Come migliorare la velocità del tuo servizio? lanciati la pallina in avanti e salta per colpire!
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ย. 2023
- #lezioniditennis #tutorialtennis #servizio
Il servizio nel tennis è il colpo in assoluto più importante quando si inizia a giocare le partite,
ed è per questo che bisogna dedicare molto tempo durante gli allenamenti a migliorare questo colpo.
Se si vuole colpire la palla con più energia e velocità, è necessario per prima cosa lanciarsi bene la pallina, e nello stesso tempo saltare in alto/avanti per colpire la palla alla nostra massima altezza.
La tecnica per eseguire questo tipo di colpo si chiama foot-up, dove i piedi partono distanziati, e mentre si lancia in alto la pallina, il piede posteriore si avvicina all'anteriore, per poi spingere verso l'alto alla ricerca della massima altezza.
E' necessario allenarsi molto perché questo colpo richiede doti di equilibrio importanti.
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Bravissimo, nessuno fa qst lez cosi dettagliate
Grazie mille
Troppo gentile 😀
Roberto
Video sempre molto interessanti 👌
Ciao Luigi
Grazie mille molto gentile 😀
Al prossimo video
Roberto
grande Roberto! Simpatico e creativo con la bacinella aerea...Ho trovato il giusto appellativo: l'Archimede pitagorico del tennis...buona giornata
Ciao Vittorio
Molto gentile 😀
Alla prossima invenzione 👍
Roberto
ottimo video. Così si fanno per insegnare i colpi.
Qui siamo al top!
Ciao Riccardo
Troppo gentile 😀
Spero ti piacciano anche altri miei video 👍🎾
A presto
Roberto
Ciao Maestro, quando servo sono più portato a tenere la posizione foot back. Il problema è che dopo il salto atterro sempre con i due piedi. Che allenamento si potrebbe fare per correggere questo difetto, se lo è? Grazie
Metti un ostacolo alto circa 10 cm e cerca di saltarlo atterrando dentro al campo con la gamba sx.
Devi farlo prima senza colpire la pallina 🥎
Roberto