Aaaah Feliz demais com esse seu comentário, Lore, eu que agradeço 💚
7 ปีที่แล้ว +1665
Que vídeo!!!!! Que inspiração você é! Eu me identifiquei tanto com esse vídeo que até doeu. Fiquei com vontade de fazer essa experiência tbm! (doi ainda mais de pensar que talvez eu não consiga). Você é tão maravilhosa!
Tá Querida não diga que tu não consegue xuxu, palavra tem poder... Então, nós iremos conseguir! Tenho 14 anos e quero muiiiito fazer essa experiência que é difícil para qualquer ser que vive nessa geração! Kkkkkk
Eu tbm ... to vivendo uma vibe q ta combinando muito com esse canal.. to viciado.. ja conhecia a nataly pelo video do canal do pc siqueira e da palestra a mulata q nao chegou .. mas só agora pelo video de bullet journal de 2019 eu de fato comecei a assistir esse canal incrivel 💙💙💙💙
Nataly, acho que a procrastinação é algo da internet sim. Eu (não me pergunte porquê, com certeza pela internet) Tô pra ler Harry Potter (e atualmente qualquer livro) tem anos, esses dias fiquei sem celular e por azar sem notebook também, li três livros da saga Harry Potter e também "O teorema Katherine". Prometi a mim mesma que leria todos os dias e agora com internet tô aqui, depois de abrir o youtube por razão nenhuma comentando nesse vídeo. É muito automático porque ainda quero ler, mas não consigo, penso em pegar o livro e abro o twitter.
Fazia tempo que eu queria ler alguns livros de literatura mas não conseguia. Ficava pensando que não rolava ler pq eu estava super atrasada com as atividades do mestrado. E parecia que eu tbm não tinha tempo. Após começar com a terapia, minha psicóloga disse pra eu tentar seguir essa rotina: deu 21h, desliga tudo! Computador, internet do celular, tv e vai ler um livro, mas nada de coisa da faculdade. Leia até bater o sono. Foi a melhor coisa que alguém poderia ter me dito! De dezembro pra cá consegui ler vários livros. Acho que fazia mais ou menos um ano que eu não fazia isso. Antes eu sempre dormia depois da meia noite, cada dia dormia em um horário e achava que não conseguia dormir cedo. Agora 23h, 23:30h já estou desmaiada. Fazendo isso passei a não sentir tanto sono durante o dia e me sentir extremamente cansada. Ah, antes de pegar o livro e ir pra cama também tomo um banho bem rápido só pra dar uma relaxada. Bom, caso vc queira, aconselho vc a tentar isso por uma semana (que foi o que a psicóloga me disse) pra saber se isso funciona pra vc. Bom, é isso. Já passou das 21h. =)
Depois que passei a ter internet em casa (2010) e entrei na faculdade (2015) parei de ler completamente... só leio coisas da faculdade e sinto muita falta desse hobby. Esse ano li 3 livros, mas agora que as aulas voltaram simplesmente parei... É foda :(
Eu fiz um detox de seis meses sem facebook e já me ajudou bastante. Eu era viciada em stalkear meus exs haha, entre outras coisas . No começo era engraçado mas teve uma hora que ficou meio doentio, parecia que eu tinha perdido a autonomia da minha vida, eu só vivia em função de fuçar na vida alheia, assistindo vidas que "pareciam" mais interessantes que a minha, só aumentando cada vez mais minha ansiedade. Só de ficar sem o face minha vida já ficou mais quieta e tranquila. Eu imagino o poder que essa experiencia tenha sido pra você. Você é maravilhosa Nátaly e me deu coragem pra fazer um detox mais radical e ficar umas semanas sem internet também. :D
Kristhine Silva Nossa passei exatamente por isso,mas por motivos pessoais exclui o Facebook, e hoje uso com menos frequência a internet, não dá pra ficar sem, mas dar pra viver uma vida mais independente de redes sociais e internet sim!
Tem dois anos que eu nao tenho redes sociais e cara descobri que existe vida muito boa fora das redes socias , o tempo que eu perdia no Instagram, facebook e Whatsapp hoje eu faço tantas coisas , e descobri que tenho tantos amigos , quando sentiram minha falta nas redes sociais me ligaram e ate hoje me ligam pra conversar (falo isso com tanto ênfase porque hoje em dia quase ninguém liga) ouvir a voz das pessoas é tao bom ao invez de ficar naquele modo robótico do whatasap que a pessoa digita "Kkkkk" e na verdade nem ta rindo .
Adorei o "experimento social"! Vivo desativando minhas redes sociais por um tempo e a tomada de consciência do tanto que a gente é dependente é bizarra.
Que vídeo sensacional Nátaly! A ideia de ficar 7 dias sem internet me aterroriza um pouco só de pensar, o que provavelmente significa que eu estou precisando desintoxicar um pouco. Sobre "atenção plena" eu entrei contato com esse conceito no final do ano passado e tem realmente mudado minha vida
uma lição ótima que eu aprendi na terapia foi que: o celular é seu vc nao é obrigada a responder ninguém, se vc nao puder/quiser responder naquela hora, ta tudo bem. principalmente se for te fazer mal (como foi o caso da nataly e é o meu que sofre com toda essa ansiedade)
Se eu ficasse sem internet por 7 dias eu só dormiria pq n tem absolutamente nada pra fazer e nenhum lugar pra ir mesmo se eu quisesse... Sei q é ruim depender dessas coisas... mas infelizmente tem vezes q n temos escolha. Pra quem tem amigos, lugares pra ir, independência financeira e coisas pra fazer realmente seria legal esse tipo de desafio e tals. Mas pra alguém q n tem nada... se perder esse único meio de se comunicar e ter contato com as coisas "lá fora" vai ser uma tortura ficar solitário...
MoonSeeker J Imagino o quanto deve ser ruim não ter nada pra fazer.... Mas acredito que será nesse momento que você vai achar algo novo, novas descobertas de algo que vc não imaginou que pudesse gostar. 😉👍
Quando vão criar o Oscar do TH-cam pra dar um prêmio pra esse vídeo?! Meu Deus Nataly! Esse vídeo é de longe o melhor que já vi no seu canal. Muito obrigado por isso.
Só eu tive uma vontade de chorar quando a Nátaly chamou "vô" no portão? Até a forma de avisar que chegamos mudou. A gente manda uma mensagem avisando a pessoa, e ela já está na porta esperando. Que nostalgia de ouvir chamarem pelo meu nome no portão de casa ;/
Esse vídeo me deixou com uma angústia tremenda. Eu nem fiz o desafio mas parece q já tenho certeza de que a Internet tbm me tornou uma pessoa individualista e ansiosa. Detox já!
Nossa, muito obrigada por esse vídeo. Eu realmente sinto que minha ansiedade aumenta em níveis absurdos conforme eu consumo mais internet (principalmente redes sociais) e como eu preciso aprender a conciliar tudo isso. Você é inspiradora - e tua voz me salva de crises de ansiedade sempre, obrigada.
Eu sempre faço isso para um momento de higiene mental... Eu sempre fico sem Cel um dado horário do dia, para me acalmar, refletir, pensar e etc... É maravilhoso ter a sua própria companhia, pensar sozinho e refletir sobre a vida! Façam mais vezes essas experiências, são lindas! Bjs Nat 💕
Esse vídeo me fez refletir muito. Meu irmão é quem "paga" a internet em casa, mas por conta de umas complicações financeiras ele não está pagando há meses. Minha mãe JUROU que não ia pagar a internet pq é uma conta dele, e que ele tinha que manter essa responsabilidade. Por isso eu passo muito tempo sem internet, e agora q eu terminei a escola eu comecei a ir atrás das coisas que eu REALMENTE queria aprender e fazer (como costurar, escrever, meditar, ect). Essa semana minha avó me deu dinheiro para colocar crédito e foi a semana mais procrastinadora do ano. Nos ultimos 3 anos eu fiz um técnico em informática, e vivia com internet, eu sinto que deixei de aprender muito e que a procrastinação tava muito presente na minha vida, me pergunto se era a internet a causadora de tudo isso. O incrível é perceber que se eu n tivesse visto esse vídeo, eu nem teria notado.
Quando eu era adolescente e ia para o interior eu pensava: Ai o que eu vou fazer naquele fim de mundo sem internet? Hoje no auge dos meus 23 anos eu quase imploro pra ir pro interior e ficar lá naquele "fim de mundo" sem internet. Apenas contemplando a natureza e respirando ar puro. Volto de lá tão mais leve, tão mais feliz. Esse ano me desliguei completamente de algumas redes sociais que não me trazia nada nem de bom e nem de ruim, apenas tinha pra dizer que tinha. Estou trazendo pra minha vida uma visão nova e me cercando de pessoas que me ajudem a caminhar nessa direção e você, mesmo não me conhecendo, é uma dessas pessoas Nátaly. Obrigada por compartilhar conosco sua experiência. 💚
janaina iken ela fez um vídeo falando sobre os livros q ela recebeu e q ia ler em 2018, mas não falou sobre os que já leu, e eu acho que seria interessante ela fazer um vídeo com os livros que ela gostava na adolescência, novas descobertas literárias e etc... :)
Eu ultimamente andei tendo problemas em relação a minha "intelectualidade" e comecei a desconfiar que tem a ver com essa dependência/carência de atenção que as redes sociais indiretamente causam na gente. Antigamente eu era uma pessoa que não era tão viciada assim, e minhas notas no colégio eram outras, minha capacidade de me concentrar no que eu estava fazendo era bem melhor, minhas conversas tinham mais conteúdo e mais um monte de coisas que não se comparam a quem eu estava me tornando até pouco tempo atrás, mas agora estou tomando consciência e tomando providências em relação a isso, deixando um pouco as redes sociais de lado, gostaria de ser uma pessoa que lê livros (o que eu acho que não conseguia pelos mesmos motivos) e confesso que já estou me sentindo um pouco melhor. ADORO seus videos com experiências, pois você consegue tirar muitas dúvidas que eu tenho e que eu procurava e não tinha nenhum vídeo que falasse sobre isso, os tipos de experiências que você se propõe a fazer, sempre envolvem questões importantes. Obrigado
Eu amo tanto as reflexões que você traz a cada vídeo, amo seu jeitinho de estar sempre querendo se superar com desafios diferentes! Sempre que olho pra ti percebo o quão contagiante e maravilhosa sua alma é, Nátaly♡
mulheeeeeer, você me deu uma ótima ideia. OBRIGADA DE VERDADE! acabei de terminar um namoro de 1 ano, não é muita coisa, mas pra quem era apaixonada por alguém machuca muito, vocês devem me entender né? nunca vi um video em tão boa hora, vc é a luz do meu caminho, Nátaly. com certeza irei aderir essa ideia de ficar sem net, por que eu to ficando louca e minha ansiedade tá me matando, espero que diminua com esse tempo que eu estiver fora desse mundo. ja tem um tempo que eu quero me distanciar da internet, bastava coragem, porem vc me deu essa luz, espero que dê certo e eu consiga colocar minha cabeça no lugar. OBRIGADA, VC É FODA! ❤❤❤❤
Meu, não é coincidência mesmo porque depois do meu primeiro namoro há uns anos que me destruiu o que me salvou foi parar de usar o orkut (na época) e focar em mim, nos meus projetos e em quem estava perto!
Eu tava procurando algo pra me motivar e olha só com o que eu me deparo. Fazia tanto tempo que não dormia na casa dos meus avós, e depois de um dia inteiro com eles percebi novamente o quão bom é estar perto de quem você gosta, mesmo que seja pra fazer nada, e a internet é um dos motivos para tirar isso das pessoas. Obrigada por esse vídeo! As vezes a gente precisa de um "tapa na cara" pra começar a tomar uma atitude. Adoro seu canal, você maravilhosa ❤️
Amo me desconectar, principalmente quando estou muitíssimo ansiosa, ou preocupada com algo que precise de um tempo pra ser pensado. Me desconecto das pessoas e suas opiniões sobre mim, ou sobre conteúdos que me distraiam daquilo que precisa ser resolvido dentro de mim, das minhas questões pessoais, de tudo oq se passa aqui dentro que precisa ser tratado e pensado com cuidado. É uma delícia não se preocupar em responder alguém imediatamente, ou debater coisas na internet que naquele momento você não está afim. Mas claro, é ótimo voltar e ver que ali ta tudo igual, as pessoas mandaram msg, a internet continuou cheia de conteúdos e vc está bem melhor pra interagir com tudo aquilo pq tirou um tempo só pra você.
Nossa mana queria ser como vc ! Tudo q vc faz e tenta fazer vc aproveita ao máximo e tira proveito de cada coisinha ! Se eu tento fazer isso ou eu fico putassa ou maluca possessiva psicótica louca quase morrendo sem o telefone ou eu iria falhar no desafio ! Espero um dia ser assim como vc garota ! I love your Chanel and you !
Incrível sua facilidade de reflexão e auto enfrentamento, de reconhecimento de erros próprios, sem drama, de forma muito natural apenas buscando ser melhor.
Sem dúvidas a internet me deixou procrastinadora, preciso repensar mais essa necessidade e fazer com que se torne uma escolha de fato💚 Ótimo vídeo, Na!😘
Namoro a distância, sou de MG e meu namorado do RJ, por isso estou sempre no celular falando com ele. Logo, acabo olhando todas as minhas redes sociais tbm, fico grudada no celular o tempo todo! O engraçado é que quando eu vou para o Rio, ou meu namorado vem para cá, quase me esqueço completamente da existência da internet. Não lembro de fazer stories, não olho o Instagram a cada 5 minutos, nem me lembro do TH-cam. Só quando vamos ver algo juntos, ou para falar com a minha mãe quando estou na casa dele, fora isso, só pego meu celular pra tirar fotos da gente e para olhar as horas. É bom aproveitar o tempo com alguém que amo desconectada. Me deixa menos ansiosa, sinto como se realmente estivesse vivendo, e eu tenho tentado implementar isso no meu dia a dia, passar mais tempo com meus pais, amigos, e até com meus gatos. Seu vídeo é inspirador, e uma verdadeira fonte de reflexão, continua sempre compartilhando conosco suas experiências, por favor 💕
Bizarro, até sua voz mudou no terceiro dia, ficou mais calma e você falou mais de vagar. Com certeza esse vídeo mudou minha cabeça... Você é um ser maravilhoso!!!
Ai eu te acho incrível por fzr essas coisas de tipo se desafiar passando 7 dias sem maquiagem, internet, etc. N sei bem se séria bem desafiar a palavra certa mais te acho incrível por fzr issu ♡♡
Nataly uma vez eu estava sem dinheiro pra pagar o boleto da internet e ela foi cortada... no tempo que eu fiquei sem foram 5 dias, nesses cinco dias eu li 3 livros que estavam parados e NOVOS pq eu nunca tinha “tempo”. No final eu paguei o boleto e demoraria dois dia pra minha internet voltar... esses dois dias foram de extrema ansiedade. Tive que assistir TV pra ficar informado coisa que eu não fazia a anos e foi bem difícil sentar no sofá e prestar atenção sem ficar desbloqueando o celular e abrindo os aplicativos que estavam inativos, fui na casa de amigas minhas fiz exercícios e me senti bem mede tempo. Amei vídeo, amei sua experiência meus dias nao foram por escolha mas valeram a pena pelo choque de realidade já que eu nasci numa época sem internet e hoje não consigo me ver sem
Nátaly eu fiquei sem internet por 10 dias e cara sinceramente eu nunca tinha percebido detalhes da minha casa, eu e a minha família nunca mais tínhamos parado pra conversar no pátio, sabe... apenas descansar, e cara você tem asc em gêmeos, eu tenho vénus em gêmeos e ascendente em libra ( e tenho casa 3 e 9 muito forte ) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK comunicação é essencial, te entendo, eu também tenho uma mania de segurar algo quando não estou com celular, preciso andar com algo na mão, além disso nesse período de 10 dias eu e meu irmão concertemos o telhado de casa, a casa ficava sempre, sempre mesmo limpinha, já não era só eu limpando casa, mas meus irmãos também, minha irmã deu banho na cadelinha dela, e eu dei no meu gato, além disso plantei varias florzinhas, eu me identifico muito contigo!
Achei esse vídeo muito necessário! Costumo fazer uns dias de silêncio, no qual eu me desligo dos apps de chat (não da internet no geral) e avito me comunicar com outras pessoas presencialmente, não é como parar a vida, só evitar diálogos desnecessário (e alguns necessários), dar uma folga pra cabeça poder entender o que REALMENTE está acontecendo. Confesso que minha parte favorita é me desligar e me permitir não saber o que a sociedade tem pra me "contar", só ficar umas horas/dias na minha, meditando e ouvindo meu próprio silêncio. Gostei muito da proposta desse vídeo e com certeza será uma experiência que eu farei! Muitíssimo Obrigada
Nátaly, passei 8 dias em Cuba no final de 2017, e foi libertador me afastar da internet e, mais especificamente, das redes sociais. O wifi em Cuba só existe em locais específicos (praças e hotéis) e para utilizar é necessário comprar um cartão que dá direito a 1 hora de acesso (podemos comprar vários cartões), mas percebi duas coisas: 1 - com 1 hora de acesso, precisei filtrar o conteúdo e fazer apenas o que era realmente relevante (me comunicar com minha família e amigos), nada de redes sociais! No início me pareceu impossível, mas comecei a perceber que, no meu caso, 1 hora por dia era um tempo excessivo pra fazer o que eu realmente precisava, e passei a dividir o tempo do cartão em 2 dias. 30 minutos era mais do que suficiente. 2 - mesmo só passando 30 minutos por dia na internet, sentia que estava perdendo um tempo enorme, e que a vida de verdade estava acontecendo enquanto eu estava no celular. Não via a hora de acabar logo e sair pela cidade, muitas vezes pra apenas contemplar, sentada na praça (há quanto tempo não fazia isso?). Em todo canto era incrível ver as pessoas conversando sem os telefones nas mãos (eles se comunicam mais por ligações, então ninguém pega o telefone de 2 em 2 minutos pra verificar se chegou uma mensagem). É terrível o contraste quando vc passa em frente a um lugar com wifi e todos estão em suas bolhas. Minha relação com a internet mudou completamente após essa viagem.
No ano de 2019 fiquei sem celular por 9 meses, foi uma experiencia incrível, fiz tanta coisa, conheci tanta gente, li varios livros (nunca tinha lido nenhum)
Fiquei 15 dias sem Facebook, e foram os melhores dias.. Uma visão diferente das coisas, consegui curtir o carnaval sem fazer textão e sem ter que dizer a cada lugar que visitei e tudo mais.. Foi uma ótima experiência Seus dias sem make e cabelo natural tbem foram incríveis.. Vc é incrível! Parabéns
Vou tentar ter mais controle do tempo que gasto nas redes sociais porque, realmente, eu sou 100 vezes mais produtiva qnd nao presto mta atenção no twitter e instagram. Valeu Nataly, amei demais esse vídeo
eu acabei passando por algo parecido, estou a 1 mês sem celular, e assim, na minha casa só tem 1 computador para todo mundo usar, e tem sido uma experiência tão libertadora, sai de casa e viver os passeis, as conversar, viver de verdade, não me preocupar em gravar stories, ou ver outra coisa. geralmente fazemos isso porque as coisas não estão interessante, mas agora eu me ''preocupo'' em conversar mais, jogar algum jogo de tabuleiro com amigos, ou só curtir o sol de tarde, realmente tem me feito muito bem!
Sempre que estou em crise principalmente existencial ou emocional eu sinto que só me "desligando" do mundo pra eu melhorar, parece q assim eu fico mais conectada comigo mesma e consigo entender oq ta acontecendo comigo. Realmente ficar sem internet é uma terapia
Redes sociais são desgastantes demais, já passei mais de um mês sem Facebook e nossa...que paz celestial foi aquela?! Percebi que me estressava MUITO com tretas e postagens que via pela rede e acabei trocando um vício por outro (Instagram). Depois que assisti ao vídeo e me lembrei dessa experiência sem Facebook, me bateu uma vontade imensa de sair das redes novamente e acredito que farei isso pelo bem da minha saúde mental e tbm porque realmente procrastinamos demais ao ficar horas diante das redes.
Nátaly uma vez fui pra casa da minha tia e fiquei 3 dias sem conexão, é horrível no começo kkkk a gente é muito dependente! Mas o bom é que dá pra meditar, fazer mais coisas.
QUE TAPA NA CARA! (com luva de brechó, claro 💚)... Nat, mais um vídeo sensacional. Também percebi que meus laços com pessoas (antigos e possíveis novos) foram se afrouxando à medida que o trabalho com/na internet foi tomando maior proporção em minha vida. Hoje em dia isso é um dos "ossos do ofício" que mais me doem. Saudades de ouvir a companhia tocando, saudades de tocar a campainha de alguém. Saudades de ti, mulher! 💚
Estou tentando passar alguns finais de semana sem celular e tem sido bem agradável. Sem internet e sem rede social vc é obrigado a viver de verdade. E é chocante como não estamos acostumados a sair e não postar uma foto, pedir uma comida e não mandar a foto nos grupos de WhatsApp, fazer ligação pras pessoas q sao realmente importantes, desapegar de stalkear gente q não te acrescenta em nada, enfim, me sinto bem livre e leve qdo faço isso.
MEU DEUS EU ESPEREI TANTO POR ESSE VÍDEO!!!!!!!! me inspirou muito a tentar fazer isso. Meu celular precisa ir pra assistência e eu tenho procrastinado de mandar por MEDO de ficar sem ele e sem a internet. O "FOMO" sou eu todinhaaaaaa! Amei o vídeo Ná, eu senti sua falta nas redes nesses 7 dias mas agora que entendi o que era, quero também. Espero que eu consiga. Obrigada por me inspirar tanto
Não foi atoa que esse vídeo chegou até mim, eu estou na reta final do Enem e não estou conseguindo estudar com toda essa tensão de política e etc... ando procrastinando muito e tô tentando sair aos poucos disso. Ver você bem sem internet me deu mais força pra isso! Obrigada ❤
incrível! meu celular quebrou num bloquinho que fui no sábado, hoje é quinta-feira e no começo eu fiquei chateada por ter que gastar dinheiro sem poder. fiz de tudo pra não perder o contato integral com as redes, pegando o celular do meu pai pra falar com amigos e usar instagram. hoje, com alguns dias sem meu celular, só estou mesmo sem whatsapp, mas percebi que somos realmente vítimas que sofrem com esse nosso desequilibrio de cada dia... a internet nos viciou, engoliu. quando meu celular voltar do conserto, com certeza vou regrar mais e utilizar melhor do meu tempo, essa minha semana também está sendo bem diferente, até comecei um livro novo. enfim, arrasou Nátaly!
Já faz vários meses que eu exclui minhas redes sociais, eu sempre achei tão superficial e roubava tanto tempo do meu dia, eu não conseguia ficar focada em nada. Eu via tantas pessoas postando textões relacionados ao feminismo ou movimentos LGBT (só em 2 dias do ano lógico), mas na “vida real” não estavam nem aí. Eu vi amigas minhas que postavam esses textos, mas falavam mal de outras meninas a todo momento por coisas extremamente fúteis, chamando outras meninas de putas etc. Enfim, já faz mais de 6 meses que eu não uso redes sociais e minha vida só melhorou, eu comecei a ter mais tempo para desenhar, cozinhar e fazer diversas outras coisas que eu sou apaixonada e não tinha tempo pq passava o dia no celular. Amei o vídeo inclusive ❤️
Esse é aquele tipo de vídeo que faz a gente refletir sobre coisas que se tornaram parte do nosso cotidiano com o passar do tempo e aí você pensa "poxa, será que a internet chega a ser tóxica pro ser humano ? Será que precisamos de um equilíbrio entre virtual e real ?" E aí vem Nataly de forma totalmente clara nos mostrar as respostas pra isso. Cara, esses vídeos são libertadores e revolucionários pra mim, nunca pare de expor suas experiências.
Eita poha, que conexão é essa? Eu fiquei uns bons dias sem internet tb, pq tava acumulando treta pra resolver, meus livros pra ler, materia pra estudar. Ai eu voltei td ansiosa "aaaa ja tem 2 videos da nataly que nao assistiii" e ai fui ver o tema e nem acreditei
Isso é muito necessário. Eu sempre tento me desintoxicar de tudo que a internet me causa e como você, a ansiedade diminui drasticamente sempre que me privo da conexão. É surreal como isso nos afeta, como nos domina. Eu nem sei o que pensar da próxima geração.
a maior parte do meu dia se resumia a redes socais, a mais de ano desapeguei de facebook e com o passar do tempo instagram, twitter e etcs. É simplesmente incrível e libertador perceber o quão aquilo so te prendia e sugava seu tempo com coisas que nao acrescentam em nada.
Caramba, arrasou no vídeo!!! Ilustre Tia Má repentinamente aparece no vídeo; desafio de 7 dias sem internet; todas as circunstâncias do dia à dia...enfim, arrasou Nátaly!! Você é muito inteligente e inspiradora, bjs...
Nunca me percebi tanto em um vídeo como nesse. Te admiro muito Nah e preciso me desafiar urgentemente pra tentar diminuir e compreender toda essa minha dependência com a internet.
Chega a ser desesperador pensar na possibilidade de ficar sem internet mas no fundo é bom porque o que sobra somos nós mesmos, fazendo coisas que são realmente importantes. Um beijo Nátaly!
Desativei minhas redes sociais por um tempo e faz muito bem dar uma acalmada e valor às coisas mais reais, como pedalar, ir ao cinema sozinha sem se preocupar com nada, comer, etc. Muito bom
Teve uma época que o meu celular quebrou e, como eu não tinha grana pra comprar outro, acabei ficando 6 meses sem celular. No início era péssimo, parecia que eu ia surtar e sempre que dava eu ia pra o computador. A primeira falta que senti foi de ouvir música, então voltei a usar MP3 no transporte público kkkkk. Mas, por outro lado, me tornei menos ansiosa e passei a resgatar hábitos, como leitura e desenho, que antes eu não fazia pq me faltava tempo (ou eu achava que faltava, né). No ano seguinte comprei um celular e, como fiquei esperando a entrada da minha faculdade chegar, fiquei extremamente viciada. Era horrível a dependência e a sensação de estar deprimida depois de passar tanto tempo nas redes sociais. Agora, como já estou na faculdade, diminuí bastante o uso do celular, e, aos poucos, estou voltando a fazer coisas diferentes no meu tempo livre. Dança, yoga, meditação e leitura estão ficando cada vez mais frequentes e isso é maravilhoso.
Isso é muito Black Mirror, aquele episodio que todos tem uma parada no olho e quando aparece alguém dizendo que escolheu não ter todo mundo faz cara feia. É assim com a internet e quem escolhe não utilizar ela.
Assistir esse vídeo em 2019, em tempos de 294723894 notícias horríveis por segundo do desgoverno que temos e dos desastres que estão acontecendo um atrás do outro, foi maravilhoso. A internet facilmente suga a nossa energia e a nossa atenção, tem que ter muita consciência pra conseguir ver quando tá sendo demais. Obrigadaa, Nataly
Aaah internet é facilitadora de vida, mas também nos consome muito. Lembro de quando morava com minha mãe (lá na casa dela não tinha internet e 3g mal funcionava) e eu tinha que achar outras formas de me ocupar, coincidência ou não, foi o ano em que eu passei mais tempo na biblioteca! hahaha admito que sinto falta dessa rotina! D;
Que experiência incrível. A ideia de que a procrastinação (que eu juro que é um traço da minha personalidade) pode ser resultado dos meus hábitos de conecção constante é surreal. Pensando na quantidade de coisas que eu provavelmente deixei de viver, não por olhar o feed em si, mas por ter ele pra ocupar o "tempo livre".
Caramba, Nátaly, esse vídeo foi o empurrão que eu tava precisando. Tive uma conversa franca com minha psicóloga a algum tempo atrás como eu sentia que a internet tava me puxando pra um abismo, mas eu não conseguia largar ela. Antes eu meditava, escrevia, cuidava das minhas plantas com uma frequência tão saudável e acabei deixando tudo isso pra trás, ficando presa no twitter, instagram... Isso me fez tão mal, aumentou pra caramba meus problemas e me fez esquecer até que eu tinha um peixinho doente pra cuidar, só percebi que ele tava morto porque olhei de relance. Isso doeu tanto. Tudo o que eu quero agora é me desprender desse vício e voltar a ser eu mesma sem compartilhar todos meus pensamentos e momentos. Muito obrigada mesmo por seus vídeos maravilhosos, eles sempre me ajudam a tomar decisões ❤
Oi, Nataly! Estou passando por esse jejum de redes sociais em grande parte do meu dia... Fui assaltada e tudo que me acompanha quando saio de casa é um MP3 velhinho que ainda tenho, por ele vejo as horas e ouço música no caminho pro trabalho. Apesar de ser um regime forçado, no meu caso, somente nesses momentos percebemos o quanto somos reféns das redes e da internet: vídeos, Instagram, horários de ônibus, Google maps, hora, tudo tudo. Nessa última semana, meu horário de almoço tem até demorado a passar, coisa que antes não acontecia; eu preciso ficar 'caçando' coisa pra fazer kkkkkkkkk O único tempo que tenho de aproveitar as redes é nas folgas e quando acordo/chego em casa pelo celular do namorado, mas é ótimo, pq sou bem mais seletiva em relação ao que fazer! A experiência é muito valida, nem tenho mais pressa em comprar outro celular, é um processo de libertação! Você é incrível, agradeço por compartilhar suas experiências! 💫♥️
Vc é maravilhosa!!! Na minha primeira semana fazendo teatro, o professor propôs um desafio: Ficar 1 semana sem olhar no espelho. Eu n consegui ficar os 7 dias mas é uma experiência única pq a gente n percebe a quantidade de espelhos que cruzam nossos caminhos e tbm o quanto nos olhamos diariamente. Fiquei com muita vontade de repetir a sua experiência da internet. Acredito que logo mais estarei partilhando desses sentimentos que vc teve.
Por muitos anos tentei da um rumo na minha vida, foram longos 8 anos viciados em redes sociais, jogos online, graças ao universo 1 ano atrás decidi sair um pouco disso tudo, então fiquei só no wpp é vendo youtube como forma de estudar. Hj consigo enchergar o mundo com outros olhos, sem todas essas tretas diárias no mundo virtual, saie um pouco da rede faz bem.
Eu estou lendo um livro do Nicholas Carr chamado "The Shallows" que fala sobre o que a internet tem feito com nossos cérebros. Super índico! Ele tme me trazido grandes reflexões. Você também, Nátaly! Sempre trazendo reflexões sobre questões relevantes. Gratidão!
Gostei muito do vídeo Nataly, achei super válida a proposta! Moro nos EUA e sinceramente não conseguiria viver 1 único dia sem internet... Em breve, quem sabe, não tento a ideia tbm... Um grande abraço! 👍🏾😄
Vcme inspirou taaanto nesse vídeo, obrigado por existir e dividir isso tudo com a gente!
Aaaah Feliz demais com esse seu comentário, Lore, eu que agradeço 💚
Que vídeo!!!!! Que inspiração você é! Eu me identifiquei tanto com esse vídeo que até doeu. Fiquei com vontade de fazer essa experiência tbm! (doi ainda mais de pensar que talvez eu não consiga). Você é tão maravilhosa!
Tá Querida Te achei por causa de um macarrão com limão. Conheci mais e agora tens meu coração. I love you
Tá Querida Faz sua versão também, eu adoraria assistir e tenho certeza que muita gente também!!
Nossa, quero muito ver esse vídeo! Ces sao minhas duas pessoas favoritas na Internet ♡
Tá Querida não diga que tu não consegue xuxu, palavra tem poder... Então, nós iremos conseguir! Tenho 14 anos e quero muiiiito fazer essa experiência que é difícil para qualquer ser que vive nessa geração! Kkkkkk
Eu tbm ... to vivendo uma vibe q ta combinando muito com esse canal.. to viciado.. ja conhecia a nataly pelo video do canal do pc siqueira e da palestra a mulata q nao chegou .. mas só agora pelo video de bullet journal de 2019 eu de fato comecei a assistir esse canal incrivel 💙💙💙💙
Estava pensando em passar uma semana sem o celular e aparece esse vídeo! Nataly, você é maravilhosa! Gratidão por me motivar
eu to sem celular nao por escolha propria mas ja vem sendo otimo
Kenia Camila que massa! Acredito que vai ser pra mim também
eu também tô pensando em ficar 1 semana sem celular
Eu tbm, adorei
Nataly, acho que a procrastinação é algo da internet sim. Eu (não me pergunte porquê, com certeza pela internet) Tô pra ler Harry Potter (e atualmente qualquer livro) tem anos, esses dias fiquei sem celular e por azar sem notebook também, li três livros da saga Harry Potter e também "O teorema Katherine". Prometi a mim mesma que leria todos os dias e agora com internet tô aqui, depois de abrir o youtube por razão nenhuma comentando nesse vídeo. É muito automático porque ainda quero ler, mas não consigo, penso em pegar o livro e abro o twitter.
Total
Fazia tempo que eu queria ler alguns livros de literatura mas não conseguia. Ficava pensando que não rolava ler pq eu estava super atrasada com as atividades do mestrado. E parecia que eu tbm não tinha tempo.
Após começar com a terapia, minha psicóloga disse pra eu tentar seguir essa rotina: deu 21h, desliga tudo! Computador, internet do celular, tv e vai ler um livro, mas nada de coisa da faculdade. Leia até bater o sono.
Foi a melhor coisa que alguém poderia ter me dito! De dezembro pra cá consegui ler vários livros.
Acho que fazia mais ou menos um ano que eu não fazia isso. Antes eu sempre dormia depois da meia noite, cada dia dormia em um horário e achava que não conseguia dormir cedo. Agora 23h, 23:30h já estou desmaiada. Fazendo isso passei a não sentir tanto sono durante o dia e me sentir extremamente cansada.
Ah, antes de pegar o livro e ir pra cama também tomo um banho bem rápido só pra dar uma relaxada.
Bom, caso vc queira, aconselho vc a tentar isso por uma semana (que foi o que a psicóloga me disse) pra saber se isso funciona pra vc.
Bom, é isso. Já passou das 21h. =)
obrigada por compartilhar com a gnt
Depois que passei a ter internet em casa (2010) e entrei na faculdade (2015) parei de ler completamente... só leio coisas da faculdade e sinto muita falta desse hobby. Esse ano li 3 livros, mas agora que as aulas voltaram simplesmente parei... É foda :(
Queria desagarrar um pouco das redes sociais e manter apenas as úteis (tipo whatsapp) mas é um vício, infelizmente.
Eu fiz um detox de seis meses sem facebook e já me ajudou bastante. Eu era viciada em stalkear meus exs haha, entre outras coisas . No começo era engraçado mas teve uma hora que ficou meio doentio, parecia que eu tinha perdido a autonomia da minha vida, eu só vivia em função de fuçar na vida alheia, assistindo vidas que "pareciam" mais interessantes que a minha, só aumentando cada vez mais minha ansiedade. Só de ficar sem o face minha vida já ficou mais quieta e tranquila. Eu imagino o poder que essa experiencia tenha sido pra você. Você é maravilhosa Nátaly e me deu coragem pra fazer um detox mais radical e ficar umas semanas sem internet também.
:D
Kristhine Silva Nossa passei exatamente por isso,mas por motivos pessoais exclui o Facebook, e hoje uso com menos frequência a internet, não dá pra ficar sem, mas dar pra viver uma vida mais independente de redes sociais e internet sim!
MARAVILHOSOOO
Tem dois anos que eu nao tenho redes sociais e cara descobri que existe vida muito boa fora das redes socias , o tempo que eu perdia no Instagram, facebook e Whatsapp hoje eu faço tantas coisas , e descobri que tenho tantos amigos , quando sentiram minha falta nas redes sociais me ligaram e ate hoje me ligam pra conversar (falo isso com tanto ênfase porque hoje em dia quase ninguém liga) ouvir a voz das pessoas é tao bom ao invez de ficar naquele modo robótico do whatasap que a pessoa digita "Kkkkk" e na verdade nem ta rindo .
Quero excluir meu wattsap também, Facebook não tenho
@@francielecornelius4330 conseguiu?
Nossa, você deve ser uma pessoa muito legal.
Adorei o "experimento social"! Vivo desativando minhas redes sociais por um tempo e a tomada de consciência do tanto que a gente é dependente é bizarra.
Que vídeo sensacional Nátaly! A ideia de ficar 7 dias sem internet me aterroriza um pouco só de pensar, o que provavelmente significa que eu estou precisando desintoxicar um pouco.
Sobre "atenção plena" eu entrei contato com esse conceito no final do ano passado e tem realmente mudado minha vida
Já pensou em fazer do “7 dias de escolha” um quadro aqui no seu canal?
acho que até já é kkk
isso é um 7 dias de escolha
uma lição ótima que eu aprendi na terapia foi que: o celular é seu vc nao é obrigada a responder ninguém, se vc nao puder/quiser responder naquela hora, ta tudo bem. principalmente se for te fazer mal (como foi o caso da nataly e é o meu que sofre com toda essa ansiedade)
Levar o "não sou obrigada" a espaços radicais como a internet deve ser libertador eu vou tentar
Se eu ficasse sem internet por 7 dias eu só dormiria pq n tem absolutamente nada pra fazer e nenhum lugar pra ir mesmo se eu quisesse...
Sei q é ruim depender dessas coisas... mas infelizmente tem vezes q n temos escolha.
Pra quem tem amigos, lugares pra ir, independência financeira e coisas pra fazer realmente seria legal esse tipo de desafio e tals. Mas pra alguém q n tem nada... se perder esse único meio de se comunicar e ter contato com as coisas "lá fora" vai ser uma tortura ficar solitário...
MoonSeeker J Imagino o quanto deve ser ruim não ter nada pra fazer.... Mas acredito que será nesse momento que você vai achar algo novo, novas descobertas de algo que vc não imaginou que pudesse gostar. 😉👍
MoonSeeker J verdade, foi o q pensei!
Penso o mesmo...
Eu tbm
Pensei na mesma coisa com esse vídeo
Quando vão criar o Oscar do TH-cam pra dar um prêmio pra esse vídeo?! Meu Deus Nataly! Esse vídeo é de longe o melhor que já vi no seu canal. Muito obrigado por isso.
😍
Ja se passaram 4 anos e eu sempre lembro desse vídeo quando sinto que preciso desacelerar desse mundo digital. Muito obrigada por ser você ❤
aaah fico feliz em saber! obrigada por acompanhar o canal! 💚
cara você é MARAVILHOSA
Só eu tive uma vontade de chorar quando a Nátaly chamou "vô" no portão? Até a forma de avisar que chegamos mudou. A gente manda uma mensagem avisando a pessoa, e ela já está na porta esperando. Que nostalgia de ouvir chamarem pelo meu nome no portão de casa ;/
Esse vídeo me deixou com uma angústia tremenda. Eu nem fiz o desafio mas parece q já tenho certeza de que a Internet tbm me tornou uma pessoa individualista e ansiosa. Detox já!
Cara a paleta de cores desse vídeo ta incrível :)
Pq vc n escreve um livro sobre essas experiencias que vc está vivendo com essa série do Canal?
Instante eu apoio muitooooo
"eu tô achando que é uma minhoca, vou levar junto" KKKKKKKKKKKK amei o vídeo
Nossa, muito obrigada por esse vídeo. Eu realmente sinto que minha ansiedade aumenta em níveis absurdos conforme eu consumo mais internet (principalmente redes sociais) e como eu preciso aprender a conciliar tudo isso. Você é inspiradora - e tua voz me salva de crises de ansiedade sempre, obrigada.
Larissa Honorato
me senti assistindo discovery channel
Eu sempre faço isso para um momento de higiene mental... Eu sempre fico sem Cel um dado horário do dia, para me acalmar, refletir, pensar e etc... É maravilhoso ter a sua própria companhia, pensar sozinho e refletir sobre a vida! Façam mais vezes essas experiências, são lindas! Bjs Nat 💕
TIVE QUE PAUSAR O VÍDEO PRA COMENTAR MEU SENHOR JESUS QUE IRMÃO LINDO MININA DO CÉU
Esse vídeo me fez refletir muito. Meu irmão é quem "paga" a internet em casa, mas por conta de umas complicações financeiras ele não está pagando há meses. Minha mãe JUROU que não ia pagar a internet pq é uma conta dele, e que ele tinha que manter essa responsabilidade. Por isso eu passo muito tempo sem internet, e agora q eu terminei a escola eu comecei a ir atrás das coisas que eu REALMENTE queria aprender e fazer (como costurar, escrever, meditar, ect). Essa semana minha avó me deu dinheiro para colocar crédito e foi a semana mais procrastinadora do ano. Nos ultimos 3 anos eu fiz um técnico em informática, e vivia com internet, eu sinto que deixei de aprender muito e que a procrastinação tava muito presente na minha vida, me pergunto se era a internet a causadora de tudo isso. O incrível é perceber que se eu n tivesse visto esse vídeo, eu nem teria notado.
Mana você não sabe como esse vídeo me deu um start sério, eu penso desse jeito , achava que a procrastinação era algo da minha personalidade tbm
Quando eu era adolescente e ia para o interior eu pensava: Ai o que eu vou fazer naquele fim de mundo sem internet? Hoje no auge dos meus 23 anos eu quase imploro pra ir pro interior e ficar lá naquele "fim de mundo" sem internet. Apenas contemplando a natureza e respirando ar puro. Volto de lá tão mais leve, tão mais feliz. Esse ano me desliguei completamente de algumas redes sociais que não me trazia nada nem de bom e nem de ruim, apenas tinha pra dizer que tinha. Estou trazendo pra minha vida uma visão nova e me cercando de pessoas que me ajudem a caminhar nessa direção e você, mesmo não me conhecendo, é uma dessas pessoas Nátaly. Obrigada por compartilhar conosco sua experiência. 💚
Faz um vídeo falando sobre o livro de Mindfulness , e indicando livros que você gosta pfv nunca te Pedi nada❤🙏
Alter love concordo plenamente
Alter love se eu não me engano ela já gravou um vídeo indicando um dos livros que ela mais gosta de ler
janaina iken ela fez um vídeo falando sobre os livros q ela recebeu e q ia ler em 2018, mas não falou sobre os que já leu, e eu acho que seria interessante ela fazer um vídeo com os livros que ela gostava na adolescência, novas descobertas literárias e etc... :)
Eu ultimamente andei tendo problemas em relação a minha "intelectualidade" e comecei a desconfiar que tem a ver com essa dependência/carência de atenção que as redes sociais indiretamente causam na gente. Antigamente eu era uma pessoa que não era tão viciada assim, e minhas notas no colégio eram outras, minha capacidade de me concentrar no que eu estava fazendo era bem melhor, minhas conversas tinham mais conteúdo e mais um monte de coisas que não se comparam a quem eu estava me tornando até pouco tempo atrás, mas agora estou tomando consciência e tomando providências em relação a isso, deixando um pouco as redes sociais de lado, gostaria de ser uma pessoa que lê livros (o que eu acho que não conseguia pelos mesmos motivos) e confesso que já estou me sentindo um pouco melhor. ADORO seus videos com experiências, pois você consegue tirar muitas dúvidas que eu tenho e que eu procurava e não tinha nenhum vídeo que falasse sobre isso, os tipos de experiências que você se propõe a fazer, sempre envolvem questões importantes. Obrigado
Eu amo tanto as reflexões que você traz a cada vídeo, amo seu jeitinho de estar sempre querendo se superar com desafios diferentes! Sempre que olho pra ti percebo o quão contagiante e maravilhosa sua alma é, Nátaly♡
Reassistindo esse vídeo no início de 2025 pra relembrar que um dos meus objetivos pra esse ano é usar a internet ao invés de ser usada por ela.❤
mulheeeeeer, você me deu uma ótima ideia. OBRIGADA DE VERDADE!
acabei de terminar um namoro de 1 ano, não é muita coisa, mas pra quem era apaixonada por alguém machuca muito, vocês devem me entender né?
nunca vi um video em tão boa hora, vc é a luz do meu caminho, Nátaly.
com certeza irei aderir essa ideia de ficar sem net, por que eu to ficando louca e minha ansiedade tá me matando, espero que diminua com esse tempo que eu estiver fora desse mundo.
ja tem um tempo que eu quero me distanciar da internet, bastava coragem, porem vc me deu essa luz, espero que dê certo e eu consiga colocar minha cabeça no lugar.
OBRIGADA, VC É FODA! ❤❤❤❤
Meu, não é coincidência mesmo porque depois do meu primeiro namoro há uns anos que me destruiu o que me salvou foi parar de usar o orkut (na época) e focar em mim, nos meus projetos e em quem estava perto!
Afros e Afins por Nátaly Neri farei isso, obrigada pelo vídeo inspirador! ❤
AH NAMORAL NATALY PORRA Q VIDEOZAO MARAVILHOSO
Eu tava procurando algo pra me motivar e olha só com o que eu me deparo. Fazia tanto tempo que não dormia na casa dos meus avós, e depois de um dia inteiro com eles percebi novamente o quão bom é estar perto de quem você gosta, mesmo que seja pra fazer nada, e a internet é um dos motivos para tirar isso das pessoas.
Obrigada por esse vídeo! As vezes a gente precisa de um "tapa na cara" pra começar a tomar uma atitude.
Adoro seu canal, você maravilhosa ❤️
Amo me desconectar, principalmente quando estou muitíssimo ansiosa, ou preocupada com algo que precise de um tempo pra ser pensado. Me desconecto das pessoas e suas opiniões sobre mim, ou sobre conteúdos que me distraiam daquilo que precisa ser resolvido dentro de mim, das minhas questões pessoais, de tudo oq se passa aqui dentro que precisa ser tratado e pensado com cuidado. É uma delícia não se preocupar em responder alguém imediatamente, ou debater coisas na internet que naquele momento você não está afim. Mas claro, é ótimo voltar e ver que ali ta tudo igual, as pessoas mandaram msg, a internet continuou cheia de conteúdos e vc está bem melhor pra interagir com tudo aquilo pq tirou um tempo só pra você.
Nossa mana queria ser como vc ! Tudo q vc faz e tenta fazer vc aproveita ao máximo e tira proveito de cada coisinha ! Se eu tento fazer isso ou eu fico putassa ou maluca possessiva psicótica louca quase morrendo sem o telefone ou eu iria falhar no desafio ! Espero um dia ser assim como vc garota ! I love your Chanel and you !
Incrível sua facilidade de reflexão e auto enfrentamento, de reconhecimento de erros próprios, sem drama, de forma muito natural apenas buscando ser melhor.
Sem dúvidas a internet me deixou procrastinadora, preciso repensar mais essa necessidade e fazer com que se torne uma escolha de fato💚 Ótimo vídeo, Na!😘
Namoro a distância, sou de MG e meu namorado do RJ, por isso estou sempre no celular falando com ele. Logo, acabo olhando todas as minhas redes sociais tbm, fico grudada no celular o tempo todo! O engraçado é que quando eu vou para o Rio, ou meu namorado vem para cá, quase me esqueço completamente da existência da internet. Não lembro de fazer stories, não olho o Instagram a cada 5 minutos, nem me lembro do TH-cam. Só quando vamos ver algo juntos, ou para falar com a minha mãe quando estou na casa dele, fora isso, só pego meu celular pra tirar fotos da gente e para olhar as horas. É bom aproveitar o tempo com alguém que amo desconectada. Me deixa menos ansiosa, sinto como se realmente estivesse vivendo, e eu tenho tentado implementar isso no meu dia a dia, passar mais tempo com meus pais, amigos, e até com meus gatos. Seu vídeo é inspirador, e uma verdadeira fonte de reflexão, continua sempre compartilhando conosco suas experiências, por favor 💕
MEU DEUS AMO QDO VC COMPARTILHA SUAS EXPERIÊNCIAS ❤❤❤
Nátaly, eu te amo!
Uau!!! 7 dias sem internet!! Preciso fazer uma experiência como essa, tenho 15 anos e não paro de mexer no celular!!
Bjos, gosto mto do seu canal!!❤❤
Bizarro, até sua voz mudou no terceiro dia, ficou mais calma e você falou mais de vagar. Com certeza esse vídeo mudou minha cabeça... Você é um ser maravilhoso!!!
Ai eu te acho incrível por fzr essas coisas de tipo se desafiar passando 7 dias sem maquiagem, internet, etc. N sei bem se séria bem desafiar a palavra certa mais te acho incrível por fzr issu ♡♡
Nataly uma vez eu estava sem dinheiro pra pagar o boleto da internet e ela foi cortada... no tempo que eu fiquei sem foram 5 dias, nesses cinco dias eu li 3 livros que estavam parados e NOVOS pq eu nunca tinha “tempo”. No final eu paguei o boleto e demoraria dois dia pra minha internet voltar... esses dois dias foram de extrema ansiedade. Tive que assistir TV pra ficar informado coisa que eu não fazia a anos e foi bem difícil sentar no sofá e prestar atenção sem ficar desbloqueando o celular e abrindo os aplicativos que estavam inativos, fui na casa de amigas minhas fiz exercícios e me senti bem mede tempo. Amei vídeo, amei sua experiência meus dias nao foram por escolha mas valeram a pena pelo choque de realidade já que eu nasci numa época sem internet e hoje não consigo me ver sem
Nátaly eu fiquei sem internet por 10 dias e cara sinceramente eu nunca tinha percebido detalhes da minha casa, eu e a minha família nunca mais tínhamos parado pra conversar no pátio, sabe... apenas descansar, e cara você tem asc em gêmeos, eu tenho vénus em gêmeos e ascendente em libra ( e tenho casa 3 e 9 muito forte ) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK comunicação é essencial, te entendo, eu também tenho uma mania de segurar algo quando não estou com celular, preciso andar com algo na mão, além disso nesse período de 10 dias eu e meu irmão concertemos o telhado de casa, a casa ficava sempre, sempre mesmo limpinha, já não era só eu limpando casa, mas meus irmãos também, minha irmã deu banho na cadelinha dela, e eu dei no meu gato, além disso plantei varias florzinhas, eu me identifico muito contigo!
Achei esse vídeo muito necessário! Costumo fazer uns dias de silêncio, no qual eu me desligo dos apps de chat (não da internet no geral) e avito me comunicar com outras pessoas presencialmente, não é como parar a vida, só evitar diálogos desnecessário (e alguns necessários), dar uma folga pra cabeça poder entender o que REALMENTE está acontecendo. Confesso que minha parte favorita é me desligar e me permitir não saber o que a sociedade tem pra me "contar", só ficar umas horas/dias na minha, meditando e ouvindo meu próprio silêncio. Gostei muito da proposta desse vídeo e com certeza será uma experiência que eu farei! Muitíssimo Obrigada
Nátaly, passei 8 dias em Cuba no final de 2017, e foi libertador me afastar da internet e, mais especificamente, das redes sociais. O wifi em Cuba só existe em locais específicos (praças e hotéis) e para utilizar é necessário comprar um cartão que dá direito a 1 hora de acesso (podemos comprar vários cartões), mas percebi duas coisas:
1 - com 1 hora de acesso, precisei filtrar o conteúdo e fazer apenas o que era realmente relevante (me comunicar com minha família e amigos), nada de redes sociais! No início me pareceu impossível, mas comecei a perceber que, no meu caso, 1 hora por dia era um tempo excessivo pra fazer o que eu realmente precisava, e passei a dividir o tempo do cartão em 2 dias. 30 minutos era mais do que suficiente.
2 - mesmo só passando 30 minutos por dia na internet, sentia que estava perdendo um tempo enorme, e que a vida de verdade estava acontecendo enquanto eu estava no celular. Não via a hora de acabar logo e sair pela cidade, muitas vezes pra apenas contemplar, sentada na praça (há quanto tempo não fazia isso?). Em todo canto era incrível ver as pessoas conversando sem os telefones nas mãos (eles se comunicam mais por ligações, então ninguém pega o telefone de 2 em 2 minutos pra verificar se chegou uma mensagem). É terrível o contraste quando vc passa em frente a um lugar com wifi e todos estão em suas bolhas.
Minha relação com a internet mudou completamente após essa viagem.
A ansiedade foi zero e o celular deixou de parecer uma extensão do meu corpo: passei a esquecê-lo nos cantos da casa, rsrs!
Como eu amo esse tipo de vídeo!
Eu tenho certeza de que não foi atoa que eu vi esse vídeo...
Adoro que você compartilha suas experiências, pensamentos e etc por aqui✨
No ano de 2019 fiquei sem celular por 9 meses, foi uma experiencia incrível, fiz tanta coisa, conheci tanta gente, li varios livros (nunca tinha lido nenhum)
AAAAAAAAAAAAA amando esses videos de suas experiencias contigo mesma❤❤❤
luan EU TAMBÉM AMOOOOOO
Fiquei 15 dias sem Facebook, e foram os melhores dias..
Uma visão diferente das coisas, consegui curtir o carnaval sem fazer textão e sem ter que dizer a cada lugar que visitei e tudo mais..
Foi uma ótima experiência
Seus dias sem make e cabelo natural tbem foram incríveis..
Vc é incrível!
Parabéns
Vou tentar ter mais controle do tempo que gasto nas redes sociais porque, realmente, eu sou 100 vezes mais produtiva qnd nao presto mta atenção no twitter e instagram. Valeu Nataly, amei demais esse vídeo
eu acabei passando por algo parecido, estou a 1 mês sem celular, e assim, na minha casa só tem 1 computador para todo mundo usar, e tem sido uma experiência tão libertadora, sai de casa e viver os passeis, as conversar, viver de verdade, não me preocupar em gravar stories, ou ver outra coisa. geralmente fazemos isso porque as coisas não estão interessante, mas agora eu me ''preocupo'' em conversar mais, jogar algum jogo de tabuleiro com amigos, ou só curtir o sol de tarde, realmente tem me feito muito bem!
Sempre que estou em crise principalmente existencial ou emocional eu sinto que só me "desligando" do mundo pra eu melhorar, parece q assim eu fico mais conectada comigo mesma e consigo entender oq ta acontecendo comigo.
Realmente ficar sem internet é uma terapia
Redes sociais são desgastantes demais, já passei mais de um mês sem Facebook e nossa...que paz celestial foi aquela?! Percebi que me estressava MUITO com tretas e postagens que via pela rede e acabei trocando um vício por outro (Instagram). Depois que assisti ao vídeo e me lembrei dessa experiência sem Facebook, me bateu uma vontade imensa de sair das redes novamente e acredito que farei isso pelo bem da minha saúde mental e tbm porque realmente procrastinamos demais ao ficar horas diante das redes.
Nátaly uma vez fui pra casa da minha tia e fiquei 3 dias sem conexão, é horrível no começo kkkk a gente é muito dependente! Mas o bom é que dá pra meditar, fazer mais coisas.
QUE TAPA NA CARA! (com luva de brechó, claro 💚)... Nat, mais um vídeo sensacional.
Também percebi que meus laços com pessoas (antigos e possíveis novos) foram se afrouxando à medida que o trabalho com/na internet foi tomando maior proporção em minha vida. Hoje em dia isso é um dos "ossos do ofício" que mais me doem.
Saudades de ouvir a companhia tocando, saudades de tocar a campainha de alguém.
Saudades de ti, mulher! 💚
Gente, que filme lindo! Pra mim é um filme 😍
Estou tentando passar alguns finais de semana sem celular e tem sido bem agradável. Sem internet e sem rede social vc é obrigado a viver de verdade. E é chocante como não estamos acostumados a sair e não postar uma foto, pedir uma comida e não mandar a foto nos grupos de WhatsApp, fazer ligação pras pessoas q sao realmente importantes, desapegar de stalkear gente q não te acrescenta em nada, enfim, me sinto bem livre e leve qdo faço isso.
MEU DEUS EU ESPEREI TANTO POR ESSE VÍDEO!!!!!!!! me inspirou muito a tentar fazer isso. Meu celular precisa ir pra assistência e eu tenho procrastinado de mandar por MEDO de ficar sem ele e sem a internet. O "FOMO" sou eu todinhaaaaaa! Amei o vídeo Ná, eu senti sua falta nas redes nesses 7 dias mas agora que entendi o que era, quero também. Espero que eu consiga. Obrigada por me inspirar tanto
Barbara faz isso! Aproveita a oportunidade de ficar sem de uma vez e abraça. Vai mudar muito a forma como se relaciona com TUDO! Foi decisivo pra mim!
Não foi atoa que esse vídeo chegou até mim, eu estou na reta final do Enem e não estou conseguindo estudar com toda essa tensão de política e etc... ando procrastinando muito e tô tentando sair aos poucos disso. Ver você bem sem internet me deu mais força pra isso! Obrigada ❤
Seus dreads tão cada dia mais lindosss aaaa
incrível! meu celular quebrou num bloquinho que fui no sábado, hoje é quinta-feira e no começo eu fiquei chateada por ter que gastar dinheiro sem poder. fiz de tudo pra não perder o contato integral com as redes, pegando o celular do meu pai pra falar com amigos e usar instagram. hoje, com alguns dias sem meu celular, só estou mesmo sem whatsapp, mas percebi que somos realmente vítimas que sofrem com esse nosso desequilibrio de cada dia... a internet nos viciou, engoliu. quando meu celular voltar do conserto, com certeza vou regrar mais e utilizar melhor do meu tempo, essa minha semana também está sendo bem diferente, até comecei um livro novo. enfim, arrasou Nátaly!
tava tão ansiosa por esse vídeo
Já faz vários meses que eu exclui minhas redes sociais, eu sempre achei tão superficial e roubava tanto tempo do meu dia, eu não conseguia ficar focada em nada. Eu via tantas pessoas postando textões relacionados ao feminismo ou movimentos LGBT (só em 2 dias do ano lógico), mas na “vida real” não estavam nem aí. Eu vi amigas minhas que postavam esses textos, mas falavam mal de outras meninas a todo momento por coisas extremamente fúteis, chamando outras meninas de putas etc. Enfim, já faz mais de 6 meses que eu não uso redes sociais e minha vida só melhorou, eu comecei a ter mais tempo para desenhar, cozinhar e fazer diversas outras coisas que eu sou apaixonada e não tinha tempo pq passava o dia no celular. Amei o vídeo inclusive ❤️
Nunca cliquei tão rápido numa notificação 💛
lynxsaturn eu também 😂
Esse é aquele tipo de vídeo que faz a gente refletir sobre coisas que se tornaram parte do nosso cotidiano com o passar do tempo e aí você pensa "poxa, será que a internet chega a ser tóxica pro ser humano ? Será que precisamos de um equilíbrio entre virtual e real ?" E aí vem Nataly de forma totalmente clara nos mostrar as respostas pra isso. Cara, esses vídeos são libertadores e revolucionários pra mim, nunca pare de expor suas experiências.
Gostei.
Boa frase essa.. "Saber viver entre internet e vida física. "
Espero q vc consiga.Se n cinseguir se abdique de novo. ...
Eita poha, que conexão é essa? Eu fiquei uns bons dias sem internet tb, pq tava acumulando treta pra resolver, meus livros pra ler, materia pra estudar. Ai eu voltei td ansiosa "aaaa ja tem 2 videos da nataly que nao assistiii" e ai fui ver o tema e nem acreditei
Nátaly do céu, você não faz ideia do quanto este vídeo falou comigo... Nossa, muito obrigado. 💚
Isso é muito necessário.
Eu sempre tento me desintoxicar de tudo que a internet me causa e como você, a ansiedade diminui drasticamente sempre que me privo da conexão.
É surreal como isso nos afeta, como nos domina.
Eu nem sei o que pensar da próxima geração.
esse vídeo ficou muito bonito! visualmente e no conteúdo!
a maior parte do meu dia se resumia a redes socais, a mais de ano desapeguei de facebook e com o passar do tempo instagram, twitter e etcs. É simplesmente incrível e libertador perceber o quão aquilo so te prendia e sugava seu tempo com coisas que nao acrescentam em nada.
me emocionei com o pedido
Caramba, arrasou no vídeo!!! Ilustre Tia Má repentinamente aparece no vídeo; desafio de 7 dias sem internet; todas as circunstâncias do dia à dia...enfim, arrasou Nátaly!! Você é muito inteligente e inspiradora, bjs...
CARA VC ME INSPIRA MESMO MESMO ❤️ vou viver essa experiência concerteza. Obrigado Naty ❤️
*Que demais, eu adorei, é com certeza uma tarefa difícil de realizar, hoje em dia a gente viver sem internet!*
Nunca me percebi tanto em um vídeo como nesse. Te admiro muito Nah e preciso me desafiar urgentemente pra tentar diminuir e compreender toda essa minha dependência com a internet.
Faz isso e compartilha porque eu queria muuuto ver outras experiências sem internet! Usa a #7DiasDeEscolha pra eu ver!
Chega a ser desesperador pensar na possibilidade de ficar sem internet mas no fundo é bom porque o que sobra somos nós mesmos, fazendo coisas que são realmente importantes. Um beijo Nátaly!
já é a 7 vez que e assisto esse vídeo desde 2018 aaaaa
Eu amei tanto esse video
Vídeo novo aaaa tava com saudades
Quem tá vendo agora!!! 🌈💙
Desativei minhas redes sociais por um tempo e faz muito bem dar uma acalmada e valor às coisas mais reais, como pedalar, ir ao cinema sozinha sem se preocupar com nada, comer, etc. Muito bom
Eu me senti revigorado só vendo isso! Preciso fazer o mesmo.
Teve uma época que o meu celular quebrou e, como eu não tinha grana pra comprar outro, acabei ficando 6 meses sem celular. No início era péssimo, parecia que eu ia surtar e sempre que dava eu ia pra o computador. A primeira falta que senti foi de ouvir música, então voltei a usar MP3 no transporte público kkkkk. Mas, por outro lado, me tornei menos ansiosa e passei a resgatar hábitos, como leitura e desenho, que antes eu não fazia pq me faltava tempo (ou eu achava que faltava, né). No ano seguinte comprei um celular e, como fiquei esperando a entrada da minha faculdade chegar, fiquei extremamente viciada. Era horrível a dependência e a sensação de estar deprimida depois de passar tanto tempo nas redes sociais. Agora, como já estou na faculdade, diminuí bastante o uso do celular, e, aos poucos, estou voltando a fazer coisas diferentes no meu tempo livre. Dança, yoga, meditação e leitura estão ficando cada vez mais frequentes e isso é maravilhoso.
Isso é muito Black Mirror, aquele episodio que todos tem uma parada no olho e quando aparece alguém dizendo que escolheu não ter todo mundo faz cara feia. É assim com a internet e quem escolhe não utilizar ela.
Assistir esse vídeo em 2019, em tempos de 294723894 notícias horríveis por segundo do desgoverno que temos e dos desastres que estão acontecendo um atrás do outro, foi maravilhoso. A internet facilmente suga a nossa energia e a nossa atenção, tem que ter muita consciência pra conseguir ver quando tá sendo demais. Obrigadaa, Nataly
Aaah internet é facilitadora de vida, mas também nos consome muito. Lembro de quando morava com minha mãe (lá na casa dela não tinha internet e 3g mal funcionava) e eu tinha que achar outras formas de me ocupar, coincidência ou não, foi o ano em que eu passei mais tempo na biblioteca! hahaha
admito que sinto falta dessa rotina! D;
Que experiência incrível. A ideia de que a procrastinação (que eu juro que é um traço da minha personalidade) pode ser resultado dos meus hábitos de conecção constante é surreal. Pensando na quantidade de coisas que eu provavelmente deixei de viver, não por olhar o feed em si, mas por ter ele pra ocupar o "tempo livre".
Essas suas experiências são tão boas
Caramba, Nátaly, esse vídeo foi o empurrão que eu tava precisando. Tive uma conversa franca com minha psicóloga a algum tempo atrás como eu sentia que a internet tava me puxando pra um abismo, mas eu não conseguia largar ela. Antes eu meditava, escrevia, cuidava das minhas plantas com uma frequência tão saudável e acabei deixando tudo isso pra trás, ficando presa no twitter, instagram... Isso me fez tão mal, aumentou pra caramba meus problemas e me fez esquecer até que eu tinha um peixinho doente pra cuidar, só percebi que ele tava morto porque olhei de relance. Isso doeu tanto. Tudo o que eu quero agora é me desprender desse vício e voltar a ser eu mesma sem compartilhar todos meus pensamentos e momentos. Muito obrigada mesmo por seus vídeos maravilhosos, eles sempre me ajudam a tomar decisões ❤
DEUS ABENÇOE vídeo de nátaly com 21 min, EU TÔ REALIZADA, como eu admiro essa mulher!!! ♡
Oi, Nataly! Estou passando por esse jejum de redes sociais em grande parte do meu dia... Fui assaltada e tudo que me acompanha quando saio de casa é um MP3 velhinho que ainda tenho, por ele vejo as horas e ouço música no caminho pro trabalho. Apesar de ser um regime forçado, no meu caso, somente nesses momentos percebemos o quanto somos reféns das redes e da internet: vídeos, Instagram, horários de ônibus, Google maps, hora, tudo tudo. Nessa última semana, meu horário de almoço tem até demorado a passar, coisa que antes não acontecia; eu preciso ficar 'caçando' coisa pra fazer kkkkkkkkk O único tempo que tenho de aproveitar as redes é nas folgas e quando acordo/chego em casa pelo celular do namorado, mas é ótimo, pq sou bem mais seletiva em relação ao que fazer! A experiência é muito valida, nem tenho mais pressa em comprar outro celular, é um processo de libertação! Você é incrível, agradeço por compartilhar suas experiências! 💫♥️
Vc é maravilhosa!!! Na minha primeira semana fazendo teatro, o professor propôs um desafio: Ficar 1 semana sem olhar no espelho. Eu n consegui ficar os 7 dias mas é uma experiência única pq a gente n percebe a quantidade de espelhos que cruzam nossos caminhos e tbm o quanto nos olhamos diariamente. Fiquei com muita vontade de repetir a sua experiência da internet. Acredito que logo mais estarei partilhando desses sentimentos que vc teve.
Por muitos anos tentei da um rumo na minha vida, foram longos 8 anos viciados em redes sociais, jogos online, graças ao universo 1 ano atrás decidi sair um pouco disso tudo, então fiquei só no wpp é vendo youtube como forma de estudar. Hj consigo enchergar o mundo com outros olhos, sem todas essas tretas diárias no mundo virtual, saie um pouco da rede faz bem.
Mana eu preciso disso sério, to muito viciado em internet, obrigado pelo vídeo
Eu estou lendo um livro do Nicholas Carr chamado "The Shallows" que fala sobre o que a internet tem feito com nossos cérebros. Super índico! Ele tme me trazido grandes reflexões. Você também, Nátaly! Sempre trazendo reflexões sobre questões relevantes. Gratidão!
Amoo. Também estou me desafiando a viver com duas horas de conexão no dia
Gostei muito do vídeo Nataly, achei super válida a proposta! Moro nos EUA e sinceramente não conseguiria viver 1 único dia sem internet... Em breve, quem sabe, não tento a ideia tbm... Um grande abraço! 👍🏾😄