4 niveles de SUFRIMIENTO y SANACIÓN
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- เผยแพร่เมื่อ 2 มี.ค. 2020
- Cómo y cuándo funcionan (y no funcionan), y para qué sirven, la neurología, psiquiatría, psicología y espiritualidad.
Sergi Rufi es doctor en psicología, terapeuta y escritor publicado.
Website: drsergirufi.com
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Me veo tus videos como una serie de Netflix
Jajjaa estoy en la misma
Si,yo también jaja
Jajajajaj igual
Jajaja. De acuerdo.
sí, yo igual XD
Licenciatura en conocimiento y solución del sufrimiento humano. Es muy buena idea. Me quedo con eso. Tal vez la propia vida es la carrera profesional.
Siempre fuí una persona risueña, alegre, positiva y feliz, hasta que 6 años atrás y por circunstancias de la vida, caí en una fuerte depresión que me llevó al estado de querer realmente suicidarme. Estuve meses pensando en ello compulsivamente y lo único que me retenía era el dolor que podía causarle a mi familia. Estuve mucho tiempo en cama sufriendo en un pozo oscuro sin fondo, sin ganas de comer ni de ver a nadie, con mareos, fuertes ataques de ansiedad y pánico, literalmente me quedaba sin poder respirar y en esos momentos es cuando realmente crees que mueres. Tenía siempre terribles pesadillas por lo que no descansaba porque me daba pánico dormir, me miraba al espejo y no me reconocía, fué lo más duro que he pasado en mi vida, ahora lo pienso y parece mentira. Fué un infierno, pero años después, me dí cuenta que fué justo lo que necesitaba vivir para ser la persona que soy hoy en día. Desperté espiritualmente, descubrí quien soy, mi pasión por la psicología/espiritualidad, el significado de la vida y mi propósito que es el de ayudar a otras personas. El deporte, la alimentación vegetariana, llevar una vida sana en todos los sentidos, vivir de forma consciente, la danza etc etc fueron los primeros pasos que tomé hasta sanar. Nunca me mediqué ni pisé la consulta de un psicólogo porque realmente me propuse salir de aquello sola, pero sin lugar a duda, estoy totalmente de acuerdo con tus palabras Sergi y he de decir que descubrirte fué un regalo. Estoy impaciente por la publicación de tu nuevo libro que sé que queda poco🙂❤️ un abrazo.
Saloua Benaissa me siento tan identificado ,que me he visto reflejado en lo que has descrito.
Ole tus ovarios por tener esa determinación, voluntad y resilencia .
En mi caso personal si acudi a ayuda profesional aparte de practicar yoga., Meditación y escribir todas las noches que no podía dormir . Para identificar que me pasaba ,que quería sacar de todo esto.
Ahora puedo decir con un sentimiento de conexión , que mi duelo esta superado. Vendrán otros ,desde luego y en parte los espero para el aprendizaje ,pero este es el que me ha echo más consciente. Más libre
Un abrazo muy fuerte
@@otsoa-beltza5025 Me da mucha alegría saber que a tí también esa experiencia te haya fortalecido y te haya echo ser más consciente, eres un luchador. Sin lugar a duda, si volviera a pasar por algo parecido, ésta vez si acudiría a un buen psicólogo He podido comprobar durante todos éstos años que mucha gente pasa o ha pasado por lo mismo, lo sé porque conmigo las personas se abren por lo que les transmito, pero en ésta sociedad parece ser algo todavía tabú. Un fuerte abrazo de corazón ❤️❤️❤️
Alguien que estuvo a punto del suicidio me comentó que empezó a escuchar a su psicologo cuando le confesó que él habia estado en situaciones extremas como él...eso, le hizo ver sus consejos de otra forma...tu has pasado por mucho y podrás ayudar a mucha gente, gracias por compartir tu vision de las cosas. Para mi, estos videos tuyos me aportan informacion muy util para autosanarme y ademas transmites amor, gracias desde lo mas profundo de mi corazon!!
Si, ayuda mucho no ver al psiquiatra o psicologo como alguien ajeno a ti, si no como un ser humano que paso por eso y salio.Y eso es es el comportamiento de la persona que a salido confesarlo y ponerse en el mismo nibel humano de su paciente impaciente.
Soy como Sergi.
Me gusta pasar desapercibido.
Tengo 48 tatuajes,56 piercing,soy especial y quiero que todos lo sepan.
Dios mio!! Te describias.. Y me describias a la vez... Dolores de oido.. Sensibilidad a los ruidos.. Ser consciente de tantas cosas... Y sufrir muchas veces.. En mi caso.. Sensibilidad en la piel... Pero siempre aparentar mucha fuerza y valor! Si.. Asi somos los geminis ❤️
Joder Sergi, tío. Me he quedado pegado a la silla sin pestañear. No puedo estar más de acuerdo contigo. Me ha encantado la idea de esa carrera de carácter holístico que integrara todo. Yo también acabo sintiendo dolor en los oídos cuando me satura la cháchara infernal que nos rodea habitualmente. Gracias por la contundencia y a la vez el cariño que destilas en el vídeo. Muy inspirador. Un fuerte abrazo.
Resumiste mi vida con cada punto
Y el quitarse la culpa, y empezar a comprender, para mí fue fundamental
Gracias por tu tiempo ❤
Este video me ha encantado, mi video favorito del canal.
Eres increíble Sergi! Que genial haber descubierto tu canal! 👏🏻❤️
Sergi, encerio que no me canso de escucharte y ver tus videos. Estoy de acuerdo contigo que deberia de haber una carrera como la que mencionas. Las personas debemos sanar espiritualmente tambien. Me identifique mucho con lo que dices que el ejercicio no siempre cura. Yo estoy con unos 30 kilos de sobrepeso y los dolores musculares me impiden hacer ejercicio. Los dolores musculares me llevan a deprimirme mas por la razon de que no hago ejercicio y por lo tanto no adelgazo. Es un circulo vicioso que no se como terminar. Estoy con un bloqueo emosional que no me han podido quitar ni uno de los retiros espirituales a los que he ido. He tratado programas de mindset y medicamentos pero nada parece ayudarme. Felicidades por tus videos porque ayudan a muchas personas a profundisar en el autoconocimiento
Vaya pedazo de video Sergi.. ❤️ Fuerte abrazo
Me alegra ver este video. Por ti, por mi y por todos, gracias y un fuerte abrazo!
SERGI, excelente tu disertación, psicóloga, espiritualista, reiki, e echo yoga por muchos años etc. Estudie Astrología, etc etc. Después de conocerme y también me considero inteligente por mis padres, hipersensible y doy clases de meditación, he seguido maestros. Etc. Pero me dan profundidades que no quiero vivir la soledad me invade y luego salgo y sigo adelante con mi Ommmm. Soy solitaria y es así, a veces un psiquiatra apoya siempre y cuando este en una honda holística, totalmente de acuerdo contigo y sigo adelante y claro que me dan bajones cada vez más alejados pero ahí están al asecho. Gracias que bueno que sin vergüenza dices las verdades.
Creo en ti. Saludos desde Mérida Venezuela. Gracias por tu dedicación para la formación integral en psicología.
Gracias Sergi. Las semillas de tu estado de gracia florecerán!!
Te adoro Sergi, mi espejo masculino, un abrazo enorme para ti 😘🇨🇱... Gracias por tu honestidad me hace pensar que no soy la única que piensa así en este mundo, y así somos varios, besitos
Así es Sergi.......!!!la ayuda al sufrimiento tiene muchas vertientes y no hay profesionales "oficiales" que lo abarquen todos y están tan perdidos de lo que de verdad le ocurre al paciente como el propio enfermo.
Esos cuatro cerebros se interconectan entre sí y no puedes saber de dónde surge ese sufrimiento.
Cuántas mujeres menopausias desarrollan angustia, ansiedad y depresión y en muchas la solución pasa por la alimentación y la suplemento hormonal.
ENFIN QUE LO QUE MÁS AYUDA ES LA EMPATÍA, SENTIRSE ARROPADO POR QUIEN TE QUIERE, SENTIRTE COMPRENDIDO Y APOYADO.
Yo hablo poco y observo mucho y veo que nadie es feliz al 100%, y menos durante toda la vida.
No controlamos nada!!!!
Un abrazo, Eva
Gracias por transmitir todo lo que has aprendido 💚
Gracias gracias gracias por la información tan importante para mí y tu canal Sergi muy interesante y muy bien explicado un abrazo fuerte lleno de luz y energía Divina los amoxs 🙏💜
Tienes razón Sergi. Y ojala salieran esos estudios en conjunto. Y nos lo transmitieran desde pequeños
Excelente información y necesaria para quien entienda la propuesta. Desde Argentina siendo docente universitaria de Literatura promuevo el
acercamiento a la problemática del Abandono , la Violencia y el Maltrato desde la Niñez. Saludos y Gracias
Te admiro ... vos sos ese conocimiento holistico que lo abarca todo , gracias por brindarte en cuerpo y alma ❤️
Muy bueno y muy interesante vídeo (como de costumbre) 🙂
Me ha recordado en una ocasión que dejé de tomar mi pastilla de Eutirox deliberadamente porque me negaba a aceptar que mi equilibrio hormonal dependiese de una pastilla (tengo tiroiditis de Hashimoto) y me dio una crisis para flipar...por Psiquiatría me tuve que ir: estuve dos días enteros con sus noches sin poder dormir,casi me vuelvo loca...no me concentraba,olvidaba las cosas...hasta me atrevería a decir que tuve algún tipo de crisis esquizoide y pude haber entrado en coma.
Como tú dices,seria muy interesante un conocimiento holístico,en lugar de por parcelas; aunque no me quiero imaginar los años que podría durar esa carrera 🙈😁.
A mi no se me olvida lo mal que me sentí,aprendí la lección y a respetar todas las ramas del saber;cada cosa para lo que es.
Y,aunque cuando estoy relajada y "conectada" mis niveles de hormonas tiroideas,mejoran considerablemente(puesto que cuerpo,mente y espíritu conforman una unidad),no se me ocurre volver a hacer semejante proeza.
Un abrazo 😉
Estoy viendo últimamente tus vídeos desde que me he leído tu libro. Me parece maravilloso lo que haces, tu historia y tú pasión de ayudar me conmueve mucho. Estoy súper de acuerdo contigo y bueno añadiría también como me pasa a mi tb además, una disfuncion en el sistema endocrino, que entre otras me provocaba sufrimiento y depresión. Gracias por todo.
Gracias Sergi ! Tantos pensamientos, tantas emociones, tantas certezas, todo revuelto y con tu perspectiva he ido “aterrizando”. Abrazo desde 🇲🇽♎️♉️♓️♍️
Hola Sergi, estaría genial que un día hablaras de las relaciones de amistad tóxicas, o directamente de las personas tóxicas
Que hermoso eres... Y lo digo como ser humano... Gratitud
Siempre voy a estar muy agradecido de poder escuchar tus videos en cualquier momento del día. Es una joya poder ver estos vídeos con un simple clic.
Muy buen vídeo. Enhorabona Sergi
Gracias por lo que compartes, me parece sano y lúcido.
Un Guerrero de las dificultades.
Un Abrazo desde otro Guerrero que estoy en pie luchando, y llega a ser bello dignificar la lucha humana para liberarse.
Ya lo decía Aristóteles, "la virtud está en el equilibrio". Equilibrio cuerpo-mente-espíritu.
Me gusta mucho tu estilo. Rudo, claro y bestialmente sincero. Puede no no caigas bien. Pero es resultado de estar en buen camino...
Podrias hacer un video sobre el tema de la aceptacion? De aceptarte a ti mismo
Gracias sergi por contribuir tanto, espero que en no mucho tiempo esté en mi lugar contribuyendo yo también y podamos tener alguna charla
Gracias por tus palabras nos ayudas a muchos 😊👏🙌🙌🙌
Muy buena la aclaración que haces. Es muy REAL. Sin medicación tenía tal irascibilidad que no permitía ninguna psicología, no me permitía ninguna reflexión o cambios de puntos de vista, de ver con claridad la profundidad de mi personalidad, historia, etc.
Gracias, gracias, gracias, gracias, Sergi. Entre mi búsqueda interior y propisito que ya me estaba quedando claro, mi novio te pidió mi carta astral y sale exacto lo que yo ya estaba pensando hacer ♥️. Gracias por compartir con todas las perdonas que estamos sufriendo. Y envío fuerzas y mucha fe a todos los que sufren ansiedad como yo, se puede, podremos, es parte del camino de transformación. Dios esta con nosotros en todas partes y en cualquier lugar que le llamen el responderá.
Te acabo d descubrir y me encantas... Ohhh ls ruidos soy igual Q tu... Gracias X ser auténtico, sencillo, natural.. Y el tema d los ruidos ufff Q alivio xq es insufrible... Osea Q no soy "rara"... Ahhhh X cierto también soy geminis ♊
Hola Sergio Gracias Por Compartir tu Sabiduría muy Buenos tus Vídeos🙌!!!
Gracias, Sergi. Un abrazo.
Me ha gustado Sergi.
Me identifico mucho, también soy géminis, muy mental y con carácter.
La espiritualidad me ha ayudado mucho a conocerme, aceptar me y a quererme con mis defectos y virtudes.
Un abrazo.
Sergi! te escribo desde Argentina,me reflejo mucho en tu forma de SER.También tengo una Hiperacucia en el oído derecho y me embroca mucho porque una parte de mi vida es hacer música.Te comprendo cuando hablas de los ruidos, es embromador.Y también he venido geneticamente como vos contás tu experiencia,bastante parecido.Muchas gracias por tus videos y por tanta claridad para explicar todo.Abrazo desde Argentina!
Muy interesante, y concuerdo plenamente con todo lo que expresaste, gracias y si existimos muchos que tuvimos infancias tormentosas, pero todo ese sufrimiento es utilizado para la superación personal y profundo desarrollo espiritual, saludos.
Me encanta este canal!!!. . Ya no me siento tan diferente del resto.
Que heavy no sabía lo de tu madre, pero mira todo lo que has recorrido y avanzado, increíble, te felicito
Yo también necesite antidepresivos , ese impulso para calmar primero y ahora ya trabajo sin ellos
Por eso hice mi TFG sobre la espiritualidad en Enfermería, un trabajo en el que muy pocos creían (algún rara avis 3.0) y finalmente fue una experiencia increíble, reconocida y premiada. Somos seres bio-psico-sociales-espirituales y hay que tratarnos como tal.
Enhorabuena por elegir un tema tan interesante!
Muchas gracias amigo!! Te admiro mucho!!
Acabo de descubrirte y me identifico totalmente contigo. Tu niñez con falta de cariño y tu fortaleza es mi espejo, incluso la alta sensibilidad. Creo q el ser individuos PAS es lo q nos hace tener tal grado de inteligencia, eso hace q lo capte os todo súper rápido. Gracias por tu conocimiento compartido. Es maravilloso. GRACIAS.
Sergio como me identifico contigo soy pas e intentando todo y la vdd cuanta razón tienes cuando traigo exceso de adrenalina y cortisol necesito la psiquiatra e buscado lo natural pero hay ocasiones que necesito la medicación te admiro demasiado saludos desde Mexico.
Hablas de la humildad y desde la humildad, y creo que solo es posible entender esto desde la humildad, desde una apertura inicial. Estoy seguro de que muchas personas presuntamente 1.0 perciben arrogancia en tu despliegue de conocimientos, o incluso vanidad en el hecho de que utilices TH-cam para abrirte (como hubiera sido mi caso hace algunos años), este cortafuegos emerge cuando estamos necesitados y no lo sabemos; cuando al fin descubrimos que lo estamos, antes de llegar a comprenderlo casi siempre, buscamos ayuda a la desesperada, y lamentablemente muchos terapeutas o entendidos están desesperados por ayudar (los que no quieren solo tu dinero). Ojalá todos los profesionales fueran capaces de decir -Yo no te puedo ayudar ahora-, y puestos a pedir, ya que no existe la carrera que comentas, que te vinculen a ese profesional que sí puede hacerlo. Sigo trabajando. Gracias una vez más.
Muchas gracias sergi. Namaste
Muchisimas gracias por este video hermano. Gracias por tu sinceridad, sufro hiperacuxia sabia que algo raro me pasa desde siempre y me culpaba por tener problemas de pareja incluso por grandes problemas al no dormir bien dia tras otro. Muy interesante
Buena, excelente! Informacion, gracias!
Hola Sergio me gustaria que le dieras la oportunidad de averiguar el planteamiento de Leonardo Stemberg - Contranalisis - Psiconeurociencia, se que algunos me van a criticar por esto sin saber que eso y sin haberlo probado (siendo un reflejo de ignorancia) pero a mi me ha ayudado mucho a superar mi Trastorno Obsesivo Compulsivo, mi necesidad de ser Hipocondriaco, mi infancia dificil, mis ideas suicidas y mi ansiedad que para la Psiquiatria es incurable sin necesidad de yo ir al psicologo y sin tomar pastillas, mucha gente esta agradecida con Leonardo Stemberg y el equipo de Contranalisis y han superado cosas dificiles y se lo dicen en su programa ya que somos todos apoyandonos mutuamente a dar soluciones para crear condicionamientos y romper reflejos condicionados y pautas socioculturales, gracias a ellos ahora Tengo Oleadas de Felicidad, No uso el pasado para estar mal, Se me acabaron los culpables, me obsesiono menos, desplazo los boicots, paro mis peliculas mentales, Tengo más paz mental, ya no me dan migrañas, duermo profundamente, mi autoestima se eleva, tengo menos ego, hago parte del todo, mi mente defiende mi tranquilidad en automatico y mucho más, parece muy tonto y lo es (tanto como darle comandos para crear automatismos y crear y romper reflejos condicionados negativos y darle alimentos emocionales a la mente) pero pruebenlo antes de criticarlo sinceramente para criticar con bases y fundamentos. 👍
Hay muchos testimonios en youtube, facebook, en el programa y el mio y el de un amigo son uno de esos. 😇
El Sistema Inmunologico y una Mente Tranquila te lo agradeceran a cambio en lo mejor que se pueda.
Web: Leonardo.fm
TH-cam & Facebook: LeonardoStemberg en vivo
PD: Me vale mierda el que diga que es una pseudociencia sin haberlo probado primero para saber si le sirvio ó no para poder descartarlo, es como criticar ó rechazar un libro sin saber de que trata ó dejandose llevar de la opinion de los demás y nunca haberlo leido, eso es de ignorantes y mediocres, con que a mi me sirva me basta y me sobra. 😈
Y no es positivista, es realista. 😀 Namaste (ó como sea).
Me identifico contigo Sergi, siempre he buscado salir de la matrix; mayor sensibilidad, mayor profundidad...
Pero veo gente 1.0 viviendo en la matrix y siempre me pregunto lo mismo. Vale mas la pena vivir en la ignorancia "felizmente" que vivir en la verdad y ser consciente pero estar jodido por ello?
No tienes eleccion amigo, si estas despierto no puedes evitarlo, abrazalo y sigue tu camino. Animo!!!
Ya no hay vuelta atras , una vez que estas adentro ya es imposible salir
Yo creo que la felicidad en la inconsciencia no dura tanto y muchas veces genera problemas sobre todo a medio y largo plazo a nivel de encontrarse situaciones que no se sabe de donde vienen y que la persona no sabe como afrontar ni tiene herramientas (y muchas veces lo a generado la persona inconscientemente) con lo cual creo que ser más conscienciente lo que hace es que sufras más algunas cosas a corto plazo pero acumules menos posibilidades de grandes problemas a medio y largo plazo y tengas además más y mejores herramientas para solucionar lo que sea, un saludo.
Ainss me pasó lo mismo, y sufro trastorno de ansiwd desde entonces. Trabajo a diario para ello pero ya no sé puede salir. Una vez que conoces y te das cuentas de qué es lo que mueve el mundo, la gente, y ese tipo de cosas no puedes vivir en la ignorancia a menos que te drogues a diario cosa no recomendada. Quizás tú misión es despertar a la demás gente que está dormida. Quién sabe. Un saludo
Esa "felicidad" No es más que una ilusión. Sí, saber muchas cosas te puede terminar haciendo mal, pero es necesario pasar por esa etapa para alcanzar LA verdad y con esa verdad llevar una vida feliz. Y esa verdad está dentro de tí
Que gran idea una carrera re completa😊.... Supongo q va a ser muchos años de preparación yo estudie para profe de educación física y psicológica me interesa ayudar a rehabilitar personas y acompañarlas en su proceso
Que bueno que di con este video, este video me reafirma algo que me llegaba y era que los terapeutas normales no me venían sirviendo que quería algo mas "integral" (holistico/espiritual/conectado) y con esto veo que no estoy tan fuera de lugar al pensarlo, ya con esto me motivo a buscarlo, buenisimo el video me cayo muy causalmente. jejejeje
Te acabo de descubrir. Y me alegra mucho compartir ideas, sobre todo con lo de los 4 cerebros y la atomización, que ya me estaba volviendo loca al querer integrar estas distintas esferas
excelente Rufi! abrazo desde Paraguay
Hola Sergio.
He descubierto tu canal y estoy muy agradecida. Me quedo boquiabierta de lo paralelo que es mi pensamiento y mis experiencias emocionales.
A mi con 14 años y mi vida totalmente destruida un psicológico me salvó de pensar que yo era un despojo humano. La palabra Resiliencia. Es una lucha interna constante.
Un abrazo fuerte Sergi ❤
Buenas Sergi, que opinas de Sadhguru??
Gracias, Sergi
Tio muchas gracias por tu aportacion, al igual que tu creo que tengo hiperacusia
Chico...me encanta lo que dices...
Psicologia fresca, vibrante y apasionante
Merci sergi 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Tu trabajo me interesa Sergi, persevera. Gracias...
Me encuentro mucho en lo que dices y ayuda mucho... :) Yo tmb tuve la noche obscura del alma
Hola crack!! Bua macho como me identifico en este video contigo.. Un abrazo
La conexión es de espejo y brutal. Gracias
Sergi.... gracias
Gracias Sergi. A mi también mi sistema nervioso me impide indagar mucho. Mis pensamientos de suicidas que desde niña los tengo, van y vienen..pero ahora ya no me afectan. Están ahí cuando vienen y luego se van. No elijo sufrir porque vengan. Sé que se me activa un dispositivo de defensa. Como también el dolor y sufrimiento que surgen de vez en cuando que pueden durar minutos o más tiempo. Está ahí. Ya no lo ataco cuando llegan, eso hacía antes y al final me ponía peor. Aparecen en automático de repente. Pero no alimento nada de eso. Lo tomo como una condición más por el momento.
Gracias!
Que mente maravillosa!!
Sergi acabo de descubrir el canal hace poco pero siento que lo que dices es realmente REAL. Nunca había conocido a alguien con esa capacidad de transmisión del saber tan profundo. He estado pegado a la pantalla los 27 minutos cuando hay días que me da pereza escucharme hasta a mi mismo. Gracias por tu tiempo y sabiduría.
sanguíneo-colérico...necesitaba esa descripción para mi vocabulario...una vez leí que la inteligencia es una cualidad tan volatil que solo por presumir de ella se pierde...
Me ha encantado este video. Tío, qué buena la idea de hacer una carrera sobre sufrimiento humano que recogiera todos esos saberes.
Una cosa Sergi, ¿no crees que, si uno tiene tendencia a que se active el sistema simpático le vendría bien hacer cosas que te descargen la tensión, en vez de tratar de relajarte? Lo digo por tu comentario al principio, que dice s que, como tienes el simpático muy activado, tienes que trabajar la paz. Yo trabajo mucho el soltar el cabreo, eso sí, por mi cuenta y de forma segura. Me relaja bastante y va en consonancia con todo lo que he leído sobre trauma. Un saludo!!
Eres increíble!!!!
Me estoy redescubriendo con tus videos. Resueno mucho con tus historias y experiencias.
Está bueno lo que decís de que hay ciertas prácticas psicológicas o meditación que no curan o sanas cosas. Lo mismo me pasó con la Religión. Se le pone a la oración un poder que no tiene. Luego una religión más REAL te recomienda buscar ayuda con un profesional, pero hay un gran fanatismo aún que tiene a la religión como el lugar de salvación absoluto.
Hago otro comentario para decirte que te veo muy fino en este vídeo. Muy conectado.
Estabas bien inspirado en este video.
De acuerdo Sergi... no solo la espiritualidad. Pero tampoco no solo la psiquiatria... y lo cierto es que quien se ha de reconstruir es uno mismo desde la conciencia personal. Pasa q la propia psiquiatria tiene sus limites... un abrazom
Totalmente identificado, sobretodo con mi parte geminiana y ese sistema nervioso que me vive, que aveces tengo que darle de comer y otras calmarle o incluso aturdirle conscientemente.
Desde que me enseñaste que no existe el mérito ni la culpa, que soy consciente de un todo no dual y que mi Eduardez me vive Yo me encuentro más conectado y SUFRO muchísimo menos.
Un abrazo gigante 💫
Yo igualmente mi infancia fue realmente un infierno mis padres a gritos me crié sola con la naturaleza hablando con la naturaleza y una manera diferente de ser.
buen video
Para todos los que se pregunten si estar despierto merece la pena, para mi la respuesta es (si sin ninguna duda) prefiero estar despierto y sufrir que pasar por la vida dormido sin pena ni gloria bajo un sistema que nos domina. Para mi estar despierto significa vivir la vida al 100% aunque muchas veces nos genere ansiedad ( como es mi caso) u otros problemas psicólogos, o es lo que nos quieren hacer creer desde la psicología 1.0 cómo muy bien apunta Sergi.
Mi conclusión, vivir todo tipo de sensaciones, sentimientos agradables o desagradables es lo mejor que nos puede pasar. Pues estamos despiertos, estamos vivos , estamos conectados con el todo. Un saludo a todos! Y un fuerte abrazo familia
Chapeau, sergi!!!
Para tu hiperacusia vente a ibiza... Es broma, ni de coña, en mi caso vivo aquí y aquí la he desarrollado, con las mismas reaciones que comentas, un sufrimiento de 13 años que gracias a dios está a punto de terminar.
Hasta el próximo video!
Hola! Me encantaría que compartas conmigo la idea de que el alto cortisol de tu madre te afectó como feto. Creo que eso le afectó también a mi hijo y me gustaría saber cómo ayudarlo. Gracias.
saludos ! realidad y vida .toca asumirlo !!!soy responsable !! FLUIR ....FLUIR...!!!!
En mis dos embarazos sufrí mucho, tuve muchísima tristeza, en el primero por los cambios, me acababa de casar, cambiaron muchas costumbres que tenía y me afectó demasiado así que lloraba todo el tiempo y en mi segundo embarazo fue cambio hormonal por el hipertiroidismo así que tenía cambios drásticos en mi estado ánimo, mi primera hija es muy explosiva y se desespera con mucha facilidad, mi segundo hijo es sumamente sentimental. Me siento muy culpable porque siento que los afecté con todo el estrés que sentía en el embarazo 😞.
Si el sufrimiento es parte de esta existencia , porque el aprendizaje del mismo en ocasiones se vuelve tan complicado ? La aceptación es la clave para estar en un equilibrio entre tu interior y el exterior. Pero que pasa ,o que ocurre cuando ese proceso de aceptación no llega , porque vemos que no hay dualidad ?
Personalmente me cuesta todavía ,bastante poder esa aceptación de no dualidad. Digo ver ,más bien sentir , que no es lo mismo.
Estas son mis humildes preguntas , me ha encantado el vídeo y no me parece arrogante reconocer de uno mismo sus virtudes y sus carencias. La arrogancia te dará fuerza ,la humildad te hará libre y consciente .
Mostrarla , no es tan difícil ,una vez que te conoces a ti mismo un mínimo. Esa es mi opinión.
Gracias a todos
Muy bueno
GRACIAS.
Me estoy leyendo tu último libro (Amazon)
Podrías hablar de la Desrealizacion y Despersonalización desde tu punto de vista
jooder!! qué grande!! 💖💖💖 tú lo dices,... autoconocomiento!! espero poder pronto concertar cita contigo... me sentíria más que escuchada, qe es lo que de momento tengo, q me ayuda claro pero no es suficiente.
Gracias
Gracias...
Muy correcto!