weekly vlog | oscars 🌟weekend ze znajomymi! 🌮 o niedopuszczaniu złości do siebie 🫂

[@_nicola777]

chciałabym żebyś poruszała częściej tematy o których rozmyślasz, myślę że to istotne rozmawiać o takich rzeczach i uczyć się swoich zachowań. wzruszyłam się, jesteś cudowna osobą Sara, dziękuję Ci

[@jolaswawola]

damn, ale mnie wzruszył temat o uczuciach, w tym złości. dziękuję, że go poruszyłaś. you have such a pure heart… 🫶🏼

[@lobelia246]

Wygląda na to, że sposób w jaki przeżyłaś tą stratę, świadome towarzyszenie sobie w tym procesie, jest dużo bardziej owocne dla Ciebie niż sama sesja. Reasumując więcej zyskałaś niż straciłaś😅

[@angelasdiaary_]

"z płakaniem nie ma nic zlego" kilka slow ktore naparwde sa wazne ❤

[@DorotaJakubiec-n4w]

Super że mówisz o swoich emocjach i co czujesz . Jesteś autentyczna bo każdy z nas zmaga się z złością i często izolowaniem innych „karząc „ ich . Dziękuję ❤

[@martyna2647]

zwykle nie piszę komentarzy na yt, ale tak mnie ta końcówka odcinka poruszyła, że muszę. robisz świetną robotę mówiąc o tak wrażliwych tematach, inspirujesz do wzięcia życia w swoje ręce i pracowania nad sobą. dziękuję, że jesteś i dzielisz się takimi rzeczami. go girl, jesteś wspaniałą osobą!!

[@barbarajasiulewicz2899]

prawie 30 min? yessss

[@python.alex.67]

mega mnie motywujesz

[@fantaghiro3337]

Myślę, że wiedza o emocjach jest bardzo ważna, pozwala nam rozumieć i poznawać siebie. Uważam też, że wszystkie emocje są potrzebne, i nie ma negatywnych emocji, są tylko te bardziej lub mniej przyjemne. Myślę, że warto nazywać swoje emocje i pomyśleć skąd akurat ta się wzięła np. złość i odpowiedzieć sobie dlaczego się pojawiła, rozbić ją na czynniki, może akurat pojawiła się słusznie, bo odpowiednio do danej sytuacji, jednak to do nas należy decyzja co z nią zrobimy, jak się zachowamy np. czy w odpowiedzi obrazimy kogoś czy nie i czy warto ponieść konsekwencje czynu, czy może lepiej tą emocje przetrwać, a nadmiar energii uwolnić po przez spacer, sport 🤔

[@koniec.kropka.n]

Uwielbiam twoje weekly vlogi 🥰

[@MonikaKozłowska-w3h]

ostatnie minuty filmu były bardzo poruszające i piękne - twoja szczerość i uważność w refleksji w temacie przeżywania złości zachęciły mnie do zgłębienia tematu. Dziękuję za tak wartościowy materiał i podzielenie się sobą!

[@igaperechuda3653]

Sarciu dziękuję że jesteś .... sama zaczęłam terapię i dzięki tobie łatwiej mi opisywać swoje emocje... dziękuję Ci z całego serca wzruszyłaś mnie .. chciałabym vie przytulić 💞

[@gosiaszta254]

Dziękuję za końcówkę vloga. Pomogłaś mi w podjęciu bardzo ważnej decyzji dotyczącej traktowania mnie samej. Uwielbiam cię❤.

[@juliaska2338]

Dzięki że się tym dzielisz, dobrze posłuchać kogoś kto przechodzi przez to samo ❤

[@pasia2362]

wróciłam do Ciebie po ponad roku i nie żałuję. powodzenia w rozwijaniu się ❤️

[@stayslay111]

uwielbiam cię sara, sama się wzruszyłam i chyba było mi to potrzebne

[@heybuddy445]

zasługujemy w końcu na jakość HD

[@zofiasokoowska3280]

Rel. Ta jakość jest okropna.

[@kornelia3564]

Czemu ta końcówka jest tak idealnie trafiona w moją aktualną sytuację?

[@lessjuless]

Lets watch it!❤️

[@oliiwvia]

Jezus cię bardzo kocha!!!

[@aleksandrapiotrowska5674]

Jak znalazłaś dobrego terapeutę online z Polski? Czy korzystasz z jakiegoś serwisu czy raczej znalazłaś indywidualną osobę? Możesz kogoś polecić?

[@ogoreczex2327]

❤

[@leaaka00]

sara skąd są te okulary bordowe przeciwsłoneczne?

[@sergeantfrankdrebin7077]

Imprezka Klimat w stylu GTA Vice Sity 🤗.Złości lepiej nie tłumić powróći do nas z zdwojoną siłą 😠.Uwielbiam mądrość Sary 🤗❤🌹.

[@wiktoriaprzystawko9970]

Inspirujesz

[@HopeHalligan]

i love uuuuuu

[@lidiaduda4320]

😊😊😊

[@dominikaratajczak3985]

ogólnie jak robisz shota albo soczek z warzyw i owoców to witaminy po paru minutach znikają, więc lepiej robic w mniejszej ilości

[@malgorzataadamczak2804]

Nie znikają

[@mexem8449]

w mojej opinii te owalne okulary (2:20) trochę cię postarzają. Próbowałaś jakieś inne kształty oprawek? myślę, że inne pasowałyby ci bardziej ale oczywiście wybór należy do ciebie :))

[@1Laralara]

Poproś terapeutke żeby pisała do Ciebie że za godzinę się widzicie.

[@maja96743]

🫶🏻🫶🏻

[@Oli-gv2lb]

Zła data się wkradła w 8 minucie!

[@ArturZagaj-Izraelita]

Ile dzieci urodzisz w tym roku?

[@annkun444]

???

[@eliza3520]

Sto

[@ArturZagaj-Izraelita]

@@eliza3520

[@ArturZagaj-Izraelita]

Dlaczego rodzice posyłają dzieci na korepetycje z fizyki czy chemii a nie na logikę i kaligrafię? Komu zależy aby parafianin/lewak pozostał ciemny do dnia śmierci?@@annkun444

[@agata9181]

Dwa i pół

[@00001Iza]

'protesty jeśli chodzi o Izrael' 💀

[@gabrysiadembler6699]

O co chodzi są protesty w czym problem?

[@00001Iza]

@@gabrysiadembler6699 zredukowanie tematu ludobójstwa w Palestynie do stwierdzenia ‚nie idę pooglądać gwiazd na Oscarach bo jest niebezpiecznie przez „protesty jeśli chodzi o Izrael”’ jest bardzo nie na miejscu i niestety uwydatnia to jak bardzo uprzywilejowana i oderwana od rzeczywistości jest Sara.

[@bubux44]

@@00001Izachyba Ty jesteś oderwana, jeśli uważasz, że wszyscy muszą poruszać tematy, ktore Ty chcesz

[@hejpat]

krasz

[@elomortadelo8909]

nie rozumiem placenia za wizyte na ktora sie nie przyszlo. pani psycholog powinna wiedziec ze ci zalezy i ze chcialas i ze to sie nie zdarza czesto... i jeszcze sprawia ze ci smutno plus to ze jestes studentka...... no ja nie rozumiem i zmienilabym psycholog. poza tym spoko odcinek

[@Pefredo]

Przecież to jest standardowa praktyka. Psycholog zarezerwowała swój czas, czyli nie przyjęła w tym czasie innego pacjenta i nie zarobiła więc logiczne jest, że należy jej się za to zapłata. Regularnie zdarzają się pacjenci, którym "coś" wypada i jakby każdemu tak odpuszczali to mieliby, kilka takich przypadków na tydzień. Jeszcze bym zrozumiała gdyby chodziło o jakiś wypadek, czy śmierć w rodzinie, a nie że komuś się godziny po zmianie czasu pomyliły.

[@ksenia1016]

Ciekawe, że jeśli chodzi chociażby o np. lekarzy (jak idzie się prywatnie) albo fryzjerów dajmy na to, to już tak nie działa🤡 mi to nie siedzi

[@Pefredo]

@@ksenia1016Każdy ma własny system. Często jest tak, że jak nie odwołasz wizyty w umówionych widełkach to już się później nie umówisz, bo nikt nie chce mieć niesłownych klientek. Niestety ale trzeba szanować swój czas ustalając granice, czas innych i ponosić konsekwencje swoich błędów. Do tego takie rzeczy się porusza na początku terapii więc jak komuś nie pasuje to może znaleźć innego specjalistę. Natomiast jak ktoś się zgadza na określone warunki to logiczne, że musi ich przestrzegać. Szczerze, to trochę mnie dziwi, że niektórzy tak bronią prawa do nieszanowania czyjegoś czasu...

[@haniamaria9627]

​​@@ksenia1016 Terapeuta nie przyjmuje pacjentów tak, jak lekarz czy fryzjer (chyba że ostatni ma stałe, zamkniete grono klientów). Jeśli wszystko przebiega tak, jak powinno, to każdy pacjent ma stały termin w tygodniu. Nie jest tak, że jeśli ktoś ciągle odwołuje, to można kogoś nowego na to miejsce szybko znaleźć tego samego dnia. Bo jest to zamknięta lista pacjentów każdego tygodnia. Płaci się zazwyczaj za wizyty odwołane mniej niz 24 godz. przed. Właśnie dlatego, że w innym przypadku odwolac byłoby bardzo łatwo przy każdej cięższej emocji.

[@ogoreczex2327]

❤

[@polagibiec5430]

🥺🤍

[@tukanostuk2497]

❤