【中秋必飲】三消解膩茶│行氣消食│健脾開胃
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
- 三消解膩茶 (1-2人份量)
材料:炒山楂10克、炒麥芽10克、炒穀芽10克、陳皮一角。
做法:
1. 先將炒山楂、炒麥芽、炒穀芽洗一下, 擠乾水份後備用。
2. 燜燒杯用食水沖洗壹遍。
3.註入85°熱水約500ml。
4.可依個人需要適當加入陳皮。(特別適合喜歡冰皮月餅和雪糕月餅的人)
5.焗20分鐘, 隔渣取汁即可飲用。
6.可重復沖泡2-3次。
注意事項:
1.炒山楂比生山楂酸味較少, 而用水焗後可也去掉一些酸味,但如果還覺得酸,可以適量加一點紅糖;
2.麥芽有回奶作用,哺乳期婦女不宜;
3.山楂活血化瘀,孕婦及正服用抗凝血藥物人士慎用;
4.此消滯茶味酸,胃酸過多人士不宜飲用,以防刺激腸胃。
*《本草綱目》:「有積者能消化,無積而久服,則消人元氣也,不可不知。」*
由於每個人既體質不同,所以大家記得煲之前了解下自己,如有疑問,請先向註冊中醫查詢!
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感謝黎医師赐教
多謝黎醫師重溫直播講解清晰👍🙏
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