٤ عادات ساعدتني في الاستيقاظ يومياً الساعة ٤:٣٠

في هذا الفيديو أشارككم ٤ أمور رئيسية ساعدتني بشكل كبير اني أحافظ على الاستيقاظ باكراً
أمور ساعدتني على ضبط الساعة البيولوجية
أتمنى أن تساعدكم
.
.
لمشاهدة الفيديو الأول من هذه السلسلة
• هذه الأسباب التي تجعلن...
..
لمتابعتي في حسابي في انستغرام
/ ayaabassiofficial
.
.
to watch more videos | لمشاهدة فيديوهات أخرى
• كيف تجد معنى لحياتك ؟ ...
.
• في الثلاثين هذه عاداتي...
.
• كيف حافظت على العادات ...
.
• هذه الأسباب التي تجعلن...