像一個十四歲的小女孩。已經是很了不起，我不識素門吐納法，但其它一切她所說是真實不虛。不應將易得當等閒，可聽聞到道家秘訣仙法要心存感激。上士聞道勤修練，下士聞道哈哈笑。
素朴老师之前说过30 多，不是怀疑她的知识水平，而是想知道她是否真的已经斩了赤龙，这对修道的人有极大的鼓励性，现在科技发达，手机都是自动美颜的，不是想深挖，而是想吃定心丸，请素朴老师分享，谢谢
视频里想要多年青都可以
能一天24次嗎
腎上腺素就是炁的結果
修煉是為了節省使用
是節能待機模式
道德经，内景图，黄帝内经等经书应该阅览不少。
先生所讲正法无疑。修习心性为根本,继而入定生慧。请教先生,道家修仙和佛家明心见性境界是否相同？
佛道皆以明心見性為修行要義
谢谢❤
吃好，睡好。運動。
師兄，你練成胎息了嗎？
素朴老师请问什么才是智慧呢？你有时间回答吗？天下熙熙皆为利来，天下嚷嚷皆为～
素樸沒回，我倒是可以說點看法給你參考，智慧是相對於無明來說的，無明即是不覺，我們凡夫都是不覺的，而佛是圓滿的覺者，什麼是覺？什麼是不覺？最粗淺的覺就是我們常說的良心發現，一個人懂得向內檢討反省自己，這樣的人才有覺悟的可能，孔子說一日三省吾身這是修行最根本的要求，認為自己的想法看法都沒問題並且堅固的執著己見的人是愚痴的，我們的大腦充滿了一大堆外來沒經歷過篩選的垃圾，我們不知不覺中被灌輸了很多我見邪見偏見，然後用這些矛盾顛倒的知見為人處世，還對自己這些無明愚痴不知不覺，總是不肯認錯，有很多人活了一輩子也沒自我反省過，這樣的人沒智慧可言，就算你智商很高，但我執深重，也沒智慧。
而智慧就是知道自己心靈有侷現而且大有問題，然後知道需要透過修行來改善自己的心靈層次，直到止於至善，當你找到對的方法，並且真的逐漸改善了自己的身心，那麼你就算是個有覺知有智慧的人，是個真正在探索真理實踐真理的修道人。
@@三言-o4u 谢谢有缘人能分享🙏人就是懂得了太多而过不好自己～你写的是繁体字，我写的是简体字～大道长生之路上感恩您的肺腑，愿您安康吉祥：）🙏
智慧是永不变的真理，好像道法，佛法几千年都没变过，是最高的智慧。知识是会不断的被推翻,好像现在的科学，日新月异，一直在改变。
顶礼感恩素朴！🙏🍎🍵🌹
好好吃飯睡覺
若要我來講大概說不完，簡單說三種，丹道的丹是指一種凝結似有的丹，比較起來像是佛家禪定的定，定在那丹在那能定就有丹。
胎息主要是指封閉外在讓體內循環，真正的胎息是指像臍帶一樣從燃燒體，將所有外在東西都停止讓內代謝開始，不止呼吸還包含意識。
最後講練氣，事實上就是呼吸法，而且又上百種，這些呼吸基本都是築基工法，但也有少部分門派看命盤時辰等等的方位納氣，理氣數事實上通的是呂祖三三功法九淺一深等等，九淺一深事實上就是為了憋氣入胎息，整天只想幹嘛的人看什麼都想幹嘛，我的呂祖功法點到這裡就夠了，歪的人就歪這也是天意
假傳一本經，真傳一口訣
道兄現在在哪一階段？
哈
修道苦至，當思往劫。
@@張尚恩-n9j 我還記得以前奧修的靜坐後來我把這分作兩份，一個是觸入定；比較印度。然後鬆中有緊，緊中有鬆比較符合降液，這種也比較靠思想完成符合內陰，然後在這種過程事實上會降低血壓，我是用呼吸法來調火候，雖然每次都燒乾，但我還有祖師爺，他說你這樣燒那天就能燒出來了。
這種降陰符起丹火的功夫還是年輕人比較好練，這燒血管，我年輕時候再量血壓時候故意測試都幾千度把水銀搞壞電動的也嚇死人。
境界喔我拿不出金子來但是剛講的那時期預到台大那個電氣功校長，那一手我只教他皮毛，還好只教他皮毛連驗證都不行，就這樣
簡單的說陰陽交合內外交融是這功夫，你要用一道力降藥也同時要一道力起火，中間還要無有恐怖，但是消後我還沒悟有還是消抵而已，境界硬要說叫做退火陰符，我修的簡略了道家牛車的開身外穴竅所以取藥不多但是能降藥到濁火。另外來說不屬於道教的兩種也是剛好有開到修煉到的
@@張尚恩-n9j 睡功可以，很容易進入奧修等的東西，睡功基本就是陰孕，睡起來一點東西都沒有，睡功基本就是中脈派的印度瑜珈體系，能感受冷暖麻如果精神夠明確就知道這是查克拉，一點一點的身體像宇宙體，查克拉可漂浮旋轉象星體。而查克拉種類又是另一派別根靈根有關這就是第三種功夫。 大致缺點就是屬陰的，說出來拿不出來的都是妄語。
事實上瑜珈本來就是奇怪姿勢睡覺運轉身體與天體的關係。
而不管那種功法最後的瓶頸還是福德有關
學姊 你今年能成佛嗎？
沒有師承真訣耶＠＠
后天气不去，先天气不耒!
那么，你自己有没有练成？
素朴女士，您很正向、聪慧、口齿伶俐并且人也很漂亮。但是我觉得您再正面，天天和受众讲佛术、道术，久而久之恐怕也难以避免遁入邪门。我看了您很多的视频觉得您已经有一些入邪的迹象了，如【开天眼、慧眼...】那一节，就是完全没有依据的。什么开了天眼眼前就像有个荧屏，可看见曾经和未来，这不就是有点走火入魔了吗？我在回忆过去和憧憬未来时，过去的人和物、未来的人和物也会一样像个荧屏在我眼前播放，但我不认为这就是那个什么开天眼的荧屏。
您这么有才干点什么不好呢？研习历史、文学都好，但您偏偏爱上这个。古人有这个文化是当时科技水平的局限。
开悟与丹道不同!
講的不夠清楚 要配上逆轉週天的圖或影片才不會使人把身體煉壞
我看大小週天 書上和網上的圖.好像都故意少畫或少說很多事
人身上有螺旋氣走向.這是所有書上和網上的圖都沒有
我煉自發功.才發覺.以意導氣,初期菜鳥是不可能會
要跟著煉採納天地之氣之後,才自然而然就會
要意隨氣走就要有天份(不可有貪念,不然什麼神通都煉不成)
意念手指 跟 著氣走.手就會慢慢在身體上的氣走
觀照自身也說的非常不清楚,是觀照現在的身體如 經脈 骨頭 還是氣場 (真氣或靈氣)
還是靈魂? 還是由另一空間的自己?還是由另一空間看自身的空間?
因為若是入定.....就靈魂意識出去....一出去就不是100%在此空間中
即使練到長壽不老又如何，還是在六道輪迴中，出脫無期，當無常來時，也是叫天天不應，叫地地不靈。
上丹田 心性
中丹田 營養
下丹田 衛生
營 與 衛
第二😊
CFA
真氣一上，
很有精神卻被暗示，
快去睡覺，
一定能做夢，
元神活動時間。
仙姑受我一拜
陽氣如果足夠，發脾氣獅子吼能讓碗公發出金石噹噹噹的共鳴。
不是不敬。先天之气，能够从五谷的转化？
传播发扬中国传统文化，值得敬佩。
问题，您实修实行了吗？无实修，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！
呂純陽祖師
鶴養神兮 鹿守精
龜能伏氣 學長生
人為靈長 三華在
鍊得金丹 回玉京
長壽須堅 斷色情
一心效鹿 守元精
養神調氣 仿龜鶴
鍊就金身 大道成
神.火.心
精.水.腎
後天心"神"之火.
居上.
腎"精"之水.
居下.
性"木"一動.木生火.心"火"上升.化為亂神之"火".
情"金"一動.金生水.腎"水"下流.化為濁精之"水''.
火上水下.
故火水未濟.
性"木"不動心"火"下降.化為元神.情"金"不動.腎水上升.化為元精.
水上火下.
故水火即濟.
精"水"淨.神"火"明.
精神飽滿.
是反本之道.
……？
👀🇧🇷👍🤍
说的好， 就是一句都听不明白。
哈哈哈～我只說自己的體驗，如果跟素樸的影片能印證，當然是最好。
多看几本相关的书，就能听明白了，老师的讲解已经很简单明了
这么美，很难听得进去哦
哇怎辦，結婚怎麼禁慾
丹道築基一點也不難，不過一堆門外的人以訛傳訛，這樣胡說，居心何在？走火與入魔是兩回事，混淆視聽，是不懂還是惡意？通關驗證才不會事先告訴妳勒，要自己將現象回報指導者，再由指導者判斷是否符合驗證好唄！
呂祖全書有云，煉盡體內陰氣方得純陽。為何一個描述陰氣的都沒有。看來這里的修煉都是假煉。只是搬運陽氣，不煉化陰氣，只能提神，終是無果啊！
可憐，半瓶水響叮噹😂
每个人似乎都是专家，可都救不了自己，更不用说其他人了。
素圤也是康熙年間的人修了三百歲了嗎？
小红無做技師，上次比你坑了一部手機😅
脾气暴躁跟心火没有多大关系，别瞎说。
謝謝！
謝謝！