Danke!! Übrigens falls du die Schrift von den true fruits Behältern wegbekommen willst, über Nacht in Apfelessig mit Wasser einweichen und am nächsten Tag mit einem Metallschwamm schrubben funktioniert super :3
Noch ein Rezept für Cannelloni: - klein geschnittene Zwiebeln in eine Pfanne mit Öl anbraten. Dazu dann Zucchini, Aubergine und/oder Paprika hinzufügen. (Mit Salz, Pfeffer und Gemüsebrühe würzen) - halbgekochte Cannelloni mit diese Gemüse auffüllen - alles mit die restlichen Gemüse und Béchamel bedecken -im Ofen für ca. 20-25 Minuten zu 180°C - extra Tipp für denen, die keine Käse essen: ein Käse-Ersatz oder geriebene Mandeln darauf streuen, so dass es knusprig wird. Andere Version: mit Zucchini und Champignons oder Steinpilze. Buon appetito :)
Die Seite werde ich mir auf jeden Fall auch mal anschauen! Danke für den tipp! Eine kleine sehr simple Rezept idee da du ja jz mehr Hülsenfrüchte essen möchtest: einfach linsen (am besten schwarze linsen oder zumindest welche die nicht so matschig wie rote linsen sind) kochen und einen Teil der Brühe aufbewahren. Dann abkühlen rote Zwiebeln und Petersilie klein hacken und untermixen und ein dressing mit balsamicoessig, etwas Öl, Salz Pfeffer und was zum süßen und der Brühe mixen und zu den linsen geben. Am besten schön viel Brühe verwenden dann ist es schön saftig. Was ich auch gerne mache ist die linsen Brühe aufbewahren und für Gemüsesuppe verwenden. Das ist super lecker und man braucht keine gemüsebrühe oder so😊💕
Ich hab mit den Cannelloni mal Auflauf mit Sojagranulat gemacht. War was mit Sojasahne und Hefeflocken und richtig lecker. Kann mir die aber auch richtig gut mit einer schnellen Gemüsebolognese vorstellen😊 Edit: Ich hab noch beim anschauen kommentiert und sehe jetzt erst, dass du so viel Sojagranulat hast😄 wie passend, dann mach doch mal die Cannelloni mit dem Granulat 😄👍 Hammer Video! Das mit den Unverpackt-Läden hatte ich irgendwie garnicht auf dem Schirm aber dank dir weiß ich jetzt, dass es in meiner Stadt auch einen gibt, super Sache!😍👍
Ich lege die Reisnudeln immer in heißes Wasser bevor ich anfange zu kochen. Wenn ich fertig bin mit allem vorbereiten und anbraten, sind die Nudeln fertig und ich mach dir mit in die Pfanne. Mach damit immer Pah Thai 🙂. Hatte noch nie ein Problem beim kochen mit Reisnudeln. Viele Grüße 👋🏼
hier ein kurzes Rezept für die Cannelloni: Die Cannelloni kurz vorkochen, aber nur sehr kurz, da man sie anschließend noch befüllen muss. Man befüllt sie dann z. B. mit Tiefkühlspinat (auch voher vorkochen) und Hirtenkäse. Die gefüllten Cannelloni kommen in eine Auflaufform und werden mit Käse nach Wahl bestreut (Edamer ist meiner Meinung nach sehr lecker). Zum Schluss die Form in den Ofen geben. ps: schönes video❤️💪🏻
Cool, du bist auch aus Koblenz! Hast du schon mitbekommen, dass Frederik Lütje daran arbeitet, einen Unverpackt Laden hier in Koblenz zu eröffnen? Mit Crowdfanding und so, der war vor einer Weile bei uns im Sender, so hab ich das mitgekriegt und finds SUPER!!
Jetzt sind ja viele Sachen vorher verpackt (z.B. vom Dm) und dann einfach umgefüllt. Da ist ja nix mit zero Waste. Das problem habe ich auch immer.. Wir haben hier leider nur einen sehr kleinen Unverpackt Laden der auch ziemlich weit weg von mir ist.. Geht ihr sonst größtenteils dort einkaufen?
Wie wär's mit Kräuter-Cashew Cannelloni? 200g Cashews 2 Knoblauchzehen Chili nach Geschmack 1EL Olivenöl 100ml Reismilch (Wasser geht auch) 3-4EL Paniermehl Und ganz vielen Kräutern (in meinem Rezept sehen Zitronenmelisse, Oregano, Salbei, Basilikum, Thymian und Rosmarin (am besten alles frisch)) Einfach alles mixen und Cannelloni damit füllen. Anschließend in eine Auflaufform Tomatensoße aus einer Zwiebel, einer Tomaten, 100-150ml Passierten Tomaten und Gewürzen nach Geschmack geben. Die gefüllten Cannelloni (voraussichtlich ca. 10 Stück) in der Tomatensoße platzieren. Hefeschmelz oder anderen Käseersatz zum überwachen oben drauf und für 30 min in den Ofen Guten Appetit :)
Fun fact: Kartoffeln halten sich sehr viel besser wenn sie ungewaschen sind, also noch Erde dran ist. Ziemlich cool, dass das bei den Kartoffeln der Fall ist.
Hey, super Videos, du inspirierst mich sehr ! Aber eine Frage, ich weiß nicht ob du das alles in Unverpackt-Läden gekauft hast, dann entschuldige ich mich ;), aber du kaufst ja Vieles normal oder ? also nicht alles über diesen Online Shop und füllst sie dann doch nur noch um oder ? Weil dann bringt ja auch eine Glasverpackung nichts wenn du zum Beispiel den Kakao normal einkaufst ....
Hey, du bist echt sehr inspirierend und sympathisch! Vllt könntest du ja noch die Sachen, die du in dem Video erwähnst/verwendest, in der Infobox erwähnen (z.B. die website, Quellen von Rezepten etc.)
Tahini unterscheidet sich tatsächlich je nach der Marke... Ich liebe aber Tahini und benutze das auch für Haferbrei. Mit etwas Salz, Ahornsirup und Kardamon schmeckt das ganze nach Halva :D
Hast du schon mal überlegt Teil einer Solawi (solidarische Landwirtschaft) oder so zu werden (falls dir das was sagt) ? Weil ich finde das ist ne super Lösung um Plastik frei an regionale Bio Produkt zu kommen.
@Aliciaaa officialhmmm... Ich versuchs mal zu erklären, kann aber nicht garantieren, dass das huer vollständig wird. Bei einem Solawi Hof finanzieren "Ernteteiler" die gesamten Ausgaben eines Hofes und bekommen dafür die gesamte Ernte, die erwirtschaftet wird. Jeder bezahlt dabei so viel wir er denkt, dass er zahlen kann (so ist das zumindest bei uns). Durch dieses Konzept können z.B. Bio Bauern unabhängig von Markt und Wetter produzieren, und haben trotzdem gesichertes Einkommen. Die Ernteteiler tragen dadurch das Risiko für z. B. Missernten mit.
Bezüglich gesunde vegane Ernährung kann ich dir nutrionfacts.org bzw das Buch how not to die von dr. Michael greger sehr empfehlen! :) Wir haben unsere “trockenen“ vorräte auch in so leeren passata flaschen, beschriftet haben wir die mit so einem beschriftungsgerät und dann einfach oben auf den Deckel geklebt, dann sieht man von oben gleich was es ist :)
Ich hab jetzt nicht alle Kommis gelesen, aber ein sehr schnelles Canneloni Rezept: Canneloni aufrecht in eine Auflaufform oder Springform stellen, so dass diese möglichst ausgefüllt ist und dann mit seiner gewünschten Soße füllen. Gehg schneller als jede Canneloni einzeln zu füllen...
Könntest du mal über die Kosten sprechen? z.B. was du im Monat für Lebensmittel ausgibst. Ich versuche Verpackungen einzusparen wo ich kann (beim Gemüse im Supermarkt recht einfach), aber bisher haben mich die Preise z.B. für unverpackte Nudeln sehr abgeschreckt. Kann ich mir derzeit nicht leisten. Da du auch noch sehr jung bist und wahrscheinlich nicht reich, würde mich interessieren, wie du das schaffst.
Danke!! Übrigens falls du die Schrift von den true fruits Behältern wegbekommen willst, über Nacht in Apfelessig mit Wasser einweichen und am nächsten Tag mit einem Metallschwamm schrubben funktioniert super :3
antonia Zitronen Säure die man zum entkalken verwendet funktioniert auch super ☺️
Noch ein Rezept für Cannelloni:
- klein geschnittene Zwiebeln in eine Pfanne mit Öl anbraten. Dazu dann Zucchini, Aubergine und/oder Paprika hinzufügen. (Mit Salz, Pfeffer und Gemüsebrühe würzen)
- halbgekochte Cannelloni mit diese Gemüse auffüllen
- alles mit die restlichen Gemüse und Béchamel bedecken
-im Ofen für ca. 20-25 Minuten zu 180°C
- extra Tipp für denen, die keine Käse essen: ein Käse-Ersatz oder geriebene Mandeln darauf streuen, so dass es knusprig wird.
Andere Version: mit Zucchini und Champignons oder Steinpilze.
Buon appetito :)
Kannst du auch mal ein vegan-rezeptevideo machen?😊
Zb. Pfannkuchen, Muffins
Gerne 😊
Die Seite werde ich mir auf jeden Fall auch mal anschauen! Danke für den tipp! Eine kleine sehr simple Rezept idee da du ja jz mehr Hülsenfrüchte essen möchtest: einfach linsen (am besten schwarze linsen oder zumindest welche die nicht so matschig wie rote linsen sind) kochen und einen Teil der Brühe aufbewahren. Dann abkühlen rote Zwiebeln und Petersilie klein hacken und untermixen und ein dressing mit balsamicoessig, etwas Öl, Salz Pfeffer und was zum süßen und der Brühe mixen und zu den linsen geben. Am besten schön viel Brühe verwenden dann ist es schön saftig. Was ich auch gerne mache ist die linsen Brühe aufbewahren und für Gemüsesuppe verwenden. Das ist super lecker und man braucht keine gemüsebrühe oder so😊💕
Mega cool das du sowas machst Riesen Kompliment! Will jetzt auch damit anfangen Danke für deine Tipps👍🏻
Ich hab mit den Cannelloni mal Auflauf mit Sojagranulat gemacht. War was mit Sojasahne und Hefeflocken und richtig lecker. Kann mir die aber auch richtig gut mit einer schnellen Gemüsebolognese vorstellen😊
Edit:
Ich hab noch beim anschauen kommentiert und sehe jetzt erst, dass du so viel Sojagranulat hast😄 wie passend, dann mach doch mal die Cannelloni mit dem Granulat 😄👍
Hammer Video! Das mit den Unverpackt-Läden hatte ich irgendwie garnicht auf dem Schirm aber dank dir weiß ich jetzt, dass es in meiner Stadt auch einen gibt, super Sache!😍👍
Erdkartoffeln 🤣 Mega süss... und auch ich finde dass Bohnen einfach schön sind. Du bist super gefallen mir Mega deine Videos bitte mehr davon
Ich lege die Reisnudeln immer in heißes Wasser bevor ich anfange zu kochen. Wenn ich fertig bin mit allem vorbereiten und anbraten, sind die Nudeln fertig und ich mach dir mit in die Pfanne. Mach damit immer Pah Thai 🙂. Hatte noch nie ein Problem beim kochen mit Reisnudeln. Viele Grüße 👋🏼
Ich find die grüne Wandfarbe mega cool! Ich glaub jetzt will ich meine Küche auch so streichen :D
hier ein kurzes Rezept für die Cannelloni:
Die Cannelloni kurz vorkochen, aber nur sehr kurz, da man sie anschließend noch befüllen muss. Man befüllt sie dann z. B. mit Tiefkühlspinat (auch voher vorkochen) und Hirtenkäse. Die gefüllten Cannelloni kommen in eine Auflaufform und werden mit Käse nach Wahl bestreut (Edamer ist meiner Meinung nach sehr lecker). Zum Schluss die Form in den Ofen geben.
ps: schönes video❤️💪🏻
Cool, du bist auch aus Koblenz! Hast du schon mitbekommen, dass Frederik Lütje daran arbeitet, einen Unverpackt Laden hier in Koblenz zu eröffnen? Mit Crowdfanding und so, der war vor einer Weile bei uns im Sender, so hab ich das mitgekriegt und finds SUPER!!
Super schönes video, vor allem wegen dem my müsli und hirsen tipp😊
Jetzt sind ja viele Sachen vorher verpackt (z.B. vom Dm) und dann einfach umgefüllt. Da ist ja nix mit zero Waste. Das problem habe ich auch immer.. Wir haben hier leider nur einen sehr kleinen Unverpackt Laden der auch ziemlich weit weg von mir ist.. Geht ihr sonst größtenteils dort einkaufen?
Wie wär's mit Kräuter-Cashew Cannelloni?
200g Cashews
2 Knoblauchzehen
Chili nach Geschmack
1EL Olivenöl
100ml Reismilch (Wasser geht auch)
3-4EL Paniermehl
Und ganz vielen Kräutern (in meinem Rezept sehen Zitronenmelisse, Oregano, Salbei, Basilikum, Thymian und Rosmarin (am besten alles frisch))
Einfach alles mixen und Cannelloni damit füllen.
Anschließend in eine Auflaufform Tomatensoße aus einer Zwiebel, einer Tomaten, 100-150ml Passierten Tomaten und Gewürzen nach Geschmack geben. Die gefüllten Cannelloni (voraussichtlich ca. 10 Stück) in der Tomatensoße platzieren. Hefeschmelz oder anderen Käseersatz zum überwachen oben drauf und für 30 min in den Ofen
Guten Appetit :)
Das klingt super! Danke 😊
Hab dich grad entdeckt und werde erstmal deine ganzen Videos binge watchen😍
Den Shop werde ich mir merken - direkt notiert! :D ♥
Könntest Du bitte zeigen, wie Du Sushi-Sandwiches machst?
Sehr cool! Ich bin auch gerade dabei mir so meine veganen Rezepte zusammensammeln und dann lege ich mir vllt auch so einen Vorrat an 😅🙈😂
Fun fact: Kartoffeln halten sich sehr viel besser wenn sie ungewaschen sind, also noch Erde dran ist.
Ziemlich cool, dass das bei den Kartoffeln der Fall ist.
Hey :)ich finde es sehr beeindruckend und toll, wie du lebst (nachhaltig, zero waste etc.) und arbeite selbst auf einen solchen Lebensstil hin.
* , das du im Regal stehen hast
Danke für den Hinweis, hab inzwischen auch ein anderes 😊❤️
Mungobohnen kann man super sprossen lassen. Perfekt für Salat 😉 und mega gesund
Wenn du selber granola machst, kannst du die Chiasamen untermischen 😉
Dieses Video ist so unfassbar inspirierend
Richtig hilfreiches Video❤
Hey, super Videos, du inspirierst mich sehr ! Aber eine Frage, ich weiß nicht ob du das alles in Unverpackt-Läden gekauft hast, dann entschuldige ich mich ;), aber du kaufst ja Vieles normal oder ? also nicht alles über diesen Online Shop und füllst sie dann doch nur noch um oder ? Weil dann bringt ja auch eine Glasverpackung nichts wenn du zum Beispiel den Kakao normal einkaufst ....
Bitte mehr Rezepte :) und die Preise zu den Produkten wären noch interessant gewesen :)
Bei uns im Lidl gibts Abfüllstationen für Nüsse, vllt findet ihr bei euch auch so eine. Dann könnt ihr ja ne eigene Papp-tüte oder so mitbringen. :-)
Judiths Und in manchen Rewe Filialen inzwischen auch, hab ich gesehen!
Oha wie cool warum gibts das bei uns nicht
In unserem Unverpacktladen gibt es auch Quinoa aus Deutschland 😊
Ich finde das es einfach auch schöner in diesen Gläsern wie in Tüten haha😂
Hey, du bist echt sehr inspirierend und sympathisch! Vllt könntest du ja noch die Sachen, die du in dem Video erwähnst/verwendest, in der Infobox erwähnen (z.B. die website, Quellen von Rezepten etc.)
Muss man die Bohnen dann vorm Kochen einweichen?
Ja genau!
Tahini unterscheidet sich tatsächlich je nach der Marke... Ich liebe aber Tahini und benutze das auch für Haferbrei. Mit etwas Salz, Ahornsirup und Kardamon schmeckt das ganze nach Halva :D
Hast du schon mal überlegt Teil einer Solawi (solidarische Landwirtschaft) oder so zu werden (falls dir das was sagt) ? Weil ich finde das ist ne super Lösung um Plastik frei an regionale Bio Produkt zu kommen.
@Aliciaaa officialhmmm... Ich versuchs mal zu erklären, kann aber nicht garantieren, dass das huer vollständig wird.
Bei einem Solawi Hof finanzieren "Ernteteiler" die gesamten Ausgaben eines Hofes und bekommen dafür die gesamte Ernte, die erwirtschaftet wird. Jeder bezahlt dabei so viel wir er denkt, dass er zahlen kann (so ist das zumindest bei uns). Durch dieses Konzept können z.B. Bio Bauern unabhängig von Markt und Wetter produzieren, und haben trotzdem gesichertes Einkommen. Die Ernteteiler tragen dadurch das Risiko für z. B. Missernten mit.
@Aliciaaa official ne😂😂😂
Werden Süßkartoffeln regional angebaut?
Kannst du auch mal bitte zeigen, wie ihr euer Gemüse im Kühlschrank aufbewahrt? Und was du an Snacks dir immer den Tag über mitnimmst?
Sind dosen nicht abfallfrei? 🙈 die kann man ja recyclen oder?
Ich liebe deine Wohnung! Und ich feier es gerade ein bisschen, dass du den Basilikum im gleichen goldenen Ikea Topf hast wie ich 😂
Hey😍Könntest du mal ein Video dazu machen wie man mit vegan leben anfangen kann? Vllt auch mit Apps die helfen können? Danke schön!
Kannst du mal rezept mit Hirse zeigen? 😊
Bezüglich gesunde vegane Ernährung kann ich dir nutrionfacts.org bzw das Buch how not to die von dr. Michael greger sehr empfehlen! :)
Wir haben unsere “trockenen“ vorräte auch in so leeren passata flaschen, beschriftet haben wir die mit so einem beschriftungsgerät und dann einfach oben auf den Deckel geklebt, dann sieht man von oben gleich was es ist :)
Ich hab jetzt nicht alle Kommis gelesen, aber ein sehr schnelles Canneloni Rezept: Canneloni aufrecht in eine Auflaufform oder Springform stellen, so dass diese möglichst ausgefüllt ist und dann mit seiner gewünschten Soße füllen. Gehg schneller als jede Canneloni einzeln zu füllen...
Über den Link kann man die Domain kaufen. Ist das so richtig? :O
kannst du mal eine Roomtour machen?
Hey wusstest du, dass es deutschen Quinoa aus dem Münstlerland gibt? Den gibt es bei uns im Unverpacktladen :)
Ach das ist ja cool! 😊
Du kommst aus Koblenz? :D Ich wohne in der Nähe von Mayen xD
Warum kein qinoua wegen der Region?
Könntest du mal über die Kosten sprechen? z.B. was du im Monat für Lebensmittel ausgibst.
Ich versuche Verpackungen einzusparen wo ich kann (beim Gemüse im Supermarkt recht einfach), aber bisher haben mich die Preise z.B. für unverpackte Nudeln sehr abgeschreckt. Kann ich mir derzeit nicht leisten. Da du auch noch sehr jung bist und wahrscheinlich nicht reich, würde mich interessieren, wie du das schaffst.
Ja kann ich gerne machen!
Es gibt auch Quinoa aus Deutschland 🤓
Die Reisnudeln vorher einweichen😅
reis nudeln müssen glaub ich vor dem kochen aufgeweicht werden :) aber am besten nochmal googeln...
Was ist so schlecht an dem quinoa und chiasamen?
Sie kommen nicht aus Deutschland und somit ist der Transportweg weit.
Thomy gehört zu Nestlé...😳
toni5491 ist mir auch aufgefallen 😄
Oh danke für den Hinweis 🙈
I am so Vio! Gern geschehen.😊 Man kann ja nicht alles wissen.😄
Peanutcookie Gerne 😊
Chiasamen mische ich immer im Müesli
❤️❤️❤️
www.teekontor-ostfriesland.de/ Den Teeladen kann ich super empfehlen! Wir kaufen da schon immer ein und die Tees schmecken einfach so lecker!
Eine Alternative fuer Sojaprodukte waere von Vorteil.
Geschrotete Leinsamen sollten in den Kühlschrank, sonst werden sie ranzig und die guten Inhaltsstoffe oxidieren.
True fruits und Barilla. Urgh
Diese asiatischen Nudeln kocht man nicht. Man lässt sie in heißem Wasser ziehen.
Ich mag dich nicht
Oh warum? 🤔
I am so Vio! Du erinnerst mich an meine Freundin:(((
❤❤❤