여러분 안녕하세요♥️ 오늘은 조리원에서 vlog를 가져왔어요! 자그마치 20kg가 붙은 이영주산모.. 아기를 낳는다고 짜잔하고 빠지지는 않더라고요. 그리고 급격한 다이어트는 모유를 마르게 한다고 해서 지금은 건강한 산후조리음식을 적당량 먹으며, 주전부리를 줄여가며 ! 지내고 있답니다.😌 조리원에서 하도 밥이 잘나와서 하루종일 밥만 먹다 끝나는 것 같아요. 조리원이라고 편할 줄 알았는데, 은근히 일과가 빡세더라고요..?🙄 근데 생각해보면 지금부터 조금 빡세야 집에서 적응할 수 있을 것 같아요. 몸도 힘들고 허리도 아프고 가슴도 무겁고 응꼬도(..) 사망했지만 아가 얼굴보면 사르르 녹아버리는게 엄마 마음인가요? 뱃속에 있을 때도 소중했지만 짜잔하고 앞에 나타나니 이 아이는 무슨일이 있어도 내가 지키겠다는 마음이에요. 😌 세상에서 가장 사랑하는 존재가 탄생했어요. 여러분 어머니에게 여러분도,저도 그런 존재겠죠? 부모는 참 신기해요. 엄마가 되자마자, 말로 설명할 수 없는 사랑과 사명감이 생겼답니다.💪🏻 이번 편도 재밌게 봐주세요 🙇🏻♀️🙇🏻♀️
출산후3개월은 정말 잘 드시길바래요. 저도 아기낳고 바로 운동했다가 시큰거리고 체력이나면역이 바닥나서 더 찌는 거같더라구요. 일단 체력보충 해주시고 누가 뭐라든 100일까진 든든히 영양있게 간식까지 드세요. 글고 출산하고 살쪘다는말 정말 실례인겁니다. 10달동안 잉태하고 뼈가 다 틀어지고 늘어난 상태인데 살이쪘다는둥 관리하라는둥 하는분은 그냥 씹어드세요ㅎㅎ엄마가 되기 싶진 않겠지만 완벽하지 않아도 됩니다. 딱 기준에맞게 아기가 크지 않아도 크게 상관은 없어요.글고 아기를 봐줄 분이 있다면 하루중1시간이라도 자유시간 갖길 바랍니다. 몸이피곤하면 아기가 미워질때도 분명 있거든요. 육아에 정답은 없고 엄마가 하는겁니다. 22개월 아기둔 엄마로써 겪었던걸보니 새삼 새롭고 시행착오도 있을 그 시기를 잘 보낼꺼라 생각이듭니다. 이쁜공쥬 출산 추카해요. 잘 해낸겁니다.
정말 좋은 말씀이에요 저도 공감해요 내 몸이 피곤하면 아가가 미워질수도 있다는말! 혹여나 딸이 미워지는 상황이 올까 걱정한적이 있었거든요. 정말 사랑만 받는 아기로 키우고싶은 욕심에요 😌 하나부터 열까지 다 서툴기만해서 너무 미안한 마음이었는데.. 처음이니까 그럴수 밖에 없는거였네요☺️ 감사합니다💛💛
역시!! 긍정적으로 생각하시는 제제님!! 👍🏻 산후우울증이 2명 중 1명이 걸릴정도로 흔하다고해요,, 스쳐지나갈 수도 있고 힘들어질수도 있지만 우울하지 않을 거라고 씩씩한 제제님 보고 저두 힘내보겠어요!!! 육아맘, 모든 엄마들 화이팅♥️ 영상 잘보구있어요 👶🏻 뽁이 넘나 이뻐요 ㅎㅎ
전 두통두 심했는데 괜찮으신가요?ㅎㅎㅎ 수유콜 ㅎㅎ 전 10시이후엔 그냥 자고 아침7시이후에 전화달랬었어요 ㅎㅎ 집가면 오로지.엄마 몫이니 지금 봐줄수있는 쌤들 있을때 꼭 몸 챙기시구 살은 어차피 수유하느라 잠못자고 하다보면 일단 빠지지만 나중에 운동하면 뱃살도 다 빠져용! 마사지!!!! 붓기가 진짜 많이 빠져요 ♥ 전 벌써 100일이 지나 일을 시작했어용 ! 제제님두 화이팅!
2년전 코로나때 다이어트 시작하면서 제제님 유튜브보기시작했는데.. 저도 출산한지 4개월됬어요..!! 제제님도 같은 엄마가 되었나니 신기하고 또 공감이 되어서 좋네요ㅎㅎ 다이어트도 다이어트지만 엄마로서 새로운 인생을 시작한다는건 너무나 값진 시간인것같아요~~ㅎㅎ 산후조리 잘하시고 아기도 건강히 자라길♡
와우 제제님 조리원 브이로그 보니 저도 조리원때가 생각나면서~~ 특유의 조리원 느낌! 아가들 있으면서 몽글 몽실한 ㅎㅎ 그런 느낌이 들어서 보는 내내 기분 좋았네요♥ 뽁뽁이두 증말 너무 이쁘구요~~❣ 제제님 행복감이 여기까지 느껴져요~~ ㅎㅎㅎ 제제님 이미 손목보호대 잘 하구 계시는군요 🥲🥲 진짜 손목 절대 지키세요ㅠㅠ 집에오면 애기를 오롯이 제가 케어하니까 손목이 아작나요 정말 ㅠㅠ 저는 조리원에서 집 오자마자 첫날밤에 손목이랑 팔이 너무 아픈데 애기 안아줘야하고.. 너무 아프고 힘들어서 엉엉 울던 기억이나요ㅠㅠ 전 귀찮아서 손목보호대를 잘 안착용했거든요 ㅜㅜ엄마가 돼서 고생하는 내 몸은 누가 케어해주나 ㅠㅠ 목 어깨 팔 손목 다 아프면서 한번씩 서러웠던 기억이 또 나네요😭😭 여튼 제제님 넘나 긍정적이고 또 귀여운 모습들 ㅋㅋㅋ♥♥ 너무 잘보고가용 😆😆
와....음식이 엄청 잘나오네요 보고서는 엄청 놀랐어요!! 나중에 빼시더라도 천천히 스트레스 받지 않으면서 빼시기로 약속해요! 저도 그런 다이어트 해보도록 노력하겠습니당 ㅎㅎ 옛날부터 언니 열심히 봐왔는데 예전에는 언니가 제 의지 충전제였다면 이제는 보답할때가 된거같아여 동영상마다 제가 답글을 달 수는없지만 그래도 열심히 답글 달면서 많이 응원할게용!!♡
제제님 백일쯤 수유텀 좀 벌어지면 그때부터 자주 나가서 뽁이랑 같이 햇빛도 쬐고, 이쁜것들도 많이 보여주고 하면 되요! 모유수유의 경우 텀이 짧은대신 분유준비물들을 챙길 필요가 없어서 가방이 가볍고, 분유 경우 다 챙겨야하지만 어디서든 먹일 수 있어서 그 부분이 편해요 ㅎㅎ 잘 이겨내실거에요!❤️
제제님 조리원에서도 수유콜 프로그램 유축 마사지 이것 저것하면 진짜 바빠용ㅠㅠ그래도 식대 아이케어 해주셔서 나름 사람답게 지내죵... 집가면 진짜ㅎㅎㅎ제제님 야무지시고 남편분도 자상하셔서 두분다 밤 낮 없이 힘드시겠지만 알콩달콩 육아하시며 힘내시길💕그리구 저도 26살에 첫애 낳고 지금 그 아이가 올 해 초등학교 입학하고 둘째도 4살이랍니다ㅎㅎㅎ 어린 나이에 결혼했지만 지금 너무 행복하게 지내고 있어요..왜 이런말을 하냐면..재제님 임신소식 있고 쓴소리 댓글도 종종 봐왔고 물론 다 제제님 걱정 돼서 그럴순 있지만ㅠㅠ..결론은 너무 잘하고 있으시니 걱정마시고 충분히 너무 너무 너무 멋지고 사랑스러운 아기엄마같아요!! 행복하셨으면 좋겠어요❤
저는 2021년6월에 출산했는데 애기가지고 15kg정도 쪘었어요. 애기는 이쁜데 살찐 내몸이 스트레스라서 막 우울증 오고 출산 100일전에 pt받고 했는데 몸이 회복이 안되니 운동도 원활이 안되고 피곤은 더쌓이고 효율이 떨어지더라구요. 그래서 걍 잘먹고 잘지내다 요즘 운동 시작했는데 운동이 재밌습니다ㅎㅎ뭐든 조급하게 할필요없어요~^^ 제제님 지금은 회복이 우선이니 맛난거 많이 드시고 틈틈히 잘수있을때 계속 자야되요! 그리고 아기는 내가 잘키우고있는게 맞나 싶을때가 많은데 진짜 쑥쑥쑥 커서 3kg던아기가 어느새 몸무게 3배가 되어 지금은 9kg이랍니다ㅋㅋㅋ
신생아때는 모유를 많이 먹어야 면역력 강한 이쁜 아기로 쑥쑥 자랄 수 있어요 젖이 잘 안나와도 마사지 받아서 최대한 모유수유 해요 영주양.... 그리고 모유수유를 많이 해야 살이 쑥쑥 빠진답니다...... 제가 듣기로는 모유수유 한번에 500칼로리씩?인가 소비된다고 하더라구요 분유 먹이지 말고 모유수유 최대한 노력해주세요!! 그리고 호르몬 때문에 우울한것도 다 정상이니까 자책하면 안되어요!!
그..! 단 음식, 당은 모유가 잘 안나오게 해서 안먹는게 좋구 빨간 반찬 어찌됐든 매운 음식을 먹고 모유수유를 하면 아이의 소화기관에 영향을 줘서 설사나 배앓이를 할 수 있대요..! 그래서 모유수유기간에는 보통 피하더라구요.. 사촌언니도 애기 낳고서 그래서 한동안 많이 괴로워 했었어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그밖에 우유도 아이의 철분섭취를 방해할 수 있어서 못먹고 튀김같은 고지방음식은 산모에게도 안좋대요! (물론 그냥 사람한테도 안좋지만) 젖몸살이 날 수 있어서ㅠㅠㅠ 진짜 완전 응원합니댜! 예에전에 첫영상 올릴때부터 조용히 보던 구독자인데.. 고춧가루 버무려진 음식 찾으시는거 같아서ㅠㅠ 사촌언니 생각나서 적어봐요오..!
![[ENG SUB] And Loving My True Self | #High_Self-Concept, #Anxiety, #Depression | #Love&Care_by_Andsam](http://i.ytimg.com/vi/Zth-BrS4y-g/mqdefault.jpg)
![[LIVE] นาทีนี้ต้องพี่ทนาย | ทนายแก้ว vs ทนายไพศาล | #คุยให้เด็กมันฟัง EP.47 (02/11/67)](http://i.ytimg.com/vi/HmquaO-PL_M/mqdefault.jpg)
여러분 안녕하세요♥️
오늘은 조리원에서 vlog를 가져왔어요!
자그마치 20kg가 붙은 이영주산모..
아기를 낳는다고 짜잔하고 빠지지는 않더라고요.
그리고 급격한 다이어트는 모유를 마르게 한다고 해서
지금은 건강한 산후조리음식을 적당량 먹으며,
주전부리를 줄여가며 !
지내고 있답니다.😌
조리원에서 하도 밥이 잘나와서 하루종일 밥만 먹다 끝나는 것 같아요.
조리원이라고 편할 줄 알았는데, 은근히 일과가 빡세더라고요..?🙄
근데 생각해보면 지금부터 조금 빡세야 집에서 적응할 수 있을 것 같아요.
몸도 힘들고 허리도 아프고 가슴도 무겁고 응꼬도(..) 사망했지만
아가 얼굴보면 사르르 녹아버리는게 엄마 마음인가요?
뱃속에 있을 때도 소중했지만 짜잔하고 앞에 나타나니
이 아이는 무슨일이 있어도 내가 지키겠다는 마음이에요. 😌 세상에서 가장 사랑하는 존재가 탄생했어요. 여러분 어머니에게 여러분도,저도 그런 존재겠죠?
부모는 참 신기해요.
엄마가 되자마자, 말로 설명할 수 없는 사랑과 사명감이 생겼답니다.💪🏻
이번 편도 재밌게 봐주세요 🙇🏻♀️🙇🏻♀️
힘내세요 우울하지 마시공 이쁜아기와 함께 행복한날만 생각하면서 이겨내봐요 응원할께요 ^^
출산후3개월은 정말 잘 드시길바래요.
저도 아기낳고 바로 운동했다가 시큰거리고
체력이나면역이 바닥나서 더 찌는 거같더라구요.
일단 체력보충 해주시고 누가 뭐라든 100일까진
든든히 영양있게 간식까지 드세요.
글고 출산하고 살쪘다는말 정말 실례인겁니다.
10달동안 잉태하고 뼈가 다 틀어지고 늘어난
상태인데 살이쪘다는둥 관리하라는둥 하는분은
그냥 씹어드세요ㅎㅎ엄마가 되기 싶진 않겠지만
완벽하지 않아도 됩니다.
딱 기준에맞게 아기가 크지 않아도 크게 상관은 없어요.글고 아기를 봐줄 분이 있다면 하루중1시간이라도 자유시간 갖길 바랍니다.
몸이피곤하면 아기가 미워질때도 분명 있거든요.
육아에 정답은 없고 엄마가 하는겁니다.
22개월 아기둔 엄마로써 겪었던걸보니 새삼
새롭고 시행착오도 있을 그 시기를 잘 보낼꺼라
생각이듭니다.
이쁜공쥬 출산 추카해요.
잘 해낸겁니다.
정말 좋은 말씀이에요 저도 공감해요 내 몸이 피곤하면 아가가 미워질수도 있다는말! 혹여나 딸이 미워지는 상황이 올까 걱정한적이 있었거든요. 정말 사랑만 받는 아기로 키우고싶은 욕심에요 😌 하나부터 열까지 다 서툴기만해서 너무 미안한 마음이었는데.. 처음이니까 그럴수 밖에 없는거였네요☺️ 감사합니다💛💛
아이고 너무 이쁜 영주님~! 애기 낳은지 이제 일주일 되셨는데 체중 너무 신경쓰지 마세요! 고생하셨으니 맛난 거 먹으면서 푹 쉬시고 예전처럼 건강하게 다이어트하실 수 있을 거예요! 그리고 유나 너어어무 예뻐요 ㅜㅜ 얼른 커서 옹알이도 하고 기어다니는 것도 보고싶어요❤️
잘 먹는 것만큼 빨리 회복하는 방법도 없더라구요!! 세상 귀엽고 잘 먹는 우리 언니 ㅜㅜ 맨날 든든하게 잘 먹고 푹 쉬면 좋겠다
고마워요 🥺🥺♥️♥️ 잘먹고 푹쉬고 이써요 헤헤
야물딱지게 먹는거 진짜 귀여워요,,, 제 눈에는 뽁이보다 엄지손톱만큼 더 예뻐보이는 제제님💕 앞으로 제제님네에 사랑이 가득하시길
헉 그런 ㅊ칭찬을 ㅠㅠㅠㅠ 감사합니다 ♥️♥️
4:40 아 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제제님 이쁜 공주 낳은 거 너무 축하해요:D 건강하고 행복하세요
찬이가 도동놈이래요,,,,,,
맛있는거 먹으면서 남편 주는 영주님 모습 리얼러브…건강하세요!!!!!!
흐흐 감사합니다♥️😝
잘드시고 회복도 잘되시공 이쁜 아기보면서 더건강하게 조리원에서 생활잘하시길 응원할께요 ^^
식단하고 운동하는 브이로그 본지가 얼마안된거같은데 벌써 ..애기엄마가되어서 조리원 브이로그를올리다니... 시간정말빠르고 당신의 삶을응원하게되어요.
감사합니다 ㅠㅜ 정말 시간 빠르죠 더 열심히 살게요🥰
많이 드시고 얼른 회복하세요~ 옛날부터 봤었는데 처음 댓글 달아요 보기 좋아요🥰
고생 많았어요~
엄마 된 거 너무 축하해요
건강하고 예쁘게 자라길 빌어 뽁뽁아~
역시!! 긍정적으로 생각하시는 제제님!! 👍🏻
산후우울증이 2명 중 1명이 걸릴정도로
흔하다고해요,, 스쳐지나갈 수도 있고
힘들어질수도 있지만
우울하지 않을 거라고 씩씩한 제제님 보고 저두 힘내보겠어요!!! 육아맘, 모든 엄마들 화이팅♥️
영상 잘보구있어요 👶🏻 뽁이 넘나 이뻐요 ㅎㅎ
진짜 모든 엄마들 모두 화이팅입니다 ㅠㅠ 우리 모두 화이팅!!!!!
브이로그 올라오자마자 바루 보러왔어요ㅎㅎ
제제님! 산후우울증 예방하려면 자신의 감정을 묶어두지 말고 가족이나 주변에게 충분히 표현하는게 좋대요~~ 힘들면 기대도 좋아용💪🏻홧팅💕
앞으로 울 뽁 아범에게 화풀이를 좀 해야겠군요 !!! 😚😚
처음엔 다이어트로 제제님 알게되서 좋아했는데 지금은 그냥 제제님 자체가 너무 좋아요🥰
일상브이로그 넘나좋아여☺️💚
흐흐 이뽀해주셔서 감사합니다 더 노력할게요👼🏻
육아브이로그가 넘넘기대된댜....♡♡♡
아가가 너무너무 작고 소듕해요.. 아가가 세상의 모든 빛을 다 받으며 귀하고 소중히 자라길 바랍니다! 🥰
아니 엉두님 이렇게 외모 얘기하면 안되지만
너무너무 이뻐라 ㅠ ㅠ ㅠ 같은 여잔데 진짜 사랑스럽네 뽁뽁이도 이쁘지만 제제님 너무 이뻐
제제님 ㅠㅠㅠㅠ 너무 고생하셨어요옹
엄마 되는 첫 발걸음!!응원하겠습니당 ㅎㅎㅎ
아기가 너무 예뻐용 제제님 닮아서 너무 뿌듯하시겠어요옹☺️☺️
언니 살은 언제든 뺄 수 있어요! 조리원에서 영양소 부족하지 않게 밥 잘 챙겨드시구 몸이 회복됐을 때 가벼운 마음으로 다시 시작해보자구욧!! 몸조리 잘하시고 다음 영상에서 또 봐요♡
고맙습니다 다음영상에서 봐요오♥️♥️
우울한 것도 결국엔 저의의 싸움이기 때문에.. 캬 명언이네요 ^^ 힘내세여!!
출산후에도 여전히 예쁘시네요~~ 산후조리 잘하시고 쾌유하세욤^^!!
충분히 잘하고 계세요 💜 앞으로도 지금처럼만!! 행복합시당 사랑해요❤❤🥺😘
사랑스럽습니다 언니 ~ ♥
제제님 조리원에서 잘 지내시는 것 같아서 너무너무 다행이에요!! 코로나 시국에 조리원 생활이 순탄하지는 않을 거라고 생각했는데, 파이팅 넘치게 계시는 모습을 보니까 정말 마음이 놓이네요ㅎㅎㅎ 앞으로 조리원에서 얼마나 더 지내셔야 하는건가용??
저는 9박10일 총 열흘 있기로 해서 앞으로 5일 남았답니다!!!! 뭔가 섭섭하면서도 빨리 집에 가고싶은 느낌이에요,,🏠🏠
누가 신생아야….😻 너무넘무 사랑스러운 제제언니 우울해하지 마요 맨날 행복해줘요plz
너무 기특하고,대견해요!!💯
제제님🧡🧡
감사합니다💛
출산에 대해서 부정적인 생각?이 더 컸어서 난 크면 아기 안나을거야!! 하는 여고생이었는데… 제제님 브이로그 보니까 그런 생각도 점점 완화되는,,, 유나도 너무 귀엽구 사랑스러워요 ㅠㅠ 항상 건강하세용 언니 😍
전 두통두 심했는데 괜찮으신가요?ㅎㅎㅎ 수유콜 ㅎㅎ 전 10시이후엔 그냥 자고 아침7시이후에 전화달랬었어요 ㅎㅎ 집가면 오로지.엄마 몫이니 지금 봐줄수있는 쌤들 있을때 꼭 몸 챙기시구 살은 어차피 수유하느라 잠못자고 하다보면 일단 빠지지만 나중에 운동하면 뱃살도 다 빠져용! 마사지!!!! 붓기가 진짜 많이 빠져요 ♥ 전 벌써 100일이 지나 일을 시작했어용 ! 제제님두 화이팅!
꺄앙 전 두통은 하나도 없네요!!! 대신 응꼬가 미쳤어요.. 잠을 못자는 중이에요,,,, 🥺 너무 많이 쪄서 이거 빠질런지 모르겄어요 흙
2년전 코로나때 다이어트 시작하면서 제제님 유튜브보기시작했는데..
저도 출산한지 4개월됬어요..!!
제제님도 같은 엄마가 되었나니 신기하고 또 공감이 되어서 좋네요ㅎㅎ
다이어트도 다이어트지만 엄마로서 새로운 인생을 시작한다는건 너무나 값진 시간인것같아요~~ㅎㅎ
산후조리 잘하시고 아기도 건강히 자라길♡
맞아요 !!!! 이제 엄마로서의 인생시작이죠!!! 전 너무 좋아요 제 아기의 엄마가 된다는게 💛☺️ 좋은 엄마가 되고싶어요 감사합니다😚
아니 아가가 벌써부터 넘 이쁘자나요....🤦🏻♀️
이와중에 🍆🍆🍆 가지 개그 넘 웃겨용ㅋㅋㅋㅋㅋ눈치보는게 더 재밌어요👀ㅋㅋㅋㅋ 엄마들이 모유수유+육아 하다보면 살 의외로 금방 빠진다고 하더라구요!!! 마사지도 받음 더 빠진대요!!! 따뜻한물 자주 드셔서 순환 도우면 더 좋대요
흐흐 지금도 쭈쭈 짜며(..) 답글 달고 있는 중입ㄴ다!!!! 얼른 빠지길 기도하며 따시한물도 한 컵 마실게요 감사합니다☺️☺️
지금부터 시작인데 응원할게요!!
아고 애기
쌍커풀봐 ㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅠㅠㅠㅜㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 비쥬얼이 벌써 보이네☺️☺️
와우 제제님 조리원 브이로그 보니 저도 조리원때가 생각나면서~~ 특유의 조리원 느낌! 아가들 있으면서 몽글 몽실한 ㅎㅎ 그런 느낌이 들어서 보는 내내 기분 좋았네요♥ 뽁뽁이두 증말 너무 이쁘구요~~❣ 제제님 행복감이 여기까지 느껴져요~~ ㅎㅎㅎ 제제님 이미 손목보호대 잘 하구 계시는군요 🥲🥲 진짜 손목 절대 지키세요ㅠㅠ 집에오면 애기를 오롯이 제가 케어하니까 손목이 아작나요 정말 ㅠㅠ 저는 조리원에서 집 오자마자 첫날밤에 손목이랑 팔이 너무 아픈데 애기 안아줘야하고.. 너무 아프고 힘들어서 엉엉 울던 기억이나요ㅠㅠ 전 귀찮아서 손목보호대를 잘 안착용했거든요 ㅜㅜ엄마가 돼서 고생하는 내 몸은 누가 케어해주나 ㅠㅠ 목 어깨 팔 손목 다 아프면서 한번씩 서러웠던 기억이 또 나네요😭😭 여튼 제제님 넘나 긍정적이고 또 귀여운 모습들 ㅋㅋㅋ♥♥ 너무 잘보고가용 😆😆
제제님
낯선모습에스트레스받는시기,,공감합니다
조리원거울로본내자신이…
집에오니거울볼시간도없더라구욧헤해
모유수유한다고살이빠지지는않았지만
제가제일잘한게모유수유였던거같아요
모유수유하려면식단도은근조절해야되서
자연스럽게위가줄었던거같아요
혹시나모유수유하실때양이부족하시면
맘라떼모아 라고 모유양늘려주는분말추천드려용
조리원만만세
뽁뽁이 너무 예뻐요ㅜㅜ 눈매가 벌써 제제님 닮아서 완성형이예요 부럽다.. 산후우울증 안오면 제일 좋겠지만..! 몸도 마음도 많이 안힘드시길 응원할게요. 화이팅!
와....음식이 엄청 잘나오네요 보고서는 엄청 놀랐어요!! 나중에 빼시더라도 천천히 스트레스 받지 않으면서 빼시기로 약속해요! 저도 그런 다이어트 해보도록 노력하겠습니당 ㅎㅎ 옛날부터 언니 열심히 봐왔는데 예전에는 언니가 제 의지 충전제였다면 이제는 보답할때가 된거같아여 동영상마다 제가 답글을 달 수는없지만 그래도 열심히 답글 달면서 많이 응원할게용!!♡
뽁뽁이 눈 너무 이쁜거같아용
이쁜 엄마를 닮아서 그런가ㅎㅎ
언니 멋져요ㅠㅠ 마지막에 한 말들 진짜 멋져요
산후우울증이란 없당 !!! 파이팅 !!!!!!!!
뽁이랑 남편분이랑 빨리 손잡고 놀러가야죵 ㅠㅠ
팟팅
뼈가 붙고 자리 잡기까지 최소 100일
그 담에 살을 빼도 충분해요~
지금도 아름다워요.
새로운 여자로 태어난겁니다.
ㅎㅎ 그렇죠 아무나 가질수 없는 라인을 가졌던 몸이니까요!!!! 감사합니다♥️
제제님 브이로그가 젤 기다려져요 ㅠㅠ
뽁뽁이 그나저나 왜이렇게 이쁜거죠..???
제제님 팩 반만 올리고 드시는거 너무 귀여워요ㅋㅋㅋ
저는 제 성격상 낯가림이 심하고 코로나때 임신하고 살도찌면서 아무도 안만나다보니 낯가림이 더더 심해져서 아무도 못찾아오는게 넘넘 편하고 좋았어요 ㅋㅋㅋㅋ 손님오면 피곤하고,, 손님맞을준비해야하고,, 그래서 저는 조리원라이프가 꿀이였답니댜,,🤍
제제님 백일쯤 수유텀 좀 벌어지면 그때부터 자주 나가서 뽁이랑 같이 햇빛도 쬐고, 이쁜것들도 많이 보여주고 하면 되요! 모유수유의 경우 텀이 짧은대신 분유준비물들을 챙길 필요가 없어서 가방이 가볍고, 분유 경우 다 챙겨야하지만 어디서든 먹일 수 있어서 그 부분이 편해요 ㅎㅎ 잘 이겨내실거에요!❤️
5:21 모유수유 할때 산모가 매운음식을 먹게 되면 그맛이 모유에 녹아들어가 아기도 먹게 된다고 해요! 물론 많은 양이 들어가진 않지만 그래도 아기에게는 자극적일수 있어서 매운음식이나 향이 강한 음식은 조금 삼가하는게 좋아요!
제제님 조리원에서도 수유콜 프로그램 유축 마사지 이것 저것하면 진짜 바빠용ㅠㅠ그래도 식대 아이케어 해주셔서 나름 사람답게 지내죵... 집가면 진짜ㅎㅎㅎ제제님 야무지시고 남편분도 자상하셔서 두분다 밤 낮 없이 힘드시겠지만 알콩달콩 육아하시며 힘내시길💕그리구 저도 26살에 첫애 낳고 지금 그 아이가 올 해 초등학교 입학하고 둘째도 4살이랍니다ㅎㅎㅎ 어린 나이에 결혼했지만 지금 너무 행복하게 지내고 있어요..왜 이런말을 하냐면..재제님 임신소식 있고 쓴소리 댓글도 종종 봐왔고 물론 다 제제님 걱정 돼서 그럴순 있지만ㅠㅠ..결론은 너무 잘하고 있으시니 걱정마시고 충분히 너무 너무 너무 멋지고 사랑스러운 아기엄마같아요!! 행복하셨으면 좋겠어요❤
흐흐 감사해요♥️ 저 조차도 제 스스로에게 확신이 없었는데... 아기를 낳으니 오히려 확신이 생겼어요 사랑으로 키울수 있을거란 확신이요 ㅎㅎㅎ 응원감사합니다♥️♥️
뽁이 눈..벌써 쌍수한 줄 알았자나!!!! 뽁아 이대로만 자라죠
저도 임신하면 제제님만큼 예쁜 산모가 되면 좋겠어요. 체중이 늘어도, 화장 안한 얼굴이라도 어쩜 이렇게 예쁘죠?
언니 영상보면 행복해져요 💗
힘든만큼 행복은 두배!
지금즐기세요
집가면 시작입니다
흐읍 근데 넘 외로워요 ㅠㅠㅠ
언니 생얼인데도 넘 이뽀요.. ෆ
제제언니 식사 정말 맛있게 잘드시네용!!! 흐아 배고파용 ㅎㅎㅎㅎㅎ 이렇게 영상 남기시는거 나중에 아기랑 보면 너무너무 뜻깊을 것같아요~~~ 멋지다멋져✨✨
언니 조리원에서 나와서 우울하거나 답답하고 그러면 라이브라도 켜요 긍정 에너지 드릴게욤
언니 살안빼도 예뻐요 ❤️❤️ 아기 정말 예뻐요 ㅠㅠㅠ 쌍커풀이 벌써부터 저렇게 진하고 턱도 뾰족한게 제제님 판박이 ㅠㅠ❤️❤️
턱은 진짜 저를 꼭 빼닮아서 너무 깜짝놀라써요 ㅋㅋㅋㅋ😄😄 히히 감사합니다♥️
아..꼬물이보니깐 3째 생각나네요.ㅋ남편알면 기절각~~😂신생아황달은 잘보셔야해요.50일지나도계속 황달기있음 병원진료꼭하셔야해요. 제조리원동기는 결국 그 쪼꼬미 수술까지 했거든여. 암튼 꼬물이 영상 자주보여주세요!!참 몸은꼭 따뜻하게하시구요.~^^파이팅!!!!
저는 2021년6월에 출산했는데 애기가지고 15kg정도 쪘었어요. 애기는 이쁜데 살찐 내몸이 스트레스라서 막 우울증 오고 출산 100일전에 pt받고 했는데 몸이 회복이 안되니 운동도 원활이 안되고 피곤은 더쌓이고 효율이 떨어지더라구요. 그래서 걍 잘먹고 잘지내다 요즘 운동 시작했는데 운동이 재밌습니다ㅎㅎ뭐든 조급하게 할필요없어요~^^ 제제님 지금은 회복이 우선이니 맛난거 많이 드시고 틈틈히 잘수있을때 계속 자야되요! 그리고 아기는 내가 잘키우고있는게 맞나 싶을때가 많은데 진짜 쑥쑥쑥 커서 3kg던아기가 어느새 몸무게 3배가 되어 지금은 9kg이랍니다ㅋㅋㅋ
저는 조리원생활을 안해봐서 잘 모르지만,코로나 시기에 답답하실수도 있을것같아요 참 체중은 애기키우다보면 힘들어서 저절로 빠지니 걱정마시고 지금 조리잘하세요 !!!^ ^ 애기가 엄마아빠 이쁜점만 닮았나봐요 눈도 진짜이쁘고커요
ㅋㅋㅋㅋㅋ넵 아주 만족해보입니다 ^__^👍🏻
ㅎㅎ ^^ 들켰다
첫째때 30키로쪘었는데 첫째육아+모유수유로 그 이상 빠졌답니다! 모유수유하신다고하니 야식만안드신다면 다 빠지실거에요! 넘 스트레스받지마시고 행복한육아하세요👊🏻👊🏻👊🏻
🧡
💛💛💛
뽁이 조용해 보여요ㅎㅎ저는 모자동실 시간에 애기가 제발 잠들길 바랬었는데.....
뽁이는 이상하리만치 조용하더라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 집가면 또 모르지만 🙄💦💦
❤️👼🏻❤️👼🏻❤️👼🏻❤️👼🏻❤️
제제님 코로나조심하세요
감사합니다☺️☺️
까아앙 심심했는 데 알람떴길래 바로 달려왔쪄룜 ㅎㅎㅎ
꺄앙 감사해오옹♥️
안녕하세요 제제님! 출산 축하드려요♡ 저도 올해 임신했는데 코시국이라 태교나 등등 나가기가 무섭네요 제제님두 거의 집에만 계셨나요?? ㅠㅠ
저 po집콕러wer였답니다 그래도 괜찮았어요 하루종일 뒹굴거리고!!!
모유수유만했었는데
정확히 아기 낳기전보다 10킬로 감량
그 이후 쭉 몸무게 그대로예요
아기한테도 좋지만 엄마 체중감량에도
모유수유가 진짜 좋아요
3:19 임신한 소녀시대수영같아여 ㅋㅋ
우와아.. 조리원음식 진짜 엄청잘나오네요😦
저거면 저두 조리원생활하구시퍼요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
신생아때는 모유를 많이 먹어야 면역력 강한 이쁜 아기로 쑥쑥 자랄 수 있어요 젖이 잘 안나와도 마사지 받아서 최대한 모유수유 해요 영주양.... 그리고 모유수유를 많이 해야 살이 쑥쑥 빠진답니다...... 제가 듣기로는 모유수유 한번에 500칼로리씩?인가 소비된다고 하더라구요
분유 먹이지 말고 모유수유 최대한 노력해주세요!! 그리고 호르몬 때문에 우울한것도 다 정상이니까 자책하면 안되어요!!
기요우어엉
꺄울♥️♥️
이영주 아름답다 밥 잘 먹는다
그..! 단 음식, 당은 모유가 잘 안나오게 해서 안먹는게 좋구 빨간 반찬 어찌됐든 매운 음식을 먹고 모유수유를 하면 아이의 소화기관에 영향을 줘서 설사나 배앓이를 할 수 있대요..! 그래서 모유수유기간에는 보통 피하더라구요.. 사촌언니도 애기 낳고서 그래서 한동안 많이 괴로워 했었어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그밖에 우유도 아이의 철분섭취를 방해할 수 있어서 못먹고 튀김같은 고지방음식은 산모에게도 안좋대요! (물론 그냥 사람한테도 안좋지만) 젖몸살이 날 수 있어서ㅠㅠㅠ 진짜 완전 응원합니댜! 예에전에 첫영상 올릴때부터 조용히 보던 구독자인데.. 고춧가루 버무려진 음식 찾으시는거 같아서ㅠㅠ 사촌언니 생각나서 적어봐요오..!
허업!!!!!! 정말 먹을 수 없는 음식들이 너무 많아요,, 하지만 긍정적인 기운으로,,, 독소뺀다 생각하고 1년만 참아보죠 뭐..😝😝
@@mellowzeze 제가 봐온 제제님이라면 냅다 잘 해내실거같아요!!ㅋㅋㅋㅋ 전 랜선이모되어부러서 열심히 챙겨보겠습니다!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 화이팅이에요
애기들 조리원에선 잘 안울어요^^집에가서 울어요
조리원생활하면서 몇키로 빠지셨어요? 조리원생활때 쭉쭉 빠진다고 들었는데 사실인가여??애기 넘 귀여워욯ㅎㅎ
그거슨.. 거짓말인거가타여.. 만삭때보다 6kg빠졌는데,, 고것도 어느정도 적당히 먹어야 빠지나봐요 전 밥을 넘 잘먹어서 🥲🥲
언니 젤리는 광고인가요?
손목 보호대 꼭 하세요 손목 나가면 안 돌아오더이다. 애는 안 낳아봤지만 손목 나가보니 그래요 ㅠ
장하다♡
제제님 : ) 3월말 출산예정인 임산부예요. 출산브이로그 찾아보다가 우연이 보게되었는데, 저희동네 사시는거같아 신기해다가 출산영상보고 새벽에 남편이랑 오열했어요 ㅋㅋ (저희는 신현리) 뽁뽁이 출산 축하드려요! 몸조리잘하시구 영상보고 힘얻어갑니다 !
저도 거기에요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 반갑습니다♥️
애기 이미 완성형이라 태어난지 + n일이 아니라 미모 완성된지+n일로 바꿔야될듯
집에가면 오지게 더 운답니다😳
오랜만이에요!!! 근데 조리원에서 남편도 같이 들어갈수잇나용?
저희 조리원은 남편까지 허용이 되더라고요!!!!😌😌
부럽네요 ㅠㅠ 저희조리원은 안된다고 해서 ㅠㅠ
아기 정말 예뻐요🥰🥰🥰
세상에 아기가 저러케나 이뿌다니 💙
제제님 여자👼🏻인데 왜 모자라고하는거에욤 ?
병원이나 조리원에서 아가랑 같이 있는 시간을 모자동실 시간이라고 하더라고요! ㅎㅎㅎ
さかさかし
젖소된 기분이라고 하던데,,ㅠ 정말 그런가용...?ㅠㅠ
비슷하긴 한데 나쁘지 않은 기분이에요ㅋㅋㅋㅋㅋ 딱 모유 터졌을때 굉장히 시원하고 신기한 기분이었어요🤩