Egész nap csak VEGÁN kajákat ettem 🤯 😀 l Kökény Béla
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- Újabb kihívás elé állítottuk Bécit, aki ezúttal VEGÁN napot tartott. Szokták mondani, hogy az vagy amit megeszel. Na de hogy birkózik meg ezzel egy testépítő, akinek lételeme a húsfogyasztás.
Kövessetek minket:
▶ 💻 a weben: bit.ly/3wRxUe2
▶ 📸 az Instagramon: bit.ly/34IZJco
▶ 👍 a Facebookon: bit.ly/3iijnE6
GymBeam - E-shop progresszív élelmiszerekkel
#GymBeam #KokenyBela
Több videót Bélával, hatalmas figura :D !!
Csinálhatnátok egy olyan videót is ahol egy vega/vegán testépítő vagy egy “szakács” főz nektek mert ez a videó nem teljesen tükrözi a kihozható ízeket/kalóriákat a vegán ételekből. Persze tudom,hogy ennek a videónak nem ez volt a célja de szívesen megnézném ahogy kipróbáljátok a normális vegán fitness ételeket.:)
Egyetertek! 🙂
👍🏻
Ez szerintem nagyon jó lenne!!
Oké,de ha valamihez szakács kell ,hogy finom legyen,azt hagyni kell a p.csába 😅
Talán maximum 1200 kalóriát fogyasztok el egy nap növényi alapú étrenden, de ezeken a műkajákon én is éhenhalnék 🙂
"Süss egy szelet húst, mindjárt megdöglök.."😂😂
Vegánként ennél jóval bőségesebb és komolyabb ételeket lehet enni 🌱💪🏻
Egyed akkor 😄
@@bacardi9484 Eszem 😉🌱✌🏻
@@szrk.93 jól teszed, rágjad a füvet mint a tehenek, én addig eszek húst
@@bacardi9484 Jajj de kibaszott buta vagy 😂😂😂
@@bacardi9484 Sokat kellett gondolkodnod hogy kipréseld magadból ezt a hatalmas poént?
Csak édességet eszel, egy teljes napig. Kimondottan magas kalória nap 😵💪
Volt ilyen már.
Több videót kérünk Bélával! 😀🙂Nagyon nagy forma! Imádtam
Testépítőként gondolom utána járt részletesen a megfelelő edzéstervnek, van egy pontosan, kalóriára-tápanyagra lebontott tuti étrendje, rendszeres az alvásciklusa, stb. De mikor vegán-napra kerül a sor fogalma sincs miből mennyit érdemes fogyasztania...(a kifejezéseken már nem is érdemes lovagolni, annak se nagyon járt utána) Ezektől a kajáktól még én is éhen halnék, pedig én egy 55 kg-os nő vagyok és 4 éve nem ettem húst 😅
#leheteztjoliscsinalni
👍
jok ezek a kajas videok legyen meg tobb ilyen :D
Jót mulattam, nagyon cuki vagy, hogy próbálkozol, de nagyon meléfogtál. amikkel próbálkoztál, az élelmiszeripari hulladék - bár annyiban valóban vegán, hogy nem tartalmaz állati eredetű alapanyagot. De a Valódi Vegán Kaja, nem ez - nem ilyen silány, nem ilyen mű, nem ilyen elkeserítő. A Valódi Vegán Kaja színes, ízgazdag, van benne ropogós, van benne szaftos, harmonikus, változatos és kielégítő. Láttad volna, mi milyen lakomát rittyentettünk tegnap a barátaimmal! Igaz, mindent mi készítettünk...
ez vegán dolog olyan mint a vallás :D:D
@@cs5799 XD kajak elég szektás a komment amit írt a hölgy
@@cs5799 kinek milyen.... van olyan, akinek vallás.
@@juhaszpeter6392 mi ebben a szektás? 😀
@@cs5799 Ehhez képest a nem-vegánok áldoznak állatokat és követnek bigott módon egy tanult szokást. A karnizmus egy vallás.
Normál étrend full day of eating es edzes
Szia Béla! A videódban említed, h netflix-et néztek. Ajánlanám a doksi filmek között a " The game changers-t". Ott elég szépen elmagyarázzák a sport és a vega/vegán étkezés jelentősségét és pozitív kapcsolatát. A filmben a hozzászólók között ott van a Schwarzenegger is.
Propaganda, hazugság. Schwarzenegger sem vegánkênt jutott a csúcsra. Fizetett bohóc lett ő is.
Ott a Pont
ezt a filmet látva futottam neki a vegán étkezésnek. Csak 3 hete csinálom, de meg sem kottyan, igaz messze nem vagyok testépítő. Én ilyen "húspótló" szarokat nem is veszek, el kell fogadni, hogy nincs husi
Béla az egyik kedvencem vagy ezen a videón sírtam ,kurva jó ,nagy arc vagy sok sikert
Ha ilyen félkész, művegán kajákat ennék nekem sem menne meg 10 km futás sem. Nem csoda, hogy nem volt erőd. 🙂
A növényi étrend ennél sokkal több és jobb. 😁😉
látszik az emberen ha nem eszik húst sápadt a bőre meg szottyadt mint a lidl-s táska :D
@@cs5799 Semmit sem tudsz errol, ez nyilvanvalo. 😂
Ezt mond legyszives a hinduknak, akik a vallasuk miatt soha sem ettek hust. Vannak par millioan. Koszonik szepen, jol vannak. 🙂😉
@@sziiszii13 lényegtelen én ha ránézek egy emberre megmondom hogy nem eszik húst :D
@@cs5799 Hat en sem eszek eleg regota, es megsem vagyok sem szottyadt, sem sapadt. 🙂😁 Mondjuk en nem is eszek mukajat.
@@sziiszii13 biztos jobban néznél ki ha nem csak gyomnövényeken élnél egy jó médium steak héjában sült krumplival... nem is értelek😂
Magával Bélával semmi bajom, de ez a videó egy vicc. Ha normális teljes értékü, jól elkészített vegán ételeket evett volna a Béla, lehet még azon is elgondolkodott volna, hogy talán néha ilyet is beilleszt az étrendjébe. De ezek az előre elkészített és töbszörösen feldolgozott élelmiszerek, amiket próbált szó szerint egy rakás F@SS!! Van vegán étel ami igen finom, és ugyan olyan jó mint ha húst ennék, csak könnyebb megemészteni és nem terheli úgy az emésztő rendszert mint a hús. Azt kellene felfogni és kihangsúlyozni meg kommunikálni az emberek felé, hogy nem a hús fogyasztásával van a gond. Hanem a mértéktelenséggel, hogy nem kell minden nap húst enni, meg a húsnak a mivoltját is figyelembe kell venni. GMO MENTES A BOLTOK POLCAN NINCS!!!! Ami otthon az udvaron szaladgál annak van értrelme.
Ez így van, rengeteg fehérjedús és finom vegán ételt is lehet elkészíteni, azokkal lehet is testépíteni, és a boltban én már rosszul vagyok a csibe meltől mert vizes felfújt akkárminek hívnám nem húsnak, felle anyi tápértéke nincs mind annak ami otthon van levágva ... igazából kevés olyan hús van a nagyker üzletben ami tényleg rendben van.
" és ugyan olyan jó mint ha húst ennék, csak könnyebb megemészteni" a mondat első fele hazugság, mivel tápértékben a hús, mondjuk egy 2% pulykamell fényéveket ráver még a legjobb vegán fehérjére is. Vagy mondjuk a rák....az meg, hogy emészteni könnyű, azért van a daráló, amint emléítettem, egy minőségi pulykamell, darálva, vagy forrásvízben áztatott tonhal, utolérhetetlen.
@@selmeczioskar2084azért az hogy vizes a csirkemell. Minden húsnak van víztartalma, de lehet kapni gmo mentes dolgokat. Ráadásul hozzáteszem eszem húsmentesen, de egy ekkora testépítőnek vagy hal vagy hús kell az étrendjébe, kalóriában zöldségekkel nem lehet 3-4000 kcalt bevinni normális mennyiségű étkezéssel.
Az meg hogy könnyebb megemészteni. Glutént sem tudod megemészteni könnyen, a hüvelyesek is nagyon nehezek és az ember többsége puffad tőle. Szóval okosan a szavakkal. Ráadásul a dió, mogyorófélékre a társadalom nagy része érzékeny, ahogyan a szójára és a borsóra is, amivel ezek a csodás vegan dolgok tele vannak. (Tejre allergiásak nem fogyaszthatnak szóját mert hasonló a fehérje felépítésük)
És mégegyszer mondom eszek húsmentesen, de ha látnád mit nyomnak egy zöldségbe, hogy tartós és szép piros legyen nem érvelnél a gmo mentességgel a húsnál.
@@Egyvalaki007 Persze igazad is van. Az igazság, hogy nem lehet ezt egy kommentben leírni, mert iszonyat bonyolúlt. Én voltam vegán két évig. Nagyon nehéz volt az elején, hogy minden jó legyen. Állóképességi sporthoz szerintem a legjobb étkezés. Erőemelő vagyok, így eszem húst, de házit, eszem zöldséget de házit. Én annyit szerettem volna mondani ha már készíteni szerettek volna egy ilysn videót a Bélával akkor figyelembe kellett volba venni, hogy nem bolti, ízrelen, rosz ételeket akarnak etettni vele. Hanem tényleg ízletes éa jó kajákat.
Van egy barátom ács álványózó , vasbeton szerelő. Az valjuk be nagyon kemény fizikai munka. 10 éve vegán azt se tudom hogy csinálja , mert úgye 8-10 óra melóhoz kell a kalória.
Nagy tévedésben élsz ha azt hiszed egy vegán kajában nincs kalória persze ha salátára gondoltál az más :) Nézd meg mennyi kalória van a hüvelyesekben, zabban, tésztafélékben, magokban, olivabogyóban, stb. Egy sima mediterrán salátát is nyakon lehet locsolni olivaolajjal. Űdv!
a legjobb, ahogy Béla szeme és feje is vörösödik, ahogy gyűri a vegán falafelt 😅😅 " be kellett kapcsoljam a klímát" 😂
2 és fél éve nem ettem sem húst, sem tojást, sem tejterméket - gyakorlatilag vegán étrend, de nem tartom magamat vegánnak mert utálom őket 😆 -, de a Vivera termékeket én sem bírom megenni. Falafelből frisset kell készíteni és kisütni - vagy rendelni étteremből, a belvárosban van egy nagyon jó mediterrán étterem -, mert ezek a bolti falafelek egytől egyig ehetetlen száraz sz.rok. Hummuszból is érdemes izraelit venni. Nagyon drága, de azok a legfinomabbak. Hamburgernek meg vagy Beyond meat borsófehérje burger, vagy valami jobb minőségű szója pogácsa. Én egyébként nem edzem, de így is próbálom ezeket a húspótló műsz.rokat elkerülni.
nem tudom milyen videoba legyél de nagyon bírom őket nagy arc vagy!!!!
Kva nagyok ezek a Kökényék. Süssél nekem húst,rosszul vagyok! 😂
Ez a legszornyubb videó volt. Nagyon sajnaltalak a videóban!
Ne kínozd magad csak a hús
Szerintem jó lenne öszehivnad a testépítő elitet és csináljátok egy jó edzös videót utána kajálnátok és storizgatnátok nagyon király lenne a karácsonyi Videoton is nagyon király volt
Szent Gellért téri vegán love ba menj el egyszer ,nagyon jó kaják vannak ,hambik gyrosz . Ott lehetne tomegelni .
Talán nem keszeteleket meg szemetet kellett volna osszevasarolni 🤦🏻♀️ Ha csak 1 napi menünek utanna néztél volna egy vegán sportolónal, és azt próbáltad volna ki, lehet más eredményt kaptál volna...
Ezt rettentően kellemetlen volt nézni, szabályosan szégyen éreztem volt, és csak 2 félben tudtam megnézni.
Miért nem beszélt a csapat egy vegaval vagy szakaccsal?
Proteain palacsinta? Hummus, valami rozsos bucira valami?
Ebédre főzelékek? Lecsó babbal? Levesek stb stb stb
Vegán rántott zöldségek? Gomba vagy karfiol rizzsel? Tojás mentes majonézzel?
Borsó vagy gomba pörkölt? Rizzsel
Rengeteg indiai kaja van, rizses alappal és még a fehérje is megvan.
Almás lepény? Paleo vegán.
Tejbe rizs csak pl rizs vagy zabtejjel.
Kellemetlen, vannak Vega testepitők. Magyarok is. Értelmesebb lett volna velük forgatni.
Lehet azèrt ízes vegán ètelek is főzni, de minden tiszteletem a tièd hogy ezt így kipróbáltad.
A jimbeam es vegán fehèrjèket meg jobb nem kóstolgatni, gyorsan le kell önteni 😀
Emiatt a nap miatt tovább élsz egy hónappal😃
Lehetne fejvasalás videó is.
Ilyen jót már rég nevettem. Béla jól nyomja😃
Szia Béla, Próbáld ki a Creaveg ételeit, húsimádó vagyok, de ez a termékek brutál jók!
Csak hus challenge-t kerunk:D
Sziasztok,
Ebédre talán jobb, egyszerubb és finomabb lett volna egy hagymásbab...
Béla se nézett volna ki ilyen "jól".
Béke
"süss egy darab húst" kiégek xddd
A reggelinél azt hittem,hogy kicsordul a könnye is! :-)
Aki 2022-ben azt gondolja, hogy a hús és állati eredetű dolgoktól lesz hegyomlás és lesz benne erő, annyi esze is van mint egy reklámszatyornak. Tudnék pár könyvet, dokumentumfilmet stb ajanlani vegán témában, de azért egy ilyen videó elkészítése előtt gondolná az ember vagy utánanéz vagy kér tanácsot az illető mielőtt fogalmatlanul nekiáll.
Elhangzott már az elején valami olyasmi, hogy meglátjuk hogy birom vegan kajával az edzést. Erről csak annyit, hogy rengeteg sportoló teszt volt màr a témában mely egyértelműen bizonyította a teljesítmény fokozását a vegan étrend. Érdekesség, de a gladiátorok (a férfiasság és erő csúcsa) is vegan étrendet követtek :) Továbbá a férfiasságra is határozottan pozitív hatása van. Többet és erőteljesebben áll a pöcök.
De be lehet pötyögni a googleba összehasonlításképp bármely vörös hús vagy csirke hús kontra bab, csicseribirso, hüvelyesek fehérje tartalma, koleszterinszint stb stb értékeit. Lesz meglepetés :)
A hús evés kiváltképp a csirkemell amely a testepitok körében valamilyen téves teveszme miatt alap fogás ráadásul olyan gyulladásokat okoz a szervezetben, hogy az csak na.
Lényeg a lényeg ez a videó akkor lett volna érdekes ha az úr valóban teljes értékű vegán ételeket fogyaszt nem előre elkészített ipari hulladékot. Ami mind íz mind tápanyag terén meglepő lehetett volna számára.
Kommenteket olvasva pedig iszonyat szomorúság fogott el. A legeljél füvet majd én eszek húst kommentekkel főleg nem tudok mit kezdeni, boldogok a lelkiszegények es tudatlanok 🥲
A kedvencem: az ember húsevő. Spoiler: nagyon nem!
Kezdetek óta növényevők vagyunk :) és a fogazatunk is ezt támasztja alá hogy inkább növény mint hús :)
Mindegy, a videó téma elképzelés jó volt a kivitelezés nagyon nem.
Akármennyire is próbálok belekötni a hozzászólásodba, nem sikerül, mert baszott igazad van. 14 éves korom óta edzek (most 27 leszek), mindenem volt a hús. Hús hússal. Aztán másfél év alatt valamiért kibaszottul megutáltam a húst. Egyszerűen nem esik jól, undorítónak tartom már-már. A mirelit zöldségért oda vagyok (az se a legjobb, de nincs türelmem összevagdalni). Szóval lassan én is váltok a vegán fehérjére, mert a tejsavó nemkívánt pattanásokat hoz nekem és a páromnak is. Ő is szintén nem szívesen fogyaszt húst. Nem vagyunk hús ellenesek, de valamiért már sokkal de sokkal kevesebb húst fogyasztunk.
Pár dologgal még vegánként is vitatkoznék, de a hozzászólásod üzenete az érthető, és azzal viszont egyetértek!
@@amstlot 💪🏾
Azok a sportolók akik növényi alapú étrenden feltételezett teljesítménynövekedésről számoltak be mind ugyanazon szervezetek által pénzelt alapból részesedő szervezett propaganda részeit képezik.
Férfiasságra borzasztó hatással van, kiváltképp a xenoösztrogénekkel teli szója.
A legtöbb növényi eredetű fehérje nem rendelkezik teljes aminosav profillal, úgyhogy tömheted magadba, nem fog szintetizálódni. (Hacsaknem egy másik forrással kiegészíted egy 12 órás ablakon belül, de ki akar erre figyelni...)
Az ipari hulladék az a millió mesterségesen fermentált, feldolgozott GMOs vegán mocsok, amit a Fülöp szigetekről importálnak neked nagyobb ökológiai lábnyomot hagyva mint három amerikai ipari bivalyfarm.
Omnivor (mindenevő) fogazatunk van és az őseink egyaránt vadásztak és gyűjtögettek. Elég szomorú hogy odáig elcsúszott az evolúció, hogy ezt ilyen szójajancsik letagadják és nyomják lefele az emberi minőséget bedőlve a modern élelmiszeripar.
Emberszabásúak közül az orángután eszi fejenként és testsúlykilogrammonkémt a legnagyobb mennyiségű növényi táplálékot és a testéhez képest neki van a legkisebb és legkevésbé barázdáltabb agya. Szerintem ezt nem is kell tovább magyaráznom.
Majd ha mutatsz nekem pl egy magyar/külföldi nyomóatlétát aki teszemazt naturálban fekve kinyomja a testsúlyának 1.7-8x-át, úgy hogy vegànként kezdte és úgy is építette fel az egész erejét, akkor majd azt mondom respekt.
Addig is jobb ha megmaradunk omnivornak és nem köpjük szembe az anyatermészetet. Igen, a mérgekkel teli élelmiszerfeldolgozást és nagyipari állattartást mindenevőként is elítélem.
Mielőtt bárki nekemrontama (nem mintha ez vegánok részéről olyan félelmetes dolog lenne 😆) leszögezném, hogy nem haragszom a vegánokra.
Sajnállak titeket, hogy az empátiátoknál fogva manipulált titeket egy nagyvállalatok által alkotott érdekszervezet ami szándékosan akar bólogatós kutyákat, ostoba, gyenge és engedelmes, FOGYASZTÓ polgárokat kinevelni.
Egy betu se igaz abbol amit irtal.
Tudomanytalan ujvegan vallas, tobbszoros tevedesekkel, es nevetseges bizonyitekokkal.
Megbotránkoztató, hogy egy sokak által nagy tudásúnak és felnőtt embernek gondolt 'nagy tiszteletben tartott sportoló ' hogy lehet ilyen információ hiánnyal a táplálkozásról és ilyen rinyát levágni egy tőle nem megszokott étkezéstől. Ahelyett hogy valami netán okosat mondana, esetleg építő jellegűt csak színészkedik. Csalódás a Bélára nézve abszolút.
"Süss egy szelet húst.!" 😂
Következő kihívás Bélának: 10.000 kalória csak vegán kajával!🤣🤣🤣
7 kiló olivabogyó..🤣😂🤣
Cringe. Fogalmad sincs a vegán étkezésről.
de most honnan lenne ha egész életébe napi több kiló húst evett? legalább megpróbálta ezt a baromságot
Pedig a falafel nagyon finom is tud ám lenni.
Én ezt egyszer majd anyámmal akarok ilyet csinálni.
egy napig csak húst eszel. Amúgy jó lett a videó
Egy napig csak húst! :D
Csak gymbeam termékeket eszel egy napig
Reméljük a vérnyomással nincs baj mert a szeme meg a vörösségtől azt hittem agyvérzést kap Béla x D
Tisztelet érte hogy legalább megpróbáltad!Sokan még idáig sem jutnak sajnos el.Reméljük ez változni fog mert annak ellenére hogy eszem állati eredetű termékeket amióta kb 80%-ban növényi étrenden vagyok a sport is jobban megy,szebb a bőröm meg sokkal jobb a közérzetem.Nem vagyok híve a "térítésnek" de azt mindenki beláthatja hogy a húst hússal étrend ami a magyar konyha lényege nagyon egyoldalú és egészségtelen.
Gratulálok a "lejárató" videóhoz!
Mondjuk ha teljesértékű és normális növényi kaját adtatok volna ennek a mamutnak, akkor lehet más lenne a leányzó fekvése. Gondolom alapvetően ő sem félkész, mirelit cuccokat eszik nap, mint nap. Ez olaj volt a tűzre a sok okoskodó, de nulla tapasztalattal rendelkező "szakértőnek", h márpedig így nem lehet élni :D:D
A videó kicsit túltolt, és igen, kis lejárató érzetet kelt, viszont te is túltolod. Mint egy sértett óvodás. Azt el kéne fogadni, hogy nem mindenkinek izlik a vegán variáció.
A húspogácsa volt mirelit és a falafel. Azért... a mirelit húsok javarésze nem szokott szar lenni... A húsnak pedig vannak részei, aminek más-más az ize, minősége. Egy bolti humusz, vagy falafel, és a házi közt nincs akkora különbség, mint 2 hús közt.
Béla is elmondta az elején, hogy lehet teljesértékü aminósavprofilt elérni vegán módon. Nem adták, ő vásárolt be magának. Nyilván tisztában volt azzal, hogy mit vesz.
Az a baj, hogy annyira erőltetitek ezt a vegán dolgot... ugyan olyan jó, sőt! jobb, mint a teljesértékü táplálkozás...
Az remélem megvan, hogy mindig annak "jobb" a vegán táplálkozás, aki amugy is vegán... rajtuk kivül senki szerint.
Ha jobb, vagy egyenértékü lenne, nagy az esélye, hogy minden élsportoló réges régen vegán lenne...
@@johnnyalpha2957 😂😂😂😂
@@johnnyalpha2957 Azok az emberek gondoljak ugy, hogy a novenyi etrend minden tekintetben jobb, egeszsegesebb, eletszerubb, akik tajekozottak, es nem ilyen csolatasuak, mint akikkel itt is talalkozni.
Sokan elnek illuziokban, es lustak vagy egyszeruen ostobak utana nezni, kutatni a temaban, olvasni, tanulni, tajekozodni. Nyomjak a husevest, mint valami dogmat, hogy ezt igy kell es kesz, es nincs mas opcio, mert nulla akaraterovel, fegyelemmel, tudassal nem is lehet mast csinalni.
@@johnnyalpha2957 A húsnak van a legszarabb ize nyersen ezért kurvául ne magyarázd meg, hogy nem mindenkinek izlik a vegán variáció mivel több ezer ehető növény van.
Rengeteg olimpiai és világbajnok vega van csak te ritka tájékozatlan ember vagy és még hirdeted is...A legkeményebb sportágakban mint a triatlon és ultratriatlonban pl. ők a legjobbak. Teniszben Serena és Venus Williams vagy Novak Djokovic. Erősember Patrick Baboumian. Dana Glowacka kanadai vegán sportoló 2019 óta tartja a világ leghosszabb plank-rekordját 4 óra 20 perccel. Nate Diaz UFC harcos. Dotsie Bausch nyolcszoros amerikai országos kerékpáros bajnok, kétszeres aranyérmes a Pan American versenyen és olimpiai ezüstérmes. Korábban csapattársaival együtt birtokolták a leggyorsabb női kerékpáros csapat világrekordját. Fiona Oakes vegán maratonfutó igazi veterán állatvédő: 45 éve vegán, és 1993-ban alapított sanctuary menhelyet az otthontalan állatoknak.Ő tartja a Guinness-világrekordot a leggyorsabb összesített maratonfutási időért az összes kontinensen és az Északi-sarkon, és a leggyorsabban teljesített Antarktiszi Jégmaratonért.Az egyik legikonikusabb növényi étrendet követő sportoló Carl Lewis, a ’90-es évek atlétikai világbajnoka, aki karrierje során kilenc olimpiai aranyérmet nyert, és több világrekordot is megdöntött 100 és 200 méteren, valamit távolugrásban. Az egyik rekordját, a távolugrást, a mai napig senkinek nem sikerült felülmúlni (8.79 méter).Neil Robertson snooker-játékos 2014 óta vegán, és ő tartja a világrekordot az egy szezon alatti legtöbb százas breakkel [egy kör alatt minimum száz pontot érő lökés]: a 2013-2014-es szezonban 22 torna alatt 103 százas breaket szerzett.Nimai Delgado testépitő 2015 óta vegánként él, és visszavonulásáig több IFBB Men’s Physique bajnokságot magáénak tudhatott.
Szia Béla!
Minden tiszteletem előtted és GymBeam előtt. Pozitív személy vagy aki kaját megmutatja.
Videó amit gondoltam:
Szemét kaja - Vega - amit szeretsz plusz gyors kaja enni összehasonlítás élesben úgy, maradjunk 20.000 kalória.
Nagyon jó fej vagy, és az arc amikor elkezdted enni az ebéded 🤣😂 ami nem megy ne eröltesd..
. 😂
A koksz az vegán?
Elképesztő gagyi, felkészületlen, és káros videó. Gratulálunk Gymbeam, nulla szinvonal. Fogalmatok nincs a vegán étkezésről, hiába próbáljátok a bérgyártott, olcsó termékeiteket burkoltan reklámozni. Béla meg megválogathatná a szponzorát, aki ilyen baromságra veszi rá. Ment az unsubscribe.
Biztos tönkremennek miattad:)))
Lúzerekkel nem foglalkoznak! Ne sírj bèbi!
Mijen cicád van Béla bátyám?
Elismerésem a próbáért, veganul kajálni nem ez és nem ennyi😅. A ti munkátokhoz meg lehetetlennel ér fel ez a menü. Sok éve vega-ként írom. Egy erősebb nap után halott vagyok melóban.
Szét finganám a púkálómat enyi tehén kajától.
10:34 🤣🤣🤣
Remek reklamvideo volt a borsoproteines szaroknak,hol volt a videoban a vegan etel?
/Nem vagyok vega,vegan/
A Vivera márka, ami a falafelt és a burgerpogácsát gyártja, az egy vegán logóval ellátott termékcsalád.
Cseréljetek 1 napra étrendet a feleségeddel! :D
Jó videó
Keto diéta (30-50gr ch-val) edzésnapon :D
Megkóstolnám
Full day off eating megneznem !!!!!
Amióta Váradi Judit a “Vágom a centit Challenge”-be megetetett a párommal (58kg) napi 800g-1kg csirkemellet, ő is vegetáriánus lett az undortól.
Ennek egy éve, azóta szignifikánsan jobb.:)
KISS MIKLÓS CHALLENGE - 20 CHIPS KIHÍVÁS
Sajnos a leghitványabb kajákat etted. Vegánként soha nem ennék ilyeneket
2:47 Macsek befigyel. 🤣
🌱
A sok gymbeam-es sötétség leállhatna egyszer mondjuk Patrick Baboumian-nal beszélgetni hogy hogyan is kell ezt normálisan csinálni. Vagy Medrano-val. Mondjuk ő nem jó példa, mert nem egy elefánt, de Baboumian már hasonló kategória. Mégse "döglik meg" egyikőjük sem, sőt. Meg még rengetegen rajtuk kívül. Testépítők, úgy értem. Szánalmas hogy csak ennyire futja, egy komolytalan, buta, lejárató videóhoz valakivel, aki azt se tudja mi különbség a vegetáriánus és a vegán étrend között. Ami pl. nincs is, mert az egy életmód, növényi alapú étrend az, amiről ti akartatok itt valamit összedobálni.
De jól írtad, sötétség :) tényleg van baj a fejekben. Azt sem tudják mi az a növényi étrend, de okoskodnak. Béla is úgy állt neki eleve, hogy fogalma sem volt mi a különbség vega és vegán közt. Innentől elég hiteltelen az egész. Ha a testem lenne amiből élek azért csak tájékozódnék, hogy mégis mi a helyzet manapság (friss tanulmányok, kutatások stb) Rengeteg növényi étrendet követő sportoló és testépítő van, de szerencsétlen kommentelők Kökény Bélán túlra nem látnak.
Patrick Baboumiant vagy bármely vega olimpiai és világbajnokot nem lehet egy lapon emliteni Bélával. Ha ennyire izlik neki a hús egye nyersen. :D
7:53 valaki zene címét vagy linket, ilyen még nem volt hogy ne találják meg egy zenét 😑😅
shazam?
@@alexszabolcs próbáltam többször, de nem találja meg
Egész nap csak hús evés?😉
En nagyon bírom ezt a fickót 😃
Tényleg mit be nem vállalsz értünk, második kajánál már kezdtelek sajnálni :'D
Na ezt nevezem bátorságnak!!
Vega izé nap..😂
Vegánként értékelem h ilyen irányba is elkezdtek indulni ezek a videók, de az a baj, hogy így ebben a formában csak kontraproduktív. Semmilyen segítség vagy útmutatás nélkül persze, hogy megvetted a legszarabb ízű mű szart amit találtál és nem ízlett. Ilyen videók alkalmával kaphatnál a szponzortól hozzáértő segítséget vagy szakácsot vagy mindkettőt vagy bármit amivel valós képet adhatnál a vegán életmódról sport mellett... mert így csak egy újabb hivatkozási alapot adsz azok kezébe akik még mindíg lakatlan szigetekkel, meg oroszlános példákkal meg ősemberekkel jönnek amikor meghallják a vegánságot, ami egyébként egyre fontosabb téma a klímaváltozás kapcsán. :// kár érte
Egész nap, elosztva, csak állati eredetű zsír!😄
Szanalmas volt a video, a vegan nem gyorseteleken el.
Ennyire rossz volt?
csorot mérgekkel etetitek
58000 kaloriás kihivás
Ez szomorú
Egész nap csak chipset ehetsz!
Csődugulás után most kecskebogyók potyogtak :D:D
Zabkását nem bírom megenni így áfonyával. 2 Banán+2 tejes túró rudit belevágom isteni édesség aztán go le edzeni :D
Végre valaki felvállalja hogy nem minden olyan nagyon finom , mint ahogy sokan elő adják :D nagy forma
Ez igy van tudni kell főzni Béla sajnos nem tud. Pl. a nyers hús a legundoritóbb kiváncsi lennék azzal, hogy bánik el mert azért remeg csórikám. 😂
Csak hús nap
Inkább a hús nagy mennyiségben
Borzalmasan tájékozatlan és erőltetetten lehúzós. Ne égesd magad, közöd nincs a vegán étkezéshez.
Te bohóc .
Imádom a vegán könnyeket. És itt potyog bőven.
"Közöd nincs a vegán étkezéshez". Igen, ezért sikeres testépítő, örülök, hogy észrevetted.
@@istvansos3190 Arnold Schwarzenegger testépitő kortársai is sikeresek voltak de sajnos már nem élnek...
Új termékek😁😛
Jók
Úgy is kezdhetnéd,hogy hi muscle& strenght ha már önnan jönnek ezek a copyk!
Jók amúgy magyarokkal is :)
Vagy sorolja fel az összes fitnesz csatorna nevèt mert màr mindegyiken volt ilyen video okoska...
24 óra csak édes vagy csak hús
❤😂🎉😢😮😅😊
Èn ismerek vegànokat ,nulla energiàjuk van,megakarnak fagyni mèg nyàron is.ja ès a koloszterin szint az egekbe.ennyi
Édesség nap ? :D
🤣
Csak hús kihivás😂
Nézük mi lenne Bélával utána
Csömöre lenne a hústól is😆
Az a zabkása elég keservesen ment le😂
Akkor most egy napig csak hús, max egy kevés zöldség mellé, hogy ne akadjon meg másnap 😄
Az biztos, hogy lehet finomabb vegán kajákat is készíteni, mint ami a videóban látható, de ennek talán nem ez volt a célja. Sem az, hogy népszerűsítse a vegán étkezést, szóval nem annyira érdemes számonkérni ezen a videón a vegán ételek gasztronómiai minőségét.Ez egy geg volt, egy poén, hogy egy ilyen hatalmas húsevő ember kipróbál valami teljesen mást. Miért kell ebből ilyen messziremutató témát csinálni, hogy a vegán étkezés többről szól? Egyébként az érdekes, hogy sok komment szól itt arról, hogy "fuj ezek csak művegán kaják, az igazi vegán az jobb". Azért a húsevős videók alatt ritkán háborodnak fel a húsevők, hogy lehet azt a steak-et finomabbra is. Mindig, mindent lehet finomabbra. Megérkeznek a vegán rendőrök, hogy jól rámutassanak, hogy ezek nem vegán kaják. A vegánság mellé jár egy vegán öntudat is? Egyébként az teljesen kizárt, hogy egy jól összerakott "mindenevő" étrendet amiben igenis van hús is megfelelő arányban felülmúljon a vegán étkezés. Ha valaki meggyőződésből vegán az teljesen rendben van,de ha amiatt a hit miatt, hogy ez teljesebb és egészségesebb, mint egy moderált mindenevő étrend az téved
A húsevők leginkább vegán recept videók alatt háborognak 😂 viccesek ők is
Nem téved az sem, aki az egészségéért él növényi étrenden, a metaanalízisek a vegán étkezést igazolják.
Téved, de sulyosan.
A hús nem tartalmaz semmi olyan tápanyagot amitől kiváltságos lenne az emberi egészség szempontjából. Ellenben ma már tökéletesen mérhető a tumorfaktor a végbélben ami a húsevőknél a normál érték tizenkétszerese. Az LDL koleszterin is igen jót tesz ugyebár. :))
Ezt a videót àllatkínzás volt végig nézni,ja Nem,Növény kínzás.😃😃😃😅Förtelmes volt,egész nap éhezhettél,és lement 2-3kg tuti.😃Marad a hús Béci🤝😊😊😊
Marad a magas vérnyomás és koleszterinszint Béci 🤝😊😊😊
@@animalibera6760 meg a szutyok gmo hús
@@animalibera6760 keruld csak a koleszterint...majd rajossz.😂
@@tsz374 Én az LDL-t kerülöm. Te egyed kétpofára. Majd rájössz!😂
@@user-te6vk3cd2o 😆
Ez igy van gyerekek , csak az ember nem novenyevo faj , es aki edz , a hus szugsegess!!!
Jó duma, csak köze nincs a valósághoz.
Az ember sosem volt húsevő. A húsevő az a ragadozó. Az ember sosem volt ragadozó.
Minket a főemlősöktől eredeztetnek, akik nagyrészt kis túlzsással növényi étrendet folytatnak. A csimpánzok, bonobók és egyéb majmok étrendjében 1-3% az állati eredetű.
Aki edz, a hús szükséges. Ez egy évekkel ezelőtt a köztudatba betolt baromság, amit azóta már milliószor megcáfoltak.
Az embernek nincs szükséges sem húsra, sem tejre, sem a belőle készült termékekre, sem tojásra. Az embernek makró és mikró tápanyagokra van szüksége.
Szénhidrátra, fehérjére és zsírra. Vitaminokra, ásványi anyagokra, nyomelemekre, antioxidánsokra, és élelmi rostokra!
A tömegnövelés alapja a kalóra bevitel növelése. Ezt már a régi erős emberek, erőemelők is tudták. Volt aki azt tartotta, hogy ha megrekedsz egy súlynál, zabáld magad túl rajta.
Mindenféle tömegnövelő és táplálékkegészítő nélkül, pusztán kajával és edzéssel 2,5 hónap alatt 6 kilót pakoltam magamra 2019-ben. Akkor már vegán voltam.
Ha nekem sikerült növényi étrenden mindenféle porok nélkül tömeget növelnem, akkor ez bárkinek sikerülhet. Főleg, hogy én egy amatőr srác voltam, aki lent bohóckodott a saját pincéjében, nem egy profi sportoló, aki mögött jó eséllyel szponzorok és egy egész stáb áll, hogy elérje az adott célt!
Neked is szükséges lenne egy nyelvtan könyv 😂
Hát milyen? Húsevő? Viszek neked nyers marhaszivet és bizonyitsd be a butaságod.
Jöhet a ketogén diéta 😂
Aki szidja Kökény Bélát az nagyon udok:( (ő a best)