बुढ़ापे में अगर फिट और जवान रहना है तो ये सुपरफूड्स जरूर खाएं, बदल जाएगी आपकी सेहत और जिंदगी

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 80

  • @foodynani9556
    @foodynani9556 14 วันที่ผ่านมา +6

    Bahut bahut dhanyvad doctor sahab❤❤❤❤❤

  • @wishavtalwar1517
    @wishavtalwar1517 16 วันที่ผ่านมา +8

    Drinking Chia. Sheds water with lemon in 5-20 AM. And soak in water night almond flake figs dates with oat meal in breakfast. Kiwi amrood. Berry till lunch

  • @premlatha9749
    @premlatha9749 4 วันที่ผ่านมา +1

    बहुत अच्छी जानकारी 🙏🌷

  • @wishavtalwar1517
    @wishavtalwar1517 16 วันที่ผ่านมา +6

    Yes I Wishav 57. Age. Full time work no smoking no drinking health fit. Work as laboure

    • @GDe-gi1kz
      @GDe-gi1kz 15 วันที่ผ่านมา

      What labour

  • @amarkeshri1233
    @amarkeshri1233 14 วันที่ผ่านมา +7

    धन्यवाद डाक्टर साहेब जी , बहुत ही उपयोगी वीडियो है ।

  • @menkamehra1309
    @menkamehra1309 13 วันที่ผ่านมา +9

    Very good thanks dr sahib for ur guidelines pet me gas bhut bnti ha

  • @aarogyalehar1610
    @aarogyalehar1610 9 วันที่ผ่านมา +1

    Respected Dr. Rameshwar Jee, Very Nice Informative Sharing. Stay Blessed Always ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ramkishanbharti8043
    @ramkishanbharti8043 12 วันที่ผ่านมา +6

    Dr. साहब क्या मल्टी विटामिन सप्लामेंट 68साल के बाद ले सकता हूँ?

  • @shivkumaridivakar3834
    @shivkumaridivakar3834 16 วันที่ผ่านมา +4

    बढिया जानकारी डाक्टर साहब

  • @nareshdas7661
    @nareshdas7661 7 วันที่ผ่านมา +1

    Thanks for valuable advice & it is a very useful video

  • @manjukunwar6380
    @manjukunwar6380 9 วันที่ผ่านมา +2

    Great information Dr.sab

  • @MahendraYadav-tu3ti
    @MahendraYadav-tu3ti 14 วันที่ผ่านมา +3

    My heartiest congratulation to you for the best suggestions.

  • @paramjeetkaur2267
    @paramjeetkaur2267 14 วันที่ผ่านมา +2

    Thanks Dr Sahib ji gbu🙏

  • @prakashsinghgehlot597
    @prakashsinghgehlot597 14 วันที่ผ่านมา +2

    Thanks Dr sahib for nice explanation. Hoping your next video soon.

  • @sudhirwadhwa2695
    @sudhirwadhwa2695 14 วันที่ผ่านมา +2

    Very nice information 🎉❤

  • @sunil.yashwantjadhav7220
    @sunil.yashwantjadhav7220 12 วันที่ผ่านมา +1

    Very nice, beneficial and informative.

  • @afterpramod
    @afterpramod 15 วันที่ผ่านมา +1

    Dr. Saheb your each VDO are very useful, easy and heart touching words.

  • @abdulkhaleksarkar9500
    @abdulkhaleksarkar9500 14 วันที่ผ่านมา +2

    Thanks sir very good suggestion.

  • @vijayashete1586
    @vijayashete1586 12 วันที่ผ่านมา +5

    बहोत अच्छा व्हिडिओ ..
    Dr Thank you so much for your guide lines
    Pl पानी कितने बार पिना चाहिए. और कब पिना चाहिए.

    • @vishnubhise7675
      @vishnubhise7675 6 วันที่ผ่านมา

      SIR PLZ RPLY ABT WTR INTAKE __________________FROM_____________F.K.

  • @rakeshbansal2919
    @rakeshbansal2919 11 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you sirji, for good health information.

  • @javatshirts
    @javatshirts 15 วันที่ผ่านมา +2

    Thanks sir you are great

  • @najmatheba7919
    @najmatheba7919 วันที่ผ่านมา

    Achhi bat hai sir thank u

  • @kamalkarna5903
    @kamalkarna5903 10 วันที่ผ่านมา +2

    Very useful information

  • @hildafernandes9342
    @hildafernandes9342 3 วันที่ผ่านมา

    Very good information. Thank you Doctor.

  • @BijendraKumar-fy2zb
    @BijendraKumar-fy2zb 12 วันที่ผ่านมา +1

    Very good sugetion for old age tks

  • @prashantpareek6151
    @prashantpareek6151 16 วันที่ผ่านมา +1

    अच्छी जानकारी

  • @purushottamgarg5283
    @purushottamgarg5283 11 วันที่ผ่านมา

    Good video. Thank you 🙏 DR.

  • @dalwarjamwal2291
    @dalwarjamwal2291 4 วันที่ผ่านมา +1

    sir pl let us know kidni patieny can eat badam or not. 5:13 ent

  • @BhushanMahajan-wq8pd
    @BhushanMahajan-wq8pd 6 วันที่ผ่านมา +2

    Very good advice given by you sir thanks you

  • @KodilkarKodilkar
    @KodilkarKodilkar 10 วันที่ผ่านมา

    धन्यवाद सर जी

  • @Deepakkumar-o1i5j
    @Deepakkumar-o1i5j 6 วันที่ผ่านมา

    good information sir

  • @rajgopalsharma6978
    @rajgopalsharma6978 10 วันที่ผ่านมา +1

    Sir ground nut bhi bole dijiye🙏aap sandesh sabhi dekh rhe hai🇮🇳🙏

  • @Opinder-m2h
    @Opinder-m2h 3 วันที่ผ่านมา

    Thanks a lot

  • @snehlataseth183
    @snehlataseth183 8 วันที่ผ่านมา

    Many many thanks Dr sahib ji

  • @nadirakhan5735
    @nadirakhan5735 14 วันที่ผ่านมา +2

    Thanks

  • @kusumnarang6701
    @kusumnarang6701 16 วันที่ผ่านมา +1

    Very true

  • @dhannusingh9400
    @dhannusingh9400 16 วันที่ผ่านมา +1

    शुभम भाई फीमर फ्रैक्चर के कितने दिन बाद दौर सकते हैं !!

  • @kcsharma6313
    @kcsharma6313 8 วันที่ผ่านมา +1

    Atisunder

  • @rameshhirani3819
    @rameshhirani3819 12 วันที่ผ่านมา

    Very nice sir🙏🚩🙏

  • @tajammulhoda6752
    @tajammulhoda6752 11 วันที่ผ่านมา +1

    Very useful Video Dr sb🎉👏🙏

  • @kaneezaraje7639
    @kaneezaraje7639 16 วันที่ผ่านมา

    Nice video.👍👌

  • @mlrathore2096
    @mlrathore2096 2 วันที่ผ่านมา

    मैं साजन की सभी हरी पत्ते की सब्जियां खाना पसंद करता हूँ। पेट साफ रखता हूँ। एक पूर्व विडियो में अपना कमेनट कर चुका हूँ।

  • @wishavtalwar1517
    @wishavtalwar1517 16 วันที่ผ่านมา +2

    Amrood. Avacado. Beetroot. Kale. Spinach. Kiwi. Gooseberry apricot dates chia sheds seasame sheds flake. Pine nuts Grape pomegranate Pearl. Barlay Raisin Good sleep And Excersice cycling must for. 30. Minute swimming Less. Mobile use

  • @aniruddhasingh6198
    @aniruddhasingh6198 12 วันที่ผ่านมา

    Dhanywad

  • @uksrivastava895
    @uksrivastava895 16 วันที่ผ่านมา +3

    आपकी सलाह बिल्कुल सही हैं मगर, बड़ती उम्र के साथ साथ बिमारियाँ भी इंसान को घेर लेती हैं। आपकी बताई वस्तुएँ किडनी के मरीजों को मना की जाती हैं।

  • @Yadavndra.duttdubey
    @Yadavndra.duttdubey 11 วันที่ผ่านมา

    Mere pitaji 90 saal me swargvaasi ho gaye. Bilkul fit the. Kahi se bhi kamar jhuka nahi phir bhi laathi lekar chalate the. Health is wealth.

  • @basantballabhsharma4572
    @basantballabhsharma4572 13 วันที่ผ่านมา +3

    आपने ओवरऑल स्टडी नहीं की है ।केवल एक पक्ष पर ही बिचार रखा है ।ओल्ड एज में तो लोग कई प्रकार की बीमारियों से ग्रसित रहते हैं ।😮

  • @bhagawandascli6182
    @bhagawandascli6182 13 วันที่ผ่านมา +1

    The beneficial session regarding use of nuts and green vegetables was very good sir.
    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @dhanwaoraon1535
    @dhanwaoraon1535 11 วันที่ผ่านมา

    Very nice sir

  • @shamsuddinsyed5409
    @shamsuddinsyed5409 7 วันที่ผ่านมา

    Thank

  • @LalanPrasad-m2j
    @LalanPrasad-m2j 12 วันที่ผ่านมา

    अच्छा सुझाव दिया है

  • @ramanandprasad3958
    @ramanandprasad3958 13 วันที่ผ่านมา +1

    Satta top patta 60 sal ke bad jivan ka Sahi Anand liya ja sakta hai

  • @anilsingh-w7n
    @anilsingh-w7n 3 วันที่ผ่านมา

    Yes

  • @topbingocafe4285
    @topbingocafe4285 12 วันที่ผ่านมา

    Very good video

  • @gayasingh5331
    @gayasingh5331 13 วันที่ผ่านมา +1

    Good

  • @rameshbhat2232
    @rameshbhat2232 9 วันที่ผ่านมา

    Aap ka suggestions bahuth achha he magar ye sub paisewalon keliye theek he ghareeb ko fayda nahi

  • @kuldeepkour2919
    @kuldeepkour2919 12 วันที่ผ่านมา

    Replacementkebadkyakarnahi

  • @SarfarazKhan-f1l2b
    @SarfarazKhan-f1l2b 10 วันที่ผ่านมา

    सर मेरे पैर में फेक्चर हुआ था शिवलिंग नहीं जा रही 2 महीने हो गया मेरे को बताओकैसे हो

  • @ushaarora554
    @ushaarora554 8 วันที่ผ่านมา

    Dr. Sahib chapati ek din me kitni khaye 60 above ko

  • @gurdeepsinghbrar2690
    @gurdeepsinghbrar2690 16 วันที่ผ่านมา +2

    Talus bone fracture ke baare mei video sir

  • @GDe-gi1kz
    @GDe-gi1kz 15 วันที่ผ่านมา +1

    Dal is gas

  • @salimkhatri5261
    @salimkhatri5261 7 วันที่ผ่านมา

    😊

  • @kaushaljain3661
    @kaushaljain3661 14 วันที่ผ่านมา +28

    मेरी उम्र 66 हैं मेने घुटनों में बहुत दर्द बहुत जायदा रहता है ओर ये प्रॉब्लम करीब 16 ,17 साल से तब किसी प्रॉब्लम मे स्टेरॉयड बहुत जायदा लेना पड़ा था डॉक्टर के कहने के मुताबिक ऑपरेशन ही ऑप्शन है आ प्लीज़ बताए मैं क्या करूं 🙏🙏

    • @Dhruvprakash21
      @Dhruvprakash21 13 วันที่ผ่านมา +5

      आप इनका 42 दिवस का कोर्स जॉइन करें जरूर लाभ होगा।

    • @Amarjit1504
      @Amarjit1504 9 วันที่ผ่านมา

      65qqqq5qq5qqqqq​@@Dhruvprakash21

  • @akgupta5225
    @akgupta5225 12 วันที่ผ่านมา +1

    Main 50 DIN Ka Ho Gaya💃

  • @BramhadevSharma-iu8sc
    @BramhadevSharma-iu8sc 10 วันที่ผ่านมา

    My Belief is life begins After Sixty

  • @menkamehra1309
    @menkamehra1309 13 วันที่ผ่านมา

    No onions no garlic simple food fir b problem

  • @SonuKhanSharanpur
    @SonuKhanSharanpur 8 วันที่ผ่านมา

    😊😅😮

  • @anupammarkandey
    @anupammarkandey 13 วันที่ผ่านมา +3

    कोई नई जानकारी तो दी नहीं. बस वीडियो बना डाला.

  • @SurinderKumari-wv6nz
    @SurinderKumari-wv6nz 13 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you sir so much 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @PradeepSharma-tf8lg
    @PradeepSharma-tf8lg 11 วันที่ผ่านมา

    You are great.Useful video.

  • @kundansinghbisht4033
    @kundansinghbisht4033 11 วันที่ผ่านมา

    Dr sahib thanks.

  • @davinderminocha8556
    @davinderminocha8556 13 วันที่ผ่านมา +1

    Nice

  • @harshabhosale7430
    @harshabhosale7430 13 วันที่ผ่านมา

    Thankyou

  • @kanchanlatakotnala1589
    @kanchanlatakotnala1589 3 วันที่ผ่านมา

    Very good advice thanks

  • @ushaarora554
    @ushaarora554 8 วันที่ผ่านมา

    Thanks