khabar majkhane pani khaben na, khabar 1 ghonta pore pani khaben,, khabar valo vabe chibiye khaben,, bairer tele vaja, and proses food bad din ghore toiri khabar khan,, inshallah gastik theke sara jiboner jonno mukti paben
বন্ধু, পেট ভরে খাবেন না, ধীরে চিবিয়ে চিবিয়ে খাওয়ার খাবেন, খাওয়া সময় বেশি কথা বলবেন না বা উদ্বেগে থাকবেন না।। খাওয়ার পরে পরেই শুয়ে পড়বেন না। আদা ও মৌরি মিশ্রিত hajmola হালকা গরম জলের সঙ্গে খাবেন। কিংবা, দু চামচ লেবুর রস মিশিয়ে এক গ্লাস জল খাবেন। কমে যাবে বুকে ব্যথা, আশারাখি।
ভালো করে ধুয়ে থানকুনি পাতার রস এক থেকে দুই চামচ খাবেন, প্রতিদিন সকালে, এক মাস। নাহলে, দু চামচ লেবুর রসের সঙ্গে এক চামচ মধু মিশিয়ে খাবেন সকালে। জল কিছুক্ষণ পরে খাবেন। কমে যাবে।
খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি তথ্য 💁🏻♂️❤️✅
ধন্যবাদ!
এমন উপকারী তথ্য দেওয়ার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে ❤❤
Khub informative... thank you so much Doctor
অসংখ্য ধন্যবাদ 🙏
খুব ভালো লেগেছে অসংখ্য ভালো লেগেছে ধন্যবাদ অসংখ্য ধন্যবাদ
Nice information sir.
Thank you sir.
শুধু দিরুচিনি ও আদা সিদ্ধ জল চায়ের মত খেলে উপকার পাব কিনা। জানাবেন প্লিজ। শুভ রাত্রি
জবা ফুলের পাপড়ি চা পাতার সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করা যাবে ?
জানালে উপকৃত হবো ।
❤❤❤❤
তুলশী বীজের উপকারিতা জানতে চাই।
Sugar fee খেতে পারব
Sir amar sara sorir majhe majhe batha kore keno hoy ektu jaben plz
অসংখ্য ধন্যবাদ sir । আপনার video গুলি খুবই informative ।
Please write book all your suggestions and publish. It will help all and thefuture generation
God bless you.
Sir amar na prochur gas hoy bolun na ki korle valo hoy
khabar majkhane pani khaben na, khabar 1 ghonta pore pani khaben,, khabar valo vabe chibiye khaben,, bairer tele vaja, and proses food bad din ghore toiri khabar khan,, inshallah gastik theke sara jiboner jonno mukti paben
আগের ভিডিওতেও বলছি আমি খাইলে ব্যথা করে বুকের ডান পাশে না ❤❤❤😢😢খাইলে ব্যথা করে না করে না যদি কিছু ঘরোয়া উপায় বলতেন খুব খুশি হতাম
😢😢😢😢
আপনি অনুলোম - বিলোম যোগ ব্যায়াম করুন কিছু টা হলেও উপকার পাবেন
কিভাবে করব যদি বলতে দেন একটু
বন্ধু, পেট ভরে খাবেন না, ধীরে চিবিয়ে চিবিয়ে খাওয়ার খাবেন, খাওয়া সময় বেশি কথা বলবেন না বা উদ্বেগে থাকবেন না।। খাওয়ার পরে পরেই শুয়ে পড়বেন না। আদা ও মৌরি মিশ্রিত hajmola হালকা গরম জলের সঙ্গে খাবেন। কিংবা, দু চামচ লেবুর রস মিশিয়ে এক গ্লাস জল খাবেন। কমে যাবে বুকে ব্যথা, আশারাখি।
❤❤
Apnar no ektu din na plz
😢😢😢😢😢
নমস্কার দাদা,আমাকে একট পরামর্শ দিবেন,আমার মাঝে মধ্যে রক্ত আমাশয় হয় তা কমতেই চায়ই না,কি খেলে তা নির্মুল হবে।
ভালো করে ধুয়ে থানকুনি পাতার রস এক থেকে দুই চামচ খাবেন, প্রতিদিন সকালে, এক মাস। নাহলে, দু চামচ লেবুর রসের সঙ্গে এক চামচ মধু মিশিয়ে খাবেন সকালে। জল কিছুক্ষণ পরে খাবেন। কমে যাবে।
Thanks sir....🙏🙏
Thank you so much
Thank you sir