Show de Podcast. Ficou claro a diferença de patamar entre o Leandro e Os genios da farmacologia, quimica, bioquímica, como o Adam, Haluch, kaminski, zambrota. Twin eh muito bom educador físico, principalmente p iniciantes. Parabéns ao Fernando que paro de abusar das drogas. Foca na saude irmãos. Paz
Estou com intestino irritável, Estou fazendo a dieta fodmap, E Já tomei probiotico estou tomando curcuma só não estou tomando glutamina o que mais posso tomar para melhorar ?
@@diogosoares8156 A dieta foodmap é específica pra quem tem problema de intestino, alimentos ricos em foodmap pode aumentar alguns sintomas já visto em que tem SII.
Eu sou nutricionista, eu recomendaria você procurar um médico ou um nutricionista com essa especialidade. Tudo vai depender do seu caso, mastigação, água, atividade física, alimentos que prejudicam a absorção, sinais e sintomas.
Pretendo fazer TRT com Durateston pelo preço. 1 ampola é 15, 16 reais. Negócio é conseguir achar uma faixa boa de espaço de tempo e dosagem que dá certo com 4 esters.
perfeito esse episódio, mas tenho uma critica ou observação, em relação ao som e muito baixo a captação principalmente dos convidados que ficam longe do microfone, o áudio seria um ponto a melhorar o restante tudo perfeito.
😂 hérnia tenho uma no meio do abdômen, lesões umas três por conta do jiu-jitsu. Eu treino em casa 🏠 com uma barra velha, os pesos anilhas tudo desesrregulados, um lado mais pesado que o outro, kkkk tenho que ficar afastando um peso mais pra um lado que o outro, até acertar kkk pra não desbalancear a mesa de supino toda mole, mas resultado tá dando 😂 As lesões que mata, porque exercícios livres, com algumas lesões atrapalha um pouco, as vezes quando algum amigo me convida para ir fazer um treino na academia dele, porra irmão 😅 é outra vida, com as máquinas fica tudo molinho Nutella com maçã 🍎 ficar bom demais, eu treino 3h é saiu do treino suave, quero fazer tudo que tem lá, Já em casa 🏠 Não tem jeito é 10 a 16 séries de agachamento Supinos barras fixas com peso amarrado na cintura, levantamento terra, stif, remada curvada, tudo de 10 a 16 séries até a falha, é o que tem, mass resultado tá dando 😅😅😅😅
2:20:20 - eu já fiz isso, guardei na seringa a substancia e no outro dia eu apliquei, passei mal, abaixou a pressão, quase desmaiei !! não recomendo!! hahahaha
O twin é pra iniciantes. Adam pros avançados/ pro. Nao da pra chamar o twin se tiver addam, kamiskao, zambrota .. os cara tao bem acima a nivel de conhecimento e experiência 🧪
Exatamente. O Leandro eh apenas formado em Educação física. O Adam, Haluch, Kaminski Zambrota , sao genios da química, bioquima, formados ela Federal do Paraná e USP de São Paulo. Mestrado nessa area. Outro patamar
Discordo o Twin é outra linha de pensamento, só perguntaram de fármaco na linha do adam, se perguntassem de treino, periodização, mobilidade aí seria uma linha mais Twin mano, ambos são feras.
Começa em 12:26 🚀
Pratique a gratidão Twinista e deixe seu comentário. E se quiser aprender mesmo: Leandro Twin + Tema
O Adam tá me encochando na thumb, favor rever
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Leandro twin + encochada
Twin + deladinho kkkk
HAHAHAHHAHAHAHAHA
Tatakay
O nível de respeito entre Adam e Twin é bonito de ver.
Quando vc vê alguém do nível do Twin tirando dúvida tbm é sinal q estamos todos num constante aprendizado. Top demais
Isso se chama respeito profissional, Adam não questionou Leandro em voz alta e com deboche. Parabéns 🤝🏼🙏🏼
Alguém já fez isso ?
@@juninhorocha2262 dudu haluch
@@frndev2155ele debochou do Twin ou o tratou com falta de respeito ?
Começa 12:27
Herói
Deus te abençoe meu guerreiro
Quero ver Adam, Zambrota,Kamiskim e o Dudu no mesmo podcast 😅
Excelente podcast, todo mundo aprendendo, ate o Leandro aproveitou pra ter aula com o mestre Adam.
Show de Podcast. Ficou claro a diferença de patamar entre o Leandro e Os genios da farmacologia, quimica, bioquímica, como o Adam, Haluch, kaminski, zambrota. Twin eh muito bom educador físico, principalmente p iniciantes. Parabéns ao Fernando que paro de abusar das drogas. Foca na saude irmãos. Paz
Esse com ctz vou assistir completo!!!
Muito respeito por esses quatro. Vocês são fodas.
Meus dois ídolos, espero um dia conhecer os dois pessoalmente
Obrigado Twin e Adam❤️❤️❤️
Para mim, que importa é oque interessa - Twin, Leandro 2023
os caras são feras demas, são uma aulão gratuito de nível superior
2:55:20 Madame Satã, é uma banda de rock, original aqui de Belém!!! 🤘🤘🤘
O melhor é o bebezinho 🚼 sonhando e rindo feliz como se estivesse tomando GH.
Informações de qualidade com resenha.
Top d+
Obrigada 🎉
Obrigado! 🙏
obrigado monstros
Estou com intestino irritável,
Estou fazendo a dieta fodmap,
E Já tomei probiotico estou tomando curcuma só não estou tomando glutamina o que mais posso tomar para melhorar ?
a melhor coisa é parar de fazer dieta que tem nome.
@@diogosoares8156
Fodmap é dieta restritiva para sindrome do intestino irritável .
@@diogosoares8156 A dieta foodmap é específica pra quem tem problema de intestino, alimentos ricos em foodmap pode aumentar alguns sintomas já visto em que tem SII.
Eu sou nutricionista, eu recomendaria você procurar um médico ou um nutricionista com essa especialidade. Tudo vai depender do seu caso, mastigação, água, atividade física, alimentos que prejudicam a absorção, sinais e sintomas.
Meu programa preferido faz tempo já
Obrigado
Obrigado 🙏🏼
Adoro esse humor do Adam. Chorei de rir com o "Derby"😂
Não consegui assistir ao vivo, triste. Na moral, esse monstercast ta top!
Obrigado
Adoro o Ayar Andes! Ele é muito bom comunicador :D Chamem!!
Grato ao Monster e aos bb Adam e Twin.
Muito obrigado pelo podcast!
Obrigado 🙏
Obrigado a todos os envolvidos 🔥
Ótimos parabéns pra todos
Obrigado !
Obrigado !!!
Pretendo fazer TRT com Durateston pelo preço. 1 ampola é 15, 16 reais. Negócio é conseguir achar uma faixa boa de espaço de tempo e dosagem que dá certo com 4 esters.
Ultimamente o Adam está dando uns rage bons
quem já comprou nesse contato da lander na descrição do vídeo. Entregou certinho ?
Esse jeitinho dócil do Adam explicar as coisas é tão cativante kkkkk amo, sou eu na vida 😂
Kalil confirmado amanhã 🙏🙏🙏
Episódios com o Adam é sempre um aprendizado acompanhado com boas risadas, Adam e seu jeito clássico de explicar 😂 que adoramos
Cross sensacional. Parabéns a todos 👏🏻👊🏻
perfeito esse episódio, mas tenho uma critica ou observação, em relação ao som e muito baixo a captação principalmente dos convidados que ficam longe do microfone, o áudio seria um ponto a melhorar o restante tudo perfeito.
Eu te entendo Twin, sinto a mesma sensibilidade com a testo, lança um vídeo Twin+ Ejaculação Precoce
Vai ajudar 😂😂😂😂
Começa em 12:27
Obrigado sempre
Agradeço
Obrigado ,sem dúvida o moster é melhor podcast que tem ...e valeu pelo L ,chega certinho produto bom
Thank you monsters. From the emerald island.
Obrigado.
Se for fazer ciclo faz 3 meses de ciclo e o resto TPC, ou entra de vez e fica em blast e Cruise.
53:23 começou bem
Leandro Twin + Obrigado
Começa no 12:25
Adam até ensina o Mestre Twin
44:20 - lavar a louça, simmm, sinto isso.. pensei que era só comigo... sinto mais dor na lower back!! ah então é normal hahahaha
3:02:40 essa pergunta me quebrou dms kkkkkkkkkkkkkkk
Lander ta top demais, em exames a dura bateu mais que a da aspen, agora a deca é inferior a da aspen. Mas vai de trembo que é sucesso 😈😅
Café passado(20g) me tira mais a fome que capsula de cafeina(450mg)🤔
1:36:18 Twin falando sobre finalizar aquela gordura para mostrar o abdomen
Obrigado Monster cast/ Twin e mestre Adam❤.....!
Meus monstros favoritos juntos
obrigado
top demais.
Melhor entretenimento que eu tenho
😂 hérnia tenho uma no meio do abdômen, lesões umas três por conta do jiu-jitsu.
Eu treino em casa 🏠 com uma barra velha, os pesos anilhas tudo desesrregulados, um lado mais pesado que o outro, kkkk tenho que ficar afastando um peso mais pra um lado que o outro, até acertar kkk pra não desbalancear a mesa de supino toda mole, mas resultado tá dando 😂
As lesões que mata, porque exercícios livres, com algumas lesões atrapalha um pouco, as vezes quando algum amigo me convida para ir fazer um treino na academia dele, porra irmão 😅 é outra vida, com as máquinas fica tudo molinho Nutella com maçã 🍎 ficar bom demais, eu treino 3h é saiu do treino suave, quero fazer tudo que tem lá,
Já em casa 🏠 Não tem jeito é 10 a 16 séries de agachamento
Supinos barras fixas com peso amarrado na cintura, levantamento terra, stif, remada curvada, tudo de 10 a 16 séries até a falha, é o que tem, mass resultado tá dando 😅😅😅😅
grato.
Adoro o Adam
Impossível não adorar o Adam trembolonizado
Twin + Adam = Melhor casal S2
2:47:20 ALÔOOO DR. Romulo 😂🤣
começa 12:24
obg
2:20:20 - eu já fiz isso, guardei na seringa a substancia e no outro dia eu apliquei, passei mal, abaixou a pressão, quase desmaiei !! não recomendo!! hahahaha
12:25 começa
Muito bom
Top demais
O twin é pra iniciantes. Adam pros avançados/ pro.
Nao da pra chamar o twin se tiver addam, kamiskao, zambrota .. os cara tao bem acima a nivel de conhecimento e experiência 🧪
Exatamente. O Leandro eh apenas formado em Educação física. O Adam, Haluch, Kaminski Zambrota , sao genios da química, bioquima, formados ela Federal do Paraná e USP de São Paulo. Mestrado nessa area. Outro patamar
Discordo o Twin é outra linha de pensamento, só perguntaram de fármaco na linha do adam, se perguntassem de treino, periodização, mobilidade aí seria uma linha mais Twin mano, ambos são feras.
😂super é f0da!
Falando do bam bam, eu gosto de gente louca
Resenha top
twin é o melhor
Kd o podcast do pinduca e itinho kkkkkkkkkkkkkk derrubaram
jason e adam seria top.
Aplicar é top. Porra Leandro...testo em gel...
A história do visto do Bebezinho 😂😂
2:40:00 Paroxetinazinha pra dar aquela prolongada 🤣
Leandro twin + obrigado
1000xObrigado
Natal chegou em junho
💪🏼
Top 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Salve monstros, seis autorizam fazer cortes do canal ?
Leandro Twin + tabela de macros que o Adam usa até hoje
🤣 dipirona? Obrigada pelo conteúdo.
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Começa em 33:00 .
Se colocar adam , Scarpelly e Celli junto fodeu 😂😂😂😂
era p ter baixado a do Pinduca c Itinho foi muito boa kkkk
@@fabianvieira5635 provavelmente seja pq o Pinduca disse que o Tamer comeu o cu do antigo dono do Muscle Contest
@@Raskalov-rf4qjkkkkkkkkkkk
show
❤❤❤❤❤❤❤❤❤