เสียงน้ำตก เสียงธรรมชาติ กล่อมนอน หลับปุ๋ยใน 5 นาที #3

#กล่อมนอน #เสียงน้ำตก
บำบัดด้วยเสียงเปียโน…ให้เวลาพักผ่อนที่ดีที่สุด
--------------------------------------------------------
เสียงเปียโน จะกลบเสียงต่างๆรอบตัว ให้จดจ่ออยู่กับลมหายใจเข้า-ออก บรรเทาอาการนอนไม่หลับ
และฟื้นฟูจากความเหนื่อยล้า บำรุงระบบประสาทและสมอง รักษา และลดอาการนอนไม่หลับ
--------------------------------------------------------
เมื่อเราหลับสนิท ร่างกายจะหลั่งสาร Growth Hormones ออกมา ซึ่งจะช่วยซ่อมแซมร่างกายและเซลล์ต่างๆที่เสื่อมถอยรวมไปถึงเซลล์สมอง
--------------------------------------------------------
เสียงเปียโน...ช่วยให้มีสมาธิ โฟกัสได้มากขึ้น ใช้เปิดฟังตอนทำงานจะยิ่งทำงานได้ดีขึ้น หรือใช้สำหรับเด็กทารก คลื่นเสียงนี้จะช่วยกลบเสียงรบกวนต่างๆ ทำให้เด็กไม่ผวาตื่นกลางดึก
--------------------------------------------------------
ในคลิป เสียงน้ำตก เสียงธรรมชาติ กล่อมนอน หลับปุ๋ยใน 5 นาที #3
--------------------------------------------------------
@Listen To Relaxing Sounds

[@punpan992]

ชอบค่ะ