ВПЕРВЫЕ БЕЗ ПОДГОТОВКИ проехал 200 км на велосипеде | Cобрал все возможные ошибки
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 31 ส.ค. 2022
- Ребят, всем привет! Сегодня мы с вами попробуем преодолеть 200 км на велосипеде. До этого я ездил максимум 60, но я был уверен, что нет нечего не возможного и стартанул сразу 200, какая же боль меня ждала впереди...
Приятного просмотра велопокатушки!
Наша телега, новости, опросники и общение там:
t.me/dikosiny
Мы семья Dikos!! У нас есть крутой пес Корк и большой кот Ивася) Мы расскажем вам, что такое ездовой спорт, покажем всю внутреннею кухню и не раз выиграем соревнования. Любим экстрим, любим трамплины - сноуборд и велосипед :) Это наш влог канал, где мы будем рассказывать об интересных моментах в нашей жизни. Присоединяйся к семье Дикос :)
#mtb #велосипед #покатухи
Супер! Это победа над собой. Только победы надо готовить и не пренебрегать безопасность.
Спасибо. Такой опыт может помочь. Удачи!
8:38
Спасибо за видео. Очень клёво смотреть эти эмоции зимой. Супер! Снимай ещё)) только лучше не воду пей, а минералку, если на высоком пульсе едешь и потеешь. Ну или, например, пепси, если глюкоза нужна. Вода бесполезна на такой дистанции. Девушка молодец, аккуратно тащит)
Привет земляк с Уралмаша ))) Так то ты в офигенной форме )) Я думал, что я лучший велосипедист на районе (утром с Эльмаша в Сысерть, потом обратно - около 100 км) Дак я за это время офигеть как устаю, сьедаю борщ, харчо, барана и сникерс))) Подписался)
22 числа проехал 200км за 9 часов и пять минут,выпил 4 литра воды,скушал три батончика мюсли,два банана,и литр Изотоника.
да нууу.....было весело ))
Я не спец, но вижу, что посадка была неверная, при правильной посадке, гораздо меньше расходуется энергии впустую!
200 для не подготовленного это очень много, я больше скажу это много и для подготовленного. просто подготовленный быстрей после этого восстановится. если я поеду на 200 весной в апреле-я проеду конечно, но потом неделю на вел не сяду. а если в августе-тоже проеду и завтра сотку еще проеду)
Когда я ехал 200 км на велосипеде,я вообще не почувствовал никакой сильной усталости,устал не больше чем от обычного рабочего дня, весь день дороги я выглядел свежим и не уставшим,более того,на утро я,как ни в чём не бывало,поехал на силовую тренировку и был но абсолютном бодрячке.
Пропустила пять выпусков...все утро сижу смотрю взахлёб, вместо того, чтобы идти делать домашние дела)))
я сегодня проехал 30,и вчера тоже 30,ав завтра я знаю что уже ничего не проеду а буду отходить)
Самое главное подготовить 5 точку ))))
😊 классно молодец хорошие путешествие
Нужно пить озотоник каждые 3-5 км(не зависимо хочешь пить или нет), есть каждые 15-25 км(детское питание, батончики, орешки, бананы). Совет бывалого который за сутки проехал 400 км.
Поздравляю
Силён!
200 км без подготовки, можно вопрос, ЗАЧЕМ? Чтобы получить травму или все желание катать???😂
Я думаю на шоссере или гравийнике ты бы проехал с большим удовольствием )))
Будьте осторожны со своими хотелками. Оценивайте своё состояние после марафона. Позитивные балаболы с камерой это весело, но можно просто умереть.