ВИДЕОРУКОВОДСТВА ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО НА МОИХ ОФИЦИАЛЬНЫХ САЙТАХ: для России: aminapirmanova.ru/#videorukovodstva для других стран: aminapirmanova.com/#videorukovodstva
я с расширенными порами боролась примерно с 30 до 40лет. Не скажу, что постоянно, но время от времени делала пилинги, массаж, пробовала разные линейки уходовой косметики... Иногда было приятно, иногда не очень, но поры не сужались. А потом я завела собаку... и как-то уже было не до пор - надо выгуливать, воспитывать и т.п. И через год я обнаружила, что поры уменьшились. Не так чтобы сильно, но кожа явно стала лучше - ровнее, плотнее. А всё потому, что мы два часа в день с ним носимся! прыгаем, бегаем - ходить он не очень любит - и так в любую погоду! Так что делюсь опытом - гуляйте и двигайтесь, это реально работает. Но сам себя редко заставишь, а когда тебя на поводке носят по полям, тут уж не отвертишься :-)
Расширенные поры зависят: 1. От генетики 2. От того как проходит кожное сало( при акне плохо) 3. от того насколько эластичная кожа ( возрастная кожа) 4. Применяется ли механическая чистка 5. Нарушения в трофических процессах (гипотермия, сахарный диабет) Расширенные поры можно сузить повышением трофики и улучшением эластически свойств кожи. Важно питание, общее состояние здоровья, и следующее: 1. Проф. процедуры Нидлинг Мезотерапия Химические пилинги Лазерная шлифовка Фототерапия Массаж и гимнастика 2. Уход за кожей Демакияж Очищение кожи с ph 5.5 Тоники без спирта и силикона Увлажнение с помощью эмульсий Применение косметических средств с ретинолом ( ретинол ацетат, ретинил пальминат, ретинол) для кожи без признаков акне! Для кожи с расширенными порами с АКНЕ: наружные аптечные препараты с ретиноидами( третироин, изотретиноин, адапален) кислоты и энзимы все курсы ретиноидов 1-2 раз в неделю
Я еще не сталкивался с настолько качестенно подготовленным материалом . Коротко, доступно, структурированно, фото перечень, профессиональная дикция, приятная внешность. Сделано так, как я это вижу. Огромное вам спасибо за ваш труд. Я восхитился. Здоровья и красоты вам желаю.
Все ваши ролики очень интересные. Спасибо, что даже с учётом платного контента, на основе бесплатных роликов можно понять как правильно ухаживать за кожей.
После изучения (несколько раз!) руководства по уходу и просмотра этого цикла дополнительных видео стало дествительно понятно, что нужно использовать и как правильно это делать. Я теперь спокойна, что выбираю средства не «пальцем в небо», а осознанно. Это прекрасно! Просто камень с плеч, и такое спокойное и уверенное чувство в отношении своего домашнего ухода. Благодарю!
У меня кожа стала лучше благодаря... панкреатину! У меня возникла проблема с пищеварение и я стала его принимать. И, о чудо! Улучшив пищеварение, я увидела что изменения произошли и снаружи: прошли прыщи (я страдала 6 лет от них), кожа стала менее жирной, поры естественно тоже уменьшились, изменился запах тела, пота. Видимо нехватка ферментов при переваривании и усваивания пищи даёт всякие "неприятности" . И правду говорят - вся красота изнутри! Правильно работающий организм = красивый человек.
Чистое сбалансированное питания улучшает качество кожи и пор,на все 100%!На себе замечаю ,как только отказываюсь от вредностей,сразу чёрных точек на носу нет..а если еще и свежих овощей много ем,выгляжу просто бомбически🙂
Еще хочу отметить, что 6аня- это отличное средство от черных точек и расширенных пор. Себум размягчается и постепенно вымывается из пор. Если ходить в баню регулярно, проблема с забитыми и расширенными порами постепенно исчезнет.
@@marie9970 у меня реально стала лучше после перехода на веганство, исключение сахара, добавление большого количества свежих! овощей и фруктов. А после чисток организма (лечебное голодание) вообще всё идеально стало.
@@marie9970 В первую очередь исключить все что содержит белый рафинированный сахар это чипсы,йогурты с добавками,колбасные изделия и сосисы ,булку конечно же!Вообще обращайте внимание на состав продуктов которые вы покупаете,будете в шоке от того сколько сахара во всем!а далее найдите крутой блог о пп и посмотрите как блогеры рассчитывают свою дневную норму калорий, насмотритесь и адаптируете про себя 🙂👌
Что касается лазерной шлифовки... Сделала 5 шлифовок... Не помогает это от расширенных пор. От слова "совсем". Зато приобрела пигмпнтацию. Здоровый образ жизни, питьевой режим и сон- кожа скажет вам спасибо, но поры не исчезнут. Чудо средств ещё не придумали. Пожалейте свои деньги.
Надежда Барышева зачем 5? Нужно всего лишь одну. Процедура CO2 делается разово, если только вы хотите избавиться от рубцов. Вам скорее всего сделали Pixel (если не ошибаюсь , фракционный пилинг) сейчас как я смотрю это очень популярно для выкачивания денег. Чуть чуть пощелкают лазером, кожа слегка покраснеет и шелушиться . Дома так же сидеть 5-6 дней , а эффекта 0. Так уже лучше CO2 и на 10-12 дней дома засесть
Надежда Барышева то же самое, хотя врач сказал что после десяти процедур только будет результат, но я не поверила. У меня только краснела кожа еще больше.
Ну вот так косметолог посчитал. Мне такие вопросы не надо задавать. Я клиент. От 5 толку 0 а от 1 вообще не будет. Только адская боль, после процедуры тоже не слишком приятное восстановление. Не надо рекламировать то, что не помогает в данной проблеме.
Мне помогает от расширенных пор - уехать жить в деревню. Заметила, когда выезжаем длительно на природу, кожа начинает очищать, поры сужаются. Большое значение имеет место проживания. Живу в мегаполисе.
Поры с возрастом увеличились(( Тоже самое заметила и у старшей сестры. Кожа у нас всегда была комбинат и жирная, в юности были прыщи, но не так заметны были поры... Спасибо за подробное видео.. На себе я заметила, что помогают массажи и питательные маски, не жирные кремы. И да, проблема с щитовидной железой есть, пока в этом направлении не проходила лечение, сдаю анализы.. Заказала ламеллярную эмульсию, спасибо за подсказку)))
Скажите, как в итоге ламеллярная эмульсия, дала результат? Про возраст да, поры это возрастное изменение в том числе, не знаю почему тут не сказали. И сыворотка с ниацинамидом их тоже сужает
А то у меня та же история, особенно на носу. И хочется какие-то богатые средства с пептидами, ретинола и, сыворотки всякие, а в ламеллярном креме который мне предложили всего этого нет, вот думаю может и не надо оно
Амина, здравствуйте. Снимите, пожалуйста, видео про папилломы на коже лица и тела. Как лечить, какие особенности ухода за кожей на которой они присутствуют. Заметила, что очень много людей сталкиваются с этой проблемой.
Я пила и прокалывала иммуно- повышающие препараты, чтобы не появлялись новые. Но те, что есть только удалять с помощью эл.тока прижиганий, это не больно. Терпимо и быстро.
Амина, можно вас сердечно попросить, как профессионала, рассказать об уходе за кожей при диабете? Почти в каждом вашем видео причиной заболеваний кожи и его плохого состояния является диабет. Но нет нигде никакой информации, как при этом эндокринном заболевании ухаживать за кожей... Да и далеко не каждый дерматолог берется лечить такого "пациента. P.s. Ваши видео интересно смотреть, очень полезная и доступная информация, спасибо за ваши старания!
Огромное спасибо за ваш труд! Именно с вами узнала что бывает аллергия на кислоты и как именно ими пользоваться, а не как все советуют, да чтобы в каждом средстве по несколько кислот! И подобрав правильный уход, и умывание, не до скрипа с повреждением липидного слоя, даже единичные расширенные поры начали уходить!
Девочки, активная прогулка на свежем воздухе, легкий бег/физ нагрузки , питьевой режим фрукты и овощи , отказ от сахаров и хлебобулочных изделий и кожа скажет вам спасибо😍🍎🌝🍏
Здравствуйте, когда перешла на КЕТО-питание - и эта проблема исчезла. Ни акне, ни пор расширенных. Спустя полтора года вернулась к тортикам, и мои прыщи вернулись вместе с тортиками....
Редко пишу комментарии, но Вам особенно хочется выразить огромную благодарность! Каждое Ваше видео - это целое исследование, поданное для обывателей доступным языком! 😍 😍 😍
Большое спасибо за Вашу работу! Делаю практически все, о чем Вы рассказали в видео, вот только пришла к этому методом проб и ошибок, если бы это видео 10 лет назад увидеть!
С Меган мы похожи не внешне, а тем, что в случае чего готовы сделать Мэгзит из любого, даже самого «породистого» общества, если оно лишает нас права быть собой
В эпоху когда везде показывают чистую, фарфоровую кожу, с расширенными порами чувствую себя полным уродом, а если вспомнить себя в подростковом возрасте, как изощрялась над своим бедным лицом (давила прыщи, прижигала спиртом) вообще ужасаюсь😑… Сейчас сыну 13 лет, признаки гормонального изменения ( камедоны и выраженные поры) на лицо, так я ему вообще запрещаю трогать лицо, сама в его возрасте никого не слушала и не слышала 😕, эх, молодость бы знала… Спасибо доктор Амина вам, за труд, за ценные советы, за то, что вы есть! Дай вам Бог долгой и счастливой жизни и благодарных пациентов!!!🤍🤍🤍
❤❤❤ благодарю... Я косметику вообще не люблю! Но по вашему совету купила ламеллярные крем и сыворотку. А лучший результат за 24часа показывает тоник seedo с молочной кислотой, купила в fix price за 66₽🎉! А вот наитивный ламеллярный applania углублял морщины под глазами!!!
С проблемой пор кратеров я знакома очень долго, перепробовал многое, помоему личному опыту помогло сузить поры : * максимальное сокращение сладкого, мучного * физические нагрузки пару раз в неделю. Кожа при регулярных и не черезсереых занятиях становится более эластичной. это, кстати, научно доказано и проверено мною. * пептиды коллагена внутрь ежедневно и сыворотки с гидполизованым коллагеном на постоянной основе в течении долгого времени. Это мне подсказала девочка, у которой значительно сузились поры после годового курса коллагена и различных средств с ними, я эффект тоже заметила спустя полгода, причём довольно заметный. * Лосьоны с серой и приём серы в виде добавок * дермапен раз в месяц с довольно крупными иглами не "стер" поры, но кожа сама по себе стала более эластмчная. В комплексе можно увидеть большие изменения, но это время и терпение. Я знаю многим помогает с02 шлифовка, в моем случае она была сделана нкюеправильно: я ходила с сеткой полгода, получила сильную пигментацию, несмотря на спф и зимний период, изменения были минимальны
Спасибо за это видео🤗 Мне хорошо помогли химические пилинги, делаю раз в год и кожа на лице стала выглядеть хорошо как никогда, и расширенные поры сузились и общее состояние кожи улучшилось. А теперь есть еще и такое подробное описание грамотного домашнего ухода за кожей лица с подобными проблемами! Буду как⚘ Супер!👍
1 раз в год 10 сеансов какие-то фруктовые кислоты (вроде гликоевая) испанский производитель. Делала у косметички, которой доверяю(видела чудесный результат на подпуге) начинается с малопроцентных растворов и постепенно процентность увеличивается. Делаю уже 5 лет, мне процедура подходит и я довольна очень, буду дальше продолжать. Теперь ещё и грамотным домашним уходом можно это всё поддержать
Добрый день, Амина. Очень надеюсь на консультацию в тг, т.к. Вы моя последняя надежда 🙏 Уже несколько лет мучаюсь от повышенной жирности кожи. Кожа ОЧЕНЬ жирная - приходится промакивать лицо матирующими салфетками раз в полчаса. Кожа жирнится и на спине, и на груди. Посещала дерматолога - сказали, что это наследственное, никаких рекомендаций, кроме "смиритесь" не дали. При этом жирной кожи нет ни у кого среди моих родственников. Да и у меня даже в подростковом возрасте кожа была в порядке - проблемы начались после 30. Посещала эндокринолога. Тоже не смогла ничем помочь, хотя и пыталась - даже звонила знакомому дерматологу при мне. Та сказала, что 100% дело в уходе. А по поводу своего ухода за кожей я не сомневаюсь: никаких спиртов, масел, жестких очищающих средств, увлажняю LME. Все средства подбирала согласно Вашему руководству по уходу за кожей. И в целом кожа на лице сейчас выглядит неплохо: поры широкие, но не забитые. Хороший цвет лица, высыпаний почти нет (появляется пара прыщиков перед кд). Но эта жирность убивает всю уверенность в себе и очень сильно ухудшает качество жизни. В анамнезе: хронический панкреатит, хронический некалькулезный холецистит. Щитовидка в норме, тестостерон в норме (1.60), ФСГ (6,04) в норме, прогестерон в норме (1,30). Понижен эстрадиол (53,96 пг/мл). По ОАК всё в пределах нормы. УЗИ малого таза - всё ок. Была начальная стадия инсулинорезистентности, сейчас в норме (индекс инсулинорезистентности 1,4). Глюкоза 5,16. По рекомендации эндокринолога сейчас пью Витажиналь. Уже не знаю, что еще делать. Пожалуйста, помогите.
Амина,добрый день! Вы всегда говорите о вредности выдавливания воспалений и я сама это понимаю. Но что делать тем, у кого прыщ сам по себе не заживает? Воспаления единичные периодически. Много раз пробовала не выдавливать, в итоге, прыщ держится 2 недели, а потом остаётся бугорчик с пятном,который все-равно приходится вылавливать, иначе никуда не девается. Пластыри не помогают. Знаю что, у многих такая же проблема. Можете снять видео о такой коже?
Базирон пробывали точечно? У меня с ним большие прыщи чуть меньше чем за неделю проходят и без ямочки. Еще эффективнее сначала кожу кусочком льда охладить, или элемент холода в тряпочку завернуть и подержать на коже и до и после нанесения базирона.
Спасибо, что лишили иллюзий, насчёт того что можно убрать все поры и сделатььэто за один раз. Спасибо за честность. Жалко конечно, что придется с порами всю жизнь бороться, но пусть уж им лучше так.
Добрый вечер, Амина! Скажите пожалуйста, а на щеки где то в радиусе 2/2см можно ли наносить Ретин А, чуть, и каждый день? После масло сыворотки с бакучиол, я обнаружила впадины точки на одной щеке . Но мне много лет 64, но лицо только в этом году осенью показала. До этого не было ничего, и даже морщин. Я ничего не делала. Только spf крем на солнце, на лето. Спасибо Вам.😊💞 Послушала Ваши видео и записала и поделилась. 😊
Здравствуйте доктор Амина! Расскажите пожалуйста о том, как и для чего можно использовать аппарат дарсонваль в домашних условиях.? Какие могут возникнуть осложнения при неправильном использовании и неверном подходе к процедуре дарсонвализации?Буду вам безмерно благодарна! Спасибо!😊
Девочки, я повредила кожу лет в 13, когдга старательно наносила лосьон против прыщей. После этого поры всегда расширеные были. Несколько месяцев назад муж подарил мне косметику аравия. Маску и крем энзим я не оценила, а вот крем для умывания не просто подошел, вобщем не нарадуюсь. Поры стали намного меньше. Я этому очент рада. Может кому то пригодится.
Спасибо Амина, прислушаюсь только к Вам) Присоединяюсь к просьбе по рассмотрению Вами темы массажа лица, их столько много разных, на разных платформах, что, кому верить и как правильно все делать ну просто не понятно.
на инстаграме Амины был пост на эту тему, но там были корейские емульсии с силиконами, как-то так....сама еще не нашла ничего нормального с адекватным составом без всяких бяк
@@veronikanikolaeva6416 почему? темная кожа в зоне бикини - это отклонение, болезнь? если есть заболевание, из-за которого кожа, например, постоянно красная - это путь к гинекологу за получением лечения и рекомендаций. не к дерматологу.
@@danagreen1390 с пигментацией на лице вы такого же мнения? Это ведь не красиво, согласитесь? Подмышки, зона бикини это тоже наше "лицо". Наблюдать в данных местах красивую светлую кожу намного приятнее, чем темную 🙈
Огромное спасибо! После Ваших видео повышается моя самооценка🙂. Так как, когда объясняешь всё это клиенту, он только что пальцем у виска не крутит и идёт искать место, где говорят : сейчас все сузим...
Амина, спасибо за ваши видео :) В протоколе лечения акне мне назначали Изотрексин. После кожа выглядела отлично)) Будет ли вам интересно осветить тему поддержания здоровой микрофлоры кожи посредством мягкого ухода (энзимные пилинги, уходовые средства с пробиотиками и др.)?
Амина, спасибо вам в очередной раз! Как всегда - все чётко и по сути, никакой воды. Приобрела ваше руководство по уходу в домашних условиях. Честно говоря, перевернули все моё представление об уходе за кожей, как уже писала одна из ваших подписчиц - готовлюсь морально и материально, чтобы обновить весь свой ритуал ухода)))). В наше время настолько редко можно встретить специалиста, который не будет рекламировать и навязывать отнюдь не дешёвые процедуры в косметическом салоне. Благодарю вас за честность!
Амина, с вашей профессиональной точки зрения, какой способ удаления волос с лица "peach fuzz" является наиболее корректным/здоровым/ минимально травматичным для кожи? Ваше мнение о процедуре dermaplaning, в т.ч. в домашних условиях/самостоятельно. Благодарю.
@@AminaPirmanova "Наконец-то найдено" я восприняла как что-то новое, о чём раньше не знали, либо не была доказана эффективность. Но вы, как врач, скорее всего давно знали, что комплексный подход нужен к любой проблеме кожи, не только для расширенных пор
Давно в Т зоне расширенные поры, только недавно включила кислоты от Ordinary , посмотрю как дальше будет, но уже после пару раз использования могу сказать, что кожа становится гладкой, поры полностью пустые (отлично очищает), даже блеска на них нет. Буду дальше пользоваться. Ну и естественно очищение, деликатная пенка, тоник с ретинолом, сыворотка, крем (дневной, ночной), маски, хотя бы из глины.
Амина, здравствуйте! Хочу узнать ваше мнение о масках для лица. Обязательны ли они в уходе за лицом? Действуют ли они на самом деле? Стоит ли тратить деньги на них? Или это "5 минутный" эффект и базового ухода достаточно? Заранее благодарю вас за ответ! Спасибо вам за вашу работу!
![เป็นไปได้ไหม - WanMai [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/_6lZ6b3_7Vo/mqdefault.jpg)
ВИДЕОРУКОВОДСТВА ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО НА МОИХ ОФИЦИАЛЬНЫХ САЙТАХ:
для России: aminapirmanova.ru/#videorukovodstva
для других стран: aminapirmanova.com/#videorukovodstva
я с расширенными порами боролась примерно с 30 до 40лет. Не скажу, что постоянно, но время от времени делала пилинги, массаж, пробовала разные линейки уходовой косметики... Иногда было приятно, иногда не очень, но поры не сужались. А потом я завела собаку... и как-то уже было не до пор - надо выгуливать, воспитывать и т.п. И через год я обнаружила, что поры уменьшились. Не так чтобы сильно, но кожа явно стала лучше - ровнее, плотнее. А всё потому, что мы два часа в день с ним носимся! прыгаем, бегаем - ходить он не очень любит - и так в любую погоду! Так что делюсь опытом - гуляйте и двигайтесь, это реально работает. Но сам себя редко заставишь, а когда тебя на поводке носят по полям, тут уж не отвертишься :-)
Согласна. У меня тоже после спортзала кожа более упругая.
Инсайт и лайк.
Я вас понимаю - я со своей овчаркой тоже не пешком, а бегом, это его время (собакена), так что поспевай, не зевай😉 Движение - жизнь!☝️
завела ребёнка и тоже самое 🤣
Или ребёнка
Расширенные поры зависят:
1. От генетики
2. От того как проходит кожное сало( при акне плохо)
3. от того насколько эластичная кожа ( возрастная кожа)
4. Применяется ли механическая чистка
5. Нарушения в трофических процессах (гипотермия, сахарный диабет)
Расширенные поры можно сузить повышением трофики и улучшением эластически свойств кожи. Важно питание, общее состояние здоровья, и следующее:
1. Проф. процедуры
Нидлинг
Мезотерапия
Химические пилинги
Лазерная шлифовка
Фототерапия
Массаж и гимнастика
2. Уход за кожей
Демакияж
Очищение кожи с ph 5.5
Тоники без спирта и силикона
Увлажнение с помощью эмульсий
Применение косметических средств с ретинолом ( ретинол ацетат, ретинил пальминат, ретинол) для кожи без признаков акне!
Для кожи с расширенными порами с АКНЕ: наружные аптечные препараты с ретиноидами( третироин, изотретиноин, адапален) кислоты и энзимы все курсы ретиноидов 1-2 раз в неделю
Никакая ни гипотермия
Спасибо большое.
Если противопоказаны ретиноиды?
@@S.S.Sm. страдать
А почему вы все только ретиноидами лечите акне? Почему ни слова про азелаиновую кислоту (Скинорен, Азелик)?
Я мечтаю что Вы выпустите свою линию уходовой косметики.
Екатерина Каршицкая поддерживаю!
Да!!! Было бы супер!! И для разных типов кожи и разных проблем!!!
Да,точно
О, да! 👍
@@АрзымханСерикбаева скорее, это будут "баночки", где написано - генетика, здоровый сон, рациональное питание, свежий воздух, питьевой режим )))
Я еще не сталкивался с настолько качестенно подготовленным материалом . Коротко, доступно, структурированно, фото перечень, профессиональная дикция, приятная внешность. Сделано так, как я это вижу.
Огромное вам спасибо за ваш труд. Я восхитился.
Здоровья и красоты вам желаю.
Заметила, что поры сужаются от правильной диеты так же
Рыбий жир поддерживает эластичность и так же помогает
Питание очень важно
сколько Вам лет?
Однозначно. На личном опыте проверено
А правильная диета - это какая?
@@lalalupa8817 пп
@@salemsaberhagen397 спасибо
Пожалуйста, рассмотрите от А до Я тему массажа лица, в том числе лимфатического, ведь осветить эту тему явно толком никто так и не смог
Olga Ро у неё есть видео на эту тему
А ревитоника?
Присоединяюсь
У меня после курса массажа лица (10 сеансов через день) очень много высыпаний стало. Лечу теперь кожу(((
@@Reklama_nhk может масло не сняли?
Все ваши ролики очень интересные. Спасибо, что даже с учётом платного контента, на основе бесплатных роликов можно понять как правильно ухаживать за кожей.
Вы прелестно выглядите ,Амина )
Как все амины
Я человек простой: вижу доктора Амину - ставлю лайк! 👍
Амина, смотреть и слушать Вас - настоящее удовольствие. Спасибо!
После изучения (несколько раз!) руководства по уходу и просмотра этого цикла дополнительных видео стало дествительно понятно, что нужно использовать и как правильно это делать. Я теперь спокойна, что выбираю средства не «пальцем в небо», а осознанно. Это прекрасно! Просто камень с плеч, и такое спокойное и уверенное чувство в отношении своего домашнего ухода. Благодарю!
А что надо использовать? И как правило это делать?
У меня кожа стала лучше благодаря... панкреатину! У меня возникла проблема с пищеварение и я стала его принимать. И, о чудо! Улучшив пищеварение, я увидела что изменения произошли и снаружи: прошли прыщи (я страдала 6 лет от них), кожа стала менее жирной, поры естественно тоже уменьшились, изменился запах тела, пота. Видимо нехватка ферментов при переваривании и усваивания пищи даёт всякие "неприятности" . И правду говорят - вся красота изнутри! Правильно работающий организм = красивый человек.
А можно узнать что такое панкреатин?
@@Islamic._muslim ферменты для переваривания пищи в виде таблеток.
Надеюсь, не сами себе назначили? А то сейчас кинутся жрать панкреатин все кому не лень, и убьют себе ещё и ЖКТ вдобавок к порам 🤦♀️
вот эта тема супер-интересна для меня! по понятным причинам 😥 буду слушать и смотреть очень-очень внимательно. спасибо вам, доктор Амина!
Пожалуйста, сделайте ролик на тему солнцезащитных кремов🌝 к лету так сказать
Точно. И пигментация
Какая же Вы красавица! Просто взгляд не отвести. Да, и конечно, очень полезный и доступный контент у Вас. Вообщем, Вы чудо!
Чистое сбалансированное питания улучшает качество кожи и пор,на все 100%!На себе замечаю ,как только отказываюсь от вредностей,сразу чёрных точек на носу нет..а если еще и свежих овощей много ем,выгляжу просто бомбически🙂
Вы абсолютно правы! Я тоже заметила значительное улучшение кожи лица после того как начала правильно питаться и больше двигаться.
Еще хочу отметить, что 6аня- это отличное средство от черных точек и расширенных пор. Себум размягчается и постепенно вымывается из пор. Если ходить в баню регулярно, проблема с забитыми и расширенными порами постепенно исчезнет.
Что вы исключили из питания? Не поделитесь?
@@marie9970 у меня реально стала лучше после перехода на веганство, исключение сахара, добавление большого количества свежих! овощей и фруктов. А после чисток организма (лечебное голодание) вообще всё идеально стало.
@@marie9970 В первую очередь исключить все что содержит белый рафинированный сахар это чипсы,йогурты с добавками,колбасные изделия и сосисы ,булку конечно же!Вообще обращайте внимание на состав продуктов которые вы покупаете,будете в шоке от того сколько сахара во всем!а далее найдите крутой блог о пп и посмотрите как блогеры рассчитывают свою дневную норму калорий, насмотритесь и адаптируете про себя 🙂👌
Вы прекрасны! И умны, образованны, хочется с радостью гордиться, такими людьми
Какая же вы красивая! И причёска, и блузка, и вы сами! И слушать приятно
Что касается лазерной шлифовки... Сделала 5 шлифовок... Не помогает это от расширенных пор. От слова "совсем". Зато приобрела пигмпнтацию. Здоровый образ жизни, питьевой режим и сон- кожа скажет вам спасибо, но поры не исчезнут. Чудо средств ещё не придумали. Пожалейте свои деньги.
Как я Вас понимаю...
Согласна 10000 процентов!!!
Надежда Барышева зачем 5? Нужно всего лишь одну. Процедура CO2 делается разово, если только вы хотите избавиться от рубцов. Вам скорее всего сделали Pixel (если не ошибаюсь , фракционный пилинг) сейчас как я смотрю это очень популярно для выкачивания денег. Чуть чуть пощелкают лазером, кожа слегка покраснеет и шелушиться . Дома так же сидеть 5-6 дней , а эффекта 0. Так уже лучше CO2 и на 10-12 дней дома засесть
Надежда Барышева то же самое, хотя врач сказал что после десяти процедур только будет результат, но я не поверила. У меня только краснела кожа еще больше.
Ну вот так косметолог посчитал. Мне такие вопросы не надо задавать. Я клиент. От 5 толку 0 а от 1 вообще не будет. Только адская боль, после процедуры тоже не слишком приятное восстановление. Не надо рекламировать то, что не помогает в данной проблеме.
Ваша помада вам оооочень идёт.
Амина, вы - пример красивой и умной женщины. Спасибо за ваши труды!
Мне помогает от расширенных пор - уехать жить в деревню. Заметила, когда выезжаем длительно на природу, кожа начинает очищать, поры сужаются. Большое значение имеет место проживания. Живу в мегаполисе.
А потому что свежий воздух, физ. нагрузки улучшают кровообращение и трофику кожи.
Поры с возрастом увеличились(( Тоже самое заметила и у старшей сестры. Кожа у нас всегда была комбинат и жирная, в юности были прыщи, но не так заметны были поры... Спасибо за подробное видео.. На себе я заметила, что помогают массажи и питательные маски, не жирные кремы. И да, проблема с щитовидной железой есть, пока в этом направлении не проходила лечение, сдаю анализы.. Заказала ламеллярную эмульсию, спасибо за подсказку)))
Скажите, как в итоге ламеллярная эмульсия, дала результат?
Про возраст да, поры это возрастное изменение в том числе, не знаю почему тут не сказали. И сыворотка с ниацинамидом их тоже сужает
А то у меня та же история, особенно на носу. И хочется какие-то богатые средства с пептидами, ретинола и, сыворотки всякие, а в ламеллярном креме который мне предложили всего этого нет, вот думаю может и не надо оно
Спасибо за ваши видео, всегда полезно! Рада, что наткнулась на ваш канал в свое время
Да уж
Амина, расскажите, пожалуйста, про кератомы и как с ними бороться
Амина, здравствуйте. Снимите, пожалуйста, видео про папилломы на коже лица и тела. Как лечить, какие особенности ухода за кожей на которой они присутствуют. Заметила, что очень много людей сталкиваются с этой проблемой.
удалять.
Я пила и прокалывала иммуно- повышающие препараты, чтобы не появлялись новые. Но те, что есть только удалять с помощью эл.тока прижиганий, это не больно. Терпимо и быстро.
Паппиломы растут из-за инсулина. При инсулинорезистентности и сахарном диабете 2 типа например.
Сдайте анализ на вирус папиломы человека,вам все русскажут
@@ЕкатеринаБахтюрина на какой именно? их более 200
Амина, можно вас сердечно попросить, как профессионала, рассказать об уходе за кожей при диабете?
Почти в каждом вашем видео причиной заболеваний кожи и его плохого состояния является диабет. Но нет нигде никакой информации, как при этом эндокринном заболевании ухаживать за кожей... Да и далеко не каждый дерматолог берется лечить такого "пациента.
P.s. Ваши видео интересно смотреть, очень полезная и доступная информация, спасибо за ваши старания!
Спасибо, что вы есть и делитесь с нами ❤️
От климата. Мы, русские девочки, переехав в Израиль, с годами получили расширенные поры.
Какая Вы красивая! Весь выпуск смотрела на Вас и всё прослушала. Придётся пересматривать!))))) Всего Вам самого наилучшего!!! ❤️💋
Великолепная подача информации. Очень ёмко и по делу. Спасибо за такие практикоприменимые советы!
Умничка, обожаю вас!
Профессионал,высший уровень.Супер!
Я заметила сужение пор, когда нам летом отключали горячую воду 😄 и я умывалась прохладной водой, поры сузились, прыщей было меньше
Надо попробовать 🤔. Спасибо
к сожалению не всем подойдёт, например жирной коже однозначно не подойдёт
@@dandelion2414почему?
Спасибо за структуру, как всегда коротко и ясно) Если позволите, было бы здорово, если бы вы еще и улыбались, ну хоть немножко.. иногда!)) Я с добром)
Огромное спасибо за ваш труд! Именно с вами узнала что бывает аллергия на кислоты и как именно ими пользоваться, а не как все советуют, да чтобы в каждом средстве по несколько кислот! И подобрав правильный уход, и умывание, не до скрипа с повреждением липидного слоя, даже единичные расширенные поры начали уходить!
Здравствуйте, а можно поподробнее узнать, я тоже хочу. Но у вас по моему единичные поры, очень мало, поэтому и уходят?
Полковнику никто не пишет...аааа((((
Мне тоже интересно 🤗
Действительно профессиональный подход. Присоединяюсь к положительным комментариям. Благодарность за видео.
Как здорово, что у нас есть доктор Амина!
Девочки, активная прогулка на свежем воздухе, легкий бег/физ нагрузки , питьевой режим фрукты и овощи , отказ от сахаров и хлебобулочных изделий и кожа скажет вам спасибо😍🍎🌝🍏
Гулять нельзя - карантин. :о(
@@Антонина-р6н можно
@@ИраНовикова-д8я Уже да. ;о)
Здравствуйте, когда перешла на КЕТО-питание - и эта проблема исчезла. Ни акне, ни пор расширенных. Спустя полтора года вернулась к тортикам, и мои прыщи вернулись вместе с тортиками....
Спасибо доктор Амина.
Выглядишь особенно красиво на этом видео 😍
Редко пишу комментарии, но Вам особенно хочется выразить огромную благодарность! Каждое Ваше видео - это целое исследование, поданное для обывателей доступным языком! 😍 😍 😍
Большое спасибо за Вашу работу! Делаю практически все, о чем Вы рассказали в видео, вот только пришла к этому методом проб и ошибок, если бы это видео 10 лет назад увидеть!
Спасибо большое, Амина! 🙏Очень полезная информация!👍👌👏🌷🌷🌷
Очень хорошо выглядите. На Меган Маркл чем то похожи 😍😊😉
точно...а я голову ломаю,кого же напоминает)))
С Меган мы похожи не внешне, а тем, что в случае чего готовы сделать Мэгзит из любого, даже самого «породистого» общества, если оно лишает нас права быть собой
@@AminaPirmanova Cool!!!Умница!
@@AminaPirmanova то есть меганмарклите)))
На мой взгляд д.р Амина похожа на прекрасную арабскую принцессу из сказок «тысяча и одна ночь» 😊
Амина, милая, нельзя быть такой красивой! Не могу слушать... Любуюсь...😂
Отличное видео и руководство по уходу за кожей, Амина, огромнейшая Вам благодарность!!!
В эпоху когда везде показывают чистую, фарфоровую кожу, с расширенными порами чувствую себя полным уродом, а если вспомнить себя в подростковом возрасте, как изощрялась над своим бедным лицом (давила прыщи, прижигала спиртом) вообще ужасаюсь😑… Сейчас сыну 13 лет, признаки гормонального изменения ( камедоны и выраженные поры) на лицо, так я ему вообще запрещаю трогать лицо, сама в его возрасте никого не слушала и не слышала 😕, эх, молодость бы знала… Спасибо доктор Амина вам, за труд, за ценные советы, за то, что вы есть! Дай вам Бог долгой и счастливой жизни и благодарных пациентов!!!🤍🤍🤍
❤❤❤ благодарю... Я косметику вообще не люблю! Но по вашему совету купила ламеллярные крем и сыворотку. А лучший результат за 24часа показывает тоник seedo с молочной кислотой, купила в fix price за 66₽🎉! А вот наитивный ламеллярный applania углублял морщины под глазами!!!
Я мужчина и смотрю это канал, при этом, не из-за симпатичной ведущей, а из-за практической пользы))
С проблемой пор кратеров я знакома очень долго, перепробовал многое, помоему личному опыту помогло сузить поры :
* максимальное сокращение сладкого, мучного
* физические нагрузки пару раз в неделю. Кожа при регулярных и не черезсереых занятиях становится более эластичной. это, кстати, научно доказано и проверено мною.
* пептиды коллагена внутрь ежедневно и сыворотки с гидполизованым коллагеном на постоянной основе в течении долгого времени. Это мне подсказала девочка, у которой значительно сузились поры после годового курса коллагена и различных средств с ними, я эффект тоже заметила спустя полгода, причём довольно заметный.
* Лосьоны с серой и приём серы в виде добавок
* дермапен раз в месяц с довольно крупными иглами не "стер" поры, но кожа сама по себе стала более эластмчная. В комплексе можно увидеть большие изменения, но это время и терпение.
Я знаю многим помогает с02 шлифовка, в моем случае она была сделана нкюеправильно: я ходила с сеткой полгода, получила сильную пигментацию, несмотря на спф и зимний период, изменения были минимальны
А какие средства с колагеном посоветуете принимать?
Спасибо за это видео🤗
Мне хорошо помогли химические пилинги, делаю раз в год и кожа на лице стала выглядеть хорошо как никогда, и расширенные поры сузились и общее состояние кожи улучшилось.
А теперь есть еще и такое подробное описание грамотного домашнего ухода за кожей лица с подобными проблемами! Буду как⚘ Супер!👍
Irina Dev а какие именно пилинги Вы делали,подскажите,пожалуйста?в салонах или дома?и как часто?
Тож интересно
1 раз в год 10 сеансов какие-то фруктовые кислоты (вроде гликоевая) испанский производитель. Делала у косметички, которой доверяю(видела чудесный результат на подпуге)
начинается с малопроцентных растворов и постепенно процентность увеличивается. Делаю уже 5 лет, мне процедура подходит и я довольна очень, буду дальше продолжать.
Теперь ещё и грамотным домашним уходом можно это всё поддержать
Irina Dev спасибо большое за ответ🙌
Добрый день, Амина. Очень надеюсь на консультацию в тг, т.к. Вы моя последняя надежда 🙏
Уже несколько лет мучаюсь от повышенной жирности кожи. Кожа ОЧЕНЬ жирная - приходится промакивать лицо матирующими салфетками раз в полчаса. Кожа жирнится и на спине, и на груди.
Посещала дерматолога - сказали, что это наследственное, никаких рекомендаций, кроме "смиритесь" не дали. При этом жирной кожи нет ни у кого среди моих родственников. Да и у меня даже в подростковом возрасте кожа была в порядке - проблемы начались после 30.
Посещала эндокринолога. Тоже не смогла ничем помочь, хотя и пыталась - даже звонила знакомому дерматологу при мне. Та сказала, что 100% дело в уходе. А по поводу своего ухода за кожей я не сомневаюсь: никаких спиртов, масел, жестких очищающих средств, увлажняю LME. Все средства подбирала согласно Вашему руководству по уходу за кожей. И в целом кожа на лице сейчас выглядит неплохо: поры широкие, но не забитые. Хороший цвет лица, высыпаний почти нет (появляется пара прыщиков перед кд). Но эта жирность убивает всю уверенность в себе и очень сильно ухудшает качество жизни.
В анамнезе: хронический панкреатит, хронический некалькулезный холецистит. Щитовидка в норме, тестостерон в норме (1.60), ФСГ (6,04) в норме, прогестерон в норме (1,30). Понижен эстрадиол (53,96 пг/мл). По ОАК всё в пределах нормы. УЗИ малого таза - всё ок. Была начальная стадия инсулинорезистентности, сейчас в норме (индекс инсулинорезистентности 1,4). Глюкоза 5,16. По рекомендации эндокринолога сейчас пью Витажиналь.
Уже не знаю, что еще делать. Пожалуйста, помогите.
Ответила в своем телеграм-канале «Доктор Амина»
Амина,добрый день! Вы всегда говорите о вредности выдавливания воспалений и я сама это понимаю. Но что делать тем, у кого прыщ сам по себе не заживает? Воспаления единичные периодически. Много раз пробовала не выдавливать, в итоге, прыщ держится 2 недели, а потом остаётся бугорчик с пятном,который все-равно приходится вылавливать, иначе никуда не девается. Пластыри не помогают. Знаю что, у многих такая же проблема. Можете снять видео о такой коже?
Базирон пробывали точечно? У меня с ним большие прыщи чуть меньше чем за неделю проходят и без ямочки. Еще эффективнее сначала кожу кусочком льда охладить, или элемент холода в тряпочку завернуть и подержать на коже и до и после нанесения базирона.
Аминочка
Вы знаете
Что Вы
ЛУЧШЕ ВСЕХ!👏💚
Мы тоже это знаем. Лучший бьюти блоггер
Здравствуйте, расскажите об уходе за волосами пожалуйста
О шампунях, как их выбирать по составам и т д
Спасибо, что лишили иллюзий, насчёт того что можно убрать все поры и сделатььэто за один раз. Спасибо за честность. Жалко конечно, что придется с порами всю жизнь бороться, но пусть уж им лучше так.
Благодарю за то, что Делитесь знаниями 💙
Просто и понятно рассказывает доктор Амина❤
Огромное Вам спасибо, Амина 🙏🏻
Добрый вечер, Амина!
Скажите пожалуйста, а на щеки где то в радиусе 2/2см можно ли наносить Ретин А, чуть, и каждый день? После масло сыворотки с бакучиол, я обнаружила впадины точки на одной щеке . Но мне много лет 64, но лицо только в этом году осенью показала. До этого не было ничего, и даже морщин. Я ничего не делала. Только spf крем на солнце, на лето. Спасибо Вам.😊💞 Послушала Ваши видео и записала и поделилась.
😊
У меня от жирных кремов поры сильно расширяются, только сыворотки и легкие текстуры норм.
Лайк уже за то, что оставили ссылки на исследования
Какая красивая, прям смотреть приятно ваши видео
Доброго дня, Аминочка ⚘
Как всегда коротко и по существу! 👍👍👍👍👍
Здравствуйте доктор Амина! Расскажите пожалуйста о том, как и для чего можно использовать аппарат дарсонваль в домашних условиях.? Какие могут возникнуть осложнения при неправильном использовании и неверном подходе к процедуре дарсонвализации?Буду вам безмерно благодарна! Спасибо!😊
Девочки, я повредила кожу лет в 13, когдга старательно наносила лосьон против прыщей. После этого поры всегда расширеные были. Несколько месяцев назад муж подарил мне косметику аравия. Маску и крем энзим я не оценила, а вот крем для умывания не просто подошел, вобщем не нарадуюсь. Поры стали намного меньше. Я этому очент рада. Может кому то пригодится.
Спасибо Амина, прислушаюсь только к Вам) Присоединяюсь к просьбе по рассмотрению Вами темы массажа лица, их столько много разных, на разных платформах, что, кому верить и как правильно все делать ну просто не понятно.
Информация невероятно ценная, среди сегодняшнего информационного мусора. Спасибо 🤗
Вы просто умница👌💐🙃
Весь ролик любовалась образом Амины
Здравствуйте! Не могли бы Вы привести примеры косметических брендов, которые используют MLE. Спасибо за ваш труд!
на инстаграме Амины был пост на эту тему, но там были корейские емульсии с силиконами, как-то так....сама еще не нашла ничего нормального с адекватным составом без всяких бяк
Спасибо за ответ! Корея меня мало впечатляет, не в восторге...
@@WalkWithDinara а сейчас ничего не нашли?
@@dzanz1856 нет, а Вы? сплошные силиконы типа Диметикон
@@WalkWithDinara Нет, я и не искала, только начала изучать эту тему, об уходе и то ничего не понятно.
Спасибо за видео, делаете очень полезный контент! Сделайте, пожалуйста, про гиперкератоз
Аминочка, расскажите как осветлить кожу в зоне бикини, дико комплексую по этому поводу 😥
Вера Николаева у меня такая же проблема😟😟😟
зачем ее там осветлять? это называется идти на поводу у порно-стандартов
@@danagreen1390 вы не правы
@@veronikanikolaeva6416 почему? темная кожа в зоне бикини - это отклонение, болезнь? если есть заболевание, из-за которого кожа, например, постоянно красная - это путь к гинекологу за получением лечения и рекомендаций. не к дерматологу.
@@danagreen1390 с пигментацией на лице вы такого же мнения? Это ведь не красиво, согласитесь?
Подмышки, зона бикини это тоже наше "лицо". Наблюдать в данных местах красивую светлую кожу намного приятнее, чем темную 🙈
Огромное спасибо! После Ваших видео повышается моя самооценка🙂. Так как, когда объясняешь всё это клиенту, он только что пальцем у виска не крутит и идёт искать место, где говорят : сейчас все сузим...
Амина, спасибо за ваши видео :) В протоколе лечения акне мне назначали Изотрексин. После кожа выглядела отлично))
Будет ли вам интересно осветить тему поддержания здоровой микрофлоры кожи посредством мягкого ухода (энзимные пилинги, уходовые средства с пробиотиками и др.)?
Благодарю вас,Амина,за своевременный совет!
Амина, спасибо вам в очередной раз! Как всегда - все чётко и по сути, никакой воды. Приобрела ваше руководство по уходу в домашних условиях. Честно говоря, перевернули все моё представление об уходе за кожей, как уже писала одна из ваших подписчиц - готовлюсь морально и материально, чтобы обновить весь свой ритуал ухода)))). В наше время настолько редко можно встретить специалиста, который не будет рекламировать и навязывать отнюдь не дешёвые процедуры в косметическом салоне. Благодарю вас за честность!
Амина, вы очень красивая🌹 и подача материала очень нравится, грамотно, доходчиво👍спасибо
Амина, скажите, пожалуйста, как вы относитесь к мезороллерам?
ни слова о ковиде)))так приятно!!
Как всегда информативно,спасибо!)
Я просто хочу сказать, что вам безумно идёт эта помада
Амина, с вашей профессиональной точки зрения, какой способ удаления волос с лица "peach fuzz" является наиболее корректным/здоровым/ минимально травматичным для кожи? Ваше мнение о процедуре dermaplaning, в т.ч. в домашних условиях/самостоятельно. Благодарю.
Молодец, очень грамотно рассказала
Интересно было бы ещё узнать о действии карбонового пилинга на расширенные поры. Благодарю
Здравствуйте Амина. Ответьте пожалуйста на один вопрос. Гель для умывания можно использовать,как умывалку для лица?
Мы попались на кликбейт 😔
Не согласна. Это чудо-средство- это комплексный подход к проблеме.
@@AminaPirmanova "Наконец-то найдено" я восприняла как что-то новое, о чём раньше не знали, либо не была доказана эффективность. Но вы, как врач, скорее всего давно знали, что комплексный подход нужен к любой проблеме кожи, не только для расширенных пор
Бабаня Дорогая да, ничего нового не открыла. Все это и так знаем, делаем. Но поры никуда не уходят. Да менее заметнее становятся, но не более..((
Согласна! Я тоже повелась на « наконец то....😀
Здравствуйте, Амина. Пожалуйста , скажите ваше мнение о масках и умывании глиной. Очень хочется узнать именно от Вас 🦋
Спасибо Амина💐 Очень люблю Ваши видео ❤️ и полезно и приятно смотреть)
О, наконец про гимнастику и массажи сказала Амина,а то все химия, но она ни на что вообще не влияет
Ждала этого видео от Вас!
Давно в Т зоне расширенные поры, только недавно включила кислоты от Ordinary , посмотрю как дальше будет, но уже после пару раз использования могу сказать, что кожа становится гладкой, поры полностью пустые (отлично очищает), даже блеска на них нет. Буду дальше пользоваться. Ну и естественно очищение, деликатная пенка, тоник с ретинолом, сыворотка, крем (дневной, ночной), маски, хотя бы из глины.
Добрый день, Амина. Очень интересна тема об атопическом дерматите в подростковом возрасте, о лечении и профилактике
Вы такая умница красавица ! Спасибо вам, так все доступно и понятно.
Здравствуйте Амина! умница ! Красавица! Если вы знаете как отрастить брови и обезательно ресницы не в молодом возрасте..! Расскажите Пожалуйста!!!
Благодарю за полезные видео 💐💐💐
Жду выпуска о солнцезащитных кремах
Амина, здравствуйте!
Хочу узнать ваше мнение о масках для лица. Обязательны ли они в уходе за лицом? Действуют ли они на самом деле? Стоит ли тратить деньги на них? Или это "5 минутный" эффект и базового ухода достаточно? Заранее благодарю вас за ответ! Спасибо вам за вашу работу!