30 Min Full Body Pilates HIIT Workout - All Standing - Burn 300 Calories (No Repeats)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 126

  • @elizabethsimone4260
    @elizabethsimone4260 7 หลายเดือนก่อน +15

    I didnt know where to go to show my gratitude. I started my journey in feb this year and i have been doing a couple of workouts here a mixture of cardio and pilates for atleast 4 days a week. Am glad to say that my body has experienced great change and i feel more happy and healthy. I encourage everyone here that as long as there is will give it your best you wont regret.❤❤

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน +2

      Wow, that's amazing! Thank you so much for sharing your love and support. We appreciate you! Keep up the hard work and determination 👏💪❤

    • @Eu_vou_jogar
      @Eu_vou_jogar 4 หลายเดือนก่อน

      ❤Obrigada maravilhoso treino❤

  • @nanda9808
    @nanda9808 7 หลายเดือนก่อน +9

    Gente eu gosto bastante desse canal, treino de segunda a sexta eu tava pesando 85 quilos agora estou com 80. Estou amando os treinos. Tenho 28 anos e 1.72 de altura.

  • @njgt9109
    @njgt9109 3 วันที่ผ่านมา

    Dobra robota już 10 kg do tyłu jestem dzięki twoim ćwiczeniom👍

  • @emmamajor5437
    @emmamajor5437 7 หลายเดือนก่อน +5

    This was different in terms of pace and content - really enjoyed it and got a lot out of some of the most simple movements. It's good to do something like this to mix up your training. Thanks.

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you! We are very pleased to hear you enjoyed the Pilates HIIT ❤

  • @verrau6176
    @verrau6176 4 หลายเดือนก่อน

    I also want to show my gratitude - I started a few months ago, doing your "All Standing HIT"-workouts 3-4 times a week and I love them!! Because I really feel the calories burning and getting fitter every day! Thank you so much!!

  • @ОльгаСергеевна-э2д
    @ОльгаСергеевна-э2д 7 หลายเดือนก่อน +3

    🔥🔥🔥💣👍❤️ Молодцы ребята! Спасибочки!!!!!💪

  • @somam.rashid6821
    @somam.rashid6821 3 หลายเดือนก่อน +1

    I love you guys your my best
    Every day I inspire my self to do more workouts at home because of your videos ❤😘😘😘

  • @sthehndlela_spn
    @sthehndlela_spn 12 วันที่ผ่านมา

    I thoroughly enjoyed that!

  • @tatiaarchvadze2343
    @tatiaarchvadze2343 7 หลายเดือนก่อน +2

    Hey guys, love your Pilates 🧘❤️
    Thanks

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน +1

      So good to hear you liked it! Thank you ❤

  • @tanjabredehoeft2857
    @tanjabredehoeft2857 3 หลายเดือนก่อน

    Those Pilates-Workouts have become my favourite 😃👍👍👍

  • @alalhaokip77
    @alalhaokip77 7 หลายเดือนก่อน +1

    Wow.... What an inspiring and motivational.... Yes workout is one kind of loving and caring... I just learn and imitate your channel even make some youtube video....❤

  • @Pritsilva1
    @Pritsilva1 22 วันที่ผ่านมา

    I love it!!! More this please but 60 min please!!!!

  • @Оксана-ц2з6л
    @Оксана-ц2з6л 5 หลายเดือนก่อน +2

    Оливер, Эмми, благодарю Вас, за Вашу работу!
    Эффективные и продуманные комплексы упражнений, помогают мне оставаться в форме!🇷🇺

  • @ramonawilliams552
    @ramonawilliams552 7 หลายเดือนก่อน +2

    Love love love this workout thank you you both. It was awesome. You should make more like this especially for women like myself in menopause 55 some knee pain from jumping and running this one was great easy and I’m sweating!! - That’s the main thing! Thanks again.

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน +1

      That's fantastic to hear!😍We're thrilled that you found the workout enjoyable and effective. 💪Your feedback means a lot to us, and we'll definitely keep your preferences in mind for future videos. Keep up the great work, and thank you for being a part of our community!🔥❤

  • @rshier8422
    @rshier8422 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much Oliver and Emmy. This was beautiful and perfect for my Sunday morning. Loved the slow and control movements. Blessings to you both 🙏💖💖

  • @carlabragagnolo
    @carlabragagnolo 7 หลายเดือนก่อน +3

    Me encantan éstas rutinas!!!! Gracias

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน +1

      Nos alegra mucho que te guste! Gracias a ti!

  • @MarisaSouza-z1e
    @MarisaSouza-z1e หลายเดือนก่อน

    Esse foi meu terceiro dia de treino em casa,estou amando.Iniciei em 30/09/2024.
    Foco

  • @fati.benmriss
    @fati.benmriss 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much 🎉❤ I like 🔥🎯

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน +1

      Glad you like it! Keep killing the workouts 🌟

    • @fati.benmriss
      @fati.benmriss 7 หลายเดือนก่อน

      @@Nobadaddiction yes of course Everyday Work 🔥

  • @karimaghenimi4163
    @karimaghenimi4163 7 หลายเดือนก่อน

    Hello the team, I appreciated the workout. It's completely different from the cardio hiit. The most difficult for me ot was to work slowly and deeply but I did not forgive till the end. You are my favourite coaches all the team of nobadaddiction. I keep on following you. A very big hugg from Paris. 🥰🥰🥰🥰👍👍👍

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน

      Hello! We're thrilled to hear that you enjoyed the workout and found it challenging in a different way. Working slowly and deeply can indeed be tough, but you powered through till the end, which is fantastic! Thank you so much for your kind words and support. Sending a big hug back to you from the entire team at Nobadaddiction!

  • @nubiaposada1421
    @nubiaposada1421 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir con nosotros tus rutinas ❤

  • @TahshaRenee
    @TahshaRenee 7 หลายเดือนก่อน

    I love this!! I can't do anything that is going from laying to standing during workouts and I get exercise induced anxiety from the adrenaline if I do too much to fast ...THIS IS PERFECT FOR ME!! NOTHING LIKE THIS ON THE NET! Thank you! ❤❤❤🎉🎉🎉🎉

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน

      Amazing to hear this fits perfectly for you! Keep up the hard work 💪❤

  • @DanceAK123
    @DanceAK123 7 หลายเดือนก่อน

    Awesome finisher! Thanks!

  • @6313George
    @6313George 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you Oliver and Emmy👍👍
    Regards from Bali 🇮🇩

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน +1

      You are very welcome!! ❤

  • @NataUkraina_2022
    @NataUkraina_2022 7 หลายเดือนก่อน +1

    Відмінне тренування, спокійне але такі вправи ефективні, класно ! ✌️💪👍Мені сподобалось, я із задоволенням все зробила! ✌️🤩Дякую вашій команді 🇺🇦

  • @creuzaalmeida4461
    @creuzaalmeida4461 7 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada mais de 2 anos seguindo o canal você está sempre nos surpreendendo gratíssima 🫶

    • @amandafrt
      @amandafrt 6 หลายเดือนก่อน

      Você viu resultados? Comecei faz pouco tempo e estou amando, gostaria de saber a experiência de quem faz mais tempo

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muitas gracias❤ top

  • @tanianicolas94
    @tanianicolas94 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much guys

  • @makarovalerie
    @makarovalerie 7 หลายเดือนก่อน +1

    Another nice workout for home 💪🏻 thanks 🫶🏻

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it! Thanks ❤

  • @m.h.dharma7236
    @m.h.dharma7236 6 หลายเดือนก่อน

    Nice workout! Love your channel. Thank you so much! ❤

  • @tammycovell805
    @tammycovell805 7 หลายเดือนก่อน +1

    AWESOME WORKOUT ❤❤❤

  • @satishkoushik3321
    @satishkoushik3321 14 วันที่ผ่านมา

    Nice cardio exerciseses i will do tomorrow this workouts my aim to loose belly fat from india

  • @yahilingonzalez5815
    @yahilingonzalez5815 7 หลายเดือนก่อน

    Would it be effective to do this workout multiple times a week? Until I’ve really mastered it. I loved it!

  • @luigiluccelo5381
    @luigiluccelo5381 7 หลายเดือนก่อน +1

    ESPECTACULAR RUTINA, GRACIAS A AMBOS SON UNOS CAMPEONES DEL TH-cam FITNESS.
    SALUDOS DESDE MADRID_ESPAÑA.

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน

      Gracias a usted por su apoyo! Nos alegra mucho que te guste los entrenamientos. Saludos amigo 🌟

  • @hermanbraker18
    @hermanbraker18 7 หลายเดือนก่อน

    Done now this now in the gym beautyful day team 💪

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน

      Good work, have a great day!

  • @soniamoreno7619
    @soniamoreno7619 7 หลายเดือนก่อน

    oh, excellent job thank you 🤗 very good 😊💪💪👏👏👏

  • @Thefitty
    @Thefitty 6 หลายเดือนก่อน +3

    Done! I hope 30 min is long enough for my daily physical activity

  • @himawari2933
    @himawari2933 7 หลายเดือนก่อน

    Love it! ❤Thank you so much guys.

  • @kmkm0529
    @kmkm0529 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you👍

  • @viktoriaskraba
    @viktoriaskraba 7 หลายเดือนก่อน

    It’s amazing 😊 Thanks ❤

  • @Zahra-gw9se
    @Zahra-gw9se 5 หลายเดือนก่อน

    Love your channellllllllll🤩

  • @RicardoAdeH
    @RicardoAdeH 6 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent!!! Gracias

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 หลายเดือนก่อน

    ❤❤ tenkyu amo vcs

  • @carolbarbosa_
    @carolbarbosa_ 6 หลายเดือนก่อน

    great workout!!!
    🥵

  • @nataljas3030
    @nataljas3030 6 หลายเดือนก่อน

    Dooooone🎉 thanks!

  • @mahakgupta2106
    @mahakgupta2106 6 หลายเดือนก่อน

    Love this workout❤️‍🔥

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 3 หลายเดือนก่อน

    Tenkyu id vcs ❤

  • @TimLee-tg6ke
    @TimLee-tg6ke 5 หลายเดือนก่อน +7

    I see nothing improper. It is not like you are on bikini. We are exercising, with our natural body figure. Be proud of yourself, and not find fault where there isn't. Are we supposed to exercise with winter coat or full body armour on us? I mean, don't mind the negative weird responses, thanks for an excellent workout.

  • @mariacastaneda7292
    @mariacastaneda7292 5 หลายเดือนก่อน

    very nice!❤

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 3 หลายเดือนก่อน

    Neiide. Tenkyu ❤. Muito bom adorei 😃

  • @esperancemanya67
    @esperancemanya67 7 หลายเดือนก่อน

    merci beaucoup

  • @leyladecarrillo3266
    @leyladecarrillo3266 7 หลายเดือนก่อน

    Hagan ejercicios de equilibrio y fuerza plis 🙏

  • @jemshiajaykumar3068
    @jemshiajaykumar3068 7 หลายเดือนก่อน

    Thank u for a pilate work out.

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 2 หลายเดือนก่อน

    Neiide tenkyu ❤ top demais. Não falo inglês só português. Gracias

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 3 หลายเดือนก่อน

    Neide Aitoyu ❤ tenkyu

  • @Oliveira-zb7gp
    @Oliveira-zb7gp 6 หลายเดือนก่อน

    Muito bom!

  • @mariacavele7928
    @mariacavele7928 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you soo much❤

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน

      Thanks to you for tuning in and showing love!

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 4 หลายเดือนก่อน

    Ailoviu. Vcs. Tenkyu ❤

  • @karolina6134
    @karolina6134 7 หลายเดือนก่อน

    hi, are you filming hiit standing workout on TH-cam again? I would also be interested in a hitt no jumping standing workout when I have my days. Thank you 🥰🥰🥰

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน

      Hey,
      We have a lot of low impact, no jumping workouts for you to choose from, see the low impact or all standing playlist. And some new ones are coming as well! Thanks for the love and support ❤

  • @olgahaaland9923
    @olgahaaland9923 2 หลายเดือนก่อน

    ❤ IT

  • @cj405
    @cj405 7 หลายเดือนก่อน

    Great

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia maravilhosos tenkyu ❤ top. Muito bom beijos ❤

  • @GameOnShanny
    @GameOnShanny 7 หลายเดือนก่อน

    I thought this was going to be a easy workout 😅 i was very wrong. My butt and my arms burn. Thank you

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน

      Don't be fooled, even Pilates brings the HEAT 🔥

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 หลายเดือนก่อน

    Neiide. Bom dia. Já sigo vcs. Um bom tempo. Gosto muito. Estou vendo diferença ❤ faço pela manhã ou a noite bjs obrigada

  • @ASOCMARCTKD
    @ASOCMARCTKD 7 หลายเดือนก่อน

    Los pilates funcionan si busco bajar de peso?

  • @cesarbravojimenez7320
    @cesarbravojimenez7320 7 หลายเดือนก่อน

    Nice workout!!😅

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน

      Thank you, glad you liked it!

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 3 หลายเดือนก่อน

    ❤ Neide

  • @MariaDuvina
    @MariaDuvina 7 หลายเดือนก่อน

    💪💪

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 3 หลายเดือนก่อน

    ❤ Neide 🥰🌷

  • @Crimeadecouvert
    @Crimeadecouvert 7 หลายเดือนก่อน +2

    Des filles plus naturelles sans chirurgie esthétique merci !

  • @franciellepasinatovalcaren9851
    @franciellepasinatovalcaren9851 7 หลายเดือนก่อน

    Legal.mais coloca de alta intensidade

  • @lalaTfromdaD
    @lalaTfromdaD 7 หลายเดือนก่อน

    Ya ya

  • @doranicotra6279
    @doranicotra6279 7 หลายเดือนก่อน

  • @joseantoniobrito07
    @joseantoniobrito07 7 หลายเดือนก่อน +2

    Já perdi 10 kilos

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  7 หลายเดือนก่อน

      Wow, great job! 👏

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 4 หลายเดือนก่อน

    Neide

  • @zehraarslan3627
    @zehraarslan3627 4 หลายเดือนก่อน

    İki tane sağlam mide hareketi isterdi yinede çok iyi

  • @Rob42125
    @Rob42125 7 หลายเดือนก่อน

    👍🏽

  • @cristinabenavente6424
    @cristinabenavente6424 5 หลายเดือนก่อน

    Un poco lenta con frío

  • @kirannescicluna2997
    @kirannescicluna2997 6 หลายเดือนก่อน

    Great workout. However this only burned half the calories advertised!

  • @katiastaehli8580
    @katiastaehli8580 7 หลายเดือนก่อน

    🙌🏻🙌🏻💪🏻💪🏻🙏🏻🙏🏻🥰

  • @anas2xu
    @anas2xu 7 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏😃💪

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 3 หลายเดือนก่อน

    🌹🥰

  • @yasihosseini3320
    @yasihosseini3320 7 หลายเดือนก่อน

    ☑️☑️☑️☑️☑️☑️

  • @PieceMealBuggy
    @PieceMealBuggy 7 หลายเดือนก่อน

    Que pasó con las chicas bonitas y reales que estaban en los videos antes?😮

  • @giahua6362
    @giahua6362 หลายเดือนก่อน

    2 10 24❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Anue_Kr
    @Anue_Kr 7 หลายเดือนก่อน

    do you have any CERTIFICATION as PILATES INSTRUCTOR??

  • @lidianelemos7814
    @lidianelemos7814 7 หลายเดือนก่อน

    top 13/04/24
    ,

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 3 หลายเดือนก่อน

    ❤💋🌹✋

  • @MelliBibLi
    @MelliBibLi 7 หลายเดือนก่อน +18

    Love your channel!❤...I'm here since a few years now. But for me, this is too naked, to much skin, I'm here for fitness😉. If the content of a channel is good I subscribe without showing things like this. Not neccessary. Thanks anyways. Love all the workouts of this channel.

    • @dudacontao5724
      @dudacontao5724 7 หลายเดือนก่อน +36

      they are teaching (for free, mind you) a 30min class most of us would have to pay a lot to have access to and you still complain? and not even a good complaint like they are literally in appropriate workout clothes! stop trying to force your own beliefs onto others!!!!

    • @AliHasan-pw3fr
      @AliHasan-pw3fr 7 หลายเดือนก่อน +8

      lol hilarious, the main commenter simply expressed their thoughts in a calm and kind manner, and ended it with a compliment to the channel. You somehow saw that as entitled, selfish, rude, and dumb, and added nothing but toxicity to the conversation.
      Weather or not I agree with them about showing too much skin, they 100% did absolutely nothing wrong by expressing themselves in a respectful way. You on the other hand...

    • @HiszpaniaInwestujSwiadomie
      @HiszpaniaInwestujSwiadomie 7 หลายเดือนก่อน +3

      👎

    • @sarahtutko2047
      @sarahtutko2047 7 หลายเดือนก่อน +6

      It’s no different with what you see at the gym. Not sure what you are talking about the naked comment.

    • @NikkiAMurrayAvon
      @NikkiAMurrayAvon 5 หลายเดือนก่อน

      This is what they always wear??? Only difference is this lady has a bigger bust than some of the other girls. Us bigger boobed ladies are always allowed to wear crop tops… although granted mine are natural so I can’t get away with the one she’s wearing 😂

  • @yolandadelcarmenholyoakgue6394
    @yolandadelcarmenholyoakgue6394 5 หลายเดือนก่อน