Útok na osobní rekord
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- Ahoj,
proč si v rámci přípravy a testu formy nezazávodit, že jo?!:) Tradiční Vaše liga v Braníku a pokus zaútočit na osobní rekord na 10km! Jestli se to povedlo, zjistíš ve videu!:)
Děkuju všem, co mě poznali z videí a prohodili se mnou pár slov nebo zafandili, udělalo mi to radost! .. Jen nejsem na živo takovej "suterén" jako ve videích, tak občas blábolim blbosti!:)
Sleduj moji Stravu, kde jsou všechny moje běhy nejdřív! ⬇️ :)
/ strava
Děkuju za sledování.
Emil
Emile gratulace, jinak si hroznej blazen, jak natacis i pri behu na osobak a jeste to komentujes 🤷♂️🤦😂, ale diky tomu jsou to super videa. Jak se mi jeste pred chvili nechtelo jit behat, tak ted uz se zase tesim 💪. Super motivce💪 díky
Dekuju … cejtil jsem se fakt dobre, tak jsem mohl i natacet:) .. kdyby to bylo horsi tak se soustredim jen na preziti 😂 .. to mam radost ze jsem te namotivoval, uzij si beh!🙏😊
prej do 20. místa :D gratulace!
vopravdu jsem netusil, ze muzu takhle vystrelit :D
👑
💪😊
Ahoj velka gratulace k osobaku! V cervnu budu v cechach tak jsem te chtel vyzvat na cervnovou desitku Vasi ligy aby sis zabehl poradnej cas, tak ted uz neni treba uz sis ho zabehl👍 bezet pod 35 v budoucnu je v tvych silach💪Ps: jinak na otocce je pred tebou muj odilovy kolega Jirka Kabelka s maratonem pod 2:48 minuly rok👍
Si myslim, ze dalsi 10km pobezim az nekdy na podzim :) .. Mne se to povedlo rozvhrnout sily dobre .. jsem po prvni pulce byl asi az 10 a postupne jsem vsechny (az na jednoho) predbehnul :) ...se mi zdalo, ze hodne lidi diky tomu vedru a vetru prepalila zacatek
Gratuluji 👍💯🎊 Perfektní výsledek
Dekuju😊
Super video ako vždy. Prosím ts aký máš kaloricky príjem za celý deň .? A celkovo aka je tvoja strava pri tejto priprave .?
Ahoj ... ja vubec nevim 😅 .. jsem celkem malej a hubenej 175cm/68kg ... a po kazdym tezsim behu jim fakt hodne, ale kalorie nepocitam ... taky zeru dost sladky :D .. napr. vecer pred zavodem jsem mel spagety velkou porci, a rano k snidani 3h predem 3 tousty s dzemem, kafe a 500ml piti s elektrolytama ...
@@hrdyplesoun ďakujem za odpoveď nech sa darí 🙂
Gratuluji jsi borec
Jo bezelo se skvele :)
gratulace, super cas, zabery ze zavody super snad ze byly docela kratke ale chapu ze kdyz se zavodi na cas tak na nataceni uz nezbyva, ja bych asi ani natacet nemohl a kvuli dechu bych tam ani nic nerekl max by me vylitla slina do kamery :D
Delka zaberu se primo umerne zkracuje se stoupanim tepovky :D .. ale trochu me stve ze jsem vic nenatocil ten muj posun ze zadnich pozic az na druhy misto .. jsem predbeh asi 7lidi v druhy pulce to byla zabava :)
Fakt super , jsi mega borec 👍👍👍
dekuju:)
@@hrdyplesoun opravdu parádní výkon, jako nedržet tu kameru tak ro musí být daleko rychlejší, to je jasné, fakt progress jako hrom ,úžasný 🤝🤝💪💪👌👌🏃♂️🏃♂️
@@pavelchrpa721 díky .. stačí pořád jenom běhat jako blbec .. a je to!:D ... jsem na ten mobil zvyklej, myslim že mě to zas tak nebrzí!:)
@@hrdyplesoun jo já teď zpomalil ale zas jsem dal celého Ironmana od nasazení bot za 4,5 roku a dál dolů skoro 30kg po 25 letech kouření :-) , ale ta rychlost je stejnĕ nejtěžší ač tedy dálkové plavčo je tedy zas jiná meta ,ale tady jsem teprve na 10km , no každopádně ti to jde bezvadnĕ 👌👌🏃♂️já chci trhnout pod 39 min ,ale trochu jsem díky triatlonu zpomalil , zatím hledám rozpoložení těla , budu ti fandit jelikož tohle je boží a ty lítáš prostĕ litáš 👌👌👌
@@pavelchrpa721 ty vado .. tak to ty jsi borec!💪 tvoje cesta a ironman to je uplnej jinej level! 😊 .. rychlost se urcite jeste ukaze!:) … ja bych si chtel zkusit aspon pul ironmana .. nekdy v budoucnu .. jen musim nejdriv zacit jezdit poradne na kole :)
úžasnej výsledek! Obrovská gratulace:)
Dik moc .. krasne to sedlo vsechno :)
Jsi neskutecnej fakt 🎉 gratulace k silene super vysledku, dej si za odmenu shimpazee tycinku hihi 😊
Dekuji moc ... to si samozrejme dam!:D
Čau Emile, čím natáčíš videa z běhu?
Ahoj .. vse natacim normalne na telefon iphone 12 mini :)