Как поддержать близкого человека правильно? 6 золотых правил поддержки

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 490

  • @yung_sira5463
    @yung_sira5463 4 ปีที่แล้ว +645

    Здорово, что без музыкальных вступлений, заставок и прочего растягивания времени. Сходу к делу и по делу. Спасибо, Марк!

    • @Sbiz-jh3li
      @Sbiz-jh3li 3 ปีที่แล้ว +3

      Да очень грамотно 👍

    • @donraffae5337
      @donraffae5337 3 ปีที่แล้ว +1

      Да да да

    • @Pechenka-_-
      @Pechenka-_- ปีที่แล้ว +1

      Да, это прям большой плюс

    • @АльмираХалемба
      @АльмираХалемба ปีที่แล้ว

      Хотелось бы просто 6 золотых правил, без постельного белья, без тёщи и мужа .Нельзя просто сократить?

  • @ТатьянаЛ-щ8ы
    @ТатьянаЛ-щ8ы 3 ปีที่แล้ว +290

    Эмоц.поддержка:
    1)Внимательно выслушать (не перебивать, не отвлекаться на др.вещи) Уважение к эмоции партнера, быть в контакте, тактильность
    2) Не задавайте уточняющих вопросов. Не нужно перебивать!! Задача: чтобы вышел поток информации из партнера
    3) Не нужно давать советы! Совет дают, когда спросят
    4) Безоценочность ( оценка действий- прямая пропасть с партнёром ) Обвинения, критика портят отношения
    5) Не начинать приводить Себя в пример для успокоения
    6) Не произносить формальных фраз, типа Всё будет хорошо!
    Лучше сказать : Я рядом , я с тобой, я приму тебя в любом твоём состоянии . Проявить тактильность.
    Войти в положение своего Партнера, сопережить с ним ситуацию !

    • @PolinaShatceva
      @PolinaShatceva ปีที่แล้ว

      ​@lilswaaaaggieпонимаю, но звонок может помочь... ощутить эту реальность, можно передать тепло словами

    • @milery2949
      @milery2949 ปีที่แล้ว +3

      @@PolinaShatceva а если он иностранец?

    • @PolinaShatceva
      @PolinaShatceva ปีที่แล้ว

      @@milery2949учиться международному языку для поддержания диалога

    • @sosy_mksss
      @sosy_mksss ปีที่แล้ว

      ​@@milery2949ваще аустит

    • @Antagonist-mp3
      @Antagonist-mp3 ปีที่แล้ว

      @@milery2949😂👍

  • @JANAUSSR
    @JANAUSSR 4 ปีที่แล้ว +376

    Всегда думала, что уточняющие вопросы показывают, что я внимательна, что стараюсь понять и поддержать

    • @LEELlu
      @LEELlu 4 ปีที่แล้ว +24

      да да, только это может втянуть в долгую круговерть и дойти до нытья-копания

    • @donraffae5337
      @donraffae5337 3 ปีที่แล้ว +2

      У любой женщины вагон эмоций ежеднвно, у мужчины-кулёк. Эти два существа несовместимы

    • @РусланБектурганов-в4ш
      @РусланБектурганов-в4ш 3 ปีที่แล้ว +27

      @@donraffae5337 забавно, только вот откройте статистику самоубийств и вы поймете насколько это утверждение не верно. Мужчин погибает почти в пять раз больше (если не ошибаюсь, то 14 900 мужчин против 2 300 женщин и это на основе данных 2019 года) Девушки чаще просят помощи в психологических и физиологических потребностях, что очень помогает с предотвращением суицидальных наклонностей. В то время как мужчины пытаются перебороть депрессию и невзгоды в одиночестве, так как их учили, что "мужчин просто так сломать невозможно, они не плачут и они должны быть опорой". Однако мужчины тоже люди и они могут плакать, они не могут быть опорой в некоторых обстоятельствах и их тоже можно сломать.

    • @РусланБектурганов-в4ш
      @РусланБектурганов-в4ш 3 ปีที่แล้ว +6

      В ряде случаев это конечно помогает. Просто тут речь шла скорее не о том, чтобы не уточнять ряд факторов, которые не относятся к теме на прямую и которые не меняют позицию "пациента" в позицию "учителя". Для данных категорий поведении люди ведут себя абсолютно по разному и после того как человек кого-то "обучил", то он не может дальше воспринимать себя как "пациента". Так же нами подсознательно процесс обучения расставляет иерархию таким образом, чтобы учитель был всегда выше. К чему это сводится? А к тому, что баланс совершенно идет не так как нужно. Когда человек рассказывает о своих проблемах кому-либо, то он считает, что может наконец-то побыть маленьким (или равным) и ему кто-то поможет. В тот момент, когда ему приходится много объяснять он возвышает себя иерархией выше, что приводит к мысле: "если этот человек ничего не понимает, то в чем смысл ему это рассказывать".

    • @GABellatoday
      @GABellatoday 3 ปีที่แล้ว +4

      Я так считаю ✌🏻Если ничего не уточняет, значит либо слишком умный)) либо вообще не вникает в суть разговора

  • @behappydontworryto
    @behappydontworryto 4 ปีที่แล้ว +495

    1) Внимательно выслушать.Реально.
    2) Не задавать уточняющие вопросы-Слушать.
    3) Советы Не давать.
    4) Долой оценочное поведение.
    5) Фразы "Всё будет хорошо" и т.д. НЕ применять.
    P.S. ВОЙТИ В ПОЛОЖЕНИЕ ПАРТНЁРА.

    • @stasyaice54
      @stasyaice54 4 ปีที่แล้ว +15

      Спасибо за аннотацию) очень кстати

    • @nadezhdamodina7161
      @nadezhdamodina7161 4 ปีที่แล้ว +3

      Благодарю

    • @TriTita
      @TriTita 4 ปีที่แล้ว +18

      И 6) не рассказывать, а как у ТЕБЯ было

    • @Ba.manikur
      @Ba.manikur 3 ปีที่แล้ว +17

      Как раз все наоборот делаю.🤦 как вовремя случайно увидела это)

    • @Nataliya_khrustaleva
      @Nataliya_khrustaleva 3 ปีที่แล้ว +10

      А ещё не надо говорить: «я ж говорила»... бесит когда так говорят))

  • @АдельА-ф2к
    @АдельА-ф2к 3 ปีที่แล้ว +88

    То чувство, когда делаешь всё ошибки и считаешь себя умной!(((( Благодарю за видео!)

    • @allabg3318
      @allabg3318 ปีที่แล้ว +1

      Да, тоже самое...

  • @Anjuta_Borodai
    @Anjuta_Borodai 4 ปีที่แล้ว +27

    Какой Вы хороший!!!! Вот, сейчас у меня ужасный период в жизни, а смотрю Ваши ролики, и хоть немного становится легче
    ...Спасибо!!!! Рада, что есть, по крайней мере, один достойный мужчина в этом мире !!!!

    • @xlebushek3029
      @xlebushek3029 3 ปีที่แล้ว +1

      С Таким подходом не удивительно, что вам тяжело...

    • @Anjuta_Borodai
      @Anjuta_Borodai 3 ปีที่แล้ว

      @@xlebushek3029 Ну, я же не сказала, что единственный!!! )) Есть достойные!

  • @olgabebers21
    @olgabebers21 4 ปีที่แล้ว +133

    Боже! Где вы были когда мне было 20 лет?! Жизнь сложилась бы подругому...

  • @katiekatie4905
    @katiekatie4905 4 ปีที่แล้ว +15

    Это действительно золотое правило! Если бы мы все владели такой способностью, Мир был бы совершенно другим...
    Спасибо Марк за напоминание! Будь здоров!

  • @ЛенусикР
    @ЛенусикР 4 ปีที่แล้ว +61

    Открытие после 18 лет жизни с мужем такое: мужу вообще не нужны мои советы, не потому, что он не ценит мое мнение. Проблемы он решит сам, либо посоветуется с друзьями и т.п. Он постоянно мне говорит, какая я молодец, когда решаю проблемы детей или ситуации на работе. И что он смотрит на моё спокойствие и тоже становится спокойнее.

    • @virtue2022
      @virtue2022 ปีที่แล้ว

      100% и мне мужчина говорил так же что рядом успокаивается

  • @ГалинаКрицкая-р5ы
    @ГалинаКрицкая-р5ы 4 ปีที่แล้ว +34

    Я в восторге от Марка! Как точно и доходчиво он всё объясняет,! Я очень благодарна Марку! Очень полезно послушать его всем!

  • @Ольга-г2щ1ь
    @Ольга-г2щ1ь 4 ปีที่แล้ว +100

    Иногда человеку нужно просто высказаться.... И если он вам говорит, он вам доверяет, а не ноет... Не хотите слушать, не общайтесь. Но когда приспичит вам, не тащитись к ним.

    • @LEELlu
      @LEELlu 4 ปีที่แล้ว +1

      👍

  • @Natali_Natali607
    @Natali_Natali607 3 ปีที่แล้ว +32

    Марк, ваши лекции надо читать в школе. Это однозначно. Психология отношений не менее важна , чем религиозное воспитание.

  • @laurapogosyan2791
    @laurapogosyan2791 4 ปีที่แล้ว +182

    Ого! Перебивать, чтобы задать уточняющий вопрос - моё все. Буду работать над этим и устранять. Действительно, не очень приятно это.
    Спасибо!

    • @donraffae5337
      @donraffae5337 3 ปีที่แล้ว +2

      Я мужчина, и я полез гуглить слово швеллер 😁

  • @Ирис-р7ч
    @Ирис-р7ч 4 ปีที่แล้ว +33

    Не умею словами поддерживать, сразу переключаюсь на "что сделать".

    • @НатальяЛебедева-о8и2в
      @НатальяЛебедева-о8и2в 4 หลายเดือนก่อน +1

      Это тоже моя проблема )))сразу надо искать решение проблемы, давать советы....

  • @dekson9562
    @dekson9562 ปีที่แล้ว +1

    автор лучший, без лишних слов, без воды, все по делу объяснил, уважение таким ❤️❤️

  • @karolina3296
    @karolina3296 4 ปีที่แล้ว +38

    ☘Крассиво сказано эмоциональная поддержка, выбирая слова и не повышая голоса цветы растут от дождя и теплого солнца а не от грома.🙃хорошая тема.☘

  • @alexandrapimenova5588
    @alexandrapimenova5588 2 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо,буду пытаться научиться поддерживать свою Дочь! Как оказалось,я почти все делала не правильно,пытаясь вникнуть и уточнить...теперь понятно,почему Дочка говорит,что я не могу выслушать до конца и что она больше не будет мне ничего говорить! Психолог дочери сказала,что поддержка должна быть на 80%!Очень хочу научиться поддерживать!! Благодарю Вас!

    • @4piecechickenmcnuggets
      @4piecechickenmcnuggets 2 ปีที่แล้ว +2

      вы такая хорошая и поддерживающая мать я в слезах

    • @sadem0237
      @sadem0237 ปีที่แล้ว

      я надеюсь что у вас все хорошо, вы замечательный человек

  • @ПелагеяЖ
    @ПелагеяЖ 3 ปีที่แล้ว +3

    Голос великолепный у вас! Приятно слушать такую речь!

  • @МАЛЮЄМОРАЗОМ-в1у
    @МАЛЮЄМОРАЗОМ-в1у 3 ปีที่แล้ว +21

    Я наоборот думала, что задавать уточнительные вопросы, это признак внимания

    • @Екатерина-х1э5х
      @Екатерина-х1э5х ปีที่แล้ว

      уточняющие вопросы- это сбивает с толку. когда приходите в магазин ругаться, вас должны засыпать такими вопросами чтобы вы успокоились и сместили свой фокус внимания

  • @olgaxrizantema1053
    @olgaxrizantema1053 4 ปีที่แล้ว +13

    Благодарю Марк , за очень Нужный ролик ! Да у Вас , Всегда Интересные темы ! Вы СУПЕР профессионал !!!

  • @olesyapo
    @olesyapo 4 ปีที่แล้ว +24

    Благодарю Марк,за отличные правила.

  • @МиленаВоробьева-ь8ы
    @МиленаВоробьева-ь8ы ปีที่แล้ว +1

    Все идут ко мне за поддержкой, но после этого видео поняла что я не умею, спасибо теперь я смогу помочь своим близким людям ещё лучше 🥹😊

  • @ОльгаДьякова-е2ш
    @ОльгаДьякова-е2ш 4 ปีที่แล้ว +59

    Согласна на все 100%. Всё будет хорошо. Убийственная фраза. Объятья и ещё раз объятия!

    • @yankeexxx
      @yankeexxx 3 ปีที่แล้ว +2

      Как поддержать человека в чате?

    • @Дарья-р9ц9о
      @Дарья-р9ц9о 3 ปีที่แล้ว +2

      А если человек на данный момент в другой стране находится и у него проблемы, как его можно обнять, почему нельзя сказать человеку, что все будет хорошо?! Странно конечно 🙄

    • @КатеринаЗайцева-ч6ы
      @КатеринаЗайцева-ч6ы ปีที่แล้ว

      А если на расстоянии?

  • @kisodias
    @kisodias 4 ปีที่แล้ว +3

    Вот бы в каждой ситуации уметь правильно подбирать такие логичные примеры как у Марка!

  • @ЛюбочкаЛюбовь-ф5т
    @ЛюбочкаЛюбовь-ф5т 4 ปีที่แล้ว +1

    Очень мудрые слова. Действительно, что немногие люди умеют поддерживать. Другие же и перебивают ,или без интереса слушают, или банальные слова утешения говорят, которые вообще не успокаивают

  • @ЕленаЯнчук-ч3е
    @ЕленаЯнчук-ч3е 4 ปีที่แล้ว +4

    Какой же вы классный; красивый и умный. По больше бы таких мужчин как вы))) Умные и дельные советы даёте.

  • @MsReynamora
    @MsReynamora 4 ปีที่แล้ว +7

    Восхищаюсь Марком! Спасибо, за твои объяснения как правильно вести себя!

  • @lubovkornisheva6584
    @lubovkornisheva6584 3 ปีที่แล้ว +4

    Из всех кого я ранее слышала, вы Марк конкретно и по делу!
    Ваши ролики хочется смотреть да конца!
    Спасибо вам за такую подачу!

  • @zct1311
    @zct1311 4 ปีที่แล้ว +13

    Да, именно объятия и слова "я рядом" нужны. Мало кто это знает. Поняла это после потери мужа

    • @АнуроваАнтонина
      @АнуроваАнтонина 2 ปีที่แล้ว

      А это понимают только те, кто находился сложных ситуациях

  • @Anna_rediz
    @Anna_rediz 4 ปีที่แล้ว +45

    Я раньше грешила уточняющими вопросами 😬, сестра отучила))).
    Очень полезная информация!

    • @lenuspumpus
      @lenuspumpus 4 ปีที่แล้ว +1

      Anna Vik как отучила?

    • @Anna_rediz
      @Anna_rediz 4 ปีที่แล้ว +1

      @@lenuspumpus наорала на меня, чтобы я не перебивала, а дала сказать человеку 😁

  • @АннаШевченко-р4н
    @АннаШевченко-р4н 3 ปีที่แล้ว +3

    Марк здоровья вам счастья любви и благополучия

  • @ГалинаВикторовна-я7г
    @ГалинаВикторовна-я7г 4 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо ,Марк !!! Класс!!! Наверно все зависит от воспитанности и чуткости !

  • @Насамомделетывкомеиэтовсетебек

    Вот про то, что надо просто выслушать и не приводить беды других в пример в самую точку. Когда я рассказывала подруге, что мама меня бьёт, она начала мне втирать про то, что ее мама вообще инвалидом ее пыталась сделать ради выплат, мне стало вдвойне хреново.

  • @ТатьянаПетренко-з6э
    @ТатьянаПетренко-з6э 4 ปีที่แล้ว +10

    У меня удачный 33-х летний брак, но всё равно нахожу много полезного в ваших видео. Казалось бы, всё давно должно быть отточено и проверено временем, но нет, наши отношения находятся в постоянной динамике, меняется здоровье, окружение, отношения на работе, появляются новые ситуации. Информация полезна, информативна, доступна. Спасибо!!!

  • @nataly3431
    @nataly3431 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо, Марк. Эти советы актуальны в общении со всеми. Переводить разговор на себя- это распространённая манера среди подруг. Да, будем работать над собой. ☺

  • @Mark_Barton
    @Mark_Barton  4 ปีที่แล้ว +28

    🎁 Бесплатные онлайн-интенсивы Марка Бартона
    Регистрируйтесь ➤ mark-barton.com/free-intensiv?

  • @analex328
    @analex328 4 ปีที่แล้ว +5

    Как меня злит фраза ,, все будет хорошо!,, по лбу охото стукнуть когда так говорят

  • @littlearch5865
    @littlearch5865 4 ปีที่แล้ว +8

    Когда мне говорят типо "Ой, у меня было такое же" или " у меня было и хуже" чюство что они обезценивают мои проблемы, мои переживания, мою боль.

    • @natmak1670
      @natmak1670 4 ปีที่แล้ว

      Так и есть,или они не знают .что так нельзя говорить!)

  • @CrewCutSKT11
    @CrewCutSKT11 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое, очень сложно утешать любимых людей, когда тебя всю жизнь утешали неправильно. Спасибо ещё раз

  • @nataliedvorak548
    @nataliedvorak548 4 ปีที่แล้ว +97

    ...рассказывал мне, почему так долго просидел в гараже. Я не перебивала. В конце разговора:
    - Чего я тут разошелся... ты же понятия не имеешь, что такое жиклер.
    Пауза. Он смотрит на меня. Я:
    - Карбюратор...
    Видели бы вы выражение его лица)))))

    • @НаталияТкаченко-с2б
      @НаталияТкаченко-с2б 4 ปีที่แล้ว +6

      Вы потрясающая!👍👍👍

    • @yung_sira5463
      @yung_sira5463 3 ปีที่แล้ว +5

      В следующий раз теперь пригласит вас посидеть в гараже над жиклером коллективно)))

    • @nataliedvorak548
      @nataliedvorak548 3 ปีที่แล้ว +3

      @@yung_sira5463 🙂 После того, как показала, как забрасывать спиннинг, разговоры на "мужские" темы табу🙂

  • @ЕленаНовалаева
    @ЕленаНовалаева 4 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое Марк,за простые ,но очень важные советы.

  • @Равшана-з1ъ
    @Равшана-з1ъ 4 ปีที่แล้ว +3

    Марк, прекрасный специалист.БРАВО!!! 👏👏👏👍👍👍💝

  • @DMSH7.
    @DMSH7. 3 ปีที่แล้ว +4

    Марк, вы умничка! Огромное вам спасибо!

  • @ЛарисаЩербаха-ж1ц
    @ЛарисаЩербаха-ж1ц 4 ปีที่แล้ว +2

    Большое спасибо,Марк!

  • @Svet_Mayaka
    @Svet_Mayaka 10 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, очень внутри откликнулось то, что вы говорите, увидела все свои ошибки, даже прочувствовала.

  • @ВКУСНОИБЫСТРОСВИКТОРИЕЙ
    @ВКУСНОИБЫСТРОСВИКТОРИЕЙ 4 ปีที่แล้ว +81

    Когда я чем-то делюсь с мужем, он говорит - у тебя как всегда ( типа всегда косяки ). Теперь уже ничем не делюсь

    • @Евгения-ч6ь2р
      @Евгения-ч6ь2р 4 ปีที่แล้ว +16

      Как знакомо, а ещё говорит, что сама виновата, надо было сделать или сказать так то , а ты не можешь.

    • @КсеніяПетренко-п3м
      @КсеніяПетренко-п3м 4 ปีที่แล้ว +14

      Он всё ещё Ваш муж?

    • @miasamhi2003
      @miasamhi2003 4 ปีที่แล้ว +7

      Какой козёл

    • @Ася-я1с
      @Ася-я1с 4 ปีที่แล้ว +8

      Часто можно услышать фразы от мужчины "у меня сломалась машина" и "ты опять сломала(фен, стир. машину микровалновку и тд.). Вот и вся мужская поддержка.

    • @Anechka2802
      @Anechka2802 4 ปีที่แล้ว

      Mia Samhi 100%

  • @МаринаКарманова-х5б
    @МаринаКарманова-х5б 4 ปีที่แล้ว +5

    Марк Спасибо за Ваш труд

  • @СтеллаФокс-е5г
    @СтеллаФокс-е5г 4 ปีที่แล้ว +5

    Большое спасибо, я совсем не умею давать эмоциональную поддержку и все делаю наоборот, единственное, нее говорю" 👍✊😉Все будет хорошо" потому ,что сама терпеть не могу, когда мне так говорят. Теперь буду соблюдать 6 золотых правил обязательно!

  • @НатальяЛасман-ж8ц
    @НатальяЛасман-ж8ц 3 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте Марк! С большим удовольствием смотрю Ваши видео ,спасибо Вам !!!👍

  • @albinaartfo9160
    @albinaartfo9160 2 ปีที่แล้ว +2

    Мне кажется всё очень индивидуально. Точно так же, как существует разный язык любви, так и по разному каждый переживает проблемы, находится на разном уровне восприятия, и нуждается в разной поддержке. Это к тому, что те методы, которые в видео названны не рабочими, тоже имеют место быть и обязательно для кого-то работают, очень даже. Важно изучить особенности и потребности конкретного человека, тогда подобрать к нему соответсвующий метод поведения.

  • @валентинаильина-щ6ц
    @валентинаильина-щ6ц 4 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо большое, я действительно сделала для себя выводы и оценила свои прежние ошибки.

  • @НатальяПавлова78
    @НатальяПавлова78 4 ปีที่แล้ว +7

    Я всё это допускала в разговоре. Спасибо за информацию.

    • @ОльгаТюрькова-б9т
      @ОльгаТюрькова-б9т 3 ปีที่แล้ว

      Очень полезная информация, особенно в плане "не перебивать"

  • @irinaivanka1955
    @irinaivanka1955 4 ปีที่แล้ว +13

    Поняла, что совершенно не умею слушать, более того любую проблему партнёра перевожу на себя, вступаю в конфронтацию и провоцирую ссору. Как разорвать этот порочный круг не знаю, стараюсь вроде слушать, но всегда есть что сказать, и слово так и рвутся!!!

  • @gudimalidia312
    @gudimalidia312 4 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте, Уважаемый Марк ! Спасибо за ваше ценой программа !

  • @ЛенаРаздивилова
    @ЛенаРаздивилова 2 ปีที่แล้ว +1

    Дякую за совет. Ждем продолженія харашох советов!!!

  • @МаринаСержан-у1ц
    @МаринаСержан-у1ц 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю,Марк за ценную информацию!!!!

  • @irinapolitanska6392
    @irinapolitanska6392 4 ปีที่แล้ว +17

    Мне ещё кажется, что многие женщины после таких диалогов с мужчиной (если у мкжчины есть проблема) принимают эту проблему на себя и сами стараются её решить. Разумеется, партнёру нужно помагать, но не принимать на себя его проблем! Особенно это касается нас, женщин, которые сразу кидаются выручать... Дорогие женщины, Ваш мужчина - сильный и деловой, позвольте ему действовать, он скорее всего сам справится, просто будьте рядом.

    • @Дарья-р9ц9о
      @Дарья-р9ц9о 3 ปีที่แล้ว +1

      Согласна! Тоже мой случай, сразу пытаешься помочь и тд... Но вот единственное,не поняла, почему нельзя сказать человеку, что всё будет хорошо, если эта фраза укрепляет человека в вере в хорошее, когда так же с тобой верит в это твой любимый человек и вместе вы стремитесь к такому настрою , а не зацикливаетесь на негативных моментах🤷

  • @МаринаЕна-н3я
    @МаринаЕна-н3я 4 ปีที่แล้ว +3

    Согласна с Вами.Утешить,это не все могут.

  • @tatanaustinova459
    @tatanaustinova459 4 ปีที่แล้ว

    Как к себе хочу так и к другим. Училась по жизни и выходило как ты Марк говаришь!

  • @arvinfaster8362
    @arvinfaster8362 4 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте Марк! Благодарю за полезную информацию

  • @elenabrezhneva3193
    @elenabrezhneva3193 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо Вам большое за советы и видео!Вы талантливый умный психолог и красивый мужчина!С благодарностью.Елена

  • @ЛидияСеливерстова-к1з
    @ЛидияСеливерстова-к1з 4 ปีที่แล้ว +2

    Марк Спасибо вам за очень полезные советы! Желаю вам счастья здоровья и любви!

  • @catherinewolf1881
    @catherinewolf1881 4 ปีที่แล้ว +14

    По 5 пункту - во многих книгах пишут, что нужно приводить свой пример, чтоб человек не чувствовал себя неудачником, а знал, что и у других бывали похожие ситуации...
    Запишите, пожалуйста, видео о том как правильно поддерживать мужчину, когда у него неприятности!

    • @РусланБектурганов-в4ш
      @РусланБектурганов-в4ш 3 ปีที่แล้ว +3

      Да, только в книгах имеется в виду максимально похожий пример, который преподносится как "Да, у меня такое чувство было когда... , я чувствовал это, это и вот это. И я постараюсь тебе помочь, мы вместе с этим справимся." Таким образом вы не просто расскажете о неудаче, но и покажете готовность оказать помощь. Вы не просто покажете, что он не неудачник и что так со всеми бывает, но и дадите ему поддержку.
      Но не пример, который сводится к тому, что вы рассказываете ситуацию, метод решения и фразы из разряда "ну-с, я смог и ты сможешь".

  • @АнтонинаКалашникова-ч7х
    @АнтонинаКалашникова-ч7х 4 ปีที่แล้ว +3

    Вы лучший,спасибо вам!!!

  • @masanya79
    @masanya79 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо Марк ! Супер!

  • @raisaaskerova3521
    @raisaaskerova3521 4 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо огромное, очень ценная информация

  • @elenaolesik2654
    @elenaolesik2654 2 ปีที่แล้ว

    Класс. Вы такой мудрый. Очень приятно вас слушать!

  • @shipmy7371
    @shipmy7371 ปีที่แล้ว

    Марк, спасибо 🙏мир в ваш дом.
    Два года назад люди об этом знали 🤦 вот я запоздала.

  • @natali_krasotka525
    @natali_krasotka525 4 ปีที่แล้ว +1

    Марк, спасибо большое, я Вас очень люблю и уважаю как человека и как психолога !!!!

  • @olgasakel4480
    @olgasakel4480 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо Марк!!!!!

  • @ОльгаКлишина-е4э
    @ОльгаКлишина-е4э 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю. Очень много полезной информации.

  • @annasharapova568
    @annasharapova568 4 ปีที่แล้ว +2

    Как же отзывается эта тема! Как же важно, когда умеют внимательно выслушать, не перебивая, это очень важно! И беру на заметку про уточняшки, очень часто ими пользовалась, теперь перестану. Благодарю вас, Марк! 🙏🙏🙏💋💋💋

  • @aniramxmarina
    @aniramxmarina 4 ปีที่แล้ว +18

    Когда мне плохо, то мой муж пытается ещё и обвинять меня и критиковать. Ушла от него.

  • @КсеніяПетренко-п3м
    @КсеніяПетренко-п3м 4 ปีที่แล้ว +32

    Когда пытаясь "поддержать" рассказывают, какой у них трэш был, это действительно бесит неистово

    • @analex328
      @analex328 4 ปีที่แล้ว +3

      Ксения Петренко а мне наоборот интересно послушать как человек выкарабкался из похожей ситуации или чем дело кончилось) чужой опыт может быть полезен.

    • @КсеніяПетренко-п3м
      @КсеніяПетренко-п3м 4 ปีที่แล้ว +2

      @@analex328 мне тоже интересен чужой опыт. При любой возможности его черпаю. Но когда я в состоянии наматывания соплей на кулак, мне не хочется слушать, как у кого было ещё хуже и он справился

    • @LEELlu
      @LEELlu 4 ปีที่แล้ว +1

      это неумение и нежелание сострадать и поддерживать, обесценивание ваших страданий за счёт возвеличивания чужих/своих.

  • @zinachernogal3773
    @zinachernogal3773 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за помощь.
    Это очень важная информация)
    И что самое главное все доступно объяснили.
    Никаких вопросов)

  • @alicekj6336
    @alicekj6336 4 ปีที่แล้ว +15

    помню после расставания тяжелого долго плакала все время, жуткая бессонница была (как бы ни хотела спать через 3-4 часа просыпалась и ревела до самого выхода на работу)
    Была "подруга", больше делиться было не с кем. Больше с этим чудом не общаюсь. Спрашивает как дела, я рассказываю, что больно было, не спала, плакала. Она каждый раз говорила, что я веду себя как тряпка, ною, должна собраться, что я как ребенок. А потом всегда ставила себя в приимер, какие у нее были в детстве серьезные ситуации и какая она взрослая по сравнению со мной, всегда лезла с советами и оценкой не только моих действий, но и критикой моих чувств и личности. Когда я сказала ей, что я больше такой "поддержки" не выдерживаю, что я просто хочу, чтобы меня с сопереживпнием выслушали, мы поссорились, т.к она считала глупым, что она должна тупо слушать а не давать советы поскольку это контрпродуктивно и нелогично. Я в итоге сказала ей, что она вечно приводит в пример себя, поскольку ей нравится заниматься самолюбованием и превозноситься в своих глазах за мой счет. Она дико обиделась на это и мы сразу разорвали общение.
    Сейчас я поражаюсь тому, каким она была чудовищем.

    • @tatika8695
      @tatika8695 4 ปีที่แล้ว +2

      Alice... Всё правильно что попрощалась с той "подругой". Таким людям важно доказать другим, что они лучшие. Друг - это и в радости и в трудную минуту!!!

    • @alicekj6336
      @alicekj6336 4 ปีที่แล้ว +5

      @Риана я перед Вами оправдываться не собираюсь, поскольку мне лень. Не понимаете - не мои проблемы. Кому нужно, тот поймет

    • @alicekj6336
      @alicekj6336 4 ปีที่แล้ว

      @@СержМосковский-у1м Вы правы, так важна именно "жизнь", душевность в людях. Счастье когда таких встречаешь

    • @alicekj6336
      @alicekj6336 4 ปีที่แล้ว +3

      @Риана летучий...кто? Что? Ладно
      Ваше мнение было таким полотнищем, поскольку в поведении описанной мною подруги Вы увидели близкое себе. Поэтому Вам и не понравилось, что я назвала ее (заслуженно) чудищем. Значит именно Вам не нужны люди со своими переживаниями, и именно вам неприятно слышать чужие проблемы. Печально, но таких много. Хотя слава богу много и тех, которые ценят не только "позитифф" в человеке а ценят все его стороны.

    • @ТатьянаТанина-р6щ
      @ТатьянаТанина-р6щ 4 ปีที่แล้ว +2

      Была такая же "подруга". Обесценивала мои переживания и проблемы, себя выставляла коучем. Забыла, что когда она жевала сопли, я ей их вытирала, а когда началась депрессия, помогла ей с психотерапевтом. Ещё одна псевдоподруга выйдя замуж напрочь забыла, сколько я с ней возилась и когда я рассталась с мужчиной просто спросила: "Что делаешь?" Я : " Пью водку". Её ответ: " А, понятно. Ну, пока". Опа думаю, ладно. Неделю тишина. Звонок на выходные с тем же вопросом. Я специально повторила, что пью водку. Реакции ноль. На моё недовольство она спросила, а что ей типо бросать ребёнка и мужа и утешать меня? А я ведь бросала ребёнка на маму и бежала её поддерживать. На что мне коротко сказали:"Ну и дура"... Это был последний разговор с так называемой подругой.

  • @alexgameriftime6646
    @alexgameriftime6646 4 ปีที่แล้ว

    Grazie sei un psicologo magnifico! Grazie a tuoi lezioni mia vita familiare a ripreso di vivere in un ambiente più rilassante, più fiducioso, o superato anche tradimento da parte di mio marito! Grazie! Всем советую вашу невероятную помощь вы лучший психолог на свете! Благодарю! Удачи в карьере! 🍀😘

  • @nichitastanescu6389
    @nichitastanescu6389 4 ปีที่แล้ว +8

    Красивые у вас маики с собакой или мишкой.🌞😊

  • @lenanawroth9181
    @lenanawroth9181 3 ปีที่แล้ว +1

    Не приводить в пример себя.
    Накидать банальные фразы типа:» все будет хорошо».
    Для начала спокойно выслушать все до конца.
    Не давать советы.
    Быть при разговоре максимально внимательным.
    Ничего не уточнять и не перебивать.
    ......... иногда просто молча обнять - и есть самое ценное🤗🥰.... благодарю 💚
    Ещё очень помогает фраза:» мне очень жаль , что у тебя так это произошло» особенно мужчинам😁

    • @lenanawroth9181
      @lenanawroth9181 3 ปีที่แล้ว

      Не кидать банальные фразы.... сори

  • @ЛягушкаЦаревна-ч5о
    @ЛягушкаЦаревна-ч5о 4 ปีที่แล้ว +258

    ненавижу фразы: "все будет хорошо", "ты справишься" , " ты сильная"

    • @vp6587
      @vp6587 4 ปีที่แล้ว +61

      А если так : у нас все будет хорошо и мы к этому будем стремиться , мы справимся, мы сильные. В нашем случае отлично получается)) и действительно все становится хорошо, справляемся, и сила духа крепнет)) мы твикс, так и живём))

    • @ЛягушкаЦаревна-ч5о
      @ЛягушкаЦаревна-ч5о 4 ปีที่แล้ว +10

      @@vp6587 где таких мужчин найти только вопрос....

    • @user-wk9le1mh8j
      @user-wk9le1mh8j 4 ปีที่แล้ว +36

      У меня с мамой проблема в понимании и поддержке. От неё я практически никогда не слышала таких слов. Лучше так, чем когда тебя постоянно критикуют, что ты всё делаешь не так.

    • @ЕленаЩербак-ш2л
      @ЕленаЩербак-ш2л 4 ปีที่แล้ว +2

      Ага, ты поломала ногу,у тебя ребенку 3 года,тебе выставляют условие

    • @ЛеонидПлятт-м7г
      @ЛеонидПлятт-м7г 4 ปีที่แล้ว +1

      Ты сильная женщина)

  • @ВикторияКовалева-р7е
    @ВикторияКовалева-р7е ปีที่แล้ว

    универсальные правила. и доходчиво объяснили. спасибо!

  • @kirylschlyakhtich1372
    @kirylschlyakhtich1372 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю вас... актуально!!! Принял...!!!

  • @ТатьянаРезник-ю4п
    @ТатьянаРезник-ю4п 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо ,Марк, очень ценно)

  • @ЮлияСлавная-ч3т
    @ЮлияСлавная-ч3т 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, Марк. Очень хорошие советы, согласна с Вами.

  • @Lena_kourier_Krasnodar
    @Lena_kourier_Krasnodar 3 ปีที่แล้ว +9

    Огромное спасибо Марк. Увидела себя. Поняла, что неправильно себя вела от непонимания. И это не только в общении с мужем. Думала, что поддерживаю и понимаю, и только теперь увидела всё со стороны. Сама я такой поддержки не хочу)

  • @vedenee_va
    @vedenee_va 4 ปีที่แล้ว +1

    Добрый день! Спасибо большое за видео, диалоги стали более конструктивными!

  • @annamakukha9434
    @annamakukha9434 4 ปีที่แล้ว +47

    Если у меня проблема, мне нужно ее решение, а не утешение.

    • @alivlaaa8354
      @alivlaaa8354 4 ปีที่แล้ว +3

      Не всегда бывает решение. Марк приводил пример ситуации с мамой.

    • @annamakukha9434
      @annamakukha9434 4 ปีที่แล้ว +3

      @@alivlaaa8354 если нет решения ,то нечего мозги забивать ни себе, ни другим. А то получается одно сплошное нытье в итоге.

    • @nikanika3559
      @nikanika3559 4 ปีที่แล้ว +6

      Если Вам нужно решение, Вы в конце скажете : что делать? посоветуй.

    • @mariak5143
      @mariak5143 3 ปีที่แล้ว +3

      @@ВераСкороход-м9я сменить обстановку - уход от своих эмоций, подавление. Это чревато тем, что вместо того, чтобы выплеснуть наружу эту боль, вы копите её внутри. Но рано или поздно пружина выстрелит гораздо сильнее. Может развиться депрессия вплоть до суицида. Нельзя уходить, надо проговаривать и тем самым помочь осознать. Сам от себя не убежишь

  • @kirylyasenski6824
    @kirylyasenski6824 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю!!! Полезно и Актуально...!!!

  • @dasha1_1
    @dasha1_1 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за совет, я действительно переосмыслила то,что делаю. И поняла,что я не совсем правильно поддерживала своего партнёра

  • @NewNew-zr7rz
    @NewNew-zr7rz 4 ปีที่แล้ว +1

    вы все мои ошибки рассказали😀 буду исправляться

  • @ביאטריסזליקמן
    @ביאטריסזליקמן 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Марк ,очень мудро 👍

  • @ИринаКот-в6м
    @ИринаКот-в6м 3 ปีที่แล้ว

    А я люблю когда мне говорят ,что все будет хорошо

  • @alicekj6336
    @alicekj6336 4 ปีที่แล้ว +20

    Спасибо! Уточняющие вопросы это про меня, я стала их задавать чтобы "лучше" поддерживать...и именно в той же ситуации, когда мне рассказывают о ситуациях на работе. Себя в пример тоже иногда привожу, я думала, что так лучше, т.к это покащывает человеку, что я с ним на одной волне, переживала что-то похожее и пониимаю его. Я ошибалась, спасибо брльшое! Буду знать(
    А парня попрошу смотреть на меня когда я делюсь переживаниями, потому как часто он листает картинки в телефоне, когда я рассказываю, а когда я говорю, что он меня не слушает, он повторяет все что я говорила. Но при этом чувство, будто меня не слушают не покидает меня

  • @rauzakozhahmetova6830
    @rauzakozhahmetova6830 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю .все очень к месту и нужно . Ничего лишнего

  • @РозаКалыбаева-к7е
    @РозаКалыбаева-к7е 4 ปีที่แล้ว

    Марк спасибо,все поняла,впредь буду придерживаться ваших рекомендаций

  • @РаисаФайн
    @РаисаФайн 4 ปีที่แล้ว +2

    Все точно говорите.....👍🙋🏻‍♀️🙏💗

  • @ЕвгенияШумова
    @ЕвгенияШумова 4 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю,Вас

  • @НадеждаОбора-е4н
    @НадеждаОбора-е4н 4 ปีที่แล้ว +2

    Большое спасибо за совет! Как часто мы не знаем, что сказать и что делать и делаем эти ошибки, про которые Вы сказали.

  • @Александр-ц4в3у
    @Александр-ц4в3у 3 ปีที่แล้ว

    есть речь, мысль, обьяснение понятное для многих кто хочет понимать. нет рекламы и музыки))

  • @КалашніковБогдан
    @КалашніковБогдан 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за помощь