5 Acciones tuyas que ENFURECEN al narcisista📌Refuerza tu Poder y Autonomía

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[@yonhernandez4679]

Son deshonestos, infieles,groseros, soberbios,y sin duda
Cínicos.......

[@marcelaparedes7032]

Cinco años después del descarte, todavía duelen las descalificaciones y humillaciones veladas del N.
Parece una herida imposible de sanar.
Pero es un aprendizaje para nunca más, nunca pero nunca más debemos permitirlo de nadie❤

[@carosanchez7230]

Hay que promover una Ley de abuso Psicopatico

[@velvetskystranger3137]

Vamos a proponerlo

[@Fer.de.Itacare]

Si. Si

[@psic.isabelmoran-murga9816]

Debería de haber sanción

[@taniaraudales4116]

Todo mundo saldría perjudicado xq todos tenemos cosas q sanar y por ende aveces dañamos a otros pero creo q depende de la persona q se deja dañar xq el autoestima esta en uno mismo entonces cada quien decide lo q acepta y lo que rechaza al final uno tiene la culpa de aceptar relaciones en las q aveces se saltan ls banderas rojas!

[@Crysstal100]

​@@taniaraudales4116con todo respeto ...infórmate un poco mas,, no revictimices...abuso es abuso en cualquier idioma ( la victima es inocente) .

[@user-rj7uj2wr6u]

Hace 2meses le apliqué conctato cero, ruego todos los dias poder mantenerme firme, solo las víctimas sabemos lo que nos cuesta y lo que se sufre, un gran abrazo a todos

[@SarnosoCalleja]

fuerza para ti , si se puede , si tienes oportunidad de llevar terapia hazlo eso ayuda mucho , cuando sales del estado de hipnosis como yo lo llamo , empiezas a ver todo con más claridad, no es fácil y duele , pero el dolor es parte de la sanación, te mando un abrazo , espero que sigas en contacto cero . no te dejes manipular más, estos videos ayudan mucho , .

[@user-rj7uj2wr6u]

@@SarnosoCalleja gracias x tuS palabras, intenté buscar ayuda profesional,pero ella solo escuchaba , jamás un. Consejo ,lamentablemente no todas las profecionales están capacitados para abordar este tema, gracias a Dios descubrí este canal q ayuda mucho, y sí sigo firme y ruego A Dios no caer nunca más,fueron 15 años d horror, bendiciones 🙏

[@raquelaresvalverde2156]

Me leí tu libro y lo tengo siempre a la vista para que no se me olvide nunca la clase de monstruo con quien compartí mi vida

[@reinoanimal313_]

Si te sirve de consuelo y refuerzo positivo al menos dices "monstruo" en singular. Yo puedo citar dos familiares y tres parejas. A mis 48 estoy abriendo los ojos, practicando contacto cero donde se puede y piedra gris donde no se puede. Es agotador pero mucho más sano que darles la vida. ✊🏼💜

[@raquelaresvalverde2156]

@@reinoanimal313_ Digo monstruo porque fue mi pareja y padre de mis hijas durante 35 años, y eso me dejo devastada y mas aun cuando no tenia toda la información que tengo ahora pero lo cierto es que mi padre también era una psicopata integrado

[@victormeneses4702]

Que no se te olvide ? Lo que hay que hacer es olvidar, no tenerlos presente mas ni siquiera en nuestros pensamientos.

[@Usery408]

@@raquelaresvalverde2156 te abrazo desde la distancia , que increíble tu historia de vida te deseo mucha felicidad te la mereces 💕 te mereces ser feliz 🫂

[@TheLoles81]

Genial Belén, que descanso liberarte de estos monstruos. Ahora acabar de superar el trauma. Muchas gracias y suerte para todos 🌹

[@laislabella]

Ignorarlos y abandonarlos. Los narcisistas quedan destruidos cuando sus victimas les hacen eso.

[@marielgallo6374]

No estoy tan de acuerdo con este punto. El Narcisista, inmediatamente busca otra persona, y se nutre de ella. No siente en absoluto , ni relaciona el mal que hizo, no tiene empatia, solo puede verse a sí mismo

[@jorgegiancarlosandovalsilv4165]

@@marielgallo6374 si siente,o crees que es un robot

[@alejandrobarbacil859]

Asi es.

[@alejandrobarbacil859]

​@@marielgallo6374correcto. Eso puede pasar hasta q la victima al alejarse ve la situacion diferente del xq y si vuelve pondra limites q el narciso si es madre o hermano no la podra cruzar. Lo garantizo

[@Sujet0]

​​@@marielgallo6374no te olvides que cada persona es diferente. Tu huella absoluta la dejaste, de la forma que sea. Tu luz es única. Cada uno sabe lo que hizo por esa persona y cuanto amor entregó. Ellos también se apegan de lo que fuiste, así tengan muchos a su alrededor. Tu energía siempre va a ser única y diferente.

[@ragnaro7714]

Me pasó justamente ahora, el mayor error que cometí en mi vida fue seguir confiando en que esa persona podía cambiar y darle tantas oportunidades... hace un año veía tus videos y TODO lo que decías coincidía perfectamente... Y aún hoy lo hace. Pero ya desde julio caí en la cuenta de que yo no tenía por qué soportar tanta porquería

[@mariaisabelfrutosinsa8853]

Abandonalo sin pensar

[@franciscoandresfernandez5025]

Son personas malas y tóxicas. Hay qué alejarse todo lo posible de ellos.

[@twinsmami1413]

Estoy en la estapa de enojo ya lo desenmascaré me enoje le grite que es un narcisista que es una persona vacía que nunca sabrá lo que es el amor

[@mariagomez-dr9xk]

Es un ser totalmente narcisiste egocentrico mentiroso tramposo pero me sirvio para valorarme y salir adelante tengo tres metas nadar manejar e irme para mi apto lleno de luz paz armonia flores alegria y musica de paz por ahora ya deje de sufrir me volvi a sentir viva sexy atractiva y empoderada ganadora y lo logro cada dia mas

[@mariaspackova4792]

Muchas gracias por el vídeo, Belén!
1. Hacerles lo mismo que ellos te hacían a tí
2. No la idealizas, no la tienes en el pedestal
3. Comienza a respetarte, valorarte, trabajar en tí mism@ (lo haces por tí, no para demostrar nada a nadie)
4. No entras en su juego en el sentido de tus reacciones (método de piedra gris)
5. Ignorarla. No estar detrás de esa persona

[@Storm-uh6wk]

Gracias ☺️

[@elsyyanethflorezposso8771]

Tal cuál..

[@edithlo9313]

Las hice todas por eso duro poco, la bloquee de todo se que le habre lastimado el ego, pero gracias a esta informacion ya a mas de un año, soy libre, todo empezo a fluir en mi vida, estoy con un hombre distinto empatico si se puede salir de ese mundo. Ahora cada q mi mente lo trae por un segundo recuerdo su aburrimiento, su descaro, su pataneria y misoginia, aunque sigo deseandole que Dios le de lanoportunidad de cambiar y experimentar sus propios demonios, encontrar su propio corazon, ojala algun dia quiera permitirse amar, me da pena que no sepa lo q se siente. Mientras tanto yo aqui embarazada de un buen hombre que me cuida, hace todo por cuidarnos que Dios nos aleje de este tipo de monstruos.

[@aidegarcia9808]

​@@edithlo9313 describiste exacto lo que siento y lo que desgraciadamente permití que pasara

[@araselyventura1973]

Ami tachan de mala cuando es el lo vote !!!ya basta

[@carola1796]

Lo mejor que se puede hacer es alejarse totalmente y tratar de continuar, no hay nada que resolver, ellos no cambian y estar cerca de ellos destruyen a la persona.

[@mimomentoesahora.1091]

Totalmente cierto ❤

[@emiliatiburcio2914]

Después de un año cuatro meses, que lo saque de mi casa. Puedo decir, que me siento en paz . Vino. Hace una semana. Lo vi. No pregunté nada , solo lo oí. Le dije que estaba comiendo y cerré la puerta. Fuí, hasta descortés y presumida, porque no lo invité a pasar y menos a comer.😊

[@nanacita9976]

te felicito yo pido a dios que nunca me lo vuelva a encontrar tengo 1 año y 5 meses de contacto cero ni wassap ni llamada solo mensaje x s envia dinero por mi hijo, de solo saber que puedo escuchar su voz y el miedo que diga algo que mi empatia me juegue en contra que me da miedo .......solo se que quiero empezar de cero, limpia y sana con migo misma de este personaje 25 años de casada .solo espero una venganza.

[@emiliatiburcio2914]

@@nanacita9976 quizá el haberle cerrado mi casa y dejarlo fuera, sin previo aviso, eso me sirvió de desquite, lo dejé sin ropa por un mes, hasta que regresé y le entregué sus pertenencias.

[@nanacita9976]

@@emiliatiburcio2914 igual yo sin aviso y como se reia y burlaba diciendome no me voy nada querida a los gritos!!! la policia lo invito a irse y que volveria por sus cosas al dia siguien. aun esta en el garage la valija con su ropa que me ayudo mi hijo ...y por eso temo una venganza

[@Mirriam379]

😂

[@nanacita9976]

@@JULSKANG bonita ...gracias ..te cuento no tenia amigas y recupere una antigua las nuevas conocidas parece que tengo alguniman que atraigo gente toxiquita ..que hace planteos feos y me alejo ..me quede con mi vieja amiga

[@beatriceahumada8895]

Que tal que te quedas con esa persona, te das cuenta como es realmente y empiezas a jugar con el socologicamente, poco a poco le descubres el juego, haces todo a tu alcance para que te vea segura de ti misma , le haces saber que tienes otras oportunidades, que nunca tuvo el contro realmente, ya no caes en manipulaciones se sorprende por tu actitud y termina revelandote que ya no confia en ti por que se siente descubierto.
Para entonces ya tuviste tiempo de trabajar en ti misma.
Y por ultimo ya no sientes nada, solo lastima.
Y te retiras triunfante.

[@karinagonzalez1122]

Aunque lo hagas estarías tarde o temprano a caer porque vos no sos igual a el el un psicopata y vos tratando de imitar su trastorno

[@karinagonzalez1122]

Tendria que ser muy rápido

[@Roma-mw2or]

Es muy frustrante cuando el terapeuta te pide que lo "corras del centro de tu vida"..26 años con un perverso narcisista y piensan que es una cuestión de voluntad. Soy profesional y me puse a estudiar otra carrera, hago de todo por mi, por superarme, pero me duele que me subestimen, no todos los terapeutas saben lo que es ser víctima de u narcisista

[@user-fm6uc3de5n]

Mi antigua terapeuta no supo en absoluto detectar el tipo de individuo con el que me relacionaba, no me quitó ninguna venda de los ojos. Qué pérdida de tiempo. Tuve que dejarla

[@monicadiaz90]

@@user-fm6uc3de5n Ellos/as lo ven fácil (quizá x desconocimnto) o poco interés 🤔 Nos piden "sacarlo" de nuestra vida como si fueran una ropa vieja..Los empaticos no tenemos esa facilidad ni frialdad como el narci, q urgente nos hace a un lado y reemplaza..😤😭

[@rosariodiazramirez8443]

Yo lo tuve que pasar sola día a día por falta de medios económicos. Después de 35 años con él y de vivir un infierno lo peor fue escuchar qué no te ha querido nunca eso para mí fue lo peor. Tanto aguantar y tanto luchar para tirarlo todo a la basura.

[@ArgentinaP626]

Yo tengo 26 con uno cuando quería umillarme yo le devolvía con la misma moneda y a hora le demuestro que el no me importa nada de lo que haga y esta que no aguanta 😅

[@karinagonzalez1122]

Debe ser muy dificil fuerzas

[@candeportillo3271]

Solo quien lo padece sabe lo que se siente. Abrazo a todxs los que estan en este proceso ❤🫂

[@marreynolds4681]

Duele en lo más profundo del corazón!❤️

[@candeportillo3271]

@@marreynolds4681 lo see pero somos fuertes.

[@irmajiselahinestroza6282]

Yo lo estoy viviendo y no es nada fácil,pero con la ayuda de Dios sanare

[@candeportillo3271]

@@irmajiselahinestroza6282 hay que hacer terapia

[@nataliamejia3739]

Cierto… es mucha carga emocional ni siquiera puedo expresar con palabras lo que se siente…

[@ivonneverde7051]

A mis 59 años conocí un hombre de 60, con el cual teniamos cierta compatibilidad, pero enseguida me di cuenta gabia diferencias muy marcadas. Igualmente quise intentarlo y poco a poco me fui dando cuenta que él no era n9rmal y empece a buscar informacion acerca de su personalidad, y descubri que es un narcizista. Como yo lo agarraba en todas sus mentiras y tretas, yo me daba cuenta que quedaba muy sorprendido...como preguntandose :"¿ como se da cuenta de todo?"... en realidad al final el juego me termino divirtiendo y le hice varias que se qu le dolieron. Yo soy una persona muy sencible e intuitiva. Él al principio era demaciadp buenobpara q fuera cierto. Nunca cai en sus manipulaciones. Tengo mucha experiencia en tratar gente así. De echo mi padrees psicopata, por eso le saque la ficha casi enseguida...solo le dí la oportunidad de la duda...Nunca lo subi a un pedestal, siempre me antepuse a MI MISMA!!!

[@analinet9563]

Excelente

[@Spring_Autumn]

Yo aprendí a nunca más ignorar mi INTUICIÓN, si desde el principio presiento algo negativo, ese es Dios advirtiéndome que estoy en peligro. Ahora corto a cualquiera que me haga sentir así sin pensarlo.

[@estrella972]

Que genia. Yo también soy muy inteligente e intuitiva y debo reconocer q vi muchas cosas q no me parecían normales incoherencias orgullo extremo infidelidades encubiertas rarezas, antes de casarme, pero en vez de hacer como vos, me case y antes del año mi flia y amigos me sacaron literalmente de la violencia y abuso q sufri. Bien q le hiciste caso a tu intuición!!!

[@GuiselleAlvarado]

Siempre he sido intuitiva pero no hacía caso a mi misma ahora después de aterrizar en varios psicópatas he estado regresando hacer caso a mi intuición.

[@nelidaromero26]

Yo después de 33 de soportar a un narcisista y encima lo tengo que soportar en mí casa todavía, decidí que nunca más voy a estar con un hombre. Por mí forma de ser, muy empática y muy sensible, se que lo único que voy a atraer es a este tipo de seres oscuros. Así que mejor me quedaré sola. Saludos.!!!

[@lizethlopezgastelum4710]

Los narcisistas son como gremlins, van por todos lados poniendo cara linda cuando en realidad son unos moustros. Gracias por tus vídeos me ayudan mucho cuando llegan las preguntas a mi mente de desvalorizacion .

[@pauletterowie4160]

Te juro que llegué a sentir que estaba loca, cuándo me preguntaba el porqué cuando siento tanto odio y rencor hacia esa persona, sigo queriendo saber de él. Es algo muy adictivo. Pero ahora veo que es parte del proceso y créeme que lucho contra mis impulsos para no revisar sus redes. Ahorita ya llevo algunos días sin romper el verdadero contacto cero y en verdad estoy orgullosa de mí y me siento más tranquila de poder tener esta información al alcance de mi mano. Me hace sentir que no estoy sola. Muchas gracias 💖

[@joserafaelcruzmiranda1979]

Bloquea a ese demonio.
Nunca cambian.

[@araselyventura1973]

Igualmente. Ya busco trabajo y Pido DIOS me guíe ❤

[@adelaqueirolo3628]

Eso es natural, uno puede ceder a la tentación de ver sus redes. El gran riesgo es ver información o fotos desagradables que preferias no haber visto. Sé valiente y adelante.

[@pauletterowie4160]

@@joserafaelcruzmiranda1979 así es, por eso ya lo tengo bloqueado

[@gendyperezemiliano2648]

Si le odias .lo tendrás siempre presente en tu vida.. sacalo en todos los sentidos de tu ❤

[@terzamadre685]

Mi ex narc. Aún después de haberlo dejado hace un año, debido al abuso que viví. Me escribe (tenemos un bebé ), y se porta amable cuando quiere obtener cierta respuesta o actitud de mi parte. Cuando no reacciono cómo él quiere, comienza a ser agresivo . No me queda duda que dejarlo fue la mejor decisión de mi vida.

[@fergonzalez214]

En mi caso...el mejor metodo fue el silencio absoluto,no tuve ni tengo la necesidad de darle explicaciones a ese ser nefasto.El contacto cero habla por si solo y a buen entendedor pocas(ninguna)palabras.Gracias a tus videos entendí muchas cosas.

[@valmar1874]

Te felicito. Mi hermana me acostumbró a que le diera explicación de todo, a que justificara todos mis actos ante ella. A no cantar, a no bailar, hasta a no sonreír,. porque A ELLA!!! no le gustaba.

[@nenasz4801]

Llevo 7 meses que lo deje dure 6 en contacto cero y hace 1 mes “nos saludamos” pero fui muy tajante en volverle a aplicar el contacto cero, en el fondo de mi corazón aún lo extraño, extraño los buenos momentos aunque no cabe ni la menor duda del narcisismo, la disonancia cognitiva ha sido durísima 😢

[@deliafernandez775]

Yo también no puedo quitar un gatito ó perrito d la silla, prefiero mejor quedarme parada. Los quiero y respeto mucho. Amo y respeto a los animales. Gracias por los consejos.

[@evebellydancerr]

Le puse medidas legales, ayyy se le quitaron las ganas de difamarme. El juez hasta le prohibió hostigarme en redes.

[@yolandadelahorra7548]

Lo mejor que he hecho en este tema ha sido ignorarle absolutamente, me da igual si le molesta o no. Ufff menudo peso se quita de encima

[@angela_campos]

Gracias Belén por tu trabajo. Cuando realmente bajas del pedestal al narcisista hay una parte de alivio, otra de paz y mucha libertad porque todo vuelve a su lugar. Lo ves como realmente es, ves que es él el que genera sus continuos problemas y broncas. Notas que todo vuelve a la normalidad. Y lo que más pone de los nervios a un narcisista es que tú sigas tu vida. Que ya no te afecte lo que te decía para herirte (porque tú sabes quién eres y te conoces mejor que nadie). Que pasas olímpicamente. Y que "se pongan nerviosos" porque tú eres como siempre has sido y no como ellos te han hecho ver que eres, es la mejor señal de que has evolucionado.

[@Produella]

Cuando le decía que tenía tergiversada la visión sobre mí y que no coincidía con el conocimiento de mi misma,se daba cuenta y le ponía iracundo no poder manipular me.

[@icu1777]

Exacto

[@valmar1874]

@@Produella 😂🤣😂Es lo que le voy a decir a "mi hermana" que siempre me humillaba y me ofende continuamente , aún cuando destrozó mi vida; no se sacia. A la siguiente OFENSA le diré: "Tienes una visión tergiversada de mí; pero yo sé quién soy"

[@Produella]

@@valmar1874 y devolverle la culpa de su culpabilización.No soportan la seguridad de sus víctimas.

[@bioalimentossaludables4356]

8 años con un narcisista.. fue tan difícil vivir ahí 😢 fui un zombie, estuve muerta en vida .. viví mi duelo en la relación, y estando tuve muchos despertares y comencé a cuidarme más.. comencé a trabajar en mi bienestar y en mi interior .. no puedo arrepentirme todo lo que vivi porque gracias a Eso pude transformarme y conocerme realmente .. gracias por hacer este video nos ayudas un montón.

[@MariaFernandez-fk3um]

Pase por lo mismo gracias por compartirlo

[@claudiakg50]

Pase por lo mismo ¡Por 20 años! Relación y trabajo.. Pero corte todo contacto hace ya once años aunque a cada rato me sorprendo hablando de él y mira que ya no siento nada ni lo extraño ni nada pues todo resultó lleno se mentiras pero por qué sigo poniendo de ejemplo cosas se él ... será que el adicto siempre es adicto igual que el alcohólico.. .

[@mayritawoman]

Estoy recién empezando el duelo después de 8 años, con 60kilos de más, perdí mis dientes, deje de trabajar, de estudiar, fui mamá y todos creen que es un santo y yo soy la loca, muchas veces pensé en matarme con mi hija y no tuve el valor, ahora trato de proteger a mi hija de sus manipulaciones, tengo mucho dolor, siento que lo necesito pero se que será mi tumba, me duele su desprecio, pero debemos salir de aquí, tanto mi hija como yo merecemos vivir en paz.

[@yasminvargas8785]

Dure casi 20 años con mi esposo y fue muy fuerte por que me hizo vivir por el y para el, me hizo depender económicamente y emocionalmente de él, llevo casi 3 años de separada y ha sido un camino difícil y tortuoso, viendo estos videos me ayuda por que no sabia que era un narcisista y entender que viví en esa relación y como superar, aun no he podido sanar del todo pero ya me siento un poco más fuerte

[@nataliamejia3739]

Es un proceso largo y doloroso
Poco a poco nos vamos sanando

[@claudiakg50]

Si.
Igual yo 20 años pero se sale...
Es un día a la vez ...
Vas a estar bien se vuelve a ser Felíz ❤
Abrazo

[@pepaginer6739]

Cuando entiendas que esta clase de personas son como unos criminales encubiertos se te van a ir las ganas de acordarte que estuviste con uno ,máxime cuando entiendes que con tanto gaskighting y tanto hovering te impusieron un apego ,que no es amor

[@Vivalalibertadcarajooo]

Hola acá estoy tratando de salir adelante,yo me di cuenta tarde de la persona narcisista,es muy triste doloroso,me uso a más no poder,me humilló al tal punto de arrastrarme para poder perdonar el daño,me contagio de hiv,me robó,mintió,basureo no se puede explicar el sentimiento de dolor y falta de alma que se siente parece que se te llevan la vida misma el valor y el deseo de volver a amar y hacer algo bueno,creí siempre en lo bueno,creí siempre en todo,siempre busco mi punto débil para sacarme y hacerme sentir culpable,es un sufrimiento parece interminable,por favor no permitan que los dañen,y hoy me llama resentido porque me hizo actuar como uno,te destruyen y es muy difícil todo

[@adrianamontana3343]

Yo hace 28 años que tengo de casada con un un patético así...y me vengo a dar cuenta después del fallecimiento de mis padres...en el 2012...lo que realmente era...es terrible vivir con una persona así...es una persona que parece súper amable...cariñosa...hasta me dice (hola hermosa)cuando un día antes capaz que me llenó de insultos 🥺..y me trata de loca...mentirosa...y de que siempre quiero pelear...y es todo lo contrario...se enoja cuando le digo verdades...le digo que es un manipulador de mier.....y me dice que yo lo maltrato!!!!...es cansador...y mentalmente podés pensar en el suicidio...por qué no sabés que hacer...manipulación económica a full...y al no dejarme dinero...no tengo ni ganas...por lo menos...de salir a caminar ..o de tomar un poco de sol..cosas que antes lo hacía con normalidad...el fallecimiento de mis padres me trajo mucha depresión.. estoy medicada...y cuando más me abandonó...me decía que mi depresión era por qué yo quería tenerla...cosas así...y más graves ..nunca golpes...pero mentalmente es casi lo mismo...te vas muriendo de a poco...pensar que era una persona super cariñosa... podíamos conversar ... salir...y ahora estoy así...como una cosa...es tan largo de contar!!!!..un abrazo por los que pasamos por ésta situación 😢

[@anasotelo804]

Te entiendo totalmente cierto y más, violentos sinvergüenza van y buscan otras mujeres y lo dicen...mi hna vivió ese calvario depresión tristeza,y falleció ya no aguanta tanta humillación se entristecen y no comen no salen y es tan hermosa la vida,

[@anasotelo804]

Y además el bestia tiene 50 años su novia 21 y falleció mi hna y ya trajo a vivir a la casa con mis sobrinos q ni duelo pusieron hacer tranquilos,es un dolor 😢yop llo enfrente pero me terminó echando de su casa q yo iba de visita a ver a mis sobrinos d 12 la nena y 25 su hno 😢😢

[@maiandrea]

Por lejos mi canal favorito, los narcisistas son lo peor que puedes tener en tu vida te absorben de una forma agradezco tanto a ti , a tu canal y a otro más que también veo por ese motivo porque en ese tiempo sentí que jamás en mi vida me iba a volver a levantar, a brillar a intentar cosas nuevas te juro que si no te hubiera escuchado desde ese día hoy no estaría sanando, hoy no seguiría aquí fue un Infierno y aprendí que el pasado sólo te enseña por eso siempre intento cada día como sea y no, no tiene que ser perfecto vivir el presente, el ahora 🤍 con la mente en alto … un abrazo a todas esas personas que quizás están con esa angustia en el pecho reciente , créanme que con el tiempo se olvidarán de todo eso que pasaron que siempre UDS son las personas más importantes en su vida , ámense , valórense y nunca dejen que apaguen su sonrisa y luz, energía propia 🫶🏻🌿✨

[@angelicaelizondo5992]

❤️❤️🙏🙏🙏

[@GIFF-gi1gr]

Se le quemó el cerebro cuando con amor le dije toda sus acciones y fui clara. Sigue con el cerebro fundido! Lo íntimo que me dijo fue no quiero hablar estoy tratando de procesar... Así fue papi cuando también lo confronte con Amor. Vamos a ver qué pasa porque ya pase las etapas y con la piedra Gris y la piedra Gris no es ya una cosa que hago con dificultad ya está en mi interior si se va estoy esto me dará paz mucha paz. Ya después de estos años la necesidad pasó.

[@maryos1420]

Estoy en la etapa en q no me hace falta mi ex, estoy superando ese vínculo traumatico y eso me hace feliz, deseo encontrar el amor verdadero algún día ❤ me lo merezco 😊

[@sandinadevi508]

Oliver cosa hemosha.
Me encanta cuando dices "te lanza la pelota pero como lo ignoras, rebota en él y la ira estalla en él"

[@rafaleonflores7321]

Tal cual lo dices, se siente como que no pertenecen a tu mundo 🌍, el contacto cero es la mejor opción, gracias por educarnos respecto a estos temas !🎉

[@kv4222]

Mi pareja me trataba mal con indiferencia no me hablaba durante días, le hice lo mismo y no le importó y tuve que dejar esa relación, hace poco volvimos a hablar y ya tiene pareja a 2 meses de haber terminado y me culpo de todo, hasta me acusó de infidelidad siendo mentira, no se si mi ex sea narcisista pero estoy videos me ayudan a sentirme mejor porque todo lo que me dijo me dolió y me siento muy sola.

[@charitomv9499]

❤ te mando un abrazo muy fuerte 🫶🏽 vas a ver que si sigues haciendo lo necesario por ayudarte a ti misma , vas a lograr la paz que necesitas. Sé que cuesta y duele , pero vas a ver 😊 vas a lograrlo. Date el tiempo.

[@Salvador-to1cd]

Entiendo tu dolor si tienes hijos apoyate en ellos o en tu familia un abrazo fuerte

[@mauriciokidd8005]

Muy buenos tus videos. Vivi 15 años com una narcisista y me paso 100% igusl s tus informes

[@mauriciokidd8005]

Cuabto cuesta el libro soy de salta

[@yllenguerra6098]

Lo peor que puedes hacer es tener contacto con el, porque su objetivo cada vez que te ve es el de destruirte, no te prestes para que lo logre, entiendo que es difícil por la dependencia que te crean sin embargo hay que hacerlo, ánimo!!!!!

[@carolinamoreno1547]

Oliver muy comodo,le gusta ese sillón 😁saludos y eres un ángel para muchos q seguimos descubriendo más del tema narcisista

[@degs8619]

Él me hace pensar que soy yo la tóxica y la narcisista, aunque no con ésas palabras... Sinceramente, me da miedo ser alguien así, me da miedo herir como me han herido. De nada sirve engañarse uno mismo ni a los demás, ergo, ¿ qué necesidad tendría yo de eso?... Ojalá él algún día pueda verme cómo soy. Y si soy ése tipo de persona que mis semejantes me perdonen y sanen.

[@va3756]

Eso hacen, se proyectan en tí, así que descuida no lo eres.

[@valmar1874]

Mi hermana psicópata narcisista siempre juega al juego "tú eres yo, y yo soy tú" Es de locura.

[@user-yd8zv6dq3u]

20 años al lado de un narcisista y no tenía toda esta información, y me estafo económicamente ,me traicionó y me humilló... pero ya estoy consiente de quién es y estoy saliendo.. gracias por todo

[@jeniferbedoya1440]

El dolor en mi pelvis es insoportable, en mis rodillas, en mis brazos cada que me veo estos moretones me llena de ira, y me da mucha rabia conmigo misma por haber entregado todo y perdido todo por alguien que no siente nada por mi ...

[@georgegutemberg390]

Muy interesante cuando hablas del trauma que se experimenta con una persona narcisista y como lo relacionas con una addiccion, que es precisamente como la estoy experimentando en este proceso. Pensar en ella me trae esa alergia mental y la siento como una recaída emocional. Pase con esa persona, solo como novios con derechos por alrededor de 7 años, en los cuales yo me entregué con compromiso, mas ella me llevaba solo en tiempo, haciendo promesas cada año, que en el año siguiente viviríamos juntos y pasarían 8 años así. Reconozco ahora, escuchando vídeos y leyendo, cada paso que ella iba tomando ( y reconozco que me daba cuenta que algo no estaba bien en su comportamiento, mas como yo recientemente había quedado viudo, no quería tener otra pérdida, mas pague caro el dejarle pasar comportamientos no aceptables). Hace 5 meses que me alejé de ella y no he vuelto a tener contacto, más las recaídas emocionales, siguen vigentes y se me hace difícil aveces el tener la tentación de hablarle o saber de ella. Yo me distraigo haciendo ejercicio, mas como vivo solo siento que debería tener más distraccione sanas y eh comenzado ala lectura. Tiene alguna sugerencia de ejercicios mentales. Apenas me subscribo a su canal. Gracias.

[@Salva_J]

Es demasiado difícil, cuando ella se llevó a nuestra hija. De ahí se está agarrando para manipular, y está con su madre que todavía es mucho más problemática y manipuladora.
Por mi hija me duele mucho, pero estoy tratando de que vea que no me afecta.
Es muy difícil.

[@alexroka6537]

YA LA ESTOY SOLTANDO POR TUS CONSEJOS PERDONO PERO NO OLVIDO.

[@constanzaliliarossigiulian4285]

Me esta pasando actualmente el tema de la adicción, pero no se porque no lo veo como adicción si no como que me enamoré de la idealización que el provocó en mi,todo vino porque casualmente lo tuve que verlo después de un año y me sonrió de una manera como que quisiera hablar conmigo o también para que mi atención esté depositada en él, obvio hice piedra gris.

[@margaritablanco6906]

Sí! te sentís enamorada, pero cuanto más vas aprendiendo y haciendo terapia vas aprendiendo que es una adicción y después poco a poco lo vas asumiendo, hasta que te das cuenta que realmente es una adicción. Piensa: me puedo enamorar de quien me maltrata?? Noo ,nunca, es pura adicción, te lo aseguro!! Tené en cuenta que el amor no duele, x más q pasen situaciones dolorosas, esa persona te da paz, y siempre te dará para adelante, no tratará de destruirte, menospreciarte , humillarte.. si es amor verdadero

[@claudiajimenez643]

Escucharte me da más confianza que sigo por el buen camino.

[@ema25f]

Jajaja no te manipulan los Narcisistas y te manipula el Gato. ❤😂
A mí también ❤
Muy buen video 🌟

[@guille12367]

Pienso eso todos los días, con mis gatos 😂😂😂😂

[@doreidygomez9219]

Jajaja los gatos son así 🤭 mi gata es el único ser con transtorno narcisista al que le permito manipularme 😂

[@mauricioescobar6612]

Belén, excelente esfuerzo el que has venido haciendo todo este tiempo. Eres un Sol. Te felicito y te bendigo. Un abrazo.

[@BRosabel]

No! Cuando se ha sido victima! Ya se pierde el Interés total sobre el Psicopata Narcisista,,se recupera la autovaloración!! Al menos en mi caso!!🤗. ..😆😘 gracias por video, DIOS, te bendiga!!🙏🙏

[@blackjeart21]

Oliver el mejor 🥰

[@marianancyramirezramirez1313]

Lamentablemente,yo de momento tengo que seguir bajo el mismo techo, con el narcisista, pero gracias a enterarme de todo esto, me convertí en piedra gris, para poder soportarlo y sobre todo para defender mi estado emocional que estaba a punto de colapsar. Gracias a quien te hace creer que eres importante y que te ama, hummm, mentira todo. Pero el ver la realidad y aceptar lo que realmente es, sin caretas y sin engañarme más a mi misma, me doy cuenta, que me siento más libre y liviana por dentro de lo que alguna vez me sentí. Dios es grande y nos ayudais tanto, que no OS podéis imaginar, hasta que punto. Me duelen aún cosas, pero ,pero voy subiendo peldaños,ya no le digo el juego con discusiones,porque sé lo que quiere y no importa lo que me escriba nunca contesto, como verbalmente no hay comunicación, entonces lo intenta escribiendo. Pobre ser, yo no le odio, jamás le daré ese gusto de dañar mi corazón con ese sentimiento, ya me hizo daño, todo lo que pudo, pero si consiguiera que lo odie o que le devuelva mal por mal, entonces si que consiguió dañarme del todo. Por eso no le odio porque al final se cual será su final.

[@luzdeluna9181]

Hola Belén ! Ayer escuchaba un testimonio del canal COMUNIDAD DAEE y me dió un orgullo inmenso saber que la víctima había despertado gracias a este canal y a su nombre. Aguante PULSIÓN DE VIDA ! ❣

[@a.c.8886]

8 años sufriendo y aguantando hasta k fuy poniendo limites y me descarto cruely duramente!. Llevo 8 meses sufriendo y superando muy lentamente!. No entiendo como viendo y dandome cuenta de su actitud ... no supero la crueldad limite k utilizo al descartarme ... lo tengo clavado en mi mente y a pesar de ser 1 persona fuerte ... veo k me puede!.

[@wdydlcotz8668]

Tus vídeos son muy buenos, debo decirte que me has ayudado a entender y poder liberarme de un narcisista

[@elcidamunoz1178]

Anhelo de corazón llegar a ese momento, me había alejado 4 meses de contacto cero y volví a caer e hice todo lo que no debía reclamar, paliar, ceder, en mi mente ya no era nada pero al tenerlo cerca no no me controle y claro le di el suplemento negativo que tanto les encanta, dure 3 días en una depresión y sin poder dormir, recordé todo los sentimientos negativos que me acompañaban al estar cerca de el, y claro no es fácil pero allá he de llegar, he podido con cosas más difíciles esto no me va a ganar, gracias 🤩

[@maiandrea]

Gracias a ti aprendí a cómo identificar y reconocer actitudes narcisistas de otras personas, y si que fue real si que fue un alivio inmenso alejarme de esa gente . Aún existen , y siempre existirán pero nunca hay que dejar que te pasen por encima porque no valen NADA.

[@walterascarate8417]

Buenos dias que terrible es vivir con una persona asi mi es mujer agarro a mis hijos de reen los manipulio como quiso no aseto que se termino

[@araselyventura1973]

Diablos sueltos son DIOs ayudame

[@Cyn3827]

Es tan triste, me dejó destrozada, solo se fue y hace un mes ya tiene a otra persona en su casa. Es un golpe muy duro. Un día a la vez..💔

[@sofiredactoracopywriter724]

Así es. Todo esto es un proceso. La confianza es un tesoro que no se le da a cualquiera. No se trata de volver a confiar sino en ser precavidos y detectar banderas Rojas a la hora de confiar. Para ello, infórmate. Aprende sobre manipulaciones, narcisistas y psicópatas.

[@helenafernandezetxeberria7144]

No me canso de oirte, todo lo que dices es así, yo estoy así, lidiando con un monstruo desde hace 29 años!!!!

[@aliciakarina0009]

Si belén gracias por tus videos !!! Justo hoy lo extrañe porque siempre estuvo en mi vida , tengo 26 y lo conozco desde los 14 y siempre estuvo , nos veiamos estando o no de novios , yo iba lo veía estando en otra relación el igual , fue mi primer novio , pero cuándo me di cuenta todo esto no quiero perder más tiempo ni vida ... porque era una persona que como todo narcisista perverso hería , yo pensé que solo le faltaba amor y con mi amor iba a poder ayudarlo , pero no! Me vacíe, me canse de esta historia .... estoy en contacto 0 hace un tiempo ya y hoy lo extrañe mucho , pero deje que se me pase una lloraría y a seguir existiendo como dicen , se que es lo mejor aunque me duela ... gracias por tu video y si a veces me siento en un laberinto sin salida , una cárcel, un círculo del que no puedo salir , pero confío en Dios y que ya va a pasar esto ..

[@luisaruiz7671]

eres joven y no pierdas el tiempo y tu vida como yo ke estuve en una relación de novios ke sabía ke no iba a ningún sitio perdí mi juventud y la ocasión de conocer una buena persona con la ke compartir la vida más mayor escoge el camino de ser feliz y busca una persona ke te kiera de verdad todo vendrá positivo después.

[@elmergarcia3188]

Gracias, exelente mensaje, entendí que no tratarlo como prioridad,es un buen punto,sin demostrar ira ante sus ataques, sin criticar su comportamiento y hacer como que no nos afectan sus críticas,da buen resultado,Dios la bendiga por compartir sus conocimientos

[@IdacruzPalacioslandacay-jg9pj]

Gracias si estas con un solo hijo huye no le digas que te vas yo ya tengo 52 años estoy tranquila gracias por mi hijo mayor esta calmado pero fue doloroso

[@estrella972]

Si Belen . Ya pase por esas etapas. Ahora estoy en la etapa superadora q empezó cuando puse contacto 0 total. Ahora lo q me viene a la mente q se lo llevo a Dios en oracion porq gracias a El me salve de un narcisista psicopata encubierto violento, es un deseo de justicia. Me desintoxique y Dios me regala bendiciones, lo recupere todo y aun mucho mas de lo q tenia antes aun amigos colegas y flia, sueños cumplidos proyectos de vida casa etc ( todo por volver a la voluntad de Dios y alejarme de ese ser destructivo del alma) pero quisiera q se haga justicia, y q todos conozcan quien es realmente. No se si alguien más le pasa. Gracias Lic. Una colega te saluda, como siempre superenseñanzas nos dejas

[@flordelirio7549]

Te comprendo. Yo aún con el PSICÓPATA INTEGRADO. Tengo un plan para liberarme de el. Con el tengo 6 años bde martirio y hace dos años estoy juntando pruebas para poderlo desenmascarar ante todos (incluso con su familia) 😏🤳
Ya no lo soporto 😤

[@noeliaadoracionbecerrama-mc7yw]

Estoy en un vínculo con un muchacho desde hace 3 meses y hubo actitudes que me empezaron a hacer ruido. Primero todo hermoso, sentí que me enamoraba como hacía 10 años no me pasaba. Y estos últimos dias noto un alejamiento: está con el celu delante mio como antes no lo hacía, o hace ciertas cosas para que yo reaccione con celos, por ejemplo. Y lo que me detonó es que la última vez que tuvimos sexo yo noté que era diferente el encuentro y se lo dije (yo soy una persona de expresar las cosas que siente y piensa). Desde ese dia aparecieron varias excusas. Nos vimos pero nada de sexo y tambien hace esto de estar en el telefono en línea y resoonderme cuando se le antoja. Siento que es una especie de "castigo"

[@deboravillapaez7913]

Sacalo de tu vida. Empiezan de esa forma,me pasó y no quise aceptar lo que veía y terminé totalmente mal

[@sg0751]

Cuando sabes que son manipuladores y tratsn de manipularte y le dices con muchas calma;"no vas a manipularme con eso" o "No volverás a enganchar"

[@karmelecidonchacarbajo1189]

Yo ya no quiero nada ,he superado esa etapa...Espero qué él también.

[@joserafaelsabino6108]

La descripción del modo de actuar de las personas narcisistas es excelente. Acabo de sufrir una experiencia con una profesora de quien me enamoré y a pesar de que la quería y la veía como un amor platónico, ella no lo permitió y se fue acercando progresivamente hasta que me hizo una serie de desplantes y finalmente me dejó sólo sin despedirse en un sitio

[@silvialopez8134]

No sabes lo que me han servido tus videos! Poco a poco he salido de esa relación, pero saber y tener información de lo que realmente está pasando es lo que me ha ayudado a salir, estos 6 años siempre había pensado que la del problema era yo.

[@fabianatorres5292]

UPS que difícil salir de éste estado es complicado pero lo voy a lograr , cómo no le respondía sus llamadas o mensajes sé vino a mí casa y cuando me preguntó porque no lo atendía le respondí porque no tengo nada para decirte y entiende que el silencio también es una respuesta me miró y me dijo yo te amo.... no le dije nada y se fue sé que está planeando algo pero no me importa porque gracias a tus videos se cómo actuar,me duele mucho pero el está en su mundo de narcisista full time.

[@joysalcedo1886]

Muchas gracias, es una gran ayuda en éstos momentos de mi vida.

[@ritaolguin7098]

Hola!! Soy Rita de Uruguay. Estuve 25 años casada con un narcisista...pase por todas las etapas hasta el descarte. Recién dos años después de dejarme escuché sobre ese tipo de personalidad. Al leer y escuchar videos fue como leer .mi diario de vida ..es muy humillante. Tal como dices es difícil salir de recordar situaciones traumáticas. Aunque de esto han pasado ya 7 años me cuesta muuucho superarlo. Me diagnosticaron...ya estando con el, depresión crónica. Tenemos un hijo que se quedó conmigo. No tuvo nunca una buena relación con su hijo, le tenía muchos celos. Cada uno se volvió a casar, pero como dices en el vídeo cuesta mucho dar vuelta la página. Nunca más me habló. Cuando mi hijo se casó que ahí cada uno se encontró con su nueva pareja, no me saludó. He aprendido mucho de sus reacciones y de lo que hay que esperar y lo que no, de esas personas. Lamentablemente todo esto me ha llevado a atentar contra mi vida en tres ocasiones. Tus vídeos, que los encontré hace poco me ayudan mucho. Mi tarea es encontrar después de tantos años quien era yo, que metas o sueños tenía porque el me destruyó la vida y siento que no tengo identidad propia. Estoy segura que hubo un antes y un después que no lograré recuperar. Soy muy alegre y lo demuestro todo el tiempo pero por dentro estoy destrozada. Gracias, gracias por darnos este medio para expresarnos y sigue en esta tarea de acompañarme en este difícil proceso, que parece no tener fin.

[@Mzogtr]

Se puede lograr una recuperación total, se puede, no importa el tiempo que tome, sino el proceso .. habla con Dios, el te escucha y te ama. La vida sigue y la vida es tuya. Ánimo, de y esperanza. Trabaja en ti, en lo que te gusta hacer, disfruta las cosas pequeñas y simples, el tiempo es clave, va pasando y pone todo en su lugar. Aún hay mucho que aportar a este mundo donde ellos son solo un punto, no lo abarcan todo, olvidar puede que no sea posible del todo pero perdonando, y poniendo atención sobre lo que si vale la pena, familia, amigos, proyectos, pasatiempos o estudios que se hayan abandonado, actividades que te hagan bien, así es como uno se entrena a quedarse en esta vida solo con lo bueno, lo positivo.

[@jessikagriman]

Justo en este momento pasando por la etapa en la que estoy ignorando todo lo que se me hace posible ya que tenemos 2 hijos... y él Sr quiere volver a actuar como cuando nos conocimos. Que horrible está situación, tengo miedo, tengo angustia,. Esté video me guía un poco para seguir adelante en esta batalla. Gracias! 🙏

[@user-ib9tt9zn6x]

Hola desde baleares, gracias por su ayuda❤, llevo un año de contacto cero, sigue en mi cabeza cada vez que me viene escribo cosas que me hacia y me hacían daño, reafirmo que yo no merezco esto,la vida es demasiado bonita para desperdiciarla siendo esclava de este perfil de personas , limites y centrarse en uno mismo, cuando flaqueo escucho sus charlas , gracias

[@morganadesalem6050]

Espectacular el auxiliar terapeutico que está en la silla.

[@silviaoellrich4173]

😂😅 así es ❤

[@mariajoseplazadominguez6714]

Cuando estás en contacto cero estás en la GLORIA

[@ivibelen]

Hice todo mal: primero lo perdoné y después le mande mensajes diciendo que no se merecía que yo lo haya perdonado y que no quería volver a verlo jamás, y jamás me respondió

[@joelobarrio4500]

Dos años y medio después me a enviado un mensaje...la forma de hacerle daño es ignorar su malas acciones y pasar de él

[@JoseCristobal-ld6hg]

Yo cai en el juego de mi ex,me deje ver con otra,le aplique la ley de el espejo confronte la actitud hasta darme cuenta que no cambian,gracias totalmente de acuerdo con tigo aprecio mucho tu contenido❤

[@silvanatumedei7898]

Gracias, realmente es asi, yo estoy tratando de hacerlo y espero salir de esta pesadilla lo mas rapido posible.

[@piliseoane1209]

Yo creo que has dado en la clave ,de absolutamente todos los movimientos que hay que hacer. enhorabuena

[@anyulialvarado878]

Muchas gracias por tus vídeos ❤️ hace unos 6 meses tuve el valor de dejar a mí Narcisista, aunque no es fácil. Me han ayudado tus vídeos a entender muchas cosas como: Que no era mi culpa, que no merecía malos tratos, que ellos no cambian, que puedo empezar de nuevo y puedo volver a ser felíz.❤️
Muchas gracias, me encanta tu contenido.❤️

[@MarisolCazares-st7zx]

Hola ¿cómo vas? ❤

[@user-co6jc5tc7y]

No me daba cuenta que era narcisista yo siempre me sentía culpable de nuestras peleas hasta que alguien me dijo que yo no soy el culpable porque siempre fui y soy una buena persona la verdad le agradezco a ese amigo ya no voy a volver con esa mujer y la verdad que espero curarme y ver con más atención a las personas con esas características

[@ceciliafredes6227]

Hola llevo 8 meses pasando por esta situación ,busque ayuda terapeuta y lo.peor uso a m8s 3 hijas en contraia y a su familia, realice todo lo que comentas cortar toda relación personal y móvil con todos ,es muy doloroso , por el apego de 40 años... pero lo estoy logrando, fue como un duelo .
Tiene a todos engañados ,solo quiere que lo admiren y se tira a víctima con mentiras ..
No lo puedo creer .
Asta abogados tengo , por que busca tereses mayeriales el y su filia ,, es de lo único que cuido

[@claudiarincon6232]

Hermosa Belén, extraño verte en tu set anterior donde salía tu plantita, tu voz me sonaba más cercana, acogedora y tranquilizante en ese set, no sé por qué... Admiro y agradezco mucho el conocimiento que transmites siempre! Te debo tanto, me quitaste tantas vendas de los ojos... 🙏🌺

[@paustefannyr]

Muchas gracias, me ayudaste a abrir los ojos y salir de una relación con un psicópata narcisista hace 2 semanas... Tus vídeos me han ayudado a todo este proceso y construir mi nueva vida.... Gracias mil gracias por salvar vidas!!!!

[@gracielaf.franco8837]

Hola,la indiferencia total es lo mejor que se le pude dar.Eso es lo que se merecen ese tipo de seres,genial est video muchisimas gracias!!!!

[@miriamchacon3986]

Gracias Belén. Cuando llegaban recuerdos de el no lo permitía de inmediato pesaba en otras cosas y ya llevo más de un año en contacto 0 gracias a Dios. BENDICIONES.

[@catalinaarenas9447]

Muchas gracias me ayudaste a reconocer lo que es un psicopata narcisista y estoy en proceso de rehacer mi vida, El no dejá de hablarme y decirme que me ama y que regrese con el, segun el, yo soy la que esta mal, la que le hizo daño y la mala del cuento...

[@WhiteeDaisyy]

Entré por curiosidad y terminé dándome cuenta de que esto me servía muchísimo. Mi ex no es narcisista, pero sí evitativo y las dos separaciones fueron muy traumáticas para mí y me destrozaron... Estaba en este estado de confusión hace meses 😢❤️ gracias.

[@marcoherrera3633]

Me llamo Marco Vinicio y vivo en Costa Rica.... gracias por tu canal nos trae mucha luz.... a nuestras vidas.... gracias bendiciones

[@araselyventura1973]

Excelente ppr fin entendí 😢. Lo describes. Tal cual. Egoista y maldito...es😢

[@lagosbonilla6952]

Verdad todo lo que dice, iré a buscar su libro, soy de Honduras muchas gracias por sus consejos Soy de la tercera edad pero creó que nunca es tarde muchos saludos y bendiciones

[@gabrielfernandofabianellyi9616]

Oliver es un gato narcisista , te quito el trono de entrada,😂, excelente video muy buena explicación.

[@andreacolorado1362]

🎉 todo pasa, hay q enfocarnos y aun q duela esta etapa traumatica, debemos avanzar y ponernos como prioridad, gracias Belén

[@MercedesEZ]

Oliver, ya te amo

[@claudiaocampos2187]

Yo amo a mi marido (40 años juntos), aunque es narcisista según nuestras psicólogas. Investigue por mi cuenta y me duele saber que clase de vida va a seguir llevando. Me niego a sentir rencor por él, y acepto que yo tengo que avanzar por otro camino. Duele vivir a su lado y duele vivir lejos de él. Me resigne que con 55 años nunca más voy a tener pareja, que voy a vivir sola en lugar de sobrevivir acompañada.

[@susanaorellano2942]

El maquillaje te da un toque mágico.

[@janitziapz_8]

A veces es dificil y mas sano que NO la haya ... Esa, despedida .

[@seidyurena2589]

Te agradezco mucho todos tús consejos y alluda.estar en una relación narcisista ea lo peor deprimente Triste frustabste doloroso k le puede suceder a una persona Yo he sufrido mucho Pero todo todo lo que aprendí me alludo mucho muchísimo diría yo.tus consejos son infalibles Buenos y oportunos para una víctima dé un narsicista.. DIOS tubo un rol muy importante Todos Los consejos k das son relevantes para superarlos porque enseñas a conocerlos y guerra avisada no mata soldado Gracias graciosas GRACIAS