L'unico mental fitness che conosco e funziona è: spegnere cellulare laptop tablet smartswarch, mangiare sano, dormire regolare, stare all'aperto, fare una attività pratica piacevole qualsiasi sia, nutrire la creatività e stare con persone che ti fanno sentire bene.
Ma che espressione brutta è mental fitness, mah...
Tutto giusto, certo. Da mettere in pratica facilmente una volta diventati milionari e senza alcun impegno lavorativo.
Concordo. Non dobbiamo essere perennemente connessi..non siamo tutti anestesisti reperibili....siamo vittime di noi stessi
Sei sempre il top Monty, argomenti di altissimo livello.
L'autosabotaggio è quel microfono Monty!!! 😂
Tra le ricerche per i miei video su youtube, l'autosabotaggio è stato un odegli argomenti che ho apprezzato di più, bellissimo il tuo video!
Io mi immagino gli omini del corpo umano che bullizzano quelli motivati ogni volta che passo la dogana svizzera alla ricerca di un lavoro .... sto pensando di fare delle tshirt personalizzate con certi temi da me disegnati ... direttamente su amazon ma non so bene come fare ... mo chiedo a chat gpt
Insomma, l'auto sabotaggio è quanto di più comune ci possa accadere! Il cervello è troppo complesso...
Io ho letto il libro 7 lezioni e mezzo sul cervello di Lisa Feldman Barrett libro Consigliatissimo
Ma sbaglio o non è la prima volta che affronti questo discorso molto interessante?
😂😂😂😂😂so funny 🤣🤣🤣 My friend 🆗 take care 😘 good luck 🍀 My friend 🆗
Mi sembra che sia stata usata della IA. Noto qualcosa di strano
Anche io, soprattutto il sync. Però... wow. Sul sabotaggio meglio non commentare, ne sono portatore sano (sano?)
Mi son sabotato già alla nascita.🤣
Si capisce che è un video vecchio perché non parla di scacchi
Non so, forse mi autosaboto pure nella ricerca del link e non riesco a trovarlo 😅
Ho fatto il test, devo dire che non mi ritrovo, non mi è piaciuto. Grazie ugualmente
L'ho cercata questa Lisa ferran barret ma non l'ho trovata, puoi scrivere il dettaglio del suo nome? Grazie grazie ❤
Come mai la qualità video così bassa? Perché non 1080? Anche il bitrate sembra basso
Sono sabotato da quando sono nato.
Ciao qualcuno di voi può mettere il link del test in italiano 🤭❤
👍👍👍
sabotamento
Sì, ma il link al test? cazzo hai fatto a fare il video?
Interessante, penso che farò il test, quello che mi ha colpito è lo stupore che manifesti parlando di cose che sono note da tempo. Non mi pare possibile che tu non le conoscessi e, conseguentemente sono rimasto molto perplesso.
Sì mi sto sabotando e noto che il sabotamento è direttamente proporzionale allo stress😊