الزنباع 4 طرق مختلفة لتحضيره لذيذة دافئة وباردة واقتراحات أخرى اليوم نعرفو الزنباع وين يتباع

[@ahlemrose3665]

من بكري نسمع هاد الكلام نوريلك زنباع وين يتباع وصراحة اول مرة في حياتي نعرف انو هذا هو وانو صح موجود
شكرا على الوصفات

[@akkayabker9534]

أنا كذلك كامل سمعنا بهاذيك لكلام و لكن انا عندبالي مثل فقط و هو في الواقع موجود و ثاني شفت هاذي خضرة لكن منعرفش اسمها حتى ليوم

[@f.bf.b3939]

@@akkayabker9534 وين شفتيها اختي تعيشي

[@MalakMalak-py7yq]

شكرا للمعلمة كونت حسبتها غي كلمة نقلوها كي كونا صغار نوريك زمباع وين ينباع 🤣🤣

[@mariammariam3235]

هههههه أول مرة نشوفوا

[@rihabrihab613]

هههه والله حتى انا حسبت كانو يڨولوها وخلاص

[@yeswecan6832]

هههههههههه انا تان

[@استبرقادم]

انا ثاني هههه

[@أولاديبلسمفؤادي]

@@rihabrihab613 هه‍هههههه حتى أنا

[@salihahocini4981]

في المرة المقبلة كي تجبيه خلي وحده في مكان دافئ تخرجلك نبتة وكي تكبر شوي تزرعيها عند صديقتك انا من بجاية عندي وحدى في جردان تدخلي هذيك القرعة داخل تراب كامل والنبة في برا

[@أختكمخديجة-و3ض]

الزنباع احنا نقولولو ليشايوت... والدي رحمه الله كان يغرسو وناكلوه في المرق أو بالصوص جداً لذيذ....تحية طيبة من تيبازة

[@mimibachiri5713]

ادعو لختي بالذرية الصالحة ولكل محروم يارب لا تذرها فردا وانت خير الوارثين

[@moufida]

اللهم امين

[@kalikarima4424]

اليوم نهار الزنباع،،،،اول مرة في حياتي نشوفو،،،و صادفت 2 vidéo عليه،،،،،،🥰👍💫

[@abdallahhouamel1793]

يعطيك الصحه اشتريتو ومعرفتش كيف انطيبه👍

[@fatimazohra4568]

يعطيك الصحة يا الفحلة اول مرة نعرف كيفاش يطيبوه شكرا على المعلومات

[@oumsalsabil2502]

أول مرة نسمع بيه حسبتلي نقولوها كلمة الزنباع كلمة برك يعطيك الصحة

[@MalakMalak-py7yq]

حمدالله مانيش وحدي 🤣

[@faridafarida7563]

عندنا يسموه الشوشو نديروه في الحريرة وكان تغرسي حبه وحدة تعودي تبيعي في السوق تعطي غله ماشاء الله

[@wafaaicha5283]

قولي لي من فظلك كيفاش ينغرس زريعة ول حبة وشكرا

[@GoodWoman-e3c]

حبة خليها في قطعة قماش مبللة قليلا باش ماتتعفنش وخليها حتى تخرج برعم عندهاةحوليها للتربة هي نبتة متسلقة مثل الحبل وتبقى عندك سنين مثل شجرة العنب يعني لازم تغرسيها في مكان واسع​@@wafaaicha5283

[@majdamajdamars]

وصفات فالقمة انت بمعنى الكلمة قاموس الافكار

[@geurrouimahdi5995]

انا سيدة متزوجة الزنباع عندنا في الشرق هو البمبلموس انا هذا الخضار نشوفوا في السوق ولكن ولا مرة شريتو مشكورة على كل المجهودات المبذولة

[@user-js6mq1sn8u]

راكي غالطة
بومبلوموس هو الليمون الهندي يجي كي البرتقال لونو اصفر
الزنباع زي خلاف كاين لي اخضر كيما فالفيديو كاين لي طايب يجي طري خلاص او بنين يتكل هكاك بلا اضافات

[@salehachaker698]

يعطيك الصحة راني جربت سلطة الجزر خرجت روعة

[@israahiba9439]

مشكورة أختي مفيدة كنت نحسبها مثل شعبي يستعمل للتهديد أول مرة نشوفو ونشوف استعمالاته ربي يجازيك كل خير يانافعة

[@foufaderr5538]

هذا عام الزنباع واقيلا هههه انشاء الله يكون تمنه مناسب باش نجربوه لان الوصفات اللي قدمتيها تشهي يعطيك الصحة مفيدة النشيطة وشكرا على مجهوداتك باش تورينا الشي الي مانعرفوهش

[@dreamsreves5703]

انا من القليعة ماما ديرو دولمة بالفيونداشي ونقلوه ونديروه فالطعام

[@الزمنالجميل-ظ6ث]

يعطيك الصحة الفحلة فعلا مفيدة بمعني الكلمة كل القنوات من كثرة الاشهارات اصبحوا بدون معنى ا تمني لكي التوفيق والنجاح 🌹

[@mariemdiaf3224]

يعطيك الصحة مفيدة من فضلك ديريلنا كيفية الاحتفاظ بالسلق

[@moufida]

احسن طريقة التجميد بدون سلقه ولا تفويره فقط يغسل ويقطع ويوضب في اكياس نفرغه من الهواء وإلى المجمد وهو من المواد التي لم يحدد تاريخ لانتهاء صلاحياتها بالتجميد لأنه من الورقيات والتي تحافظ بشكل كبير على خصائصها الغذائية حتى بعد التجميد

[@mariemdiaf3224]

شكرا جزيلا ربي يوفقك

[@ahmedaklouchi2243]

نستعمل الطريقة لي قالت عليها الأخت مفيدة ويبقى على حالو اجبدي وطيبي كلي جديد

[@malikarelid7255]

السلام عليكم كانت امي الله يرحمها تقولي نجي ليك تشوفي الزنباع وين يتباع كنت نحسب غير هدرا برك

[@moumggzqkcjg2039]

يعطيك الصحة وصفات راءعة راهو شرالي الزنباع ضك نجرب الوصفات

[@zinabhaddouche8450]

يعطيك الصحة ختي جامي شفتو اول مره نشوف هذا الزنباع من مزان حسناتك ربي يخليك نحبك 😘😘😘

[@moufida]

وانا احبك

[@boualibl4037]

اول مرة نشوف الزمباع شكرا على المعلومات

[@aloalo1028]

مساء الخير أول مرة نعرف نية الزنباع والكيفية الطبخ مشكورة عل ذلك

[@اممراماممرام-ط1ح]

نحبك اختي مفيده ربي يوفقك ويسهل ليك الخير

[@NasSpace]

sara7a la première fois nchouf zenba3 en direct, mais kan fi bali howa men les agrumes. Pamplemousse.
Merci pour ces informations, nzid n7awes 3lih wkima 9olti inchaAllah ywalou yenetejouh fi dzair.

[@amirakara3515]

شكرا على مجهوداتك وصفات جديدة علينا هدا هو الإبداع وأصلي. ممكن وصفات تع انواع الفنقرات vinaigrette لسلطات

[@مرسليسيفالدينسوعان]

كنا نطيبوه بالدرسه والتوم ايجي هايل

[@ouidedboucetta9326]

تشكرات وإن شاء الله دائما متالقة

[@khelifiaek2234]

سلام الاخت . حنا في مليانة الزنباع هو نوع من انواع السفرجل يجي شكله مغاير للسفرجل لي نعرفوه كلنا . أما الخضرة لي في الفيديو هو قرعة الشوك نسموها حنا

[@mimahakka2412]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته..شكرا على هذا الوصفات يعطيك الصحة 🤗

[@عائلتيحياتي-س4ه]

والله غير كي كنا صغار هههههههه كنا نتعايرو بيه ونعتو قوتنا بيه انجي نعتلك الزنباع وين ينباع ياه أعلى صغر بصحتكم وربي يوفقك وتحية لكل امهات ونساء الجزائر

[@chahrabourasse59]

شكرا للمعلومة و وصفاتك الرائعة. الله يبارك فيك نتمنى نعرف ناس أمثالك.

[@marzinekhadidja9281]

صباح الأنوار يعطيك الصحة

[@nailanaila6381]

تاع صح منعرفوش وين يتباع لكن اليوم عرفنا طيبوه يعطيك الصحة اختي

[@rahimerahime6232]

شكرا ربي يحفضك علمتيني الكثيررررر

[@ichesaadazham6412]

سبحان الله العظيم احنا في شمال المغرب نسميواه الكرعة الهندية وكانت عندنا في الغرسة ديالنا مزروعة وكان يحبها ابي كثير اما بابلموس فهو شيء أخر ...تحياتي حبيبتي من المغرب مشكورة

[@limopmimi2846]

شكرا على الوصفات حنا نطيبوهم بالدرسة ولا معجون

[@الجوزاءج]

صباحكم سكر،هذا لي يقولك نوريلك الزنباع وين يتباع.

[@faridabenseghier3872]

ماشاء الله عليك فيديوهاتك روعة دائما تبهرينا بالجديد ربي يحفظك ويخليلك وليداتك

[@mamadz6807]

اول مرة نشوفو بارك الله فيك

[@زولي-ذ4ن]

والله قناتك شابة بزااااف ومفيدة إسم على مسمى

[@samiha9517]

والله العظيم غير تيتاهلي توصلي المليون قناتك صح فيها محتوى ربي يعلي شانك ------ شاوية من ام البواقي_--------

[@mohamedsalem6230]

وحدة كي تزعفك نقولولها نوريلك الزنباع وين يتباع ههههه اول مرة نعرفه خضار شكرا مفيدة 👍👍👍❤️🌹

[@nanochka9444]

شكرا على الوصفات

[@cuisinesiham8708]

@في داري وصفات مفيدة كيفاش نقدر نحتافظ بيه

[@nexte-r4zyx280]

يعطيك الصحه اختي مفيدة . معلومات جد مفيده يا مفيده . اختي بغيت نسقسيك علي كوكوط انتاعك واشي هي الماركا انتاعها ومنين شريتيها وشكرا

[@كويرهشا]

شكرا جزيلا لك

[@Oum_Jalil]

الله يبارك فيك جا يشهي اختك من وهران سلامي ليك

[@اممحمد-ض7ط7ذ]

سلام اختي ، امي تديرو في الطعام او السكسو في بلصت القرعة و اجي بنين بزاف . شكرا بزاف على الوصفات

[@kenzamourad6758]

اول مره نشوف الزنباع هههه بارك الله فيك عالافاده

[@nadarayhan867]

صباح الخير فراشة كيف الحال صح الزمباع انا جامي شريتوا وفي مستغانم قليل لوكان نلقاه نشريه ونجربه يعطيك الصحة راكي متحفتنا الله يبارك عليك 🦋

[@bentelhadjchikhawa1444]

شكرا الاخت انا من خميس. مليانة شخسيا انا نقليه فقط لم اكن اعلم انه يستعمل سلاطة

[@samaarbaoui8616]

ختي تعيشي وين يتباع والله شهيتينا وشكرا على المحتوى في القمة🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@rahamaninaaymi9757]

ديريه معجون اختي لعزيزة يجي بنين كيما التفاح و لانجاص مكسورة حبيبتي

[@rahamaninaaymi9757]

مشكورة

[@chafiaaben8765]

Merci pour ces belles recettes bravo pour votre culture culinaires

[@djazb.b5490]

ماشاء الله يعطيك الصحة جزاك الله خير قناة مخالفة و مختلفة و مفيدة

[@moufida]

وفيك بارك الله اختي الغالية

[@ramziramzllli333]

بارك الله فكي

[@لوجينراشدي]

مفيدة. حبيبتي جاتني كمية تاع برقوق احمر وعجبني بغيت نصبره كيفاش نديرلو

[@imannl9905]

وراع فيديو تحليل الدنجال

[@zahramohamed8023]

انا كنت نديره في السلطة او نقليه

[@tasnimbouhelal9313]

يعطيك الصحة

[@talbikarima981]

سبحان الله فكرت فيه الصباح ظورك فتحت قناتك لقيتو

[@user-om_iyad]

مزال ما عرفتو درك نحوس عليه وجزاك الله خيرا 👀👀👀👉👈

[@faridbekkour2859]

الله يبارك هداك لخيار بزاف علاه انا كي يجيبلي 2 نحير فيه

[@SaidamobMob]

شكرا لك وصفات مفيدة

[@GoodWoman-e3c]

خرجت هذا الصباح لتفقد حديقتي فلقيت هذه النبتة انتجت المثير منها وانا محتارة كيفاش نستعملو لان الكمية كبيرة سأجرب وصفاتك

[@AdemKrebbaza]

هاذا ماشي زنباع هاذي قرعة مشوكة موجودة بكثرة في منطقة مليانة اما الزنباع نوع آخر موجود كذاالك في منطقة مليانة

[@angelaofthescy7865]

واخيرا شفت الزنباع وين ينباع

[@nadazohbi3988]

هذه تسمى عندنا كوسا إفرنجي او قرع وتطبخ مع بصل وبندور وكوسا وجزر وباتنجان وزيت 🇱🇧

[@soraya3479]

يااااا جامي شفته هدا ماعندناش في وهران و تيارت

[@tawabsari1882]

انا أول مرة نشوفو وما علاباليش بلي هذا الزنباع كاين منها

[@zahradji3298]

اول مرة نشوفو

[@aymanjad7749]

شايوت هل هو سفرجل

[@samiraouali1758]

شكرا يا موسوعة اليوتيوب

[@madihamokri9198]

نفس الصورة الموجودة فالقرعة تاع خل الاترج

[@سارة-ف5ن]

الاخت منين شريتيه وشحال للكيلو حنا قاع مايوصلناش.

[@GamilaEzalden]

عندي شجرة كنه بسوريا وانا بطبخه مع اللحم والليه

[@naimatellia8320]

اختي انا من واد سوف بصح الزنباع عندنا مش هكا يكون كي شغل ليمون بصح الحبة تكون كبيرة اكبر من التشينة فيها ابراج ويكون طعمها مر نوعا ما هذا اول مرة نشوفو بصح يشبه للقرع القرعة ماشي الكورجات

[@inesse_inesse4994]

لاول مرة أشاهد هذه الفاكهة أو هذا النوع من الخضر، للاسف نحن في الغرب الجزائري ما يوصلناش !!!

[@moustaphakhamed2086]

شحال شريته .....و منين اختي

[@rachidaouarghami6923]

الزمباع في عنابة وضواحيها هو الكاكي أو البلاكمين

[@karimabenbakhti9656]

كيف هو طعمه؟؟تقدري تعطينا شبيه ذوقه...شهيتينا ....يم يم.....قناتك كلها افادة شكرا

[@moufida]

كيما الخيار تقريبا

[@jamalehdouga7556]

كيما بطاطة

[@jamalehdouga7556]

بنة حلوة

[@nadarazen4394]

طعم كما البلح فيه حموضية الشب شوي وفيه حلاوة

[@YacineRennane]

عندي تعقيب صغير على البلاستيك الي راكي ترقدي فيه ماشي صحي خاطرش الخل يتفاعل سلبا مع البلاستيك الزجاج هو الدي لا يتفاعل مع الخل وربي يعاونك

[@fouadyahya7631]

قوليلي من شريتيه من الطارف وشكرا

[@moufida]

لقيتها مرة في سوق عين عسل منذ اسبوعين وعاودت رجعت مالقيتهش في سكيكدة راه متوفر في لاسيا في الجزائر بثلطاعش وثمنالاف للكيلو

[@majdamajdamars]

يعطيك الصحة حبيبتي لولاكي اختي منسمعش بيه حياتي

[@aminaamir3699]

انا نشريه دواء لحب الشباب كى تقسمية فيه لحليب امسحى بيه الوجه

[@ouardaamrani1560]

والله نحسب الزنباع هو pamplemousse اول مرة نشوفة

[@safiaihadjaissa4567]

العام الماضي وين عرفتو و ذقتو اول مرة نعرف هذه الطرق كنت نحسب غير نقليه

[@sabrinabt6831]

بشحال يتباع هاد الزنباع

[@aliguechi6733]

من فضلك اختي هل هي نفسخا القثاء المذكور في القرآن جاوبيني من فضلك اذا كان عندك علم

[@moufida]

الله اعلم لان القثاء لا تشبهها في الشكل

[@faridameddour6490]

Merci chérie

[@زولي-ذ4ن]

وأخيرا شفت زنباع 😂 وين ينباع

[@yykh9678]

ربي يسترك جاوبيني صبرت الثفاح علي طريقتكدرتو في البلارةلي غطاها بلجوا اابلاستكي وهي تخلي في وسط البرمةلاحظت الماء يخرج من فمها يعني تتنفس نخليه ولا كيفاه

[@moufida]

نعم تنفست اختي دخلها الهواء ومعرضة للتلف يفضل استخدامها ولا تصلح للتصبير لانو مدة ايام وتلقايها دارت ريحة حامضة

[@yykh9678]

شكرا حبيبتي يعجبني صوتك

[@amelbehloul3920]

سلام عليكم من فضلك جاوبيني على سؤالي لاغيزين لي ديرتيه مع البوتاجي هل يتحمل كون نحط فوقه بيترا حابة نديرو وخائفة

[@moufida]

نعم راني حاطة فوقها بالاك وكل عجب يتحمل بشرط تكون طاولة محطوطة تحته

[@amelbehloul3920]

@@moufida شكرا على الإجابة

[@oumbouchra9293]

اول مرة نعرغ انو الزنباع ينباع كي كنا صغار نقولو لبعضانا ولا كي نحلفو على واحد نقولو دوك نوريلك الزنباع وين ينباع بعني نمرمدوه هههه

[@oumsalsabil2502]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@نورهاننورهان-ي8ط]

شكون دخل غير باه يشوف شكل الزنباع 😂😂😂

[@hayettehayette884]

اختي ماعرفناش الزمباع

[@nadiabel4440]

سلااام. بكري اخي الاكبر يتحلف فيا يقولي ليوم نوريلك زنباع وين يتباع اول مره نعرف بلي راهو اكله هههه

[@جوهرهنورية]

اختي درت الجبن كورت اليوم الأول دترتو في الثلاجة ماصرله ولو واليوم الثاني خرجتو اليوم الموالي لقتو تفتت مالعمل

[@moufida]

لانو على الاغلب مانشفش مليح كيما صرالي انا صفيه اختي وتناولوه عادي