زبدة الفول السوداني الصحية ١٠٠٪؜ ومتزيدوش تشروها من برا/الشفلور بطريقة صحية وبنين بزاف

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 254

  • @zaidiyamina6536
    @zaidiyamina6536 28 วันที่ผ่านมา +68

    ياناس الخير 🙏🙏🙏 ممكن تدعولي هاذا الشهر يبشرني ربي سبحانو بالحمل 🤰🤱 ياااااااااااااااااااااااااااااااارب 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

    • @Taha3lzo
      @Taha3lzo 28 วันที่ผ่านมา

      @@zaidiyamina6536 الله ايعمر حجرك

    • @karimamechairi8946
      @karimamechairi8946 27 วันที่ผ่านมา

      الله ير قك او يعمر حجرك يااااااا رب❤

    • @NadAit-k8j
      @NadAit-k8j 27 วันที่ผ่านมา

      ربي يرزقك التوئم ان شاء الله 🤲

    • @souhilasouhila-id2bs
      @souhilasouhila-id2bs 27 วันที่ผ่านมา

      ربي يعمر حجرك يارب العالمين

  • @BenaissaFadila-b8r
    @BenaissaFadila-b8r 24 วันที่ผ่านมา +6

    ياريت تحطينا فيديوهات قصيرة للوصفات اللي معايا دير جام ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @samoranazli8024
    @samoranazli8024 26 วันที่ผ่านมา +5

    انا نخدمها زبدة الفول السوداني للاطفال بزيت الزيتون وللكبارة ملعقة عسل اتجي رائعة

  • @Taha3lzo
    @Taha3lzo 28 วันที่ผ่านมา +13

    نفس طريقتي غير أنا اندير لعسل الحر ممكن ادرينا اطحينة السمسم الصحية

  • @louzalouz4818
    @louzalouz4818 28 วันที่ผ่านมา +26

    يعطيك الصحة 🎉🎉🎉
    تقدري تعملي زبدة الكاوكاو بدون أي اضافات و تجي رائعة ...
    حمصي الكاوكاو و هو فاتر حطيه في روبو و ارحبه بدون انقطاع حتى يطلق الكاوكاو الزيت ديالو ...فقط .❤

    • @nabilboughelem1
      @nabilboughelem1 28 วันที่ผ่านมา +5

      نعم هكدا نديرو بالصح لازم يكون الاشوار قوي وانا لاطفالي نزيدلو شكولا نواغ يجي روعة للدهن واللوز أيضا نديرلو سكولا نواغ نتحصل على شكولا للطلي صحية

    • @louzalouz4818
      @louzalouz4818 27 วันที่ผ่านมา +1

      @@nabilboughelem1
      فعلا. فكرة رائعة ...
      جزاك الله خيرا...

    • @SouadHouache
      @SouadHouache 27 วันที่ผ่านมา

      هل كاكاو حب ولا مرحي الا كان حب ياربي قوليلي الأخت من وين تشريه

    • @AsmaBelmadani
      @AsmaBelmadani 27 วันที่ผ่านมา +1

      راهي تقصد الكوكو....الفول السوداني ياأختي​@@SouadHouache

    • @drsmati7790
      @drsmati7790 27 วันที่ผ่านมา

      من فضلك ممكن تعطيلي ماركة تاع اشوار puissant باه نقدر ندير الزبدة بدون اضافات​@@nabilboughelem1

  • @aminalaadjal3314
    @aminalaadjal3314 27 วันที่ผ่านมา +1

    يعطيك الصحة ليندة جات هايلة نخدمها باءدن الله ربي يقدرك وشكرا على المجهودات لي راكي ديريها ربي يحفضلك وليداتك نشاله

  • @esmaben1591
    @esmaben1591 28 วันที่ผ่านมา +16

    شكرا مادام راكى تساهمى في تطور المرأة ربى يوفقك

  • @سبحانالله-ك3ف4ب
    @سبحانالله-ك3ف4ب 28 วันที่ผ่านมา +3

    والله وصفات رائعة وناجحة يعلها ميزان حسناتك يارب ❤❤❤

  • @dommaz9014
    @dommaz9014 28 วันที่ผ่านมา +28

    القلي في زيت الزيتون خطأ كبير ابدا ما نعرضو زيت الزيتون لدرجة حرارة عالية لانو سريع الاحتراق و يصبح سام لهذا تجنبو القلي من الاساس

    • @midourahmoune2116
      @midourahmoune2116 28 วันที่ผ่านมา +2

      زيت الزيتون البكر.عادي تقلي فيه .

    • @أمآمين-ر1خ
      @أمآمين-ر1خ 28 วันที่ผ่านมา

      ​@@midourahmoune2116 واش معنتها زيت زيتون البكر ؟
      سمحيلي على سؤال

    • @midourahmoune2116
      @midourahmoune2116 28 วันที่ผ่านมา +1

      @@أمآمين-ر1خ هو الزيت ليعصروه من الزيتون بطرق طبيعيه .معصور على البارد .غير معرض لدرجات حراره عاليه ومايستخدموش فيه مواد كيميائيه .

    • @bouchentoufnourredine6370
      @bouchentoufnourredine6370 26 วันที่ผ่านมา

      معلومة خاطئة

    • @أمآمين-ر1خ
      @أمآمين-ر1خ 26 วันที่ผ่านมา

      @@midourahmoune2116 يعطيك الصحة اختي على معلومة ربي يجازيك شكرااا

  • @Sabrise
    @Sabrise 27 วันที่ผ่านมา +2

    سلام مليسا اتدرين من وقت كنت في قناة سميرة ودرتي البابا عملتهم ونجحولي منتماك وليت نتبعك يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @AmelDeutsch
    @AmelDeutsch 26 วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة درت الكسرة ديالك جات هايلة بردتلي على قلبي. انا راني نتبع كيتو بصح الطبيبة قالتلي المكسرات ممنوعين درت جلجلان مرحي ونوادكوكو

  • @zakouhoussam-vr8mf
    @zakouhoussam-vr8mf 27 วันที่ผ่านมา +6

    مليسا نتي تخلصتي من شحوم الكبد جاوبيني تعيشي

  • @assiabenhazaza
    @assiabenhazaza 28 วันที่ผ่านมา +1

    بارك الله فيكي على زبدة الغول السوداني ❤

  • @drachtidhami458
    @drachtidhami458 27 วันที่ผ่านมา +2

    هل كسرة الشعير مليحة ترفع الانسولين ام لا❤❤

  • @sonyaka3873
    @sonyaka3873 27 วันที่ผ่านมา +11

    Salam Kahina, je vais te donner une recette de pain deja testé on dirait khobz eddar, une quantité de lentilles rouge 200g lavé biensure comme d'habitude, apres ajoutez sel un oeuf 2 c a s d'huile 1 c a s de vinaigre et 1 c a c de levure chimique, bien melangé le tout apres ajoutez 1c a s de yaourt nature graine d'anis et autres graines et 1 c a s de psylium melangez bien et mettre dans un moule, decorez avec graines d'anis sesame ,,, et cuire wallah extraordinaire

    • @nadiaberdjani882
      @nadiaberdjani882 24 วันที่ผ่านมา

      Bonsoir svp plus de detail

    • @sonyaka3873
      @sonyaka3873 24 วันที่ผ่านมา

      Oui ma soeur que voulez vous comme details de plus ? ​@@nadiaberdjani882

  • @safamarwa9755
    @safamarwa9755 27 วันที่ผ่านมา

    درتها البارح بدون زيت اضافي وخرجتلي جارية وطرية وبما ان اولادي الي يستعملوها زدتلها ملعقتين كبار عسل حر خرجت روعة

  • @amirimad2369
    @amirimad2369 28 วันที่ผ่านมา +19

    انا راني في قطر وحوست على بديل للجبن الطري باش ندير خبز كيتو ولكن معرفتش ممكن تصريلنا étiquette تاع القيم الغذائية تاع الجبن اللي تستعمليه وكذلك نسبة الدهون فيه لو سمحتيراني نستنى في الرد باش ندير الخبز

    • @AmelLoulou-k2c
      @AmelLoulou-k2c 28 วันที่ผ่านมา

      شوفي نسبة الكربوهيدرات كيتكون أقل 5 في ي100 ويكون جبن طبيعي 100/100 من حليب البقر

    • @amirimad2369
      @amirimad2369 28 วันที่ผ่านมา

      @@AmelLoulou-k2c هنا كاين انواع بصح نسبة الدهون مختلفة وانواع الجبن تختلف على الجزائر

    • @dallalcherrak1685
      @dallalcherrak1685 28 วันที่ผ่านมา

      جبن قريش يشبهلو تقدري تستعمليه

    • @teacher__english
      @teacher__english 28 วันที่ผ่านมา

      سلام اختي شوفي الجبن القريش نتاع المصريين، ولا غلي لحليب مع الخل وصفي الجبن من الما وخليه يقطر

    • @اللهأكبر-ج5د7د
      @اللهأكبر-ج5د7د 27 วันที่ผ่านมา

      شوفي قناة الشاف عبير المنسي مصورا كامل المنتجات لي يوالمو الكيتو نوغمالمو فرماج فيلادالفيا لطلي تلقايه عالميا

  • @BenNouhe
    @BenNouhe 18 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم زيت زيتون كتقلي بيه ولي كما زيت مهدرج غير صحي وشكرا

  • @rachidabelkadi7640
    @rachidabelkadi7640 28 วันที่ผ่านมา +2

    سلام اختي هل مازلتي تستعملي اسبي اتور بالبخار لنصحني بيها

  • @FaridMili-d6t
    @FaridMili-d6t 15 วันที่ผ่านมา +1

    اريد ان اتبع الحمية كيف ابدء

  • @biboubibou8796
    @biboubibou8796 27 วันที่ผ่านมา +1

    يعطيك الصحة ليندة على هاد الفيديو روووعة 👍👍👍

  • @AliOutaleb-z2k
    @AliOutaleb-z2k 28 วันที่ผ่านมา +1

    جمعة مباركة ❤❤ يعطيك الصحة ياالغليا علي الوصفة و بالتوفيق ❤❤

  • @MouhmedMimou
    @MouhmedMimou 28 วันที่ผ่านมา +1

    سلام وشراكي قللنا la recette تع الشفلوروالمرق لدرتيها شكرن

  • @khalidabekkai1896
    @khalidabekkai1896 27 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا سيدتي والله تبعت النظام اللي راكي عاملاتو في شهرين وصلت الميزان اللي بغيتو عندي سؤال كنت كيتو وراني دخلت في اللوكارب وقتاش تشربي القهوة نتاعك مع العلم اني مازلت في الصيام المتقطع

  • @souzisciences3737
    @souzisciences3737 21 วันที่ผ่านมา

    من فضلك انا متابعة جديدة، هل فرينة دقيق اللوز، هي اللوز المرحي بودرة لي موالفين نعملو بيه طمينة اللوز؟

  • @mimiqueen2829
    @mimiqueen2829 28 วันที่ผ่านมา +2

    عجبتني بزاف قناتك نقدر نضيف سكر التمر يعني تمر مرحي

    • @amel9175
      @amel9175 28 วันที่ผ่านมา

      لا لا اختي الا اذا معندكش مقاومة انسولين وراكي بصحة جيدة

  • @rayankati1593
    @rayankati1593 28 วันที่ผ่านมา +2

    سلام ولا نقدر ندير زيت الزيتون بديل زيت جوز الهند

  • @KamalKamal-ko2ks
    @KamalKamal-ko2ks 25 วันที่ผ่านมา

    بارك الله فيك من فضلكم هل الياوورت الطبيعي والجبن الطبيعي هذاك تاع صومام مسموح في هذا النظام.اجيبوني من فضلكم

  • @WalidDz-z4t
    @WalidDz-z4t 23 วันที่ผ่านมา

    الزيت الزيتون البكر هو يحتمل درجت الحرارة

  • @Cuisineoumfayez
    @Cuisineoumfayez 28 วันที่ผ่านมา

    وصفاتك و لا اروع نحبهم كامل 😘❤️❤️يعطيك الصحة حبيبتي ❤❤

    • @MelissaKahina
      @MelissaKahina  28 วันที่ผ่านมา +1

      انت الأروع حبيبتي والله يعطيك الصحة والعافية ❤️

  • @KhadidjaZeroual-z8t
    @KhadidjaZeroual-z8t 28 วันที่ผ่านมา

    جمعة مباركة وشكرا على الوصفة❤

  • @drsmati7790
    @drsmati7790 27 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم اختي ليندا انا اتحصلت على نفس النتيجة بدون اي إضافة

  • @amelElHayet-n4u
    @amelElHayet-n4u 28 วันที่ผ่านมา +3

    أعطينا شوية إرادة راني طافيةالله يبارك عليك

  • @odnshanks3890
    @odnshanks3890 26 วันที่ผ่านมา +1

    رشحال اختي سعر ultra suite

  • @karimamechairi8946
    @karimamechairi8946 28 วันที่ผ่านมา

    واله واش انقلك ربي يعطيك او يمنيك قناة بمعنى الكلمة وفقك الله ❤❤

  • @NettourMohamedCherif-hc4kl
    @NettourMohamedCherif-hc4kl 27 วันที่ผ่านมา

    الأخت مليس كم سعر بديل السكر و ين نقدر نلقوه

  • @zinebsekhri7020
    @zinebsekhri7020 27 วันที่ผ่านมา +2

    يعطيك الصحة من فضلك مممن تقولينا اسم تاع الكريمة السائلة الحيوانية لأني شريت علامة جيدة لكنها كريمة نباتية

    • @aidasadi6761
      @aidasadi6761 9 วันที่ผ่านมา

      كريمة جيبلي و بطول و قويا

  • @tebibnadia2428
    @tebibnadia2428 24 วันที่ผ่านมา

    سلام اختى العزيزة انا جديدة وعندى دهون الكبدنفس العراض لي كانت عندك انى حابة نبدا اومتحمسا ديري فيديو قصير لاشتا شجعينا حنا الجدد من فضلك ام يوسف قسنطينة نتمنى تردي عليا

  • @habibasislam8
    @habibasislam8 27 วันที่ผ่านมา

    سلام.عليكم.بش.نعوضو.سكر.وزيت.جوز.الهند.منفضلك.اضى.امكن

  • @merikhimer5303
    @merikhimer5303 27 วันที่ผ่านมา +1

    ورينا الزبدة لي راكي تستعملي فيها

  • @atmanesalima2138
    @atmanesalima2138 26 วันที่ผ่านมา

    Merci pour ces belles recettes.

  • @bmkcia6180
    @bmkcia6180 26 วันที่ผ่านมา

    من فضلك سمعت من قبل أنو زيت زيتون في درجات مرتفعة نتاع القلي يولي سام

  • @IoioIooo-wv3ds
    @IoioIooo-wv3ds 16 วันที่ผ่านมา

    بارك الله فيك

  • @samiasamsou288
    @samiasamsou288 28 วันที่ผ่านมา +3

    Superbe vedios. Merci pr le partage merci d'avoir changé le contenu de votre chaîne . C'est le meilleure projet que vs avez fait. Bravooo

  • @leilaouafi1917
    @leilaouafi1917 27 วันที่ผ่านมา +1

    svp Lynda faites le flan keto merci d'avance

  • @nassimatighzert7899
    @nassimatighzert7899 27 วันที่ผ่านมา +1

    انا ندير زبدة القول السوداني طبيعية بدون اي اضافات ندير شوية عسل حر هاذا مكان تجي بنينة

  • @SisouKarb
    @SisouKarb 28 วันที่ผ่านมา +1

    ياريت ديريلنا شكولاطة صحية

  • @SosoSosososo-c8j
    @SosoSosososo-c8j 28 วันที่ผ่านมา +2

    عفاك واش املو بلوز والكوكاو وعسل الحر والزيت بلدية واش مزيانة ناس لعندهم قلون مريض

    • @midourahmoune2116
      @midourahmoune2116 28 วันที่ผ่านมา

      الكاكاو ماشي مليح للقولون .يدير انتفاخات كبيره

  • @zakouhoussam-vr8mf
    @zakouhoussam-vr8mf 27 วันที่ผ่านมา

    مليسا كاين للولي خبز القمح الكامل مليح انا عندي تشحم كبد جاوبيني اختي

  • @zahiatiar6727
    @zahiatiar6727 28 วันที่ผ่านมา

    دايما متالقة سبدتي يعطيك الصحة

  • @rymabaziz4858
    @rymabaziz4858 27 วันที่ผ่านมา

    Merci ma belle pour toutes les recettes ❤

  • @aminahhaminahh3371
    @aminahhaminahh3371 28 วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة اختي ربي يوفقك شكرا على وصفات

  • @عائلتيسرسعادتي-ل6ع
    @عائلتيسرسعادتي-ل6ع 28 วันที่ผ่านมา

    بارك الله فيك في ميزان حسناتك 💕💕💕🌹🌹🌹🌹🌹

  • @اممهند-ع8و
    @اممهند-ع8و 28 วันที่ผ่านมา

    ربي يباركلك في صحتك راككي تفيدي فينا

  • @samiaanfel2951
    @samiaanfel2951 28 วันที่ผ่านมา +1

    روبو ديااك وين شرتيه اذا امكن

  • @hibouhibou4685
    @hibouhibou4685 27 วันที่ผ่านมา

    Allah allah 3alik Mélissa Kahina eline dima top ❤❤

  • @khadidjagoumidi2875
    @khadidjagoumidi2875 27 วันที่ผ่านมา

    سؤال من فضلكي هل زيت الزيتون البكر تنتهي مدة الصلاحية انتاعو

  • @aminanour369
    @aminanour369 26 วันที่ผ่านมา

    اعطينا ماركة تاع كرام الفراش من فضلك صوريهالنا

  • @Aminamouna-zb6ql
    @Aminamouna-zb6ql 28 วันที่ผ่านมา +1

    من فضلك شعال سعر سكر ستيفيا

  • @FatimaBes-qp6uq
    @FatimaBes-qp6uq 27 วันที่ผ่านมา

    اختي ربي خليك وصفت لي أمراض سرطان ثدي بعلمى انا حمدوالله تشفتي حب نقص من الوزن من فضلك اختي

  • @mespetitschattonsptitschat8631
    @mespetitschattonsptitschat8631 27 วันที่ผ่านมา

    ❤j'aime c'est très bon ❤baraka Allah fik Rabi djazik koul kheir ❤

  • @amel9175
    @amel9175 28 วันที่ผ่านมา

    ربي اجازيك ويصلحلك أمورك

  • @ZahoNadjib
    @ZahoNadjib 19 วันที่ผ่านมา

    وين نقدر و نلقاو السكر هذا الطبيعي

  • @samoranazli8024
    @samoranazli8024 26 วันที่ผ่านมา

    زيت الزيتون اذا تعرض للحرارة يتأكسد انا نغمله في الايرفراير

  • @ربةالبيتالمثقفة
    @ربةالبيتالمثقفة 28 วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة اختي الكريمة وتسلم ايديك

  • @younesszako
    @younesszako 12 วันที่ผ่านมา

    معنديش سكر سويت واش هو البديل 🎉❤

  • @اميرةقدري-ظ7ض
    @اميرةقدري-ظ7ض 27 วันที่ผ่านมา

    وعليكم السلام جمعتكم مباركة❤❤❤

  • @YaminaMellouli
    @YaminaMellouli 28 วันที่ผ่านมา

    جمعة مباركة حبيتي ❤❤❤❤❤

  • @nissasissa3028
    @nissasissa3028 28 วันที่ผ่านมา

    مساء النور جمعة مباركة ان شاء الله ❤

  • @minailyes7778
    @minailyes7778 28 วันที่ผ่านมา

    ماشآءالله تبارك الرحمن رب يحفظك حبيبتي عند سوءل حبيبتي هذا السكر موجود في فرنسا لان أنا اعرف stevia و هل اعرفه بهذا الأخير شكرا حبيبتي و رب يجازك على اعمالك المخلصة

    • @Soumiasisi-d6z
      @Soumiasisi-d6z 27 วันที่ผ่านมา

      السكر هذا يدير جلطات و سكتات قلبيه يا ختي

    • @minailyes7778
      @minailyes7778 27 วันที่ผ่านมา

      @@Soumiasisi-d6z السلام ما هو السكر حبيبتي ؟

    • @اللهأكبر-ج5د7د
      @اللهأكبر-ج5د7د 27 วันที่ผ่านมา

      إيه هو اسمو في كل الدول هكدا ما يتبدلش stevia

    • @minailyes7778
      @minailyes7778 27 วันที่ผ่านมา

      @@اللهأكبر-ج5د7د أنا اعرف ان هذا plante و الله اعمل شكرا حبيبتي

    • @Soumiasisi-d6z
      @Soumiasisi-d6z 27 วันที่ผ่านมา

      @@minailyes7778 ستيفيا و ايضا الاريتريتول

  • @sounasouna2230
    @sounasouna2230 28 วันที่ผ่านมา +5

    نصيحة للي عندهم البواسير والكولون ماتوالمهمش زبدة الفول السوداني وكل ما يتعلق بالزرارع وانواعهم عن تجربة وصلت لحالة منهم كيما الكتان الشيا بذور القرع الفول السوداني يمرضوني تاع الصح

    • @kheiradjafar9664
      @kheiradjafar9664 27 วันที่ผ่านมา +1

      سلام عليكم بالعكس . الشيا. تمشي. الكرش. قراي. عليها ضعيها في ياغورت طبيعي. خليها. تطلق. جال تعها نصف ساعة. ورجعلي. الخبر. تروحي. نيشان حشاك بيت المرحاض

    • @نانو-ر6ح
      @نانو-ر6ح 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      واش تاكلي من فضلك حتى انا يوجعوني

  • @ghaniaimloul6894
    @ghaniaimloul6894 28 วันที่ผ่านมา

    جمعة مباركة ❤❤🎉🎉🎉

  • @zakouhoussam-vr8mf
    @zakouhoussam-vr8mf 24 วันที่ผ่านมา

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @WissamAbdlouch
    @WissamAbdlouch 28 วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة يشهي😋

  • @nacimakhatir672
    @nacimakhatir672 28 วันที่ผ่านมา

    On peut le faire cuire au four

  • @آيةالرحمان-ع7ي
    @آيةالرحمان-ع7ي 26 วันที่ผ่านมา

    نوع الأرضية من فضلك

  • @merouanebessibes2068
    @merouanebessibes2068 27 วันที่ผ่านมา

    Svp c’est quoi le nom du médecin que vous suivez pour le keto ?! Rabi yahfdak et merci

    • @KefifiMed
      @KefifiMed 27 วันที่ผ่านมา

      محمد سعيد

  • @saadusma
    @saadusma 28 วันที่ผ่านมา +1

    مساء الخير ليندة يعطيك الصحة 😘

  • @lilalila5413
    @lilalila5413 27 วันที่ผ่านมา

    شحال هذا السكر

  • @lamiakafi3156
    @lamiakafi3156 27 วันที่ผ่านมา

    شحال عندي ماتبعتكش من نهار بديتي ريجيم هههه توحشتك وتوحشت طيابك القديم

  • @kadijalaadjal5721
    @kadijalaadjal5721 27 วันที่ผ่านมา

    الله ابارك اعليك شكر شكر❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @nadjounour8821
    @nadjounour8821 27 วันที่ผ่านมา

    أختي وين نلقى ملح ملح الهملايا يتباع ،تعيشي جاوبيني

    • @hamiyac
      @hamiyac 27 วันที่ผ่านมา +1

      عند العشابين

  • @RahimaChalgham
    @RahimaChalgham 28 วันที่ผ่านมา

    سلام مي زيت زيتون ما مش يتعرض لي حرارة كما طيبوش با يه

  • @hamidbakouche-cg3fk
    @hamidbakouche-cg3fk 28 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup chef machallah ❤❤❤❤

  • @doudouargent
    @doudouargent 28 วันที่ผ่านมา

    ممكن تقوليلي منين شريتيه السكر

  • @nassiratrabegue9713
    @nassiratrabegue9713 26 วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة 12:06

  • @lotfiramdan7116
    @lotfiramdan7116 26 วันที่ผ่านมา

    تحشت مطلوع معجبنيش خبز لوز نقطع السكر لكن الخبز خاصة حاجة تغماس

  • @الدرةالمصونة-ث3ذ
    @الدرةالمصونة-ث3ذ 27 วันที่ผ่านมา

    والسكر علاش درتيه من الأفضل مالح

  • @douaramel4307
    @douaramel4307 28 วันที่ผ่านมา +1

    انا كمديت السكر وجبوهولي في وقت قياسي

    • @fazoubek1020
      @fazoubek1020 28 วันที่ผ่านมา

      سلام شحال شريتيه ادا ممكن 😊

    • @douaramel4307
      @douaramel4307 28 วันที่ผ่านมา

      @@fazoubek1020 شريت 2باكي ب370وتوصيل باطل

  • @sajafaiza314
    @sajafaiza314 28 วันที่ผ่านมา +50

    سلام عليكم أنا عندى اربع أشهر راني فى نعمة جزاك الله خير وإلى قلتي عليها رانى درتها شريت السكر ياناس هذى المرأة تربح والله جرتها خير كنت زوج اعباد فى واحد اليوم رانى نحمد فى ربي بلاك لو كملت كما كنت لو مرضت لا سمح الله الله بحفضلك بناتك

    • @لاحولةولاقوةالابالله-ي4ط
      @لاحولةولاقوةالابالله-ي4ط 28 วันที่ผ่านมา +4

      وعليكم السلام اختي انا عندي ليوم اربع ايام من لي بديت مازال ماوالفت ممكن تقوليلي كيفاه كنت مدايرة تقسيم الوجبات ونوعيتهم وجزاك الله خير

    • @sajafaiza314
      @sajafaiza314 28 วันที่ผ่านมา +3

      @@لاحولةولاقوةالابالله-ي4ط اول ابداي نحى الخبز كولى الخضار مفور بزيت الزيت الزيتون وصيام متقطع ونحى كامل الحلويات والله والله والله تحسى بصحة جيدة وخفيفا وبلخف توالفى وعندما تحسي بالجوع مكسرات الله ايعاونك

    • @chirchahmina3502
      @chirchahmina3502 28 วันที่ผ่านมา

      انا ماكرهتش نتبع هاذ النظام ولكن كناخذ إيلان حيث عندي كسر في يدي ضروري يوميا خسارة​@@sajafaiza314

    • @karima8570
      @karima8570 28 วันที่ผ่านมา +1

      شحال شريته ختي😊

    • @karima8570
      @karima8570 28 วันที่ผ่านมา +1

      كم سعر السكر

  • @hassibabouahmed3106
    @hassibabouahmed3106 28 วันที่ผ่านมา +6

    تعيشي حابة ندير الزبدة تع الفول السوداني ممكن نعوض السكر بدبس التمر وزيت الزيتون مكان جوز الهند عندي لاكن خاصة بالوجه والشعر ارجو الرد

    • @AminaOutayeb-px4cw
      @AminaOutayeb-px4cw 28 วันที่ผ่านมา

      اكيدتقدري بالعكس دبس التمر صحي اكتر

    • @hibatech7846
      @hibatech7846 28 วันที่ผ่านมา +2

      بما ان التمر ممنوع فدبس التمر اكيد ممنوع و ماهوش شرط ديري زبدة الفول السوداني حلوة . انا نصنعها بلا سكر و بلا زيت..نطحنها بكميات قليلة غير الكوكاو وحدو لا سكر لا ملح لا زيت بصح حذار الروبو تاعك تفورصي عليه ينحرق طحني و حبسي حتى يولي مزيت وحدو

    • @hohogi8697
      @hohogi8697 28 วันที่ผ่านมา +2

      تقدري انا نديرو بزيت الزيتون و ما نديروش عسل التمر اجي بنين

    • @hassibabouahmed3106
      @hassibabouahmed3106 28 วันที่ผ่านมา +1

      @@hohogi8697 اكي شكرا ختيتو ٠🥰🥰🥰

    • @دينودنياالجزائرية
      @دينودنياالجزائرية 27 วันที่ผ่านมา

      تقدري واعلاش لالا بالعكس صحي خير برك توليى لاكريم الون تعها داكن.وزيت الزيتون يقضي شوياةغلى ذوق الزيتون.جربي وشوفي .دري كمية قليلة وشوفي

  • @AnisHome-y3p
    @AnisHome-y3p 27 วันที่ผ่านมา

    زيت الزيتون لما تتحرق
    اتوالي مظرة

  • @Belabbaserawaa
    @Belabbaserawaa 28 วันที่ผ่านมา +2

    الشفلار ماتقليه ما والوا ديري البيض اليايوت الطبيعي وملعقة فرينة الكاملة ودخليه الفرن يتحمر

    • @MonikaBelle-zn6yw
      @MonikaBelle-zn6yw 28 วันที่ผ่านมา

      الفرينة ممنوعة فالكيتو .

  • @sarahihabe3364
    @sarahihabe3364 28 วันที่ผ่านมา

    وين نلقاو سكر اختي

  • @MeriemMeriem-vc9mb
    @MeriemMeriem-vc9mb 28 วันที่ผ่านมา +2

    جمعة مباركة

  • @DalilaBen-zr4sp
    @DalilaBen-zr4sp 27 วันที่ผ่านมา

    alkalye bezite ezitoune khatare kabire 3ala assiha

  • @dalilaaouf5301
    @dalilaaouf5301 28 วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة عندي lgoitreمانقدرش ناكلو جزاك الله خيرا

  • @tebibnadia2428
    @tebibnadia2428 24 วันที่ผ่านมา

    كيفاش لاناليز لي تبين راكى فاقدة دهون الكبد ليكو ولا تعيرة دم

  • @hanaarfaoui7762
    @hanaarfaoui7762 28 วันที่ผ่านมา

    الحب ❤

  • @Fatima20239
    @Fatima20239 27 วันที่ผ่านมา +2

    لكن زيت الزيتون لا يصلح للقلي لا يسخن !!