Muchísimas gracias Olga por el vídeo, y por el tiempo dedicado, yo también podría añadir una tortilla francesa sin sal, un huevo duro con una lata de atún, un abrazo y gracias
Pues a mi que no me quiten mi pan con tomate y unas lonchitas de un buen jamón de bellota. Ay Mare!! ni que comer berenjena en el bocadillo me vaya a hacer vivir eternamente. Un poco de cabeza por favor. XD
A mi hijo mayor le chifla y fue idea suya el bocata de zanahoria y otro de plátano. Mi cara la primera vez que me los pidió fue un poema pero pensé ¿y por qué no? 🥕🍌
Ok, tengo entendido que en cada comida hay que haber algo de proteina. Entonces que proteina propones? El tofu és un poco procesado no? Atun, queso, mejillones, Salmon, tortilla, pollo?
¿Pero por qué narices tienen que ser alimentos de origen vegetal? ¿No se puede meter un filete de pollo a la plancha? ¿Una tortilla francesa? ¿Un filete magro de ternera? Cuando mezclamos la ética animalista con la nutrición que es una ciencia vamos mal.
😊escuchándote y abriendo la mente😂me han venido ideas para mis próximos desayunos ....genialllll
Muchísimas gracias Olga por el vídeo, y por el tiempo dedicado, yo también podría añadir una tortilla francesa sin sal, un huevo duro con una lata de atún, un abrazo y gracias
Muchas gracias por tus consejos.
Pues a mi que no me quiten mi pan con tomate y unas lonchitas de un buen jamón de bellota. Ay Mare!! ni que comer berenjena en el bocadillo me vaya a hacer vivir eternamente. Un poco de cabeza por favor. XD
Pues sí, muchas gracias Olga
Olga, mejor desayuno bocata o avena ojuelas con bebida de avena y fruta.?
Por cierto, FELICIDADES POR LOS MIL SUSCRIPTORES! A por mil más :)
A mi hijo mayor le chifla y fue idea suya el bocata de zanahoria y otro de plátano. Mi cara la primera vez que me los pidió fue un poema pero pensé ¿y por qué no? 🥕🍌
Gracias Olga sigue así por favor 🥰
Una tortilla no es procesado, Atun en AOVE tampoco esta procesado, ¿Se puede? ademas de vegetales. Muchas gracias.
Y la proteina??
Hola
Lo mejor bocata de ajo, aupaaa!!!
@@igorartolalacarra1547 jajajajaja pero fritos no?jaja
@@yolandacanles3586 quemaus como el tizón, jejeje,un saludo!
Si tienes problemas con el peso también te puedes comer un bocadillo?
Los no veganos siempre se hacen el bocata de lo mismo. Yo me hago unos bocatas de flipar.
Ella es vegana?
@@yolandacanles3586Olga? Sí
@@lafilologajusticiera8007 gracias!!
Ok, tengo entendido que en cada comida hay que haber algo de proteina. Entonces que proteina propones? El tofu és un poco procesado no? Atun, queso, mejillones, Salmon, tortilla, pollo?
Creo q Olga es vegetariana....
@@gaiaeterna1 o vegana?
Bocata de pan de centeno casero con salmón a la plancha, tomate, lechuga, aceite, sal, pimienta y limón. Mostaza vieja opcional. :)
¿Pero por qué narices tienen que ser alimentos de origen vegetal? ¿No se puede meter un filete de pollo a la plancha? ¿Una tortilla francesa? ¿Un filete magro de ternera? Cuando mezclamos la ética animalista con la nutrición que es una ciencia vamos mal.