Lật cổ chân khi chơi bóng rổ - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- Bóng rổ là môn thể thao đối kháng, thường xuyên phải vận động liên tục với cường độ cao. Đây là môn thể thao kết hợp các động tác như chạy, nhảy cao, chuyền và bắt bóng,...vì vậy người chơi rất dễ bị chấn thương, đặc biệt là chấn thương lật cổ chân.
Lật cổ chân với biểu hiện là bàn chân bị lật vào trong và xuất hiện tình trạng sưng nề, tạo cảm giác đau nhức và khó di chuyển. Nếu không kịp thời xử lý có thể dẫn đến cơn đau dai dẳng và lỏng cổ chân mãn tính.
Vậy điều trị và chăm sóc lật cổ chân do chơi bóng rổ thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong video dưới đây cùng Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thủy.
❤️ Chúc Quý vị và Các bạn một ngày tuyệt vời!
💪 Vì sức khoẻ , đam mê của Bạn, Gia đình Bạn và Cộng đồng!
✅ Cùng xem, bấm nút đăng ký và chia sẻ video này, giúp sức khoẻ, đam mê và cuộc sống của Bạn và mọi người tốt hơn nữa nhé. Có thể họ sẽ quay lại cảm ơn Bạn đó!
⭐️ Starsmec, nâng niu sức khoẻ Bạn!
🔴 Đăng Ký Miễn Phí kênh Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ : / bácsĩthểthaonguyễntrọn...
👉 ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ Y HỌC THỂ THAO - VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG Giúp CHĂM SÓC THẬT TỐT CHO CƠ - XƯƠNG - KHỚP CỦA BẠN NHÉ!!!
Bạn xem, theo dõi, đăng ký, đánh giá, chia sẻ và comment những điều Bạn học được từ các Video cũng như các kênh dưới đây để nhớ lâu. Từ đó, Bạn có thể tự chăm sóc sức khoẻ cho chính mình và những người thân yêu nhé!
Hotline: 0399.16.1111
Website: starsmec.vn
FaceBook chính chủ: / trongthuy.nguyen.5
Fanpane 1: / bacsithethaonguyentron...
Fanpane 2: / bacsinguyentrongthuy
Fanpane sản phẩm: / ytethethaovalamdep
Địa chỉ : 25-LK3, 90 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Chỉ đường: goo.gl/maps/8U...
#Starsmec #BacsithethaoNguyenTrongThuy #Yhocthethao #TrungtamYhocthethaoStarsmec #Phuchoichucnang #suckhoe #BacsiNguyenTrongThuy #PRP #Latcochan #Chanthuongbongro #Latcochankhichoibongro
Xin kính chào Quý Khách!
Chào mừng Quý Khách đến với Nhóm Tư Vấn Sức Khoẻ (hoàn toàn MIỄN PHÍ) từ Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy!
Nhóm này Bs lập ra để giúp Quý Khách có thêm thông tin về cách tự chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.
Các nội dung trong đây được Bs Nguyễn Trọng Thủy chia sẽ hoàn toàn miễn phí.
Chúc Quý Khách luôn có một sức khoẻ tốt nhất để có thể làm được mọi việc mình muốn.
zalo.me/g/lkteja461
HCM có phòng khám không bác sĩ
Ở thành phố Hồ Chí Minh thì Bạn có thể liên hệ:
1 là Bác sĩ CK2 Trương Công Dũng: một trong những người sáng lập khoa Y học thể thao của Bệnh viện nhân dân 115, Giảng viên tại Đại học Y Dược TP.HCM về lĩnh vực nội soi tái tạo Dây chằng chéo trước, Giám đốc Phòng khám Sports Medic tại 285/44 Cách Mạng Tháng Tám, Phường 12, Quận 10, TP.HCM. Sđt: 0944.313.233
2 là Bác sĩ CK1 Phạm Nguyễn Thanh Trung - Khoa Y học Thể thao tầng 5 của bệnh viện Nhân Dân 115, 527 Sư Vạn Hạnh hoặc 88 Thành Thái, P.12, Q.10, TP.HCM. Sđt: 0908.382.239.
Bạn chỉ cần nói là Bs Nguyễn Trọng Thủy bên Thể Thao giới thiệu là Bạn sẽ được điều trị tốt nhất!
Bác sĩ cho cháu hỏi co gối thì bị nhói ở phía mặt dưới đầu gối là bị gì vậy ạ
Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi, bị bắt đầu thế nào và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Bách Việt ơi?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec cháu bị đc vài tuần r ạ, sau một buổi đối kháng võ, vài ngày nay cháu có chườm đá
Khi bạn mới bị cần nghỉ ngơi, tránh các hoạt động gây đau, chườm đá, mát xa. Nếu sau vài ngày, tình trạng không giảm, bạn nên đi khám để tìm ra nguyên nhân vì trong khớp gối có rất nhiều thứ như gân, cơ, dây chằng, bao hoạt dịch...
Cho e hỏi có phòng khám nào ở đà nẵng k vậy ạ
Ở Đà Nẵng thì Bạn có thể liên hệ đến Bs Tuấn: 0903500102
Bạn chỉ cần nói là Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thủy cho số là Bạn sẽ được hướng dẫn đầy đủ nhất, Minh Quân nhé!!!
Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Minh Quân ơi?
E bị viêm gân gấp cổ tay và viêm khớp quay trụ dưới
Có tập vltl và tiêm huyết tương rồi nhưng vẫn k hết ạ
Bị khoảng 1 năm r ạ
Nếu đã tập vật lý trị liệu và tiêm huyết tương mà vẫn không hết, bạn nên đi kiểm tra lại. Có thể cần thay đổi phương pháp điều trị khác như tiêm corticoid hoặc có thể cần mổ.
Địa chỉ phong khám mình ở đâu ah
Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic
Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Nguyen Quy ơi?
Bsi cho e hỏi, e bị bong gân chân cấp độ 1 đến hnay là 5 ngày, e đang tập đi nhưng khá đau, thì bsi cho e hỏi e vẫn đi lại bthg hay nằm 1 chỗ lấy 1-2 tuần ạ
Bạn bị tình trạng đấy bắt đầu thế nào, ở vị trí nào và bạn đã thăm khám điều trị như thế nào rồi, Pham Dung ơi?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec e bị ngã khi nhảy chơi bóng chuyền, chụp chiếu k bị gãy xương chỉ bị bong gân, giờ e đi lại khá nhức thì bsi cho e hỏi e vẫn tập đi lại bthg hay k nên đi lại
Bạn bị ở vị trí nào ở chân?