✿沈✿送禮 二十公斤衣服斷捨離 零元好物 全白家電QA 懺悔大會 囤物癖 收納術
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025
- 拍完這集我真的有在懺悔不要在這樣亂買東西，
但是事與願違我還是有買了新東西（糟糕），
沒關係啦不要一直囤物就好有捨才有得？
這集整理出了一些零元好物會在這會在這集結束後賣出。
重點是今天首播、臉書留言跟YT留言都有要送禮物，
大家一定要來聊天留言唷。
✿ 22:30賣場才會統一開放認領 （未來還是會陸續更新給大家認領衣服）✿
✿ 要用旋轉拍賣app才可以使用免運碼購買喔，網頁版沒辦法用免運碼 ✿
感謝旋轉拍賣的邀約，讓我可以好的清掉一些東西，
但我還沒清完之後如果有緣會繼續PO到我的旋拍上，
歡迎大家留言分享你的旋轉拍賣帳號（不要留網址YT會判定廣告刪除）。
✿陪沈團的旋轉拍賣賣場 ► carousell.app....
① 8/31 前，App 結帳輸入 CAROSHEN，全站 $0 免運
（新舊用戶皆可用、每人限用乙次）
②新用戶首單 $0 免運，下載 App 直接領
（首單限定、每人限用乙次） #旋轉拍賣
✿首播送出：韓國虎虎清酒杯（三入）✿
今天首播聊天室選出一名參與者，22:30更新在置頂留言。
✿YT此片送出：熱壓吐司機一台（全新未使用過）✿
看完影片後歡迎留言您疫情間或人生最懊悔的購物經驗，
或是你最近宅家做的一個改變。
07/29晚上十點會直接抽出一名幸運兒送出。
✿臉書同片送出：可愛啤酒杯二個（全新未使用過）✿
看完影片後歡迎留言您疫情間或人生最懊悔的購物經驗，
或是你最近宅家做的一個改變。
07/29晚上十點會直接抽出一名幸運兒送出。
我的家電品牌：
烤箱 BALMUDA、手沖壺 BALMUDA、鍋子砧板MODORI、果汁機 無印良品、氣炸鍋 飛利浦、微波爐 One amadana、飯鍋One amadana、壓力鍋 IRIS、電烤盤 BRUNO、食物調理棒 BRAUN 、咖啡機 SIROCA、大烤箱 惠爾浦。
攝影設備： @Sony Taiwan A7C
室外收音：【Saramonic】 blink500
室內收音：【RODE】Video Mic Pro plus
歡迎品牌有合作需求寄信至：playwithshenwork@gmail.com
陪沈團臉書： / play.with.shen
陪沈團PODCAST：linktr.ee/100p...
本頻道為個人經營，不隸屬於任何MCN旗下。
大會報告
1.今晚九點五十晚點名，恭喜Omai Lai抽中超可愛韓國虎虎杯。
2. 要用旋轉拍賣app才可以使用免運碼購買喔，網頁版沒辦法用免運碼 ( 未來還是會陸續更新給大家認領衣服)
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3.臉書跟YT這支影片也分別會抽出日本Q杯跟熱壓吐司機，歡迎大家重複留言（YT得獎者為choc2chaki 。）
期待死
阿姨真的讚死‼️
已經等不及了
感謝沈姨！
豪緊張！
疫情期間最懊悔的購物經驗…就是買了品質低劣但便宜的額溫槍，量任何東西都是37度
一支具有恆溫功能的額溫槍，能讓你對周遭人事物充滿安心感
抱歉我笑了
原來不是我的問題 我多次以為我體溫很高（天天的
前陣子被匡列所以宅在家兩個禮拜
心裡默默燃燒起一個念頭：「我要成為最會利用時間的男人！！！」（誤）
所以無聊就逛網拍看團購然後就買了一堆家電、食物、器材（？）
家電好比果汁機、電子鍋、氣炸鍋、烤箱
食物就是網路直播的那種冷凍食品
器材就是家用健身器材、瑜珈墊、健身環
哦尬電宅在家根本不會上進只會腐爛、軟爛、癱爛好嗎
各位宅兒們不要再妄想有任何作為了！！！！！
肚子餓了第一時間就是打開熊貓或吳先生博毅
所以我根本沒用到那些家電
又或是下個情況就是
好的我要來處理冷凍食品然後使用氣炸鍋或烤箱總可以了吧
你們知道團購的冷凍食品單品項就好幾包真的是會吃不完加吃膩欸
所以吃幾次後又惡性循環 ＝ 肚子餓了第一時間就是打開熊貓或吳先生博毅
再來覺得在家好像該運動一下
通通使用不超過三次就成為家裡的陳列了
（前面一兩次大概就是還有那赤子之心想要好好利用器材的想法）
吃飽就攤在床上、坐在電腦前、打手遊、追劇、睡覺
說好的運動呢（？
總歸一句，還是活在當下
不要再抱持著未來我想怎樣怎樣的了
不然只會建立起自己購物慾望然後再讓你那所謂的美好未來來摧毀這一切
報告完畢。
（說完真舒暢）
造假的那part跟著笑炸，
沈姨推薦的財沈都滿實用的～
最後悔的購物經驗就是看到甜點系youtuber在做甜點的時候突然腦波弱的去下單一台烤箱 結果做出來的東西都超挫組QQ
覺得沈說的很好，為了不要浪費更多的錢，最好第一次就選擇自己最心儀的商品，而不要為了省一點錢而選擇了次愛的，以免到頭來又買了一堆！
疫情期間買過最後悔的是健身彈力帶，以為在家會運動，結果太懶了都沒動⋯
宅在家變得很常自己煮飯，每次去全聯買菜都買很多很多錢（不敢看刷卡明細）
找到跟我一樣的人了🥲
宅在家…廚藝魂沸騰，越來越喜歡挑戰高難度的食物～看沈煮牌進步廚藝🤘🏻🤘🏻🤘🏻
疫情期間買了筆電散熱架，結果跟當初買電腦送的陽春型散熱座效果差不多而且還很耗電
影片的轉場好好看!
姨的電器QA真的有夠實在的👍
看完有點動力想斷捨離衣服惹
疫情期間我最後悔的是保健食品，我很常想買大容量，但買了我又不吃，等要吃的時候發現他已經受潮了，整罐丟掉這樣，保健食品還是買一兩個月吃的完的量，比起丟掉可能更好
在家沒事看沈の影片又開逛旋轉拍賣準備花錢
宅家的改變就是沒有丟東西，反而為了在家工作而買了一塊辦公區域....
看完這部我下禮拜也決定要來斷捨離惹
姨棒棒👍🏻
人生最懊悔的就是盲買一堆敏感肌不適用的護膚品🥲還有高估自己身高的大衣～到現在吊牌都還沒拆呢！哭爆
疫情期間重拾在家做甜點的熱情，買了一些食材跟用具，還好目前做出來的東西都還不錯吃，算是有感覺到自己廚藝ㄉ進步，準備挑戰肉桂捲希望成功！
最後悔的是在搬家前去好市多爆買一波結果害我搬家多好幾箱
今天很剛好也在整理衣服 一堆根本穿不到...感謝沈介紹這個平台~以後還會在旋轉上賣沈的美洋嗎
最後悔的購物經驗就是買了保健食品 一打開超怪味 那個味道揮之不去 噁
宅家最大改變！開始嘗試新料理～最愛看沈煮牌 狀百的沈 感覺很難的料理看完沈的影片都覺得自己也可以嘗試😍（這真的是稱讚！）
疫情對我最大改變就是飲控跟運動的自律程度，以前要到公司上班對於168飲控上有些困難，下班後就有一堆聚餐藉口不運動，但這疫情給我帶來了最佳自律生活，反正哪都去不了喔！讚讚！
疫情期間都在家做烘焙🍰看了安的影片決定來做巴斯克乳酪～結果很成功超好吃！
宅在家的期間：做運動、練瑜伽、看書、專研咖啡樣樣來～
多了時間能好好享受，比平常做了更多更多事情！
相信也能好好充實再加一個人的時光
這個程式感覺很好用捏，一定幫助了不少人，對於需要賣出但又是困擾的時候都出現這個APP了😄😄😄
沈今天開頭的造型也太氣質了吧 好愛✨
宅家的改變是每天提早30分鐘起床挑一支影片運動💪💪💪
宅家的最大改變就是會開始運動！因為疫情的關係，變得更重視自己的健康，加上在家多了很多的時間可以運動，算是疫情之下獲得的一個好習慣！
因為防疫居家，好好的重新整理環境，重新佈置👍🏻
最大的改變是自己下廚！餐餐在家煮吃太健康了反而變胖 真的莫名其妙
宅家反而都不能出門花錢，只好狂買沈推薦的食物>< 上次的燻雞超讚!!
疫情期間竟然開始煮飯 雖然有時候是黑暗料理 哈哈
疫情期間瘋狂打掃 家裡變超乾淨～
宅在家最大的改變是追了很多以前沒看的TH-cam❤️
宅在家的改變是我開始天天運動了！🔥朝健康人生邁進！！
宅在家真的越來越愛收拾 之前一直覺得位置亂亂的也還好 但最近真的下決心斷捨離了（終於！）希望開學前能有整齊ㄉ房間哈哈哈哈
宅家的改變就是看了沈的影片
自己用氣炸烤箱做了肉桂捲！
真的簡單又好吃. ̫ .也做了小餐包
杯子我的愛～啊～想～要
邊聽一百趴沈邊看姨ig發現可以留言100次所以又來，結果一百趴直接被yt消音
想到最雷而且學不乖的購物還有快時尚衣物啊QQ
宅在家最大的改變是開始有運動的習慣！
宅在家自己做了很多料理！努力培養各種好習慣，喝水運動之類ㄉ
疫情期間宅在家，做了一堆甜點(麵包.巴斯克蛋糕.戚風蛋糕.司康.地瓜球.饅頭.旺仔小饅頭.蛋白糖.奶酥醬.卡士達醬)還有每天作飯，就是吃飽睡睡飽吃。
疫情期間超愛煮東西做甜點！每天都在想有什麼新花樣可以搞
疫情期間想說健身房不能去，又看到fb/ig 時不時出現彈力帶廣告，一時鬼迷心竅就買了～用不到兩次就一直被遺忘在角落到現在；還有因為WFH也囤了不少乾拌麵以為會自煮，量多到大概能吃到10月底~結果就是吃沒兩天，就開始叫外送～
宅在家最大的改變是每天自己煮飯，變得很健康，也嘗試了很多好吃的快煮鍋料理，希望抽到熱壓吐司機，可以做更多好吃的料理🥳
最近在家防疫終於認真減肥⋯⋯好棒⋯⋯
防疫在家迷上數字油畫現在家裡快要能開藝廊了😻超後悔好沒用
非常讚啊！我也超衝動購物的，但現在很會三思（吃的除外🤣🤣🤣
防疫在家做了好多甜點！！最愛沈教的肉桂捲ＱＱ
原本待在家就會變零食爆食怪，疫情開始需要長期在家深感恐懼，突然開始飲控加健康人生，變得比失戀最瘦還瘦，瘦8公斤，也懂得健康飲食（？ 非常巨大改變⭐️
最近宅在家也是開始整理房子！衣服斷捨離🤣心情超舒暢
家裡的東西就是眼不見為淨就好ㄚ！
抽屜、衣櫥塞到爆也是沒關係～😊
宅家之後開始認真學語言每天都在學！🥲👍
宅在家每天都運動！然後吃很多蔬菜😍
疫情宅家最大的改變就是多了許多閱讀的時間 看了很多放很久的書單～
疫情期最大收穫就是宅在家煮飯！超市宅配食物超方便🤤
覺得沈的穿搭很好看～敲碗穿搭分享
真的有夠真實哈哈好喜歡！
最近疫情 開始學日文 從0開始
已經把50音背起來了 開心🥳!
每天自己做料理（疫情時間最大的改變？）
斷捨離完看到乾淨的空間真的很有成就感！
宅家的改變就是更規律運動了～～～讚
宅家開始做運動了！
終於算養成運動習慣，
已經持續兩個月每週至少三次三十分鐘有氧運動~
宅在家的期間，因為刷了很多TH-cam影片，也開始學著斷捨離&整理家裡，雖然進度非常緩慢😂
宅在家做甜點！很想試做沈的鹹司康🤤🤤
最近宅家做的一個改變就是整理了家裡很可怕的區塊，翻出一大堆2016年到期的化妝品，集了一個14公升台北市專用垃圾袋的量通通丟掉！整理完之後心情舒爽！
疫情間真的創下最久沒出門的歷史
原本曬黑的地方都快要白回來啦😍
疫情在家幾乎每天都在看團購
衣服太多了還一直買🥺🥺
整理衣服要上蝦皮賣也很難賣🥲
宅家之後開始嘗試料理！成果出乎意料的時候真的會開心到不行
宅家之後，大部分自己煮飯，不太外食，購買外食會特別在意店家衛生習慣，例如收錢後有洗手嗎戴手套嗎？口罩有戴好嗎，食物有遮蔽嗎，這種以前根本不在意的事情突然龜毛起來，回家第一件事消毒洗手洗澡
最近宅家做的一個改變，對於房間的物件與觀點從旅館式的住宿，變成一種互相依賴的陪伴。
宅在家的改變就是閒閒沒事做，開始運動、做甜點，把運動瘦下來的再吃回去
宅在家改變，完全沒有買衣服跟保養品，但買了超多食材
也買了一台氣炸鍋，真的推推推
超好笑 有沈必噴笑 抽抽抽！
而且免費送出 也太好心！！（事出必有詐？）（開玩笑ㄉ）
我最後悔的購物經驗就是知道有二手交易平台之後就瘋狂買了上萬😍😍😍 雖然真的好多物超所值但完全沒那麼多身體可以穿啦！！
沈的耳環也太讚ㄌ！💕
疫情期間只能在家購物(衣服)
畢竟女人總是覺得衣櫃少一件衣服嘛~
而且又跟沈姨一樣是一個非常愛亂丟東西的人呢:)
也超愛為了湊運費買很多
(考想而知房間成甚麼鬼樣)
最後才知道 原來我需要的是一個大衣櫃:)
沈今天的look豪豪看喔！！！
宅在家後，突然愛上每天澆澆花、玩弄花花草草，還有每個星期做一樣甜點跟鹹食!!
(以前根本沒這種閒功夫跟時間🤦♀️）
疫情做的改變就是打掃了家裡 廁所變得很乾淨 每次去洗澡都會很開心
好想跟你買熱壓吐司機（誤🤣
每次發現都是衣服買最多😓😓😓
好難斷捨離 都覺得明年夏天還可以穿到（？）
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氣炸鍋真的是要直升最高級那個…
現在超後悔為什麼沒有買最貴的….
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我也有買Modori!!!!
當初就是看她美
每天用了之後已經被我摧殘變成黃色🤣
宅家的改變是每週小確幸發現有優惠的外帶餐廳 讚
宅家最大的改變就是會在家做甜點，以前完全不會，現在真的是愛上！
防疫期間最大的改變是開始每天運動、下廚做飯、做甜點🥰
我有強迫症…真的要好好斷捨離啊！！！！！
能開始做就是最棒的事了！～～
宅家後的改變就是吃得很健康！！都沒有吃外食（也沒有出門：））睡多吃多哈哈哈
宅在家最大改變烘培技術變好，技術增加體重也增加！
宅家的改變就是跟沈姨一樣懊悔的時候就做運動跟飲控，結果怒瘦3公斤 讚死!!
疫情期間為了彌補不能出去玩 爆買了超多衣服、包包、飾品 雖然失去錢錢但真的好快樂 花掉之後更有動力賺更多錢！
宅在家前期真的是爆吃
改變就是開始減肥 感覺身體變健康ㄌ
宅家的改變就是越來越會做料理😂😂自從疫情爆發幾乎都自己煮
宅在家開始想改造自己的工作區 但好猶豫到底要怎麼買到cp值高的桌子 很怕深思熟慮後還是做了最糟的選擇：）斷捨離這主題可以拍超多 廚房衣櫃 工作區看來都很需要...
最後悔的購物經驗是為了減肥買了一箱大燕麥片，但現在早餐還是吃精澱
也希望沈可以出一集沈煮牌發揮大燕麥片，那種東西到底要怎麼變好吃
家電整理QA好讚～
宅在家的改變就是瘋狂網購加狂煮飯，其實本來就會但開始做甜點！
宅家沒事就用氣炸鍋做甜點，真的好用！
宅家最大的改變是瘦了10公斤，然後還在運動時不小心點到陪沈團的影片，並每天一部部接著看全看完了🤣
看這支影片強迫症會發作诶XDD
而且網拍買回來不先拆不是會超過鑑賞期嗎?
衣服不用拆開先洗過再穿嗎?
最後真的大推氣炸鍋~
疫情期間最後悔的購物經驗就是
WFH想說就算在家也要有儀式感，買了很多漂亮可愛的杯盤⋯⋯目前還有根本沒拆封的 堆在廚房⋯
但看到美的 實在是會忍不住⋯⋯⋯（逃～
再來又要進公司了 不知道這些杯盤我會不會常使用呢（掩面～
看到沈一直被凡戳破，被迫面對，心有戚戚焉，好真實啊😆
最後悔的購物經驗就是買了很貴但超不亮又不持久的太陽能檯燈，用沒幾次就壞了，根本買垃圾😂
宅在家期間，終於想要認真斷捨離了...是超大工程，希望有好成果(熱壓吐司機超讚，想要)
疫情期間直接化身地獄廚房主廚🥳
疫情期間最後悔的購物經驗是覺得房間太單調 然後買一堆東西想裝飾 然後看也便宜便宜的就買很多 結果買回來發現其實一切都沒有你想的那麼簡單 家裡空間根本沒那麼多 你也沒那麼多閒功夫把他佈置的跟你想像中一樣