La rutina definitiva de movilidad torácica (¡Elimina la rigidez rápido!)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @leonelocampo9959
    @leonelocampo9959 หลายเดือนก่อน

    🔥

  • @manosalaobra3848
    @manosalaobra3848 หลายเดือนก่อน

    Cómo lograr tener flexibilidad de cadera, y tobillo para poder hacer una sentadilla de arranque parado

  • @juanvaca3574
    @juanvaca3574 หลายเดือนก่อน

    Me quedo doliendo un poco las costillas

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Solucione el dolor de rodilla rápidamente (3 pasos comprobados)12:44Solucione el dolor de rodilla rápidamente (3 pasos comprobados)
Solucione el dolor de rodilla rápidamente (3 pasos comprobados)Squat University Español
มุมมอง 49K
Forma de Sentadilla para tu Anatomía [Profundidad, Postura y Ancho Perfectos]12:16Forma de Sentadilla para tu Anatomía [Profundidad, Postura y Ancho Perfectos]
Forma de Sentadilla para tu Anatomía [Profundidad, Postura y Ancho Perfectos]Squat University Español
มุมมอง 19K
Movilidad de la columna torácica (¡GRANDES CAMBIOS!)13:39Movilidad de la columna torácica (¡GRANDES CAMBIOS!)
Movilidad de la columna torácica (¡GRANDES CAMBIOS!)Squat University Español
มุมมอง 8K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 229K
Sentadillas acorde a tu anatomía6:53Sentadillas acorde a tu anatomía
Sentadillas acorde a tu anatomíaSquat University Español
มุมมอง 302K
¿Cuántas Veces por Semana debes ENTRENAR?13:50¿Cuántas Veces por Semana debes ENTRENAR?
¿Cuántas Veces por Semana debes ENTRENAR?DR LA ROSA
มุมมอง 5M
4 Ejercicios Efectivos para DOLOR ESPALDA y ganar Movilidad torácica - Fisioterapia en casa10:414 Ejercicios Efectivos para DOLOR ESPALDA y ganar Movilidad torácica - Fisioterapia en casa
4 Ejercicios Efectivos para DOLOR ESPALDA y ganar Movilidad torácica - Fisioterapia en casaPhysioWods
มุมมอง 18K
Valgo de rodilla explicado: Corrige la caída de rodillas y mejora tu fuerza13:08Valgo de rodilla explicado: Corrige la caída de rodillas y mejora tu fuerza
Valgo de rodilla explicado: Corrige la caída de rodillas y mejora tu fuerzaSquat University Español
มุมมอง 3.1K
La rutina diaria de movilidad de 10 minutos (LIBERACIÓN COMPLETA DEL CUERPO)11:06La rutina diaria de movilidad de 10 minutos (LIBERACIÓN COMPLETA DEL CUERPO)
La rutina diaria de movilidad de 10 minutos (LIBERACIÓN COMPLETA DEL CUERPO)Squat University Español
มุมมอง 13K
Alivio instantáneo del dolor de espalda (¡Consejos rápidos probados!)8:03Alivio instantáneo del dolor de espalda (¡Consejos rápidos probados!)
Alivio instantáneo del dolor de espalda (¡Consejos rápidos probados!)Squat University Español
มุมมอง 3.1K
¡3 ejercicios para el tronco que deberías hacer TODOS LOS DÍAS!9:19¡3 ejercicios para el tronco que deberías hacer TODOS LOS DÍAS!
¡3 ejercicios para el tronco que deberías hacer TODOS LOS DÍAS!Squat University Español
มุมมอง 50K
Cómo curar el síndrome del piriforme [Causas, Síntomas, Tratamiento]16:37Cómo curar el síndrome del piriforme [Causas, Síntomas, Tratamiento]
Cómo curar el síndrome del piriforme [Causas, Síntomas, Tratamiento]Squat University Español
มุมมอง 13K
Los 3 ÚNICOS ejercicios para GLÚTEOS con mancuernas que necesitas (glúteos más grandes)9:23Los 3 ÚNICOS ejercicios para GLÚTEOS con mancuernas que necesitas (glúteos más grandes)
Los 3 ÚNICOS ejercicios para GLÚTEOS con mancuernas que necesitas (glúteos más grandes)Oswal Candela
มุมมอง 464K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 15M