ถ้าคุณกลัว

ถ้าคุณกลัว โรคหัวใจ ข่าวนี้ช็อคมาก เพราะอ่านแล้วหมอเองยังระแวงเลย นอกจากคราบแคลเซียม และไขมัน ที่เกาะหลอดเลือดแล้ว เค้าเจออะไรอีกในนั้น ใครไม่อยากเป็น #โรคหัวใจ ต้องฟังให้จบ #รักสุขภาพ #ข่าวสุขภาพ #สุขภาพดี #สุขภาพ #โรคncds #ncds #เทคนิคดีบอกต่อ #อายุยืน #ชะลอวัย #ชะลอวัยกับหมอบิ๊ก #ไมโครพลาสติก
ใครที่เคยตามข่าว จะรู้ว่า เราพบไมโครพลาสติกที่น้ำแข็งที่ขั้วโลกเหนือ อีกทั้งยังพบในรกของเด็กที่เพิ่งคลอดด้วย 😱
ล่าสุด มีการศึกษา ที่เพิ่งตีพิมพ์ เมื่อ 7 มีนา 2024 ในวารสาร New England Medical
เค้าพบ Microplastics ปนกับพวกคราบไขมันที่เกาะผนังหลอดเลือดในเคสที่ผ่าตัดหลอดเลือดหัวใจ
ซึ่งเป็น PVC ปกติ มันจะอยู่ใน ถุงพลาสติก ขวดพลาสติก ที่เราใช้แล้ว
และเค้าก็คาดว่า ตัวไมโครพลาสติกนี้ มันจะทำให้เกิดอนุมูลอิสระ การอักเสบ และเสี่ยงต่อโรคหัวใจตามมา
ความคิดหมอก็คือ ข่าวนี้ช็อคมาก
เพราะเราเลี่ยงไมโครพลาสติกได้ยากมาก ๆ
คิดดูขนาดขั้วโลกเหนือที่ไม่มีคนอยู่เท่าไหร่
เรายังเจอเลย เพราะมันปลิวไปได้ขนาดนั้น
ดังนั้น สิ่งที่เราทำได้ดีที่สุด คือ
เราควรได้รับสารต้านอนุมูลอิสระที่เพียงพอ
เพื่อต่อสู้กับอนุมูลอิสระจากไมโครพลาสติก
ที่เลี่ยงได้ยากนั่นเอง
รวมถึง ควรเลือกน้ำที่เราดื่ม เพราะเขาพบว่า ขนาดน้ำขวดที่เราดื่ม ก็ยังมีไมโครพลาสติกปนเปื้อนเลย ดังนั้นการใช้เครื่องกรองน้ำ ที่สามารถกรองไมโครพลาสติกได้ จึงเป็นสิ่งที่สามารถปกป้องเราจากไมโครพลาสติกได้ดีที่สุดครับ
ใครอยากปรึกษาหมอ
ทักไลน์มาที่ไอดี @drbig