TAIJI DRAGON FLOW | NECK AND SHOULDER MOBILITY

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 79

  • @annaross96
    @annaross96 14 วันที่ผ่านมา +6

    Hi Lu Chin I watch a few different movement videos but I prefer yours.Because of Your calm demeanor and simple explanations it makes the movements enjoyable.
    Thank you very much. Ross

    • @ChittarupaYoga
      @ChittarupaYoga 13 วันที่ผ่านมา

      She has a great presence for these workouts.

  • @soulsearching731
    @soulsearching731 14 วันที่ผ่านมา +8

    Thank you, Lu Chin. I follow several of your videos, and I have learned so much from you. I feel better, and I thank you for the "gift of health" you have given.

  • @sorensenbarbaraj
    @sorensenbarbaraj 13 วันที่ผ่านมา +1

    THank you again LuChin, this is helpful especially bc I have pain in my right hip and my knees too...I hope this exercise will help relieve the discomfort so I can jog in the forest again! Best wishes

  • @JudyCeleste
    @JudyCeleste 14 วันที่ผ่านมา

    Thank you LuChin 😁 I did the standing version and feel much looser in my neck, energized for the day!

  • @Nocontacta
    @Nocontacta 13 วันที่ผ่านมา

    I completed the standing variation. I enjoy this movement ❤❤

  • @tammyliu9528
    @tammyliu9528 13 วันที่ผ่านมา

    Thank you LuChin. I did the standing version. Thank you. Feels good.

  • @artzcat
    @artzcat 14 วันที่ผ่านมา

    What a great way to energize the morning! My arms feel so awake. Thanks.

  • @phyllisbrink9924
    @phyllisbrink9924 14 วันที่ผ่านมา

    Love this! The sitting instruction was very helpful and then I did the standing. Thank you.

  • @anitaszabolcsky9707
    @anitaszabolcsky9707 14 วันที่ผ่านมา

    Great practice.
    Thank you.

  • @travelinglovebugs7
    @travelinglovebugs7 14 วันที่ผ่านมา

    my day always starts out fresh with
    QiYoga.

  • @simonabonelli
    @simonabonelli 11 วันที่ผ่านมา

    Thanks!! Excellent exercise

  • @oddball-z
    @oddball-z 14 วันที่ผ่านมา

    Another routine for the Qiyoga play list. Thank you 💚

  • @beckybarrel
    @beckybarrel 5 วันที่ผ่านมา

    Lovely morning qigong ❤

  • @ulimuller8830
    @ulimuller8830 12 วันที่ผ่านมา

    Fabuloso , muchas gracias 🙏🏼❗

  • @lidiaaquino8136
    @lidiaaquino8136 10 วันที่ผ่านมา

    Thanks a lot! It was so good!❤

  • @thenest8642
    @thenest8642 14 วันที่ผ่านมา

    So great!! Thank you. From this Water Dragon

  • @ziatizia4117
    @ziatizia4117 14 วันที่ผ่านมา

    Wonderful 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️Grazie mandi

  • @Ellenspncer
    @Ellenspncer 6 วันที่ผ่านมา

    Hi do you have a movement for strengthening your balance

  • @ripplesandripples4227
    @ripplesandripples4227 14 วันที่ผ่านมา +4

    thanks so much for taking the time to share these beautiful and healthy exercises.

  • @EmoGirl599
    @EmoGirl599 11 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you so much dear one ❤️❤️ i did the sitted and standing movements ,the energy of the dragon is strong in me always ,this was so fun to do ❤❤🐉🐉

  • @domanadklimdomaklim8452
    @domanadklimdomaklim8452 12 วันที่ผ่านมา +1

    This is what I needed this morning! I did the standing and feel so much better right now. Thank you LuChin. Have a wonderful day!

  • @francesthompson1324
    @francesthompson1324 14 วันที่ผ่านมา +1

    I too like to exercise with bare feet to feel grounded. Thank you for sharing, Madame LuChin. 10 minutes of happiness and feeling better. Your smile and voice bring comfort. 💜🪷💐🪷

  • @angovers6060
    @angovers6060 วันที่ผ่านมา +1

    What a nice practice,I love the movements.
    Your trousers are beautiful.

    • @QiYogaWithLuChin
      @QiYogaWithLuChin  7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@angovers6060 Thank you!

  • @vladimirakuchaeova7223
    @vladimirakuchaeova7223 14 วันที่ผ่านมา +1

    Many, many greetings to my teacher :-))
    Thank you for a wonderful, relaxing exercise, promoting health and emotional balance.
    I preferred to do the exercises sitting up, I have a prolapsed uterus, so I think standing up is not suitable for me.
    Thank you very much, dear Luchin, Vladka❤🧡💞✋

  • @jamesa.valencia362
    @jamesa.valencia362 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you Lu Chin for another beautiful sequence of awakening Prana/Qi. Very potent! ❤

  • @joannelegros-kelly7688
    @joannelegros-kelly7688 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Standing felt good. Love the energy this awakens. 🙏😊

  • @realsafas
    @realsafas 8 วันที่ผ่านมา

    Hai, Lu Chin. You are an amazing person. Your swimming dragon for longevity is awesome. My full family in INDIA now follows your qigong.. By the way do you have any qigong practice for reversing all types of heart disease ?please help dear 🙏

  • @rhondaharford3999
    @rhondaharford3999 2 วันที่ผ่านมา

    this may be my favorite movement thank you ! need more for my right knee? i was told fear of in moving forward?🥰

  • @gabys1809
    @gabys1809 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you Lu Chin. The standing position works really well for me. Have a lovely day 😊

  • @lauraleas306
    @lauraleas306 8 วันที่ผ่านมา

    This was really great! I do the detox one and the purge and tonify almost every day! My shoulders have been bothering me, hands going numb at night. I feel better! Thank you!🏜🌞💓

  • @MonaBurcuta
    @MonaBurcuta 13 วันที่ผ่านมา

    Hi Lu Chin,
    Thank you for the way you present your exercises.
    They become for me a journey into the beautiful world of energy and self-knowledge.
    The simplicity with which you present them is fantastic.
    💎🌈💟

  • @WilliamFennell-k2f
    @WilliamFennell-k2f 9 วันที่ผ่านมา

    Thompson David Brown Charles Williams Nancy

  • @lauraleas306
    @lauraleas306 7 วันที่ผ่านมา

    It took longer for my hands to go numb last night!!! Thank you so much for this video!!🏜🌞❤️

  • @CeruleanStocking
    @CeruleanStocking 11 วันที่ผ่านมา

    I appreciate your video, however, there is a sound similar to feedback coming through that makes listening difficult. 😞

  • @loulockz80
    @loulockz80 14 วันที่ผ่านมา

    This felt amazing and the relief was just wow
    Had goosebumps during and after doing the standing..Thank you ❤

  • @rachelaspogard6587
    @rachelaspogard6587 13 วันที่ผ่านมา

    Thank you Lu Chin, I did the sitting and standing movement. It loosen up left shoulder very well. Have a wonderful day.

  • @mrspott8677
    @mrspott8677 6 วันที่ผ่านมา

    The standing version looks easy but one can feel the effect immediately in the shoulders. Thanks a lot.

  • @rosalindwalkman5742
    @rosalindwalkman5742 9 วันที่ผ่านมา

    Allen Brian Thompson Jeffrey Clark Betty

  • @Hladunkucipak
    @Hladunkucipak 13 วันที่ผ่านมา

    Thompson Ruth Hernandez Maria Lopez Dorothy

  • @robertbenson1976
    @robertbenson1976 14 วันที่ผ่านมา

    This is just the exercise I needed today. Thank you. Standing version felt great 👍

  • @martinedekerpel3523
    @martinedekerpel3523 12 วันที่ผ่านมา

    I prefer the standing version but loved the seated as well. Thx 😍🤩😍

  • @delindacurtis6344
    @delindacurtis6344 12 วันที่ผ่านมา

    Standing! Adding to my am morning meditation! Thank you, Luchin!

  • @louisewhitmore-pack7147
    @louisewhitmore-pack7147 14 วันที่ผ่านมา

    Wonderful practice. Infinite love and gratitude.

  • @ananovak1468
    @ananovak1468 12 วันที่ผ่านมา

    Thank you, I always enjoy morning routine with you 😊

  • @daviddockhorn5196
    @daviddockhorn5196 13 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much! That was so refreshing!

  • @moniquestein-c3j
    @moniquestein-c3j 13 วันที่ผ่านมา

    he standing it was wonderful Lu Chin thankyou .

  • @mariusichim2339
    @mariusichim2339 13 วันที่ผ่านมา

    Thank you LuChin. Good program.

  • @BTK-999
    @BTK-999 14 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you ☺💫💛💫

  • @MarshallBurton-q9i
    @MarshallBurton-q9i 9 วันที่ผ่านมา

    Davis Patricia Moore Dorothy Robinson Brian

  • @denisevidal4693
    @denisevidal4693 14 วันที่ผ่านมา

    Wonderful video. Thank you.

  • @Rachelchappell
    @Rachelchappell 14 วันที่ผ่านมา +1

    Loved the standing.Absolutely love this.Much love Rach.❤

  • @wiewiorka_ojoj
    @wiewiorka_ojoj 14 วันที่ผ่านมา

    Thank You, I love the standing variation ❤

  • @stephaniestephan6459
    @stephaniestephan6459 14 วันที่ผ่านมา

    I loved it! I did the standing variation. I wanted to stand more in my power.

  • @violettawysocki2272
    @violettawysocki2272 14 วันที่ผ่านมา

    I love the standing practice :)

  • @felyguerrero2548
    @felyguerrero2548 12 วันที่ผ่านมา

    Thank you Lu! I enjoyed all of it.❤

  • @jocelynsaggers1226
    @jocelynsaggers1226 6 วันที่ผ่านมา

    Many thanks for the gift of health ❤

  • @rhondaharford3999
    @rhondaharford3999 10 วันที่ผ่านมา

    standing - - I need to more in my neck

  • @silviaotte395
    @silviaotte395 14 วันที่ผ่านมา

    Thank you so very much for your inspiring instructional style. I have MS and your videos help me a lot by helping me build strength while experiencing calm. Much appreciated! look forward to practicing this flow.

    • @ChittarupaYoga
      @ChittarupaYoga 13 วันที่ผ่านมา

      I work with folds with MS and they constantly tell me how much help this is.

  • @JosiePhillips-w3s
    @JosiePhillips-w3s 13 วันที่ผ่านมา

    Harris Paul Lee Mary Hall Charles

  • @rodneyharper2275
    @rodneyharper2275 11 วันที่ผ่านมา

    Great job thanks 👍

  • @glorialabella6361
    @glorialabella6361 13 วันที่ผ่านมา

    Both standing and sitting. 👍

  • @Terrajaquie
    @Terrajaquie 13 วันที่ผ่านมา

    Thank you Lu Chin!

  • @nancismith3110
    @nancismith3110 14 วันที่ผ่านมา

    Love your videos.

  • @mariakosiorek845
    @mariakosiorek845 14 วันที่ผ่านมา

    Greta thanks.

  • @sofij4536
    @sofij4536 12 วันที่ผ่านมา

    🙏🙏🙏

  • @urunningbear
    @urunningbear 14 วันที่ผ่านมา

    Very nice ❤❤!

  • @Amanda-r7u
    @Amanda-r7u 13 วันที่ผ่านมา

    Love you ❤❤

  • @jitkamayerovaregnermlova7208
    @jitkamayerovaregnermlova7208 14 วันที่ผ่านมา +1

    Děkuji Vám 🌺

  • @perri408
    @perri408 14 วันที่ผ่านมา

    I like it❤

  • @lauraleas306
    @lauraleas306 5 วันที่ผ่านมา

    I didn't have enough time this morning and definitely felt my shoulders tightening up! This is truly amazing! Last night, I was able to sleep on my side with no numbness! I can't thank you enough! 🏜🌞❤️💐

  • @anaphirirussell
    @anaphirirussell 13 วันที่ผ่านมา

    Thank you Lu Chin. This was perfect timing for today as healing is required so it was fitting for me to offer it in this beautiful way 🙏🏼🫶🏼🌍