Come fare a cambiare abitudini davvero?

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  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 14

  • @susannavilla28
    @susannavilla28 8 หลายเดือนก่อน

    Grazie Alice di dedicare il tuo tempo a condividere questi pensieri con noi 🎉

  • @fiorenzagirardi1249
    @fiorenzagirardi1249 9 หลายเดือนก่อน +2

    Utilissimo senz'altro!!!! Grazie infinite!! 👌💯🙏🙏♥️

  • @danyporcu7613
    @danyporcu7613 9 หลายเดือนก่อน

    Ennesima puntata strepitosa! E preziosissima grazie Aly per la tua grande generosita❤

  • @Simoformica-ep8yp
    @Simoformica-ep8yp 8 หลายเดือนก่อน

    Grazie mille della spiegazione proverò a cambiare me stessa

  • @alemarch3742
    @alemarch3742 9 หลายเดือนก่อน

    Grazie Alice!

  • @laraserafino
    @laraserafino 9 หลายเดือนก่อน

    Grazie, molto interessante e motivante😃

  • @JennyBella1982
    @JennyBella1982 9 หลายเดือนก่อน

    Grazie ❤

  • @marinelliantonella
    @marinelliantonella 9 หลายเดือนก่อน

    Grazie Alice❤

  • @Bunny_punx
    @Bunny_punx 8 หลายเดือนก่อน

    Alice SOS se le abitudini buone di una vita le hai perse e nn riesci a rientrare nel circolo? Parlo di orari ho perso il giro e tutto si trascina sul tardi , ecco ovvio che nn riesco più a svegliarmi alle 4,45 da quando ho un bimbo ma sto accumulando dei 5-10 minuti in avanti in maniera spaventosa e nn sto bene ad andare a correre alle 7 invece che le 5.30.. poi rimango indietro nella giornata e vado a letto tardi.. aiuto ero così brava 😢

  • @fede.b
    @fede.b 9 หลายเดือนก่อน +1

    Però se mi fa schifo fare sport diventa impossibile mantenere l’abitudine nel lungo termine

    • @AliceLifeStyle1
      @AliceLifeStyle1  8 หลายเดือนก่อน

      "Ti fa schifo lo sport" è un costrutto generico che deriva dall'esperienza pregressa e dal tuo vissuto. Magari ci sono attività che puoi apprezzare più di altre ma soprattutto motivazioni che potrebbero aiutarti a diventare costante. Spesso una persona che non ama lo sport è una persona che non ha mai praticato davvero.

    • @fede.b
      @fede.b 8 หลายเดือนก่อน

      Rileggendo il mio commento lo trovo un po’ brusco.l, soprattutto così, online, senza essere in presenza. Spero non ti sia sentita aggredita

    • @fede.b
      @fede.b 8 หลายเดือนก่อน

      Io ho praticato calcio per 10 anni, nuoto per 5 anni e palestra per 2 anni. Il calcio lo facevo per stare in compagnia e tutto sommato mi divertivo. Invece gli altri due li facevo per forza e mi hanno stufato. Mi sa che la chiave è trovare uno sport che mi piace

  • @giovannafenati5374
    @giovannafenati5374 9 หลายเดือนก่อน

    Grazie ❤❤❤