🔴😱 A ROTINA DE ESTUDOS PERFEITA E HIPER FOCO (SEGUNDO A NEUROCIÊNCIA) 🔴

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🔴 O prof. Ubirajara Casado tem mais de 18 anos de experiência nos concursos de Procuradorias, é Procurador, membro da AGU desde 2006, e já formou a CABEÇA DE PROCURADOR de milhares de aprovados nos concursos da Advocacia Pública, seja AGU, PGE, PGM ou Procuradorias Legislativas!
😱 O prof. Ubirajara revolucionou o estudo para esses concursos com metodologias comprovadas e adotadas, posteriormente, por todos os que enveredaram pelo magistério para os concursos da Advocacia Pública, muitos deles ex-alunos.
🧠 O CABEÇA DE PROCURADOR (CP) é o clube de assinatura do prof. Ubirajara onde ele concentra todos os cursos (vídeo aulas e metas) para que você possa se preparar e passar nos concursos de Procuradoria, além do ensino das melhores técnicas de estudo e rotina segundo a NEUROCIÊNCIA. Link do CP: ebeji.com.br/c...
😱 Em breve, o professor lançará o CABEÇA DE CONCURSEIRO (CC) por meio do qual concentrará os ensinamentos sobre as técnicas de estudo e rotina para os concursos de uma forma geral (indicado para os alunos que estudam para os demais concursos).
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[@loise.rodrigues]

Eu tenho feito o exercício de parar de olhar o celular às 18h e só voltar a ligá-lo no dia seguinte depois das 12h. Faz muita diferença! Consigo dormir cedo e acordar muito cedo e disposta para estudar. O engraçado é que eu sempre fico pensando que alguém deve estar querendo falar comigo ou esperando uma resposta minha. Depois vejo que não tinha nenhuma mensagem importante e ninguém se lembrava da minha existência. Conclusão: não somos tão importantes assim. Dá pra sumir tranquilamente por 4 horas!😂😂😂💗

[@BonnyMXS]

Ótimo, Loise! Passei a fazer o mesmo desde março. Baita diferença na performance!

[@UbirajaraCasado]

A sensação de estar perdendo alguma coisa chama-se FOMO, vou tratar disso em um vídeo, mas parabéns pela estratégia, funciona demais.

[@professoreros-fisicaematem6188]

Chique pra quem não trabalha com plataforma, rs.

[@Lacacout]

- Estratégia para gameficar os estudos: estude por etapas a serem cumpridas, por metas a serem batidas (não pense no dia da prova, pense na etapa/meta do dia, da semana, etc)
- Saiba a meta que vc tem que cumprir no dia anterior, antes de acordar (não gaste sua dopamina decidindo o que fazer)
- “Suma”: 2h a 4h de hiperfoco, até você cumprir a sua meta (desligue o telefone, evite os estímulos sensoriais)

[@GessicaPeniche]

Estou ENCANTADA com o seu conteúdo, passei dias e dias assistindo a vários vídeos, dicas, métodos, mas nada estava me convencendo. Estou estudando, mas não sentia o conteúdo render, estava me sentindo meio perdida. Sou disciplinada, já estava até me sentindo procrastinadora por sentir que estava perdendo o meu tempo procurando um caminho para tornar o meu estudo mais eficiente, que bom que "te encontrei", professor! Fiz uma planilha ontem, já começarei a aplicar as dicas do estudo ativo. Estou em transição de carreira, tenho 2 filhos pequenos (a caçulinha tem 5 meses) e não posso perder o meu precioso tempo. Vou começar para concursos técnicos, tentar o TSE como "treineiro", mas o meu foco são os tribunais para recomeçar e pensar se, no futuro, farei Direito. Fiquei triste ao constatar tanto "almoço grátis" aqui na rede, falta até de responsabilidade, pois concurso é projeto de vida, tempo é vida! Obrigada mesmo!

[@CherubiniRaphael]

Professor, se o Sr nao parar de fazer esses vídeos de neurociência, eu vou ficar preso aqui eternamente kkkkkkkk
Agora brincadeiras á parte!
Mestre, agradeço demais esses seus vídeos, o Sr é sensacional, continue fazendo isso, ajuda a gente demais! Só gratidão 👏🤝🚀

[@lucasorione8373]

Excelente vídeo, professor! No meu caso, parei de trabalhar para estudar e gamefiquei quase tudo da minha rotina, não apenas as matérias 😂 minha meta semanal são 50h liquidas, e diária de 4h pela manhã e 3h pela tarde. Só de começar o dia "matando" essas 4h iniciais me dá um gás danado pra cumprir as outras três. Abs!

[@promotorgentil5795]

Dr. Ubirajara Casado, eu agradeço imensamente por tudo. De coração. Os seus vídeos não só me ensinaram como estudar melhor, passei alguns muitos meses e até anos acompanhando seu canal.
Os seus vídeos me ensinaram a ser uma pessoa melhor. A priorizar o que é importante. A virar homem. Obrigado por tanto. Se acreditas em uma missão na terra, o Sr. cumpre ela todos os dias com seus vídeos. Você mais que ajuda pessoas, você direciona histórias de vida de toda uma família, como é o meu caso.

[@PedroHenrique-om5ul]

Esse professor é brabo... continue fazendo esse trabalho! Agradeço muito! Fiquei 3 anos fazendo Enem pra começar a cursar Direito. Consegui! Estou no 4º semestre já... seus vídeos estão me ajudando muito. Continue firme! Deus abençoe!!!

[@selmadinizsilva9153]

Você conseguiu me prender aqui ....kkkkkkkkkkkk

[@UbirajaraCasado]

Mas, ao contrário da maioria, por um bom motivo :)

[@GPxNABrothers]

show! Sempre desprezei metas como uma fraude, uma bobeira gratuita, mas a explicação das metas como uma forma de manter o sistema dopaminergico engajado é convincente!

[@ss-fz4mt]

Esses vídeos são muito bom professor. Sua didática é excelente.

[@gustavowillian8148]

O melhor de todo o TH-cam na area

[@elviolegnani9301]

Excelente conteúdo, Dr! Essas metas para procurador estão no "Cabeça de Procurador"? Libera um cuponzinho pra nós aí... rsss.... obrigado pelo conteúdo, professor!

[@UbirajaraCasado]

Estão sim, infelizmente não há cupom pro CP.

[@natsuted1224]

Excelência como sempre
Parabéns

[@viniciusbarbosa5340]

Ótimo como sempre

[@UbirajaraCasado]

Muito obrigado 😁

[@aloisiogomes100]

Vídeos que sempre valem a pena assistir.

[@tulliosouza6015]

Perfeito

[@brunorosa2937]

Excelente didática, professor!

[@nayaraandrade.]

Obrigada❤

[@vandersonsantana5868]

Excelente!

[@UbirajaraCasado]

Obrigado 😃

[@rafaelcherem6224]

Meu problema não é rede social(não tenho) mas o trabalho que sempre coloco na frente, sempre tem alguma coisa pra adiantar e acaba que no final do dia o tempo de estudo fica menor e menos produtivo.

[@Myla.1701]

Excelente, como sempre!
Aguardando, ansiosamente, pelo cabeça de concurseiro!

[@fernando7659]

Conteúdo cada vez melhor, Ubirajara!

[@lucasoad399]

Professor, me diz o que acha de minha rotina. Já sou servidor, sou policial civil: de manhã acordo 6h pra tomar café e pratico meditação por uns 45 minutos. Na hora do almoço consigo estudar 1h em casa e de noite entre 1,5h e 2h. Claro que nem sempre consigo mas 80% das vezes, ao menos, da certo. No final de semana estudo um pouco mais, faço questões, mas tbm dou alguns atenção a minha mulher, cuido de assuntos domésticos, etc. Essas horas são cronometradas, pra que eu tenha noção das pausas. Não tenho redes sociais, mato o tédio lendo livros, caso tenha tempo livre no trabalho, mas não do concurso, normalmente. Fui estagiário da PGF e foi o trabalho que mais gostei na vida.

[@Topicoatopico]

eu quero o Cabeça de Concurseiro

[@gustavofranca2149]

Prof. Ubirajara, sempre mt preciso, objetivo e sobretudo didático. Obrigado pela exposição de sempre 🤝

[@analistadesofa]

Me ajudou demais Mestrão, estou na luta por uma vaga, grande abraço, Carioca perdido na Amazônia

[@henriquec.desantana1772]

9:30

[@joaomucio2269]

Agora colocar em prática. Obrigado, professor!!!

[@pereirabispo18]

Obrigado por compartilhar um conteúdo que é muito relevante, não somente no mundo dos concursos públicos. Aguardando os próximos. Obrigado!

[@brunaduarte1172]

Fantástico! Muito obrigada, professor🙏🏻♥️

[@nicodemosnascimentonn3020]

Show professor! Obrigado pelas orientações.
👍

[@jelialima9751]

Boa noite, professor. O senhor como sempre cirúrgico. Muitíssimo obrigada pelo vídeo. Acabei de desinstalar o app do Instagram do celular. É surreal como as redes sociais nos distraem.

[@eduardolisboa8945]

Gostei

[@fabianeoliva8349]

Sensacional prof! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@leticiagil9274]

Perfeito! Amei professor ❤

[@andrephellipegomesdefaria8841]

Professor, essas duas horas por dia, para a neurociência, funcionam quando fracionadas, ou não? Para quem trabalha e tem filhos, estabelecer uma rotina de estudos de duas a quatro horas direto é bem complicada. Obrigado!

[@lucianoscherermuller]

Excelente vídeo, Professor! Conteúdo muito, mas muito bom!

[@brennogalvao1347]

Quando ficar esses excelentes conteúdos , por favor, indique literatura. Sou curioso sobre psicologia comportamental e neurociência aplicada ao comportamento.

[@skogexofficial141]

Oi, Professor, tudo bem? Gostaria de saber se, no seu curso, (cabeça de procurador) existe uma trilha a ser seguida. Nunca estudei para procuradoria e gostaria de saber por quais assuntos e por quais livros começar e seguir em diante.

[@brunocalasans3972]

#somostodosprofessores

[@alan.pereira]

Exatamente isso, professor.

[@paulocesar1642]

A cidade luz já está cheia de moradores...e sem chip...

[@thiago6809]

Muito obrigado, Ubirajara.

[@carlajovanessafigueiredo9950]

Professor, tem vídeo explicando sobre o curso "Cabeça de Procurador" ?

[@carlajovanessafigueiredo9950]

Excelente conteúdo. ❤

[@juliogomes9321]

Boa, professor

[@zanellamatheus]

Fala professor! Estou no 6° período do curso de Direito mas já disposto a iniciar os estudos com foco nesse possível próximo edital da AGU em 2026... acha que ainda está muito cedo? pensando em adquirir o CCP!! um abraço

[@cristianosilvin4577]

Vídeo mto bom.

[@silvanaribeiro8905]

Obrigadaaaaa!!!

[@faustosantana4919]

Professor, como consigo falar com vc ou sua equipe? No Instagram, falei há semanas, mas sem resposta. Tem algum whatsapp para isso?

[@UbirajaraCasado]

Te respondi lá pelo Instagram.

[@arozendojr]

Para idiomas com anki, esquece um the,a,in,on card errado? Errei 3 vezes, 4 vez acertei, coloco para ver novamente amanhã ou tem coisa melhor para fazer com ele ?

[@nadsonaguiar3712]

Quanto tempo dura o hiperfoco?

[@ALESSANDROJEFF]

Excelente!