ეგ გოგონა არასწორედ არჩევს საკვებს,მე ინტერვალურით 2 თვეში 9 კილო დავიკელი და შევინარჩუნე კიდეც,დილით ვჭამდი კვერცხს მოხარშულს,წიწიბურას,ყველს...შუადღეს რაიმე წვნიანს ან მაგალითად მოხარშულ ბროკოლს,სოსისს ,ყვავილოვან კომბოსტოს,საღამოს მაწონს ან ხაჭოს,ან ქათმის ფილეს მოხარშულს ცოტას❤❤ბევრ წყალს ვსვავდი❤️
კვებითი აშლილობის გამოცდილება არ გქონიათ. ყოველ ვიდეოში ამბობს და იმეორებს ნინი, ებრძოდა წლები კვებით აშლილობას. ვერ შეარჩევს პროდუქტებს, დიეტური და ჯანსაღი პროდუქტის მირთმევა გრძელი ვადით მიიყვანს ისევ კომპულსიურ კვებამდე. ასე ურჩევნია
@@AnnsDiary_11 ჩემო კარგო ეგენი დავწერე მაგალითად,ცუდია რომ არ ფიქრობთ იმდენს რომ მაგ საკვებს ადამიანი ანაცვლებს )) არ მბეზრდება 1 წელია ამ კვებაზე ვარ და ძალიან ჯანსაღად ვიკვებები,6ის მერე არ მაქ სურვილი რომ ნაჭამმა და გაბერილმა დავიძინო ესაა და ეს,მენიუ ძალიან მრავალფეროვანი მაქვს ))ცუდია ამდენი ირონია თქვენს ტექსტში..წარმატებები
@@mariamach-vf5rgმე მეგონა ნინის მაგალითზე საუბრობდით. ბოლომდე არ მქონდა მოსმენილი ვიდეო. ირონია არვიცი სად დაინახეთ, უბრალოდ ჩემი გამოცდილებით დაგიწერეთ რომ ცუდია აკრძალვები და ასე რამდენიმე პროდუქტის ამორჩევა.
@@NiniKvirikeVlogs ნამდვილად ნინ რომ გიყურებ მეც მაგას ვხედავ მე შენი წლების მაყურებელი ვარ მახსოვხარ რომ ასეთი ნარნარა ხა ულამაზესი იყავი სულ 🩷🫶🫶🫶მშვიდობაში შენაძენი 🫶🩷🩷გვაჩვენე აუცილებლად შენაძენი🫶🩷
ეგ გოგონა არასწორედ არჩევს საკვებს,მე ინტერვალურით 2 თვეში 9 კილო დავიკელი და შევინარჩუნე კიდეც,დილით ვჭამდი კვერცხს მოხარშულს,წიწიბურას,ყველს...შუადღეს რაიმე წვნიანს ან მაგალითად მოხარშულ ბროკოლს,სოსისს ,ყვავილოვან კომბოსტოს,საღამოს მაწონს ან ხაჭოს,ან ქათმის ფილეს მოხარშულს ცოტას❤❤ბევრ წყალს ვსვავდი❤️
კვებითი აშლილობის გამოცდილება არ გქონიათ. ყოველ ვიდეოში ამბობს და იმეორებს ნინი, ებრძოდა წლები კვებით აშლილობას. ვერ შეარჩევს პროდუქტებს, დიეტური და ჯანსაღი პროდუქტის მირთმევა გრძელი ვადით მიიყვანს ისევ კომპულსიურ კვებამდე. ასე ურჩევნია
@@AnnsDiary_11 ჩემო კარგო ეგენი დავწერე მაგალითად,ცუდია რომ არ ფიქრობთ იმდენს რომ მაგ საკვებს ადამიანი ანაცვლებს )) არ მბეზრდება 1 წელია ამ კვებაზე ვარ და ძალიან ჯანსაღად ვიკვებები,6ის მერე არ მაქ სურვილი რომ ნაჭამმა და გაბერილმა დავიძინო ესაა და ეს,მენიუ ძალიან მრავალფეროვანი მაქვს ))ცუდია ამდენი ირონია თქვენს ტექსტში..წარმატებები
@@mariamach-vf5rgმე მეგონა ნინის მაგალითზე საუბრობდით. ბოლომდე არ მქონდა მოსმენილი ვიდეო. ირონია არვიცი სად დაინახეთ, უბრალოდ ჩემი გამოცდილებით დაგიწერეთ რომ ცუდია აკრძალვები და ასე რამდენიმე პროდუქტის ამორჩევა.
გაიხარე ნინი მიყვარხარ ძვირფასო ❤❤❤❤🧡🔆🌼👍🌺🪻🥀🩷🌻⚘️💕💞💛🫶👍🌼🔆🧡🩷🥀🪻👍🥰
ევა საყვარელო პატარა შეგერგოს♥️♥️♥️
ძალიან გიხდება ეს თეთრი ზედა ❤😊
ნინ
საყვარელო
ისეთი აქტიური ხარ
ისეთი ღრმა, განათლებული
არ იწყენ სულ
სახლში ? მგონოა რო შენი ცოდნა რაიმე სახით უნდა განავრცო და გახვიდე სახლს მიღმა ❤
❤❤❤ნინ
ნიი ჩემო ლამაზო როგორ სულ ფორმაშიხარულამაზესტანზეხარყველაფერი გიხდებარასაციცმევ მოტივაციახარყველასიმიყვარხარ❤❤❤❤❤❤❤
ნიი თხელი მოკლე სარაფნები იყიდე მოგიხდებ თან გრილად იქნები ჩემო ლამაზო გოგო ❤❤❤❤
ნიი მიყვარხარ. კარგი. დღე. გქონდეს. 🌸🌸♥️♥️♥️
♥️♥️♥️♥️♥️
❤❤❤❤❤❤❤❤
ნინი. ევა ლია❤❤❤
მე გითხარი და აბა ვნახოთ როგორი იქნება
❤❤❤
ნინი კარგი გოგო ხარ მიყვარხარ
4:54 ❤❤❤
მოცვᲨი 5 ლ.გადავიხადე და მალინა კი 7 ლ. 💋💋💋❤❤❤
კილო?
ნინ რა მაგარ ფორმაში ხარ ყოველთვის თავს ვიკავებ წონაზე გავამახვილო ყურადღება მაგრამ დღეს ამ შორტით აი უმაგრესად ხარ❤🎉❤ყოჩაღ🎉🎉🎉🎉
დღეს ვიყიდე ახალი, ისე მომწონს ჭკუაზე არ ვარ 🥰 ბედნიერი ვარ, რადგან ჩემს თავს ჩემი თავი დავუბრუნე 🌻❤️
@@NiniKvirikeVlogs ნამდვილად ნინ რომ გიყურებ მეც მაგას ვხედავ მე შენი წლების მაყურებელი ვარ მახსოვხარ რომ ასეთი ნარნარა ხა ულამაზესი იყავი სულ 🩷🫶🫶🫶მშვიდობაში შენაძენი 🫶🩷🩷გვაჩვენე აუცილებლად შენაძენი🫶🩷
ეს ნინი ღვიძლი გააკეთე თუ კუჭები
მართქლი ხარ ნინ,დისციპლინა ძალიან მნიშვნელოვანია ❤
ნინი ბედნიერებას გისურვებ შენ საყვარელ ხალხთან ერთად
nini💛💖❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😡😡😡😡😡😊
Ჩემი Თოჯინა. აი . სწორედ იმას რომ აიᲦებს რაც მოსწონს და სხვას არც კი ეხება💋💋💋💋💋
ყოველთვის ზუსტად იცის რა უნდა ☺️🥰
ნინი,ძალიან ყოჩაღი გოგო ხარ.ყველა საჭმელს ძაან გემრიელად ამზადებ,ასევე ნამცხვრებს.არ გეზარება არაფლის კეთება.ყოჩაღ❤❤❤❤❤❤
@@NiniKvirikeVlogs 💋💋💋💋💋💋😍😍😘😘
ეს ნინი ღვიძლი გააკეთე თუ კუჭები
გულ-ღვიძლი